OFERTA PROGRAMÓW PROFILAKTYCZNYCH 2018/2019 Obejmujemy swoim działaniem województwa: SIEDZIBA: Katowice 40-844, ul. S. Kossutha 11 STRONA INTERNETOWA: www.centrumprofilaktyki.org.pl PREZES ZARZĄDU: Stanisław Maciaszek mail: scpip@wp.pl KOORDYNATOR: Anita Stachowiak tel. 531 628 279 e-mail: anitascpip@gmail.com
PROGRAMY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Najpopularniejsze (str. 4) - Smak życia, czyli debata o dopalaczach - Noe profilaktyka alkoholowa - Cukierki - Debata - Zaplątani w sieci - Kto mieczem wojuje Nowości (str. 6) - Smartfon przyjaciel czy wróg? - E-szkodliwe czyli o e-papierosach - HE(JT)LP ME! (O hejcie) - Pewność siebie, czyli kogo? - Mnemotechniki jak uczyć się, by umieć - Co dwie głowy to nie jedna - Rozwój psychoseksualny młodych kobiet/mężczyzn Problemy dzieci i młodzieży (str.13) - Jak być dobrym kolegą - Pewność siebie czyli kogo? - Co dwie głowy to nie jedna - Komunikacja w grupie - Kto mieczem wojuje - MMS = Młody-Mądry-Szczęśliwy - Wpuszczeni w maliny sekty zagrożenia i techniki manipulacji - Stres przed egzaminem? Nie, dziękuję. - JJ czyli Jesteś Jedyny Uzależnienia od substancji psychoaktywnych (str.8) - Smak życia, czyli debata o dopalaczach - Cukierki - Ale czad - Debata - Marihuana prawda i mity - Dopalacze stop - Tort szczęścia - Noe - Wielki Błękit - Smok zjadający własny ogon - Korekta - Energetyki czyli w czym tkwi prawdziwa siła człowieka - Gdzie prowadzi biały królik - Wakacje bez używek - Alkohol współczesne dylematy - E-szkodliwe czyli o e-papierosach Uzależnienia behawioralne (str.12) - Zaplątani w sieci - Smartfon przyjaciel czy wróg..? - HE(JT)LP ME! (O hejcie) - Zakupower o konsumpcjonizmie Zdrowy styl życia (str.16) - Energetyki w czym tkwi prawdziwa siła człowieka - Niejadek to nie przypadek - AIDS/HIV prawda i mity - Nowotwory czym są i jak im zapobiegać
PROGRAMY DLA GRONA PEDAGOGICZNEGO (str.17) - Narkotyki i nastolatki - Dopalacze STOP - Jak ograniczyć wagarowanie w szkole - Jak radzić sobie z prowokacyjnymi zachowaniami uczniów? - Bezpieczny Internet PROGRAMY DLA RODZICÓW (str.19) - Dopalacze - STOP - Bezpieczny Internet - Narkotyki i Nastolatki - Cukier narkotyk XXI wieku www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 3
PROGRAMY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY NAJPOPULARNIEJSZE Smak życia, czyli debata o dopalaczach wiek: 13 18 lat Program przygotowany z inicjatywy Ministerstwa Zdrowia oraz Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Jego twórcą jest Krzysztof Wojcieszek, autor wielu znanych programów profilaktycznych. Jest to instrument profilaktyki uniwersalnej bazujący na metodach aktywizujących. Dzięki odpowiednio dobranej konstrukcji scenariusza, zastosowana tu metoda interwencji profilaktycznej umożliwia twórcze wykorzystanie dysonansu poznawczego uczestników związanego z nową wiedzą i oceną ich zachowań ryzykownych. Noe profilaktyka alkoholowa czas trwania: 3 godziny lekcyjne grupa: do 150 osób wiek: 14 19 lat cena: 600 zł Program rekomendowany przez Państwową Agencję ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Uczestnicy budują arkę z wartości najczęściej wymienianymi przez młodzież, jako ważne. Jedną z mocno akcentowanych wartości jest też wolność, jej definicję tworzą uczestnicy programu obserwując scenki albo też będąc w nich aktorami. Spotkanie z młodzieżą wieńczy zabawa dotycząca wyobraźni. Prowadzący proponuje młodym wyobrażenie sobie swej przyszłości bez alkoholu. Głosowanie niemal w 100% przeczy przekonaniu młodzieży na swój temat ta grupa społeczna to ludzie widzący siebie w niekorzystnym świetle, zaś głosowanie obala ów mit. Cukierki wiek: klasa 1-3 Program oparty na bajce skierowany do najmłodszych uczniów. Wykorzystano w nim historię z elementami magii, z przesłaniem adresowanym do każdego dziecka: należy wystrzegać się obcych dorosłych i substancji, którymi częstują. Cukierki w inscenizacji symbolizują substancje odurzające. Na zdobycie wiedzy o niebezpieczeństwie używek zawsze jest czas, ale w szkole podstawowej ten czas jest najlepszy. Zanim dzieci dowiedzą się półprawd od swych rówieśników albo starszych kolegów, dorośli winni nawiązać z dziećmi dialog, ukazać prawdę o używkach www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 4
Debata wiek: 11 15 lat Młodzież lubi poczuć się ekspertem w danej dziedzinie. Dlatego też problem alkoholowy, skamieniały w powszechności przekonań, można przedstawić uczniom, prosząc ich najpierw o prezentację swej wiedzy. W programie bazą jest zestawienie korzyści i strat wynikających z picia alkoholu, a więc i weryfikacja przekonań w tej kwestii. Zakwestionowanie przez młodzież co zajść może przez odpowiednią porcję wiedzy oraz przyjazną postawę choć jednej korzyści z picia uznane jest za niewątpliwy sukces profilaktyczny. Zaplątani w sieci wiek: 11 16 lat Jednym z punktów programu jest pomiar zdystansowania wobec Internetu, a konkretniej wykrycie braku wolności w tej kwestii. Anonimowa ankieta przeprowadzana wśród uczniów daje pełne rozeznanie w temacie uzależnienia. Program jest rozmową z młodymi, których trudno nie nazwać ekspertami Sieci. To jedna z bardziej efektywnych form pracy z młodzieżą, nie tyle górowanie nad nastolatkami, co próba nawiązania odpowiednich relacji przynieść może pozytywne skutki szansę na uchronienie przed uzależnieniem. Kto mieczem wojuje wiek: 11 15 lat Kto mieczem wojuje, od miecza ginie. To przysłowie dzieci rozpoznają i tłumaczą bezbłędnie. Rozumieją fakt powrotu przemocy do agresora. Reakcji na złość, wraz z jej wszelkimi przejawami, uczą się już najmłodsi ludzie. Nawyki z dzieciństwa będą oddziaływać na człowieka dorosłego. Dlatego tak istotne jest, by Jaś nauczył się, jak reagować na wszelkiego typu frustracje po to, by Jan umiał stawiać im czoła. Wraz z prowadzącym dzieci oceniają, jaką wartość przyjmuje złość okazywana i przetwarzana na różne sposoby. Dzięki temu mali ludzie uczą się, jak można radzić sobie z emocjami. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 5
NOWOŚCI Smartfon przyjaciel czy wróg czyli jak żyć w świecie nowych technologii? wiek: 11 19 lat Zdajemy sobie sprawę, że nowe technologie są częścią życia współczesnego człowieka. Program powstał po to, by zachęcić dzieci i młodzież do świadomego i racjonalnego korzystania ze smartfonów. Podczas zajęć poruszamy zagadnienia związane z coraz częściej występującym uzależnieniem od tego typu urządzeń. Podczas zajęć poruszymy także temat wolności i prywatności w cyberprzestrzeni. Pokazujemy także, jak mądrze korzystać z nowych technologii. E-szkodliwe czyli o e-papierosach wiek: 12 18 lat E-papierosy powstały jako zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych papierosów. I taka opinia o nich rozpowszechniła się. Czy na pewno słusznie? W programie ukazuje się nieznane fakty o e-papierosach, których istnienie nie funkcjonuje jeszcze w świadomości młodych ludzi, zafascynowanych nowym, modnym gadżetem. HE(JT)LP ME! (O hejcie) wiek: 14 18 lat Świat wirtualny przepełniony jest hejtami. W programie uczniowie przyglądają się temu zjawisku z różnych stron, by wypracować własne stanowisko wobec tego niewłaściwego procederu. Sprzyjać temu będzie przypomnienie zasad netetykiety, czyli etykiety internetowej oraz zrozumienie pojęcia empatia w odniesieniu do świata wirtualnego. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 6
Pewność siebie czyli kogo? wiek: 12 19 lat Program został zaprezentowany po raz pierwszy podczas konferencji zorganizowanej 23 lutego 2017 r. w Katowicach. Spotkał się z bardzo dobrym przyjęciem pedagogów i psychologów szkolnych. Podczas spotkania młodzież zastanawia się, co tak naprawdę jest dla niej ważne w życiu? Czy zna swoją hierarchię wartości? Wiedza na temat swoich najwyższych wartości daje możliwość robienia w życiu tego, co sprawia głęboką satysfakcję i daje wiele autentycznego szczęścia. Mnemotechniki jak uczyć się, by umieć? wiek: 11 18 lat Program przeznaczony jest dla wszystkich, chcących pogłębić swoją wiedzę dotyczącą skutecznych technik uczenia się, a co za tym idzie, chętnych do poszerzenia zakresu swoich umiejętności poznawczych. Mnemotechniki, czyli metody ułatwiające zapamiętywanie, otwierają nowe możliwości dla naszych umysłów. Pozwalają nam spojrzeć na informacje w inny sposób. Czy możliwe jest czerpanie przyjemności z nauki? Jak efektywnie zapamiętywać informacje? Jakie są możliwości mojej pamięci? Na te oraz inne pytania postaramy się odpowiedzieć we wspólnej, dwugodzinnej dyskusji. Co dwie głowy to nie jedna wiek: 12 16 lat Program realizuje zagadnienia ważne dla młodego człowieka. Od zachowań ryzykownych przechodzi się do szacunku dla drugiego, tolerancji, a te tematy przeplatane są zabawami integracyjnymi. W dobie świata wirtualnego coraz trudniej o właściwe postawy, zachowania, umiejętność dokonywania dobrych wyborów a to wszystko wiąże się z brakiem umiejętności społecznych, dla których podstawą jest szacunek. Program jest dynamiczny, wymaga od uczniów współpracy, treści przekazywane poprzez zabawy uczą relacji w grupie, konfrontacji z trudnościami i ryzykiem życia. Rozwój psychoseksualny młodych kobiet/mężczyzn czas trwania: 2 lub 3 godziny lekcyjne wiek: 14 18 lat Spotkanie skierowane oddzielnie do dorastających kobiet lub mężczyzn. Umożliwia zdobycie rzetelnej wiedzy dotyczącej prawidłowości rozwoju psychoseksualnego, rozwianie szkodliwych mitów związanych z problemami dorastania, rozwijanie zdolności podejmowania rozmowy na tzw. "trudne tematy i zwracania się do innych o pomoc. Program zawiera wiele elementów warsztatowych, m.in. burza mózgów i studium przypadku. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 7
UZALEŻNIENIA OD SUBSTANCJI PSYCHOAKTYWNYCH Smak życia, czyli debata o dopalaczach wiek: 13 18 lat Program przygotowany z inicjatywy Ministerstwa Zdrowia oraz Krajowego Biura ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Jego twórcą jest Krzysztof Wojcieszek, autor wielu znanych programów profilaktycznych. Jest to instrument profilaktyki uniwersalnej bazujący na metodach aktywizujących. Dzięki odpowiednio dobranej konstrukcji scenariusza, zastosowana tu metoda interwencji profilaktycznej umożliwia twórcze wykorzystanie dysonansu poznawczego uczestników związanego z nową wiedzą i oceną ich zachowań ryzykownych. Cukierki wiek: Klasa 1-3 Program oparty na bajce skierowany do najmłodszych uczniów. Wykorzystano w nim historię z elementami magii, z przesłaniem adresowanym do każdego dziecka: należy wystrzegać się obcych dorosłych i substancji, którymi częstują. Cukierki w inscenizacji symbolizują substancje odurzające. Na zdobycie wiedzy o niebezpieczeństwie używek zawsze jest czas, ale w szkole podstawowej ten czas jest najlepszy. Zanim dzieci dowiedzą się półprawd od swych rówieśników albo starszych kolegów, dorośli winni nawiązać z dziećmi dialog, ukazać prawdę o używkach. Ale czad wiek: 12 15 lat Aby rozpracować wroga, należy go najpierw poznać, dlatego na początku programu Ale czad dzieci dowiadują się, w jaki sposób papierosy znalazły się w Europie, kiedy i jak się rozpowszechniły, czy współczesne różnią się od dawnych. Dalsza część programu dotyczy negatywów i pozytywów palenia, a nade wszystko obalania mitów na temat nałogu nikotynowego. Dzieci posiadają bardzo konkretne zdanie na temat palenia papierosów. Istotą programu jest więc podtrzymanie owego zdania, ugruntowanie przekonań, a więc potwierdzenie szkodliwości czynności, która najczęściej prowadzi do uzależnienia. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 8
Debata wiek: 11 15 lat Młodzież lubi poczuć się ekspertem w danej dziedzinie. Dlatego też problem alkoholowy, skamieniały w powszechności przekonań, można przedstawić uczniom, prosząc ich najpierw o prezentację swej wiedzy. W programie bazą jest zestawienie korzyści i strat wynikających z picia alkoholu, a więc i weryfikacja przekonań w tej kwestii. Zakwestionowanie przez młodzież co zajść może przez odpowiednią porcję wiedzy oraz przyjazną postawę choć jednej korzyści z picia uznane jest za niewątpliwy sukces profilaktyczny Marihuana prawda i mity wiek: 13 18 lat Marihuana to temat budzący wiele emocji wśród młodzieży. Ogólnopolskie badania ESPAD pokazują że 37% młodych ludzi próbowało ją palić. Wielu korzysta z niej regularnie a większość jest za legalizacją. Proponowane przez nas zajęcia pokazują prawdę na temat tego narkotyku. W sposób nie budzący wątpliwości udowadniamy uczestnikom, że pomimo leczniczych właściwości konopii indyjskich, jest to również bardzo niebezpieczna substancja a korzystanie z niej w celach odurzania się prowadzi do problemów praktycznie na wszystkich płaszczyznach życia. Dopalacze STOP czas trwania: 1 godzina lekcyjna wiek: 13 19 lat cena: 220 zł* Jednogodzinna lekcja pod tytułem Dopalacze nie daj się oszukać prowadzona jest jako podsumowanie informacji posiadanych przez uczniów. Prowadzący nastawiony jest na kontakt z młodzieżą, dlatego lekcja nie ma formy wykładu, jest rozmową. Na lekcji, która bazuje na pokazie multimedialnym, dokonuje się porównania dopalaczy z narkotykami, ustala pewniki, przypomina pojęcie uzależnienia. Istotą spotkania jest nie tylko zebranie wiadomości, ale też zasugerowanie uczniom, że dojrzałość to umiejętność dokonywania odpowiednich wyborów. Tort szczęścia wiek: 13 19 lat Na zajęciach młodzież buduje z promowanych przez siebie wartości tort, którego kwintesencją jest szczęście. Poszczególne warstwy symbolicznej słodkości mają utworzyć w efekcie tort marzeń. Odwoływanie się do substancji uzależniających nie jest przeprowadzane w sposób nachalny, prowadzący dostarcza uczestnikom niezbędnych informacji w temacie używek po to, by przypomnieć wiadomości, usystematyzować wiedzę, dokonać delikatnych korekt w sposobie myślenia młodych ludzi. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 9
Noe profilaktyka alkoholowa czas trwania: 3 godziny lekcyjne grupa: do 150 osób wiek: 14 19 lat cena: 600 zł Program rekomendowany przez Państwową Agencję ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Uczestnicy budują arkę z wartości najczęściej wymienianymi przez młodzież, jako ważne. Jedną z mocno akcentowanych wartości jest też wolność, jej definicję tworzą uczestnicy programu obserwując scenki albo też będąc w nich aktorami. Spotkanie z młodzieżą wieńczy zabawa dotycząca wyobraźni. Prowadzący proponuje młodym wyobrażenie sobie swej przyszłości bez alkoholu. Głosowanie niemal w 100% przeczy przekonaniu młodzieży na swój temat ta grupa społeczna to ludzie widzący siebie w niekorzystnym świetle, zaś głosowanie obala ów mit. Wielki błękit wiek: 14 19 lat Wielki błękit to symboliczne określenie naszego życia. Jest jak ocean pośród burz, a więc pełne trudności, mimo tego może być piękne i pociągające. Atutem spotkania jest możliwość szczerej rozmowy o marzeniach, planach, sukcesach i porażkach, o dojrzewaniu i dorosłości. Program posiada konkretne informacje na temat uzależnień; ugruntowaniem wiadomości na ten temat są scenki odgrywane przez uczniów, quiz oraz krzyżówka. Efektem spotkania ma być przekonanie o możliwości kreowania swego życia i nade wszystko dokonywania odpowiednich wyborów. Narkodrom wiek: 14 19 lat Czy narkotyki brane na imprezie, przy zachęcie i aprobacie znajomych to inne narkotyki niż te, które prowadzą do nieodwracalnych strat? Czy narkodrom, odjazdowy pojazd zabierający w nieznaną podróż może być niebezpieczny? Najistotniejsze jest, by pokazać młodym ludziom szkodliwość lekceważenia siły tych używek i aprobaty siebie jako człowieka bezwzględnie panującego nad sobą. Jeśli człowiek myśli, że wygra z narkotykami, że to jedynie ulepszacze nastroju czy wspomagacze kondycji już potencjalnie przegrał. Smok zjadający własny ogon wiek: 13 19 lat Smok zjadający własny ogon to pojemna metafora. W literaturze oznacza odradzanie się i jednocześnie zniszczenie skierowane do wewnątrz, autodestrukcję. Program traktuje o narkotykach, ale w odmienny sposób niż tradycyjny. Na początku programu prowadzący przedstawiają uczniom dwie postawy wobec narkotyków, by skonfrontować ich skrajność. Celem zajęć jest podważenie schematów myślenia i zachęta do wypracowania właściwego stosunku do substancji odurzających. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 10
Korekta wiek: 18 21 lat Program adresowany jest do młodzieży pełnoletniej, która inicjację alkoholową ma już dawno za sobą. Do wielu spośród młodych, którzy picie uznają za normę, a jednak nie widzą swego przywiązania w kategoriach zagrożenia. Spotkanie skierowane jest do ludzi uznających się też za ekspertów w tej dziedzinie, wedle zasady przełożenia doświadczenia na wiedzę. Istotą przekazu jest więc weryfikacja obiegowych sądów. Punkt kulminacyjny programu stanowi test o statusie międzynarodowym Audit. Energetyki w czym tkwi prawdziwa siła człowieka? wiek: 11 15 lat Napoje energetyzujące, przez swoją dostępność i legalność stają się często pierwszym środkiem, z jakim eksperymentują najmłodsi. Reklamuje się jako napoje dodające energii, a to kusi osoby pragnące wypróbować ich działanie na własnym organizmie niczym legalne dopalacze. Napoje te dają energię na krótki czas, ale zbyt dużym kosztem są niebezpieczne dla zdrowia, zawierają substancje groźne dla młodego organizmu, uzależniają. Lekcja prowadzona jest jako rozmowa z dziećmi najpierw o konkretnych specyfikach, następnie o niebezpieczeństwach, by w pewnym momencie porozmawiać o źródłach siły i energii człowieka. Gdzie prowadzi biały królik? Narkotykowe dylematy wiek: 12 15 lat Wśród młodych ludzi panuje przekonanie, że dopiero uzależnienie przynosi straty w wyniku kontaktu z narkotykami. Jednak prawda jest zupełnie inna. Między innymi dlatego zajęcia dotyczące tematyki narkotykowej nadal są bardzo istotnym działem profilaktyki. Program ma na celu ukazanie problemu z innej perspektywy. Chcemy w przystępny dla dzieci i młodzieży sposób obalić mity i fałszywe informacje, które niejednokrotnie słyszą od swoich rówieśników. Naszym celem jest także uświadomienie uczestnikom, czym jest uzależnienie, jak trudno z niego wyjść, jak je rozpoznać, a co najważniejsze jak go uniknąć. Wakacje bez używek czas trwania: 1 godzina lekcyjna wiek: 11 18 lat cena: 220 zł* Zapewnienie bezpieczeństwa dzieciom i młodzieży jest podstawowym zadaniem zarówno dla rodziców jak i nauczycieli. Aby uzyskać zamierzony efekt wychowawczy czy uchronić wychowanków przed konsekwencjami niewłaściwego zachowania, nie wystarczy powiedzieć, że nie powinni czegoś robić. W programie proponujemy spojrzenie na substancje odurzające z innej perspektywy. Duża część programu poświęcona jest wartościom cenionym przez młodych ludzi takich jak przyjaźń i wolność. To wszystko poprzez zabawy oparte na konfrontacji. Uczeń konfrontuje to, co daje mu przyjaźń i wolność z tym, co dają narkotyki. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 11
Alkohol współczesne dylematy wiek: 14 18 lat Papierosy i alkohol słusznie nazywane są używkami, gdyż używają człowieka. Młodzi ludzie zdecydowanie częściej niż ich poprzednicy korzystają z alkoholu, jak pokazują badania ESPAD. Współcześnie alkohol postrzegany jest pozytywnie a jednocześnie jedna z konsekwencji picia alkoholizm negatywnie. Te i inne paradoksy wynikłe z korzystania z alkoholu są utrwalane w naszej rzeczywistości. Program prowadzi do powstania u młodego człowieka dysonansu poznawczego, co ma służyć wytworzeniu odpowiedniej postawy wobec tej substancji odurzającej. E-szkodliwe czyli o e-papierosach wiek: 12 18 lat E-papierosy powstały jako zdrowsza alternatywa dla tradycyjnych papierosów. I taka opinia o nich rozpowszechniła się. Czy na pewno słusznie? W programie ukazuje się nieznane fakty o e-papierosach, których istnienie nie funkcjonuje jeszcze w świadomości młodych ludzi. UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE Zaplątani w sieci wiek: 11 16 lat Jednym z punktów programu jest pomiar zdystansowania wobec Internetu, a konkretniej wykrycie braku wolności w tej kwestii. Anonimowa ankieta przeprowadzana wśród uczniów daje pełne rozeznanie w temacie uzależnienia. Program jest rozmową z młodymi, których trudno nie nazwać ekspertami Sieci. To jedna z bardziej efektywnych form pracy z młodzieżą, nie tyle górowanie nad nastolatkami, co próba nawiązania odpowiednich relacji przynieść może pozytywne skutki szansę na uchronienie przed uzależnieniem. Smartfon przyjaciel czy wróg czyli jak żyć w świecie nowych technologii? wiek: 11 18 lat Zdajemy sobie sprawę, że nowe technologie są częścią życia współczesnego człowieka. Program powstał po to, by zachęcić dzieci i młodzież do świadomego i racjonalnego korzystania ze smartfonów. Podczas zajęć poruszamy zagadnienia związane z coraz częściej występującym uzależnieniem od tego typu urządzeń. Podczas zajęć poruszymy także temat wolności i prywatności w cyberprzestrzeni. Pokazujemy także, jak mądrze korzystać z nowych technologii. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 12
HE(JT)LP ME! (O hejcie) wiek: 14 18 lat Świat wirtualny przepełniony jest hejtami. W programie uczniowie przyglądają się temu zjawisku z różnych stron, by wypracować własne stanowisko wobec tego niewłaściwego procederu. Sprzyjać temu będzie przypomnienie zasad netykiety, czyli etykiety internetowej oraz zrozumienie pojęcia empatia w odniesieniu do świata wirtualnego. Zakupower (o konsumpcjonizmie) wiek: 13 19 lat Konsumpcjonizm został okrzyknięty przez krytyków cywilizacji współczesną religią. Niektórzy nazywają go uzależnieniem, jeszcze inni upatrują w nim przyczyn innych uzależnień, widzą go jako furtkę do zniewoleń. Zajęcia o konsumpcjonizmie mają skłonić młodego człowieka do refleksji nad rzeczywistością, wytrącić z poczucia bezpieczeństwa pływania w oceanie konsumpcjonizmu. Ta nowa religia opiera się w dużej mierze na manipulacji klientem, także potencjalnym. Manipulacja z kolei jest zamachem na ludzką wolność, na relacje międzyludzkie, na wszelkie dziedziny wzrostu człowieka. PROBLEMY DZIECI I MŁODZIEŻY Jak być dobrym kolegą? wiek: klasy 1 4 Program edukacyjny przeznaczony jest dla uczniów młodszych klas szkoły podstawowej. Człowiek jest istotą społeczną to myślą przewodnia programu. Wszyscy ludzie dążą do dobrych relacji interpersonalnych, pozytywnej opinii innych i wysokiej samooceny. Mówi się, że widzimy się oczami drugiego człowieka. Dlatego tak ważne jest uczenie się prawidłowych zasad współżycia społecznego już od najmłodszych lat. W przypadku dzieci najlepiej sprawdzają się metody aktywizujące, oparte na zabawie i pracy w ruchu. Dlatego na tej podstawie prowadzimy nasze zajęcia. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 13
Pewność siebie czyli kogo? wiek: 12 19 lat Program został zaprezentowany po raz pierwszy podczas konferencji zorganizowanej 23 lutego 2017 r. w Katowicach. Spotkał się z bardzo dobrym przyjęciem pedagogów i psychologów szkolnych. Podczas spotkania młodzież zastanawia się, co tak naprawdę jest dla niej ważne w życiu? Czy zna swoją hierarchię wartości? Wiedza na temat swoich najwyższych wartości daje możliwość robienia w życiu tego, co sprawia głęboką satysfakcję i daje wiele autentycznego szczęścia. Co dwie głowy to nie jedna wiek: 12 16 lat Program realizuje zagadnienia ważne dla młodego człowieka. Od zachowań ryzykownych przechodzi się do szacunku dla drugiego, tolerancji, a te tematy przeplatane są zabawami integracyjnymi. W dobie świata wirtualnego coraz trudniej o właściwe postawy, zachowania, umiejętność dokonywania dobrych wyborów a to wszystko wiąże się z brakiem umiejętności społecznych, dla których podstawą jest szacunek. Program jest dynamiczny, wymaga od uczniów współpracy, treści przekazywane poprzez zabawy uczą relacji w grupie, konfrontacji z trudnościami i ryzykiem życia. Komunikacja w grupie wiek: 10 12 lat Czym jest komunikacja? Czy to rozkład jazdy pociągów? Czy może zdolność porozumiewania się między sobą? Poprzez zabawy o różnym stopniu trudności dzieci zdobywają umiejętność komunikowania swych uczuć, myśli, sądów. Komunikowanie się jest procesem, którego można się nauczyć, ale też można nabyć wadliwych przyzwyczajeń. Istota programu to spojrzenie na proces komunikacji inaczej niż zazwyczaj, przyjrzenie się mu z dystansem, poza codziennością. Proponujemy dzieciom porcję wiedzy na temat komunikacji i wykorzystanie jej w praktyce, w zabawach. Kto mieczem wojuje wiek: 11 15 lat Kto mieczem wojuje, od miecza ginie. To przysłowie dzieci rozpoznają i tłumaczą bezbłędnie. Rozumieją fakt powrotu przemocy do agresora. Reakcji na złość, wraz z jej wszelkimi przejawami, uczą się już najmłodsi ludzie. Nawyki z dzieciństwa będą oddziaływać na człowieka dorosłego. Dlatego tak istotne jest, by Jaś nauczył się, jak reagować na wszelkiego typu frustracje po to, by Jan umiał stawiać im czoła. Wraz z prowadzącym dzieci oceniają, jaką wartość przyjmuje złość okazywana i przetwarzana na różne sposoby. Dzięki temu mali ludzie uczą się, jak można radzić sobie z emocjami. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 14
MMS = Młody-Mądry-Szczęśliwy wiek: 12 16 lat Program ma wskazać młodym ludziom czym jest szacunek do siebie, do innych, umiejętność wyrażania swego zdania, zwłaszcza w problematycznych sytuacjach, czyli czym jest asertywność. Zdolność ta przydaje się tak często, że ma wpływ na całe życie człowieka. Ważne jest, by nabrać wprawy w jej praktykowaniu od młodości. Na lekcji uczniowie wiążą asertywność z wyzwaniami typu umiejętność odmowy w sytuacji zagrożenia zdrowia czy życia. Jeśli młodzi ludzie będą posiadali zdolność mądrego kierowania sobą, jest mniejsze ryzyko, że sięgną po substancje, które zaprowadzą ich na niewłaściwy tor życia. Wpuszczeni w maliny sekty zagrożenia i techniki manipulacji wiek: 13 19 lat Młodzież w okresie dojrzewania i poszukiwania swojej tożsamości, budująca własny system wartości staje się także grupą podwyższonego ryzyka. Osoby młode, chcące pokazać swoją niezależność mogą również dać się nabrać na alternatywne, ciekawe poglądy oferowane przez sekty. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i edukacja od najmłodszych lat. Dlaczego ludzie decydują się na przystąpienie do sekt? Jakie metody psychomanipulacji stosują sekty? Jakie szkody psychologiczne i materialne grożą ich członkom? Na te oraz inne pytania postaramy się odpowiedzieć w dwugodzinnej dyskusji. Stres przed egzaminem? Nie, dziękuję. czas trwania: grupa: wiek: cena: 2 godziny lekcyjne do 30 osób 14 18 lat 300 zł* Okres przedegzaminacyjny jest niewątpliwie trudnym okresem dla młodego człowieka. Niejednokrotnie musi zderzyć się ze stresem związanym z wysokimi oczekiwaniami, pojawia się także stres związany z oceną własnych możliwości. Program edukacyjny Stres przed egzaminem? nie dziękuję ma na celu nauczenie efektywnych technik radzenia sobie ze stresem egzaminacyjnym. Uczymy jak uniknąć nadmiernego napięcia i zapominania, a także jak o siebie zadbać i dobrze zorganizować uciekający czas. JJ czyli Jesteś Jedyny wiek: 13 16 lat Dla nastolatków poczucie własnej wartości jest tak chwiejne jak dobra pogoda na oceanie. Istnieją dwa rodzaje czynników warunkujących odbiór siebie przez dziecko i przez młodego człowieka: otoczenie i media. Dwugodzinne spotkanie profilaktyczne jest pomyślane jako wstęp do utrwalania prawidłowej oceny siebie. Poprzez zabawy młody człowiek uczy się, jak niewłaściwe podejście do siebie zaburza miłość własną; poprzez refleksję zdobywa dystans do nieodpowiednich komentarzy na swój temat, do warunkowania go słowami. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 15
ZDROWY STYL ŻYCIA Energetyki w czym tkwi prawdziwa siła człowieka? wiek: 11 15 lat Napoje energetyzujące, przez swoją dostępność i legalność stają się często pierwszym środkiem, z jakim eksperymentują najmłodsi. Reklamuje się jako napoje dodające energii, a to coraz częściej kusi osoby pragnące wypróbować ich działanie na własnym organizmie niczym legalne dopalacze. Napoje te dają energię na krótki czas, ale zbyt dużym kosztem są niebezpieczne dla zdrowia, zawierają substancje groźne dla młodego organizmu, uzależniają. Lekcja na temat energy drinków prowadzona jest jako rozmowa z dziećmi najpierw o konkretnych specyfikach, następnie o niebezpieczeństwach, by w pewnym momencie porozmawiać o źródłach siły i energii człowieka. Niejadek to nie przypadek wiek: 12 16 lat Zaburzenia psychiczne są jedną z bolączek cywilizacji. W epoce wszechwładnej konsumpcji nie trudno o problemy, których efektem są różnorodne nieprawidłowości w odżywianiu się. Program rozpoczyna się anonimową ankietą, dzięki której dorastający uczniowie mogą zdiagnozować własną sytuację w kontekście konkretnych zaburzeń. Sednem spotkania z młodzieżą w temacie nieprawidłowości jedzenia jest zmiana przekonań dotyczących postrzegania siebie, próba ukierunkowania na akceptację, ale też uświadomienie, jak mocno tkwimy często w błędnych wyobrażeniach ufundowanych na mitach. AIDS/HIV prawda i mity wiek: 13 16 lat AIDS jest chorobą śmiertelną dzisiejsza medycyna nie potrafi wyleczyć zakażonego wirusem HIV, może tylko przedłużyć życie i złagodzić objawy. Problem istnieje a my, chcąc nie chcąc, możemy się z nim spotkać. Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła, że liczba zakażonych wirusem HIV sięgnęła 40 mln. W roku 1999 wirusem HIV, odpowiedzialnym za naruszenie systemu odpornościowego człowieka, zarażało się 640 osób na godzinę. Wirus HIV atakuje bez względu na wiek, płeć, kolor skóry czy wyznanie. Ludzie zarażają się głównie dlatego, że zachowują się w ryzykowny sposób. Proponowane przez nas zajęcia mówią o tym ja się chronić przed tymi zagrożeniami. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 16
Nowotwory. Czym są i jak im zapobiegać? wiek: 15 18 lat Nowotwory to choroba naszych czasów. Jednak wiedza na ich temat wśród młodzieży jest z reguły niewielka. Program powstał po to, by uświadomić młodym ludziom jak ważna jest profilaktyka i wiedza dotycząca chorób nowotworowych. Podczas zajęć przekażemy informacje jak rozpoznać niepokojące sygnały, kiedy warto udać się na badania. Poruszymy także trudny temat - jak sobie radzić w sytuacji gdy zachoruje ktoś bliski? Wyjaśnimy czym są nowotwory oraz na czym polega ich leczenie, obalając przy tym mity. Powiemy także jak dbać o zdrowie, by zmniejszyć ryzyko zachorowania. PROGRAMY DLA GRONA PEDAGOGICZNEGO "Narkotyki i nastolatki" Współczesna kultura jest uzależniająca, dlatego też nie powinno dziwić, że czas trwania: Około 1,5 godziny konsekwencją wielu globalnych zaniedbań w płaszczyźnie międzyludzkiej jest cena: 350 zł sięganie po zamienniki kontaktów, czyli wszelkiego typu substancje psychoaktywne. Program skierowany do grona pedagogicznego istnieje jako prezentacja multimedialna, co jest formą uatrakcyjnienia wiedzy i sposobem, by przekazać praktyczne rady. Program Narkotyki i Nastolatki podzielony jest na trzy części obejmujące tak teorię, jak i praktykę uzależnień, ze szczególnym naciskiem na substancje zmieniające świadomość. "Dopalacze - STOP" Media działają poprzez newsy. Wiele tematów istnieje w rzeczywistości, jeśli czas trwania: Około 1,5 godziny zaistnieją w mediach. Problem dopalaczy nie został rozwiązany wraz z cena: 350 zł zamknięciem sklepów sprzedających te akcesoria. Niemniej dzięki medialnej nagonce przeminęły z wiatrem opinie o nieszkodliwości dopalaczy. Prelekcja o dopalaczach jest usystematyzowaniem wiedzy o dopalaczach, ale też ukazuje problem z praktycznej strony odbioru tego produktu przez młodzież. Temat dotyczy tak grona pedagogicznego, jak i rodziców, dlatego przekaz końcowy jest skierowany do jednych i do drugich, bowiem najczęściej te powołania kumulują się w jednym człowieku. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 17
"Jak ograniczyć wagarowanie w szkole?" Prelekcja o wagarach jest próbą spojrzenia na zjawisko z różnych stron, czas trwania: Około 1,5 godziny jednostronność byłaby tu niewybaczalnym błędem. Wagarowanie należy ocenić cena: 350 zł oczami młodego człowieka rejterującego z lekcji, nauczyciela świadka tego procederu oraz rodzica, mającego niemały udział w przedstawionej triadzie. Jest to bowiem problem nie tylko młodego człowieka, gdyby tak było, pozostawienie go sam na sam z tym zjawiskiem stanowiłoby gwarancję wyjścia z impasu zwycięsko. W rzeczywistości tak nie jest. Wagary zjawisko nagminne i bezprecedensowe czy może próba zwrócenia na siebie uwagi przez młodego człowieka? W prelekcji poruszane są te i podobne zagadnienia oscylujące wokół tematu. "Jak radzić sobie z prowokacyjnymi zachowaniami uczniów?" czas trwania: Około 1,5 godziny Indywidualność współczesnej młodzieży może być podważana na różne sposoby, na przykład przez ludzi zbulwersowanych zachowaniami młodych. Mówi się o cena: 350 zł zdecydowanie większym potencjale zachowań prowokacyjnych, figlarskich niż kiedyś, co ma związek z kryzysem autorytetów. Jednak utyskiwanie niczego nie zmieni. Można, chcąc wniknąć w istotę zagadnienia, jakim jest obecność prowokacyjnych zachowań wśród młodzieży, jedynie zaglądać na cudze podwórko albo też widzieć problem szeroko. Ten ostatni sposób zaproponowano w prezentacji o podjudzających zachowaniach młodzieży. "Bezpieczny Internet" czas trwania: Około 1,5 godziny Jednym z mediów najmocniej oddziałujących na młodzież jest Internet. Zbyt intensywna eksploatacja tego medium stanowi zagrożenie wolności osobistej cena: 350 zł użytkownika. Obawy rodziców przed tym przekaźnikiem są jak najbardziej uzasadnione, tym bardziej, że młody człowiek może uzależnić się zdecydowanie szybciej niż dorosły. Jednak żyjemy w epoce technicznej hegemonii, w której wykorzystanie Internetu sięga niemal wszystkich dziedzin życia człowieka. Dlatego istotą zajęć profilaktycznych na temat użytkowania najmłodszego medium nie jest oswajanie potwora, a rzetelne spojrzenie na możliwość dystansu do Internetu korzystanie zgodne z potrzebami, a nie z koniecznością czy w sytuacji ubezwłasnowolnienia. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 18
PROGRAMY DLA RODZICÓW Bezpieczny Internet czas trwania: grupa: cena: 45 minut do 150 osób 350 zł Jednym z mediów najmocniej oddziałujących na młodzież jest Internet. Zbyt intensywna eksploatacja tego medium stanowi zagrożenie wolności osobistej użytkownika. Obawy rodziców przed tym przekaźnikiem są jak najbardziej uzasadnione, tym bardziej, że młody człowiek może uzależnić się zdecydowanie szybciej niż dorosły. Jednak żyjemy w epoce technicznej hegemonii, w której wykorzystanie Internetu sięga niemal wszystkich dziedzin życia człowieka. Dlatego istotą zajęć profilaktycznych na temat użytkowania najmłodszego medium nie jest oswajanie potwora, a rzetelne spojrzenie na możliwość dystansu do Internetu korzystanie zgodne z potrzebami, a nie z koniecznością czy w sytuacji ubezwłasnowolnienia. Dopalacze STOP czas trwania: grupa: cena: 45 minut do 150 osób 350 zł Współczesność stawia człowieka w konfrontacji z przeróżnymi zjawiskami, także z niebezpieczeństwami. Dopalacze są niewątpliwym przykładem bezpardonowego obejścia prawa, a więc przedkładania zysków nad zdrowie czy nawet życie ludzkie. Wokół dopalaczy narosło tyle mitów, iż mimo oczywistych strat, profity materialne pozwalają producentom tych używek brylować w biznesie. Młodzi ludzie posiadają wiele informacji w tej dziedzinie, o czym nietrudno przekonać się na lekcji. Chętni do rozmów, czasem nawet przekorni w ukazywaniu swego doświadczenia, ludzie dojrzewający potrzebują relacji z dorosłymi. Dlatego też na zajęciach o dopalaczach pragniemy wspomóc młodzież w wykształceniu odpowiedniej postawy. Problem dopalaczy to kwestia nie tylko wiedzy, ale i wyboru na niej opartego. Dojrzałość to świadomość i odpowiedzialność. Jednogodzinne zajęcia nie przyczynią się spektakularnie do ugruntowania dojrzałości, niemniej mogą być zalążkiem takiej postawy. Narkotyki i nastolatki czas trwania: grupa: cena: 45 minut do 150 osób 350 zł Minęły bezpowrotnie czasy, gdy używki stanowiły towar trudnodostępny. Może takich czasów w ogóle nie było? Zatroskani rodzice słusznie mogą czuć obawy wobec powszechności substancji psychoaktywnych. Nie jest możliwe bezwzględne chronienie potomstwa, jednak opiekunowie i kochający dorośli nie są przecież bezwolni. Wiedzę o narkotykach i sposobach ochrony przed nimi swych pociech można zdobyć. W pierwszej części prelekcji dokonuje się weryfikacji poglądów na temat dostępności używek wśród ludzi młodych. Druga część spotkania obejmuje ogólne wiadomości na temat uzależnień, trzecia dotyczy opisu substancji zmieniających świadomość, ich podziału. Niewątpliwym atutem przekazu jest jego praktyczna strona, rodzice mają bowiem możliwość zobaczenia próbek narkotyków oraz poznania sposobów potwierdzania obecności tych substancji w organizmie młodego człowieka. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 19
Cukier narkotyk XXI wieku czas trwania: 45 minut Niemal każdy lubi słodycze. Częstujemy nimi dzieci, obdarowujemy swoje pociechy. Slogan cukier krzepi dawno już wyszedł z użycia, jednak pozostał w naszej, także grupa: do 150 osób rodzicielskiej, świadomości. Z drugiej strony od dawna wiemy, że cukier i sól to biali cena: 350 zł zabójcy. Nadwaga i otyłość to bezpośredni efekt działania dużych ilości cukru. Badania rynku spożywczego pokazują, iż cukier odpowiada za inne schorzenia, włącznie z najgroźniejszymi chorobami. W tym czasie prelekcji przekazywane są najistotniejsze wiadomości w temacie słodkiego szaleństwa. A to wszystko w kontekście troski o dzieci nasze dzieci. Co Jaś zacznie spożywać w nadmiarze, takie Jan będzie miał choroby. Wczesne oswajanie z cukrem przynosi dolegliwości nie tylko natury fizycznej, ale i psychicznej. Nigdy nie jest za późno, by ograniczyć spożycie cukru, a więc chronić zdrowie swoje oraz swoich najbliższych. www.centrumprofilaktyki.org.pl, koordynator: Anita Stachowiak, tel. 531 628 279, E-mail: anitascpip@gmail.com 20