PROGRAM EDUKACJI PROZDROWOTNEJ DLA ZESPOŁU SZKOLNO PRZEDSZKOLNEGO NR 2 W LEGIONOWIE W LATACH 2012-2017 Opracowała: Marta Mazur
I. WSTĘP Jednym z podstawowych zadań szkoły jest rozwój ucznia i przygotowanie go do funkcjonowania w warunkach współczesnego świata tak, aby w przyszłości potrafił dokonywać właściwych wyborów, również w sprawach zdrowia. Stąd edukacja prozdrowotna stanowi niezwykle ważny element edukacji uczniów. Umiejętności i nawyki związane ze zdrowym stylem życia kształtują się we wczesnym okresie życia, gdyż wtedy psychika dziecka jest wrażliwa na oddziaływanie otoczenia. Później trudno to zmienić, dlatego nabyte w szkole nawyki, umiejętności i postawy zachowane zostaną na dalsze lata życia. Dzieci spędzają w szkole dużo czasu, a zdrowie fizyczne i psychiczne ma ogromny wpływ na ich naukę i dalszy rozwój Bardzo ważne w edukacji zdrowotnej jest jednolite oddziaływanie pedagogiczne na dziecko w domu i w szkole. Dlatego też celem tego programu jest rozszerzenie oddziaływań prozdrowotnych poza szkołę na dom i rodzinę, zachęcenie do rodzinnych dyskusji, działań na rzecz szkoły w zakresie promocji zdrowia i tworzenie zdrowego środowiska szkolnego. Mamy nadzieję, że nasze wspólne działania uświadomią uczniom, że każdy człowiek jest odpowiedzialny za swoje zdrowie.
II. CELE EDUKACYJNE 1. Cel ogólny. Propagowanie zdrowego stylu życia, kształtowanie postaw i zachowań zdrowotnych. 2. Cele szczegółowe. Celem edukacji zdrowotnej w szkole jest pomoc uczniom w: Poznawaniu siebie, śledzeniu przebiegu swojego rozwoju, identyfikowaniu i rozwiązywaniu własnych problemów zdrowotnych ( uczenie się o sobie ). Zrozumieniu, czym jest zdrowie, od czego zależy, dlaczego i jak należy o nie dbać. Rozwijaniu poczucia odpowiedzialności za zdrowie własne i innych ludzi. Wzmacnianiu poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości. Rozwijaniu umiejętności osobistych i społecznych, sprzyjających dobremu samopoczuciu i pozytywnej adaptacji do zadań i wyzwań codziennego życia. Przygotowaniu się do uczestnictwa w działaniach na rzecz zdrowia i tworzenia zdrowego środowiska w domu, szkole, miejscu pracy, społeczności lokalnej.
III. SPOSOBY REALIZACJI METODY I FORMY Słowne: pogadanki, opowiadanie, dyskusje, miniwykłady Praca długoterminowa, realizacja metodą projektu Gry i zabawy Projekcje filmów. Prace plastyczno techniczne Konkursy. Inscenizacje, scenki rodzajowe. Współpraca z rodzicami i ze środowiskiem lokalnym, spotkania profilaktyczno edukacyjne ze specjalistami z instytucji np;, pielęgniarką, policjantem, lekarzem, higienistką stomatologiczną Kampanie profilaktyczne Praca indywidualna. Praca w grupach. Praca w zespole klasowym.
IV. DOKUMENTACJA PROGRAMU Informacje na stronie internetowej szkoły Zapisy w dziennikach lekcyjnych. Informacje, ulotki, plansze, aktualne hasła w gablocie szkolnej. Sprawozdania z podejmowanych działań bieżących Sprawozdania roczne na podsumowującej RP w czerwcu. V. WARUNKI REALIZACJI PROGRAMU Za edukację prozdrowotną odpowiedzialni są nauczyciele wszystkich przedmiotów, którzy do własnego programu włączają treści ścieżki prozdrowotnej. Problematyką promocji zdrowia powinni zajmować się członkowie zespołu promującego zdrowie na czele z koordynatorem, wychowawcy klas, nauczyciel wychowania fizycznego, przyrody. Może być ona realizowana na zajęciach edukacyjnych, godzinach wychowawczych, lekcjach przedmiotowych, imprezach szkolnych i zajęć rekreacyjno-turystycznych.
VI. BLOKI TEMATYCZNE Treści prozdrowotne zostały ujęte w następujące bloki tematyczne: 1. Żywność i żywienie - uczeń omawia zasady i składniki racjonalnego odżywiania - uczeń potrafi odczytać wartości odżywcze pokarmu i analizuję etykiety spożywcze - umie przygotować jadłospis zawierający pełnowartościową rację pokarmową - uczeń dzieli produkty żywnościowe na zdrowe i szkodliwe dla organizmu - uczeń jako konsument potrafi wybierać pełnowartościowe produkty w sklepiku szkolnym - uczeń rozumie potrzebę regularnego odżywiania się i jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne swoje i innych ludzi 2. Nasz wzorcowy sklepik szkolny - uczniowie mają możliwość zdobycia składników pokarmowych pełniących w organizmie funkcje energetyczne, budulcowe, regulujące - dostarczenie uczniom (w przystępnej cenie), niezbędnej do pracy w szkole (umysłowej i fizycznej), odpowiedniej ilości energii w postaci kalorii - wprowadzenie do sklepiku produktów odznaczających się wysoka wartością odżywczą np.; napoje mleczne fermentowane, porcjowane sałatki owocowe i warzywne, suszone owoce, nasiona
- promowanie oferty sprzedażowej produktów wysokoenergetycznych przez uczniów, w postaci wykonywanych ulotek, etykiet, broszurek z wartością odżywczą produktów - uczeń zdobywa praktyczne umiejętności w dziedzinie przedsiębiorczości - uczniowie kształtują w sobie umiejętność zespołowego działania - uczniowie rozwijają wartości społeczne takie jak uczciwość i obowiązkowość - kształtowanie nawyków higieny w kontakcie z żywnością 3. Higiena osobista. - uczeń zna pojęcia z zakresu higieny - uczeni posiada nawyki związane z utrzymywaniem higieny osobistej - rozumie znaczenie systematycznej kontroli jamy ustnej u specjalisty - rozumie zależności między higienicznym trybem życia a dobrym samopoczuciem i zdrowiem - rozumie role działań profilaktycznych w trosce o zdrowie 4. Ruch a zdrowie. - potrafi odróżnić odpoczynek bierny od aktywnego -rozumie wpływ aktywności fizycznej na ogólną kondycję i rozwój - zna rolę aktywności ruchowej na świeżym powietrzu - potrafi prawidłowo dobrać sprzęt do danej aktywności i zgodnie z zasadami bezpieczeństwa się nimi posługiwać.
5. Aktywnie i bezpiecznie. - zna podstawowe zasady ruchu drogowego - rozumie zasady bezpieczeństwa na jezdni, w szkole, na boisku szkolnym, w kasie, w domu - zna rodzaje alarmów na terenie szkoły i zasady postępowania - zna warunki bezpieczeństwa w miejscach zabaw ruchowych i wypoczynku w lecie iw zimie - potrafi właściwe postępować w razie wypadku podczas zabawy i nie tylko 6. Psychospołeczne aspekty zdrowia i życia bez nałogów. - posiada podstawowe informacje o szkodliwości nałogów na rozwój i zdrowie- - wymienia kilka nałogów (alkoholizm, narkomania, środki przeciwbólowe, nikotyna) - wymienia przyczyny uzależnienia się od nałogów - podaje skutki jakie niesie za sobą uzależnienie od substancji psychoaktywnej -wykazuje negatywny stosunek do nałogów -potrafi podać argumenty przeciwko używaniu tytoniu, piciu alkoholu, zażywaniu narkotyków -potrafi odmówić osobie proponującej używki -wskazać miejsca pomocy osobom zagrożonym uzależnieniem
VII. PRZEWIDYWANE EFEKTY REALIZACJI PROGRAMU - Wzrost świadomości potrzeby dbania o zdrowie swoje i innych. -. Poprawa relacji międzyludzkich, bezpieczeństwa fizycznego i psychicznego uczniów. -. Umiejętność planowania zdrowego stylu życia i podejmowania skutecznych działań w tym zakresie -. Wzrost zaangażowania środowiska lokalnego w kształtowanie kultury zdrowotnej. VIII. BIBLIOGRAFIA Woynarowska B.: Organizacja i realizacja edukacji zdrowotnej w szkole. Warszawa, ORE, 2011 Widz M.: Wiem, co jem sklepik szkolny. Miasto Stołeczne Warszawa, 2011 Woynarowska B.: Zdrowie i szkoła. Warszawa, PZWL, 2000.