Studia stacjonarne: Studia stacjonarne: Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

Podobne dokumenty
Sylabus przedmiotu/modułu zajęć

Sylabus do programu kształcenia obowiązującego od roku akademickiego 2014/15

SYLABUS. Kierunek studiów Poziom kształcenia Forma studiów. Administracja I stopnia NIESTACJONARNE. Rok i semestr studiów I rok ; Semestr 1 i 2

SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty) Wydział Socjologiczno-Historyczny, Instytut Nauk o Polityce. Centrum Sportu i Rekreacji

Uniwersytet Rzeszowski

Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna im. Z. I J. Łyko. Syllabus przedmiotowy 2017/ /22

Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna im. Z. i J. Łyko. Syllabus przedmiotowy 2016/ /2019 r.

CENTRUM SPORTU I REKREACJI

Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

wykłady 30, ćwiczenia - 60 wykłady 20, ćwiczenia - 40 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA. Katedra Fizjoterapii i Nauk o Zdrowiu. Kierunek: Fizjoterapia

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA. Katedra EKONOMIKI TURYSTYKI. Kierunek: TURYSTYKA I REKREACJA

Wydział Wychowanie Fizyczne. Przedstaw w postaci symboli. Dla kierunku studiów K_W02 K_W05 K_W10 K_W11 K_W12 K_W15 K_W17.

Metodyka piłki siatkowej - opis przedmiotu

wykłady 15, ćwiczenia - 60 wykłady 10, ćwiczenia - 60 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE. WYDZIAŁ Kultury Fizycznej i Ochrony Zdrowia

SYLABUS. DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty)

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Koszykówka KOD WF/II/st/27

Wydział Nauk o Zdrowiu KARTA OPISU PRZEDMIOTU Wychowanie fizyczne

Piłka ręczna - opis przedmiotu

Koszykówka - opis przedmiotu

Studia stacjonarne: 20 Studia stacjonarne: 15. Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

Sylabus. Praktyka 2: rok II, semestr III Praktyka 3: rok II, semestr III

Wydział Nauk o Zdrowiu KARTA OPISU PRZEDMIOTU Wychowanie fizyczne

SYLLABUS. kierunek: ratownictwo medyczne. poziom kształcenia: studia pierwszego. Rok 1,2,3 (semestr 1,2,3,4,5) Rok 1,2,3 (semestr 1,2,3,4,5))

60 h seminarium - Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Piłka siatkowa KOD WF/II/st/30

Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Streetball KOD S/I/st/30

Wychowanie fizyczne. Wzornictwo Przemysłowe I stopień (I stopień / II stopień) ogólnoakademicki (ogólno akademicki / praktyczny)

AKADEMIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO IM. EUGENIUSZA PIASECKIEGO W POZNANIU

Specjalizacja instruktorska siatkówka

Lp. Element Opis. Nazwa przedmiotu/ modułu. Technologia informacyjna kształcenia. Typ przedmiotu/ modułu

SYLABUS. DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty) Wybrane zespołowe gry sportowe z elementami gier osób niepełnosprawnych

Seminarium licencjackie (specjalizacja tłumaczeniowa) kształcenia

Wydział Wychowanie Fizyczne. Przedstaw w postaci symboli Wiedza K-U11 K-U13 K-U15. Umiejętności. Kompetencje społeczne

Sporty rekreacyjne do wyboru1: unihokej/futsal - opis przedmiotu

1.1. PODSTAWOWE INFORMACJE O PRZEDMIOCIE/MODULE Indywidualne i zespołowe formy aktywizacji ruchowej Kod przedmiotu/ modułu*

10h wykładów, 5h ćwiczenia, 10 bez udziału nauczyciela

Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka koszykówki KOD WF/I/st/19

SYLABUS. Wydział Wychowania Fizycznego. Katedra Sportu Zakład Zespołowych Gier Sportowych

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA. Katedra EKONOMIKI TURYSTYKI. Kierunek: TURYSTYKA I REKREACJA

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Siatkówka plażowa KOD S/I/st/32

SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA

Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS

9 Punkty ECTS 1 ECTS 10 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS. Obciążenie studenta

Seminarium licencjackie (specjalizacja nauczycielska) kształcenia

Piłka ręczna - opis przedmiotu

Stylistyka języka angielskiego

KARTA PRZEDMIOTU / SYLABUS Wydział Nauk o Zdrowiu. Studium Wychowania Fizycznego i Sportu

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Specjalizacja zawodowa piłka siatkowa KOD S/I/st/39

Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

specjalność: filologia angielska, tłumaczeniowa poziom kształcenia: studia pierwszego stopnia profil kształcenia: praktyczny

SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty)

SYLABUS MODUŁU KSZTAŁCENIA. poziom kształcenia: studia pierwszego stopnia profil kształcenia: praktyczny

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Specjalizacja instruktorska z piłki siatkowej KOD WF/I/st/41a

SYLLABUS. Strategie uczenia się języków obcych

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Piłka siatkowa KOD S/I/st/32

Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

Wychowanie fizyczne - opis przedmiotu

SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA

SYLABUS. DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty) Pływanie terapeutyczne. mgr Bożena Nawrot ćwiczenia konwersatoryjne

Nazwa Wydziału. Nazwa jednostki prowadzącej moduł. Nazwa modułu kształcenia. Kod modułu. Język kształcenia

Podkowiańska Wyższa Szkoła Medyczna im. Z. i J. Łyko. Syllabus przedmiotowy 2016/ /2019 r.

ćwiczenia kliniczne - 15 ćwiczenia kliniczne - 15 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Zajęcia ruchowe do wyboru - korfball KOD WF/II/st/30

Podstawy badania fizykalnego w praktyce ratownika medycznego kształcenia

SYLABUS. DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty) Wybrane zespołowe gry sportowe z elementami gier osób niepełnosprawnych

wykłady 5, ćwiczenia - 15 wykłady 5, ćwiczenia - 15 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

wykłady - 5, ćwiczenia kliniczne - 20 wykłady - 5, ćwiczenia kliniczne - 20 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

SYLABUS. Pływanie w fizjoprofilaktyce

Syllabus przedmiotowy 2017/ /2022 r.

Higiena i epidemiologia w profilaktyce i promocji zdrowia kształcenia

45 h ćwiczeń laboratoryjnych 35 h ćwiczeń laboratoryjnych 3 ECTS (V 2 ECTS, VI 1 ECTS) Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

SYLABUS MODUŁU KSZTAŁCENIA

SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA Dyscypliny rekreacyjne (do wyboru): jogging. Wydział Wychowania Fizycznego

SYLABUS. DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty) Pływanie terapeutyczne

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka piłki siatkowej KOD WF/I/st/21

SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA Dyscypliny rekreacyjne (do wyboru): jogging. Wydział Wychowania Fizycznego. Katedra Nauk o Zdrowiu

Fizjoterapia kliniczna w ginekologii i położnictwie kształcenia

KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Praktyki zawodowe specjalizacja z LA KOD S/I/st/40

ćwiczenia kliniczne - 20 ćwiczenia kliniczne - 20 Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta

SYLLABUS. Ochrona własności intelektualnej. Kierunek: Ratownictwo Medyczne; Poziom studiów: studia pierwszego stopnia;

PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W KONINIE WYDZIAŁ KULTURY FIZYCZNEJ I OCHRONY ZDROWIA. Katedra Fizjoterapii i Nauk o Zdrowiu. Kierunek: Fizjoterapia

Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu kształcenia. Kod modułu Język kształcenia Efekty kształcenia dla modułu kształcenia

SYLABUS. DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA (skrajne daty)

SYLLABUS. Obowiązkowy dla specjalności nauczycielskiej. 3 Instytut Instytut Nauk Humanistyczno-Społecznych i Turystyki

KLASY DRUGIE GIMNAZJUM

SYLLABUS. Przekładoznawstwo w biznesie i prawie. specjalność: filologia angielska tłumaczeniowa. poziom kształcenia: Studia pierwszego stopnia

Sporty rekreacyjne do wyboru2: tenis ziemny/tenis stołowy - opis przedmiotu

Nazwa Wydziału Nazwa jednostki prowadzącej moduł Nazwa modułu kształcenia. Kod modułu Język kształcenia Efekty kształcenia dla modułu kształcenia

SYLLABUS. Leksykologia i leksykografia

SYLABUS PRZEDMIOTU / MODUŁU KSZTAŁCENIA Lp. Element Opis. Nazwa przedmiotu/ modułu. Podstawy języka migowego kształcenia. Typ przedmiotu/ modułu

SYLABUS PRZEDMIOTU / MODUŁU KSZTAŁCENIA. Wykłady 15h Zajęcia bez udziału nauczyciela 10h

55 godz. ćwiczeń audytoryjnych

SYLABUS DOTYCZY CYKLU KSZTAŁCENIA 2016/ /18 (skrajne daty)

godz.:0 ECTS:0 godz.:5 ECTS:0,2 Samodzielne studiowanie tematyki 0 5

Transkrypt:

Lp. Element Opis 1 Nazwa Wychowanie Fizyczne cz I i II 2 Typ Obowiązkowy 3 Instytut Nauk o Zdrowiu 4 Kod PPWSZ F-P_43 5 Kierunek, kierunek: Fizjoterapia specjalność, poziom : studia drugiego stopnia poziom i profil profil : praktyczny 6 Forma studiów stacjonarne niestacjonarne 7 Rok studiów, semestr Rok III semestr V i VI Rok III semestr V i VI Forma zajęć i liczba godzin dydaktycznych Stacjonarne: Niestacjonarne: 8 wymagających bezpośredniego udziału nauczyciela i studentów Studia stacjonarne: 30 +30 Studia stacjonarne: 30 +30 Punkty ECTS 9 (wg planu studiów) 2 10 Forma aktywności studenta Obciążenie studenta na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich, w tym: Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta Studia stacjonarne Studia niestacjonarne godz.:60 ECTS:2 godz.:40 ECTS:2 Udział w wykładach (godz.) Udział w ćwiczeniach/ seminariach/ zajęciach praktycznych/ praktykach zawodowych (godz.) 60 40 Dodatkowe godziny kontaktowe z nauczycielem (godz.) Udział w egzaminie (godz.) Obciążenie studenta związane z nauką samodzielną, w tym: godz.:0 ECTS: godz.:20 ECTS:0 Samodzielne studiowanie tematyki zajęć/ przygotowanie się do 0 20 ćwiczeń (godz.) Przygotowanie do zaliczenia/ egzaminu (godz.) Wykonanie prac zaliczeniowych (referat, projekt, prezentacja itd.) (godz.) Obciążenie studenta w ramach zajęć związanych z praktycznym przygotowaniem zawodowym godz.:0 ECTS:0 godz.:0 ECTS:0

11 12 13 14 Suma (obciążenie studenta na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich oraz związane z nauką samodzielną) Nauczyciel akademicki odpowiedzialny mgr Jacek Czyszczoń za przedmiot/ moduł (egzaminujący) Nauczyciele akademiccy prowadzący mgr Jacek Czyszczoń przedmiot/ moduł Wymagania (kompetencje) wstępne Założenia i cele przedmiotu godz.:60 ECTS:2 godz.:60 ECTS:2 Podstawowa wiedza z zakresu metodyki wychowania fizycznego. Podniesie sprawności fizycznej i wydolności. Opanowanie przez studentów umiejętności prowadzenia ćwiczeń gimnastycznych ogólno usprawniających dla celów rehabilitacyjnych. Podnoszenie kwalifikacji w wybranych dziedzinach sportu takich jak: gry zespołowe, podstawowych umiejętności z LA, pływania, nart. Podstawowy poziom sprawności fizycznej pozwalający na udział w zajęciach ruchowych. Nabycie umiejętności prowadzenia zajęć dydaktycznych ze studentami w oparciu o samodzielnie przygotowane konspekty zajęć. Nabycie umiejętności samo się oraz brania odpowiedzialności za poziom własnej wiedzy i umiejętności. Rozwijanie umiejętności współpracy w różnych relacjach interpersonalnych. 15 Efekty W1 W2 W3 W4 Opis w zakresie: WIEDZY Zna pojęcie kultury fizycznej, a także podstawowe różnice między wychowaniem fizycznym, sportem, rekreacją ruchową i rehabilitacją medyczną Ma wiedzę w zakresie wzmacniania zdrowia jednostki w społeczeństwie i rozumie konieczność pozytywnych postaw zdrowotnych Potrafi scharakteryzować i wyjaśnić założenia edukacji zdrowotnej, promocji zdrowia i profilaktyki niepełnosprawności Posiada wiedzę i zna terminologię nauk o zdrowiu w tym z zakresu fizjoterapii oraz o kulturze fizycznej Odniesienie do kierunkowych K_W02 K_W15 K_W16 K_W27 Odniesienie do dla obszaru M1_W01 M1_W04 M1_W06 M1_W06 M1_W10 W5 Zna i rozumie mechanizm działania i skutki uboczne zabiegów fizykalnych i aktywności ruchowych stosowanych w zakresie fizjoterapii K_W29 M1_W07 M1_W10 U1 UMIEJĘTNOŚCI Potrafi posługiwać się wiedzą z zakresu budowy anatomicznej i funkcjonowania podstawowwych układów człowieka K_U01 M1_U01

U2 U3 U4 U5 Rozpoznaje struktury ludzkiego ciała oraz ich lokalizację, rozumie zależność między budową a czynnością narządów i potrafi programować zabiegi fizjoterapeutyczne, przeprowadzić testy funkcjonalne i badanie niezbędne do wykonywania zabiegów Potrafi przeprowadzić analizę biomechaniczną, kinezjologiczną, prostych i złożonych ruchów człowieka, w warunkach prawidłowych i różnych zaburzeń układu ruchu Potrafi zastosować wiedzę z zakresu zmian patologicznych dla potrzeb diagnostyki funkcjonalnej oraz zabiegów fizjoterapeutycznych Posiada specjalistyczne umiejętności ruchowe niezbędne do prowadzenia zajęć rekreacyjnych, sportowych i estetycznych w fizjoterapii K_ U16 K_ U17 K_ U18 K_ U30 M1_U11 K1 KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH Stosuje zasady BHP obowiązujące w K_K11 zakładach opieki zdrowotnej M1_K07 K2 Dba o poziom sprawności fizycznej niezbędnej niezbędnej do wykonywania działalności zawodowej fizjoterapeuty K_K15 M1_K09 16 Treści 1. Omówienie zasad bezpiecznego korzystania z obiektów, przyrządów i środowisk związanych z uprawianiem różnych dyscyplin sportu. Zapoznanie z regulaminem hali sportowej i stadionu. Organizacja, higiena i porządek pracy. 2. Gry i zabawy ruchowe, różne formy wyścigów z wykorzystaniem sprzętu sportowego. 3. Ćwiczenia kształtujące prawidłową postawę ciała z wykorzystaniem przyrządów i przyborów. Wychowanie Zdrowotne: Koncepcje i cele promocji zdrowia oraz zachowania 4. P. Siatkowa : Doskonalenie odbić i zagrywki sposobem górnym i dolnym. Ćw. kształtujące koordynację wzrokowo ruchową. Taktyka rozegrania piłki w stałych fragmentach gry szkolnej. 5. P. Siatkowa: Doskonalenie : wystawy, ataku i zastawiania pojedynczym blokiem. Doskonalenie zastawiania, bloku pojedynczego i podwójnego gra szkolna. Przepisy 6. P. Siatkowa: Zadania kontrolno oceniające stosowanie znanych elementów techniki podczas gry szkolnej. Przepisy i sędziowanie. 7. P. Ręczna: Doskonalenie : Technika podań półgórnych, górnych, dolnych i kozłem w różnych ustawieniach oraz kozłowania piłki. Technika rzutu w wyskoku oraz chwytów piłek leżących i toczących się. Gra szkolna. 8. P. Ręczna: Prowadzenie piłki w dwójkach i trójkach, wyprowadzenie ataku szybkiego podania sytuacyjne, rzuty piłki do bramki z biegu i w wyskoku. 9. Koszykówka: Doskonalenie podań sytuacyjnych prawą i lewą ręką, kozłowania ze zmianą ręki i kierunku. Rzut do kosza po zatrzymaniu na jedno i dwa tempa. Krycie każdy swego, rozegranie piłki na własnej połowie. Przepisy gry rzut sędziowski. 10. Koszykówka: Nauka i doskonalenie ataku 1x1 z piłką i bez piłki. Zbiórka z tablicy pierwsze podanie i wyprowadzenie szybkiego ataku w trójkach. Doskonalenie współdziałania zespołowego w ataku. Gra właściwa przepisy i sędziowanie. 11. P. Nożna: Doskonalenie techniki : podanie, przyjęcie, strzały do bramki z miejsca, w biegu, po podaniu, żonglowanie piłki, gra głową. Zastosowanie

17 18 19 20 Stosowane metody dydaktyczne Metody weryfikacji (w odniesieniu do poszczególnych ) Kryteria oceny osiągniętych Forma i warunki zaliczenia, w tym zasady dopuszczenia do egzaminu / zaliczenia z oceną doskonalonych elementów w stałych fragmentach gry. Taktyka sposobów krycia w obronie gra szkolna. 12. P. Nożna: Zadanie kontrolno oceniające. Gra właściwa z doskonaleniem poznanych elementów technicznych i taktycznych. Przepisy gry. 13. Atletyka Terenowa: Biegi terenowe ze zmiennym tempem. Orientacja w terenie, ćw. ogólnorozwojowe. Gry i zabawy z pokonywaniem przeszkód naturalnych. 14. Lekka atletyka: Biegi krótkie, biegi długie, skoki, rzuty. Przepisy z LA 15. Pływanie: oswajanie z wodą, gry i zabawy w wodzie, podstawowe style pływania i utrzymania się na wodzie. 16. Wychowanie Zdrowotne: Choroby cywilizacyjne i ich wpływ na aktywność Narciarstwo: jazda pługiem, półpługiem, skręty płużne, skręty równoległe, hamowanie, jazda wyciągiem. 17. Łyżwy: Elementy podstawowej jazdy na łyżwach, gry i zabawy na lodzie. 18. Testy czynnościowe sprawności motorycznej. Analityczna, syntetyczna, kombinowana. Formy: zabawowa, zadaniowa, ścisła. Efekt W1 W2 W3 W4 W5 U1 U2 U3 U4 U5 K1 Sposób weryfikacji np. egzamin ustny, egzamin pisemny, zaliczenie ustne, kolokwium, projekt, referat, prezentacja, sprawozdanie, dyskusje, obserwacja w czasie zajęć itd. Potrafi zastosować ćwiczenia praktycznie. Potrafi zorganizować i przeprowadzić zajęcia praktycznie. Zalicza praktycznie poznane umiejętności. Pisze konspekt ćwiczeń ruchowych. Potrafi dostosować ćwiczenia do wieku ćwiczącego, płci i poziomu wytrenowania. Ocena sposobu zachowania studenta; ocena prezentacji i wypowiedzi w K2 trakcie zajęć praktycznych; aktywność na zajęciach; Ocenę bardzo dobrą otrzymuje student, który: a) spełnia warunki opisane w pkt. 1, b) wykazuje się dużą aktywnością i zaangażowaniem na zajęciach, c) przygotowuje pisemnie prowadzi konspekt wybranych zajęć sportowych np. w formie rozgrzewki, d) zalicza podstawowe wybrane elementy gier sportowych lub LA lub pływania Ocenę dobrą otrzymuje student, który spełnia warunki opisane w pkt. 1. a) prowadzi konspekt wybranych zajęć sportowych b) zalicza proste elementy wybranych gier sportowych lub LA lub pływania 1. W każdym semestrze dopuszcza się 1 nieobecność nieusprawiedliwioną studentki(- a), wypadek losowy jeżeli w pozostałych zajęciach uczestniczył(-a), a nieobecności zostały usprawiedliwione i odrobione. 2. Decyzja o odrobieniu zajęć zależy od prowadzącego zajęcia uwzględniając: a)odrabianie nie może odbywać się w planowym dniu zajęć, b)odrabianie nie może odbywać się w ostatnim tygodniu zajęć (w tygodniu zaliczeniowym), c) trzecie odrobinie zajęć obniża ocenę o ½ stopnia z wyjątkiem przyczyn zdrowotnych, 3. Każda nieobecność nieusprawiedliwiona, obniża ocenę o 1 stopień. 21 Wykaz literatury podstawowej 1. Krystian Karosz: Gimnastyka. Systematyka, technika i metodyka wybranych ćwiczeń, AWF Katowice, 2002. 2.Tomasz Arlet: Koszykówka, podstawy techniki i taktyki, Wydawnictwo Extrema. Kraków.

22 23 Wykaz literatury uzupełniającej Wymiar, zasady i forma odbywania praktyk zawodowych 3.Jarosław Uzarowicz: Siatkówka. Co jest grane? Kraków 1998. Zaborniak S., Metodyka nauczania ćwiczeń lekkoatletycznych. Poradnik dla nauczycieli, Rzeszów, 2006. Drabik J., Aktywność fizyczna w treningu zdrowotnym osób dorosłych, Gdańsk 1996. Brak