Cel: 1. Kształtowanie zdrowego stylu życia. Zadania: Wdrażanie do przestrzegania higieny Wzbudzanie odpowiedzialności za własne zdrowie Zdrowy styl życia jako alternatywa Opracowały: mgr Bożena Piotrowska i mgr Maria Oskiera Program profilaktyki Gimnazjum Specjalnego przy SOSW w Żyrardowie Treści Sposób realizacji Realizatorzy Terminy Osiągnięcia Ewaluacja Klasa I Higiena ciała higiena pracy ucznia higiena uczenia się Prelekcja Filmy Ładny uśmiech Opiekunowie sekcji prozdrowotnej, Pielęgniarka W/g harmonogr amu rocznego sekcji prozdrowot nej Uczeń: - rozumie konieczność mycia zębów jako gwarancji zdrowia całego organizmu - umie utrzymać czystość rąk i rozumie czemu to służy Konkurs wiedzy na temat: Higiena ciała Higiena spożywania posiłków zajęcia techniki żywienia Nauczyciel biologii, techniki żywienia, opiekunowie sekcji prozdrowotnej programów nauczania biologii, techniki, harmonogr - rozumie jak ważna jest higiena podczas spożywania i przygotowywania posiłków Konkurs dla całego Gimnazjum pt. Jak zdrowo się odżywiać 1
Bezpieczna droga do i ze szkoły zajęcia wychowania fizycznego Wychowawcy, nauczyciel wf amu sekcji prozdrowot nwj W/g planu wychowawc zego i zajęć wf - umie korzystać z sygnalizacji świetlnej i przejść nie oznakowanych - wie jak bezpiecznie poruszać się Sprawdziany klasowe Bezpieczny wypoczynek zajęcia wychowania fizycznego Wychowawcy, nauczyciel wf planu wychowawc zego i zajęć z wf - zna zasady bezpiecznego wypoczynku Dbałość o czystość klas, otoczenia szkoły i środowiska naturalnego Nasza klasa zmienia się z porami roku konkurs Sprzątanie Świata - akcja światowa Samorząd szkolny, wychowawcy Nauczyciel biologii, opiekunowie sekcji ekologicznej planu Samorządu przez cały rok Wrzesień - dba o swoje otoczenie - - wie że należy chronić środowisko dla przyszłych pokoleń Spostrzeżenia nauczyciela Święto Ziemi akcja ogólnopolska Opiekunowie sekcji ekologicznej Kwiecień Rola roślin w przyrodzie i gospodarce człowieka Zbiórka surowców wtórnych akcja powiatowa Lekcja biologii Sekcja ekologiczna Nauczyciel biologii Cały rok materiału - wie jaka jest rola roślin w przyrodzie Wyniki konkursu Sprawdziany klasowe Alternatywne sposoby spędzania wolnego czasu Zajęcia w kołach zainteresowań i pracach sekcji Koła zainteresowań planu Zna i korzysta z alternatywnych sposobów spędzania wolnego czasu Miejsca, nagrody w zawodach i konkursach 2
Zawody sportowe szkolne, pozaszkolne, ogólnopolskie Zawody sportowe harmonogr amu Klasa II Umiejętnie stosuje środki higieny osobistej Higiena spożywania posiłków Zagrożenie chorobami brudnych rąk Bezpieczna droga do i ze szkoły Spotkanie z pielęgniarką, kosmetyczką, lekcje z wychowawcą Zajęcia techniki żywienia Lekcje biologii Konkurs sekcji prozdrowotnej Lekcje biologii zajęcia wychowania fizycznego Pielęgniarka, opiekunowie sekcji prozdrowotnej, kosmetyczka, wychowawca Nauczyciel techniki Nauczyciel biologii Opiekunowie sekcji prozdrowotnej Nauczyciel biologii Wychowawcy, nauczyciel wf harmonogr amu sekcji prozdrowot nej i planu profilaktycz no wychowawc zego klas materiału techniki harmonogr amu sekcji prozdrowot nej W/g planu wychowawc zego i zajęć wf - wie jak używać podpasek, tamponów, dezodorantów i innych środków higieny - zna dzienny rozkład posiłków i umie go zaplanować wg zasad zdrowego żywienia - rozumie konieczność zachowania czystości podczas i po posiłkach - potrafi przygotować posiłek z zachowaniem zasad BHP - zna choroby brudnych rąk - umie korzystać z sygnalizacji świetlnej i przejść nie oznakowanych - wie jak bezpiecznie poruszać się po drogach Przedmiotowe sprawdziany, wyniki konkursu 3
Bezpieczny wypoczynek zajęcia wychowania fizycznego Wychowawcy, nauczyciel wf planu wychowawc zego i zajęć z wf - zna zasady bezpiecznego wypoczynku Dbałość o czystość klas, otoczenia szkoły i środowiska naturalnego Nasza klasa zmienia się z porami roku konkurs Sprzątanie Świata - akcja światowa Samorząd szkolny, wychowawcy Nauczyciel biologii, opiekunowie sekcji ekologicznej planu Samorządu przez cały rok Wrzesień - dba o swoje otoczenie - - wie że należy chronić środowisko dla przyszłych pokoleń Święto Ziemi akcja ogólnopolska Opiekunowie sekcji ekologicznej Kwiecień Przestrzeganie higieny podczas hodowli zwierząt i wpływ na zdrowie człowieka Zbiórka surowców wtórnych akcja powiatowa Lekcja biologii Sekcja ekologiczna Lekcje biologii Cały rok - wie, jakie musi zachować zasady higieny podczas hodowli zwierząt Alternatywne sposoby spędzania wolnego czasu Zajęcia w kołach zainteresowań i pracach sekcji Zawody sportowe szkolne, Opiekunowie sekcji i kół Nauczyciele wf planu Wyniki zawodów, miejsca, medale 4
pozaszkolne, ogólnopolskie Klasa III Higiena wieku dojrzewania Spotkanie z pielęgniarką, zajęcia z biologii, lekcje przygotowania do życia w rodzinie Pielęgniarka, nauczyciel biologii, nauczyciel przygotowania do życia w rodzinie biologii, WOS - rozumie konieczność dbania o własne ciało. -wie co to są gruczoły potowe, łojowe i dlaczego należy często się myć Przedmiotowe sprawdziany, wyniki konkursu Choroby wieku dojrzewania i choroby XX wieku Anoreksja, bulimia, AIDS, Choroby narządów płciowych Spotkanie z psycholog Konkurs sekcji prozdrowotnej Wychowanie do życia w rodzinie Psycholog, opekunowie sekcji Nauczyciel wych do życia w rodzinie harmonogr amu sekcji prozdrowot nej - zna choroby mogące się pojawić w okresie dojrzewania, - zna choroby XX wieku : przyczyny i skutki Higiena spożywania posiłków- powtórzenie, utrwalenie Przykład codziennego jadłospisu Prawidłowe odżywianie a zapobieganie chorobom Lekcje techniki żywienia Konkurs sekcji prozdrowotnej Lekcje biologii Nauczyciel technik Nauczyciel biologiii biologii - uczeń potrafi zaplanować i samodzielnie przygotować posiłek z zastosowaniem zasad BHP - uczeń wie jak zapobiegać chorobom związanym z nieprawidłowym odzywianiem Wyniki konkursu 5
Bezpieczna droga do i ze szkoły, przypomnienie zasad Bezpieczny wypoczynek Pierwsza pomoc Karta rowerowa Godziny z wychowawcą Lekcje biologii Lekcje wychowania komunikacyjnego w ramach techniki Wychowawca Nauczyciel techniki planu wych-profil klasy materiału techniki - umie korzystać z sygnalizacji świetlnej i przejść nie oznakowanych - wie jak bezpiecznie poruszać się po drogach - zna zasady bezpiecznego wypoczynku - zna zasady udzielania pierwszej pomocy Sprawdziany przedmiotowe Alternatywne sposoby spędzania wolnego czasu Zajęcia w kołach zainteresowań i pracach sekcji Zawody sportowe szkolne, pozaszkolne, ogólnopolskie planu Cel : Uczeń wolny od używek, opóźnienie wieku inicjacji. Zadania: Budowanie poczucia własnej wartości Budowanie postawy asertywnej Wyrabianie umiejętności radzenia sobie z problemami Przyczyny nałogów. Ukazanie zdrowotnych, prawnych i moralnych skutków używania środków odurzających. 6
Treści Sposób realizacji realizatorzy Termin realizacji osiągnięcia ewaluacja Klasa I Poszukiwanie własnych uzdolnień i talentów Uczenie zachowań asertywnych; mówienie Nie w sytacjach zagrażających zdrowiu Uczenie prawidłowych postaw w sytuacjach trudnych Przyczyny i skutki sięgania po papierosy Zajęcia w grupach metodami aktywnymi, konkursy Odgrywanie ról, drama na lekcjach wychowawczych Zajęcia z wychowawcą Cykl spotkań w ramach sekcji prozdrowotnej Konkurs plastyczny: Nie papierosom Wychowawcy klas Cały rok wychowawcy planu profilaktyczno - wychowawczego Wychowawcy klas Opiekunowie sekcji Wychowawcy klas Cały rok wg planu wychowawczego harmonogramu sekcji - uczeń buduje obiektywny obraz samego siebie, zna swoje dobre i złe strony - Stosuje zachowania asertywne, - umie powiedzieć Nie w sytuacjach trudnych - uczeń przyjmuje prawidłową postawę w sytuacji problemowej - Zna przyczyny i skutki uzależnienia od papierosów - Rozumie pojęcie substancji uzależniającej Wyniki konkursów Ankieta Wyniki konkursu i ankiety Klasa II Rozwijanie własnych uzdolnień i talentów Praca w grupach metodami aktywnymi na lekcjach z wychowawcą, Konkursy, udział w Wychowawcy klas, nauczyciel wf, opiekunowie sekcji prozdrowotnej Cay rok - kieruje swoje wysiłki na rozwijanie swoich dobrych stron Wyniki konkursów zawodów 7
Uczenie technik asertywnych min. Technika 4 kroków, zdartej płyty, zasłony z mgły Uczenie prawidłowych wyborów zawodach sportowych Lekcje z wychowawcą Wychowawcy klas planu wych profil klasy II Lekcje z wychowawcą Praca w grupach metodami aktywnymi Zna techniki asertywne i stosuje je Wychowawcy klas Cały rok - uczeń prezentuje prawidłową postawę wobec problemu, wybiera najlepsze rozwiązanie, zna metody rozwiązywania konfliktów obserwacje Wyniki plansz rozwiązywania problemów Przyczyny i skutki sięgania po alkohol Konkurs plastyczny pt: Nie alkoholowi cykl spotkań w ramach sekcji prozdrowotnej spotkanie z przedstawicielem SANEPID lekcje chemii Opiekunowie sekcji prozdrowotnej, Prelegent, Nauczyciel chemii harmonogramu sekcji, wg materiału z chemii - Zna przyczyny i skutki sięgania po alkohol - rozumie pojęcie uzaleznienie Wyniki konkursu, ankiety Klasa III Trening własnych uzdolnień i talentów Postawa asertywna w sytuacjach społecznych Budowanie prawidłowych relacji międzyludzkich, Lekcje z wychowawcą wychowawca planu - uczeń ma pozytywny obraz samego siebie elementy dramy, odgrywanie scenek, filmy z wypowiedziami psychologa Zajęcia integracyjne na lekcjach wychowawczych wychowawca planu - prezentuje postawę asertywną w sytuacjach społecznych wychowawca planu - są tolerancyjni wobec innych - reaguje prawidłowo na zjawiska przedstawione kwestionariusz Spostrzeżenia wychowawcy, Kwestionariusz, ankieta 8
Reagowanie na takie zjawiska fala, bicie osób słabszych, wyłudzanie pieniędzy Przyczyny i skutki sięgania po narkotyki Przypomnienie negatywnego wpływu alkoholu na organizm człowieka Co to jest alkoholizm, przyczyny choroby i sposób zaradzenia jej. Lekarstwa niebezpieczeństwa związane z ich nadużywaniem (lekomania) Praca w grupach, realizacja dostosowawczego programu profilaktycznego Obudź się Lekcje chemii Lekcje chemii Lekcje chemii Opiekun sekcji prozdrowotnej Nauczyciel chemii harmonogramu sekcji - zna przyczyny i skutki uzależnienia od narkotyków - rozumie pojęcie nałóg - zna prawne i moralne skutki nałogu narkotykowego -wie że alkoholizm jest przyczyną zachowań kryminogennych wie, że alkoholizm jest chorobą społeczną - wie, że nadużywanie środków farmakologicznych grozi zatruciem lub śmiercią Wyniki konkursu i ankiet Sprawdziany przedmiotowe Dostarczenie adresów instytucji zajmujących się młodzieżą uzależnioną Informacje ustne, biuletyny, ulotki Wychowawcy klas, nauczyciel WOS, pedagog szkolny Cały rok, wg potrzeb 9
Cel: Redukowanie i ograniczanie przemocy i zachowań agresywnych. Zadania: Wdrożenie do przestrzegania norm i zasad prawidłowego funkcjonowania w środowisku i społeczeństwie Nauka komunikacji i mediacji Umiejętność radzenia sobie z negatywnymi emocjami Eliminacja zachowań agresywnych Treści Sposób realizacji realizatorzy termin umiejętności ewaluacja Stworzenie i spisanie kontraktu klasowego Ustalenie sankcji za nieprzestrzeganie norm Komunikacja werbalna i niewerbalna Klasa I Kontrakt klasowy Nauczyciel -wychowawca wrzesień Postępuje wg kontraktu klasowego Lekcje z wychowawcą Lekcje z wychowawcą Wychowawca Wychowawca, nauczyciele Przez cały rok - uczeń zna rodzaje komunikacji i stosuje odpowiednio w sytuacjach życiowych 10
Unikanie wulgaryzmów Nazywanie i rozróżnianie emocji pozytywnych i negatywnych Uczenie polubownego załatwiania spraw( bez przemocy) Co to jest złość i jak sobie z nią radzić? Lekcje wychowawcze z wychowawcą Przedstawienie profilaktyczno edukacyjne w oparciu o program Spójrz inaczej na agresję Wychowawca, nauczyciele planu profilaktyczno - wychowawczego Wychowawcy, opiekunowie sekcji prozdrowotnej planu Raz w roku - unika wulgaryzmów w swoich wypowiedziach -zna i rozróżnia emocje pozytywne i negatywne - wie, co to jest złość, umie wyrażać złość tak, aby nie przynosiła ona nikomu krzywdy Spostrzeżenia nauczycieli Klasa II Życiowe drogowskazy uczenie przestrzegania ogólnie przyjętych norm moralnych pedagogiem Wychowawca, pedagog planu - definiuje pojęcie dekalog moralny - wyjaśnia dlaczego przestrzega norm moralnych Nauka komunikacji w języku ja i ty Prawidłowe relacje nauczyciel uczeń Wspólne opracowanie Lekcje z wychowawcą wychowawca planu - ocenia jakość obydwu komunikatów, stosuje komunikat ja jako lepszą formę komunikacji 11
norm i zasad obowiązujących obie strony Uczenie radzenia z trudnymi emocjami i uczuciami Agresja jak powstaje i dlaczego zachowujemy się agresywnie? filmy wychowawca planu - rozpoznaje i nazywa swoje emocje - analizuje emocje innych - stosuje metody pozwalające zapanować nad uczuciami i emocjami Zajęcia z psychologiem psycholog planu - rozumie mechanizm powstawania agresji Klasa III Normy prawne kodeks cywilny, kodeks karny Sposoby konstruktywnego radzenia sobie z problemami. Lekcje WOS, pedagog Nauczyciel WOS, pedagog WOS, wg planu pedagoga szkolnego Zajęcia z psychologiem Psycholog planu - wie, jakie są skutki prawne zachowań nieakceptowanych społecznie - zna sposoby konstruktywnego radzenia sobie z konfliktami ankieta Dostarczenie adresów instytucji mogących pomóc młodzieży Nie ulegam, nie wybucham. Poznanie technik pozwalających zapanować na swoimi emocjami Trening umiejętności wg scenariuszy Wychowawca, psycholog, pedagog Wychowawca, psycholog planu - zna techniki zapanowania nad emocjami - wie, jakie emocje przeżywa - nazywa emocje 12
i stresem Nauka kontrolowania swojej agresji Nabywanie umiejętności rozwiązywania konfliktów w grupie psychologiem Wychowawca, psycholog planu - kontroluje zachowania agresywne - potrafi rozwiązywać prawidłowo konflikty w grupie 13