SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA 016 019 1.1. PODSTAWOWE INFORMACJE O PRZEDMIOCIE/MODULE Nazwa przedmiotu/ modułu Kod przedmiotu/ modułu* Wydział (nazwa jednostki prowadzącej kierunek) Nazwa jednostki realizującej przedmiot Kierunek studiów Poziom kształcenia Profil Forma studiów Rok i semestr studiów Rodzaj przedmiotu Koordynator Dyscypliny rekreacyjne (do wyboru): jogging Wydział Wychowania Fizycznego Katedra Nauk o Zdrowiu Wychowanie Fizyczne Studia II stopnia Ogólnoakademicki Stacjonarne II rok, semestr III dodatkowy Imię i nazwisko osoby prowadzącej / osób dr Justyna Glińska-Wlaź, prowadzących * - zgodnie z ustaleniami na wydziale 1..Formy zajęć dydaktycznych, wymiar godzin i punktów ECTS Wykł. Ćw. Konw. Lab. Sem. ZP Prakt. Inne ( jakie?) Liczba pkt ECTS 15 1 1.3. Sposób realizacji zajęć zajęcia w formie tradycyjnej zajęcia realizowane z wykorzystaniem metod i technik kształcenia na odległość 1.4. Forma zaliczenia przedmiotu/ modułu ( z toku) ( egzamin, zaliczenie z oceną, zaliczenie bez oceny) 1. Zaliczenie z oceną. Ustalenie oceny końcowej na podstawie ocen cząstkowych.wymagania WSTĘPNE ZNAJOMOŚĆ METODYKI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO, TEORII TRENINGU, FIZJOLOGICZNYCH I PSYCHOFIZYCZNYCH POTRZEB CZYNNEGO I RACJONALNEGO WYPOCZYNKU. SPRAWNOŚĆ OGÓLNA.
3. CELE, EFEKTY KSZTAŁCENIA, TREŚCI PROGRAMOWE I STOSOWANE METODY DYDAKTYCZNE 3.1. Cele przedmiotu/modułu C1 zaznajomienie z teoretyczną wiedzą o joggingu opanowanie umiejętności pozwalających przygotować, zorganizować i przeprowadzić C zajęcia o charakterze rekreacyjnym i/lub sportowym dla różnych grup wiekowych C3 C4 umiejętny dobór metod, form oraz środków do warunków (terenowych oraz atmosferycznych poprawa sprawności i wydolności fizycznej bez nadmiernego stresu związanego z wysiłkiem 3. EFEKTY KSZTAŁCENIA DLA PRZEDMIOTU/ MODUŁU ( WYPEŁNIA KOORDYNATOR) EK ( efekt kształcenia) EK_01 K_W08 EK_0 K_U05 EK_03 K_U08 EK_04 K_K04 EK_05 K_K0 Treść efektu kształcenia zdefiniowanego dla przedmiotu (modułu) Posiada wiedzę z zakresu wykorzystania psychologii i pedagogiki sportu w procesie szkolenia sportowego dzieci i młodzieży a także w podejmowaniu aktywności fizycznej osób w różnym wieku Potrafi wykorzystać wiedzę teoretyczną w planowaniu indywidualnych obciążeń treningowych Posiada pogłębione umiejętności wykorzystania wiedzy teoretycznej z zakresu reakcji organizmu na wysiłek fizyczny w działaniu praktycznym Podejmuje działania na rzecz promowania całożyciowej aktywności fizycznej Potrafi pracować w zespole, umie wyznaczać oraz przyjmować wspólne cele działania, potrafi przyjąć rolę lidera Odniesienie do efektów kierunkowych (KEK) M_W03 M_U05 M_U0 M_K07 M_K01 3.3 TREŚCI PROGRAMOWE (wypełnia koordynator) A. Problematyka wykładu Treści merytoryczne NIE DOTYCZY B. Problematyka ćwiczeń, zajęć praktycznych
1. TREŚCI MERYTORYCZNE Zapoznanie studentów z warunkami zaliczenia przedmiotu oraz przepisami BHP, przedstawienie sylabus. Zapoznanie studentów z zajęciami biegowymi. Marszobieg.. Nauczanie poprawnej techniki biegu. Marszobieg dla początkujących. 3. Zajęcia biegowe dla osób starszych. Gry i zabawy bieżne dla dzieci i młodzieży. 4. 5. Marszobieg dla średnio zaawansowanych. Zajęcia biegowe dla dzieci do lat 11. Kształtowanie wytrzymałości metodą interwałową. Marszobieg dla osób zaawansowanych. 6. 7. 8. Kształtowanie wytrzymałości metodą ciągłą. Duża zabawa biegowa. Zawody biegowe w formie rywalizacji. 1 Razem 15 3.4 METODY DYDAKTYCZNE : 1. Zajęcia praktyczne 4 METODY I KRYTERIA OCENY 4.1 Sposoby weryfikacji efektów kształcenia Symbol efektu Metody oceny efektów kształcenia ( np.: kolokwium, egzamin ustny, egzamin pisemny, projekt, sprawozdanie, obserwacja w trakcie zajęć) Forma zajęć dydaktycznych ( w, ćw, ) EK_ 01 Przygotowanie konspektu zajęć na podany temat ĆWICZENIA EK_ 0 Przygotowanie konspektu zajęć na podany temat ĆWICZENIA EK_03 Przygotowanie konspektu zajęć na podany temat ĆWICZENIA EK_04 Obserwacja w czasie zajęć ĆWICZENIA EK_05 Obserwacja w czasie zajęć ĆWICZENIA
4. Warunki zaliczenia przedmiotu (kryteria oceniania) Ćwiczenia: ocenianie ciągłe - przygotowanie i prowadzenie rozgrzewki - przygotowanie i prowadzenie części głównej - FREKWENCJA NA ZAJĘCIACH 5. Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia założonych efektów w godzinach oraz punktach ECTS Aktywność Liczba godzin/ nakład pracy studenta godziny zajęć wg planu z nauczycielem 15 przygotowanie do zajęć 5 udział w konsultacjach 5 czas na napisanie referatu/eseju przygotowanie do zaliczenia 5 udział w egzaminie Inne (jakie?) SUMA GODZIN 30 SUMARYCZNA LICZBA PUNKTÓW ECTS 1 6. PRAKTYKI ZAWODOWE W RAMACH PRZEDMIOTU/ MODUŁU wymiar godzinowy zasady i formy odbywania praktyk 7. LITERATURA Literatura podstawowa: 1. Maciantowicz J., Nowak P.: Bieganie sposób na zdrowe życie, Wrocław 00.. Michalski M.: Bieganie dla zdrowia i zabawy: poradnik dla każdego, Jelenia Góra 001. 3. Jaskólski A., Jaskólska A.: Podstawy fizjologii wysiłku fizycznego z zarysem fizjologii człowieka, Wrocław 009. 4. Skarżyński J.: Biegiem przez życie, Szczecin 010. 5. Stawczyk Z.: Gry i zabawy lekkoatletyczne, Poznań 1998. 6. TRZEŚNIOWSKI R.: ZABAWY I GRY RUCHOWE, WARSZAWA 005. Literatura uzupełniająca:
1. EBERHARDT A.: FIZJOLOGICZNE PODSTAWY REKREACJI RUCHOWEJ, WARSZAWA 007. Akceptacja Kierownika Jednostki lub osoby upoważnionej