Sałatka z paluszkami krabowymi

Podobne dokumenty
Pomidory inaczej. Składniki. Wskazówki

Ogórki z cebulką na zimę

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem

Syty i prosty omlet. Składniki. Wskazówki

Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

Sałatka z tuńczykiem Składniki Wskazówki Leczo Składniki

Moja książka kucharska

Pomidorowa z tartą marchewką

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Ptysie. Składniki. Wskazówki

Zapiekanka mięsna z szynki pod pierzynką

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.

Ogórki z cebulką na zimę

Kopytka szpinakowo-czosnkowe

Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu

Przepisy z czerwoną palmą

Składniki: Sos: Przygotowanie:

Składniki: Przygotowanie:

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle

Kurczak. na 8 sposobów. Przepisy na wyśmienitego kurczaka od Ugotuj.to

Ryż zapiekany z kurczakiem

Spaghetti carbonara. Składniki. Wskazówki

Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi

Frytki z batatów, marchwi i buraka

Zupa krem z ciecierzycy

Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

Tortille na 3 Sposoby

Tortilla z chrupiącym kurczakiem

Moja książka kucharska

Bardzo często zadajecie Państwo Pytanie, czy jest możliwe, żeby mile spędzić czas, a jednocześnie pozostać wiernym diecie? Myślę, że zdecydowanie

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Kurczak z makaronem i warzywami

5 zdrowych zup w 15 minut

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

Wystarczy 1 tabletka po posiłku. siła, której możesz zaufać! Przepisy znajdziesz wewnątrz ulotki!

zorientowani w kuchni orientalnej OFERTA WAŻNA OD DO ŚWIEŻY 3FILET Z ŁOSOSIA -25% 100 g 4,69

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

Składniki: Przygotowanie:

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

Zapiekanka mięsna z szynki pod pierzynką

1.Pasta kanapkowa z awokado i bazylią

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Normy energetyczne dla dzieci:

Z KARKÓWKĄ DOOKOŁA ŚWIATA

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y

PRZEPISY NA POTRAWY PRZYGOTOWANE na Festiwal smaków-potrawy z drobiu podane z kaszą, który odbył się w dniu 2 maja 2015r. w Choczu

TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 września 22 września 2017 r. Zupa pieczarkowa z zacierką. Paluchy serowo - ziemniaczane. Kompot wieloowocowy.

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

Składniki: Placuszki:

Przepisy kuchni spiskiej Potrawy mięsne

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 15 stycznia 26 stycznia 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

słoiczków, bo na próbę zrobiłam tylko 7 za mało :)EDIT: w przepisie dodałam

Tortilla z chrupiącym kurczakiem

Składniki na 2 porcje:

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez

Naturalnie, że z Norwegii

Żurek aromatyczny. Składniki. Wskazówki

Kasza gryczana z fetą i orzechami włoskimi

Ilość marchewki, pietruszki, selera można zastąpić mrożoną włoszczyzną 1:1

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

Prosta, znana i bardzo smaczna surówka z kiszonej kapusty z dodatkiem startej marchewki i cebuli. Idealna do ryby

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.

Zupa jarzynowa z pęczakiem

6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA. Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku

JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT. Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni.

Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc

Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek

Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:

Choineczka z awokado

Składniki: Przygotowanie:

NAJLEPSZE W POLSCE. pdf drukuj gotuj baw się PRZEKĄSKI NA IMPREZĘ

Składniki: Przygotowanie:

Dieta :: 1200 kcal jadłospis 5 dniowy

Płatki owsiane z mlekiem 0,5% tłuszczu i z pokrojonym jabłkiem

Kwiecień 2016, Łódź, Polska

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 26 lutego 09 marca 2018 r.

1. Szaszłyki z kurczakiem i cukinią. 2. Grillowane piersi z kurczaka. 3. Polędwiczka z grilla w marynacie. 4. Zapiekane pomidory z fetą

ZUPA KREM Z BATATÓW Z IMBIREM

Przepyszne grillowane młode ziemniaczki owinięte boczkiem. Prosta potrawa, która smakuje wyśmienicie. Polecam

Dla nadciśnieniowców dieta DASH.

Pyrkowe szaszłyczki. Faszerowane ziemniaczki z grilla. Składniki: marynata: Przygotowanie: Składniki: Przygotowanie:

FINANKI Przepisy piknikowe 1/2017

64 Surówki i sałatki

azjatycki bulion warzywny z makaronem ramen i dodatkami

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY

Propozycje słuchaczy Gniewskiego Uniwersytetu III Wieku. Propozycje słuchaczy Gniewskiego Uniwersytetu III Wieku


Transkrypt:

Sałatka z paluszkami krabowymi Sałatki są dobre na każdą okazję. Sałatek z paluszkami krabowymi mamy wiele do wyboru jednak ja preferuję najprostszą wersję. Jest łatwa w przygotowaniu i nie zajmie nam zbyt dużo czasu. 1 makaron ryżowy 6 liści kapusty pekińskiej 1/2 świeżego ogórka 8-10 paluszków krabowych 1 mała cebulka koperek 200 ml jogurtu typu greckiego 3 łyżki majonezu 1 łyżeczka soku z cytryny 1 czosnek sól pieprz 1. 2. 3. 4. 5. Makaron ryżowy zalewamy wrzątkiem i pozostawiamy na około 3 minuty. Odcedzamy i pozostawiamy do wystygnięcia. Kroimy drobno kapustę, ogórka, oraz paluszki krabowe. Cebulę kroimy wyjątkowo w bardzo małe i cieniutkie piórka. Jogurt naturalny mieszamy z majonezem, sokiem z cytryny, wyciśniętym czosnkiem i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. 6. Do powstałego sosu dodajemy sporą ilość posiekanego koperku. 7. Wszystkie pokrojone składniki mieszamy z sosem.

Kanapki hołysza Kanapki, które powstały z pozostałości w kuchni i braku chęci na zrobienie zakupów. Wbrew pozorom domownicy się zajadali tą prostotą. 8 kromek chleba 3 łyżki masła 2 ząbki czosnku 1 łyżka bazylii 8 plasterków żółtego sera

1. Masło rozpuszczamy na patelni, dodajemy przeciśnięty czosnek oraz bazylię. Każdą kromkę smarujemy powstałym tłuszczem z obydwu stron. 2. Układamy na blaszce, na każdej kromce pieczywa kawałeczek plasterka żółtego sera i zapiekamy około 7-8 minut w 160 stopniach.

Sałatka z bobem Szybka i prosta sałatka świetnie sprawdzająca się w roli przekąski. Wiele osób zarzuci mi, że nie wolno łączyć pomidora i ogóra i macie rację, jednak zjedzenie takiego zestawu od czasu do czasu nie zrobi nam krzywdy. 30 dag bobu 2 pomidory 1 ogórek wąż 1 filet z kurczaka 1 szklanka jogurtu naturalnego przyprawa do drobiu jajko bułka tarta

sól pieprz czosnek 1. Bób gotujemy w wodzie z sola i odrobina cukru około 20 minut, studzimy i zdejmujemy skórki. 2. Fileta z kurczaka doprawiamy przyprawą do drobiu, solą pieprzem, kroimy w paski i panierujemy, smażymy na oleju. 3. Ogórka i pomidora kroimy jak nam się podoba. 4. Usmażonego fileta kroimy w małe kawałeczki. 5. Jogurt łączymy z czosnkiem, solą i pieprzem. 6. Układamy składniki na talerzu lub paterze i polewamy sosem. Ziemniaczki na grilla Ziemniaczki przygotowane w ten sposób szybko się grillują. Mają chrupiącą skórkę, pasują zarówno do potraw z grilla jak tez do zrobienia sałatki grillowej z ziemniakami. 20 małych ziemniaczków 1 opakowanie przyprawy do ziemniaków Prymat 1/2 kostki masła 1 ząbek czosnku olej pędzelek folia aluminiowa 1. Ziemniaki obieramy, obgotowujemy w osolonej wodzie 15 minut.

2. 3. 4. 5. Wykładamy na sitko i lekko studzimy. Masło roztapiamy, mieszamy z przyprawą i przeciśniętym czosnkiem. Każdy ziemniak obtaczamy w przygotowanej bejcy i zawijamy w folię lekko posmarowaną olejem. Ziemniaki pieczemy na grillu około 15-20 minut. Bogracz - wersja szybka Bogracz (węg. bogrács) rodzaj kociołka, który służy do przyrządzania potraw nad ogniskiem. Często mianem bogracz nazywa się również zupę gulaszową, która jest w nim przygotowywana. 50 dag cienkiej kiełbasy (wersja szybka, w wersji normalnej dodajemy wołowinę bez kości) 1/2 papryki zielonej 1/2 papryki żółtej 1/2 papryki czerwonej 4 ziemniaki

4 pomidory 50 dag cukinii 1 duża cebula 1 (80 g) koncentrat pomidorowy 1 ząbek czosnku 2 łyżki mąki pszennej sól pieprz papryka słodka kminek 1. Kiełbasę kroimy w większą kostkę i podsmażamy do wytopienia się odrobiny tłuszczu, wtedy dodajemy cebulę posiekaną w drobną kostkę. 2. Paprykę kroimy w paseczki (jeśli mamy czas i cierpliwość najpierw ją mocno opiekamy a następnie zdejmujemy skórkę). 3. Cukinię kroimy w małą kosteczkę, pomidory obieramy obowiązkowo ze skórki, kroimy w kostkę, czosnek przeciskamy przez praskę i dodajemy wraz z powyższymi składnikami do patelni. 4. Podlewamy wodą by pokryła warzywa i dusimy około 15 minut. 5. Ziemniaki kroimy w małą kosteczkę, dodajemy do patelni, uzupełniamy wodą by pokryć wszystkie warzywa i razem dusimy około 30 minut. 6. Dodajemy koncentrat, zaprawiamy mąką i doprawiamy do smaku przyprawami. 7. Podajemy z białym pieczywem.

Tortilla z kurczakiem 1 filet z kurczaka przyprawa do kebaba lub gyrosa 1/2 sałaty lodowej 1 puszka kukurydzy z czerwoną fasolą 1 papryka czerwona 3 łyżki majonezu 3 łyżki jogurtu naturalnego czosnek 1. Fileta kroimy w małe kawałki, obsypujemy przyprawą do kebaba lub gyrosa, sola, pieprzem i odstawiamy na 30 minut. 2. W tym czasie kroimy sałatę lodowa i paprykę, mieszamy je razem z kukurydzą i czerwoną fasolą. 3. Majonez mieszamy z jogurtem i dodajemy do smaku czosnek. 4. Kurczaka smażymy na oleju. 5. Tortille kupujemy gotowe lub robimy sami z mąki kukurydzianej. 6. Na naleśniki kładziemy mieszankę warzyw, kurczaka i polewamy sosem. 7. Zawijamy i tortille są gotowe do zjedzenia.

Szynka pieczona z ketchupem 1 kg szynki wieprzowej 3-4 łyżki ketchupu majeranek sól pieprz przyprawa grill ziołowy czosnek 3 łyżki oliwy z oliwek

1. Szynkę nacieramy ketchupem, przyprawami, polewamy oliwą. Wkładamy do rękawa do pieczenia i wkładamy na 11h do lodówki. 2. Możemy do rękawa na spód skroić cebulkę. 3. Pieczemy ok 60-80 minut w 180 stopniach z termoobiegiem. Surówka jak z orientalnej restauracji 1 mała główka białej kapusty 3 średnie marchewki 1 średnia cebula 2 ząbki czosnku 3/4 szklanki oleju 3/4 szklanki cukru 1/2 szklanki octu 10 % 1 łyżeczka soli

1. Kapustę bardzo drobno szatkujemy. Zrobiłam to za pomocą szatkownicy w robocie wyszło równo i cienko jak należy. 2. Marchewkę starłam na drobnych oczkach tarczy do jarzyn. 3. Zagotowałam olej, ocet, cukier i sól, dodałam bardzo cienko pokrojoną cebulę w piórka i ponacinane ząbki czosnku. 4. Pogotowałam 2 minuty. Dołożyłam marchewką i kapustę i znowu pogotowałam 2 minuty ciągle mieszając. 5. Następnie surówkę należy odstawić do całkowitego wystygnięcia. 6. W przypadku większej główki kapusty automatycznie zwiększamy proporcje zalewy. Ogórki z cebulką na zimę 2 kg ogórków 1 kg cebulki 3 sztuki marchewki koper, czosnek listki laurowe gorczyca ziele angielskie zalewa 9 szklanek wody 1 szklanka octu 7 łyżek soli 20 łyżeczek cukru 1. Małą cebulkę obieramy, ogórki (najlepiej wiadomego pochodzenia, gdyż od nich zależy jakość

zakonserwowania) i marchewkę kroimy na większe kawałki. 2. Do każdego słoika wkładamy koper, ziele angielskie, listek laurowy, kawałek czosnku, kilka ziarenek gorczycy, do połowy ogórki, na drugą połowę cebulkę, kilka kawałków marchewki, słoiki uzupełniamy gorącą zalewą. 3. Pasteryzujemy około 10 minut. Szynka pieczona z oliwą z oliwek 1,5 kg szynki wieprzowej 3 ząbki czosnku (może być także granulowany) 4 łyżki przyprawy grill 3 łyżki ziół prowansalskich 1 cebula 3 łyżki oliwy z oliwek sol pieprz 1. 2. 3. 4. Szynkę myjemy, obsuszamy. Wszystkie przyprawy mieszamy i nacieramy nimi mięso. Wkładamy do rękawa do pieczenia i odstawiamy na dwie doby do lodówki. Następnie dokładamy na około cebulę, polewamy oliwą i w tym samym rękawie mięso pieczemy 90 min w 170 stopniach z termoobiegiem. 5. Po upieczeniu gorące mięso przekładamy do folii aluminiowej i dokładnie zawijamy pozostawiając do wystygnięcia. 6. Tak upieczoną szynkę podajemy tradycyjnie jako wędlinę lub jako danie obiadowe z warzywami z parowaru.