RAPORT ( ) (Drugi rok trwania projektu)

Transkrypt

1 RAPORT ( ) (Drugi rok trwania projektu) PROGRAM PROMOCJI ZDROWIA w ramach Śląskiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie CEL GŁÓWNY PROGRAMU: Propagowanie zachowań sprzyjających zdrowiu Zespół Szkół Sportowych Sportowe Gimnazjum nr 2 im. KEN Radlin ul. Rogozina 55 nr tel./fax Szkolny koordynator: Elżbieta Marek Aleksandra Patas

2 MODUŁ 1: Wiem co jem Szczegóły modułu Pogłębienie wiedzy na temat zdrowego odżywiania Pogłębienie wiedzy nt. suplementów i odżywek stosowanych w sportach siłowych Procedury osiągania celów (metody) Projekt edukacyjny Poznajemy tajemnice roślin. Spotkanie z policjantem dotyczące odpowiedzialności karnej związanej ze stosowaniem niedozwolonych suplementów w sportach siłowych i nie tylko. Zajęcia praktyczne na siłowni. Uzyskane efekty (cele szczegółowe) Uczniowie poznają właściwości lecznicze roślin i możliwość wykorzystania w warunkach domowych. Uczniowie wiedzą: - które substancje wspomagające są zabronione, - jaka jest odpowiedzialność karna. 50% uczniów wie, jak zbudować trening na siłowni oraz potrafi prawidłowo wykonywać ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu siłowego. Sposoby ewaluacji Ewaluacja projektu, wywiad, obserwacja. Wywiad, ankieta. wywiad. Grupa zainteresowanych (ilość osób) 15 osób realizujących projekt. jako odbiorcy projektu Termin realizacji III-V 2016 T. Patas II okres MODUŁ 2: Aktywnie spędzam dzień Szczegóły modułu Wskazanie alternatywnych form aktywności fizycznej Procedury osiągania celów (metody) Kolaż Moja rodzina na sportowo. Zapoznanie uczniów z ofertą lokalnych klubów fitness i MOSiR-u. Uzyskane efekty (cele szczegółowe) Uczniowie prezentują własne doświadczenia dotyczące sportowej rodziny. 60% uczniów wie, jaka jest oferta pobliskich klubów fitness. Sposoby ewaluacji Grupa zainteresowanych (ilość osób) Termin realizac ji Analiza prac. Klasy II II okres Wywiad.

3 Rodzaje i zalety wypoczynku Pierwsza pomoc Pogadanki na temat wypoczynku oraz jego znaczenia. Uczymy się udzielać I pomocy omdlenia, drobne rany, krwotoki, utrata przytomności, złamania ćwiczenia praktyczne. Praktyczne ćwiczenia na fantomie z zakresu reanimacji w ramach Europejskiego Dnia Przywracania Czynności Serca. 80% uczniów wie, jakie są rodzaje wypoczynku i jakie jest jego znaczenie dla organizmu i psychiki. Ok. 60% uczniów: - potrafi zachować się w różnych sytuacjach zagrażających życiu, - pamięta, że musi zapewnić sobie bezpieczeństwo, - potrafi prawidłowo wezwać pomoc. 80% uczniów potrafi prawidłowo wykonać sztuczne oddychanie i masaż serca. Wywiad. wywiad, analiza wyników testu. Klasy III IX 2014 III- VI 2015 Obserwacja. KlasyI- III X 2015 Projekt edukacyjny Chcę być bezpieczny, pomagać innym, żyć zdrowo, czyli ratownicy są wśród nas. Szkolenie nauczycieli z I pomocy. Uczniowie: - znają podstawowe zasady udzielania I pomocy, - wypracowują zdrowy styl życia, - uczą się odpowiedzialności, - uświadamiają sobie rolę współpracy w zespole ratowniczym. Nauczyciele znają podstawowe zasady udzielania I pomocy. Ewaluacja projektu. wywiad. 15 osób jako odbiorcy projektu D. Michalski II okres

4 Profilaktyka uzależnień Prelekcje, filmy edukacyjne, pogadanki na tematy: Co wiem o paleniu papierosów? Wpływ nikotyny na nasz organizm. Co alkohol może zrobić z nami i naszym życiem? Branie narkotyków jest jak wejście do labiryntu, najlepsze wyjście nie wchodzić! Jak być asertywnym. Zagrożenia w sieci. 60% uczniów: - wie, co to jest uzależnienie i czym skutkuje, - wie, jaki wpływ na organizm mają używki, - stara się być asertywnym, - wie, jakie następstwa niesie za sobą zbyt długie siedzenie przed komputerem i jakie są zagrożenia w sieci. wywiad. Pogłębienie wiedzy na temat stresu oraz sposobów radzenia sobie z nim Pogadanki na temat stresu, jego objawów i uwarunkowań. Kierunkowanie uwagi młodzieży na pozytywne i negatywne skutki stresu oraz ich wpływu na zdrowie, samopoczucie i sprawność psychospołeczną. 70% uczniów wie, co to jest stres. Wywiad, obserwacja. Spotkanie rodziców z psychologiem sportu. Projekt Emocje, a zachowanie. Projekt Koncentracja, a biofeedbeck w sporcie. Rodzice: - wiedzą, jak pomóc dziecku przed startem, w przypadku porażki i zwycięstwa, - potrafią motywować. Uczniowie poznają odruchy, emocje, mowę ciała. Uczniowie wiedzą, jaki wpływ na koncentrację i osiągnięcia sportowe mają zajęcia biofeedbak. Ankieta, sprawozdanie. Sprawozdania uczniów. Ok. 40 rodziców I okres 5 osób Maj osoby I-V 2016

5 Higiena ciała i umysłu Profilaktyka uzależnień Pogadanki na temat snu oraz jego znaczenia. Pogadanki: - co wiem o paleniu, - zagrożenia w Internecie, - co alkohol robi z organizmem - branie narkotyków jest, jak wejście do labiryntu, najlepsze wyjście NIE WCHODZIĆ. Konkurs na ulotkę dotycząca profilaktyki uzależnień. 70% uczniów wie, jakie znaczenie ma sen w odpowiednich warunkach. Wywiad, obserwacja. Uczniowie: Wywiad, - wiedzą, co to jest uzależnienie i czym ankieta. skutkuje, - wiedzą, jaki wpływ na organizm mają używki, - starają się być asertywni, - wiedzą, jakie następstwa niesie za sobą zbyt długie siedzenie przed komputerem i jakie są zagrożenia w sieci. Uczniowie uczestniczą w konkursie. Analiza prac. Klasy II V 2016 MOCNE STRONY Wiele osób potrafi prawidłowo wykonać ćwiczenia na siłowni oraz stworzyć prosty trening. Z wywiadu wynika, że wiele dziewcząt ma świetne rozeznanie w ofercie fitness okolicznych klubów i chętnie uczestniczy w różnego rodzaju zajęciach. 80 % uczniów zna i potrafi zastosować zasady udzielania I pomocy. SŁABE STRONY Nie przeprowadzono szkolenia dla nauczycieli z I pomocy. Nie zorganizowano spotkania z policjantem dotyczącego odpowiedzialności karnej związanej z przyjmowaniem niedozwolonych substancji. WNIOSKI Należy nadal prowadzić edukację związaną z udzielaniem I pomocy. Ze względu na zainteresowanie starać się jak najczęściej wprowadzać zajęcia fitness na lekcjach wychowania fizycznego z uwzględnieniem najnowszych trendów i nowinek w tej branży.

6 Należy bardziej zainteresować rodziców problematyką odżywiania u sportowców oraz stresem związanym ze startem, porażką i zwycięstwem. Zorganizować szkolenie nauczycieli z I pomocy. Zorganizować spotkanie z policjantem.