Sylabus przedmiotu/modułu zajęć

Transkrypt

1 Sylabus zajęć Lp. Element Opis 1 Nazwa Wychowanie fizyczne 2 Typ Obowiązkowy 3 Instytut Instytut Nauk o Zdrowiu 4 Kod PPWSZ-K Kierunek, kierunek: Kosmetologia specjalność, poziom : studia pierwszego stopnia poziom i profil profil : praktyczny 6 Forma studiów stacjonarne niestacjonarne 7 Rok studiów, semestr Rok III, semestr V Rok III, semestr V Forma zajęć i liczba godzin dydaktycznych Stacjonarne: Niestacjonarne: 8 wymagających bezpośredniego udziału nauczyciela i studentów 30h 30h 9 Punkty ECTS 1 10 Forma aktywności studenta Obciążenie studenta na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich, w tym: Nakład pracy studenta bilans punktów ECTS Obciążenie studenta Studia stacjonarne Studia niestacjonarne godz.:30 ECTS:2 godz.:30 ECTS:2 Udział w wykładach (godz.) Udział w ćwiczeniach/ seminariach/ zajęciach praktycznych/ praktykach zawodowych (godz.) Dodatkowe godziny kontaktowe z nauczycielem (godz.) Udział w egzaminie (godz.) Obciążenie studenta związane z nauką samodzielną, w tym: Samodzielne studiowanie tematyki zajęć/ przygotowanie się do ćwiczeń (godz.) Przygotowanie do zaliczenia/ egzaminu (godz.) Wykonanie prac zaliczeniowych (referat, projekt, prezentacja itd.) (godz.) Obciążenie studenta w ramach zajęć związanych z praktycznym przygotowaniem zawodowym godz.: ECTS: godz.: ECTS: godz.:0 ECTS:0 godz.:0 ECTS:0

2 Suma (obciążenie studenta na zajęciach wymagających bezpośredniego udziału nauczycieli akademickich oraz związane z nauką samodzielną) godz.: 30 ECTS: 1 godz.: 30 ECTS: 1 Nauczyciel akademicki odpowiedzialny za przedmiot/ mgr Jacek Czyszczoń moduł (egzaminujący) Nauczyciele akademiccy prowadzący mgr Jacek Czyszczoń przedmiot/ moduł Wymagania (kompetencje) Podstawowa wiedza z zakresu metodyki wychowania fizycznego wstępne Założenia i cele przedmiotu Podniesie sprawności fizycznej i gibkości. Opanowanie przez studentów umiejętności rozpoznawania potrzeb pacjentów w zakresie aktywności fizycznej. Opanowanie zasad stosowania wysiłku fizycznego w celu poprawy własnego zdrowia i sylwetki. Podnoszenie kwalifikacji w wybranych dziedzinach sportu takich jak: gry zespołowe, podstawowych umiejętności z LA, pływania, nart. Podstawowy poziom sprawności fizycznej pozwalający na udział w zajęciach ruchowych. Nabycie umiejętności prowadzenia zajęć dydaktycznych ze studentami w oparciu o samodzielnie przygotowane konspekty zajęć. Nabycie umiejętności samo się oraz brania odpowiedzialności za poziom własnej wiedzy i umiejętności. Rozwijanie umiejętności współpracy w różnych relacjach interpersonalnych. 15 Efekty Opis efektów w zakresie: WIEDZY Odniesienie do kierunkowyc h efektów W1 Zna zasady higieny i bezpieczeństwa pracy K_W06 W2 W3 U1 U2 Odniesienie do efektów dla obszaru M1_W04 Posiada wiedzę z zakresu zdrowego trybu życia i promocji zdrowia K_W10 M1_W06 Zna elementy anatomii prawidłowej ciała i rozumie zależność między budową a czynnością narządu, w różnych okresach życia człowieka. Rozumie fizjologiczne i K_W15 M1_W10 patofizjologiczne procesy regulujące działanie poszczególnych układów i narządów organizmu człowieka UMIEJĘTNOŚCI Potrafi udzielać porad w zakresie sposobów kształtowania sylwetki służących poprawie wyglądu klienta. K_U16 Posiada umiejętność prezentowania w formie ustnej zdrowego stylu życia, dbałości o pielęgnację ciała i urody oraz K_U18 komunikowania się z klientem KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH M1_U11 M1_U13

3 Treści Stosowane metody dydaktyczne Metody weryfikacji Dostrzega konieczność przestrzegania K1 zasad bezpieczeństwa własnego i M1_K07 K_K07 otoczenia, higieny pracy i ergonomii Dba o własne zdrowie oraz estetykę wyglądu, zachowując zdrowy tryb K2 życia i dbając o poziom sprawności M1_K09 fizycznej niezbędnej dla K_K08 wykonywanego zawodu 1. Omówienie zasad bezpiecznego korzystania z obiektów, przyrządów i środowisk związanych z uprawianiem różnych dyscyplin sportu. Zapoznanie z regulaminem hali sportowej i stadionu. Organizacja, higiena i porządek pracy. 2. Gry i zabawy ruchowe, różne formy wyścigów z wykorzystaniem sprzętu sportowego. 3. Ćwiczenia kształtujące prawidłową postawę ciała z wykorzystaniem przyrządów i przyborów. Wychowanie Zdrowotne: Koncepcje i cele promocji zdrowia oraz zachowania 4. P. Siatkowa : Doskonalenie odbić i zagrywki sposobem górnym i dolnym. Ćw. kształtujące koordynację wzrokowo ruchową. Taktyka rozegrania piłki w stałych fragmentach gry szkolnej. 5. P. Siatkowa: Doskonalenie : wystawy, ataku i zastawiania pojedynczym blokiem. Doskonalenie zastawiania, bloku pojedynczego i podwójnego gra szkolna. Przepisy 6. P. Siatkowa: Zadania kontrolno oceniające stosowanie znanych elementów techniki podczas gry szkolnej. Przepisy i sędziowanie. 7. P. Ręczna: Doskonalenie : Technika podań półgórnych, górnych, dolnych i kozłem w różnych ustawieniach oraz kozłowania piłki. Technika rzutu w wyskoku oraz chwytów piłek leżących i toczących się. Gra szkolna. 8. P. Ręczna: Prowadzenie piłki w dwójkach i trójkach, wyprowadzenie ataku szybkiego podania sytuacyjne, rzuty piłki do bramki z biegu i w wyskoku. 9. Koszykówka: Doskonalenie podań sytuacyjnych prawą i lewą ręką, kozłowania ze zmianą ręki i kierunku. Rzut do kosza po zatrzymaniu na jedno i dwa tempa. Krycie każdy swego, rozegranie piłki na własnej połowie. Przepisy gry rzut sędziowski. 10. Koszykówka: Nauka i doskonalenie ataku 1x1 z piłką i bez piłki. Zbiórka z tablicy pierwsze podanie i wyprowadzenie szybkiego ataku w trójkach. Doskonalenie współdziałania zespołowego w ataku. Gra właściwa przepisy i sędziowanie. 11. P. Nożna: Doskonalenie techniki : podanie, przyjęcie, strzały do bramki z miejsca, w biegu, po podaniu, żonglowanie piłki, gra głową. Zastosowanie doskonalonych elementów w stałych fragmentach gry. Taktyka sposobów krycia w obronie gra szkolna. 12. P. Nożna: Zadanie kontrolno oceniające. Gra właściwa z doskonaleniem poznanych elementów technicznych i taktycznych. Przepisy gry. 13. Atletyka Terenowa: Biegi terenowe ze zmiennym tempem. Orientacja w terenie, ćw. ogólnorozwojowe. Gry i zabawy z pokonywaniem przeszkód naturalnych. 14. Lekka atletyka: Biegi krótkie, biegi długie, skoki, rzuty. Przepisy z LA 15. Pływanie: oswajanie z wodą, gry i zabawy w wodzie, podstawowe style pływania i utrzymania się na wodzie. 16. Wychowanie Zdrowotne: Choroby cywilizacyjne i ich wpływ na aktywność Narciarstwo: jazda pługiem, półpługiem, skręty płużne, skręty równoległe, hamowanie, jazda wyciągiem. 17. Łyżwy: Elementy podstawowej jazdy na łyżwach, gry i zabawy na lodzie. Testy czynnościowe sprawności motorycznej. Analityczna, syntetyczna, kombinowana. Formy: zabawowa, zadaniowa, ścisła. Efekt Sposób weryfikacji efektów

4 efektów (w odniesieniu do poszczególnych efektów) W1 Potrafi przeprowadzić ćwiczenia dyscyplinujące, zbiórkę obecnych. W2 Potrafi zastosować ćwiczenia praktycznie. Zalicza praktycznie poznane umiejętności. Pisze konspekt ćwiczeń ruchowych. W3 Potrafi dobrać ćwiczenia do poziomu trenujących i zastosować je. U1 Potrafi dostosować ćwiczenia do wieku ćwiczącego, płci i poziomu wytrenowania. U2 Potrafi zorganizować i przeprowadzić zajęcia praktycznie. K1 Ocena sposobu zachowania studenta; ocena prezentacji i wypowiedzi w trakcie zajęć praktycznych K2 Ocena aktywności studenta na zajęciach bdb (5) nie więcej niż 1 nieobecność nieusprawiedliwiona, strój sportowy, wysoka aktywność na zajęciach 19 Kryteria oceny osiągniętych efektów db (4) nie więcej niż 2 nieobecności nieusprawiedliwione, strój sportowy, aktywność na zajęciach dst (3) nie więcej niż 4 nieobecności nieusprawiedliwione, strój sportowy zal nie więcej niż 4 nieobecności nieusprawiedliwione, strój sportowy Uczestnictwo w imprezach masowych, organizowanych przez PPWSZ Nowy Targ Forma zaliczenia: zaliczenie. - zaliczenie praktyczne: 1. Obecność na zajęciach 2. Napisanie konspektu ćwiczeń i prowadzenie ustne Wykonanie sprawdzianu praktycznego 20 Forma i warunki zaliczenia, w tym zasady dopuszczenia do egzaminu / zaliczenia z oceną 1. W każdym semestrze dopuszcza się 1 nieobecność nieusprawiedliwioną studentki(- a), wypadek losowy jeżeli w pozostałych zajęciach uczestniczył(-a), a nieobecności zostały usprawiedliwione i odrobione. 2. Ocenę bardzo dobrą otrzymuje student, który: a) spełnia warunki opisane w pkt. 1, b) wykazuje się dużą aktywnością i zaangażowaniem na zajęciach, c) przygotowuje pisemnie prowadzi konspekt wybranych zajęć sportowych np. w formie rozgrzewki, d) zalicza podstawowe wybrane elementy gier sportowych lub LA lub pływania 3. Ocenę dobrą otrzymuje student, który spełnia warunki opisane w pkt. 1. a) prowadzi konspekt wybranych zajęć sportowych b) zalicza proste elementy wybranych gier sportowych lub LA lub pływania 4. Decyzja o odrobieniu zajęć zależy od prowadzącego zajęcia uwzględniając: a)odrabianie nie może odbywać się w planowym dniu zajęć, b)odrabianie nie może odbywać się w ostatnim tygodniu zajęć (w tygodniu zaliczeniowym), c) trzecie odrobienie zajęć obniża ocenę o ½ stopnia z wyjątkiem przyczyn zdrowotnych, 5. Każda nieobecność nieusprawiedliwiona, obniża ocenę o 1 stopień Wykaz literatury podstawowej Wykaz literatury uzupełniającej 1. Krystian Karosz: Gimnastyka. Systematyka, technika i metodyka wybranych ćwiczeń, AWF Katowice, Tomasz Arlet: Koszykówka, podstawy techniki i taktyki, Wydawnictwo Extrema. Kraków. 3.Jarosław Uzarowicz: Siatkówka. Co jest grane? Kraków Zaborniak S., Metodyka nauczania ćwiczeń lekkoatletycznych. Poradnik dla nauczycieli, Rzeszów, Drabik J., Aktywność fizyczna w treningu zdrowotnym osób dorosłych, Gdańsk INTERNET-Oficjalne Przepisy Gry w: Piłkę nożną, piłkę ręczną, koszykówkę i siatkówkę

5 23 Wymiar, zasady i forma odbywania praktyk zawodowych Brak