WYDAWCA: SELGROS SP. Z O.O POZNAŃ UL. ZAMENHOFA 133 MAJ 2010 NR 11 OFERTA WAŻNA DO WYCZERPANIA ZAPASÓW. WYDAWCA ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO
|
|
- Sławomir Mucha
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 WYDAWCA: SELGROS SP. Z O.O POZNAŃ UL. ZAMENHOFA 133 MAJ 2010 NR 11 OFERTA WAŻNA DO WYCZERPANIA ZAPASÓW. WYDAWCA ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO ZMIAN CEN PODANYCH W BIULETYNIE INFORMACYJNYM ORAZ DO LIMITOWANIA WIELKOŚCI SPRZEDAŻY POSZCZEGÓLNYCH PRODUKTÓW. WYDAWCA NIE ODPOWIADA ZA BŁĘDY SKŁADU I DRUKU.
2 2 Wdrożony system HACCP jakość świeżego mięsa z własnego rozbioru SZANOWNI PAŃSTWO, GRILLOWANIA ZACZĄĆ CZAS! Charakterystyczny aromat oraz wyśmienity smak grillowanych potraw to doskonała zachęta do spotkań towarzyskich na świeżym powietrzu. Z myślą o nadchodzącym sezonie przygotowaliśmy dla Państwa szeroką gamę mięs i surowych kiełbas na grilla. Oferujemy Państwu mięso z własnego rozbioru, którego zaletami są: świeżość, wysoka jakość oraz wyśmienite wartości kulinarne. W naszej ofercie posiadamy elementy mięsa wieprzowego, wołowego oraz cielęcego. Oferowane przez nas elementy mięsne uzyskiwane są z surowca o najwyższej klasie mięsności E i S. Dodatkowo przygotowujemy rozbiór poszczególnych elementów według życzenia Klienta. Nasze wieloletnie doświadczenie w rozbiorze mięsa, poddawaniu odpowiedniej obróbce, przyprawianiu i marynowaniu to gwarancja doskonałej jakości oraz wyśmienitego smaku potraw. Zapraszamy Państwa do zapoznania się z naszą ofertą mięs oraz surowych kiełbas na grilla. Jesteśmy pewni, że zakup oferowanych produktów będzie rozkoszą dla podniebienia i gwarancją mile spędzonego czasu z rodziną i przyjaciółmi. SYSTEM HACCP SYSTEMEM ZAPEWNIENIA BEZPIECZEŃSTWA ŻYWNOŚCI Zgodnie z przepisami w Polsce i w całej Unii Europejskiej Firma Selgros posiada wdrożony system HACCP. System HACCP to przede wszystkim: zapewnienie jakości zdrowotnej produktu spożywczego, zdrowie i bezpieczeństwo konsumenta. System HACCP jest rekomendowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) i dotychczas uważany za najskuteczniejsze narzędzie zapewnienia bezpieczeństwa żywności. Wprowadzony system HACCP daje nam możliwość pełnej kontroli nad produktem, począwszy od etapu przyjęcia surowca oraz produktów, poprzez produkcję, magazynowanie, aż do momentu sprzedaży. Całkowite panowanie nad bezpieczeństwem zdrowotnym żywności osiągamy poprzez ciągłe monitorowanie, systematyczne prowadzenie pomiarów oraz obserwacji w miejscach, które bezpośrednio wpływają na jakość i bezpieczeństwo zdrowotne żywności. Nasi pracownicy wykonują swoje zadania według ściśle określonych i przemyślanych procedur, posiadają niezbędne kwalifi kacje i uprawnienia, a dzięki odpowiednim szkoleniom są świadomi swojej odpowiedzialności za jakość i bezpieczeństwo produktów oferowanych do sprzedaży. Wprowadzony system HACCP pomaga nam spełnić oczekiwania Naszych Klientów co do bezpieczeństwa i jakości zdrowotnej żywności.
3 Selgros współpracuje z dostawcami mięsa spełniającymi najwyższe normy europejskie. Mięso dostarczane do naszych hal rozbioru posiada zezwolenie na handel i jest oznaczone specjalnym znakiem weterynaryjnym. 3
4 antrykot wołowy na grilla 02 zestaw golonek na grilla 03 polędwiczki wieprzowe na grilla 04 szaszłyk na grilla 05 golonka na grilla żeberka na grilla 07 boczek wp. pocięty na grilla 08 szynka wp. sznycle na grilla 09 schab wp. b/k na grilla 10 karkówka wp. na grilla SŁODKO-OSTRE POLĘDWICZKI WIEPRZOWE Z GRILLA 1 kg polędwiczek wieprzowych marynata: 1/3 szklanki soku ananasowego, 1/3 szklanki soku cytrynowego, 1 łyżka sosu chili, 1 łyżka mielonego imbiru, 1 łyżeczka mielonego kminku, 1 łyżka rozgniecionego czosnku, 1 łyżeczka cukru, 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu Składniki marynaty dokładnie wymieszać. Polędwicę pokroić w kostkę. Zalać mięso marynatą, dokładnie wymieszać, odstawić na noc do lodówki. Następnie odcedzić z marynaty, nabijać na patyczki do szaszłyków namoczone wcześniej w wodzie. Pozostawić 2-3 cm odstępu między kawałkami mięsa. Piec na grillu 10 minut.
5 GRILLOWANE FILETY Z KURCZAKA 4 fi lety z kurczaka, 2 łyżki oliwy, 2 łyżki miodu, 1 łyżka musztardy Dijon, 1-2 łyżki soku z cytryny, 2 łyżeczki drobno posiekanego tymianku cytrynowego lub zwykłego, 1/2 łyżeczki drobno zmielonego pieprzu cytrynowego, sól Przygotować marynatę z oliwy, miodu, musztardy, soku z cytryny, pieprzu cytrynowego i tymianku. Dokładnie namoczyć w niej fi lety z kurczaka, odstawić na 4 godziny. Mięso piec ostrożnie na niezbyt silnym ogniu. Po kilku minutach obrócić na drugą stronę, a upieczoną stronę lekko posolić. Po upieczeniu dru giej strony ją też posolić i od razu podawać z ziemniakami w mundurkach (ugotowanymi, podpieczonymi na grillu i posypanymi ziołami). Znakomicie do tego dania pasuje zielona sałata z cytrynowym dressingiem. podudzie na grilla udka na grilla fi le t y na gr illa skrzydełka na grilla GRILLOWANE UDKA IMBIROWE 4 udka kurczaka, 3 ząbki czosnku, jedno niewielkie kłącze świeżego imbiru, 1 łyżeczka słodkiej papryki, sok z całej cytryny, 1 łyżka miodu, 3 łyżki oliwy z oliwek, pieprz, sól Oczyszczony i obrany imbir zetrzeć na tarce o średnich oczkach, dodać sok z cytryny, roztarty czosnek, miód, paprykę, sól i pieprz. Udka dokładnie posmarować marynatą i odstawić do lodówki na 2 godziny. Mięso piec na grillu, co pewien czas obracając. Podawać z grillowanymi ziemniakami, czosnkiem, cebulą, pieczarkami, cukinią, pomidorami i suszonymi owocami. zestaw na grilla noga na grilla 5
6 6 kiełbasa grillowa kiełbasa biała, surowa z czosnkiem niedźwiedzim CZOSNEK NIEDŹWIEDZI (Allium ursinum) Znany jest pod wieloma nazwami: czosnek dziki, czosnek leśny, cygański. Dziko rosnąca roślina, występująca w cienistych i bogatych w próchnicę lasach liściastych, w pobliżu strumieni, znana jest w Europie i Azji od tysięcy lat. Żywozielone, lancetowate, lśniące liście, podobne do liści konwalii, stanowią pierwszy posiłek niedźwiedzi po długim śnie zimowym. Czosnek niedźwiedzi ma działanie znacznie silniejsze od czosnku pospolitego i odgrywa w medycynie naturalnej bardzo ważną rolę. Podaje się go przeciw miażdżycy, podwyższonemu ciśnieniu krwi, zapaleniu jelit, biegunce, jest szczególnie przydatny w kuracjach oczyszczających przewód pokarmowy oraz w leczeniu chorób skóry. Dodatkową jego zaletą jest fakt, że przy smaku czosnku nie pozostawia po spożyciu przykrego zapachu z ust i ciała.
7 schab wieprzowy schab wieprzowy na grilla marynata ziołowa BOCZEK NA RUSZCIE kawałek boczku, 2 łyżki octu spirytusowego, 1 szklanka zimnej przegotowanej wody, 1 garść przyprawy do grilla, 1 garść soli czosnkowej karkówka wieprzowa karkówka wieprzowa na grilla marynata Bordeux Mięso pokroić na plastry, natrzeć solą czosnkową i pozostawić na kilka minut. Przygotować zalewę: wodę wlać do miski, dodawać, mieszając, po 1/2 łyżeczki soli czosnkowej, ocet i przyprawę do grilla. Boczek włożyć do zalewy i odstawić na jeden dzień. Grillować do zrumienienia. KARKÓWKA Z GRILLA 1 kg karkówki, 2 duże ząbki czosnku roztarte z solą, 1/2 szklanki oliwy, sól, pieprz, ostra papryka, świeża melisa, świeży tymianek boczek wieprzowy boczek wieprzowy na grilla marynata Ateny Mięso pokroić na porcje i lekko rozbić. Natrzeć czosnkiem, posypać przyprawami i zalać oliwą. Pozostawić pod przykryciem na dobę, od czasu do czasu przekładać i polewać zalewą. Po wyjęciu z marynaty piec na grillu, polewając marynatą. polędwiczki wieprzowe polędwiczki wieprzowe na grilla marynata Capri 7
8 schab z/k i polędwiczką 02 żeberka 03 słonina 04 biodrówka 05 szynka z/k 06 noga tylna 07 ogon 08 golonka tylna 09 pachwina 10 boczek 11 noga przednia 12 łopatka z/k 13 podgardle 14 karkówka z/k 15 golonka przednia SCHAB Z GRILLA W MARYNACIE PIWNEJ 1 kg kotletów schabowych, sól, pieprz, ok. 200 ml oleju, 1/2 l marynaty piwnej Mięso natrzeć octem, posolić i popieprzyć, odstawić w chłodne miejsce na 15 minut. Nasmarować większością marynaty, włożyć do naczynia, polać pozostałą częścią. Przykryć, odstawić do lodówki na godzinę. Po wyjęciu z marynaty posmarować olejem i piec na grillu. STEKI Z KARKÓWKI W ZIOŁACH I PIWIE SŁODOWYM 10 steków z karkówki, szczypta kolorowego pieprzu, sól marynata: 100 ml piwa słodowego, 1 łyżka ostrej musztardy, 6 łyżek oleju, 2 pęczki ziół Przygotować marynatę z piwa, musztardy, oleju i posiekanych ziół. Mięso popieprzyć, posmarować marynatą, przykryć folią i włożyć na noc do lodówki. Osączyć, ułożyć na grillu i piec 15 minut, odwracając. Posolić, podawać.
9 ANTRYKOT WOŁOWY Z GRILLA kawałki antrykotu (po ok. 410 g), 2 zgniecione ząbki czosnku, 100 ml oliwy, świeży tymianek, sól, świeżo zmielony czarny pieprz masło serowe: 150 g wiejskiego twarogu, 100 g masła, 1 łyżka świeżego tymianku, 2 łyżki śmietany kremówki, 1 łyżeczka musztardy Dijon Przygotować masło serowe: twaróg, masło, tymianek i musztardę zmiksować na gładką masę. Dodać śmietanę, dokładnie wymieszać. Wyłożyć na folię, zwinąć w wałek i włożyć na noc do lodówki. Mięso okroić z tłuszczu, popieprzyć i posolić, zalać oliwą zmieszaną z czosnkiem, wstawić na noc do lodówki. Grillować na bardzo mocno rozgrzanym grillu po 5-6 minut z każdej strony lub nieco dłużej. Zdjąć z grilla i odstawić na 2-3 minuty. Wyjąć masło serowe z lodówki, pokroić w krążki. Na każdym kotlecie położyć krążek, przybrać listkami tymianku. 01 łopatka 02 kark z/k 03 rozbratel z/k 04 antrykot z/k 05 rostbef z/k 06 polędwica 07 ogon 08 zrazowa górna 09 krzyżowa 10 zrazowa dolna 11 ligawa 12 goleń przednia 13 mostek 14 szponder 15 łata 16 goleń tylna 17 skrzydło 18 nadpręże 9
10 karkówka z/k 02 górka z/k 03 ogon 04 nerkówka z/k 05 polędwica 06 goleń tylna 07 udziec 08 łata 09 mostek 10 łopatka 11 goleń przednia CIELĘCINA Z GRILLA W PRZYPRAWACH 6 sznycli cielęcych, 5 roztartych ząbków czosnku, 1 łyżeczka suszonego tymianku, 1/4 łyżeczki startej gałki muszkatołowej, sok i cieniutko starta skórka z cytryny, 4 łyżki posiekanej natki pietruszki, 2-3 łyżki oliwy, pieprz, sól, gotowy sos czosnkowy Mięso umyć, osuszyć, energicznie wygnieść ręką. Czosnek, tymianek, gałkę, pieprz, sok i skórkę z cytryny, łyżkę oliwy i natkę pietruszki wymieszać. Natrzeć mięso marynatą, włożyć do naczynia, polać resztą marynaty, wymieszać. Szczelnie przykryć i na 4 godziny wstawić do lodówki. Po wyjęciu z marynaty posolić, upiec na grillu, skrapiając pozostałą marynatą wymieszaną z resztą oliwy. Znakomicie pasuje do tego dania gotowy sos czosnkowy i pikle lub warzywa z rusztu z dipem. FASZEROWANA CIELĘCINA Z GRILLA 8 plastrów cielęciny (po g), 10 dag twarożku ziołowego, kromka tostowego chleba pszennego, 2 łyżeczki posiekanych listków bazylii, ząbek czosnku, skórka starta z 1/4 cytryny, łyżka oleju, sól, pieprz Z kromki chleba odciąć skórkę, miąższ pokruszyć. Czosnek posiekać. Twarożek, pokruszony chleb i skórkę z cytryny wymieszać z bazylią i czosnkiem. Mięso rozbić, posolić i popieprzyć. Na każdym kawałku rozsmarować masę twarożkową, zostawiając wolny brzeg. Plastry mięsa złożyć na pół, spiąć wykałaczką. Posmarować olejem i piec na grillu minut.
11 comber 02 kotlet 03 goleń 04 udziec b/k 05 comber barani 06 udziec z/k 07 łopatka 08 golonka JAGNIĘCINA Z GRILLA W MUSZTARDZIE I CHILI ok. 2 kg udźca jagnięcego marynata: łyżka sosu sojowego, 3 łyżki musztardy Dijon, łyżka sosu chili, łyżka mąki, łyżka oliwy, łyżka posiekanego świeżego rozmarynu, sól, pieprz Wymieszać składniki marynaty i posmarować nią mięso, upiec. Odstawić na 10 minut, a następnie pokroić w grube plastry. 05 SZASZŁYKI JAGNIĘCE 1 kg mielonej jagnięciny, 2 zielone papryki, 2 jajka, 3 pomidory, 1 bakłażan, 2 łyżki oliwy, sól Mięso wymieszać z jajkami, uformować nie wielkie kulki. Usmażyć. Pokroić papryki, pomidory bakłażana. Na szpadki nadziewać na zmianę mięso i warzywa. Piec na grillu przez 30 minut
12 12 SCHAB PO MYŚLIWSKU 1 kg mięsa, dwie kiełbasy (śląska, toruńska itp.), 20 dag boczku, dwie duże cebule, kilka listków laurowych, 3 ząbki czosnku, zioła do mięs duszonych, sól, pieprz zwykły i ziołowy, maggi, olej, kos tka rosołowa Mięso umyć i osuszyć. Dokładnie zwilżyć olejem. Wbić nóż i nacinać na krzyż, w nacięcie wciskać 2 kawałki kiełbasy. Obsypać pieprzem ziołowym i zwyk łym, solą i czosnkiem, ziołami. Odstawić do lodówki na noc. Następnie włożyć do brytfanny, ułożyć na wierzchu pokrojony w plastry boczek, wstawić do piekarnika. Piec ok. 2 godzin. Po 1,5 godziny mięso obsypać krojoną cebulą, zalewać rozpuszczoną kostką rosołową, doprawić maggi i przykryć. Pod koniec pieczenia odkryć. Mięso pokrojone w grube, 2-centymetrowe plastry podawać z ryżem i mizerią. schab na pieczeń łopatka na pieczeń boczek na pieczeń SCHAB NADZIEWANY ŚLIWKAMI W WINIE 1 kg mięsa (bez kości), 300 ml czerwonego wina wytrawnego, 400 g suszonych śliwek, czosnek, majeranek, 10 g masła, woda, sól, pieprz Mięso natrzeć majerankiem, roztartym czosnkiem, solą i pieprzem. Wstawić na godzinę do lodówki. Śliwki sparzyć. W mięsie zrobić nacięcia wzdłuż i faszerować śliwkami (wypestkowanymi). Opiec na patelni na maśle z obu stron, włożyć do brytfanny. Można dodać marchew, cebulę, ziemniaki. Podlać wodą. Piec w temperaturze 180 O C przez godzinę. W połowie pieczenia wlać wino. Od czasu do czasu polewać nim mięso. zestaw na pieczeń rolada boczkowa żeberka na pieczeń karkówka na pieczeń
13 comber z jelenia gulasz z jelenia kangur comber z sarny szynka b/k z dzika struś STEK Z KANGURA 1 kg fi leta z kangura marynata: 1/3 szklanki wody, 1/3 szklanki oliwy, 1/3 szklanki octu winnego, 6 goździków, 3 listki laurowe, 6 ziaren czarnego pieprzu, 2 łyżeczki soli Składniki marynaty wymieszać, doprowadzić do wrzenia, gotować 5 minut na małym ogniu, schłodzić. Z mięsa wykroić steki o grubości 3 cm. Zalać mięso marynatą, odstawić na dwie doby do lodówki. Piec na dobrze nagrzanym grillu lub ruszcie w piekarniku. Podawać z pieczarkami z patelni i sałatą. KRÓLIK DUSZONY W MLEKU 1 królik, 100 g słoniny, 1 l mleka, 2 cebule, łyżeczka majeranku, łyżeczka bazylii, masło, sól, pieprz Królika podzielić na mniejsze porcje, podsmażyć na maśle, oprószyć solą i pieprzem, posypać majerankiem i bazylią. Słoninę pokroić w cienkie paski i ułożyć je na dnie żeliwnego garnka. Na nich rozłożyć plasterki cebuli, a na niej kawałki królika. Zalać całość mlekiem tak, aby przykryć nim mięso. Trzymać na małym ogniu ok. 2 godzin. tuszka z królika 13
14 14 LANDMANN GRILL KULISTY CZARNA PERŁA system OptiHeat wielkość rusztu: 46 cm wymiary: 67 x 88 x 55 cm waga: 13 kg GRILL ADELAIDE 3 CLASSIC L moc: W ruszt żeliwny o powierzchni grillowania 2800 cm 2 wymiary: 128 x 108,6 x 59,1 cm waga: 48 kg ŁOPATKA DO GRILLA SZCZYPCE DO GRILLA RUSZT DO MIĘSA BRYKIET GRILLOWY 2,5 KG PREMIUM LANDMANN GRILL KULISTY LUX WÓZEK miska paleniskowa obustronnie emaliowana ruszty chromowane wymiary: 68 x 90 x 56 cm średnica paleniska: 54 cm waga: 10 kg KARKÓWKA W MIODZIE 2-2,5 kg karkówki z kością, kostka rosołowa, łyżka słodkiej papryki, 2 małe cebule, 0,5 szklanki oleju, 2 łyżki miodu naturalnego, łyżeczka soli, łyżeczka pieprzu, łyżka majeranku Karkówkę umyć. Wierzch naciąć w szachownicę na ok. 0,5 cm. Cebule pokroić w talarki grubości ok. 1 cm i ile jest talarków, tyle razy przekłuć mięso do pół grubości, a następnie w otwory włożyć talarki cebuli. Dokładnie natrzeć mięso majeran kiem, papryką, solą, pieprzem i wstawić na noc do lodówki. Do brytfanny wlać olej i włożyć mięso. Piec w temp O C przez 2,5-3 godz. Kostkę rosołową rozpuścić w połowie szklanki gorącej wody i podlewać mięso podczas pieczenia. Rozpuścić miód w 1/4 szklanki gorącej wody i odstawić. Podczas pieczenia nie można dopuścić do odparowania rosołu. Co pewien czas podlewać mięso odrobiną wody i odwracać. Na 20 minut przed końcem pieczenia oblać mięso rozpuszczonym miodem i nieco zwiększyć temperaturę. Można też przykryć podczas pieczenia na pewien czas folią aluminiową.
15 Zachowanie łańcucha chłodniczego podczas transportu świeżych produktów zakupionych w Selgros Cash&Carry LODÓWKA TURYSTYCZNA 24 L pojemność: 24 l wymiary: 26 x 39 x 32 cm waga: 2,3 kg W celu ułatwienia zakupu i transportu wymagających odpowiednich warunków przechowywania produktów mrożonych i chłodzonych oferujemy Państwu specjalne pojemniki i torby termoizolacyjne. Umożliwi to prawidłowy ich transport oraz pozwoli zachować bezpieczeństwo zdrowotne produktów. Ponadto oferujemy Państwu możliwość zakupu zamrożonego wkładu 200 g na wymianę. Szczegóły w Dziale Obsługi Klienta Hali. POJEMNIK TERMOIZOLACYJNY STYROPIANOWY 20 KG WKŁAD DO LODÓWKI 200 G LODÓWKA TURYSTYCZNA 35 L pojemność: 35 l wymiary: 43 x 39 x 27 cm waga: 2,95 kg TORBA TERMIZOLACYJNA
16 16 Zapraszamy od poniedziałku do soboty od godziny 5 00 do w niedzielę od godziny 8 00 do Hala Białystok tel. (085) , fax (085) Dział rozbioru mięsa: tel. (085) Białystok, ul. Produkcyjna 99 Hala Katowice tel. (032) , fax (032) Dział rozbioru mięsa: tel. (032) Katowice, ul. Lwowska 32 Hala Poznań tel. (061) , fax (061) Dział rozbioru mięsa: tel. (061) Poznań, ul. Zamenhofa 133 Hala Warszawa - Białołęka tel. (022) , fax (022) Dział rozbioru mięsa: tel. (022) Warszawa, ul. Przylesie 3 (przy Modlińskiej) Hala Bytom tel. (032) , fax (032) Dział rozbioru mięsa: tel. (032) Bytom, ul. Chorzowska 88 Hala Kraków tel. (012) , fax (012) Dział rozbioru mięsa: tel. (012) Kraków, ul. Nowohucka 52 Hala Radom tel. (048) , fax (048) Dział rozbioru mięsa: tel. (048) Radom, ul. Czarnieckiego 112 Hala Warszawa - Połczyńska tel. (022) , fax (022) Dział rozbioru mięsa: tel. (022) Warszawa, ul. Połczyńska 103 Hala Gdańsk tel. (058) , fax (058) Dział rozbioru mięsa: tel. (058) Gdańsk, ul. Wodnika 79 (przy obwodnicy) Hala Łódź tel. (042) , fax (042) Dział rozbioru mięsa: tel. (042) Łódź, ul. Rokicińska 190 Hala Szczecin tel. (091) , fax (091) Dział rozbioru mięsa: tel. (091) Szczecin, ul. Walecznych 66 Hala Wrocław tel. (071) , fax (071) Dział rozbioru mięsa: tel. (071) Długołęka, ul. Wrocławska 4c
Pyrkowe szaszłyczki. Faszerowane ziemniaczki z grilla. Składniki: marynata: Przygotowanie: Składniki: Przygotowanie:
Pyrkowe szaszłyczki 1 kg ziemniaków 35 dag cebuli 35 dag wędzonego boczku marynata: 3-5 łyżek oleju 5 ząbków czosnku majeranek, sól, pieprz, przyprawa do mięsa 1. Ziemniaki i cebulę opłucz, obierz pokrój
Bardziej szczegółowoSYSTEM HACCP SYSTEMEM ZAPEWNIENIA BEZPIECZEŃSTWA ŻYWNOŚCI. Do grupy naszych najważniejszych dostawców należą m.in.:
OFERTA WAŻNA DO WYCZERPANIA ZAPASÓW. WYDAWCA ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO ZMIAN CEN PODANYCH W BIULETYNIE INFORMACYJNYM ORAZ DO LIMITOWANIA SPRZEDAŻY POSZCZEGÓLNYCH PRODUKTÓW. WYDAWCA NIE ODPOWIADA ZA BŁĘDY
Bardziej szczegółowoPomidory inaczej. Składniki. Wskazówki
Pomidory inaczej Pomidory najczęściej podajemy w wersji z cebulą. W wersji z sosem czosnkowym i serem przyjęły się na nie jedną imprezkę urozmaicając menu o coś nowego. 4 pomidory 1 łyżka majonezu 2-3
Bardziej szczegółowoZ KARKÓWKĄ DOOKOŁA ŚWIATA
Z KARKÓWKĄ DOOKOŁA ŚWIATA Grillowana karkówka BBQ karkówka 500 gramów Fix Soczyste żeberka w coli Knorr 1 Ketchup Hellmann's Łagodny 4 łyżki cola 100 mililitrów olej 4 łyżki 45 minut 4 osoby Łatwe 1. Mięso
Bardziej szczegółowoŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą
ŚNIADANIE pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą 4 kromki pełnoziarnistego chleba 2 plastry sera mozarella 2 plastry polędwicy drobiowej 4 plastry pomidora Liść sałaty Bazylia Na kromce pełnoziarnistego
Bardziej szczegółowoBardzo często zadajecie Państwo Pytanie, czy jest możliwe, żeby mile spędzić czas, a jednocześnie pozostać wiernym diecie? Myślę, że zdecydowanie
Bardzo często zadajecie Państwo Pytanie, czy jest możliwe, żeby mile spędzić czas, a jednocześnie pozostać wiernym diecie? Myślę, że zdecydowanie możemy coś dla siebie smacznego przygotować :) Poniżej
Bardziej szczegółowoZakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze
Jesień, jesień, jesień - jak to tak..." W rytm spadających liści odsłaniamy nowe, wyjątkowe i pyszne menu Zakąska Carpaccio z buraka Zupa Krem z dyni z groszkiem ptysiowym Danie zasadnicze Cordone Bleu
Bardziej szczegółowoOgórki z cebulką na zimę
Ogórki z cebulką na zimę 2 kg ogórków 1 kg cebulki 3 sztuki marchewki koper, czosnek listki laurowe gorczyca ziele angielskie zalewa 9 szklanek wody 1 szklanka octu 7 łyżek soli 20 łyżeczek cukru 1. Małą
Bardziej szczegółowoKarkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki
Karkówka w cebuli Karkówka w cebuli jest prostym i szybkim daniem nawet na gościnny obiad. Podana z surówką z białej kapusty na sposób orientalny stanowi świetną kompozycję. Przepis na surówkę znajdziecie
Bardziej szczegółowoPrzepisy z czerwoną palmą
Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy
Bardziej szczegółowoZupa jarzynowa z pęczakiem
55 0 Zupa jarzynowa z pęczakiem 00 g pęczaku 3 duże pomidory 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku kalarepka 2 łyżki oleju rzepakowego łyżeczka sosu sojowego jasnego,2 l gorącego bulionu
Bardziej szczegółowoMAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA
MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek
Bardziej szczegółowoMakaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia
18 Czas przygotowania: 25 minut 4 porcje Na 1 porcję przypada: B: 22 g, T: 22 g, W: 71 g, kj: 2423, kcal: 579; Jch 6,0 Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia Składniki: 750 g dyni, np. hokkaido
Bardziej szczegółowoSAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola
SAŁATKA OWOCOWA Czas wykonania: około 7 min. 2 średnie mandarynki 3 plastry ananasa 1 średni banan 2 łyżki niesłodzonego soku pomarańczowego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cynamonu szczypta goździków
Bardziej szczegółowoKARKÓWKA, KRÓLOWA GRILLA
KARKÓWKA, KRÓLOWA GRILLA Grillowane steki z karkówki z ziołami i musztardą karkówka 1 kilogram Przyprawa do grilla Knorr 1 opakowanie musztarda francuska 3 łyżki natka pietruszki 1 pęczek rozmaryn suszony
Bardziej szczegółowoSmak przygotowanych dań z grilla będzie wy jątkowy, jeśli sięgniesz po produkty Vegeta i Podravka!
Idealne Przepisy Smak przygotowanych dań z grilla będzie wy jątkowy, jeśli sięgniesz po produkty Vegeta i Podravka! Pasty warzywne Podravka to pyszne dodatki do dań, bez konserwantów. Idealnie smakują
Bardziej szczegółowoSnackadium Przygotowanie & przepisy
Snackadium Przygotowanie & przepisy Trybuny Potrzebne materiały: Podstawa 4 kawałki kartonu/tektury grub. ok. 0,5 cm, wym. 30 x 25 cm Ściany tylne 4 kawałki kartonu/tektury grub. ok. 0,5 cm, wym. 30 x
Bardziej szczegółowoPL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA
...... PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 PIECZEŃ WOŁOWA 2 PIECZEŃ WIEPRZOWA 3 KURCZAK CAŁY 4 PIZZA 5 BABECZKI 6 QUICHE LORRAINE 7
Bardziej szczegółowoZupa krem z białych warzyw
Działania Towarzyszące realizowane są w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym Podprogram 2015. 30 g masła
Bardziej szczegółowoLETNIE HITY Z GRILLOWEJ PŁYTY
LETNIE HITY Z GRILLOWEJ PŁYTY Burgery z grilla mięso mielone wołowe 500 gramów Przyprawa do mięs Knorr 4 łyżki cebula 2 sztuki ząbki czosnku 3 sztuki sos Worchester 4 łyżki musztarda d'jon 3 łyżki olej
Bardziej szczegółowoEkspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem
Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Do 30 min Łatwe 2 : 100 g makaronu 1 cukinia 1 mały por 2 Tanie Makaron gotujemy al dente. piersi z kurczaka ½ szklanki śmietanki Łaciatej 30% 1 łyżeczka
Bardziej szczegółowo4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez
sosy 4 2 ł/h musztardy sarepskiej 1 ł/h kurkumy 500 g oleju Albion s majonez, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie, zaprogramować
Bardziej szczegółowo... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA
...... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 WARZYWA TRADYCYJNE 2 ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANA 3 BIAŁY CHLEB 4 GOTOWANA RYBA (PSTRĄG)
Bardziej szczegółowoSkładniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:
Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki
Bardziej szczegółowoPrzepisy kuchni spiskiej Potrawy mięsne
Przepisy kuchni spiskiej Potrawy mięsne GĘŚ PIECZONA gęś, Składniki zalewy: 3 litry wody, 2 łyżki soli, główka czosnku, liść laurowy, ziele angielskie, Zagotować wodę z solą i czosnkiem, liściem laurowym
Bardziej szczegółowoSzybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem
Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Spis treści: 1. Kurczak pod musztardowo- serową pierzynką 2. Kotlety dzikuski 3. Shoarma 4. Makaron zapiekany z kurczakiem i szpinakiem
Bardziej szczegółowoGRILLOWANE SZPARAGI Z FETĄ I ZIOŁAMI
GRILLOWANE SZPARAGI Z FETĄ I ZIOŁAMI 2 pęczki zielonych szparagów skórka otarta z 1 niewoskowanej cytryny 1 suszona papryczka chilli lub szczypta pieprzu kajeńskiego 2 łyżki oliwy z oliwek extra vergine
Bardziej szczegółowoKsiążka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy
PL Książka kucharska CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy 2 www.electrolux.com 1. PROGRAMY AUTOMATYCZNE 1.1 Warzywa tradycyjne Naczynia: Można stosować dowolnego rodzaju naczynia kuchenne odporne na wysoką
Bardziej szczegółowoSkładniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:
Dzisiaj zapraszam na lazanię z sosem bolońskim, beszamelem i parmezanem. Zapiekanka jest przepyszna i myślę, że posmakuje każdemu miłośnikowi kuchni włoskiej. Do przygotowania lazanii użyłam gotowych płatów
Bardziej szczegółowoZupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny
Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną 2 Grzyby umyj, zalej 500 ml wrzącej wody, odstaw na 8 godzin. Następnie ugotuj je w tej samej wodzie do miękkości i odcedź. Pokrój w paseczki. Wywar zachowaj. Włoszczyznę
Bardziej szczegółowoGRILL, PIWO I MECZ. PRZEPISY STRZELONE W 10!
GRILL, PIWO I MECZ. PRZEPISY STRZELONE W 10! Antrykot wołowy po amerykańsku 45 minut 4 osoby Łatwe stek wołowy z antrykotu 4 sztuki Naturalna Przyprawa do mięs Knorr 2 łyżki musztarda Dijon 1 łyżka sos
Bardziej szczegółowoZe składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.
PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO Ciasto na pasztecik 1,5 kg mąki 15 g soli 250 g masła lub smalcu 3/8 l wody Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować
Bardziej szczegółowoMEET THE MEAT LOVERS
MEET THE MEAT LOVERS PIECZEŃ Z POLĘDWICY CIELĘCEJ W KRUSCIE Z PISTACJI I ZIÓŁ 400g polędwicy cielęcej Łyżka musztardy dijon Pół szklanki pistacji Pęczek natki pietruszki Ząbek czosnku Ćwierć kostki masła
Bardziej szczegółowoMoja książka kucharska
Moja książka kucharska Moja książka kucharska - Strona: 1 Rozgrzewająca zupa gulaszowa Osób: 4 Autor: Niezapominajka Czas: Powyżej 1h Poziom trudności: Łatwe Na rozgrzanym smalcu zrumienić pokrojone w
Bardziej szczegółowoTOP 10 NAJLEPSZE GRILLOVE DIPY
TOP 10 NAJLEPSZE GRILLOVE DIPY Dip do grillowanych warzyw Majonez Hellmann's Babuni 6 łyżek sok z cyrtyny chrzan 1 łyżka 15 minut 4 osoby Łatwe 1. Połącz wszystkie składniki tak aby powstał gęsty sos.
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: jesienny jadłospis 1700 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Jaglana szarlotka DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 Twarożek
Bardziej szczegółowoSTÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle
Na świąteczny STÓŁ Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle 1 Czy wiesz że... Kukurydza Bonduelle jest bez dodatku cukru! Bonduelle do swojej kukurydzy nie dodaje cukru.
Bardziej szczegółowoDANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:
przepisy kucharskie, kulinarne, dania z mięs DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM 0,5 kg.filetów drobiowych 2 jajka 20 dag.żółtego sera 20 dag. pieczarek 1 cebula sól pieprz tłuszcz bułka
Bardziej szczegółowoSCANDINAVIAN LOVE FIKA
SCANDINAVIAN LOVE FIKA KANELBULLAR (SŁODKIE BUŁECZKI CYNAMONOWE) CIASTO 550g mąki pszennej 30g drożdży 100g masła 1 szklanka mleka (250ml) 100g cukru 1 łyżeczka mielonego kardamonu 1 jajko Szczypta soli
Bardziej szczegółowoSkładniki: Sos: Przygotowanie:
Sałatkę Cezara chyba każdy zna. Jest jedną z najbardziej popularnych i lubianych sałatek. Głównymi jej składnikami są grzanki, sałata rzymska i parmezan. W wersji z kurczakiem może stanowić smaczne i sycące
Bardziej szczegółowoWOŁOWINA NIEOCZYWISTA
WOŁOWINA NIEOCZYWISTA MENU: PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM WOLNO PIECZONY ROSTBEF Z SOSEM BORDOLAISE STEK RZEŹNIKA NA SOSIE KURKOWYM KANAPKA Z SZARPANYMI POLICZKAMI PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM 1kg ogonów wołowych
Bardziej szczegółowoDania. mięsne. 100 przepisów
Dania mięsne 100 przepisów 2 Spis treści Wstęp... 5 Dania z drobiu...6 Bażant pieczony w winie...6 Filet drobiowy po kijowsku... 7 Indyk w sosie kurkowo-serowym...8 Kotlety mielone z gęsi...8 Kaczka pieczona
Bardziej szczegółowoZUPY GULASZOWE. przepisy.pl
ZUPY GULASZOWE Gulaszowa z wołowiną 90 minut 4 osoby Łatwe mięso wołowe - 700 gramów ziemniaki - 5 sztuk Węgierska zupa gulaszowa Knorr - 1 opakowanie Rosół szlachetny drobiowo-warzywny Knorr - 1 sztuka
Bardziej szczegółowo6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ
6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ Chłodnik jabłkowo selerowy 90 minut 6 osób Łatwe średni seler 1 sztuka Bulion na włoszczyźnie Knorr 2 sztuki zielone jabłka 3 sztuki cebule 2 sztuki starta
Bardziej szczegółowoSZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY
1. Makaron carbonara z cukinią (źródło: Kwestia Smaku) Składniki na 2 porcje: - 2 porcje makaronu (ok. 120g) - 100-150g boczku - 100-150g cukinii - 1 łyżka masła - około 4 łyżek tartego parmezanu (opcjonalnie)
Bardziej szczegółowoPyszny, ostry i kremowy dip serowy, niezastąpiony dodatek do nachos (np. na domowy seans filmowy ), przekąsek oraz potraw z grilla.
Pyszny, ostry i kremowy dip serowy, niezastąpiony dodatek do nachos (np. na domowy seans filmowy ), przekąsek oraz potraw z grilla. 150 g serka topionego Ementaler do smarowania 90 g sera Cheddar (pomarańczowego)
Bardziej szczegółowo10 pomysłów na szybkie Lunchbox y
10 pomysłów na szybkie Lunchbox y Pewnie i Wy zabieracie lub szykujecie jedzenie do pracy oto kilka pomysłów na Lunchbox y do pracy dla mojego męża. Mam nadzieje, że takie propozycje przypadnę Wam do gustu.
Bardziej szczegółowo12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut
Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część I Dania mięsne Sylwia Bilska blogerka
Bardziej szczegółowo64 Surówki i sałatki
64 Surówki i sałatki 65 Surówka z pomidorów, ogórków i sałaty Surówki i sałatki SKŁANIKI W Sos: 1 łyżka śmietany ½ pęczka świeżego koperku 1 łyżka oliwy 1 ząbek czosnku, 1 garstka świeżego oregano sól
Bardziej szczegółowoDANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY
DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY Spaghetti bolognese z warzywami i grzybami 25 minut 4 osoby Łatwe makaron spaghetti - 200 gramów krojone pomidory z puszki - 2 opakowania cukinia - 1 sztuka papryka -
Bardziej szczegółowoWhisky singleton single malt tailfire
Oferta obowiązuje 24.04.2017 21.05.2017 od do lub do wyczerpania zapasów singleton single malt tailfire 1l - 142,84 1 bourbon Jim Beam devil s cut bourbon Jim Beam rye 64 1l - 92,84 bourbon Jim Beam red
Bardziej szczegółowoSkładniki: Placuszki:
Aromatyczne placuszki z pieczonej papryki z ciecierzycą i pokruszonym serem feta podane z jogurtem naturalnym z dodatkiem świeżej kolendry i limonki. Ciecierzycę dodałam w całości, ale jeśli chcecie to
Bardziej szczegółowoSkładniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:
Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki
Bardziej szczegółowoZupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal
Zupa Wan-Tan 1 porcja 240 kcal 25 dag mielonej wieprzowiny, 1 l rosołu z kury 4, 10 dag mąki, 1 małe jajko, 30 dag szpinaku, 1 łyżka sosu sojowego, ½ łyżeczki świeżego, tartego korzenia imbiru, 2 marchewki,
Bardziej szczegółowoSZASZŁYKI ZE SZPARAGAMI I SEREM 311 [KCAL]
DIETAVEGE / WEGETARIAŃSKIE GRILLOWANIE 3 SZASZŁYKI ZE SZPARAGAMI I SEREM 311 [KCAL] szparagi zielone 12 szt. (180g) ser oscypek (50g) dżem pomarańczowy niskosłodzony 3 łyżeczki (45g) cytryna ½ szt. (40g)
Bardziej szczegółowoRozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.
Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)
Bardziej szczegółowoMIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 18 24 LIPCA PONIEDZIAŁEK makaron z masłem pieprzowym i jajkiem WTOREK burgery z Jamajki ŚRODA najlepsze leczo CZWARTEK fasolka z ziemniakami i jajkiem sadzonym PIĄTEK kasza
Bardziej szczegółowoSPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje
SPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje BAWARIA Bawaria to największy pod względem powierzchni i najlepiej rozwinięty gospodarczo kraj związkowy Niemiec. Herb Bawarii
Bardziej szczegółowo40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz
Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry sok z 0,5 cytryny 5 Ł majonezu (przepis str. 71), pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny,
Bardziej szczegółowoMięso wieprzowe b/k (karczek lub łopatka) 6 kg. Ziele angielskie, czosnek, sól, pieprz do smaku
KIEŁBASA HARNASIA - WIEPRZOWA DOMOWA BIAŁA Domowe przetwory z mięsa doskonale konkurują z kupowany w sklepie. Nieocenione mogą być pasztety i smalce. Na smak przetworów wpływa surowiec (mięso i tłuszcz).
Bardziej szczegółowoProsta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu
Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu 4-5 filetów śledziowych w oleju a la Matias 3 średnie buraki
Bardziej szczegółowoCiasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie
-6- Ciasto zwykłe -2 jajka -20dkg mąki -1/4 l wody -1/4 l mleka - szczypta soli -2 łyżki oliwy - Do miski wybić jajka, wlać wodę i mleko, sól, zmiksować. - Dodawać porcjami mąkę cały czas miksować - Dodać
Bardziej szczegółowoWystarczy 1 tabletka po posiłku. siła, której możesz zaufać! Przepisy znajdziesz wewnątrz ulotki!
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj
Bardziej szczegółowoPĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa
PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa Zupa pomidorowa z pęczakiem Składniki: 2 udka kurze pęczek włoszczyzny 6
Bardziej szczegółowoPrzepisy na specjały kuchni. małopolskiej
Przepisy na specjały kuchni małopolskiej liptauer 200 g bryndzy 100 g miękkiego masła Wszystkie składniki bardzo dokładnie wymieszać, przełożyć do miski i wstawić na minimum 1 godzinę do lodówki. Podawać
Bardziej szczegółowo1. Szaszłyki z kurczakiem i cukinią. 2. Grillowane piersi z kurczaka. 3. Polędwiczka z grilla w marynacie. 4. Zapiekane pomidory z fetą
GRILLOVE FIT PRZYSMAKI www. facebook.com/ndietapl www.ndieta.pl 1. Szaszłyki z kurczakiem i cukinią 2. Grillowane piersi z kurczaka 3. Polędwiczka z grilla w marynacie 4. Zapiekane pomidory z fetą 5. Frytki
Bardziej szczegółowoKlopsiki w sosie śmietanowym
Klopsiki w sosie śmietanowym Inter IKEA Systems B.V. 2010 Klopsiki w sosie śmietanowym Składniki: (porcja dla 4 osób) klopsiki szwedzkie KÖTTBULLAR sos śmietanowy GRÄDDSÅS borówka szwedzka LINGONSYLT Sposób
Bardziej szczegółowoZajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc
Centrum Sądeckiego Seniora ul. Szwedzka 2, (wejście od ul. Jagiellońskiej 8), 33-300 Nowy Sącz tel. (18) 44-86-690 Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc I. Jajka z pastą z awokado 3 jaja ½ szt. awokado
Bardziej szczegółowoInstrukcja użytkowania i przepisy
Foremki do pierogów pl Instrukcja użytkowania i przepisy Ważne wskazówki Przed pierwszym oraz po każdym kolejnym użyciu wyczyścić foremki ręcznie w gorącej wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości płynu do
Bardziej szczegółowoPlan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska
Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,
Bardziej szczegółowoMoja książka kucharska
Moja książka kucharska Moja książka kucharska - Strona: 1 Francuska tarta z kurczakiem i warzywami Autor: Śnieżynka Osób: 1 Czas: Do 1h Poziom trudności: Średnie Składniki: 1 gotowe ciasto francuskie Mięso
Bardziej szczegółowoKotlety z cukinii i sos czosnkowy
Kotlety z cukinii i sos czosnkowy 1 średniej wielkości cukinia 200 g zielonej fasolki szparagowej 1 jajko 4 łyżki mąki 3/4 szklanki mleka 200 g bułki tartej 200 g serka twarogowego naturalnego 1 ząbek
Bardziej szczegółowoFit lunchboxy. Przykłady posiłkowe
Fit lunchboxy Przykłady posiłkowe Fit lunchboxy Przykłady posiłków Fit lunch box z kuskusem i kurczakiem (450 kcal) Ten lunchbox dostarczy ci witamin i zdrowej porcji białka. Kuskus możesz zastąpić np.
Bardziej szczegółowoTACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ
ZDROWE JAK RYBA TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ 1 dorada 2 sałaty rzymskie mini 2 awokado 10 pomidorków cherry 1 mała czerwona cebula 2 ząbki czosnku 1 papryczka chilli 50 ml oliwy 3 gałązki natki pietruszki gałązka
Bardziej szczegółowoSkładniki: 1 polędwiczka wieprzowa 200 g kurek 1 łyżka masła sól biały pieprz. Marynata:
Tym razem moje ulubione kurki, przysmażane na maśle Proste, pyszne i wiele zastosowań. Dzisiaj przygotowałam je w towarzystwie polędwiczki i musu jabłkowo-chrzanowego. 1 polędwiczka wieprzowa 200 g kurek
Bardziej szczegółowoZupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki
1 Zupy na Poznańskiej Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet winny,
Bardziej szczegółowoSkładniki na 2 porcje:
Kolejny przepis z udziałem szparagów. Tym razem przygotowałam je z białą kaszą gryczaną, piersią z kurczaka, fetą, pomidorkami koktajlowymi i uprażonymi ziarnami słonecznika. Danie jest smaczne zarówno
Bardziej szczegółowoGĘŚ Z JABŁKAMI PIECZONA W NISKIEJ TEMPERATURZE
GĘŚ Z JABŁKAMI PIECZONA W NISKIEJ TEMPERATURZE gęś (ok. 4 kg) 1 kg winnych jabłek (antonówka, szara reneta) kilka ząbków czosnku 2 cebule 2-3 łyżki majeranku 2 marchwie 200 ml soku jabłkowego lub cydru
Bardziej szczegółowoZiołowe klimaty na grillu!
Ziołowe klimaty na grillu! By odpowiednio doprawić dania z grilla, powinniśmy sięgnąć po pachnące zioła. Doskonale odnajdą się one w towarzystwie mięs, warzyw, czy różnego rodzaju sałatek, które zaserwować
Bardziej szczegółowoSkładniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.
Pyszne, aromatyczne i lekko słodkie curry z kurczakiem, czerwoną soczewicą, pomidorami, melonem i chipsami z marchewki. Gotowe curry podałam w wydrążonym melonie, którego część użyłam do przygotowania
Bardziej szczegółowoWARS K S I Ą Ż K A K U C H A R S K A
K S I Ą Ż K A K U C H A R S K A Piada PARMA z szynką i żółtym serem Piada szybko zdobyła uznanie wśród podróżnych. Jako ulubiona przekąska zajmuje pierwszą pozycję sprzedaży w WARS-ie. około 4 minut Przekąska:
Bardziej szczegółowoSkładniki: Przygotowanie:
Pikantna zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym, papryką, pomidorami, czerwoną fasolą i kukurydzą, pod warstwą cheddara. Przepyszna i sycąca. Polecam! 1 kg ziemniaków 400g mielonej wieprzowiny 1 cebula
Bardziej szczegółowoAnanas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody
sałatki Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry 5 Ł majonezu (przepis str. 45) sól, pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny, wstawić
Bardziej szczegółowo5 zdrowych zup w 15 minut
5 zdrowych zup w 15 minut Zupy - polskie dziedzictwo W polskiej kuchni zupy odgrywają bardzo ważna rolę. W większości domów sprawdzone przepisy na niedzielny rosołek czy pomidorową, przekazywane są z pokolenia
Bardziej szczegółowoPIKANTNE ZUPY Z CHILI
PIKANTNE ZUPY Z CHILI Zupa pomidorowa z chili, imbirem i świeżą kolendrą 35 minut 4 osoby Łatwe pomidory z puszki - 400 gramów Rosół z kury Knorr - 1 sztuka mleko kokosowe - 200 mililitrów bulion warzywny
Bardziej szczegółowoJakie mięsa wybrać na grilla?
Jakie mięsa wybrać na grilla? Poradnik szefa kuchni Zwolennicy wieprzowiny delektują się aromatyczną karkówką i soczystymi stekami. Miłośnicy kurczaka zajadają się chrupiącymi skrzydełkami. A po rostbef
Bardziej szczegółowoZakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym
ZESTAW KONKURSOWY przygotowany przez Zespół Szkół Zawodowych nr 1 im. Bojowników o Wolność i Demokrację w Strzelcach Opolskich Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo
Bardziej szczegółowoMasę przełożyć do jednorazowych aluminiowych foremek (lub foremek wyłożonych papierem do pieczenia). Wierzch udekorować ziarenkami kolorowego
Apetyt na Rybkę 1,5 kg filetów rybnych sok z 1/2 cytryny 3-4 duże ząbki czosnku 2 średnie cebule 1 łyżka suszonego cząbru lub innej przyprawy, np. do ryb oliwa, sól i pieprz 2 kromki razowego chleba ½
Bardziej szczegółowoKANAPKI BEZ MIĘSA. przepisy.pl
KANAPKI BEZ MIĘSA Pełnoziarniste kanapki z wegańskim smalcem z białej fasoli 20 minut 4 osoby Łatwe pieczywo pełnoziarniste, kromki - 4 sztuki biała fasola z puszki - 400 gramów cebula biała - 1 sztuka
Bardziej szczegółowoPropozycje przepisów na świąteczne potrawy
Propozycje przepisów na świąteczne potrawy www.dobrydietetyk.pl Propozycje przepisów na świąteczne potrawy Propozycje Świąteczne dla całej rodziny. Wielkość porcji dostosuj do zaleceń w indywidualnym programie
Bardziej szczegółowo2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.
Potrawka z kurczaka Lekkostrawna i pyszna zarówno z ziemniakami, jak i makaronem i ryżem. Przy tym prosta w przygotowaniu, nie wymaga długich godzin w kuchni, ani szczególnych umiejętności. A co najważniejsze:
Bardziej szczegółowoProsty przepis na faszerowane jajka, których nie może zabraknąć na wielkanocnym stole. Idealne również jako przekąska, nie tylko od święta
Prosty przepis na faszerowane jajka, których nie może zabraknąć na wielkanocnym stole. Idealne również jako przekąska, nie tylko od święta 7 jajek 4 łyżki posiekanego szczypiorku 100 g szynki 2 łyżki majonezu
Bardziej szczegółowoPrzepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante
Zbiór specjalnie wyselekcjonowanych, pod względem walorów smakowych, przepisów, które zadowolą niejedno podniebienie Przepisy mojesante mojesante by Anna Nowak 1 Przepisy Spis treści Brownie bez pieczenia
Bardziej szczegółowoMarchewkowy omlet z pieczoną dynią
Marchewkowy omlet z pieczoną dynią 3 jajka 80 ml świeżego soku marchewkowego 1 łyżka mąki 1/6 dyni Hokkaido 1 garść rodzynek 1 łyżka oleju 1 łyżka miodu 2 łyżki masła orzechowego 2 plastry Capreggio sera
Bardziej szczegółowoSyty i prosty omlet. Składniki. Wskazówki
Syty i prosty omlet 3 jajka 3 łyżki mąki szczypta soli 2 jabłka 2łyżki cukru 1/2 szklanki śmietany 2-3 łyżeczki serka Danio truskawkowego masło 1. 2. 3. 4. 5. Białka ubijamy na sztywno, dodajemy żółtka,
Bardziej szczegółowo6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW
6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW Lekka sałatka ogórkowa à la tzatziki ogórek 4 sztuki Sos sałatkowy do mizerii Knorr 1 opakowanie koperek 0.5 pęczków ząbek czosnku 1 sztuka jogurt naturalny 4 łyżki
Bardziej szczegółowoGrillowane grzybki portobello z serem kozim i arugulą 1
Przepis nie zawiera owoce cytrusowe 9 cebula i czosnek Wartość odżywcza porcji: Kalorie: 255 (1068 kj) Białko: 6 g Tłuszcz: 19 g Węglowodany: 15 g Grillowane grzybki portobello z serem kozim i arugulą
Bardziej szczegółowoIndywidualny Plan Żywienia
Indywidualny Plan Żywienia Nazwa: 1700 kcal Okres: Jadłospis na 2 dni Strona 1 z 7 Podsumowanie Jadłospisu Dzień 1 K: 1689,4 kcal W: 250,3 g B: 72,9 g T: 51,6 g WW: 25 Śniadanie 07:00 Jaglanka z masłem
Bardziej szczegółowoWarsztaty Życzliwej GośćInności
Warsztaty Życzliwej GośćInności realizowane w ramach projektu pt. Wola Życzliwości Kwestie organizacyjne Koncepcja warsztatów kulinarnych Co? Bezpłatne warsztaty kulinarne kuchni pakistańskiej Kiedy? 22
Bardziej szczegółowoProsta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi
Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi 400 g ogórków 200 g gęstej kwaśnej śmietany 18% 2 łyżki posiekanego koperku
Bardziej szczegółowo