SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE PROJEKT

Transkrypt

1 Szkoła Podstawowa nr 1 im. Bohaterów Warszawy w Kamienicy SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE Plan działań Czas realizacji PROJEKT

2 W szkole, gdzie naturalnym procesem jest nauczanie i kształtowanie postaw, istnieje szereg możliwości wdrażania zasad prawidłowego stylu życia. Od wielu lat nasz szkolny program wychowawczy oraz program profilaktyki uwzględniają zagadnienia dotyczące zwiększania świadomości uczniów w sprawach zdrowia, kształtowania umiejętności podejmowania decyzji, troski o siebie i innych. Założenia tego planu powstały w wyniku przeprowadzonej diagnozy środowiska szkolnego. Ankietowaniu poddaliśmy zarówno nauczycieli, uczniów, jak i rodziców. Przeprowadzona diagnoza pokazała, iż zarówno rodzice, uczniowie jak i nauczyciele zwrócili uwagę na nieodpowiednie żywienie dzieci oraz nadmierne spożywanie przez nich niezdrowej żywności. Dlatego też działaniem priorytetowym, jakim szkoła powinna się zająć w ramach promocji zdrowia jest: zdrowe odżywianie. Plan zakłada realizację działań dotyczącą promocji zdrowia i zdrowego stylu życia, a w szczególności działalności na rzecz przeciwdziałania nadwadze i otyłości. Idea jaka przyświeca zaplanowanym działaniom zakłada, że w szkole społeczność (pracownicy, uczniowie i rodzice) podejmą wspólne działania dla poprawy i utrzymania swojego zdrowia i samopoczucia szczególnie uczniów, przez zmianę zachowań żywieniowych. Szkoła, w której uczeń przebywa przez wiele godzin, nie może bowiem pozostać obojętna wobec wymogów rozwojowych i zdrowotnych dzieci. Celem jest więc wdrażanie zasad prawidłowego żywienia u dzieci poprzez kształtowanie prozdrowotnych postaw i w konsekwencji, zapobieganie rozwojowi nadwagi i otyłości oraz innych chorób przewlekłych związanych z żywieniem.

3 Zdrowe odżywianie Treści Procedury osiągania celów Efekty mierzalne 1. Zapoznanie uczniów z rolą podstawowych składników odżywczych. filmy edukacyjne pogadanki na lekcjach wychowawczych układanie prawidłowych jadłospisów czytanie etykiet z produktów pożywczych prelekcje dla rodziców podczas zebrań prelekcje pielęgniarki szkolnej o konsekwencjach złego stworzenie zasad zdrowego przedstawienia, prezentacje profilaktyczne dotyczące zdrowego udział w innowacji pedagogicznej Trzymaj formę- żyj zdrowo udział w programie Mleko w szkle udział w programie Owoce i warzywa w szkole Uczeń: zna zasady zdrowego żywienia potrafi utworzyć prawidłowy jadłospis zna podstawowe składniki odżywcze i funkcje jaką pełnią w organizmie 2. Zapoznanie uczniów z zaburzeniami stanu zdrowia- skutki niewłaściwego. prelekcje filmy edukacyjne pogadanki spotkania ze specjalistą (dietetyk) Uczeń: potrafi obliczyć swoje BMI wie, jakie choroby wynikają z zaburzeń

4 3. Uświadomienie uczniom korzyści wynikających z troski o własne ciało - higiena osobista, ruch spotkanie z pielęgniarką spotkanie ze stomatologiem udział we fluoryzacji zębów prelekcje na lekcjach z wychowawcą, przyrody, wychowaniu do życia w rodzinie nt. higieny osobistej podnoszenie sprawności fizycznej uczniów na zajęciach wf mecze i rozgrywki w ramach zajęć sportowych nabywanie nowych umiejętności w ramach dodatkowych zajęć pływanie na basenie, jazda na nartach spacery, zabawy na świeżym powietrzu, na placu zabaw uczestniczenie w zajęciach pozalekcyjnych w ramach MUKS, imprezach sportowych, w wycieczkach udział w programie Mały Mistrz Uczeń: zna choroby wynikające z braku higieny zna czynniki powodujące próchnicę zębów wie, jak prawidłowo dbać o swoje ciało zna i stosuje właściwą technikę mycia zębów zna wpływ ruchu na zdrowie i dobre samopoczucie. aktywnie uczestniczy w zajęciach o charakterze sportowym 4. Promocja zdrowego zajęcia z pedagogiem szkolnym zajęcia z pielęgniarką szkolną Maj miesiącem zdrowia Śniadanie daje moc Tydzień dobrego chleba prelekcje dla rodziców przedstawienia profilaktyczne Uczeń: zasady zdrowego wie jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie człowieka zna korzyści zdrowotne wynikające z życia bez nałogów

5 Formy ewaluacji: wywiady, rozmowy, ankiety skierowane do uczniów, rodziców i nauczycieli festyn zdrowia przygotowywanie kanapek, sałatek pieczenie chleba, pieczenie pierniczków

6 Zdrowe odżywianie HARMONOGRAM DZIAŁAŃ Rok szkolny 2014/2015 Treści Metody Efekty mierzalne Odpowiedzialni Termin 1. Zapoznanie uczniów, rodziców, nauczycieli z założeniami szkoły promującej zdrowie Ankiety wśród rodziców, uczniów Rozmowy z nauczycielami i pracownikami szkoły Prezentacja dla rodziców Ulotki informujące dla rodziców Apel- prezentacja dla uczniów Lekcje wychowawcze Szkoleniowa rada pedagogiczna wszyscy uczniowie, rodzice, nauczyciele znają założenia szkoły promującej zdrowie, wskazują działanie priorytetowe w ramach promocji zdrowia i czynnie włączają się we wszystkie akcje dyrektor koordynator IX X II-III 2. Wskazanie działań priorytetowych w ramach promocji zdrowia Ankieta wśród uczniów, rodziców koordynator X- XI 3. Zdiagnozowanie aktualnego stanu dotyczącego wśród uczniów Ankiety wśród uczniów dotyczące sposobów odżywania XI

7 4. Opracowanie Planu działań Szkoły Promującej Zdrowie koordynator, zespół ds. promocji zdrowia XII- I

8 Zdrowe odżywianie 5. Zapoznanie uczniów z zasadami zdrowego piramida żywienia rozkład posiłków w ciągu dnia spożycie energii z podstawowych składników odżywczych dzienne zalecenia żywieniowe śniadanie najważniejszym posiłkiem dnia prezentacja multimedialna- apel pogadanki z pielęgniarką tworzenie piramidy zdrowia przez uczniów klas I-III układanie jadłospisu przez uczniów klas IV- VI prelekcja dla rodziców czytanie etykiet przez uczniów klas IV - VI przynajmniej 1 lekcja z wychowawcą nt. zdrowego stworzenie przez uczniów klas IV VI zasad zdrowego żywienia udział uczniów klas V- VI w innowacji pedagogicznej Trzymaj formę- żyj zdrowo przedstawienie profilaktyczne uczniowie klas I VI znają zasady zdrowego żywienia uczniowie klas I-III przygotowują piramidę zdrowia uczniowie klas IV VI potrafią utworzyć prawidłowy jadłospis uczniowie klas IV- VI znają wartości odżywcze produktów spożywczych uczniowie klas IV VI potrafią czytać ze zrozumieniem etykiety umieszczone na produktach spożywczych uczniowie klas I VI wiedzą jak ważne jest codzienne spożywanie śniadania uczniowie klas I VI znają produkty spożywcze, które najlepiej nadają się na pierwszy posiłek wychowawcy pielęgniarka szkolna koordynator

9 HARMONOGRAM DZIAŁAŃ Rok szkolny 2015/ Zapoznanie uczniów z zaburzeniami stanu zdrowia skutki niewłaściwego choroby wynikające z nieprawidłowego film edukacyjny dla uczniów klas IV - VI prelekcja pielęgniarki dla uczniów klas IV - VI spotkanie ze specjalistą ds. żywienia z uczniami klas IV - VI przynajmniej jedna lekcja z wychowawcą w klasach I - VI uczniowie klas IV VI potrafią obliczyć swoje BMI uczniowie wiedzą jakie choroby wynikają ze złego wychowawcy pielęgniarka szkolna

10 2. Uświadomienie uczniom korzyści wynikających z troski o własne zdrowie higiena osobista, ruch mycie rąk przed posiłkiem mycie warzyw i owoców higiena jamy ustnej higiena okresu dojrzewania aktywność fizyczna spotkanie pielęgniarki szkolnej z uczniami każdej z klas spotkanie ze stomatologiem dla uczniów klas I III film edukacyjny uczniowie klas I - III udział uczniów klas I VI we fluoryzacji lekcja wychowawcza nt. znaczenia higieny osobistej w każdej z klas, lekcja wychowania do życia w rodzinie na temat znaczenia higieny osobistej klasy V - VI spotkanie Między nami kobietkami uczennice klas VI pogadanki z nauczycielem wf na temat znaczenia ruchu dla zdrowia spotkanie ze znanym sportowcem uczniowie klas I - VI dbają o czystość rąk uczniowie klas I - VI wiedzą jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej wiedzą, że należy myć warzywa i owoce przed spożyciem uczniowie klas I - VI wiedzą jak ważne jest przestrzeganie higieny w okresie dojrzewania uczniowie wiedzą, jak ważny dla zdrowia na ruch uczniowie aktywnie uczestniczą w zajęciach wf oraz innych dodatkowych zajęciach sportowych uczniowie nie zwalniają się z zajęć sportowych pielęgniarka szkolna wychowawcy lekarz stomatolog nauczyciel wychowania do życia w rodzinie nauczyciel wf

11 3. Uświadomienie uczniom korzyści wynikających ze zdrowego konkurs wiedzy o zdrowym odżywianiu dla uczniów klas II III i IV - VI konkurs na prezentację multimedialną dla uczniów klas IV - VI przynajmniej jedna prelekcja pielęgniarki szkolnej przynajmniej jedne zajęcia z wychowawcą zajęcia ze specjalistą ds. żywienia dla uczniów klas IV - VI Kolorowe kanapki uczniowie klas I- III Sałatka owocowa - uczniowie klas I-III Stół pełen zdrowia przygotowywany przez uczniów klas IV-VI przygotowywanie potraw z wylosowanego warzywa lub owocu + plakat o wartościach odżywczych Tydzień dobrego chleba wyniki przeprowadzonych konkursów wiedzowych testy wiedzy uczniów klas IV - VI przed i po akcji uczniowie klas I - VI wiedzą jak przygotować zdrowy posiłek wychowawcy pielęgniarka szkolna

12 4. Propagowanie zdrowych nawyków żywieniowych akcja Mleko w szkole akcja Owoce i warzywa w szkole spotkanie dla rodziców z dietetykiem co najmniej ¾ uczniów spożywa coraz częściej owoców i warzyw co najmniej ¾ uczniów spożywa zdrowe produkty zastępując nimi niezdrową żywność wychowawcy rodzice koordynator