OLSZTYŃSKA SZKOŁA WYŻSZA im. Józefa Rusieckiego PRZEDMIOT: Anatomia człowieka KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE SPECJALNOŚĆ: - RODZAJ STUDIÓW: studia stacjonarne POZIOM KSZTAŁCENIA: studia pierwszego stopnia ROK/SEMESTR : I/1 Wykłady liczba godzin st. stacjonarne- 30 st. niestacjonarne - 20 Język wykładowy polski Ćwiczenia liczba godzin st. stacjonarne- 15 st. niestacjonarne- 15 Forma zaliczenia egzamin KOD ECTS 120-93-10-A2 PUNKTY ECTS 5 STATUS PRZEDMIOTU obligatoryjny GRUPA PRZEDMIOTÓW A OBSZAR KSZTAŁCENIA M1 PROFIL KSZTAŁCENIA praktyczny Wymagania wstępne/ Zaliczone przedmioty poprzedzające: znajomość biologii na poziomie szkoły średniej I. Jednostka organizacyjna: Wydział Wychowania Fizycznego II. Cele i zadania przedmiotu: Przedstawienie anatomii człowieka studentom. Poznanie i opanowanie wiedzy i umiejętności z zakresu anatomii człowieka przez studentów. III. Forma zajęć: wykład kursowy (Wk), ćwiczenia laboratoryjne (L), ćwiczenie audotytoryjne (A) IV. Treści programowe: Nr Temat wykładu Wk1 Kości kończyny górnej i dolnej. Wk2 Czaszka. Kręgosłup, kręgi, żebra. Wk3 Stawy kończyny górnej i dolnej. Wk4 Mięśnie kończyny górnej. Wk5 Mięśnie kończyny dolnej. Wk6 Mięśnie klatki piersiowej i ściany brzucha. Wk7 Układ nerwowy- podział, budowa mózgowia. Wk8 Budowa serca. Wk9 Naczynia krwionośne. Wk10 Drogi oddechowe i płuca. Wk11 Układ pokarmowy - przewód pokarmowy. Wk12 Układ pokarmowy - narządy gruczołowe. Wk13 Układ dokrewny. Powłoka ciała. Wk14 Narząd wzroku, Narząd słuchu i równowagi. Wk15 Układ płciowy. Nr Temat ćwiczeń A1 Zapoznanie z przedmiotem, plan pracy i regulamin zaliczenia, piśmiennictwo. Schemat budowy ciała. Pojęcie narządu i układu. L2 Zasada budowy szkieletu. Kości jako element podporowy i dynamiczny. L3 Kości kończyny górnej i dolnej - praktyczna znajomość. L4 Biomechanika połączeń. Budowa ogólna stawu. Podział stawów. L5 Ogólna budowa i podział mięśni. Mechanika mięśni. Pojęcie grup mięśniowych, taśmy mięśniowe, mięsnie synergistyczne i antagonistyczne.
L6 L7 L8 L9 A10 A11 L12 L13 L14 L15 Punkty orientacyjne na kończynach, położenie i przebieg mięśni, przyczepy mięśni. Mięśnie kończyny górnej i dolnej, przyczepy i funkcje - praktyczna znajomość. Topografia mięśni grzbietu - ćwiczenia na modelach anatomicznych. Topografia mięsni klatki piersiowej i brzucha, rozcięgna mięśniowe. Sploty nerwowe. Nerwy rdzeniowe, nerwy obwodowe kończyn. Unerwienie segmentarne i obwodowe. Topografia naczyń krwionośnych- znajomość praktyczna. Topografia narządów klatki piersiowej. Granice płuc i mechanika klatki piersiowej. Topografia narządów wewnętrznych jamy brzusznej. Topografia narządów miednicy. V. Literatura Literatura podstawowa: 1. Krechowiecki A., Czerwiński F., Zarys anatomii człowieka. PZWL, Warszawa 2004. 2. A. Michajlik A., Ramotowski W., Anatomia i fizjologia człowieka. PZWL, Warszawa 2003. 3. Nettem F., Atlas anatomii człowieka. Urban& Partner 2008. Literatura uzupełniająca: 1. Putz R., Pabst R., Atlas anatomii człowieka. Sobotta tom2. Wyd. Urban& Partner, Wrocław 2006. 2. Z. Ignasiak, Anatomia układu ruchu. Urban& Partner 2007. VI. Efekty kształcenia: Nr Efekt kształcenia efektu Student, który zaliczył przedmiot potrafi: Odniesienie do efektów kierunkowych K_W01 Odniesienie do efektów obszarowych 01 Wyjaśnić reguły dotyczące budowy i funkcji organizmu człowieka. M1_W01, M1_W02; 02 Wyjaśnić budowę i funkcjonowanie: szkieletu, aparatu K_W03 M1_W01, M1_W02; ruchu, układów i narządów człowieka. 03 Opisać budowę anatomiczną człowieka. K_W04 M1_W01, M1_W02; 04 Określić reguły anatomiczne dotyczące prawidłowej K_W05 M1_W01, M1_W02, morfologii układu ruchu i odnieść je do możliwych M1_W03; zniekształceń i dysfunkcji. 05 Analizować punkty i części anatomiczne kości, mięśni i narządów wewnętrznych. Zaprezentować położenie narządów wewnętrznych. Wykorzystywać opis anatomiczny do analizy budowy ciała człowieka. K_U13 M1_U03, M1_U04, M1_U05; 06 Określić normy prawidłowej budowy ciała. K_U17 M1_U01, M1_U02, M1_U03, M1_U04, M1_U05; 07 Rozumie potrzebę ciągłego uaktualniania swojej wiedzy z zakresu nauk podstawowych oraz medycznych K_K03 M1_K01, M1_K02; VII. Sposoby oceny: (F - formująca; P - podsumowująca) F1 odpowiedź ustna F2 sprawdzian pisemny F3 sprawdzian praktyczny F5 udział w dyskusji P1 egzamin pisemny - SSQ VIII. Sposób weryfikacji efektów kształcenia Nr efektu Forma zajęć Sposób oceny 01 A1, L2, L3, L6, L7, L8, L9, L12, L13, L14, L15 F1, F2, F3, P1 02 Wk1, Wk2, Wk3, Wk4, Wk5, Wk6, Wk7, Wk8, Wk9, Wk10, Wk11,Wk12, F1, F2, F3, P1 Wk13, Wk14, Wk15, A1, A10, A11 03 A1, L12, L13, L15 F1, F3, P1 04 L2, L3,L4, L6, L7, L8, L9 F1, F3, P1 05 A1, L2, L3, L6, L7, L8, L9, L12, L13, L14, L15 F1, F3, P1 06 L2, L3, L4, L5, L6, L7, L8, L9, L12, L13, L14, L15 F1, F3, P1 07 A1, L13, L14, L15 F5
IX. Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia efektów w punktach ECTS: studia stacjonarne 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach 30 h udział w ćwiczeniach..15 h konsultacje.5 h egzamin 1 h RAZEM: 51 h : - przygotowanie do ćwiczeń.30 h - przygotowanie do egzaminu pisemnego z przedmiotu 15 h - samodzielne studiowanie literatury..20 h - przygotowanie do sprawdzianów praktycznych.9 h RAZEM: 74 h godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 125h 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 5 - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 2 punkty ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 3 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 0,9 punktu ECTS - udział w ćwiczeniach laboratoryjnych 13h - przygotowanie do sprawdzianów praktycznych 9h 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach.20 h udział w ćwiczeniach..15 h konsultacje.5 h przeprowadzenie egzaminu...1 h RAZEM: 41 h : - przygotowanie do ćwiczeń.30 h - przygotowanie do egzaminu pisemnego z przedmiotu..20 h - samodzielne studiowanie literatury.20 h - przygotowanie do sprawdzianów praktycznych..14 h RAZEM: 84 h 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 5 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 125 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 1,6 punkt ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 3,4 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 1,1 punktu ECTS - udział w ćwiczeniach laboratoryjnych 13h - przygotowanie do sprawdzianów praktycznych 14h X. Autor programu: dr n. med. Janusz Godlewski XI. Pieczęć i podpis Dziekana:
OLSZTYŃSKA SZKOŁA WYŻSZA im. Józefa Rusieckiego PRZEDMIOT: Antropologia KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE SPECJALNOŚĆ:- FORMA STUDIÓW: studia stacjonarne POZIOM KSZTAŁCENIA: studia pierwszego stopnia ROK/SEMESTR: I/2 Wykłady liczba godzin st. stacjonarne - 15 st. niestacjonarne - 10 Język wykładowy polski Ćwiczenia liczba godzin st. stacjonarne 15 st. niestacjonarne - 10 Forma zaliczenia zaliczenie z oceną KOD ECTS: 147-93-10-B5 PUNKTY ECTS: 2 STATUS PRZEDMIOTU obligatoryjny GRUPA PRZEDMIOTÓW B OBSZAR KSZTAŁCENIA M1 PROFIL KSZTAŁCENIA praktyczny Wymagania wstępne/zaliczone przedmioty poprzedzające: biologia medyczna, anatomia człowieka, fizjologia człowieka I. Jednostka organizacyjna: Wydział Wychowania Fizycznego II. Cele i zadania przedmiotu: Zapoznanie z rozwojem rodowym człowieka, ze zróżnicowaniem wewnątrzgatunkowym oraz wybranymi problemami rozwoju osobniczego. Analiza uwarunkowań fizycznej aktywności człowieka, zmian morfofunkcjonalnych zachodzących w organizmie ludzkim pod wpływem różnych form aktywności fizycznej. III. Forma zajęć: wykład kursowy (Wk), ćwiczenia praktyczne (P) IV. Treści programowe: Nr Temat wykładu Wk1 Antropologia jako nauka o ewolucji właściwości biologicznych i kulturowych człowieka. Dziedziny kultury fizycznej - wychowanie fizyczne, sport, rekreacja ruchowa, rehabilitacja ruchowa. Wk2 Antropologia filogenetyczna ewolucja gatunku Homo sapiens (antropogeneza), czynniki hominizacji. Filogenetyczne zmiany motoryczności człowieka. Wk3 Zróżnicowanie wewnątrzgatunkowe człowieka przegląd wybranych klasyfikacji rasowych. Antropologiczne aspekty zdolności ruchowych przedstawicieli różnych odmian i ras. Wk4 Biotyp człowieka wybrane systemy somatotypologiczne. Wk5 Etapy ontogenezy. Czynniki rozwoju osobniczego - determinanty, stymulatory i modyfikatory rozwoju. Środowiskowe uwarunkowania rozwoju. Wk6 Antropologia populacyjna zmienność morfologiczna człowieka. Wk7 Antropologia populacyjna zmienność fizjologiczna człowieka. Wk8 Uwarunkowania morfologiczne aktywności ruchowej. Aktywność ruchowa jako czynnik prawidłowego stylu i trybu życia. Nr Temat ćwiczenia P1 Metody badań antropologicznych przyrządy pomiarowe, punkty antropometryczne, karta badań antropometrycznych. P2 Metody badań antropologicznych - antroposkopia (kefaloskopia i somatoskopia). P3 Pomiary antropometryczne. P4 Wskaźniki antropologiczne wybrane wskaźniki głowy i wskaźniki somatyczne. P5 Określanie typu budowy ciała metodą Kretschmera. P6 Określanie typu budowy ciała metodą Wankego. P7 Szacowanie masy tkanki tłuszczowej i tkanek aktywnych. Należyta masa ciała. P8 Zastosowanie metod antropometrycznych dla potrzeb wychowania fizycznego.
V. Literatura Literatura podstawowa: 1. Charzewski J., (red.). Antropologia. Wyd. Dydaktyczne AWF Warszawa 2004. 2. Drozdowski Z., Antropometria w wychowaniu fizycznym. Wyd. AWF Poznań 1998. 3. Gołąb S., Chrzanowska M., (red.). Przewodnik do ćwiczeń z antropologii. Wyd. AWF Kraków 2007. 4. Iwanek B., Rogowska E., Antropologia. Materiały do ćwiczeń. Wyd. AWFiS, Gdańsk 2006. 5. Wolański N., Rozwój biologiczny człowieka. Wyd. Nauk. PWN, Warszawa 2012. Literatura uzupełniająca: 1. Chip Walter., Kciuki, paluchy i łzy oraz inne cechy, które czynią nas ludźmi. Dom Wydawniczy "Rebis", Poznań, 2008. 2. Drozdowski Z., Antropologia a kultura fizyczna. Wyd. AWF Poznań 1996. 3. Drozdowski Z., Antropologia sportowa. Wyd. AWF Poznań 1984.4. Juśkiewicz-Swaczyna B., Pochodzenie i ewolucja człowieka. Materiały dydaktyczne. Szkice Humanistyczne t. X, vol. 21, str.180-189. OSW im. J. Rusieckiego, Olsztyn 2010.5. Siniarska A., Tomczyk J., Skrypt do ćwiczeń z antropologii. Wyd. Wszechnicy Mazurskiej 2005. VI. Efekty kształcenia: Nr Efekt kształcenia efektu Student, który zaliczył przedmiot potrafi: 01 Charakteryzować etapy ontogenezy człowieka, wymienia czynniki rozwoju osobniczego i określa ich wpływ na rozwój fizyczny człowieka. 02 Opisać proces kształtowania się cech motorycznych człowieka w aspekcie filogenetycznym i ontogenetycznym. 03 Wyjaśnić zróżnicowanie morfologiczne i fizjologiczne człowieka. 04 Zna podstawowe przyrządy pomiarowe antropometryczne i ich zastosowanie. 05 Zastosować podstawowe techniki pomiarów antropometrycznych do oceny rozwoju fizycznego. 06 Wykazuje systematyczność i zdyscyplinowanie w czasie realizacji zajęć oraz rozumie znaczenie wiedzy z zakresu nauk podstawowych. Odniesienie do efektów kierunkowych K_W01 K_W07 K_W04 K_W09 K_U06 K_U15 K_K02 K_K03 Odniesienie do efektów obszarowych M1_W01, M1_W02; M1_W01, M1_W02, M1_W07; M1_W01, M1_W02; M1_W03, M1_W07; M1_U02, M1_U04, M1_U05; M1_U01, M1_U02, M1_U03, M1_U06, M1_U08; M1_K01, M1_K02; M1_K01, M1_K02; VII. Sposoby oceny (F-formująca; P-podsumowująca) F2 sprawdzian pisemny F7 inne/kontrola karty pomiarów P1 zaliczenie pisemne VIII. Sposób weryfikacji efektów kształcenia: Nr efektu Forma zajęć Sposób oceny 01 Wk5 P1 02 Wk2, Wk3 P1 03 Wk3, Wk4, Wk6, Wk7, Wk8 P1 04 P1, P2, P3, P4, P5, P6, P7, P8 F1, F7 05 P1, P2, P3, P4, P5, P6, P7, P8 F7 06 Wk1 F7
IX. Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia efektów w punktach ECTS: studia stacjonarne 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach...15 h udział w ćwiczeniach praktycznych.....15 h konsultacje...1 h RAZEM: 31 h przygotowanie do zaliczenia pisemnego.... 4 h opracowanie wyników pomiarów...5 h przygotowanie do zaliczenia pisemnego z zakresu wykładów... 10 h RAZEM: 19 h 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS: 2 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 1,2 - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 0,8 3. Liczba punktów ECTS za zajęcia praktyczne 0,8 - udział w ćwiczeniach praktycznych.....15 h opracowanie wyników pomiarów....5 h 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach...10 h udział w ćwiczeniach praktycznych.....10 h konsultacje...1 h RAZEM: 21 h przygotowanie do zaliczenia pisemnego... 9 h opracowanie wyników pomiarów....10 h przygotowanie do zaliczenia pisemnego z zakresu wykładów... 10 h RAZEM: 29 h 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS: 2 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 0,8 - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 1,2 3. Liczba punktów ECTS za zajęcia praktyczne 1 - udział w ćwiczeniach praktycznych.....15 h opracowanie wyników pomiarów....10 h X. Autor programu: dr Barbara Juśkiewicz-Swaczyna, mgr Aleksandra Kolwicz-Gańko XI. Pieczęć i podpis Dziekana:
OLSZTYŃSKA SZKOŁA WYŻSZA im. Józefa Rusieckiego PRZEDMIOT: Antropomotoryka KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE SPECJALNOŚĆ: - RODZAJ STUDIÓW: studia stacjonarne POZIOM KSZTAŁCENIA: studia pierwszego stopnia ROK/ SEMESTR: II/3 Wykłady liczba godzin st. stacjonarne - 15 st. niestacjonarne - 10 Język wykładowy polski Ćwiczenia liczba godzin st. stacjonarne 15 st. niestacjonarne - 10 Forma zaliczenia zaliczenie z oceną KOD ECTS 120-93-10-B7 PUNKTY ECTS 2 STATUS PRZEDMIOTU obligatoryjny GRUPA PRZEDMIOTÓW B OBSZAR KSZTAŁCENIA M1 PROFIL KSZTAŁCENIA profil praktyczny Wymagania wstępne/ zaliczone przedmioty poprzedzające: anatomia człowieka, fizjologia wysiłku fizycznego, psychologia rozwojowa I. Jednostka organizacyjna: Wydział Wychowania Fizycznego II. Cele i zadania przedmiotu: 1. Zapoznanie studentów ze współczesną antropomotoryką jako samodzielną dyscypliną naukową, 2. Zrozumienie przez studentów podstawowej struktury motoryczności i systematyki czynności ruchowych człowieka. 3. Zrozumienie znaczenie wpływu czynników genetycznych, środowiskowych i somatycznych na uwarunkowania rozwoju motoryczności. 4. Poznanie metody i techniki pomiarowe do oceny rozwoju fizycznego, poprzez właściwy dobór testów sprawności motorycznej i będzie potrafił wykonać pomiary antropometryczne. 5. Będzie potrafił przedstawić analizę biomechaniczną prostych i złożonych ruchów człowieka oraz dobrać stosowne ćwiczenia kształtujące obciążające organizm. 6. Zdobędzie umiejętność interpretowania wyników diagnozy rozwoju somatycznego i motorycznego. Będzie potrafił opracować mini program usprawniający słabe strony motoryczności. III. Forma zajęć: wykład kursowy (Wk), wykład problemowy (Wp), warsztaty (W), ćwiczenia laboratoryjne (L) IV. Treści programowe: Nr Temat wykładu Wk1 Antropomotoryka jako dyscyplina naukowa. Podstawowe procesy w ontogenezie. Wk2 Rozważania terminologiczne w naukach o motoryczności (sprawność motoryczna a sprawność fizyczna). Cechy jakościowe, cechy ilościowe cechy ruchu. Wp3 Struktura motoryczności: Strona potencjalna strona efektywna, nawyk ruchowy. Wp4 Systematyka czynności ruchowych człowieka. Wk5 Genetyczne uwarunkowania rozwoju zdolności motorycznych odziedziczalność a wytrenowanie. Wk6 Wk7 Somatyczne i rozwojowe uwarunkowania sprawności motorycznej aspekty sprawności motorycznej. Wp8 Pomiar sprawności fizycznej w wychowaniu fizycznym. Nr Temat ćwiczenia W1 Uwarunkowania rozwojowe sprawności fizycznej. W2 Zmienność ontogenetyczna zdolności motorycznych na tle ich predyspozycji. W3 Środowiskowe uwarunkowania sprawności fizycznej.
L4 L5 W6 W7 W8 Wykorzystanie metod i technik pomiarowych do oceny rozwoju fizycznego w praktycznym działaniu. Wykorzystanie metod i technik pomiarowych do oceny rozwoju fizycznego w praktycznym działaniu. Interpretacja wyników diagnozy rozwoju somatycznego i motorycznego. Opracowuje mini program usprawniający słabe strony motoryczności, poprzez właściwą analizę biochemiczną ruchów człowieka, dobierając odpowiednie ćwiczenia kształtujące. Prezentacja mini programów usprawniających połączona z wyrażeniem opinii dokonanej na podstawie analizy i syntezy danych uzyskanych z przeprowadzonej diagnozy. V. Literatura Literatura podstawowa: 1. Drabik J., Sprawność fizyczna i jej testowanie u młodzieży szkolnej. Gdańsk 1996. 2. Osiński W., Antropomotoryka. Poznań 2000. 3. Przewęda R., Dobosz J., Kondycja fizyczna polskiej młodzieży. Warszawa 2003. 4. Przewęda R., Trześniowski R., Sprawność fizyczna polskiej młodzieży w świetle badań z roku 1989. Warszawa 1996. 5.Raczek J., Antropomotoryka, Teoria motoryczności człowieka w zarysie. Warszawa 2010. 6. Szopa J., Mleczko E., Żak S., Podstawy antropomotoryki. Warszawa-Kraków 2004. Literatura uzupełniająca: 1. Chromiński Z., Wiek biologiczny a sprawność fizyczna uczniów w wieku 10-15 lat. Warszawa 1981. 2. Chromiński Z., Aktywność ruchowa dzieci i młodzieży. Warszawa 1987. 3. Pilicz S., Pomiar sprawności fizycznej w wychowaniu fizycznym. Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne, 1996, nr 2. 4. Talaga J., Sprawność fizyczna ogólna testy. Poznań 2004. 5. Talaga J., A-Z sprawności fizycznej. Atlas ćwiczeń. Warszawa 1995. VI. Efekty kształcenia: Nr Efekt kształcenia efektu Student, który zaliczył przedmiot potrafi: 01 Wymienić podstawowe procesy i funkcje zachodzące w organizmie człowieka. 02 Zinterpretować strukturę motoryczności i jego podstawowe składowe: stronę potencjalną (predyspozycje, zdolności motoryczne, umiejętności) i stronę efektywną (przewidzieć wynik danej czynności ruchowej). 03 Dostrzec znaczenie uwarunkowań genetycznych, środowiskowych i somatycznych w rozwoju sprawności motorycznej. 04 Wykorzystać podstawowe metody i techniki pomiarowe do oceny rozwoju fizycznego i motorycznego. 05 Zinterpretować uzyskane wyniki diagnozy rozwoju somatycznego i motorycznego. 06 Opracować mini program usprawniający połączony z opinią analizy i syntezy danych uzyskanych z przeprowadzonej diagnozy. Odniesienie do efektów kierunkowych K_W01 K_W03 K_U12 K_W26 K_W07 K_W26 K_W09 K_U07 K_U15 K_K18 K_U15 K_U23 K_U25 K_K18 Odniesienie do efektów obszarowych M1_W01, M1_W02; M1_W01, M1_W02; M1_U03, M1_U04, M1_U05; M1_W02,M1_W03,M1_W07; M1_W01,M1_W02,M1_W07; M1_W02,M1_W03,M1_W07; M1_W03, M1_W07; M1_U02, M1_U04, M1_U05; M1_U06, M1_U08; M1_K03,M1_K04,M1_K06, M1_K08; M1_U01, M1_U02,M1_U03, M1_U06, M1_U08; M1_U02, M1_U06, M1_U08, M1_U09; M1_U05, M1_U09, M1_U10; M1_K03,M1_K04, M1_K06, M1_K08; VII. Sposoby oceny: (F - formująca; P podsumowująca) F4 udział w dyskusji F3 sprawdzian praktyczny - wykonanie pomiarów testów sprawności fizycznej, połączone z interpretacją wyników tych badań F7 inne/opracowanie mini programu usprawniającego P1 test pisemny VIII. Sposób weryfikacji efektów kształcenia
Nr efektu Forma zajęć Sposób oceny 01 Wk1, Wk2, W1 P1 02 Wp3, Wp4 F4, P1 03 Wk5, Wk6, Wk7, W2, W3 F4, P1 04 Wp8, L4, L5 F4, F3,P1 05 W6,7, L4, L5 F4, F3, P1 06 W6, W7, W8 F4, F7, P1 IX. Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia efektów w punktach ECTS: studia stacjonarne 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach...15h udział w warsztatach i zajęciach laboratoryjnych... 15h konsultacje... 2h RAZEM: 32 h przygotowanie do ćwiczeń... 7h przygotowanie do przeprowadzenia testów sprawności fizycznej. 3h opracowanie mini programu... 5h przygotowanie do zaliczenia. 3h RAZEM: 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 2 ECTS 18 h godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 1,3 punktów ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 0,7 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 0,9 punktów ECTS udział w warsztatach i zajęciach laboratoryjnych... 15h przygotowanie do przeprowadzenia testów sprawności fizycznej. 3h opracowanie mini programu... 5h 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach...10h udział w ćwiczeniach/zajęciach laboratoryjnych/... 10h konsultacje... 2h RAZEM: 22 h przygotowanie do ćwiczeń... 5h przygotowanie do przeprowadzenia testów sprawności fizycznej.. 8h opracowanie mini programu... 10h przygotowanie do zaliczenia..5h RAZEM: 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 2 ECTS 28 h godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 0,9 punktów ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 1,1 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 1,1 punktów ECTS udział w warsztatach i zajęciach laboratoryjnych... 10h przygotowanie do przeprowadzenia testów sprawności fizycznej. 8h opracowanie mini programu... 10h X. Autor programu: dr Michał Boraczyński XI. Pieczęć i podpis Dziekana:
OLSZTYŃSKA SZKOŁA WYŻSZA im. Józefa Rusieckiego PRZEDMIOT: BHP i ergonomia pracy KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE SPECJALNOŚĆ: RODZAJ STUDIÓW: studia stacjonarne POZIOM KSZTAŁCENIA: studia pierwszego stopnia ROK/ SEMESTR: I/1 Wykłady liczba godzin st. stacjonarne 15 st. niestacjonarne - 10 Język wykładowy polski Ćwiczenia liczba godzin st. stacjonarne st. niestacjonarne - Forma zaliczenia zaliczenie z oceną KOD ECTS: 160-93-10-O2 PUNKTY ECTS 1 STATUS PRZEDMIOTU obligatoryjny GRUPA PRZEDMIOTÓW O OBSZAR KSZTAŁCENIA M1 PROFIL KSZTAŁCENIA praktyczny Wymagania wstępne/ Zaliczone przedmioty poprzedzające: brak I. Jednostka organizacyjna: Wydział Wychowania Fizycznego II. Cele i zadania przedmiotu: Zapoznanie studentów z podstawowymi zagadnieniami bezpieczeństwa i higieny pracy oraz ergonomii. III. Forma zajęć: wykład kursowy (Wk) IV. Treści programowe: Nr Temat wykładu Wk1 Wybrane regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy. Wk2 Rys historyczny ergonomii. Ergonomia jako nauka interdyscyplinarna. Tematyka badań ergonomicznych. Układ człowiek-środowisko - praca. Wk3 Środowisko pracy: czynniki fizyczne, chemiczne, biologiczne i społeczne, ocena ryzyka zawodowego, zarządzanie bezpieczeństwem i higieną pracy. Wk4 Metody identyfikacji, analizy i oceny zagrożeń oraz oceny ryzyka związanego z tymi zagrożeniami. Wk5 Fizjologiczne uwarunkowania pracy: rodzaje pracy, obciążenia fizyczne i psychiczne, zjawisko zmęczenia i jego skutki, zjawisko biorytmów. Wk6 Metody likwidacji lub ograniczenia oddziaływania na pracowników czynników szkodliwych dla zdrowia, uciążliwych i niebezpiecznych występujących w procesach pracy. Wk7 Konstrukcja ergonomicznego miejsca pracy na przykładzie organizacji stanowiska komputerowego - zagrożenia i metody ich ograniczania. Wk8 Ustalanie okoliczności i przyczyn wypadku przy pracy i chorób zawodowych. Zasady postępowania w razie wypadku i w sytuacjach zagrożeń w tym udzielania pierwszej pomocy. V. Literatura Literatura podstawowa:
1. ROZPORZĄDZENIE MINISTRA PRACY I POLITYKI SOCJALNEJ z dnia 26 września 1997 r. w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy. 2. Koradecka D., (red.), Bezpieczeństwo pracy i ergonomia, t. I i II. Warszawa 1997. 3. Górska E., Ergonomia. Warszawa 2001. 4. Wykowska M., Ergonomia jako nauka stosowana. Kraków 2009. Literatura uzupełniająca: 1. Rączkowski B., BHP w praktyce. Ośrodek Doradztwa i Doskonalenia Kadr, Gdańsk,2008 2. Kowal E., (red.), Ergonomia w zarządzaniu warunkami pracy. Zielona Góra 2008. VI. Efekty kształcenia: Nr efektu Efekt kształcenia Student, który zaliczył przedmiot potrafi: 01 Zna zasady prawne obowiązujące w placówkach zajmujących się organizacją zajęć ruchowych w kontekście prawa pracy i BHP. 02 Wyjaśnić zasady bezpieczeństwa i ergonomii dla potrzeb organizacji pracy nauczyciela. 03 Rozpoznać i odpowiednio zachować się w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia. 04 Właściwie, zgodnie z zasadami bezpieczeństwa i ergonomii organizować pracę. 05 Rozumie potrzebę uaktualniania wiedzy w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy. Odniesienie do efektów kierunkowych K_W20 K_W23 K_U21 K_K09 K_K03 K_K17 Odniesienie do efektów obszarowych M1_W07, M1_W08; M1_W07, M1_W08, M1_W10; M1_U01, M1_U02, M1_U04, M1_U05, M1_U07; M1_K04, M1_K05, M1_K07; M1_K01, M1_K02; M1_K02, M1_K05, M1_K07; VII. Sposoby oceny: (F - formująca; P - podsumowująca) P1 - test pisemny F7 inne/opisowa analiza wybranego stanowiska pracy VIII. Sposób weryfikacji efektów kształcenia Nr efektu Forma zajęć Sposób oceny 01 Wk1 P1 02 Wk2, Wk3, Wk5, Wk7 P1, F7 03 Wk3, Wk4, Wk5, Wk6, Wk8 P1 04 Wk3, Wk4, Wk5, Wk6, Wk7 P1, F7 05 Wk1, Wk2, Wk3, Wk4, Wk5, Wk6, Wk7, Wk8 P1 IX. Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia efektów w punktach ECTS: studia stacjonarne 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach... 15h konsultacje... 1h zaliczenie pisemne.. 1h RAZEM: 17h - przygotowanie do zaliczenia pisemnego przedmiotu...2h - przygotowanie opisowej analizy wybranego stanowiska pracy. 6h RAZEM: 8h godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 25h 1 punkt ECTS = 25 h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 1 - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego - 0,7 punktów ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta - 0,3 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 0 punktów ECTS 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach...10h konsultacje......1h zaliczenie pisemne 1h RAZEM: 12h - przygotowanie do zaliczenia pisemnego przedmiotu...4h
- przygotowanie opisowej analizy wybranego stanowiska pracy. 9h RAZEM: 13h 1 punkt ECTS = 25 h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 1 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 25h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego - 0,5 punktów ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta - 0,5 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 0 punktów ECTS X. Autor programu: mgr Jarosław Kulbaba XI. Pieczęć i podpis Dziekana: OLSZTYŃSKA SZKOŁA WYŻSZA im. Józefa Rusieckiego PRZEDMIOT: Biologia medyczna KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE SPECJALNOŚĆ:- FORMA STUDIÓW: studia stacjonarne POZIOM KSZTAŁCENIA: studia pierwszego stopnia ROK/SEMESTR: I/1 Wykłady liczba godzin st. stacjonarne 15 st. niestacjonarne - 10 Język wykładowy polski Ćwiczenia liczba godzin st. stacjonarne 20 st. niestacjonarne - 10 Forma zaliczenia zaliczenie z oceną KOD ECTS: 120-93-10-A3 PUNKTY ECTS 2 STATUS PRZEDMIOTU obligatoryjny GRUPA PRZEDMIOTÓW A OBSZAR KSZTAŁCENIA M1 PROFIL KSZTAŁCENIA praktyczny Wymagania wstępne/zaliczone przedmioty poprzedzające: znajomość biologii na poziomie szkoły średniej I. Jednostka organizacyjna: Wydział Wychowania Fizycznego II. Cele i zadania przedmiotu: Zapoznanie z budową i czynnościami życiowymi na poziomie komórkowym oraz organizmalnym. III. Forma zajęć: wykład kursowy (Wk), ćwiczenia laboratoryjne (L), ćwiczenia audytoryjne (A) IV. Treści programowe: Nr Temat wykładu Wk1 Komórka podstawowa jednostka funkcjonalna organizmu człowieka. Czynności życiowe na poziomie komórkowym. Wk2 Budowa i funkcje organelli komórkowych. Wk3 Kariokinezy i ich rola biologiczna. Kontrola cyklu komórkowego. Programowana śmierć komórki apoptoza. Wk4 Podstawy genetyki molekularnej - etapy realizacji informacji genetycznej w komórce. Mutacje. Wk5 Prawa dziedziczenia. Wybrane problemy z zakresu genetyki człowieka.
Wk6 Wk7 Wk8 Nr L1 L2 L3 A4 A5 A6 L7 L8 L9 L10 Klasyfikacja i charakterystyka tkanek. Budowa tkankowa i funkcje wybranych narządów człowieka. Wybrane zagadnienia z embriologii gametogeneza, rozwój zarodkowy i płodowy. Temat ćwiczenia Zapoznanie z celem i programem przedmiotu, warunkami zaliczenia. Metody badań biologicznych. Technika obserwacji mikroskopowych. Różnorodność budowy komórek obserwacje mikroskopowe. Podstawowe czynności życiowe na poziomie komórkowym. Zasady transportu błonowego. Procesy transportu przez błony cytoplazmatyczne (dyfuzja prosta, transport bierny, transport aktywny) i ich rola w czynnościach życiowych na poziomie komórkowym. Transport z udziałem błon cytoplazmatycznych (transport pęcherzykowy) jako podstawowy mechanizm wchłaniania i wydzielania. Cykl życiowy komórki - fazy cyklu komórkowego, podziały komórkowe i ich biologiczna rola. Molekularny mechanizm zatrzymania cyklu komórkowego w wyniku uszkodzenia DNA. Zjawisko apoptozy i nekrozy. Molekularne podstawy dziedziczenia. Etapy realizacji informacji genetycznej na poziomie komórkowym. Podstawy genetyki człowieka - powstawanie i dziedziczenie wybranych wad genetycznych człowieka. Rola badań cytogenetycznych w medycynie (zastosowanie komórek macierzystych w leczeniu urazów i chorób, strategia klonowania terapeutycznego, genetyczne uwarunkowania nowotworów, doping genetyczny w sporcie). Budowa tkankowa organizmu człowieka - obserwacje mikroskopowe tkanki nabłonkowej, łącznej mięśniowej i nerwowej. Anatomia mikroskopowa skóry. Histologiczna budowa naczyń krwionośnych. Anatomia mikroskopowa układu rozrodczego. Podsumowanie wiadomości. Zaliczenie praktyczne rozpoznawanie tkanek na podstawie preparatów mikroskopowych. V. Literatura Literatura podstawowa: 1. Alberts B., (red), Podstawy biologii komórki. Wyd. Nauk. PWN, Warszawa 2009. 2. Bal J., (red.), Biologia molekularna w medycynie: elementy genetyki klinicznej. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2013. 3. Galewicz W (red.), Początki ludzkiego życia. Towarzystwo Autorów i Wydawców Prac Naukowych UNIVERSITAS, Kraków, 2010. 4. Fletcher H. L., Hickey G. I., Winter P. C., Genetyka. Krótkie wykłady. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2010. 5.Jarygin W., Biologia. Podręcznik dla studentów kierunków medycznych. PZWL, Warszawa, 2004. 6. Sawicki W., Histologia. Wyd. Lek. PZWL, Warszawa, 2008. 7. Zabel M., (red.), Histologia: podręcznik dla studentów medycyny i stomatologii. Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2010. Literatura uzupełniająca: 1. Cichocki T., Litwin J.,A., Mirecka J., Kompendium histologii. Wyd. UJ, Kraków 2009. 2. Jaworek J., Czupryna A., (red.), Biologia medyczna a zdrowie człowieka. Uniwersyteckie Wydawnictwo Medyczne Vesalius, Kraków 2007. 3. Passarge E., (red.), Genetyka: ilustrowany przewodnik. Wyd. Lek. PZWL, Warszawa 2004. VI. Efekty kształcenia: Nr Student, który zaliczył przedmiot potrafi: efektu 01 Charakteryzować budowę mikroskopową oraz właściwości i funkcje komórek, tkanek i narządów człowieka. 02 Wyjaśnia istotę podstawowych procesów życiowych zachodzących na poziomie komórkowym (odżywianie, oddychanie, wzrost, ruch, rozmnażanie, starzenie się, śmierć). 03 Przedstawia podstawową charakterystykę etapów embriogenezy człowieka. 04 Wyjaśnić procesy życiowe zachodzące w organizmie człowieka na poziomie komórkowym. Odniesienie do efektów kierunkowych K_W04 K_W01 K_W02 K_W03 K_W04 K_W01 K_U11 Odniesienie do efektów obszarowych M1_W01, M1_W02; M1_W01, M1_W02; M1_W01, M1_W02 M1_W01, M1_W02; M1_W01, M1_W02; M1_W01, M1_W02; M1_U03, M1_U04, M1_U05;
05 Przygotować i przedstawić prezentację zagadnień z zakresu zastosowania badań biologicznych w medycynie. 06 Wykazuje się zrozumieniem potrzeby uaktualniania swojej wiedzy z zakresu nauk o człowieku. VII. Sposoby oceny (F-formująca; P-podsumowująca) F1 odpowiedź ustna F2 sprawdzian pisemny F3 sprawdzian praktyczny F5 udział w dyskusji F6 prezentacja P1 zaliczenie pisemne K_U19 K_K01 M1_U02, M1_U06, M1_U08, M1_U09, M1_U10; M1_K01, M1_K02; VIII. Sposób weryfikacji efektów kształcenia Nr efektu Forma zajęć Sposób oceny 01 Wk1, Wk2, Wk6, Wk7, L1, A6, L7, L8, L9, L10 F1, P1 02 Wk1,Wk2,Wk3,Wk4,Wk5, L1, L2, L3, A4, A5 F2, F6, F5, P1 03 Wk8, L9 F2, P1 04 L1, L2, L3, L7, L8, L9, L10 F3 05 A6 F6, F5 06 Wk1- Wk8, A4, A5, A6, L1, L2, L3, L7, L8, L9, L10 F5, P1 IX. Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia efektów w punktach ECTS: studia stacjonarne 11. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach...15 h udział w ćwiczeniach laboratoryjnych...14 h udział w ćwiczeniach audytoryjnych... 6 h konsultacje......1 h RAZEM: 36 h przygotowanie do sprawdzianów.........5 h przygotowanie do sprawdzianu praktycznego...5 h zebranie materiałów i przygotowanie prezentacji ppt... 4 h RAZEM: 14 h 1 punkt ECTS = 25 h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS: 2 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 1,4 - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 0,6 3. Liczba punktów ECTS za zajęcia praktyczne 0,9 udział w ćwiczeniach laboratoryjnych...14 h przygotowanie do sprawdzianu praktycznego...5 h zebranie materiałów i przygotowanie prezentacji ppt... 4 h 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach...10 h udział w ćwiczeniach laboratoryjnych....6 h udział w ćwiczeniach audytoryjnych... 4 h konsultacje......1 h RAZEM: 21 h przygotowanie do sprawdzianów...... 10 h przygotowanie do sprawdzianu praktycznego... 5 h zebranie materiałów i przygotowanie prezentacji ppt...14 h RAZEM: 29 h 1 punkt ECTS = 25 h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS: 2 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h
- w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 0,8 - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 1,2 3. Liczba punktów ECTS za zajęcia praktyczne 1 udział w ćwiczeniach laboratoryjnych...6 h przygotowanie do sprawdzianu praktycznego...5 h zebranie materiałów i przygotowanie prezentacji ppt...14 h X. Autor programu: dr Barbara Juśkiewicz-Swaczyna XI. Pieczęć i podpis Dziekana (akceptacja sylabusa): OLSZTYŃSKA SZKOŁA WYŻSZA im. Józefa Rusieckiego PRZEDMIOT: Biomechanika KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE SPECJALNOŚĆ: - RODZAJ STUDIÓW: studia stacjonarne POZIOM KSZTAŁCENIA: studia pierwszego stopnia ROK/ SEMESTR: II/3 Wykłady liczba godzin st. stacjonarne - 15 st. niestacjonarne - 10 Język wykładowy polski Ćwiczenia liczba godzin st. stacjonarne - 15 st. niestacjonarne - 10 Forma zaliczenia zaliczenie z oceną KOD ECTS 120-93-10-B8 PUNKTY ECTS 2 STATUS PRZEDMIOTU obligatoryjny GRUPA PRZEDMIOTÓW B OBSZAR KSZTAŁCENIA M1 PROFIL KSZTAŁCENIA praktyczny Zaliczone przedmioty poprzedzające: Anatomia człowieka, Fizjologia człowieka, Fizjologia wysiłku fizycznego I. Jednostka organizacyjna: Wydział Wychowania Fizycznego II. Cele i zadania przedmiotu: Nauka funkcjonalnej, praktycznej biomechaniki ruchu człowieka. Rozwijanie wśród studentów kompetencji i umiejętności praktycznego zastosowania analizy biomechanicznej ruchu w pracy nauczyciela wychowania fizycznego. III. Forma zajęć: wykład problemowy (Wp), ćwiczenia audytoryjne (A), ćwiczenia praktyczne (P) IV. Treści programowe: Nr Temat wykładu Wp1 Biomechanika kręgosłupa zespoły anatomiczno-biomechaniczne, ich znaczenie w profilaktyce przeciążeń kręgosłupa. Wp2 Biomechanika taśm mięśniowo-powięziowych i ich rola w stabilizacji oraz w czynnościach ruchowych. Wp3 Postawa ciała i stabilizacja tułowia rodzaje stabilizacji, mięśnie stabilizacyjne, trening mięśni stabilizacyjnych. Wp4 Analiza biomechaniczna miednicy i wpływ ustawienia miednicy na postawę ciała. Fazy tworzenia nawyku ruchowego i wykorzystywania go w nauczaniu techniki ruchu. Wp5 Wykorzystywanie analizy biomechanicznej w projektowaniu treningu mięśniowego - rodzaje treningu mięśniowego. Nr Temat ćwiczenia A1 WSTĘP cele, podstawowe pojęcia, biomechaniczna struktura człowieka.
P2 P3 P4 P5 Trening mięśni stabilizacyjnych. Biomechaniczna analiza postawy ciała z wykorzystaniem Systemu Analizy Postawy Ciała Projektowanie i prezentowanie treningu (ekscentrycznego, koncentrycznego, izometrycznego, funkcjonalnego, treningu siły mięśniowej i mocy). Biomechaniczna analiza sił działających na ciało podczas wykonywania zadań ruchowych, a także w czasie ćwiczeń fizycznych ćwiczenia niezalecane i alternatywne korzystniejsze. V. Literatura Literatura podstawowa: 1. Bober T., Zawadzki J., Biomechanika układu ruchu człowieka. Wydawnictwo BK, Wrocław 2006. 2. Trzaskoma Z., Maksymalna siła mięśniowa i moc maksymalna kobiet i mężczyzn uprawiających sport wyczynowo. Wydawnictwo AWF, Warszawa 2003. 3. Szczechowicz J., Pomiary kątowe zakresu ruchu. Zapisy pomiarów, metoda SFTR. Wydawnictwo AWF, Kraków 2004. 4. Wychowański M., Wybrane metody oceny dynamiki układu ruchu człowieka. Wydawnictwo AWF, Warszawa 2008. Literatura uzupełniająca: 1. Liebenson C., Fnuctional training Handbook.Wolters Kluwer. 2014 2. Jorritsma W., Anatomia na żywym człowieku. Elsevier Urban&Partner, Wrocław 2004. 3. Lee D., Obręcz biodrowa. Wydawnictwo DB PUBLISHING, Warszawa 2001. 4. Richardson C., Hodges P., Hides J., Therapeutic Exercise for Lumbopelvic Stabilization. 2004 5. Norris C. M., Back Stability. Human Kinetics, 2000. 6. Myers T. W., Taśmy anatomiczne. Wydawnictwo DB Publishing, Warszawa 2010. VI. Efekty kształcenia: Nr Efekt kształcenia efektu Student, który zaliczył przedmiot potrafi: 01 Przeprowadzić biomechaniczną analizę wzorców ruchowych podczas wykonywania prostych ćwiczeń. 02 Opisać zespoły anatomiczno-biomechaniczne kręgosłupa, miednicy i postawy ciała oraz określić ich znaczenie w profilaktyce przeciążeń kręgosłupa, w deformacji i dysfunkcji. 03 Zaprojektować i zaprezentować wybrany rodzaj treningu mięśniowego (spośród: treningu ekscentrycznego, koncentrycznego, izometrycznego, funkcjonalnego, treningu siły lub mocy). 04 Przedstawić zasady biomechaniki ruchu podczas wykonywania określonych zadań ruchowych, m.in. takich jak: przysiad, przenoszenie przedmiotów. Potrafi wskazać ćwiczenia rekomendowane i nierekomendowane. Odniesienie do efektów kierunkowych K_W04 K_W10 K_W26 K_U07 K_W04 K_W08 K_W10 K_W26 K_U06 K_U26 K_W05 K_W10 K_W26 K_K19 Odniesienie do efektów obszarowych M1_W01, M1_W02; M1_W01, M1_W02, M1_W10; M1_W02, M1_W03, M1_W07; M1_U02, M1_U04, M1_U05; M1_W01, M1_W02; M1_W01, M1_W02, M1_W03, M1_W07 M1_W01, M1_W02, M1_W10; M1_W02, M1_W03, M1_W07; M1_U02, M1_U04, M1_U05; M1_U03, M1_U07, M1_U10; M1_W01, M1_W02, M1_W03; M1_W01, M1_W02, M1_W10; M1_W02, M1_W03, M1_W07; M1_K03, M1_K04, M1_K05, M1_K07, M1_K08; VII. Sposoby oceny: (F - formująca; P - podsumowująca) F4 kolokwium F5 aktywny udział w dyskusji na zajęciach F7 inne/projekt treningu mięśniowego P1 zaliczenie pisemny VIII. Sposób weryfikacji efektów kształcenia Nr efektu Forma zajęć Sposób oceny 01 Wp4, Wp5, P3 F4, F5, F7, P1 02 Wp1, Wp2, Wp3, Wp4, A1, P3 F4, F5, P1 03 Wp3, Wp5, P2, P4 F4, F5, F7, P1 04 Wp1, Wp2, Wp3, A1, P3, P4, P5 F4, F5, F7, P1
IX. Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia efektów w punktach ECTS: studia stacjonarne 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach... 15 h udział w ćwiczeniach praktycznych... 15 h konsultacje... 2 h RAZEM: 32 h przygotowanie do ćwiczeń praktycznych...5 h zaprojektowanie wybranego treningu mięśniowego 9 h przygotowanie do kolokwium.. 2 h przygotowanie do zaliczenia pisemnego z przedmiotu 2 h RAZEM: 18 h godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 2 - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 1,3 punktów ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 0,7 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 1 punktów ECTS udział w ćwiczeniach praktycznych... 15 h zaprojektowanie wybranego treningu mięśniowego. 9 h 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach... 10 h udział w ćwiczeniach praktycznych... 10 h konsultacje... 2 h RAZEM: 22 h przygotowanie do ćwiczeń praktycznych...5 h zaprojektowanie wybranego treningu mięśniowego 13 h przygotowanie do kolokwium..5 h przygotowanie do zaliczenia pisemnego z przedmiotu 5 h RAZEM: 28 h 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 2 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 0,9 punktów ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 1,1 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 0,9 punktów ECTS udział w ćwiczeniach praktycznych... 10 h zaprojektowanie wybranego treningu mięśniowego. 13 h X. Autor programu: dr Ryszard Biernat, mgr Mateusz Worobel XI. Pieczęć i podpis Dziekana:
OLSZTYŃSKA SZKOŁA WYŻSZA im. Józefa Rusieckiego PRZEDMIOT: Ćwiczenia kompensacyjno-korekcyjne KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE SPECJALNOŚĆ: - RODZAJ STUDIÓW: studia stacjonarny POZIOM KSZTAŁCENIA: studia pierwszego stopnia ROK/ SEMESTR: III/5 Wykłady liczba godzin st. stacjonarne 10 st. niestacjonarne - 10 Język wykładowy polski Ćwiczenia liczba godzin st. stacjonarne 30 st. niestacjonarne - 20 Forma zaliczenia egzamin KOD ECTS 161-93-10-C17 PUNKTY ECTS 2 STATUS PRZEDMIOTU obligatoryjny GRUPA PRZEDMIOTÓW C OBSZAR KSZTAŁCENIA M1 PROFIL KSZTAŁCENIA profil praktyczny Zaliczone przedmioty poprzedzające: Anatomia człowieka, Biomechanika, Fizjologia wysiłku fizycznego, Podstawy dydaktyki wychowania fizycznego I. Jednostka organizacyjna: Wydział Wychowania Fizycznego II. Cele i zadania przedmiotu: Celem przedmiotu jest przygotowanie studenta do rozpoznawania wad postawy i dostosowania ćwiczeń z zakresu wychowania fizycznego oraz prowadzenia skutecznych działań zapobiegających powstawaniu i pogłębianiu się wad postawy ciała. Zakres zadań obejmuje: 1. Zapoznanie studentów z najczęściej spotykanymi deformacjami i dysfunkcjami organizmu dzieci, ze szczególnym uwzględnieniem wad postawy ciała. 2. Wyposażenie studentów wychowania fizycznego w zasób wiadomości z zakresu przyczyn powstawania wad postawy, ich charakterystyki, etiologii, patologii i profilaktyki oraz sposobów ich korekcji. 3. Rozwijanie wśród studentów umiejętności diagnozowania wad postawy ciała. 4. Wdrażanie studentów do stosowania wskazań i przeciwwskazań korekcyjnych podczas organizacji procesu wychowania fizycznego, z bezwzględnym przestrzeganiem zasady indywidualizacji oraz dozowania obciążeń. 5. Rozwijanie u studentów kompetencji i umiejętności prowadzenia działań zapobiegających powstawaniu i progresji wad postawy ciała. III. Forma zajęć: wykład informacyjny (Wk), wykład problemowy (Wp), konwersatorium (Kw), ćwiczenia praktyczne (P) IV. Treści programowe: Nr Temat wykładu Wk1 Miejsce ćwiczeń kompensacyjno-korekcyjnych w procesie wychowania fizycznego. Wk2 Zmienność postawy ciała w rozwoju ontogenetycznym. Wk3 Anatomiczno patologiczna charakterystyka poszczególnych wad postawy ciała plecy okrągłe, wklęsłe, płaskie. Wk4 Anatomiczno patologiczna charakterystyka poszczególnych wad postawy ciała skoliozy. Wk5 Anatomiczno patologiczna charakterystyka poszczególnych wad postawy ciała wady klatki piersiowej, kończyn dolnych i stóp. Wp6 Zapobieganie i przeciwdziałanie powstawaniu wad postawy ciała w procesie wychowania fizycznego. Wp7 Systematyka ćwiczeń kompensacyjno-korekcyjnych.
Nr P1 P2 P3 P4 P5 P6 Kw7 P8 P9 P10 P11 P12 P13 P14 Kw15 Temat ćwiczenia Badanie, klasyfikacja i analiza postawy ciała uproszczone badania ortopedyczne. Badanie, klasyfikacja i analiza postawy ciała diagnoza kompleksu lędźwiowo-miednicznobiodrowego. Badanie, klasyfikacja i analiza postawy ciała testy funkcjonalne. Badanie i analiza postawy ciała pomiar długości kończyn dolnych i ruchomości kręgosłupa. Analiza postawy ciała z wykorzystaniem specjalistycznych urządzeń. Pozycje wyjściowe i czynności dnia codziennego dziecka z wadą postawy ciała. Metodyka wykonywania i bezpieczny dobór ćwiczeń rozciągających poszczególne zespoły mięśniowe. Metodyka wykonywania ćwiczeń stabilizujących dolny odcinek kręgosłupa (ćwiczenia mięśnia poprzecznego brzucha, mięśni wielodzielnych, skośnych wewnętrznych i inn.). Metodyka wykonywania ćwiczeń odczuwania ułożenia swojego ciała oraz ćwiczeń oddechowych. Dobór i metodyka wykonania ćwiczeń właściwych stóp (akcentujących docisk trzech punktów podparcia stopy). Włączanie elementów korekcyjnych do gier i zabaw ruchowych. Dobór ćwiczeń do poszczególnych wad postawy ciała. V. Literatura Literatura podstawowa: 1. Kasperczyk T., Wady postawy ciała. Wydawnictwo "KASPER", Kraków 1998. 2. Kutzner - Kozińska M., Proces korygowania wad postawy. Wydawnictwo AWF, Warszawa 2001. 3. Romanowska A., Wychowanie do postępowania korekcyjnego. Wydawnictwo Korepetytor, Płock 2011. 4. Nowotny J., Saulicz E., Niektóre zaburzenia statyki ciała i ich korekcja. Wydawnictwo AWF, Katowice 1998. 5. Sastre Rernandez S., Metoda leczenia skolioz, kifoz i lordoz. Wydawnictwo MARKMED Rehabilitacja, Ostrowiec Świętokrzyski 2007. 6. Wilczyński J., Korekcja wad postawy człowieka. Wydawnictwo "Anthropos", Starachowice 2001. Literatura uzupełniająca: 1. Kasperczyk T., Metody oceny postawy ciała. Wydawnictwo AWF, Kraków 2000. 2. Kutzner - Kozińska M., Dbaj o prawidłową postawę ciała dziecka. WS i P, Warszawa 1995. 3. Lee D., Obręcz biodrowa. Wydawnictwo DB PUBLISHING, Warszawa 2005. 4. Nowotny J., Edukacja i reedukacja ruchowa. Wydawnictwo KASPER, Kraków 2003. 5. Owczarek S., Bondarowicz M., Zabawy i gry ruchowe w gimnastyce korekcyjnej. WSiP, Warszawa 1998. 6. Owczarek S., Atlas ćwiczeń korekcyjnych. WSiP, Warszawa 1998. 7. Teksty i referaty dotyczące zagadnień związanych z postępowaniem kompensacyjno-korekcyjnym, zawarte w czasopismach: "Wychowanie Fizyczne i Zdrowotne", "Lider", "Rehabilitacja Medyczna", "Medycyna Rodzinna", "Postępy Rehabilitacji", "Fizjoterapia", "Fizjoterapia Polska", "Kultura Fizyczna", "Medycyna Sportowa". VI. Efekty kształcenia: Nr Efekt kształcenia efektu Student, który zaliczył przedmiot potrafi: 01 Zdefiniować i opisać najczęściej występujące wady postawy ciała oraz charakteryzuje zmienność postawy ciała w rozwoju ontogenetycznym. 02 Przeprowadzić diagnozę posturometryczną stosując poznane metody oceny postawy ciała oraz wykorzystując dostępne narzędzia diagnostyczne (elementy uproszczonych badań ortopedycznych, elementy diagnozy kompleksu lędźwiowo-miedniczno-biodrowego, wybrane testy funkcjonalne). Odniesienie do efektów kierunkowych K_W11 K_U13 Odniesienie do efektów obszarowych M1_W03, M1_W07; M1_U03, M1_U04, M1_U05; K_W10 K_W11 K_U06 K_U07 K_U12 K_U15 M1_W02, M1_W03, M1_W10; M1_W03, M1_W07; M1_U02, M1_U04, M1_U05; M1_U02, M1_U04, M1_U05; M1_U03, M1_U04, M1_U05; M1_U06, M1_U08; K_K07 K_K18 M1_K02, M1_K03; M1_K03, M1_K04, M1_K06, M1_K08; 03 Dobrać bezpieczne pozycje oraz ćwiczenia dla K_W05 M1_W01, M1_W02, M1_W03;
ochrony kręgosłupa i postawy ciała podczas wykonywania zadań ruchowych oraz w czynnościach codziennych. 04 Dostosować metody oddziaływań korekcyjnych do prowadzenia skutecznych działań zapobiegających powstawaniu i pogłębianiu się wad postawy ciała w procesie wychowania fizycznego. K_W22 K_U12 K_K18 K_W05 K_W11 K_W22 K_U06 K_K07 K_K08 K_K18 M1_W02, M1_W03, M1_W05, M1_W07; M1_U03, M1_U04, M1_U05; M1_K03, M1_K04, M1_K06, M1_K08; M1_W01, M1_W02, M1_W03; M1_W03, M1_W07; M1_W02, M1_W03, M1_W05, M1_W07; M1_U02, M1_U04, M1_U05; M1_K02, M1_K03; M1_K03, M1_K04, M1_K05, M1_K07; M1_K03, M1_K04, M1_K06, M1_K08; VII. Sposoby oceny: (F - formująca; P - podsumowująca) F4 kolokwium F5 udział w dyskusji F7 inne/udział w konkursie plakatowym oraz w zajęciach pokazowych z gimnastyki korekcyjnokompensacyjnej P1 egzamin pisemny VIII. Sposób weryfikacji efektów kształcenia Nr efektu Forma zajęć Sposób oceny 01 Wk2, Wk3, Wk4, Wk5 F4, F5, P1 02 P1, P2, P3,P4, P5, P6 F4, F5, P1 03 Wp7, Kw7, P8, P9, P10, P11, P12, P13, Kw15 F4, F5, P1 04 Wk1, Wp6, Kw7, P14, Kw15 F4, F5, F7, P1 IX. Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia efektów w punktach ECTS: studia stacjonarne 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach 10 h udział w ćwiczeniach (zajęciach praktycznych, konwersatoriach) 30 h konsultacje 1 h RAZEM: 41 h przygotowanie do ćwiczeń 4 h przygotowanie do kolokwium 1 h przygotowanie plakatu na konkurs 3 h przygotowanie do egzaminu pisemnego z przedmiotu..1 h RAZEM: 9 h 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 2 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 1,6 punktów ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 0,4 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 1,3 punkt ECTS udział w ćwiczeniach (zajęciach praktycznych, konwersatoriach) 30 h przygotowanie plakatu na konkurs 3 h 1. Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim: udział w wykładach 10 h udział w ćwiczeniach (zajęciach praktycznych, konwersatoriach)....20 h konsultacje.. 1 h RAZEM: 31 h przygotowanie do ćwiczeń.5 h przygotowanie do kolokwium...4 h przygotowanie plakatu na konkurs 5 h przygotowanie do egzaminu pisemnego z przedmiotu...5 h
RAZEM: 19 h 1 punkt ECTS = 25h pracy przeciętnego studenta, liczba punktów ECTS = 2 godziny kontaktowe + samodzielna praca studenta OGÓŁEM: 50 h - w tym liczba punktów ECTS za godziny kontaktowe z bezpośrednim udziałem nauczyciela akademickiego 1,2 punktów ECTS, - w tym liczba punktów ECTS za godziny realizowane w formie samodzielnej pracy studenta 0,8 punktów ECTS. 3. Zajęcia praktyczne 1 punktu ECTS udział w ćwiczeniach (zajęciach praktycznych, konwersatoriach) 20 h przygotowanie plakatu na konkurs 5 h X. Autor programu: dr Alicja Romanowska XI. Pieczęć i podpis Dziekana: OLSZTYŃSKA SZKOŁA WYŻSZA im. Józefa Rusieckiego PRZEDMIOT: Edukacja zdrowotna KIERUNEK: WYCHOWANIE FIZYCZNE SPECJALNOŚĆ: - RODZAJ STUDIÓW: studia stacjonarne POZIOM KSZTAŁCENIA: studia pierwszego stopnia ROK/ SEMESTR: I/1 Wykłady liczba godzin st. stacjonarne 15 st. niestacjonarne - 10 Język wykładowy polski Ćwiczenia liczba godzin st. stacjonarne st. niestacjonarne - Forma zaliczenia zaliczenie z oceną KOD ECTS 129-93-10-A5 PUNKTY ECTS 1 STATUS PRZEDMIOTU do wyboru GRUPA PRZEDMIOTÓW A OBSZAR KSZTAŁCENIA M1 PROFIL KSZTAŁCENIA praktyczny Wymagania wstępne/ Zaliczone przedmioty poprzedzające: brak I. Jednostka organizacyjna: Wydział Wychowania Fizycznego II. Cele i zadania przedmiotu: 1. Przekazanie wiedzy na temat podstawowych zagadnień z zakresu edukacji zdrowotnej. Zwrócenie uwagi na znaczenie działań profilaktycznych w życiu człowieka i w systemie ochrony zdrowia. 2. Rozwijanie umiejętności praktycznego wykorzystania tej wiedzy w trosce o zdrowie własne i innych; kształtowanie własnej i u innych postawy prozdrowotnej. 3. Wskazanie na działania prewencyjne w zapobieganiu współczesnym zagrożeniom zdrowia. Zdobycie umiejętności oddziaływania na świadomość ludzi w odniesieniu do zagrożeń zdrowia i jego ochrony poprzez permanentne zdobywanie i pogłębianie wiedzy ukierunkowanej na zdrowie. III. Forma zajęć: wykład kursowy (Wk), wykład problemowy (Wp) IV. Treści programowe: