Załącznik 1 Program profilaktyczny Stop uzależnieniom a) cele - Podniesienie wiedzy i świadomości na temat środków uzależniających. - Zwiększenie świadomości na temat osobistych i społecznych skutków ryzykownych zachowań. - Rozwijanie umiejętności psychospołecznych. - Promowanie zdrowego stylu życia - Rozwijanie zdolności i zainteresowań. b) formy pracy I. Zajęcia psychoedukacyjne. - Nasze emocje. - Sposoby porozumiewania się. - Asertywne sposoby reagowania na krytykę i wyrażania własnych opinii. - Radzenie sobie w trudnych sytuacjach. - Podsumowanie realizacji zajęć. II. Zajęcia ze specjalistą od uzależnień (konspekty zajęć zostaną opracowane przez zatrudnionego specjalistę) w zakresie: - Dostarczenia rzetelnej wiedzy o zagrożeniach. - Wskazania różnic miedzy używaniem a nadużywaniem. - Uświadomienia konsekwencji uzależnień. - Możliwości uzyskania pomocy. III. Organizacja czasu wolnego: A. Zajęcia świetlicowe: plastyczne - Wykonanie prac plastycznych z wykorzystaniem różnych technik:
Ja i mój świat (wyklejanka), Stop uzależnieniom (plakat) - Wystawy wykonanych prac (nagrodzenie zwycięzców). - Wystawa fotograficzna przedstawienie przebiegu zajęć. komputerowe - Korzystanie z programów i sieci internetowej jako narzędzia do pozyskania informacji. - Wykorzystanie prostych programów edukacyjnych do wspomagania uczenia się. - Gry zręcznościowe zastosowanie komputera jako źródła rozrywki. - Zastosowanie komputera do komunikowania się. gry sportowe, zręcznościowe i stolikowe - tenis stołowy, - piłkarzyki - gry stolikowe (edukacyjne, towarzyskie) pomoc w nauce B. Zorganizowane, grupowe wyjścia do kina, na kręgle, bilard. IV. Indywidualne konsultacje uczestników ze specjalistą. V. Indywidualna pomoc i wsparcie wychowawcy. VI. Współpraca z pomocowymi placówkami specjalistycznymi np.:etap, MOKiT, Stowarzyszenie DROGA.
c) adresaci projektu i terminy realizacji zadania: Działaniami programu objętych było 30 uczestników Środowiskowego Hufca Pracy w Białymstoku w wieku 15 18 lat, w podziale na dwie grupy po 15 osób. Grupy realizowały jednakowy program w dwóch terminach: I grupa (uczestnicy kontynuujący naukę) termin realizacji 3 kwiecień 31 maj 2006r. II grupa (uczestnicy nowoprzyjęci) termin realizacji 2 październik 30 listopad 2006r. Realizacja programu odbywała się zgodnie z harmonogramem przedstawionym w ofercie. d) realizacja projektu 1. Prowadzono zajęcia psychoedukacyjne z wychowawcą Środowiskowego Hufca Pracy w Białymstoku zgodnie z ustalonym programem i konspektami zajęć ( 30 osób w podziale na dwie grupy po 15 uczestników ): Nasze emocje (2 x po 2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 5.04.2006r. i 3.10.2006r. Sposoby porozumiewania się (2 x po 2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 12.04.2006r. i 10.10.2006r. Asertywne sposoby reagowania na krytykę i wyrażania własnych opinii (2 x po 2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 19.04.2006r. i 18.10.2006r. Radzenie sobie w trudnych sytuacjach (2 x po 2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 26.04.2006r. i 24.10.2006r. Podsumowanie realizacji zajęć (2 x po 2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 31.05.2006r. i 29.11.2006r. 2. Prowadzono zajęcia profilaktyczne w podziale na dwie grupy uczestników (po 15 osób) z zatrudnionymi specjalistami od uzależnień Panem Wojciechem Powichrowskim oraz Panem Piotrem Chlebowskim (zgodnie z dostarczonymi przez specjalistów konspektami): a). Tematyka zajęć specjalisty Pana Wojciecha Powichrowskiego: Nikotynizm (2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 4.05.2006r.
Alkoholizm (2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 24.05.2006r. Narkomania (2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 25.05.2006r. Uzależnienie od Internetu (2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 31.05.2006r. b). Tematyka zajęć specjalisty Pana Piotra Chlebowskiego: Zapoznanie uczestników z programem zajęć, celami i formą. Integracja grupy, budowa otwartości i zaufania. Podstawowe wiadomości o środkach zmieniających świadomość i ich negatywnym działaniu na organizm. Mity i fakty o alkoholu i narkotykach. Analiza mechanizmów choroby (2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 7.11.2006r. Budowa umiejętności rozwiązywania problemów, bez uciekania w alkohol i narkotyki. Sztuka radzenia sobie w trudnych sytuacjach emocjonalnych. Poszukiwanie oparcia w samym sobie. Rozumienie siebie i innych, umiejętność współżycia z innymi (2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 14.11.2006r. Profilaktyka uzależnień. Uwrażliwienie uczestników na społeczne aspekty uzależnień. Rozpoznawanie zachowań asertywnych. Ćwiczenie umiejętności odmawiania. Poznanie metody porozumienia bez przemocy. Elementy treningu umiejętności społecznych ( podejmowanie decyzji, kreatywne myślenie i działanie, sztuka organizacji i planowania, umiejętności interpersonalne) (2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 21.11.2006r. Tajemnice współuzależnienia. Cechy DDA. Mitingi i grupy samopomocowe. Terapia osób uzależnionych. Deziderata i list do syna, jako kierunki rozwoju na drodze trzeźwienia. Gdzie szukać pomocy? Prezentacja fragmentów filmu Rozdarte dusze. Ukazanie ról i ich konsekwencji w rodzinie pierwotnej oraz własnej (2 godz.) zajęcia odbyły się dnia 28.11.2006r. 3. Organizowano czas wolny uczestnikom Środowiskowego Hufca Pracy w Białymstoku poprzez: Organizowanie zajęć świetlicowych: a). plastycznych
Wykonano prace plastyczne z wykorzystaniem różnych technik o następującej tematyce: Ja i mój świat oraz Stop uzależnieniom. Zorganizowano wystawę wykonanych prac i nagrodzono zwycięzców. - Pierwsza część programu: W konkursie plastycznym Ja i mój świat nagrody otrzymali: Romańczuk Sandra, Martyniuk Katarzyna oraz Borowiec Agnieszka. W konkursie plastycznym Stop uzależnieniom nagrodzono: Biłas Wiolettę, Żukowskiego Artura oraz Roszkowską Karolinę. - Druga część programu: W konkursie plastycznym Ja i mój świat nagrody otrzymali: Krawczuk Marta Mariola, Leskowski Bartłomiej Ryszard oraz Błaszko Marta. W konkursie plastycznym Stop uzależnieniom nagrodzono: Głowacką Dorotę Agnieszkę, Krawczuk Martę Mariolę oraz Łapuckiego Roberta. Zorganizowano wystawę fotograficzną przedstawiającą przebieg realizowanych zajęć. b). komputerowych W ramach zajęć korzystano z programów i sieci internetowej jako narzędzia do pozyskania informacji i komunikowania się, wykorzystywano posiadane programy edukacyjne do wspomagania uczenia się oraz korzystano z gier zręcznościowych. c). gier sportowych, zręcznościowych i stolikowych (tenis stołowy, piłkarzyki, gry stolikowe edukacyjne i towarzyskie). d). W zależności od potrzeb uczestników organizowano pomoc w nauce. Zorganizowanie grupowych wyjść do kina dnia 17.05.2006r. i 26.10.2206r. Zorganizowanie grupowych wyjść na kręgle i bilard dnia 31.05.2006r. i 17.11.2006r Prowadzono indywidualne konsultacje uczestników z zatrudnionym specjalistą 8 godz. ( I grupa 4 godz. w miesiącu maju 2006r., II grupa 4 godz. w miesiącu listopadzie 2006r. ). Prowadzono indywidualną pomoc i wsparcie wychowawcy.
W trakcie trwania programu korzystano z pomocy placówek specjalistycznych, np. ETAP. e) efekty pracy 1. Podniesienie samooceny i poczucia własnej wartości uczestników oraz mocy sprawczej własnych działań. 2. Wzrost aktywności własnej i przyjęcie zdrowego stylu życia. 3. Samoakceptacja i samorealizacja ( rozwijanie zdolności i zainteresowań ). 4. Poznanie sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach (rozwiązywanie problemów, gdzie szukać pomocy). 5. Wzrost poziomu wiedzy o różnych substancjach uzależniających oraz o zagrożeniach towarzyszących ich zażywaniu. 6. Poznanie możliwości unikania zagrożeń związanych z uzależnieniem i sposobów radzenia sobie z nimi. 7. Podniesienie świadomości w zakresie zdrowego stylu życia.