Propagowanie i utrwalanie zdrowego stylu życia w różnych aspektach u wszystkich przedszkolaków, uczniów i ich rodziców oraz nauczycieli.

Transkrypt

1 Zdrowie na widelcu Program promocji zdrowia w Szkole Podstawowej im. Astrid Lindgren w Zastrużu na rok / ds. promocji zdrowia Anna Gwóźdź

2 Zdrowie to nie tylko brak choroby, lecz stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego, społecznego i duchowego.

3 Szkoła promująca zdrowie tworzy warunki i podejmuje działania, które sprzyjają: dobremu samopoczuciu członków społeczności szkolnej, podejmowaniu przez członków społeczności szkolnej działań na rzecz zdrowia własnego i innych ludzi oraz tworzenia zdrowego środowiska. I. PRIORYTETY Główne priorytety programu na rok /: a) działania zmierzające do propagowania i utrwalania prawidłowych nawyków żywieniowych i eliminowania złych, b) rozwijanie ogólnej sprawności ruchowej, jako jeden z czynników prawidłowego rozwoju oraz bezpieczeństwa własnego i innych, c) kształtowanie poprawnej postawy wobec siebie, innych ludzi oraz środowiska, d) propagowanie sportu, rekreacji i czynnego wypoczynku. CEL OGÓLNY PROGRAMU Propagowanie i utrwalanie zdrowego stylu życia w różnych aspektach u wszystkich przedszkolaków, uczniów i ich rodziców oraz nauczycieli. CELE SZCZEGÓŁOWE Ad. a) - wyrabianie nawyków właściwego zachowania się przy stole kultura spożywania posiłków, - zachęcanie do spożywania zdrowych pokarmów ze szczególnym uwzględnieniem dużej ilości owoców i warzyw, - podkreślenie roli właściwego odżywiania się - zwróceniu uwagi na pokarmy nie- zdrowe, - rozumienie znaczenia umiaru w jedzeniu słodyczy, - organizacja witaminowych dni w szkole, - udział w konkursach o tematyce związanej ze zdrowiem. Ad. b) - rozwijanie ogólnej sprawności i koordynacji ruchowej poprzez systematyczne organizowanie zabaw ruchowych, zawodów sportowych i ćwiczeń gimnastycznych, - wyrabianie zamiłowania do wycieczek i spacerów, jako źródła zdrowia, radości, rekreacji i wypoczynku,

4 - propagowanie aktywnego spędzania czasu i zachęcanie do udziału w tych działaniach osób dorosłych. Ad.c) - dbanie o higienę i rozumienie potrzeby kontroli i leczenia zębów, udział w programie fluoryzacji zębów, - zachęcanie do spożywania warzyw i owoców w stanie surowym, zachęcanie do gryzienia, przeżuwania, jako czynności sprzyjających rozwijaniu narządów artykulacyjnych, - konsultacje i warsztaty umożliwiające rodzicom zapoznanie się i nabycie umiejętności i wiedzy w zakresie prawidłowego żywienia dzieci w wieku m i przedm. II. SPOSOBY REALIZACJI ZAŁOŻEŃ PROGRAMU Działania zmierzające do propagowania i utrwalania prawidłowych z jednoczesnym eliminowaniem złych nawyków żywieniowych. l.p. Zadanie do Formy/ Odbiorcy Realizatorzy Termin 1. Poinformowanie rodziców o odbywającej się kampanii zdrowotnej. Gazetka Rodzice ds. zdrowia Wrzesień 2. Udostępnienie rodzicom informacji na temat zdrowego żywienia i chorób związanych z otyłością. Gazetka, Rodzice, cała społeczność ds. zdrowia Listopad 3. Dzień marchewkowojabłkowy Zajęcia zintegrowane, Październik 4. Pani Zdrówko radzi - Światowy Dzień Żywności. Spotkanie z p. pielęgniarką Społeczność Pani pielęgniarka, ds. promocji zdrowia Październik 5. Czy wiesz, co jesz? Konkurs wiedzy o zdrowym żywieniu Oddział przed, klasy I- III Grudzień 6. Dzień jogurtowy Zajęcia zintegrowane, Styczeń

5 7. Szlachetne zdrowie promowanie zdrowego stylu odżywiania się. Szkolny Dzień Promocji Zdrowia. Konkurs: Reklama zdrowej żywności Społeczność Dzieci,, nauczyciele Luty 8. Zielona kanapka Zajęcia zintegrowane, Marzec 9. Pani Zdrówko radzi - spotkanie z dietetykiem Spotkanie z dietetykiem Społeczność Dietetyk, ds. promocji zdrowia Kwiecień 10. Udział w programach ogólnopolskich: Szklanka mleka, Owoce dla szkół. Spożywanie owoców i warzyw, picie, mleka. Zajęcia tematyczne propagujące pozytywny wpływ ich spożywania. Rozwijanie ogólnej sprawności ruchowej, jako jeden z czynników prawidłowego rozwoju oraz bezpieczeństwa własnego i innych. l. p. Zadanie do Formy/ Odbiorcy Realizatorzy Termin 1. Dostarczenie informacji na temat roli ruchu i ćwiczeń gimnastycznych dla zdrowia. Zestaw ćwiczeń dla dzieci i rodziców do wykonania w domu. Rodzice, dzieci Styczeń 2. Cała rodzina zdrowo się trzyma Zajęcia z udziałem rodziców. Rodzice, dzieci Nauczyciel wych-fiz. Styczeńmarzec

6 3. Dzień aktywności ruchowej Ćwiczę, więc jestem zdrowy. Zajęcia ruchowe z wykorzystaniem stacyjnej (wg dowolnego wyboru przez uczniów). Rodzice, dzieci Nauczyciel wych. fiz., pozostali nauczyciele Kwiecień 4. Dostarczenie rodzicom i dzieciom informacji o zagrożeniach wynikających z siedzącego trybu życia. Plakat, gazetka Rodzice, dzieci, lekarz Luty 5. Piknik Spartakiada przedszkolaka ruch to zdrowie, Turniej o Puchar SP Zastruże. Zajęcia sportowe Dzieci, nauczyciele, Nauczyciel wych. fiz. uczniowie, nauczyciele, Czerwiec 6. Spędzamy czas na świeżym powietrzu- organizacja przerw. Zajęcia gimnastycznosportowe 7. Udział w zewnętrznych konkursach na temat zdrowia i bezpieczeństwa. Wg regulaminów konkursów Dzieci, nauczyciele, 8. Zajęcia sportowe Wycieczki piesze, spacery, Inauguracja roku sportowego. Sportowe potyczki rodzinne. Szkolny Dzień Sportu, Święto Rzeki- połączone ze spływem kajakowym. Gry i zabawy zespołowe, zawody sportowe. Zawody, spływ kajakowy, wspólne gry i zabawy., Wrzesień Czerwiec

7 Kształtowanie poprawnej postawy wobec siebie, innych ludzi i środowiska. l.p. Zadanie do Formy/ Odbiorcy Realizatorzy Termin 1. Fluoryzacja zębów przez pielęgniarkę szkolną. Zadania praktyczne Pielęgniarka Raz w miesiącu 2 Wyprawa po ciszę i zdrowie. Wycieczki szkolne, Wg harmonogramu III. NARZĘDZIA - obserwacja postaw i zachowań uczniów i dzieci przedch - analiza pracy i zaangażowania uczniów i dzieci - ankieta dla uczniów Jestem zdrowy jestem wesoły - ankieta dla rodziców IV. ZAKŁADANE WYNIKI EWALUACJI Po programu dzieci: - potrafią kulturalnie zachowywać się przy stole podczas posiłków, - rozumieją potrzebę zdrowego i racjonalnego odżywiania się, - mają wyrobione nawyki przestrzegania zasad bezpieczeństwa, - rozumieją potrzeby ruchu i aktywności całego ciała przez całe życie, - potrafią dbać o higienę narządów mowy, - aktywnie uczestniczą w zajęciach sportowo- rekreacyjnych. Natomiast u rodziców wzrasta świadomość w zakresie konieczności podejmowania wspólnych działań na rzecz dbania o zdrowy i higieniczny styl życia dzieci i ich samych, jako jeden z warunków zdrowia fizycznego i psychicznego. V. POTRZEBY SZKOLENIOWE Z ZAKRESU PROMOCJI ZDROWIA - Szkolenie przeciwpożarowe- szkolenie nauczycieli i uczniów. - Spotkanie z dietetykiem i pielęgniarką. - Bezpieczny Przedszkolak i Uczeń spotkanie z funkcjonariuszem Policji Wydziału Ruchu Drogowego oraz prewencji oraz pracownikiem Powiatowej Straży Pożarnej. - Zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej- szkolenie dzieci z grup przedch oraz uczniów klas I- VI nauczycieli oraz rodziców. VI. WSPÓŁPRACA Z RODZICAMI I ŚRODOWISKIEM LOKALNYM - Spotkania z funkcjonariuszami Policji udział w festynach, spotkaniach z dziećmi i rodzicami, prelekcje i pogadanki. - Współpraca z przychodnią rejonową i organizacją Caritas.