Załącznik nr do Zarządzenia Rektora UR Nr 4/01 z dnia 0.01.01r. SYLABUS (1) Nazwa przedmiotu Ćwiczenia muzyczno-ruchowe () Nazwa jednostki prowadzącej przedmiot Wydział Medyczny, Instytut Fizjoterapii (3) Kod przedmiotu (4) Studia Kierunek studiów Poziom kształcenia Forma studiów Fizjoterapia Studia 1 st. Niestacjonarne (5) Rodzaj przedmiotu podstawowy (6) Rok i semestr studiów Rok 3, sem. 5 (7) Imię i nazwisko koordynatora mgr Ewa Pyzik przedmiotu (8) Imię i nazwisko osoby prowadzącej mgr Ewa Pyzik ( osób prowadzących) zajęcia z przedmiotu (9)Cele zajęć z przedmiotu Celem zajęć jest: a) zwiększenie atrakcyjności kompleksowej rehabilitacji poprzez prowadzenie rozgrzewki, ćwiczeń koordynacyjnych i relaksujących do muzyki oraz prowadzenie aerobiku; b) pisanie konspektu lekcji fitness; c) rozwinięcie poczucia rytmu muzycznego (tworzenie poczucia porządku), rozwinięcie estetyki ruchu, ekspresji ruchowej, wyrobienie wrażliwości muzycznej, poczucia równowagi, świadomości poczucia własnego ciała w przestrzeni oraz znajomość podstawowych elementów różnych tańców; d) dawanie przykładu poprzez swoją obecność i aktywne uczestniczenie w ćwiczeniach oraz umiejętność integracji w grupie poprzez taniec. (10) Wymagania wstępne Ogólna sprawność fizyczna. Podstawowa znajomość nazewnictwa gimnastycznego. Wiadomości z przedmiotu - Gimnastyka oraz z przedmiotu - Kształcenie ruchowe i metodyka nauczania ruchu. (11) Efekty kształcenia Wiedza: K1P_W1(+++): ma wiedzę z zakresu kinezjologicznej analizy aktów ruchowych człowieka w różnym ujęciu procesu ucznia się i nauczania ruchów, wykorzystywania różnych form aktywności w nauczaniu ruchów oraz planowaniu i kontrolowaniu procesu opanowywania umiejętności ruchowych. K1P_W3(++): zna zasób ćwiczeń i umie dobrać zestawy przydatne do realizacji zadań leczniczych, korekcyjnych i profilaktycznych. K1P_W3(++): opisuje i wyjaśnia metodykę nauczania ruchów. 1
Umiejętności: K1P_U07(+++):potrafi wykorzystywać różne formy aktywności w nauczaniu ruchów oraz planowaniu i kontrolowaniu procesu opanowywania umiejętności ruchowych. Kompetencje społeczne: K1P_K13(++):potrafi określić poziom sprawności niezbędny do wykonywania zawodu fizjoterapeuty. K1P_K17(++): uznaje konieczność ustawicznego kształcenia się i rozwoju zawodowego. Ćwiczenia praktyczne 15 godz. (1) Forma(y) zajęć, liczba realizowanych godzin (13) Treści programowe Lp. Tematy ćwiczeń Czas 1. Ogólne wiadomości metodyczne: terminologia, systematyka, rodzaje ćwiczeń muzyczno ruchowych i korzyści dla organizmu wypływające z ich stosowania. Wiadomości z zakresu choreoterapii. Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce.. Ogólne wiadomości z zakresu rytmiki: dynamika, rytm, tempo, metrum, podział taktów, wartości nut i pauz. Główne założenia rytmiki Emila Jaques- Dalcroze'a. Taktowanie wg Dalcroze'a. Ćwiczenia na opanowanie poznanych wartości nutowych oraz na wyrobienie poczucia miary taktu. 3. Prezentacja multimedialna polskich tańców narodowych: poloneza, mazura, kujawiaka, oberka oraz krakowiaka. Pozycje zasadnicze nóg i ramion w tańcu klasycznym. Nauka obrotów. Nauka kroków polki, walczyka ludowego oraz wybranych figur, kroków tanecznych i ujęć w parze w krakowiaku. 4. Ćwiczenia na świadomość poczucia własnego ciała w przestrzeni. Interpretacja ruchowa piosenki. Tańce grupowe, integracyjne. Ćwiczenia relaksująco koncentrujące przy muzyce. 5. Rozgrzewka jako forma przygotowania organizmu do wzmożonego wysiłku. Interpretacja ruchowa piosenki. Ćwiczenia taneczne oparte na elementach tańców nowoczesnych. Nauka krótkiego układu choreograficznego. 6. Aerobik nowoczesna forma ćwiczeń muzyczno ruchowych. Muzyka w aerobiku. Prezentacja i nauka podstawowych kroków: marsze z
różnymi kombinacjami rąk, step touch, step out, heel back, grapevine, V-step, cza-cza, mambo, chasse, knee-up, jumping jack, jazz square. 7. Aerobik. Pokaz i nauka układu choreograficznego. Konspekt lekcji fitness. 8. Prezentacja i ocena prostych układów choreograficznych przygotowanych przez studentów z wykorzystaniem poznanych kroków. Wpisy do indeksów. 1 Razem 15 (14) Metody dydaktyczne Ćwiczenia/zajęcia praktyczne, pokaz, metoda naśladowcza ścisła, metoda ruchowej ekspresji twórczej, metoda opowieści ruchowej, (15) Sposób(y) i forma(y) zaliczenia Zaliczenie z oceną (ocena średnia ważona ocen cząstkowych za poszczególne elementy zajęć - aerobik, konspekt, aktywność i obecność). (16) Metody i kryteria oceny Ocena wiedzy: K1P_W1, K1P_W3, K1P_W3, pisanie konspektu lekcji fitness 5.0 wykazuje znajomość toku lekcji fitness części wstępnej (rozgrzewka), części głównej (ćwiczenia aerobowe i wzmacniające) oraz części końcowej (ćwiczenia rozciągające i uspokajające) na poziomie 90%-100% 4.5 wykazuje znajomość toku lekcji fitness na poziomie 80%-89% 4.0 wykazuje znajomość toku lekcji fitness na poziomie 70%-79% 3.5 wykazuje znajomość toku lekcji fitness na poziomie 60%-69% 3.0 wykazuje znajomość toku lekcji fitness na poziomie 50%-59%.0 wykazuje znajomość toku lekcji fitness poniżej 50% Ocena umiejętności: K1P_U07, 5.0 student aktywnie uczestniczy w zajęciach, prowadzi ćwiczenia w oparciu o poprawnie, pod względem merytorycznym i metodycznym konspekt, ćwiczenia prowadzi i rozlicza do muzyki 4.5 student aktywnie uczestniczy w zajęciach, z niewielką pomocą prowadzącego, prowadzi ćwiczenia w oparciu o poprawnie, pod względem merytorycznym i metodycznym konspekt, ćwiczenia prowadzi i rozlicza do muzyki 3
(17) Całkowity nakład pracy studenta potrzebny do osiągnięcia założonych efektów w godzinach oraz punktach ECTS 4.0 student aktywnie uczestniczy w zajęciach, z niewielką pomocą prowadzącego prowadzi ćwiczenia i rozlicza je do muzyki w oparciu o konspekt zawierający drobne poprawki naniesione przez nauczyciela 3.5 student uczestniczy w zajęciach, proponuje ćwiczenia, których nie potrafi rozliczyć do muzyki, prowadzi ćwiczenia w oparciu o konspekt zawierający, liczne poprawki i wskazówki nauczyciela 3.0 student uczestniczy w zajęciach, proponuje ćwiczenia wymagające korekty ze strony prowadzącego, nie potrafi rozliczyć ćwiczeń do muzyki, mimo licznych poprawek i wskazówek nauczyciela popełnia jednak drobne błędy.0 student biernie i rzadko uczestniczy w zajęciach, proponowane ćwiczenia są niepoprawnie wykonane i poza rytmem, większość wymaga korekty ze strony prowadzącego, pomimo licznych uwag nauczyciela popełnia rażące błędy w doborze ćwiczeń i metodyce prowadzenia lekcji fitness Ocena kompetencji: K1P_K13, K1P_K17 ocena z zakresu kompetencji personalno-społecznych będzie oceniana przez prowadzącego w formie obserwacji postawy i zaangażowania podczas zajęć. Aktywność Liczba godzin/ nakład pracy studenta Ćwiczenia 14 godz. przygotowanie do ćwiczeń 8 godz. samodzielna lektura 7 godz. przygotowanie konspektu 8 godz. przygotowanie do 1 godz. zaliczenia praktycznego udział w zaliczeniu ćwiczeń 1 godz. SUMA GODZIN 50 LICZBA PUNKTÓW ECTS (18) Język wykładowy polski (19) Praktyki zawodowe w ramach - przedmiotu (0) Literatura Literatura podstawowa: 1. Olex D.: Fitness metodyka i praktyka, wyd. AWF Katowice, 003. Michalewska A., Kolarczyk E., Arlet A.: Aerobik podstawy teoretyczne i zasób ćwiczeń gimnastycznych, Kraków 1997 3. Grodzka-Kubiak E.: Aerobik czy Fitness, Poznań 00 4
Literatura uzupełniająca: 1. Gąsienica-Szostak A.: Muzykoterapia w rehabilitacji i profilaktyce, wyd. PZWL, Warszawa 003. Majer A., Kowalik B., Fredyk A.: Ogólne wiadomości z zakresu rytmiki oraz ćwiczenia i zabawy rytmiczne przeznaczone dla studentów akademii wychowania fizycznego, wyd. AWF w Katowicach, 001 Podpis koordynatora przedmiotu Podpis kierownika jednostki 5