Sałatka Filipa. Sałatka z łososiem. Sałatka z kurczakiem



Podobne dokumenty
40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody

Ananas z kurczakiem. Wykonanie: Mięso ostudzić, pokroić w kostkę, wymieszać z ryżem, ananasem, majonezem i przyprawami. Krewetki w sosie Tysiąca Wysp

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y

Przepisy z czerwoną palmą

Składniki: Przygotowanie:

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

1 Ł musztardy 0,5 ł pieprzu 1 ł soli sok z jednej cytryny

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

Kasza gryczana z fetą i orzechami włoskimi

surówki 6 Czerwona kapusta pikantna Jarzynka z buraczków 6 surówki Wykonanie: Szybkie wskazówki Czas Temperatura Prędkość 30 s 6 15 min 100ºC 2 15 s 3

Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi

PRZEPISY NA POTRAWY PRZYGOTOWANE na Festiwal smaków-potrawy z drobiu podane z kaszą, który odbył się w dniu 2 maja 2015r. w Choczu

30 przepisów COOK N MIX

Ilość marchewki, pietruszki, selera można zastąpić mrożoną włoszczyzną 1:1

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez

Ogórki z cebulką na zimę

5x dziennie warzywa i owoce

Pokroić ser w kostkę. Wymieszać składniki i zagęścić majonezem. Doprawić solą i pieprzem.

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal

6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT. Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni.

Jajko w kubraczku ze schabu

Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu

Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie.

Boczek mielony. Kluchy ryŝowe. Czarne jajka

Snackadium Przygotowanie & przepisy

Przetwory-babci. Składniki:

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:

sok z 0,5 cytryny 500 g oliwy

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

Indywidualny Plan Żywienia

Propozycje przepisów na świąteczne potrawy

MOJE GOTOWANIE PROJEKT GIMNAZJALNY KLASY IB I II B GIMNAZJUM ROK SZKOLNY 2012/2013

Pomidory inaczej. Składniki. Wskazówki

warzywa pakowane próżniowo sous vide

WRZESIEŃ WRZESIEŃ. Wstęp

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

WARS K S I Ą Ż K A K U C H A R S K A

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

64 Surówki i sałatki

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI:

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

STYCZEŃ STYCZEŃ. Wstęp

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

Fit lunchboxy. Przykłady posiłkowe

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

Spaghetti carbonara. Składniki. Wskazówki

Indywidualny Program Odżywiania

Sałatki idealne na lato!

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.

ZIEMNIACZANY ZAWRÓT GŁOWY Prezentacja potraw w Gminie Stare Miasto przepisy

Zupa jarzynowa z pęczakiem

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny

GRUDZIEŃ GRUDZIEŃ. Wstęp

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

PORADNIA DIETETYCZNA Dieta od Kuchni mgr inż. Edyta Sołek tel

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY

Z Życia Szkoły. Przygotowałam kilka receptur na potrawy, które są łatwe do przygotowania, smaczne i z... produktów dostępnych.

Dla nadciśnieniowców dieta DASH.

LISTOPAD LISTOPAD. Wstęp

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody

Zapiekanka mięsna z szynki pod pierzynką

Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym

Ptysie. Składniki. Wskazówki

Frytki z batatów, marchwi i buraka

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami

Przepisy wegetariańskie opracowane przez Agnieszkę Wiśniewską 1. Kotlety (opcjonalnie pasztet) z kaszy jaglanej z brokułami

ZUPA WARZYWNA Z KISZONĄ KAPUSTĄ

GOTOWANIE proste i smaczne

SAŁATKI NA PIERWSZY DZWONEK!

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

Moja książka kucharska

1 Copyright by Zmp3 TEAM

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

SAŁATKI Z CYKORIĄ. przepisy.pl

dzienna kaloryczność: 1800 kcal czas trwania:

Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc

TOP 10 NAJLEPSZE GRILLOVE DIPY

SPIS TREŚCI: CZERWIEC

Pyszny, ostry i kremowy dip serowy, niezastąpiony dodatek do nachos (np. na domowy seans filmowy ), przekąsek oraz potraw z grilla.

s m a c z n e i z d r o w e ZUPY DOMOWE

Składniki: Sos: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie:


Tortille na 3 Sposoby

Fasolka z klopsikami w pomidorach

DRUGIE ŚNIADANIE WAŻNY POSIŁEK DLA ZDROWIA

Dieta :: 1200 kcal jadłospis 5 dniowy

Transkrypt:

Sałatka z kurczakiem 1 pierś z kurczaka ( podwójna)-ugotowaną w wodzie z Wegetą i pokrojona w kostkę. 4 selery naciowe ( surowe, drobno pokrojone). puszka kukurydzy, majonez, pieprz, sól Składniki wymieszać. Sałatka Filipa 1 kapusta pekińska świeŝe pomidory świeŝy ogórek ( długi) kukurydza z puszki podwójna pierś z kurczaka posypać Wegetą, papryką słodką i ostrą, lub dowolną przyprawą- usmaŝyć na patelni ( bez panierki) sos czosnkowy na bazie majonezu i jogurtu. ósemki gotowanego jajka Kapustę pokroić w cienkie paski, poukładać w półmisku na przemian z ogórkiem pokrojonym w plastry, pomidorami pokrojonymi w ósemki, posypać kukurydzą, następnie pierś z kurczaka pokroić w paski lub w kostkę. Na to ułoŝyć pokrojone jajka. Wszystko nie mieszając polać sosem czosnkowym. Sałatka z łososiem 1 puszka ananasów ( krojonych) 1 puszka kukurydzy 20 dag łososia wędzonego majonez Wszystkie składniki wymieszać. Uwaga nie solić!!!

Sałatka Barbary 2 zupki chińskie ostre zalać małą ilością wody i dodać dołączone przyprawy 5 jajek ugotowanych na twardo pokroić w kostkę ½ słoika ogórków konserwowych pokroić w kostkę MoŜna dodać świeŝą paprykę, groszek zielony lub wędzonego kurczaka Dodać majonez. Składniki wymieszać. Sałatka Hani 1 pierś z kurczaka ( podwójną) ugotowaną w wodzie z Wegetą pokroić w kostkę 5 selerów naciowych (surowych) drobno pokroić puszka kukurydzy majonez pieprz, sól Składniki wymieszać. Sałatka Gyros 3 łyŝki przyprawy Gyros zalać ½ szklanki gorącej wody. Przykryć i odstawić na 15 minut. Układać warstwami ½ kg filetów drobiowych pokroić w kostkę, podsmaŝyć i zalać przyprawą Gyros, dusić do wysmaŝenia. Polać keczupem 2 cebule pokroić w półksięŝyce ( moŝna sparzyć) 7 korniszonów pokroić w kostkę polać majonezem polać keczupem wysypać puszkę kukurydzy

pół główki świeŝej słodkiej poszatkowanej kapusty posypać łyŝeczką Wegety, odstawić na kilka minut i ułoŝyć na wierzchu sałatki polać keczupem Najlepsza na drugi dzień. Sałatka śledziowa kładać warstwami 3 płaty śledzia matyjasa pokrojonego w kostkę 1 cebula pokrojona w kostkę polać łyŝką oleju i posypać pieprzem 2 kiszone ogórki pokrojone w kostkę 2 ugotowane w kostkę ziemniaki pokroić w kostkę posypać pieprzem i solą 2 ugotowane marchewki starte na tarce o grubych oczkach 2 jajka ugotowane na twardo pokrojone w kostkę posypać solą i pieprzem posypać startym,ŝółtym serem Sałatka meksykańska 2 papryki 2 pomidory 1 ser Feta 1 por 2 ogórki kiszone w/w składniki pokroić, a następnie dodać : 1 puszkę kukurydzy 1 puszkę czerwonej fasoli majonez, sól, pieprz

Sałatka śródziemnomorska 1 puszka kukurydzy 2 papryki 1 świeŝy ogórek szczypiorek 2 jajka 2 łyŝki octu 6 łyŝek oleju 2 łyŝki keczupu majonez Paprykę, jajka i ogórek- pokroić w kostkę. Dodać kukurydzę. Przygotować sos: olej wymieszać z octem, dodać keczup, majonez, przyprawić solą i pieprzem. Polać tym warzywa, dobrze wymieszać, posypać posiekanym szczypiorkiem. Sałatka winogronowa kiść czerwonych winogron- przekroić na pół i wyjąć pestki jeden por ( biała część )- drobniutko pokroić 1 puszka czerwonej fasoli Wszystko wymieszać z sosem: majonez + sól+ pieprz + sok z cytryny + pół łyŝeczki miodu. Sałatka ryŝowa (proporcja dla większej ilości osób) 3 torebki ryŝu ugotować w osolonej wodzie (nie rozgotować!), odcedzić i ostudzić 3 ząbki czosnku przecisnąć przez praskę 2 długie, świeŝe ogórki pokroić w średnią kostkę 30 dag wędzonej piersi z kurczaka pokroić w kostkę 1cm x 1cm Wszystkie składniki wymieszać, osolić i dodać pieprzu. Na koniec dodajemy majonez (tyle Ŝeby składniki się połączyły) lekko mieszamy.

Sałatka Aldony ananasy z puszki pokroić w drobną kostkę kukurydza z puszki ser Ŝółty pokrojony w kostkę spora garść orzechów włoskich sparzyć zalewając wrzątkiem, odcedzić i pokroić majonez, jogurt naturalny Składniki wymieszać. Sałatka z gorgonzolą sałata lodowa rozdrobnić świeŝa gruszka obrać i pokroić w kostkę cebula biała pokroić w cienkie piórka 10 dag sera pleśniowego Gorgonzola garść orzechów włoskich, pokruszonych i praŝonych na suchej patelni, sos sałatkowy, francuski (vinaigrette) Knorr - wykonać wg przepisu na opakowaniu, dodając nieco cukru Składniki układać w misie wg kolejności z przepisu, przygotowując tuŝ przed podaniem. Sałatka BoŜenki 1 cała pierś drobiowa pokrojona w kostkę, posypana solą i duŝą ilością curry usmaŝyć 3-4 ziemniaki ugotowane w mundurkach, ostudzone i pokrojone w kosteczkę 1 długi ogórek świeŝy pokroić w kostkę 1 spory por pokroić drobno białą część natka pietruszki, świeŝy koper majonez, śmietana, jogurt naturalny Składniki wymieszać, moŝna jeszcze doprawić do smaku według uznania. Sałatka piętrowa

1 słoik selera odsączyć 1 świeŝa papryka czerwona pokroić w kostkę 1 puszka kukurydzy 30 dag chudej wędzonki pokroić w kostkę 1 puszka ananasa pokroić w kostkę 1 puszka groszku 2 pory pokrojone drobno ( białe części ) 5 jaj ugotowanych na twardo, pokrojonych w kostkę 20 dag sera Ŝółtego Przygotować miskę o szerokim dnie, najlepiej szklaną uzyskamy efektowny wygląd. KaŜdy składnik sałatki, zaczynając od selera, wymieszać z majonezem Dekoracyjnym i układać warstwami w szklanej misce, lekko przesypując solą kaŝdą warstwę. Ser Ŝółty zetrzeć na grubej tarce, posypać jako ostatnią warstwę nie mieszając z majonezem.