ZAJĘCIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY DOMEK REJA, NAGŁOWICE, 2014 CELE. zwiększenie umiejętności asertywnego komunikowania się

Transkrypt

1 ZAJĘCIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY DOMEK REJA, NAGŁOWICE, 2014 CELE zwiększenie umiejętności asertywnego komunikowania się budowanie poczucia własnej wartości podwyższenie umiejętności komunikacyjnych edukacja profilaktyka uzależnień i przemocy integracja ILOŚĆ GODZIN 48 godzin, podzielone na moduły kilkugodzinne UCZESTNICY dzieci i młodzież 1 / 9

2 RAMOWY PROGRAM Założenia: na każdym spotkaniu odbędzie się część wstępna wprowadzająca i podsumowująca poprzednie spotkania, tak, by mogły uczestniczyć w spotkaniu nowe, dołączające osoby pod koniec każdego spotkania odbędzie się podsumowanie, aby utrwalić kluczowe rzeczy ze spotkania zajęcia będą przeplatane przerwami, przerywnikami (ćwiczenia ruchowe) aby utrzymać uwagę i energię grupy zajęcia będą prowadzone w sposób warsztatowy, tj z użyciem aktywizujących ćwiczeń Ramowa treść: CZĘŚĆ WSTĘPNA wzajemne poznawanie się rysowanie swoich herbów wprowadzenie zasad spotkania ćwiczenia integracyjne 2 / 9

3 POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI omówienie czym jest poczucie własnej wartości i jakie są z niego korzyści, ćwiczenie analiza siebie" pomagające zobaczyć na ile potrafię opisać realny obraz siebie jak budować poczucie własnej wartości, dyskusja i ćwiczenia odnajdowanie własnych pozytywnych stron - ćwiczenie mój bohater", ćwiczenie z użyciem opisu talentów Buckhinghama realny obraz siebie rysowanie własnej mapy, ćwiczenie pomagające zidentyfikować własne wybory, decyzje EFEKTYWNA KOMUNIKACJA na czym polega asertywna komunikacja jakie są prawa asertywności i co oznaczają konstruktywna komunikacja język żyrafy i język szakala" na czym polega różnica, na czym polega efektywna komunikacja, ćwiczenia w jaki sposób rozmawiać o trudnych rzeczach jak efektywnie odmawiać 3 / 9

4 jak efektywnie radzić sobie z krytyką jak chwalić i doceniać innych różne style komunikacji każdy z nich ma swoje plusy i wady jak docierać do różnych osób WSPÓŁUZALEŻNIENIE I PRZEMOC czym skutkuje współuzależnienie, ćwiczenie tunel" i sznurek" obrazujące mechanizm uzależnienia i współuzależnienia jak odnaleźć się w trudnych sytuacjach, gdzie można uzyskać pomoc, jak można pomóc osobie z problemem ćwiczenie grupowe zalety i mocne strony pomagające wzmocnić zasoby wewnętrzne każdego uczestnika grupy zalety pozytywnego myślenia w jaki sposób wzmocnić je u siebie PROWADZĄCY Ilona Anczarska, psycholog i trener, prowadzi szkolenia dla organizacji biznesowych oraz NGO, a także pracuje z młodzieżą. PROPONOWANE TERMINY 4 / 9

5 26/ g. 10/ g. 17/ g. 7/ g. Inne terminy również są możliwe, jestem otwarta na terminy jeśli tylko nie będą kolidować z moimi pozostałymi zajęciami PROGRAM ROZWOJU OSOBISTEGO "Kwitnę" wraz z grupą wsparcia dla osób doznających przemocy Cel zajęć: Podniesienie kompetencji osobistych osób współuzależnionych i doznających przemocy w rodzinie dających możliwość przeciwstawienia się destrukcyjnym zachowaniom partnera, budowania wartościowego Miejsce przeprowadzenia zajęć GOK w Nagłowicach Zajęcia przeznaczone są dla kobiet z terenu Gminy Nagłowice: współuzależnionych, 5 / 9

6 doznających przemocy w rodzinie, innych zainteresowanych rozwojem osobistym. Plan pracy grupy : 1. Czym jest przemoc w rodzinie rodzaje przemocy r. g Fazy przemocy w rodzinie r. g Stereotypy dotyczące przemocy w rodzinie r. g Budowanie planu bezpieczeństwa r. g Otoczenie osób doznających przemocy r. g Poszukiwanie wsparcia dla osób doznających przemocy r. g Skutki przemocy w rodzinie r. g Możliwości prawne wobec sprawców przemocy r. g Asertywność czym naprawdę jest i z czym bywa najczęściej mylona? r. g Pewność siebie, czyli jak zadbać o zdrowy i naturalny szacunek do siebie i innych? 6 / 9

7 r. g Złość jak sobie z nią radzić i wykorzystać jej potencjał r. g Mówisz i masz sposoby skutecznego komunikowania się r. g Moc motywacji jak przenosić góry r. g PROGRAM PRACY INDYWIDUALNEJ Cel : Diagnoza sytuacji rodzinnej, praca indywidualna nad ujawnionymi problemami. Wsparcie i praca indywidualna praca psychoterapeutyczna z osobami współuzależnionymi, doznającymi przemocy w rodzinie, również ze zgłaszającymi się osobami stosującymi przemoc w rodzinie i osobami uzależnionymi od alkoholu. Dyżury w każdy poniedziałek od do w Budynku GOK w Nagłowicach 1. Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do / 9

8 4. Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do Poniedziałek r. g do / 9

9 9 / 9