KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Teoria sportu KOD S/I/st/17 2. KIERUNEK: Sport 3. POZIOM STUDIÓW 1 : I stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: I rok/ii semestr 5. LICZBA PUNKTÓW ECTS: 4 6. LICZBA GODZIN: 15/30 7. TYP PRZEDMIOTU 2 : obowiązkowy 8. JĘZYK WYKŁADOWY: polski 9. FORMA REALIZACJI PRZEDMIOTU 3 : / 10. WYMAGANIA WSTĘPNE I DODATKOWE (np. przedmioty poprzedzające): anatomia, biologiczne uwarunkowania wysiłku w sporcie, historia sportu, psychologia. 1 Stacjonarny, niestacjonarny, e-learning 2 Obowiązkowy, fakultatywny. 3 Wykłady,, laboratoria, projekty, warsztaty, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
11. CEL PRZEDMIOTU: Przyswojenie przez studenta zbioru twierdzeń, hipotez, definicji i pojęć, uogólnień i doświadczeń praktycznych opisujących sport jako zjawisko i jego miejsce w systemie KF. Wyrobienie zdolności do zastosowania wiedzy z zakresu prognozowania, programowania, planowania, realizacji i kontroli procesu treningowego. Zdobycie zdolności stosowania wiedzy i umiejętności w pracy szkoleniowej. 12. PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA 4 Odniesienie do kierunkowych efektów kształcenia (symbol) P_W01. Zna i rozumie zjawiska historyczne, K_W05 kulturowe, społeczne i cywilizacyjne w sporcie, w K_W03 Polsce i na świecie. P_W02. Posiada podstawową wiedzę z innych nauk i potrafi ją zastosować do opisu i analizy zjawisk związanych z wysiłkiem fizycznym o różnej intensywności. P_W03. Zna metody, formy i środki stosowane w kształtowaniu zdolności motorycznych oraz testy sprawności fizycznej służące diagnozowaniu zdolności motorycznych. P_W04. Rozumie etapy szkolenia sportowego i specyfikę szkolenia sportowego dzieci i młodzieży. Zna podstawowe zasady doboru i kwalifikacji do sportu wyczynowego oraz zasady, formy, środki i metody treningu. P_W05. Zna zasady planowania i projektowania treningu sportowego w aspekcie zdrowia i prawidłowego rozwoju psychomotorycznego. Zna specyfikę prowadzenia zajęć z dziećmi niepełnosprawnymi. K_W01 K_W02 K_W10 K_W10 K_W07 K_W10 K_W07 K_W10 Odniesienie do obszarowych efektów kształcenia (symbol) M1_W04 M1_W05 M1_W06 M1_W08 M1_W12 M1_W01 M1_W02 M1_W03 M1_W05 M1_W09 M1_W10 M1_W09 M1_W10 M1_W04 M1_W06 M1_W08 M1_W09 M1_W10 M1_W04 M1_W06 M1_W08 M1_W09 M1_W10 4 Efekty kształcenia w zakresie wiedzy (P_W), umiejętności (P_U) i kompetencji społecznych (P_K).
P_U01. Posiada umiejętność formułowania i rozwiązywania problemów badawczych oraz potrafi wykorzystywać podstawową wiedzę teoretyczną z zakresu sportu i powiązanych z nią dyscyplin. P_U02. Umie posługiwać się metodami i technikami badań oraz stosować zasady metrologii, korzystając z dostępnych narzędzi badawczych do oceny rozwoju psychofizycznego oraz podstawowych komponentów sprawności fizycznej dzieci i młodzieży. P_U03. Potrafi organizować bezpieczne zajęcia ruchowe i sportowe. Umie oceniać prawidłowość doboru programów ćwiczeń i obciążeń w zależności od poziomu sprawności fizycznej, płci i wieku osób ćwiczących, głównie w zakresie sportu młodocianych. Posiada umiejętność planowania i prowadzenia procesu szkolenia. P_K01. Propaguje aktywność fizyczną i zachowania prozdrowotne w środowisku lokalnym wśród dzieci i młodzieży, w tym niepełnosprawnych poprzez aktywne uczestnictwo w życiu sportowym.. Potrafi samodzielnie rozwiązywać sprecyzowane zadania organizacyjne o charakterze praktycznym w zakresie działalności sportowej. K_U11 K_U17 K_U18 K_U19 K_U06 K_U07 K_U01 K_U03 K_U04 K_U18 K_K05 K_K10 K_K01 K_K04 M1_U04 M1_U05 M1_U08 M1_U09 M1_U10 M1_U12 M1_U13 M1_U02 M1_U06 M1_U08 M1_U02 M1_U03 M1_U05 M1_U08 M1_U09 M1_U10 M1_U12 M1_U13 M1_K02 M1_K04 M1_K05 M1_K06 M1_K02 M1_K05 M1_K06 M1_K08
13. METODY OCENY EFEKTÓW KSZTAŁCENIA Symbol przedmiotowego efektu kształcenia Metody (sposoby) oceny 5 Typ oceny 6 Forma dokumentacji P_W01 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna P_W02 zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_W03 zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_U01 zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_U02 zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_U03 zaliczenie pisemne formująca praca pisemna P_K01 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna 14 TREŚCI PROGRAMOWE Treść zajęć 1. Rys historyczny rozwoju teorii i praktyki treningu. 2. Sport we współczesnym świecie. 3. Teoria sportu jako nauka i przedmiot nauczania. Forma zajęć 7 (liczba godz.) Symbol przedmiotowych efektów kształcenia P_W01, P_W02 P_W01, P_W02 P_W01, P_W02 4. System szkolenia sportowego. P_K01, 5. Zasady, środki, formy treningu w funkcji celów sportowych i uwarunkowań. 6. Metody treningu sportowego. 7. Składowe rzeczowej struktury treningu 5 Ocenianie ciągłe (bieżące przygotowanie do zajęć), śródsemestralne zaliczenie pisemne, śródsemestralne zaliczenie ustne, końcowe zaliczenia pisemne, końcowe zaliczenia ustne, egzamin pisemny, egzamin ustny, praca semestralna, ocena umiejętności ruchowych, praca dyplomowa, projekt, kontrola obecności 6 Formująca, podsumowująca. 7 Wykłady,, laboratoria, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
przygotowanie sprawnościowe. 8. Składowe rzeczowej struktury treningu przygotowanie techniczne. 9. Składowe rzeczowej struktury treningu przygotowanie taktyczne. 10. Składowe rzeczowej struktury treningu przygotowanie psychiczne i teoretyczne. 11. Składowe czasowej struktury treningu funkcje i charakterystyka etapów szkolenia. 12. Składowe czasowej struktury treningu funkcje i charakterystyka makrocykli treningowych. 13. Składowe czasowej struktury treningu - funkcje i charakterystyka pozostałych jednostek czasowej struktury treningu. 14. Rodzaje treningu, rodzaje przygotowania. 15. Ekspansja sportu. 1. Ogólne informacje o przedmiocie, pojęcia terminologiczne, wymagania, literatura. 2. Sprawność fizyczna, system pojęć, rodzaje sprawności, rozwój w ontogenezie. 3. Zasady, środki, metody, formy treningu. P_W03 P_U03, P _K01
4. Metody treningu sportowego. 5. Rzeczowa struktura treningu przygotowanie siłowe. 6. Rzeczowa struktura treningu przygotowanie szybkościowe. 7. Rzeczowa struktura treningu przygotowanie wytrzymałościowe. 8. Rzeczowa struktura treningu przygotowanie skocznościowe, koordynacyjne, gibkościowe. 9. Czasowa struktura treningu etapy szkolenia; makrocykle treningowe. 10. Czasowa struktura treningu pozostałe elementy składowe czasowej struktury szkolenia. 11. Kolokwium 12. Przygotowanie techniczne. 13. Przygotowanie taktyczne. 14. Przygotowanie psychiczne i teoretyczne.
15. Zaliczenie przedmiotu. P_U03, 15. NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE: 1. PC, projektor multimedialny, rzutnik folii. 16. WARUNKI ZALICZENIA: - frekwencja i aktywny udział w zajęciach; - prezentacja jednego z tematów (praca w grupie); - pozytywne zaliczenie pracy kontrolnej i innych indywidualnych zadań w trakcie semestru; - zaliczenie ćwiczeń. 17. PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE): 1. Wymień rodzaje i budowę mikrocyklu treningowego. 2. Przedstaw graficzny obraz planu treningowego w wybranej dyscyplinie sportu. 3. Omów klasyfikację obciążeń treningowych. 4. Przedstaw znaczenie współzawodnictwa sportowego w systemie szkolenia sportowego. 5. Uzasadnij potrzebę ciągłego dokształcania się z zakresu teorii sportu.
18. LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA 8 : 1. Jagiełło W. (2000). Przygotowanie fizyczne młodego sportowca, COS, Warszawa. 2. Ljach W., Witkowski Z. (2011). Metrologiczne podstawy kompleksowej kontroli w sporcie. WWFiS, Biała Podlaska. 3. Naglak Z. (1991). Metodyka trenowania sportowca, AWF, Wrocław. 4. Perkowski K., Śledziewski D. (1998). Metodyczne podstawy treningu sportowego, COS, Warszawa. 5. Raczek J. (2010). Antropomotoryka. PZWL, Warszawa. 6. Sozański H. (1999). Postawy teorii treningu sportowego, COS, Warszawa. 7. Sozanski H., Czerwiński J., Sadowski (2013). Podstawy teorii i technologii treningu sportowego. AWF Warszawa, Biała Podlaska. 8. Ulatowski T. (red.) (1992). Teoria sportu, Trening, Warszawa, t. I i II. 9. Ważny Z. (1994). Leksykon treningu sportowego, AWF, Warszawa. 10. Zaporożanow W., Sozański H. (1997). Dobór i kwalifikacja do sportu, Warszawa. Ponadto: 1. Wybrane artykuły w kwartalniku Trening. 2. Wybrane artykuły w miesięczniku Sport Wyczynowy. 3. Wybrane prace w materiałach pokonferencyjnych i pokongresowych. 8 Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie.
Zajęcia wymagające udziału prowadzącego Samokształcenie 19. OBCIĄŻENIE PRACĄ STUDENTA Forma aktywności a) Realizacja przedmiotu: Liczba godzin na zrealizowanie aktywności w sem. II 15 b) Realizacja przedmiotu: 30 c) Realizacja przedmiotu: laboratoria 0 d) Egzamin 0 e) Inne godziny kontaktowe z nauczycielem 11 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych z udziałem prowadzącego (pkt. a +b + c + d + e) f) Przygotowanie się do zajęć 56 30 g) Przygotowanie się do zaliczeń/kolokwiów 14 h) Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia 0 końcowego i) Wykonanie zadań poza uczelnią 0 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych we własnym zakresie (pkt. f + g +h + i) Razem godzin (zajęcia z udziałem prowadzącego + samokształcenie) Liczba punktów ECTS 4 44 100 20. PROWADZĄCY PRZEDMIOT (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES E-MAIL, KATEDRA, ZAKŁAD, NR POKOJU) 1. Doc. dr Stefan Litwiniuk, stefan.litwiniuk@awf-bp.edu.pl (Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Zakład Teorii Sportu, Pokój 330) 2. Dr doc. Zbigniew Bujak, bujakz@o2.pl (Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Zakład Sportów Walki i Podnoszenia Ciężarów, pok. 108) 3. Dr Dariusz Gierczuk, dariusz. gierczuk@awf-bp.edu.pl (Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Zakład Teorii Sportu, Pokój 330) 4. Dr Artur Litwiniuk, artur.litwiniuk@awf-bp.edu.pl (Katedra Wychowania Fizycznego, Zakład Edukacji Zdrowotnej, Pokój 324c)