PRZEPISY DO KUCHENKI MIKROFALOWEJ SKRUDINTŲ PATIEKALŲ RECEPTŲ KNYGA PRUUNISTUSPLAADI KOKARAAMAT Z FUNKCJĄ CRISP CRISP - KRAUKŠĶU RECEPŠU GRĀMATA

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "PRZEPISY DO KUCHENKI MIKROFALOWEJ SKRUDINTŲ PATIEKALŲ RECEPTŲ KNYGA PRUUNISTUSPLAADI KOKARAAMAT Z FUNKCJĄ CRISP CRISP - KRAUKŠĶU RECEPŠU GRĀMATA"

Transkrypt

1 PRZEPISY DO KUCHENKI MIKROFALOWEJ Z FUNKCJĄ CRISP CRISP - KRAUKŠĶU RECEPŠU GRĀMATA PRUUNISTUSPLAADI KOKARAAMAT SKRUDINTŲ PATIEKALŲ RECEPTŲ KNYGA

2 POLSKI Indeks LATVIEŠU PIZZA TARTA Z ŁOSOSIEM I WARZYWAMI OMLET HISZPAŃSKI KURCZAK W SOSIE WINNYM PIECZONE ZIEMNIAKI STRUDEL JABŁKOWY CIASTO ORZECHOWE EESTI 3 3 STR. 4 STR. 4 STR. 5 STR. 5 STR. 5 STR. Saturs PICA LAŠA UN DĀRZEŅU PĪRĀGS AR VĀRĪTO KRĒMU SPĀŅU OMLETE CĀLIS VĪNA MĒRCĒ GRAUZDĒTI KARTUPEĻI ĀBOLU STRŪDELE RIEKSTU CEPUMS 6. LPP. 6. LPP. 7. LPP. 7. LPP. 8. LPP. 8. LPP. 8. LPP. Register PITSA LÕHE JA KÖÖGIVILJA PIRUKAS HISPAANIA OMLETT KANA VEINIKASTMES PRAEKARTULID ÕUNASTRUUDEL PÄHKLIKOOK LIETUVIŠKAI STR. 9 9 LK 10 LK 10 LK 11 LK 11 LK 11 LK LK Rodyklė PICA LAŠIŠOS IR DARŽOVIŲ APKEPAS ISPANIŠKAS OMLETAS VIŠTIENA VYNO PADAŽE KEPTOS BULVĖS OBUOLIŲ ŠTRUDELIS RIEŠUTINIS PYRAGAS 12 PSL. 12 PSL. 13 PSL. 13 PSL. 14 PSL. 14 PSL. 14 PSL.

3 POLSKI CRISP JEST EKSKLUZYWNĄ FUNKCJĄ OPRACOWANĄ PRZEZ FIRMĘ WHIRLPOOL I OPARTĄ NA OPATENTOWANEJ TECHNOLOGII, UMOŻLIWIAJĄCĄ PRZYRZĄDZANIE IDEALNIE UPIECZONYCH, CHRUPIĄCYCH POTRAW W ZALEDWIE KILKA MINUT. FUNKCJA TA ŁĄCZY W SOBIE CECHY TRZECH RÓŻNYCH FUNKCJI GOTOWANIA I PIECZENIA, DZIĘKI CZEMU UMOŻLIWIA UZYSKANIE REZULTATÓW, JAKICH NIKT NIGDY NIE SPODZIEWAŁBY SIĘ PO KUCHENCE MIKROFALOWEJ. DZIĘKI FUNKCJI CRISP MIKROFALE SĄ WYCHWYTYWANE I POCHŁANIANE PRZEZ TALERZ DO OPIEKANIA, OGRZEWAJĄC CAŁĄ JEGO POWIERZCHNIĘ. RÓWNOCZESNE POŁĄCZONE DZIAŁANIE MIKROFAL ORAZ GRZAŁKI UMOŻLIWIA SZYBKIE PRZYRZĄDZENIE POTRAWY, PRZYRUMIENIENIE JEJ WIERZCHU I UPIECZENIE NA CHRUPKO OD SPODU. PRZED ROZPOCZĘCIEM PIECZENIA ZALECA SIĘ PODGRZEWANIE TALERZA DO OPIEKANIA PRZEZ 2½ LUB 3 MINUTY W PRZYPADKU POTRAW, KTÓRE SĄ ZWYKLE PRZYRUMIENIANE LUB SMAŻONE (NP. JAJKA) LUB MAŁYCH ILOŚCI POTRAW, KTÓRE WYMAGAJĄ KRÓTKIEGO PIECZENIA. TAKIE NAGRZEWANIE NIE JEST WYMAGANE W PRZYPADKU POTRAW WYMAGAJĄCYCH DŁUŻSZEGO PIECZENIA (NP. PIZZA, CIASTO). NALEŻY ZAWSZE UŻYWAĆ TALERZA OBROTOWEGO. TALERZ DO OPIEKANIA IDEALNIE NADAJE SIĘ DO PRZYRZĄDZANIA PIZZY I SMAKOWITYCH ZAPIEKANEK. TEJ FUNKCJI NALEŻY UŻYWAĆ DO PODGRZEWANIA GOTOWEJ PIZZY LUB INNYCH DAŃ MĄCZNYCH, DO SMAŻENIA KIEŁBASEK I BEKONU, PIECZENIA MIĘSA, DROBIU, HAMBURGERÓW LUB SMAŻENIA JAJ, JAK RÓWNIEŻ DO PRZYRZĄDZANIA DAŃ MROŻONYCH (FRYTEK, PALUSZKÓW RYBNYCH ITP.). UWAGA: W ZALEŻNOŚCI OD MODELU KUCHENKI MIKROFALOWE WYPOSAŻONE SĄ W TALERZE DO OPIEKANIA RÓŻNYCH ROZMIARÓW, UMOŻLIWIAJĄCE UZYSKANIE OPTYMALNYCH REZULTATÓW PIECZENIA. ABY WYBRAĆ PRAWIDŁOWE ILOŚCI SKŁADNIKÓW DO DANEGO PRZEPISU, NALEŻY ZMIERZYĆ ŚREDNICĘ TALERZA: ŚREDNI/DUŻY ŚREDNICA TALERZA WYNOSI OKOŁO 30 CM MAŁY ŚREDNICA TALERZA WYNOSI OKOŁO 25 CM. PIZZA 4 PORCJE SKŁADNIKI ŚREDNI/DUŻY MAŁY TALERZ DO OPIEKANIA TALERZ DO OPIEKANIA mąka g g drożdże 15 g 10 g woda 150 ml 100 ml olej 30 ml (2 łyżki) 15 ml (1 łyżka) sól SKŁADNIKI NADZIENIA: pomidory w sosie 350 g 250 g własnym mozzarella 175 g 125 g sól, oregano, niewielka ilość oleju niewielka ilość oleju do wysmarowania talerza Aby nadać potrawie wyjątkowy smak: Jako alternatywne dodatki do pizzy proponujemy szynkę, oliwki, karczochy, warzywa itp. TARTA Z ŁOSOSIEM I WARZYWAMI 4-6 PORCJI SKŁADNIKI ŚREDNI/DUŻY MAŁY TALERZ TALERZ DO DO OPIEKANIA OPIEKANIA świeże ciasto francuskie ( g) 1 rolka 1 rolka duszony łosoś 400 g 300 g pomidory 4 2 endywia belgijska 400 g 250 g świeży miękki serek 100 g 75 g jaja 4 3 mleko 100 ml 75 ml natka pietruszki 1 łyżka 1 łyżka olej 2 łyżeczki 2 łyżeczki sól FUNKCJA: CRISP CZAS PRZYGOTOWANIA: 2 GODZ. 30 MIN. CZAS PIECZENIA: MIN. NA ŚREDNIM/DUŻYM TALERZU MIN. NA MAŁYM TALERZU 1. Rozprowadzić drożdże w ciepłej wodzie (37 C). Wsypać mąkę do miski, dodać rozpuszczone drożdże, olej i sól. Dobrze wymieszać i zagnieść gładkie, elastyczne ciasto. Przykryć ciasto i pozostawić w ciepłym miejscu na około 2 godziny, by wyrosło. 2. Nasmarować lekko talerz tłuszczem. 3. Spłaszczyć ciasto dłonią tak, aby przykryło całą powierzchnię talerza do opiekania, po czym ponakłuwać je widelcem. 4. Odsączyć i posiekać pomidory z puszki, po czym 5. rozprowadzić je równomiernie na cieście. Dodać pokrojoną w kostkę mozzarellę, oregano, sól i lekko skropić oliwą. Ustawić program Crisp. Piec pizzę przez minut; w przypadku małego talerza do opiekania pizzę skrócić czas pieczenia do minut. FUNKCJA: CRISP CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 MIN. CZAS PIECZENIA: MIN. NA ŚREDNIM/DUŻYM TALERZU MIN. NA MAŁYM TALERZU 1. Wziąć dwa kawałki papieru do pieczenia. Na pierwszym z nich rozłożyć kawałki łososia, a na nim pomidory pokrojone w plasterki, po czym posypać ziołami. 2. Na drugim ułożyć pociętą wzdłuż endywię posypaną solą i ziołami. Złożyć papier z nadzieniem w dwie paczki i umieścić je na talerzu do opiekania. 3. Ustawić funkcję Crisp na 8 minut. Zdjąć je z talerza i odczekać, aż talerz ostygnie. 4. Rozbełtać jajka z mlekiem, posiekaną natką pietruszki, olejem i solą. 5. Rozwinąć na talerzu do opiekania ciasto francuskie wraz z papierem i ponakłuwać je widelcem. 6. Rozłożyć na cieście uduszonego łososia, pomidory i endywię oraz pokrojony w kostkę ser. 7. Wylać na ciasto masę jajeczną i ustawić funkcję Crisp na zalecany czas pieczenia. 3

4 OMLET HISZPAŃSKI 4 PORCJE SKŁADNIKI ŚREDNI/DUŻY MAŁY TALERZ TALERZ DO DO OPIEKANIA OPIEKANIA zamrożone pokrojone w kostkę ziemniaki 250 g 150 g masło lub olej 15 ml (1 łyżka) 15 ml (1 łyżka) siekana cebula 1 średnia 1 mała jaja 4 3 mleko 30 ml (2 łyżki) 30 ml (2 łyżki) sól, pieprz Aby nadać potrawie specjalny smak: Aby jeszcze bardziej przyrumienić omlet: należy go pozostawić na ruszcie jeszcze przez 3-4 minuty. FUNKCJA: CRISP CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 MIN. CZAS PIECZENIA: MIN. NA ŚREDNIM/DUŻYM TALERZU MIN. NA MAŁYM TALERZU 1. Podgrzewać talerz do opiekania wysmarowany olejem lub masłem przez 2½-3 minuty na funkcji Crisp. 2. Ułożyć na talerzu pokrojone w kostkę ziemniaki, ustawić funkcję Crisp i piec je przez 6-8 minut. 3. Dodać cebulę i piec jeszcze przez 4-5 min (kuchenka ma być nadal ustawiona na funkcję Crisp). Podczas pieczenia potrawę należy raz zamieszać. 4. W międzyczasie ubić w misce jajka z mlekiem, dodać sól i pieprz. 5. Wylać masę jajeczną na ziemniaki i piec przez 2-3 minuty na ustawieniu Crisp. 6. Podawać na ciepło lub na zimno z surówką. KURCZAK W SOSIE WINNYM 4 PORCJI 4 1 kg kurczaka (ok.) 30 g (2 łyżki) masła lub margaryny 1 łyżka słodkiej papryki lub sosu sojowego 3-4 listki bazylii 1 ½ dl (150 ml) wytrawnego białego wina SOS: 100 ml śmietany 1 łyżka mąki kukurydzianej szczypta soli z przyprawami ½ gorzkiego migdała OZDOBA: 200 g ciemnych lub białych winogron 20 g prażonych płatków migdałowych FUNKCJA: MIKROFALA CZAS PRZYGOTOWANIA: 30 MIN. CZAS PIECZENIA: MIN. 1. Umyć i osuszyć kurczaka, pociąć go na porcje i usunąć tłuszcz. 2. Włożyć do naczynia przeznaczonego do kuchenki mikrofalowej masło lub margarynę. Przykryć pokrywką, ustawić moc na 350 W i odczekać 1 minutę, aż masło tłuszcz się stopi, po czym wymieszać słodką paprykę lub sos sojowy i posmarować tą mieszanką kurczaka. Umieścić kurczaka w naczyniu przeznaczonym do kuchenki mikrofalowej, dodać bazylię i wino. 3. Przykryć, ustawić moc na 750 W i piec przez 12 minut. 4. Wymieszać śmietanę z mąką kukurydzianą i wylać na kurczaka. Piec pod przykryciem jeszcze przez 2-3 minut z mocą ustawioną na 750 W. W razie potrzeby dodać sól i starty gorzki migdał. 5. Przeciąć winogrona na pół i usunąć z nich nasiona. 6. Ułożyć kurczaka na półmisku i udekorować go winogronami i prażonymi płatkami migdałowymi. 7. Aby uprażyć płatki migdałowe, należy je rozłożyć na talerzu do opiekania i opiekać przez 2-3 minuty, mieszając co minutę.

5 PIECZONE ZIEMNIAKI 2-4 PORCJE SKŁADNIKI 400 g ziemniaków rozmaryn olej czosnek sól FUNKCJA: CRISP CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 MIN. CZAS PIECZENIA: MIN. 1. Obrać ziemniaki i pokroić je na niezbyt małe kawałki. 2. Wyłożyć talerz do opiekania papierem do pieczenia i ułożyć na nim ziemniaki. 3. Posypać ziemniaki solą, rozmarynem, przepuszczonym przez praskę lub posiekanym ząbkiem czosnku i skropić je oliwą. 4. Ustawić funkcję Crisp na minut. Jeżeli ziemniaki zbytnio przyrumienią się od spodu, po upływie około 10 minut należy je dobrze wymieszać, po czym kontynuować pieczenie. STRUCLA FUNKCJA: CRISP CZAS PRZYGOTOWANIA: 15 MIN. CZAS PIECZENIA: MIN 6-8 PORCJI SKŁADNIKI 2 krążki ciasta francuskiego, każdy o wadze g 6 jabłek 1 pomarańcza 50 g orzechów włoskich 50 g orzeszków piniowych 1 łyżka (5 ml) mielonego cynamonu 50 g rodzynek sułtanek 50 ml rumu 50 g cukru 100 g bułki tartej DO POSMAROWANIA: 1 jajko 50 ml mleka 1. Namoczyć rodzynki w rumie. 2. Obrać jabłka, pokroić je na plasterki i wymieszać z posiekanymi orzechami włoskimi, orzeszkami piniowymi, cukrem, skórką pomarańczową i cynamonem. 3. Ułożyć jeden krążek ciasta tak, aby częściowo nachodził na drugi i rozwałkować je tak, by tworzyły jeden kawałek. 4. Dodać do jabłek rodzynki i bułkę tartą. Bułka tarta wchłonie sok z jabłek. 5. Rozłożyć jabłka na cieście i zwinąć je wzdłuż. 6. Nadać zwiniętemu ciastu okrągły kształt i umieścić je na talerzu do opiekania, pozostawiając na jego dnie papier z ciasta. Lekko ścisnąć strudel. 7. Wykonać na nim kilka nacięć i posmarować rozbełtanym jajkiem z dodatkiem mleka. 8. Ustawić funkcję Crisp na minut. CIASTO ORZECHOWE KAWAŁKÓW SKŁADNIKI ŚREDNI/DUŻY MAŁY TALERZ TALERZ DO DO OPIEKANIA OPIEKANIA czekolada 250 g 125 g masło 240 g 120 g orzechy włoskie 45 g 25 g orzechy laskowe 45 g 20 g migdały 45 g 25 g cukier 170 g 85 g mąka 15 ml (1 łyżka) 7,5 ml (½ łyżki) jaja 4 2 aromat waniliowy cukier 15 ml (1 łyżka) 10 ml (2 łyżeczki) sól szczypta szczypta FUNKCJA: CRISP + MIKROFALA CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 MIN. CZAS PIECZENIA: MIN. NA ŚREDNIM/DUŻYM TALERZU 7-8 MIN. NA MAŁYM TALERZU 1. Posiekać orzechy. 2. Połamać czekoladę na kawałki, wsypać do naczynia przeznaczonego do kuchenki mikrofalowej i dodać masło. Ustawić moc na 350 W i odczekać 3-4 min, aż czekolada się rozpuści. W tym czasie dwukrotnie przemieszać czekoladę, po czym ostawić do ostygnięcia. 3. Oddzielić żółtka od białek i dodawać żółtka po jednym do roztopionej czekolady z masłem, ciągle mieszając. Dodać cukier, cukier wanilinowy, posiekane orzechy i mąkę. 4. Ubić białka ze szczyptą soli na sztywną pianę i ostrożnie dodać ją do masy. 5. Wlać masę na wyłożony papierem talerz do opiekania. W przypadku dużego i średniego talerza pieczenie powinno trwać min., natomiast w przypadku małego talerza 7-8 min. Ustawić funkcję Crisp. 6. Po upieczeniu odczekać, aż ciasto ostygnie, po czym wyjąć je z talerza do opiekania wraz z papierem. Pokroić na cienkie kawałki i podawać z bitą śmietaną. 5

6 LATVIEŠU CRISP IR ĪPAŠA WHIRLPOOL FUNKCIJA, KAS ĻAUJ DAŽĀS MINŪTĒS, IZMANTOJOT PATENTĒTU TEHNOLOĢIJU, PAGATAVOT KRĀSNĪ KRAUKŠĶĪGU, TEICAMI PAGATAVOTU PĀRTIKU. ŠĪ FUNKCIJA ĻAUJ IZMANTOT KOMBINĒTU GATAVOŠANU AR TRĪS DAŽĀDĀM FUNKCIJĀM VIENLAIKUS UN IEGŪT TĀDUS REZULTĀTUS, KĀDUS NEKAD NAV BIJIS IESPĒJAMS SAGAIDĪT NO MIKROVIĻŅU KRĀSNS. AR CRISP FUNKCIJU, MIKROVIĻŅI TIEK AIZTURĒTI UN ABSORBĒTI CEPUMU PLATĒ, SILDOT VISU TĀS VIRSMU. TAJĀ PAŠĀ LAIKĀ ENERĢIZĒTI MIKROVIĻŅI UN GRILA SILDELEMENTS GATAVO ĒDIENU UN BRŪNINA TĀ VIRSMA, BET PAMATNE TIKĀM TIEK GRAUZDĒTA. ĒDIENIEM, KAS TRADICIONĀLI TIEK BRŪNINĀTI VAI CEPTI (PIEM., OLAS) UN MAZIEM PĀRTIKAS DAUDZUMIEM, KO NEPIECIEŠAMS TIKAI NEDAUDZ PACEPT, PIRMS GATAVOŠANAS IETEICAMS KARSĒT KRAUKŠĶI PLATI 2½ VAI 3 MINŪTES. UZSILDĪŠANA NAV NEPIECIEŠAMA ILGĀK GATAVOJAMAI PĀRTIKAI (PICA, CEPUMI). VIENMĒR IZMANTOJOT ROTĒJOŠO PAMATNI, KURAI IR JĀBŪT DARBA KĀRTĪBĀ. CEPUMU PLATE IR IDEĀLS RISINĀJUMS PICAS UN PIKANTU PĪRĀGU GATAVOŠANAI. IZMANTOJIET ŠO FUNKCIJU GATAVAS PICAS UN CITU MĪKLAS IZSTRĀDĀJUMU UZSILDĪŠANAI, DESIŅU UN BEKONA CEPŠANAI, GAĻAS, PUTNU, HAMBURGERU VAI OLU GATAVOŠANAI, KĀ ARĪ SALDĒTAI PĀRTIKAI (ČIPSI, ZIVJU PIRKSTIŅI UTT.). PIEZĪME: ATKARĪBĀ NO JŪSU MIKROVIĻŅU KRĀSNS MODEĻA, VAR BŪT PIEEJAMA NOTEIKTA IZMĒRA CEPUMU PLATE, KAS ĪPAŠI PIELĀGOTA LABĀKAI GATAVOŠANAS VEIKTSPĒJAI. LAI VARĒTU PAREIZI IZMANTOT ŠĪS RECEPTES, PĀRBAUDIET CEPUMU PLATES DIAMETRU: VIDĒJA / LIELA IZMĒRA CEPUMU PLATE AR DIAMETRU AP 30 CM MAZA IZMĒRA CEPUMU PLATE AR DIAMETRU AP 25 CM 6 PICA 4 PORCIJAS SASTĀVDAĻAS VIDĒJA / LIELA MAZA CEPUMU PLATE CEPUMU PLATE Milti g g Svaigs raugs 15 g 10 g Ūdens 150 ml 100 ml Eļļa 30 ml (2 ēd.k.) 15 ml (1 ēd.k.) Sāls SASTĀVDAĻAS GARNĒJUMAM: Konservēti tomāti 350 g 250 g Mozarellas siers 175 g 125 g Sāls, oregano, nedaudz eļļas Nedaudz eļļas cepumu platei Īpašam uzsvaram: Dažādiem picas garnējumiem izmēģiniet šķiņķi, olīvas, artišokus, dārzeņus, jūras veltes utt... LAŠA UN DĀRZEŅU PĪRĀGS AR VĀRĪTO KRĒMU 4-8 PORCIJAS SASTĀVDAĻAS VIDĒJA / LIELA MAZA CEPUMU PLATE CEPUMU PLATE Svaigas mīkstas maizītes ( g) 1 rullītis 1 rullītis Tvaicēts lasis 400 g 300 g Tomāti 4 2 Beļģu cigoriņi 400 g 250 g Svaigs mīkstais siers 100 g 75 g Olas 4 3 Piens 100 ml 75 ml Pētersīļi 1 ēd.k. 1 ēd.k. Eļļa 2 tējk. 2 tējk. Sāls FUNKCIJA: CRISP PAGATAVOŠANA: 2 ST. 30 MIN. GATAVOŠANAS LAIKS: MIN. VIDĒJAI UN LIELAI CEPUMU PLATEI MIN. MAZAI CEPUMU PLATEI 1. Sajauciet raugu ar 37 C silta ūdens. Ieberiet miltus bļodā, pievienojiet atšķaidīto raugu, eļļu un sāli. Labi sajauciet, tad mīciet, līdz iegūstas viendabīgu, elastīgu mīklu. Apsedziet mīklu un ļaujiet tai siltā vietā rūgt apmēram 2 stundas. 2. Nedaudz ieeļļojiet cepumu plati. 3. Ar rokām saplaciniet mīklu, līdz tā sedz visu cepumu plati, tad visu sadurstiet ar dakšiņu. 4. Nolejiet šķidrumu konservētajiem tomātiem, sasmalciniet to un izklājiet uz pār mīklas virsmu. Pievienojiet mozarellas sieru, oregano, sāli un mazliet olīveļļas. 5. Cepiet picu minūtes ar Crisp (Cepumu) funkciju, mazās plates gadījumā cepiet picu minūtes ar Crisp (Cepumu) funkciju. FUNKCIJA: CRISP PAGATAVOŠANA: 15 MIN. GATAVOŠANAS LAIKS: MIN. VIDĒJAI UN LIELAI CEPUMU PLATEI MIN. MAZAI CEPUMU PLATEI 1. Paņemiet divas loksnes cepamā paīra. Uz vienas uzlieciet laša gabaliņus un šķēlēs sagrieztus tomātus, pārkaisiet ar garšaugiem. 2. Uz otras papīra loksnes uzlieciet gareniski sagrieztus cigoriņus ar sāli un garšaugiem. Salociet papīra loksnes divās pildītās paketēs un uzlieciet uz cepumu plates. 3. Gatavojiet ar Crisp funkciju 8 minūtes. Noņemiet no cepumu plates un uzlieciet uz šķīvja atdzišanai. 4. Sakuliet kopā olas, sasmalcinātus pētersīļus, eļļu un sāli. 5. Iztiniet mīkstās maizītes no papīra un uzlieciet uz cepumu plates un sadurstiet. 6. Izkārtojiet tvaicēto lasi, tomātus un cigoriņus uz maizītes kopā ar kubiņos sagrieztu sieru. 7. Pārlejiet ar olu maisījumu un cepiet ar Crisp funkciju saskaņā ar ieteikto gatavošanas laiku.

7 SPĀŅU OMLETE 4 PORCIJAS SASTĀVDAĻAS VIDĒJA / LIELA MAZA CEPUMU PLATE CEPUMU PLATE Saldēti kubiņos sadalīti kartupeļi 250 g 150 g Sviests vai eļļa 15 ml (1 ēd.k.) 15 ml (1 ēd.k.) Sasmalcināts sīpols 1 vidēja izmēra 1 mazs Olas 4 3 Piens 30 ml (2 ēd.k.) 30 ml (2 ēd.k.) Sāls, pipari Īpašam uzsvaram: Ja vēlaties pagatavot patiesi zeltainu omleti, pēc tam gatavojiet vēl 3-4 minūtes ar grila funkciju. FUNKCIJA: CRISP PAGATAVOŠANA: 10 MIN. GATAVOŠANAS LAIKS: MIN. VIDĒJAI UN LIELAI CEPUMU PLATEI MIN. MAZAI CEPUMU PLATEI 1. Uzsildiet kraukšķu plati ar sviestu vai eļļu 2½-3 minūte ar kraukšķu funkciju. 2. Uzlieciet kubiņos sagrieztus kartupeļus uz cepumu plates un gatavojiet 6-8 minūtes ar Crisp funkciju. 3. Iemaisiet sīpolu un gatavojiet ar Crisp funkciju vēl 4-5 minūtes. Gatavošanas laikā vienreiz samaisiet. 4. Pa to laiku bļodā sajauciet olas ar pienu, pievienojiet sāli un piparus. 5. Pārlejiet olu maisījumu pār kartupeļiem kraukšķu platē un gatavojiet 2-3 minūtes ar Crisp funkciju. 6. Pasniedziet karstu vai aukstu, kopā ar salātiem pēc izvēles. CĀLIS VĪNA MĒRCĒ 4 PORCIJAS Cālis (apmēram 1 kg) 30 g (2 tējk.) sviesta vai margarīna 1 ēd.k. saldās paprikas vai sojas 2-4 bazilika lapiņas 1 1/2 dl (150 ml) sausa baltā vīna MĒRCEI 100 ml krējuma 1 ēd.k. cietes šķipsniņa garšaugu sāls ½ rūgtās mandeles GARNĒJUMAM 200 g melnās vai baltās vīnogas 20 g grauzdētu mandeļu pārslu FUNKCIJA: MIKROVIĻŅI PAGATAVOŠANA: 30 MIN. GATAVOŠANAS LAIKS: MIN. 1. Nomazgājiet un nožāvējiet cāli, sadaliet to un nogrieziet taukus. 2. Ielieciet sviestu vai margarīnu nelielā mikroviļņu krāsnij piemērotā bļodā. Tad nosedziet un kausējiet ar 350 W 1 minūti, iejauciet saldo papriku vai soju un pārziediet ar šo maisījumu cāli. Uzlieciet cāli uz mikroviļņu krāsnij piemērota šķīvja un pievienojiet baziliku un vīnu. 3. Nosedziet un gatavojiet 12 minūtes ar 750 W. 4. Sajauciet krējumu ar cieti un pārziediet ar to cāli. Turpiniet gatavošanu 2-3 minūtes ar 759 W. Ja vēlaties, pievienojiet sāli un maltas rūgtās mandeles. 5. Pārgrieziet vīnogas uz pusēm un izņemiet sēklas. 6. Uzlieciet cāli uz servēšanas šķīvja un garnējiet ar vīnogām un grauzdētām mandeļu pārslām. 7. Ja vēlaties sagrauzdēt mandeļu pārslas, uzkaisiet tās uz cepumu plates un grauzdējiet ar kraukšķu funkciju 2-3 minūtes, ik pēc minūtes apmaisiet. 7

8 GRAUZDĒTI KARTUPEĻI 2-4 PORCIJAS SASTĀVDAĻAS 400 g kartupeļu Rozmarīns Eļļa Ķiploki Sāls FUNKCIJA: CRISP PAGATAVOŠANA: 10 MIN. GATAVOŠANAS LAIKS: MIN. 1. Nomizojiet un sagrieziet kartupeļus - ne pārāk mazos gabaliņos. 2. Uzklājiet uz kraukšķu plates papīru un salieciet uz tā kartupeļus. 3. Pārkaisiet kartupeļus ar sāli, rozmarīnu, saspiestiem vai sasmalcinātiem ķiplokiem un uzpiliniet nedaudz eļļas. 4. Gatavojiet ar Crisp funkciju minūtes. Ja kartupeļu krāsa pie pamatnes pārāk mainās, pēc apmēram 10 minūtēm samaisiet tos un turpiniet cepšanu līdz tie gatavi. ĀBOLU STRŪDELE 6-8 PORCIJAS SASTĀVDAĻAS 2 apļi sviesta mīklas g katrs 6 āboli 1 apelsīns 50 g valriekstu 50 g ciedru riekstu 1 tējk. (5 ml) malta kanēļa 5 g rozīnes 50 ml ruma 50 g cukura 100 g rīvmaizes RIEKSTU CEPUMS ŠĶĒLES PĀRZIEŠANAI: 1 ola 50 ml piena SASTĀVDAĻAS VIDĒJA / LIELA MAZA CEPUMU PLATE CEPUMU PLATE Šokolāde 250 g 125 g Sviests 240 g 120 g Valrieksti 45 g 25 g Lazdu rieksti 45 g 20 g Mandeles 45 g 25 g Cukurs 170 g 85 g Milti 15 ml (1 ēd.k.) 7,5 ml (½ tējk.) Olas 4 2 Vaniļas cukurs 15 ml (1 ēd.k.) 10 ml (2 tējk.) Sāls šķipsniņa šķipsniņa FUNKCIJA: CRISP PAGATAVOŠANA: 15 MIN. GATAVOŠANAS LAIKS: MIN. 1. Nedaudz pamērcējiet rozīnes rumā. 2. Nomizojiet un sagrieziet ābolus šķēlēs, sajauciet tās ar valriekstiem, ciedru riekstiem, cukuru, apelsīna miziņu un kanēli. 3. Uzlieciet vienu mīklas apli daļēji uz otra un satiniet tos kopā. 4. Pievienojiet ābolu maisījumam rozīnes un rīvmaizi. Rīvmaize uzsūks ābolu izdalīto sulu. 5. Uzklājiet ābolu maisījumu uz mīklas un sarullējiet to gareniski. 6. Izveidojiet rulli apļa formā uz uzlieciet uz kraukšķu plates, atstājot papīru no mīklas uz plates pamatnes. Nedaudz saspiediet strūdeli. 7. Izveidojiet uz tās dažus iegriezumus un pārziediet ar olu un piena maisījumu. 8. Gatavojiet ar Crisp funkciju minūtes. FUNKCIJA: CRISP + MIKROVIĻŅI PAGATAVOŠANA: 10 MIN. GATAVOŠANAS LAIKS: MIN. VIDĒJAI UN LIELAI CEPUMU PLATEI 7-8 MIN. MAZAI CEPUMU PLATEI 1. Sasmalciniet riekstus. 2. Salauziet šokolādi gabaliņos un ielieciet tos kopā ar sviestu mikroviļņu krāsnij piemērotā traukā. Kausējiet ar 350 W 3-4 min. Šajā laikā divreiz samaisiet un ļaujiet atdzist. 3. Atdaliet olu dzeltenumus no baltumiem un nepārtraukti maisot pievienojiet olu dzeltenumus sviesta - šokolādes maisījumam. Iejauciet arī cukuru vaniļas cukuru, sasmalcinātus riekstus un miltus. 4. Sakuliet olu baltumus kopā ar sāli līdz masa kļūst stingra un iecilājiet tajā sviestu. 5. Izklājiet sviestu pa cepumu plati, uz kuras uzlikts cepamais papīrs. Sildiet lielo un vidējo plati min. ar funkciju Crisp un mazo plati 7-8 min. ar Crisp funkciju. 6. Ļaujiet cepumam uz plates atdzist, tad noceliet to no plates kopā ar papīru. Pasniedziet plānās šķēlēs kopā ar saputotu krējumu. 8

9 EESTI PRUUNISTAMINE (CRISP) ON WHIRLPOOLI AINULAADNE FUNKTSIOON, MIS TÄNU PATENTEERITUD TEHNOLOOGIALE VÕIMALDAB VALMISTADA AHJUS VAID MÕNE MINUTIGA KRÕBEDAT, TÄIUSLIKULT KÜPSETATUD TOITU. SEE FUNKTSIOON VÕIMALDAB KOLME ERINEVAT FUNKTSIOONI KASUTADES KOMBINEERITUD KÜPSETAMIST NING SAADUD TULEMUSED ON SELLISED, MIDA MIKROLAINEAHJULT TAVALISELT KUNAGI EI OODATA. PRUUNISTUSFUNKTSIOONI PUHUL ABSORBEERIB PRUUNISTUSPLAAT MIKROLAINEID, MILLE MÕJUL LÄHEB PLAADI PIND KUUMAKS. SAMAL AJAL VALMIB TOIT MIKROLAINETE JA GRILLELEMENDI KOOS MÕJUL KIIRESTI NING TOIDU PEALISPIND LÄHEB PRUUNIKS, SAMAL AJAL KUI PÕHI JÄÄB KRÕBE. ENNE TOIDUVALMISTAMIST ON SOOVITAV SOOJENDADA PRUUNISTUSPLAATI 2½ VÕI 3 MINUTIT SELLISTE TOITUDE PUHUL, MIDA TAVALISELT PRUUNISTATAKSE VÕI PRAETAKSE (NT MUNAD) NING VÄIKESTE KOGUSTE SELLISTE TOITUDE PUHUL, MILLE VALMISTAMISEKS KULUB VAID VEIDI AEGA. PIKEMA VALMISTUSAJAGA TOIDU PUHUL (PITSA, KOOGID) EI OLE EELSOOJENDAMINE VAJALIK. KASUTAGE ALATI TÖÖTAVAT PÖÖRDALUST. PRUUNISTUSPLAAT ON IDEAALNE PITSA JA MAITSVATE PIRUKATE VALMISTAMISEKS. KASUTAGE SEDA FUNKTSIOONI VALMISPITSA JA MUUDE TAINATOITUDE SOOJENDAMISEKS, VORSTIDE JA PEEKONI PRAADIMISEKS, LIHA, LINNULIHA, HAMBURGERIDE VÕI MUNADE JA SÜGAVKÜLMUTATUD TOIDU (KARTULIKRÕPSUD, KALAPULGAD JNE) KÜPSETAMISEKS. MÄRKUS: OLENEVALT MIKROLAINEAHJU MUDELIST ON KAASAS ERINEVA SUURUSEGA PRUUNISTUSPLAAT, MILLEGA SAAVUTATE PARIMA KÜPSETUSTULEMUSE. ET RETSEPTE TÄPSELT JÄRGIDA, KONTROLLIGE PALUN PRUUNISTUSPLAADI LÄBIMÕÕTU: KESKMISE/SUURE PRUUNISTUSPLAADI LÄBIMÕÕT U. 30 CM VÄIKESE PRUUNISTUSPLAADI LÄBIMÕÕT U. 25 CM. PITSA 4 PORTSJONIT VAJA LÄHEB KESKMINE/SUUR VÄIKE PRUUNISTUSPLAAT PRUUNISTUSPLAAT Jahu g g Värsket pärmi 15 g 10 g Vett 150 ml 100 ml Õli 30 ml (2 spl) 15 ml (1 spl) Soola KATTELE: Konservtomatit 350 g 250 g Mozzarella juustu 175 g 125 g Soola, punet (oreganot), veidi õli Pisut õli pruunistusplaadile Variant: Erineva pitsakatte saate, kui katsetate singi, oliivide, artišokkide, köögivilja, mereandidega jne... LÕHE JA KÖÖGIVILJA PIRUKAS 4-6 PORTSJONIT VAJA LÄHEB KESKMINE/SUUR VÄIKE PRUUNISTUSPLAAT PRUUNISTUSPLAAT Värsket lehttainast ( g) 1 rull 1 rull Aurutatud lõhet 400 g 300 g Tomatit 4 2 Belgia endiiv e 400 g 250 g Värsket pehmet 100 g 75 g juustu Mune 4 3 Piima 100 ml 75 ml Peterselli 1 spl 1 spl Õli 2 teel. 2 teel. Soola FUNKTSIOON: CRISP (KRÕBE) VALMISTAMINE: 2 H 30 MIN. KÜPSETUSAEG: MIN. KESKMISE JA SUURE PRUUNISTUSPLAADI PUHUL MIN. VÄIKESE PRUUNISTUSPLAADI PUHUL 1. Lahustage pärm soojas vees (37 C). Pange jahu kaussi, lisage lahustatud pärm, õli ja sool. Segage hästi läbi ja sõtkuge siledaks elastseks tainaks. Katke kinni ja laske soojas kohas u. 2 tundi kerkida. 2. Määrige pruunistusplaati kergelt õliga. 3. Suruge tainas kätega pruunistusplaadile, kuni kogu plaat on kaetud, tehke tainasse kahvliga augud. 4. Nõrutage ja hakkige konservtomatid ja laotage need ühtlase kihina tainale. Lisage mozzarellajuustu viilud, pune, sool ja piserdage õliga. 5. Küpsetage pitsat minutit Crisp-funktsioonil. Väikese pruunistusplaadi puhul küpsetage pitsat Crisp-funktsioonil minutit. FUNKTSIOON: CRISP (KRÕBE) VALMISTUSAEG: 15 MIN. KÜPSETUSAEG: MIN. KESKMISE JA SUURE PRUUNISTUSPLAADI PUHUL MIN. VÄIKESE PRUUNISTUSPLAADI PUHUL 1. Võtke 2 tk küpsetuspaberit. Pange ühele küpsetuspaberile lõhetükid ja nende peale tomativiilud ning raputage peale ürdid. 2. Teisele küpsetuspaberile asetage pikuti lõigatud endiivid ja maitsestage soola ning ürtidega. Voltige täidisega küpsetuspaberid kaheks pakiks ja asetage pruunistusplaadile. 3. Küpsetage Crisp-funktsioonil 8 minutit. Võtke pakid pruunistusplaadilt ja laske jahtuda. 4. Vahustage munad, piim, hakitud petersell, õli ja sool. 5. Laotage lehttainas koos paberiga pruunistusplaadile ja torgake kahvliga tainasse augud. 6. Pange aurutatud lõhe, tomatid ja endiivid koos juustukuubikutega lehttainale. 7. Valage peale munasegu ja küpsetage Crisp-funktsioonil vastavalt soovitatud küpsetusajale. 9

10 HISPAANIA OMLETT 4 PORTSJONIT VAJA LÄHEB KESKMINE/SUUR VÄIKE PRUUNISTUSPLAAT PRUUNISTUSPLAAT Külmutatud viilutatud kartuleid 250 g 150 g Võid või õli 15 ml (1 spl) 15 ml (1 spl) Hakitud sibulat 1 keskmise suurusega 1 väike Mune 4 3 Piima 30 ml (2 spl) 30 ml (2 spl) Soola, pipart Variant: Kui eelistate tõesti kuldset omletti, küpsetage hiljem grillil 3-4 minutit kauem. FUNKTSIOON: CRISP (KRÕBE) VALMISTUSAEG: 10 MIN. KÜPSETUSAEG: MIN. KESKMISE JA SUURE PRUUNISTUSPLAADI PUHUL NING MIN. VÄIKESE PRUUNISTUSPLAADI PUHUL 1. Määrige pruunistusplaati või või õliga ja soojendage crispfunktsioonil 2½-3 minutit ette. 2. Pange kartuliviilud pruunistusplaadile ja küpsetage crispfunktsioonil 6-8 minutit. 3. Lisage sibul ja küpsetage veel 4-5 minutit crisp-funktsioonil. Segage küpsetamise ajal üks kord. 4. Vahepeal kloppige kausis munad ja piim, lisage sool ja pipar. 5. Valage munasegu pruunistusplaadil olevatele kartulitele ja küpsetage 2-3 minutit crisp-funktsioonil. 6. Serveerige kuumalt või külmalt salatiga. KANA VEINIKASTMES 4 PORTSJONIT 1 kg kana (umbes) 30 g (2 spl) võid või margariini 1 spl magusat paprikat või sojat 3-4 basiilikumilehte 1 ½ dl (150 ml) kuiva valget veini KASTE 100 ml koort 1 spl tärklist näputäis aroomisoola ½ mõrumandel KAUNISTUSEKS 200 g musti või valgeid viinamarju 20 g röstitud mandlilaaste 10 FUNKTSIOON: MIKROLAINE VALMISTUSAEG: 30 MIN. KÜPSETUSAEG: MIN. 1. Peske ja kuivatage kana, lõigake tükkideks ja eemaldage rasvased osad. 2. Pange väiksesse mikrolainekindlasse kaussi võid või margariini. Katke kinni ja sulatage 350 W juures 1 minut, lisage magus paprika või soja ning määrige segu kanatükkidele. Pange kana mikrolainekindlasse anumasse, lisage basiilikum ja vein. 3. Katke kinni ja küpsetage 12 minutit 750 W juures. 4. Segage koor ja tärklisega ja valage kanale. Jätkake küpsetamist kaane all 2-3 minutit 750 W juures. Lisage vajadusel soola ja riivitud mõrumandel. 5. Lõigake viinamarjad pooleks ja võtke seemned välja. 6. Pange kana kandikule ja kaunistage viinamarjalde ja röstitud mandlilaastudega. 7. Kui soovite mandlilaaste röstida, laotage need pruunistusplaadile ja röstige crisp-funktsioonil 2-3 minutit, segades kord minutis.

11 PRAEKARTULID 2-4 PORTSJONIT VAJA LÄHEB 400 g kartulit Rosmariini Õli Küüslauku Soola FUNKTSIOON: CRISP (KRÕBE) VALMISTUSAEG: 10 MIN. KÜPSETUSAEG: MIN. 1. Koorige kartulid ja lõigake (mitte väga väikesteks) tükkideks. 2. Katke pruunistusplaat küpsetuspaberiga ja asetage sellele kartulid. 3. Maitsestage kartulid soola, rosmariini, purustatud või hakitud küüslauguga ja piserdage peale õli. 4. Küpsetage Crisp-funktsioonil minutit. Kui kartulid pruunistuvad alt liiga tugevasti, segage neid u. 10 minuti pärast ja jätkake siis küpsetamist, kuni kartulid on valmis. ÕUNASTRUUDEL 6-8 PORTSJONIT VAJA LÄHEB 2 ketast lehttainast, kumbki g 6 õuna 1 apelsin 50 g kreeka pähkleid 50 g piiniapähkleid 1 tee. (5 ml) kaneelipulbrit 50 g rosinaid 50 ml rummi 50 g suhkrut 100 g saiapuru PINTSELDAMISEKS: 1 muna 50 ml piima FUNKTSIOON: CRISP (KRÕBE) VALMISTUSAEG: 15 MIN. KÜPSETUSAEG: MIN 1. Leotage rosinaid natuke aega rummis. 2. Koorige õunad ja lõigake viiludeks nin segage hakitud kreeka pähklite, piiniapähklite, suhkru, apelsinikoore ja kaneeliga. 3. Asetage üks tainaketas osaliselt teise peale ja rullige need tainarulliga üheks tükiks. 4. Lisage rosinad ja saiapuru õunasegule. Saiapuru imab endasse õuntest tuleva mahla. 5. Valage õunasegu tainale ja keerake see pikuti kokku. 6. Keerake rull rõngaks ja asetage pruunistusplaadile, jättes tainapaberi plaadile. Vajutage struudel pisut lamedamaks. 7. Tehke sellesse paar lõiget ja pintseldage munapiimaga. 8. Küpsetage Crisp-funktsioonil minutit. PÄHKLIKOOK LÕIKU VAJA LÄHEB KESKMINE/SUUR VÄIKE PRUUNISTUSPLAAT PRUUNISTUSPLAAT Šokolaadi 250 g 125 g Võid 240 g 120 g Kreeka pähkleid 45 g 25 g Sarapuupähkleid 45 g 20 g Mandleid 45 g 25 g Suhkrut 170 g 85 g Jahu 15 ml (1 spl) 7,5 ml (½ spl) Mune 4 2 Vanillisuhkrut 15 ml (1 spl) 10 ml (2 teel.) Soola näpuotsatäis näpuotsatäis FUNKTSIOON: CRISP + MIKROLAINE VALMISTUSAEG: 10 MIN. KÜPSETUSAEG: MIN. KESKMISE JA SUURE PRUUNISTUSPLAADI PUHUL 7-8 MIN. VÄIKESE PRUUNISTUSPLAADI PUHUL 1. Hakkige pähklid. 2. Murdke šokolaad tükkideks ja asetage koos võiga mikrolaineahjukindlasse kaussi. Sulatage 350 W juures 3-4 min. Segage selle aja jooksul kaks korda ja laske jahtuda. 3. Eraldage munakollased munavalgest ja lisage kollased pidevalt segades ühekaupa või-šokolaadisegule. Lisage segades ka suhkur, vanillisuhkur, hakitud pähklid ja jahu. 4. Vahustage munavalge soolaga kõvaks vahuks ja segage ettevaatlikult tainaga. 5. Valage tainas küpsetuspaberiga kaetud pruunistusplaadile. Küpsetage suure ja keskmise pruunistusplaadi puhul min. crisp-funktsioonil ning väikese plaadi puhul 7-8 min. crisp-funktsioonil. 6. Laske koogil pruunistusplaadil jahtuda ning tõstke jahtunult plaadilt koos küpsetuspaberiga üles. Lõigake õhukesteks viiludeks ja serveerige vahukoorega. 11

12 LIETUVIŠKAI SKRUDINIMAS YRA SPECIALI WHIRPOOL FUNKCIJA, PATENTUOTOS TECHNOLOGIJOS DĖKA LEIDŽIANTI PARUOŠTI PUIKIAI APSKRUDUSIUS IR GERAI IŠKEPTUS PATIEKALUS PER KELIAS MINUTES. ŠIUO REŽIMU MAISTAS GAMINIMAS NAUDOJANT TRIS SKIRTINGAS FUNKCIJAS. JŪS TIKRAI NUSTEBSITE, NES TOKIŲ REZULTATŲ IŠ MIKROBANGOMIS RUOŠTO MAISTO NESITIKĖJOTE. SKRUDINIMO REŽIMU MIKROBANGAS SULAIKO IR SUGERIA SKRUDINIMO LĖKŠTĖ, KAITINANTI VISĄ PATIEKALO PAVIRŠIŲ. TUO PAČIU METU KONCENTRUOTA MIKROBANGŲ ENERGIJA IR VEIKIANTIS GRILIO ELEMENTAS GREITAI GAMINA PATIEKALĄ: VIRŠUS APSKRUNDA IR GERAI IŠKEPA APAČIA. PRIEŠ GAMINANT PATIEKALUS, KURIE PAPRASTAI SKRUDINAMI ARBA KEPINAMI (PVZ., KIAUŠINIAI) IR PATEIKALUS, KURIEMS PAGAMINTI REIKIA MAŽAI LAIKO, PATARTINA 2½ ARBA 3 MINUTES PAKAITINTI SKRUDINIMO LĖKŠTĘ. PATIEKALAMS, KURIUOS GAMINTI REIKIA ILGIAU (PICĄ, PYRAGUS), LĖKŠTĖS KAITINTI NEREIKIA. VISADA NAUDOKITE SUKAMĄJĮ PADĖKLĄ; JIS TURI GERAI VEIKTI. SKRUDINIMO LĖKŠTĖ IDEALIAI TINKA GAMINTI PICĄ IR FIDŽINUS. GALITE NAUDOTI ŠIĄ FUNKCIJĄ GATAVOMS PICOMS IR KITIEMS PATIEKALAMS SU TEŠLOS PAGRINDU PAŠILDYTI, KEPTI DEŠRELES ARBA BEKONIENĄ, GAMINTI MĖSĄ, PAUKŠTIENĄ, MĖSAINIUS ARBA KIAUŠINIUS BEI ŠALDYTĄ MAISTĄ (BULVIŲ TRAŠKUČIUS, ŽUVIES PIRŠTELIUS IR PAN.). PASTABA: PRIKLAUSOMAI NUO MIKROBANGŲ KROSNELĖS MODELIO TIEKIAMA TAM TIKRO DYDŽIO SKRUDINIMO LĖKŠTĖ, SPECIALIAI PRITAIKYTA OPTIMALIEMS MAISTO GAMINIMO REZULTATAMS GAUTI. KAD GALĖTUMĖTE TIKSLIAI GAMINTI PAGAL RECEPTUS PATIKRINKITE, KOKIO SKERSMENS JŪSŲ SKRUDINIMO LĖKŠTĖ: VIDUTINĖS/DIDELĖS SKRUDINIMO LĖKŠTĖS SKERSMUO APIE 30 CM; MAŽOS SKRUDINIMO LĖKŠTĖS SKERSMUO APIE 25 CM. 12 PICA 4 PORCIJOS INGREDIENTAI VIDUTINĖ/DIDELĖ MAŽA SKRUDINIMO SKRUDINIMO LĖKŠTĖ LĖKŠTĖ Miltų g g Šviežių mielių 15 g 10 g Vandens 150 ml 100 ml Aliejaus 30 ml 15 ml (2 arb. šaukšt.) (1 arb. šaukšt.) Druskos VIRŠAUS INGREDIENTAI: Konservuotų pomidorų 350 g 250 g Mocarelos sūrio 175 g 125 g Druskos, raudonėlio, šlakelis aliejaus Truputį aliejaus skrudinimo lėkštei Ypatingam atspalviui suteikti: Išmėginkite kitokį picos viršų: su kumpiu, alyvuogėmis, artišokais, daržovėmis, jūros gėrybėmis ir kt. LAŠIŠOS IR DARŽOVIŲ APKEPAS 4-6 PORCIJOS INGREDIENTAI VIDUTINĖ/DIDELĖ MAŽA SKRUDINIMO SKRUDINIMO LĖKŠTĖ LĖKŠTĖ Šviežios sluoksniuotos tešlos ( g) 1 ritinėlis 1 ritinėlis Garuose troškintos lašišos 400 g 300 g Pomidorų 4 2 Cikorijų 400 g 250 g Šviežio minkšto sūrio 100 g 75 g Kiaušinių 4 3 Pieno 100 ml 75 ml Petražolių 1 arb. šaukšt. 1 arb. šaukšt. Aliejaus 2 arb. šaukšt. 2 arb. šaukšt. Druskos FUNKCIJA: SKRUDINIMAS RUOŠIMAS: 2 H 30 MIN. GAMINIMO TRUKMĖ: MIN. JEIGU NAUDOJATE VIDUTINĘ ARBA DIDELĘ SKRUDINIMO LĖKŠTĘ MIN. MAŽAI SKRUDINIMO LĖKŠTEI 1. Išleiskite mieles šiltame (37 C) vandenyje. Suberkite miltus į dubenį, sudėkite išleistas mieles, aliejų ir druską. Gerai išmaišykite, po to suminkykite vientisą, tamprią tešlą. Uždengę tešlą leiskite jai pakilti šiltoje vietoje maždaug 2 valandas. 2. Sutepkite skrudinimo lėkštę nedideliu kiekiu aliejaus. 3. Išplokite tešlą rankomis, kol ji uždengs visą skrudinimo lėkštę, po to subadykite tešlą šakute. 4. Nuvarvintus ir susmulkintus pomidorus tolygiai paskleiskite ant tešlos. Išdėliokite riekelėmis supjaustytą mocarelos sūrį, pabarstykite raudonėliais, druska ir pašlakstykite aliejumi. 5. Kepkite picą minučių skrudinimo režimu, jeigu naudojate mažą skrudinimo lėkštę. Kepkite picą minučių skrudinimo režimu, FUNKCIJA: SKRUDINIMAS RUOŠIMAS: 15 MIN. GAMINIMO TRUKMĖ: MIN. JEIGU NAUDOJATE VIDUTINĘ ARBA DIDELĘ SKRUDINIMO LĖKŠTĘ MIN. MAŽAI SKRUDINIMO LĖKŠTEI 1. Paimkite du lakštus kepimo popieriaus. Ant vieno padėkite lašišos gabalėlius, ant viršaus išdėliokite riekelėmis supjaustytus pomidorus ir pabarstykite prieskoniais. 2. Ant kito popieriaus lakšto išdėliokite išilgai supjaustytas cikorijas ir pabarstykite druska bei prieskoninėmis žolėmis. Suvyniokite popierių su abiem įdarais į du paketėlius ir padėkite ant skrudinimo lėkštės. 3. Gaminkite skrudinimo režimu 8 minutes. Po to nuimkite paketėlius nuo skrudinimo lėkštės ir palaukite, kol ji atvės. 4. Suplakite kiaušinius, pieną, kapotas petražoles, aliejų ir druską. 5. Išvyniokite sluoksniuotą tešlą su jos popieriumi ant skrudinimo lėkštės ir subadykite tešlą. 6. Išdėliokite troškintą lašišą, pomidorus ir cikorijas ant sluoksniuotos tešlos, užberkite kubeliais supjaustytą sūrį. 7. Ant viršaus užpilkite kiaušinių plakinį ir gaminkite skrudinimo režimu nurodytą laiką.

13 ISPANIŠKAS OMLETAS 4 PORCIJOS INGREDIENTAI VIDUTINĖ/DIDELĖ MAŽA SKRUDINIMO SKRUDINIMO LĖKŠTĖ LĖKŠTĖ Šaldytų supjaustytų bulvių 250 g 150 g Sviesto arba aliejaus 15 ml 15 ml (1 arb. šaukšt.) (1 arb. šaukšt.) Kapoto svogūno 1 vidutinio 1 maža dydžio galvutė Kiaušinių 4 3 Pieno 30 ml (2 arb. šaukšt.) 30 ml (2 arb. šaukšt.) Druskos, pipirų FUNKCIJA: SKRUDINIMAS RUOŠIMAS: 10 MIN. GAMINIMO TRUKMĖ: MIN. JEIGU NAUDOJATE VIDUTINĘ ARBA DIDELĘSKRUDINIMO LĖKŠTĘ MIN. MAŽAI SKRUDINIMO LĖKŠTEI 1. Skrudinimo lėkštę, pateptą aliejumi arba sviestu, pakaitinkite 2½-3 minutes skrudinimo režimu. 2. Sudėkite griežinėliais pjaustytas bulves ant skrudinimo lėkštės ir gaminkite skrudinimo režimu 6-8 minutes. 3. Įmaišykite svogūno ir gaminkite dar 4-5 minutes skrudinimo režimu. Gaminimo metu vieną kartą pamaišykite. 4. Tuo tarpu plakimo dubenyje suplakite kiaušinius su pienu, suberkite druską ir pipirus. 5. Užpilkite kiaušinių plakinį ant bulvių į skrudinimo lėkštę ir gaminkite 2-3 minutes skrudinimo režimu. 6. Patiekite karštas arba šaltas su šviežių daržovių salotomis. Ypatingam atspalviui suteikti: jeigu mėgstate tikrą auksaspalvį omletą, grilio režimu gaminkite jį 3-4 minutes ilgiau. VIŠTIENA VYNO PADAŽE 4 PORCIJOS 1 kg vištienos (maždaug) 30 g (2 valg. šaukšt.) sviesto arba margarino 1 valg. šaukšt. saldžiosios paprikos arba sojos 3-4 baziliko lapeliai 1 ½ dl (150 ml) sauso balto vyno PADAŽUI 100 ml grietinės 1 arb. šaukšt. krakmolo žiupsnis prieskoninės druskos ½ karčiojo migdolo PAPUOŠIMUI 200 g tamsių arba šviesių vynuogių 20 g kepintų migdolų dribsnių FUNKCIJA: MIKROBANGOS RUOŠIMAS: 30 MIN. GAMINIMO TRUKMĖ: MIN. 1. Išplaukite ir išdžiovinkite vištieną, supjaustykite porcijomis ir pašalinkite riebalus. 2. Sudėkite sviestą arba margariną į mažą indą, atsparų mikrobangoms. Uždenkite indą ir ištirpinkite 350 W galia 1 minutę, įmaišykite saldžiosios paprikos arba sojos ir šiuo mišiniu ištepkite vištieną. Sudėkite vištieną į mikrobangoms atsparų indą, pabarstykite baziliku, supilkite vyną. 3. Uždenkite ir gaminkite 12 minučių 750 W galia. 4. Sumaišykite grietinę su krakmolu ir supilkite ant vištienos. Uždengę gaminkite dar 2-3 minutes 750 W galia. Jeigu reikia, pridėkite druskos ir suberkite tarkuotą kartųjį migdolą. 5. Perpjaukite vynuoges pusiau ir pašalinkite sėklas. 6. Sudėkite vištieną ant skrudinimo lėkštės, papuoškite vynuogėmis ir kepintais migdolų dribsniais. 7. Migdolų dribsnius galite pakepinti paskleidę ant skrudinimo lėkštės: skrudinimo režimu 2-3 minutes, kas minutę pamaišant. 13

14 KEPTOS BULVĖS 2-4 PORCIJOS INGREDIENTAI 400 g bulvių Rozmarino Aliejaus Česnako Druskos FUNKCIJA: SKRUDINIMAS RUOŠIMAS: 10 MIN. GAMINIMO TRUKMĖ: MIN. 1. Nuskuskite ir supjaustykite griežinėliais bulves - griežinėliai turėtų būti didesni. 2. Uždenkite skrudinimo lėkštę kepimo popieriumi ir sudėkite ant jos bulves. 3. Pabarstykite bulves druska, rozmarinu, sukapotu ar sutrintu česnaku ir apšlakstykite aliejumi. 4. Gaminkite skrudinimo režimu minučių. Jeigu bulvių apačia pernelyg patamsėja, po 10 minučių jas pamaišykite ir gaminkite toliau, kol suminkštės. OBUOLIŲ ŠTRUDELIS 6-8 PORCIJOS INGREDIENTAI 2 apskritimai sluoksniuotos tešlos po g 6 obuoliai 1 apelsinas 50 g graikinių riešutų 50 g kedrų riešutėlių 1 arb. šaukšt. (5 ml) cinamono miltelių 50 g šviesių razinų 50 ml romo 50 g cukraus 100 g džiūvėsėlių APTEPIMUI: 1 kiaušinis 50 ml pieno FUNKCIJA: SKRUDINIMAS RUOŠIMAS: 15 MIN. GAMINIMO TRUKMĖ: MIN 1. Pamirkykite razinas rome. 2. Nuluptus ir skiltelėmis supjaustytus obuolius sumaišykite su skaldytais graikiniais riešutais, kedro riešutėliais, cukrumi, apelsino žievele ir cinamonu. 3. Vieną tešlos apskritimą dalinai uždėkite ant kito ir kočėlu iškočiokite vientisą gabalą. 4. Į obuolius sudėkite razinas ir džiūvėsėlius. Džiūvėsėliai sugers iš obuolių išsiskiriančias sultis. 5. Sudėkite obuolius su priedais ant tešlos ir suvyniokite išilgai. 6. Suformuokite pailgą vyniotinį ir padėkite jį ant skrudinimo lėkštės. sluoksniuotos tešlos popierių palikite ant skrudinimo lėkštės. Truputį suspauskite štrudelį. 7. Įpjaukite jį keliose vietose ir patepkite kiaušinio ir pieno plakiniu. 8. Gaminkite skrudinimo režimu minučių. RIEŠUTINIS PYRAGAS RIEKELIŲ 14 INGREDIENTAI VIDUTINĖ/DIDELĖ MAŽA SKRUDINIMO SKRUDINIMO LĖKŠTĖ LĖKŠTĖ Šokolado 250 g 125 g Sviestas 240 g 120 g Graikinių riešutų 45 g 25 g Lazdyno riešutų 45 g 20 g Migdolų 45 g 25 g Cukraus 170 g 85 g Miltų 15 ml 7,5 ml (1 arb. šaukšt.) (½ arb. šaukšt.) Kiaušinių 4 2 Vanilinio cukraus 15 ml 10 ml (1 arb. šaukšt.) (2 arb. šaukšt.) Druskos žiupsnis žiupsnis FUNKCIJA: SKRUDINIMAS + MIKROBANGOS RUOŠIMAS: 10 MIN. GAMINIMO TRUKMĖ: MIN. JEIGU NAUDOJATE VIDUTINĘ ARBA DIDELĘ SKRUDINIMO LĖKŠTĘ 7-8 MIN. MAŽAI SKRUDINIMO LĖKŠTEI 1. Išgliaudykite riešutus. 2. Sulaužykite šokoladą ir kartu su sviestu suberkite jį į mikrobangoms atsparų idą. Ištirpinkite 350 W galia 3-4 min. Tirpinimo metu du kartus pamaišykite ir leiskite atvėsti. 3. Atskirkite kiaušinių baltymus nuo trynių; trynius (po vieną ir nuolat maišydami) sudėkite į sviesto ir šokolado mišinį. Taip pat įmaišykite cukrų, vanilinį cukrų, skaldytus riešutus ir miltus. 4. Suplakite kiaušinių baltymus su druska iki standžių putų ir atsargiai įmaišykite juos į tešlą. 5. Supilkite tešlą į skrudinimo lėkštę, kurios dugnas išklotas kepimo popieriumi. Jeigu naudojate vidutinę arba didelę skrudinimo lėkštę, gaminkite min. skrudinimo režimu. Jeigu naudojate mažą skrudinimo lėkštę, gaminkite 7-8 min. skrudinimo režimu. 6. Palikite pyragą atvėsti skrudinimo lėkštėje. Atvėsusį iškelkite iš lėkštės kartu su popieriumi. Patiekite plonomis riekelėmis su plakta grietinėle.

15

16 Whirlpool jest zarejestrowanym znakiem towarowym firmy Whirlpool U.S.A - Whirlpool ir Whirlpool U.S.A reģistrēta preču zīme - Whirlpool on firma Whirlpool U.S.A registreeritud kaubamärk - Whirlpool yra registruotasis bendrovės Whirlpool U.S.A ženklas

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA ...... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 WARZYWA TRADYCYJNE 2 ZAPIEKANKA ZIEMNIACZANA 3 BIAŁY CHLEB 4 GOTOWANA RYBA (PSTRĄG)

Bardziej szczegółowo

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy PL Książka kucharska CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy 2 www.electrolux.com 1. PROGRAMY AUTOMATYCZNE 1.1 Warzywa tradycyjne Naczynia: Można stosować dowolnego rodzaju naczynia kuchenne odporne na wysoką

Bardziej szczegółowo

PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA

PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA ...... PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 PIECZEŃ WOŁOWA 2 PIECZEŃ WIEPRZOWA 3 KURCZAK CAŁY 4 PIZZA 5 BABECZKI 6 QUICHE LORRAINE 7

Bardziej szczegółowo

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli

NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI. składniki. 600g mąki pszennej. 8 żółtek. 200g kwaśnej śmietany. Szczypta soli NIE TYLKO SŁODKOŚCI NA KÓŁKU CUKIERNICZYM FAWORKI składniki 600g mąki pszennej 8 żółtek 200g kwaśnej śmietany Szczypta soli 2 łężki octu lub spirytusu. Tłuszcz do smażenia 1 kg Cukier puder z wanilią 100g

Bardziej szczegółowo

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek

Bardziej szczegółowo

Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.

Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem. Jeśli nie macie pomysłu co zrobić z mięsem z rosołu, polecam przygotowanie tych sakiewek. Są proste do zrobienia i wyjątkowo smaczne. Dzięki serowi pleśniowemu sakiewki nabierają wyrazistego smaku, a orzechy

Bardziej szczegółowo

Jabłko 1 sztuka (200 g) Batony owsiane z jabłkiem MUFFINKI JAJECZNE Z KOMOSĄ

Jabłko 1 sztuka (200 g) Batony owsiane z jabłkiem MUFFINKI JAJECZNE Z KOMOSĄ JADŁOSPIS Piątek Jabłko 1 sztuka (200 g) Batony owsiane z jabłkiem 2 porcje PRZEPIS: Batony owsiane z jabłkiem (6 PORCJI) Cytryna - 1/8 sztuki (6 g) Jabłko - 1/2 sztuki (90 g) Miód pszczeli - 1/2 łyżki

Bardziej szczegółowo

Ciasto z serem i musem truskawkowym

Ciasto z serem i musem truskawkowym Ciasto z serem i musem truskawkowym Autor: Rena1 Przepisów: 162 Ocena: 733 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: Biszkopt z makiem: 4 jajka 10 dag mąki tortowej 5 dag mielonego maku 12 dag cukru

Bardziej szczegółowo

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze Jesień, jesień, jesień - jak to tak..." W rytm spadających liści odsłaniamy nowe, wyjątkowe i pyszne menu Zakąska Carpaccio z buraka Zupa Krem z dyni z groszkiem ptysiowym Danie zasadnicze Cordone Bleu

Bardziej szczegółowo

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać. PRZEPIS PODSTAWOWY NA CIASTO Ciasto na pasztecik 1,5 kg mąki 15 g soli 250 g masła lub smalcu 3/8 l wody Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować

Bardziej szczegółowo

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE

PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE PRZEPISY UCZNIÓW KLAS VI NA CIASTO DYNIOWE Wojtek Strojny - klasa VI a Placek z dynią 4 jajka 1,5 szklanki cukru 3/4 szklanki oliwy 2 szklanki mąki 2 szklanki startej dyni 3łyżki przyprawy korzennej 1

Bardziej szczegółowo

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień To już drugi wpis w kategorii szybkich i smacznych pomysłów na lunchboxy. Tym razem przygotowałam dla Was kilka pomysłów na zdrowe i pożywne drugie śniadanie.

Bardziej szczegółowo

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI: przepisy kucharskie, kulinarne, dania z mięs DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM 0,5 kg.filetów drobiowych 2 jajka 20 dag.żółtego sera 20 dag. pieczarek 1 cebula sól pieprz tłuszcz bułka

Bardziej szczegółowo

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI:

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: Książka kucharska SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI: 2 duże ziemniaki 4 duże marchewki 2 duże pietruszki 1 średni seler 1 puszka groszku 1 puszka kukurydzy 2 średnie cebule 4 ogórki kiszone majonez sól i pieprz

Bardziej szczegółowo

Przepisy z czerwoną palmą

Przepisy z czerwoną palmą Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy

Bardziej szczegółowo

Kotlety z ziemniaków. Składniki :

Kotlety z ziemniaków. Składniki : O Autorce: Martyna Tomecka to energiczna 22 latka. W kuchni prezentuje inwencję twórczą, o jakiej moŝna zamarzyć! Choć jest wytrawną kucharką, trzyma przysłowiową linię, a Jej ulubioną potrawą są niezbyt

Bardziej szczegółowo

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody Pierogi Ciasto 2 szklanki mąki 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody Nadzienie 5 jajek 250 g chudego boczku cebula pieprz estragon łyżka masła Pierogi z jajami 1. Z mąki i osolonej letniej wody oraz

Bardziej szczegółowo

Indywidualny Program Odżywiania

Indywidualny Program Odżywiania Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: jesienny jadłospis 1700 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Jaglana szarlotka DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 Twarożek

Bardziej szczegółowo

SPRAWDZONE PRZEPISY. Na dno maszyny wlej mleko, wrzuć jaja i masło. Potem wsyp mąkę, sól, cukier (można dodać odrobinę

SPRAWDZONE PRZEPISY. Na dno maszyny wlej mleko, wrzuć jaja i masło. Potem wsyp mąkę, sól, cukier (można dodać odrobinę SPRAWDZONE PRZEPISY Ciasto drożdżowe (w maszynce) 8g drożdży suszonych 0,5 kg mąki 3 łyżki cukru 1/4 kostki masła (kostka 250 g) 250 ml mleka 1/2 łyżeczki soli 2 jaja Opcjonalnie: rodzynki, suszona żurawina

Bardziej szczegółowo

SCANDINAVIAN LOVE FIKA

SCANDINAVIAN LOVE FIKA SCANDINAVIAN LOVE FIKA KANELBULLAR (SŁODKIE BUŁECZKI CYNAMONOWE) CIASTO 550g mąki pszennej 30g drożdży 100g masła 1 szklanka mleka (250ml) 100g cukru 1 łyżeczka mielonego kardamonu 1 jajko Szczypta soli

Bardziej szczegółowo

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola SAŁATKA OWOCOWA Czas wykonania: około 7 min. 2 średnie mandarynki 3 plastry ananasa 1 średni banan 2 łyżki niesłodzonego soku pomarańczowego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cynamonu szczypta goździków

Bardziej szczegółowo

Klopsiki w sosie śmietanowym

Klopsiki w sosie śmietanowym Klopsiki w sosie śmietanowym Inter IKEA Systems B.V. 2010 Klopsiki w sosie śmietanowym Składniki: (porcja dla 4 osób) klopsiki szwedzkie KÖTTBULLAR sos śmietanowy GRÄDDSÅS borówka szwedzka LINGONSYLT Sposób

Bardziej szczegółowo

Przepisy kulinarne ze Słowenii

Przepisy kulinarne ze Słowenii Przepisy kulinarne ze Słowenii Smetanore murke (Ogórki z maślanką) (dla 4 osób) 1 kg ogórków 1 mała cebula 750 ml maślanki 250 ml kwaśnej śmietany 3 ząbki czosnku odrobina zmielonego kminu rzymskiego Ogórki

Bardziej szczegółowo

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy: Pulpeciki z białej kaszy gryczanej nadziewane kozim serem z sosem dyniowym z podgrzybkami to alternatywa dla tradycyjnych mięsnych pulpecików. Są delikatne i bardzo smaczne szczególnie w towarzystwie grzybowo-dyniowego

Bardziej szczegółowo

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków

1 ł cukru 20 g oliwy 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków Bułki 220 g wody 50 g otrębów pszennych 3 Ł oliwy 1 białko mak, sezam pestki słonecznika, dyni Do naczynia miksującego wlać wodę, dodać drożdże, cukier, mąkę, otręby, sól, oliwę. Ciasto wyłożyć do miseczki

Bardziej szczegółowo

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią Marchewkowy omlet z pieczoną dynią 3 jajka 80 ml świeżego soku marchewkowego 1 łyżka mąki 1/6 dyni Hokkaido 1 garść rodzynek 1 łyżka oleju 1 łyżka miodu 2 łyżki masła orzechowego 2 plastry Capreggio sera

Bardziej szczegółowo

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,

Bardziej szczegółowo

S1 Jednostka 1 Przepisy

S1 Jednostka 1 Przepisy S1 Jednostka 1 Przepisy 1. Kanapka i koktajl mleczny 2. Sałatka owocowa 3. Szybka pizza 4. Zupa jarzynowa 5. Królewskie babeczki 6. Słodkie bułeczki Koktajl Mleczny 200ml chłodnego mleka Dzbanek z miarką

Bardziej szczegółowo

BABKA NA 9 SPOSOBÓW. przepisy.pl

BABKA NA 9 SPOSOBÓW. przepisy.pl BABKA NA 9 SPOSOBÓW Babka cytrynowo-pomarańczowa 30 minut Łatwe 50 minut 170 C Kostka do pieczenia Kasia - 250 gramów cukier puder - 250 gramów cytryna - 1 sztuka pomarańcza - 1 sztuka jajko - 6 sztuk

Bardziej szczegółowo

Przepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante

Przepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante Zbiór specjalnie wyselekcjonowanych, pod względem walorów smakowych, przepisów, które zadowolą niejedno podniebienie Przepisy mojesante mojesante by Anna Nowak 1 Przepisy Spis treści Brownie bez pieczenia

Bardziej szczegółowo

Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie

Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie -6- Ciasto zwykłe -2 jajka -20dkg mąki -1/4 l wody -1/4 l mleka - szczypta soli -2 łyżki oliwy - Do miski wybić jajka, wlać wodę i mleko, sól, zmiksować. - Dodawać porcjami mąkę cały czas miksować - Dodać

Bardziej szczegółowo

Moja książka kucharska

Moja książka kucharska Moja książka kucharska Moja książka kucharska - Strona: 1 Moussaka Powyżej 1h Średnie Przystępne Ziemniaki obieramy i gotujemy w całości w osolonej wodzie przez 20 minut. Na patelni grillowej smażymy bakłażany

Bardziej szczegółowo

Przygotowanie. Składniki. Sernik w paski

Przygotowanie. Składniki. Sernik w paski Sernik w paski Składniki Czas przygotowania: ok. 15 minut, bez czasu chłodzenia I Czas pieczenia: ok. 85 minut 12 sztuk I 1 porcja: 12 g białka, 19 g tłuszczu, 22 g węglowodanów, 1316 kj, 314 kcal I Łatwy

Bardziej szczegółowo

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez sosy 4 2 ł/h musztardy sarepskiej 1 ł/h kurkumy 500 g oleju Albion s majonez, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie, zaprogramować

Bardziej szczegółowo

RODZAJE CIAST I ZASADY ICH. Ciasto drożdżowe. Ciasto francuskie i ciasto parzone

RODZAJE CIAST I ZASADY ICH. Ciasto drożdżowe. Ciasto francuskie i ciasto parzone Ciasta z blachy wstęp RODZAJE CIAST I ZASADY ICH przygotowania Ciasto drożdżowe Wypieka się z niego bułki, chleby, placki i babki. Podczas przygotowywania formę wypełnia się najwyżej do połowy wysokości,

Bardziej szczegółowo

GOTOWANIE proste i smaczne

GOTOWANIE proste i smaczne GOTOWANIE proste i smaczne PRZEPISY NA START WIELOFUNKCYJNY ROBOT KUCHENNY 12 w 1 SPIS TREŚCI ZUPY 2-5 Zupa warzywna z fasolą 3 Zupa dyniowa 5 DANIA GŁÓWNE 6-9 Klopsiki z ziemniakami w sosie pomidorowym

Bardziej szczegółowo

Wodę zagotować, dodać masło, chwilę pogotować

Wodę zagotować, dodać masło, chwilę pogotować Wodę zagotować, dodać masło, chwilę pogotować razem, a następnie dodać mąkę i chwilę zaparzyć na ogniu. Wystudzić i dodać naraz wszystkie jajka. Porcjować za pomocą worka kulinarnego. Piec w temperaturze

Bardziej szczegółowo

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać. Kolejna świąteczna propozycja. Tym razem są to babeczki piernikowe z orzechami włoskimi i nadziewane marcepanem. Udekorowałam je czapeczkami Mikołaja z bitej śmietany zmieszanej z serkiem mascarpone i

Bardziej szczegółowo

Zupa krem z białych warzyw

Zupa krem z białych warzyw Działania Towarzyszące realizowane są w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym Podprogram 2015. 30 g masła

Bardziej szczegółowo

Miniforemki do pieczenia babki

Miniforemki do pieczenia babki Miniforemki do pieczenia babki pl Informacje o produkcie i przepisy Drodzy Klienci! Silikonowe miniforemki do pieczenia babki są wyjątkowo elastyczne i zapobiegają przywieraniu ciasta. Dzięki temu babki

Bardziej szczegółowo

Ciastka bananowe. 2. Przygotuj składniki margaryna i cukier w dużej misce mąka przesiana na talerz jajko w małej misce cukier łyżki banan stół

Ciastka bananowe. 2. Przygotuj składniki margaryna i cukier w dużej misce mąka przesiana na talerz jajko w małej misce cukier łyżki banan stół Ciastka bananowe 50g mąki z proszkiem do pieczenia Mała miska 50g miękiej margaryny Sitko 50g drobnego białego cukru Talerz 1 jajko Mikser elektryczny ) od ½ banan 6 papierowych foremek ) nauczy- 15ml

Bardziej szczegółowo

Stopień trudności: średni 25-30 min. Desery

Stopień trudności: średni 25-30 min. Desery Czekoladowe brownie Podstawowy przepis na czekoladowe brownie możesz przekształcać na swój ulubiony sposób, dodając takie składniki, jak suszone owoce, migdały, orzechy laskowe czy pistacje. Stopień trudności:

Bardziej szczegółowo

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka Składniki (na około 37 ciasteczek): 1 i 1/2 szklanki mąki 1 szklanka cukru

Bardziej szczegółowo

CHLEB ZIOŁOWY CHLEB SOJOWY

CHLEB ZIOŁOWY CHLEB SOJOWY CHLEB ZIOŁOWY 250 g mąki pszennej 250 ml wody 20 g świeżych drożdży 35 g margaryny 1 żółtko odrobina cukru odrobina pieprzu 1 łyżeczka soli 2 łyżki posiekanej świeżej lub suszonej pietruszki 2 łyżki posiekanego

Bardziej szczegółowo

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki 1 Zupy na Poznańskiej Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet winny,

Bardziej szczegółowo

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Spis treści: 1. Kurczak pod musztardowo- serową pierzynką 2. Kotlety dzikuski 3. Shoarma 4. Makaron zapiekany z kurczakiem i szpinakiem

Bardziej szczegółowo

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y 10 pomysłów na szybkie Lunchbox y Pewnie i Wy zabieracie lub szykujecie jedzenie do pracy oto kilka pomysłów na Lunchbox y do pracy dla mojego męża. Mam nadzieje, że takie propozycje przypadnę Wam do gustu.

Bardziej szczegółowo

Składniki: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie: Bardzo popularna, lubiana i wyjątkowo prosta surówka z kapusty, marchewki i cebulki z dodatkiem majonezu i jogurtu naturalnego. Idealna jako dodatek do obiadu, niezależnie od pory roku 1/2 główki małej

Bardziej szczegółowo

Barwne serniki. Sprawdzone przepisy

Barwne serniki. Sprawdzone przepisy Barwne serniki Sprawdzone przepisy Sernik Ombre Składniki Ciasto: 1 Babeczki cytrynowe 2 jaja 50 ml oleju 100 ml wody 1 Barwnik spożywczy czerwony 2 Serniki jogurtowe na zimno 1000 ml mleka (schłodzonego)

Bardziej szczegółowo

PERFECT DONUT Książeczka z przepisami

PERFECT DONUT Książeczka z przepisami PERFECT DONUT Książeczka z przepisami PL Z A L E J UPIECZ OZDÓB 1 PODSTAWOWE CIASTO NA PĄCZKI Składniki: 2 szklanki mąki ½ szklanki cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko ½ szklanki mleka 1 łyżeczka

Bardziej szczegółowo

Rogale Marcińskie. Składniki: Sposób przygotowania:

Rogale Marcińskie. Składniki: Sposób przygotowania: Rogale Marcińskie. Autor: kuchmariola63 Przepisów: 578 Ocena: 4455 > 6 os. > 60 min średnie tanie Składniki: na ciasto drożdżowo - francuskie (12 dużych rogali): mąka pszenna poznańska typ 500 3,5 szklanki

Bardziej szczegółowo

Kotlety z cukinii i sos czosnkowy

Kotlety z cukinii i sos czosnkowy Kotlety z cukinii i sos czosnkowy 1 średniej wielkości cukinia 200 g zielonej fasolki szparagowej 1 jajko 4 łyżki mąki 3/4 szklanki mleka 200 g bułki tartej 200 g serka twarogowego naturalnego 1 ząbek

Bardziej szczegółowo

Bułki grahamki II. Uformować bułeczki (około 12 szt.), ułożyć na wysmarowaną blachę, wstawić do wyrośnięcia w piekarniku na 15 min, Bułki kajzerki

Bułki grahamki II. Uformować bułeczki (około 12 szt.), ułożyć na wysmarowaną blachę, wstawić do wyrośnięcia w piekarniku na 15 min, Bułki kajzerki pieczywo 8 220 g ciepłej wody 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków 100 g mąki pszennej razowej 220 g ciepłej wody 100 g ugotowanych wystudzonych ziemniaków 100 g mąki pszennej razowej Odstawić ciasto

Bardziej szczegółowo

Fit lunchboxy. Przykłady posiłkowe

Fit lunchboxy. Przykłady posiłkowe Fit lunchboxy Przykłady posiłkowe Fit lunchboxy Przykłady posiłków Fit lunch box z kuskusem i kurczakiem (450 kcal) Ten lunchbox dostarczy ci witamin i zdrowej porcji białka. Kuskus możesz zastąpić np.

Bardziej szczegółowo

CIASTO MARCHEWKOWE. Zmiksować jajka z cukrem, dodać mąkę, marchew i przyprawy. Piec około 40 minut w temp. 180.

CIASTO MARCHEWKOWE. Zmiksować jajka z cukrem, dodać mąkę, marchew i przyprawy. Piec około 40 minut w temp. 180. CIASTO MARCHEWKOWE - 2 szklanki mąki - 2 szklanki cukru - 2 szklanki tarkowanej marchwi (około 70 dag) - 1 szklanka oleju - 4 jaja - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 2 łyżeczki sody - 2 łyżeczki cynamonu

Bardziej szczegółowo

Instrukcja użytkowania i przepisy

Instrukcja użytkowania i przepisy Foremki do pierogów pl Instrukcja użytkowania i przepisy Ważne wskazówki Przed pierwszym oraz po każdym kolejnym użyciu wyczyścić foremki ręcznie w gorącej wodzie z dodatkiem niewielkiej ilości płynu do

Bardziej szczegółowo

Tatar wołowy z doliny Pustertal z chlebkiem dyniowym i ziołami (składniki na 4 porcje)

Tatar wołowy z doliny Pustertal z chlebkiem dyniowym i ziołami (składniki na 4 porcje) Tatar wołowy z doliny Pustertal z chlebkiem dyniowym i ziołami Tatar 400 g wołowiny mieszanka soli z ziołami i przyprawami chili Mięso posiekaj drobno i dopraw solą oraz pozostałymi składnikami. Chleb

Bardziej szczegółowo

Zupa krem z ciecierzycy

Zupa krem z ciecierzycy Zupa krem z ciecierzycy Zupa krem z ciecierzycy z dodatkiem świeżego przecieru pomidorowego Składniki: 400g ciecierzycy 3 pomidory 1 cebula 600 ml wody 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwy sól pieprz

Bardziej szczegółowo

A to klops! Przepisy na rodzinny przysmak

A to klops! Przepisy na rodzinny przysmak A to klops! Przepisy na rodzinny przysmak Uwielbiane przez dzieci. Smaczne i szybkie w przygotowaniu, dzięki czemu są lubiane też przez rodziców. Klopsiki! To danie nawet dla największych niejadków. Klopsiki

Bardziej szczegółowo

Moje marzenie to kucharzenie lepiej ci radzę nie zadzieraj z kucharzem

Moje marzenie to kucharzenie lepiej ci radzę nie zadzieraj z kucharzem Moje marzenie to kucharzenie lepiej ci radzę nie zadzieraj z kucharzem Naleśnik proste danie mączne smażone na patelni. Nie wiadomo dokładnie, gdzie po raz pierwszy zaczęto przyrządzać naleśniki; prawdopodobnie

Bardziej szczegółowo

Lodowiec z likierem pomarańczowym

Lodowiec z likierem pomarańczowym Lodowiec z likierem pomarańczowym 3 jajka (rozmiar M) 100 g cukru 1 torebka cukru wanilinowego Dr. Oetkera 60 ml grand marnier (likier pomarańczowy) 500 g śmietany kremówki 50 g cukru Dodatkowo: ok. 100

Bardziej szczegółowo

Składniki: Brownie: Krem dyniowy:

Składniki: Brownie: Krem dyniowy: Któż z nas nie lubi czekolady? Poprawia humor, odpręża i uzależnia. Dlatego przygotowałam dzisiaj ciasto dla czekoladoholików Pyszne i aromatyczne dzięki skórce pomarańczowej brownie z kremem z pieczonej

Bardziej szczegółowo

ŚWIĄTECZNE. 6 najlepszych przepisów na pierniki i ciasteczka

ŚWIĄTECZNE. 6 najlepszych przepisów na pierniki i ciasteczka TYLKO PROSTE PRZEPISY ŚWIĄTECZNE WYPIEKI 6 najlepszych przepisów na pierniki i ciasteczka WWW. JAKPOGODZICDOMIPRACE. PL PIERNIKI ZŁOTE SKŁADNIKI 1/2 kg mąki pszennej 20 dkg cukru 20 dkg miodu 1 łyżeczka

Bardziej szczegółowo

Roladki z szynki konserwowej

Roladki z szynki konserwowej Roladki z szynki konserwowej chrzan do smaku 12 jajek majonez 18 plasterków szynki konserwowej żelatyna 1. Najpierw robimy farsz do szynki. 2. Gotujemy na twardo 12 jajek, studzimy, kroimy w kostkę. dodajemy

Bardziej szczegółowo

5 zdrowych zup w 15 minut

5 zdrowych zup w 15 minut 5 zdrowych zup w 15 minut Zupy - polskie dziedzictwo W polskiej kuchni zupy odgrywają bardzo ważna rolę. W większości domów sprawdzone przepisy na niedzielny rosołek czy pomidorową, przekazywane są z pokolenia

Bardziej szczegółowo

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami

Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami Drożdżowa babka z ugotowanymi ziemniakami Nietypowa babka, która świetnie wychodzi od lat mojej mamie. W tym roku również pojawiła się na Wielkanocnym stole Agnieszka Kuśmierz - 400g mąki pszennej - 1

Bardziej szczegółowo

Przepyszne grillowane młode ziemniaczki owinięte boczkiem. Prosta potrawa, która smakuje wyśmienicie. Polecam

Przepyszne grillowane młode ziemniaczki owinięte boczkiem. Prosta potrawa, która smakuje wyśmienicie. Polecam Przepyszne grillowane młode ziemniaczki owinięte boczkiem. Prosta potrawa, która smakuje wyśmienicie. Polecam 15 młodych ziemniaczków (małych) 15 cienkich plasterków wędzonego boczku oliwa z oliwek Dodatkowo:

Bardziej szczegółowo

Pyszny chleb z żółtym serem

Pyszny chleb z żółtym serem Pyszny chleb z żółtym serem Składniki na jedną formę Ultra Pro 3,5l: 0,5 kg mąki, 0,5 l ciepłej wody, 25 dag żółtego sera 5 dag drożdży, 1 jajko, 1 łyżeczka ziół prowansalskich, 1 łyżeczka przyprawy kebab,

Bardziej szczegółowo

Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:

Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński: Dzisiaj zapraszam na lazanię z sosem bolońskim, beszamelem i parmezanem. Zapiekanka jest przepyszna i myślę, że posmakuje każdemu miłośnikowi kuchni włoskiej. Do przygotowania lazanii użyłam gotowych płatów

Bardziej szczegółowo

Ryż zapiekany z kurczakiem

Ryż zapiekany z kurczakiem Ryż zapiekany z kurczakiem Coś dla smakoszy chińskiego ryżu na słodko. Mimo, że z mięsem, ma łagodny posmak słodyczy dzięki dodatkowi miodu. Stosunkowo niewielka ilość tłuszczu sprawia, że potrawa jest

Bardziej szczegółowo

Chcemy podzielić się z Wami pierwszym numerem naszej gazetki, nad którą pracowaliśmy wspólnie jakiś czas. Na razie to kilka

Chcemy podzielić się z Wami pierwszym numerem naszej gazetki, nad którą pracowaliśmy wspólnie jakiś czas. Na razie to kilka 1 Cześć koledzy i koleżanki! Chcemy podzielić się z Wami pierwszym numerem naszej gazetki, nad którą pracowaliśmy wspólnie jakiś czas. Na razie to kilka artykułów, ale jeśli nasza praca spotka się z Waszym

Bardziej szczegółowo

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą ŚNIADANIE pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą 4 kromki pełnoziarnistego chleba 2 plastry sera mozarella 2 plastry polędwicy drobiowej 4 plastry pomidora Liść sałaty Bazylia Na kromce pełnoziarnistego

Bardziej szczegółowo

10 pomysłów na pyszne śniadania z mojej diety, które sprawdzą się też na kolację.

10 pomysłów na pyszne śniadania z mojej diety, które sprawdzą się też na kolację. Czy też masz problem, który kiedyś miałem ja? Co zrobić na śniadanie co jeść, żeby było pyszne zdrowe i jeszcze fit? Dzisiaj pokażę Ci przepisy, które są przygotowane specjalnie dla mnie przez specjalistów.

Bardziej szczegółowo

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz: Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki

Bardziej szczegółowo

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal Zupa Wan-Tan 1 porcja 240 kcal 25 dag mielonej wieprzowiny, 1 l rosołu z kury 4, 10 dag mąki, 1 małe jajko, 30 dag szpinaku, 1 łyżka sosu sojowego, ½ łyżeczki świeżego, tartego korzenia imbiru, 2 marchewki,

Bardziej szczegółowo

Normatyw surowcowy na ciasto: Normatyw surowcowy na nadzienie kokosowo - pekanowe:

Normatyw surowcowy na ciasto: Normatyw surowcowy na nadzienie kokosowo - pekanowe: Normatyw surowcowy na ciasto: tłuszcz do blachy ¼ łyżeczki soli 1 ½ szklanki brązowego cukru 240g miękkiego masła 4 duże jajka ½ szklanki maślanki 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 120g posiekanej gorzkiej

Bardziej szczegółowo

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)

Bardziej szczegółowo

Przedszkole Samorządowe w Gruszczycach

Przedszkole Samorządowe w Gruszczycach Przedszkole Samorządowe w Gruszczycach MAŁY KUCHARZ Rok szkolny 2016/17 Składniki: SAŁATKA OWOCOWA 3 pomarańcze 4 kiwi 4 banany kiść winogrona 4 nektarynki 3 gruszki 3 jabłka ½ arbuza ½ cytryny Wykonanie:

Bardziej szczegółowo

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg 1 ŃSKIEJ Zupy, Zupy, Zupy... Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet

Bardziej szczegółowo

Przykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu

Przykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu Przykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu Śniadanie: Dzień1 Jajecznica z grzybami Mała garść mieszanki nasion: Sugerowane nasiona: dynia & słonecznik Mała porcja surowych warzyw: marchew, pomidor,

Bardziej szczegółowo

Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki

Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki Karkówka w cebuli Karkówka w cebuli jest prostym i szybkim daniem nawet na gościnny obiad. Podana z surówką z białej kapusty na sposób orientalny stanowi świetną kompozycję. Przepis na surówkę znajdziecie

Bardziej szczegółowo

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY Spaghetti bolognese z warzywami i grzybami 25 minut 4 osoby Łatwe makaron spaghetti - 200 gramów krojone pomidory z puszki - 2 opakowania cukinia - 1 sztuka papryka -

Bardziej szczegółowo

Jabłko Papryka Arbuz

Jabłko Papryka Arbuz Twój sklep 9 Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy 3 20 4 6 20 /kg Jabłko Papryka Arbuz 2 z ł/kg 3 5 Pomarańcza Gruszka Cebula 3 21 8 Wiśnia Cytryna

Bardziej szczegółowo

Kurczak. na 8 sposobów. Przepisy na wyśmienitego kurczaka od Ugotuj.to

Kurczak. na 8 sposobów. Przepisy na wyśmienitego kurczaka od Ugotuj.to Kurczak na 8 sposobów Przepisy na wyśmienitego kurczaka od Ugotuj.to Źródło przepisów: Ugotuj.to SPIS PRZEPISÓW: 1. Łatwa potrawka z kurczaka... str. 3 2. Grillowana pierś z kurczaka na ziołowym penne...

Bardziej szczegółowo

Zupa jarzynowa z pęczakiem

Zupa jarzynowa z pęczakiem 55 0 Zupa jarzynowa z pęczakiem 00 g pęczaku 3 duże pomidory 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku kalarepka 2 łyżki oleju rzepakowego łyżeczka sosu sojowego jasnego,2 l gorącego bulionu

Bardziej szczegółowo

Składniki: Placuszki:

Składniki: Placuszki: Aromatyczne placuszki z pieczonej papryki z ciecierzycą i pokruszonym serem feta podane z jogurtem naturalnym z dodatkiem świeżej kolendry i limonki. Ciecierzycę dodałam w całości, ale jeśli chcecie to

Bardziej szczegółowo

Składniki na 2 porcje:

Składniki na 2 porcje: Kolejny przepis z udziałem szparagów. Tym razem przygotowałam je z białą kaszą gryczaną, piersią z kurczaka, fetą, pomidorkami koktajlowymi i uprażonymi ziarnami słonecznika. Danie jest smaczne zarówno

Bardziej szczegółowo

Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 6/15/15 11:16 AM 6/15/15 11:16 AM

Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 6/15/15 11:16 AM 6/15/15 11:16 AM Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 Koktajl bananowy z miętą i Milupa lp-drinkiem Składniki: banan 70 g Milupa lp-drink 3 miarki (15 g) woda 200 ml miód 5 g cynamon (szczypta) Przepis na 1 porję PHE: 47,5

Bardziej szczegółowo

9 PRZEPISÓW NA DANIA Z BANANAMI

9 PRZEPISÓW NA DANIA Z BANANAMI 9 PRZEPISÓW NA DANIA Z BANANAMI Jaglanka kakaowa ze smażonymi bananami 30 minut 4 osoby Łatwe mleko sojowe - 1 litr kasza jaglana - 200 gramów syrop klonowy - 200 mililitrów naturalne, gorzkie kakao -

Bardziej szczegółowo

Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym

Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym ZESTAW KONKURSOWY przygotowany przez Zespół Szkół Zawodowych nr 1 im. Bojowników o Wolność i Demokrację w Strzelcach Opolskich Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo

Bardziej szczegółowo

Kasza jaglana z dynią

Kasza jaglana z dynią Kasza jaglana z dynią Składniki na 2 porcje: 1 /2 szklanki kaszy jaglanej 200 g surowej dyni 1 łyżka miodu 1 łyżeczka cukru waniliowego kaszę wypłukać i zalać jedną szklanką delikatnie osolonej wody, postawić

Bardziej szczegółowo

Pyszny chleb z żółtym serem

Pyszny chleb z żółtym serem Pyszny chleb z żółtym serem Składniki na jedną formę Ultra Pro 3,5l: 0,5 kg mąki, 0,5 l ciepłej wody, 25 dag żółtego sera 5 dag drożdży, 1 jajko, 1 łyżeczka ziół prowansalskich, 1 łyżeczka przyprawy kebab,

Bardziej szczegółowo

Spaghetti carbonara. Składniki. Wskazówki

Spaghetti carbonara. Składniki. Wskazówki Spaghetti carbonara Spaghetti carbonara to jedno z prostszych dań z makaronem. Przygotowanie goa zajmie nam w sumie tyle ile ugotowanie makaronu a zachwyci zapewne smakoszy makaronów i czosnku. Składniki

Bardziej szczegółowo

Mata do pieczenia rolad biszkoptowych

Mata do pieczenia rolad biszkoptowych pl Informacje o produkcie i przepis Mata do pieczenia rolad biszkoptowych Drodzy Klienci! Wyrób perfekcyjnej rolady biszkoptowej jeszcze nigdy nie był tak prosty. Wystarczy upiec ciasto biszkoptowe na

Bardziej szczegółowo

Fasolka z klopsikami w pomidorach

Fasolka z klopsikami w pomidorach Fasolka z klopsikami w pomidorach 300 g mięsa mielonego wołowowieprzowego 1 jajko 3 łyżki bułki tartej 1 ząbek czosnku 1 szczypta pieprzu 1 szczypta soli 1 szczypta wędzonej słodkiej papryki 1 puszka białej

Bardziej szczegółowo

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część I Dania mięsne Sylwia Bilska blogerka

Bardziej szczegółowo

Rabarbar obrać i pokroić na kawałki (około 1,5 cm). Dodać resztę składników i wszystko wymieszać.

Rabarbar obrać i pokroić na kawałki (około 1,5 cm). Dodać resztę składników i wszystko wymieszać. Wyjątkowo szybkie do przygotowania ciasto z rabarbarem i suszoną białą morwą. Nie trzeba nic miksować ani ucierać, wystarczy wszystko wymieszać i gotowe! Jedyną rzeczą wymagającą wysiłku jest obranie i

Bardziej szczegółowo

Blaszka do pieczenia rogalików przepisy. Rogaliki waniliowe. Przepisy z piekarni Gerdy Aurich do blachy na waniliowe rogaliki

Blaszka do pieczenia rogalików przepisy. Rogaliki waniliowe. Przepisy z piekarni Gerdy Aurich do blachy na waniliowe rogaliki 10825909 - Blaszka do pieczenia rogalików przepisy Rogaliki waniliowe Składniki na 1 blachę (= 42 rogaliki) 60 g cukru 1 jajo (wielkość M) 1 łyżeczka cukru waniliowego Bourbon 95 g mąki 30 g obranych,

Bardziej szczegółowo

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Do 30 min Łatwe 2 : 100 g makaronu 1 cukinia 1 mały por 2 Tanie Makaron gotujemy al dente. piersi z kurczaka ½ szklanki śmietanki Łaciatej 30% 1 łyżeczka

Bardziej szczegółowo

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI Sałatka ziemniaczana z jajkiem przepiórczym 60 minut 4 osoby Łatwe ziemniaki - 400 gramów boczek wędzony - 4 plastry jajka przepiórcze - 6 sztuk Sos sałatkowy francuski Knorr - 2

Bardziej szczegółowo