KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Zajęcia ruchowe selekcja do jednostek specjalnych KOD WF/I/st/38b 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne. Specjalność: wychowanie fizyczne w służbach mundurowych 3. POZIOM STUDIÓW 1 : I stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: I, II lub III rok/i, II, III, IV, V lub VI semestr 5. LICZBA PUNKTÓW ECTS: 2 6. LICZBA GODZIN: 30 7. TYP PRZEDMIOTU 2 : fakultatywny 8. JĘZYK WYKŁADOWY: polski 9. FORMA REALIZACJI PRZEDMIOTU 3 : 10. WYMAGANIA WSTĘPNE I DODATKOWE (np. przedmioty poprzedzające): anatomia, psychologia, metodyka WF, fizjologia, gimnastyka, sporty walki, pływanie, lekka atletyka 1 Stacjonarny, niestacjonarny, e-learning 2 Obowiązkowy, fakultatywny. 3 Wykłady,, laboratoria, projekty, warsztaty, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
11. CEL PRZEDMIOTU: Zaznajomienie studentów z aspektami szkolenia wzorowanego na działaniach formacji specjalnych. Zapoznanie z zasobem ćwiczeń i zadań kształtujących kondycję, wymaganych w jednostkach specjalnych podczas naboru i oceniania przydatności kandydatów do służby. Zaznajomienie z zasadami szkolenia przygotowującego do selekcji, o charakterze rekrutujących do jednostek specjalnych. 12. PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA 4 P_W01. Zna i rozumie zasady funkcjonowania organizmu ludzkiego podczas wykonywania wysiłku, w trakcie ćwiczeń z obciążeniem. Rozumie i przewiduje reakcje fizjologiczne wynikające z egzystencji w trudnych warunkach środowiska. P_W02. Ma wiedzę na temat etapów rozwoju biologicznego i kształtowania sprawności motorycznej w procesie uczenia się i nauczania czynności ruchowych. P_W03. Zna metodykę nauczania czynności ruchowych korzystając z wiedzy dyscyplin sportowych, rozumie zasady wdrażania elementów technicznych kształtujących nawyki ruchowe. Posiada wiedzę na temat bezpiecznego prowadzenia zajęć z wykorzystaniem sprzętu stosując odpowiednią asekurację. P_U01. Posiada poziom sprawności fizycznej stosowny do nauczania zadanych elementów ruchowych i zadań specjalnych. Potrafi nauczać wykonanie zadań technicznych, o różnym stopniu trudności. Odniesienie do kierunkowych efektów kształcenia (symbol) K_W01 K_W02 K_W09 K_W15 K_W25 K_W09 K_W25 K_W15 K_W17 K_W25 K_W26 K_U04 K_U21 K_U22 Odniesienie do obszarowych efektów kształcenia i standardów kształcenia nauczycieli (symbol) M1_W01 M1_W02 M1_W06 M1_W10 M1_W01 M1_W02 M1_W07 M1_W10 M1_W02 M1_W10 M1_W07 M1_W08 M1_W11 M1_W12 M1_U02 M1_U03 M1_U04 M1_U05 M1_U06 M1_U07 M1_U08 4 Efekty kształcenia w zakresie wiedzy (P_W), umiejętności (P_U) i kompetencji społecznych (P_K).
P_U02. Potrafi objaśniać, demonstrować oraz uzasadniać celowość techniki wykonania zadań. Wdraża i odkreśla sens, wartość prawidłowo stosowanej asekuracji podczas zajęć ruchowych. P_K01. Rozumie potrafiąc przeciwdziałać zadaniom niebezpiecznym, zagrażającym zdrowiu i życiu osób szkolonych. P_K02. Samodzielnie podejmuje działania związane z rozwojem, utrzymaniem własnej sprawności fizycznej. Promuje systematyczną aktywność ruchową i zdrowy styl życia. K_U21 K_U22 K_K09 K_K06 K_K14 M1_U09 M1_U11 M1_U01 M1_U03 M1_U05 M1_U07 M1_U09 M1_U11 M1_K03 M1_K06 M1_K07 M1_K01 M1_K02 M1_K06 M1_K09 13. METODY OCENY EFEKTÓW KSZTAŁCENIA Symbol przedmiotowego efektu kształcenia Metody (sposoby) oceny 5 Typ oceny 6 Forma dokumentacji P_W01 ocenianie ciągłe podsumowująca praca pisemna P_W02 zaliczenie ciągłe formująca praca pisemna P_W03 ocenianie ciągłe formująca praca pisemna P_U01 ocenianie ciągłe formująca konspekt rozgrzewki P_U02 ocenianie ciągłe formująca konspekt rozgrzewki P_K01 ocenianie pisemne podsumowująca praca pisemna P_K02 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna 5 Ocenianie ciągłe (bieżące przygotowanie do zajęć), śródsemestralne zaliczenie pisemne, śródsemestralne zaliczenie ustne, końcowe zaliczenia pisemne, końcowe zaliczenia ustne, egzamin pisemny, egzamin ustny, praca semestralna, ocena umiejętności ruchowych, praca dyplomowa, projekt, kontrola obecności 6 Formująca, podsumowująca.
14. TREŚCI PROGRAMOWE Treść zajęć 1. Specyfika, zakres szkolenia i zasady naboru do grup specjalnych. Kierunki działania w aspekcie działań interwencyjnych. Specjalne przygotowanie techniczne i kondycyjne kandydatów. Zasady wdrażania działań selekcyjnych podczas naboru. 2. Dobór ćwiczeń ogólnorozwojowych i specjalnych przygotowujących do egzaminu selekcyjnego. Zestawy ćwiczeń fizycznych kształtujących specjalna sprawność motoryczną z wykorzystaniem sprzętu sportowego i bez przyborów. 3. Korzystanie z ekwipunku specjalistycznego podczas wypraw terenowych i w warunkach izolacji. Propozycje samodzielnego planowania działań interwencyjnych. 4. Wybrane aspekty zadań przygotowujących do uczestnictwa w ćwiczeń wytrzymałościowych z obciążeniem. Wyprawy terenowe z ekwipunkiem podręcznym i specjalistycznym. 5. Sposoby przemieszczania się w terenie trudnym. Pokonywanie naturalnych przeszkód terenowych. Kierowanie grupą oraz zabezpieczanie członków grupy podczas wykonywania przepraw. 6. Marsz na azymut w terenie. Ćwiczenia na orientację z wykorzystaniem map i sprzętu. Ćwiczenia w parach, nauczanie obserwacji, kontroli i asekuracji na terenie działań. 7. Realizacja zadań w warunkach ograniczonej widoczności przygotowujące do wykonywania samodzielnych zadań terenowych. 8. Marszobieg z ekwipunkiem wraz z wykonaniem określonych zadań w terenie nieznanym. Forma zajęć 7 (liczba godz.) (2) (4) (4) (6) (6) (4) (2) (2) Symbol przedmiotowych efektów kształcenia P_W01, P_W02, P_K01 P_W01, P_W02, P_W03, P_U02 P_W01, P_W02, P_W03, P_U02, P_K01 P_K02 P_W01 P_W02, P_W03 P_U01 P_U02 7 Wykłady,, laboratoria, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.
Sprawdzian umiejętności technicznych i kondycyjnych osób szkolonych. 15. NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE: mapy topograficzne terenu ćwiczeń, kompasy, apteczka pierwszej pomocy 16. WARUNKI ZALICZENIA: 1. Aktywny udział na zajęciach. 2. Przygotowanie konspektu ćwiczeń kształtujących podstawowe zdolności motoryczne, przydatne w selekcji do jednostek specjalnych. 3. Realizacja i zaliczenie elementów ćwiczeń technicznych. 17. PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE): 1. Wymień zasady przygotowania się selekcyjnych egzaminów sprawnościowych. 2. Zaproponuj metodykę nauczania wybranego elementu technicznego realizowanego podczas selekcji do sił specjalnych. 3. Podaj i zademonstruj wybraną technikę realizacji zadania ruchowego stosowanego na selekcjach do jednostek specjalnych. 4. Przedstaw zasady bezpieczeństwa jakie stosuje się w nauczaniu czynności ruchowych. 5. Określ zasady korzystania ze specjalistycznego sprzętu w terenie nieznanym. 18. LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA 8 : 1. Denece E. (2007). Historia oddziałów specjalnych. Wyd. Bellona, Warszawa. 2. Hart S., Chris M. (2014). Podręcznik tajnych operacji II Wojny Światowej. Wyd. Vesper, Poznań. 3. Haskew M. (2009). Jednostki elitarne II Wojny Światowej. Wyd. Muza, Warszawa. 4. Królikowski H. (2009). Historia działań specjalnych. Wyd. Bellona, Warszawa; 5. McNab Ch. (2009). Podręcznik przetrwania dla sił specjalnych. Wyd. Bellona, Warszawa. 6. Rybak J. (2009). Grom. Tajne operacja polskich sił specjalnych. Wyd. Jeden Świat, Warszawa. 7. Schauer H. (1996). Jednostki elitarne świata. US Marines. Wyd. Bellona, Warszawa. 8. Stilwell A. (2009). Jednostki specjalne w akcji. Wyd. Muza, Warszawa. 8 Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie.
Zajęcia wymagające udziału prowadzącego Samokształcenie 19. OBCIĄŻENIE PRACĄ STUDENTA Forma aktywności a) Realizacja przedmiotu: wykłady Liczba godzin na zrealizowanie aktywności w semestrze 0 b) Realizacja przedmiotu: 30 c) Realizacja przedmiotu: laboratoria 0 d) Egzamin 0 e) Inne godziny kontaktowe z nauczycielem 0 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych z udziałem prowadzącego (pkt. a +b + c + d + e) f) Przygotowanie się do zajęć 30 10 g) Przygotowanie się do zaliczeń/kolokwiów 10 h) Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia 5 końcowego i) Wykonanie zadań poza uczelnią 0 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych we własnym zakresie (pkt. f + g +h + i) Razem godzin (zajęcia z udziałem prowadzącego + samokształcenie) Liczba punktów ECTS 2 20 50 20. PROWADZĄCY PRZEDMIOT (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES E-MAIL, KATEDRA, ZAKŁAD, NR POKOJU) 1. dr Paweł Różański, rozanski13@interia.pl, Katedra Teorii i Praktyki Sportu, Zakład Sportów Walki i Podnoszenia Ciężarów, pok. 110;