Mali Jogini. Program autorski. Zajęcia ruchowe. z elementami jogi. Koordynatorzy: Magdalena Adamczyk, Żaneta Piskorz



Podobne dokumenty
Zajęcia ruchowo - taneczne Roztańczone stópki

rozwija się emocjonalnie i społecznie, współpracuje z dziećmi i nauczycielem, rozwija pamięć, myślenie, spostrzegawczość,

Celem wychowania przedszkolnego jest:

OFERTA WARSZTATÓW PSYCHOEDUKACYJNYCH DLA SZKÓŁ

PROGRAM ZAJĘĆ ROZWIJAJĄCYCH UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNE DLA DZIECI W WIEKU 8-12 LAT: RAZEM LEPIEJ - realizowany w SP 209

Wolontariat w przedszkolu?

KONCEPCJA PRACY NIEPUBLICZNEGO PRZEDSZKOLA SPECJALNEGO DOBRY START NA LATA

Program adaptacyjny. dla klasy I. Jestem pierwszakiem. w Szkole Podstawowej nr 28

PROGRAM WYCHOWAWCZY W SZKOLE PODSTAWOWEJ W SMARDZEWIE

INNOWACJA PEDAGOGICZNA KOLOROWE POPOŁUDNIA

Szkoła Podstawowa nr7 im. Jana Pawła II w Oleśnicy Program adaptacyjny dla uczniów klas czwartych Uczę się z radością

Ocena prawidłowości i jakości zajęć ruchowych prowadzonych w nauczaniu zintegrowanym

Program wychowawczy w Szkole Podstawowej Nr 4 w Łowiczu w II półroczu roku szkolnego 2015/2016

KONCEPCJA PRACY. Przedszkole nr 25 w Bielsku- Białej

Koncepcja rozwoju przedszkola na lata Opracowanie : Monika Grabowska Anna Ptaszyńska Iwona Ścibor-Korbela

GIMNAZJUM W ZESPOLE SZKÓŁ W RUSKU PROGRAM ZAJĘĆ POZALEKCYJNYCH EKSPRESJA KULTURALNA - TANIEC

Od najmłodszych lat dziecko powinno być wprowadzone w świat muzyki. Sposób, w jaki zostanie zachęcone w przedszkolu i w domu do słuchania muzyki,

Sala Doświadczania Świata

Program autorski Poznaję uczucia

KONCEPCJA PRACY OŚRODKA REHABILITACYJNO EDUKACYJNO WYCHOWAWCZEGO NA LATA

Szkoła Podstawowa im. Kornela Makuszyńskiego w Wiechlicach z oddziałami gimnazjalnymi

MÓZG W ŚWIECIE JOGI innowacja rozwijająca harmonijny rozwój ciała i pobudzająca pracę mózgu.

Program zajęć Elementy choreoterapii w pracy z uczniem niepełnosprawnym intelektualnie w Zespole Szkół Nr 85

WYMAGANIA EDUKACYJNE KLAS I III EDUKACJI WCZESNOSZKOLNEJ OBOWIAZUJĄCE W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 32 IM. ARMII KRAJOWEJ W TORUNIU

Program zajęć pozalekcyjnych dla dzieci z kl. I III wykazujących zainteresowanie tematyką przyrodniczą i geograficzną (praca z uczniem zdolnym)

PSO Edukacji Wczesnoszkolnej w Szkole Podstawowej im Marii Kotlarz w Tychnowach

Program wychowawczy. i b o n t o n. Żaneta Piskorz

W roku 2015/2016 w przedszkolu

I etap edukacyjny: klasy I III Edukacja wczesnoszkolna

PRZEDMIOTOWE ZASADY OCENIANIA W EDUKACJI WCZESNOSZKOLNEJ (KLASY I-III)

Edukacja zintegrowana a edukacja fizyczna ucznia. dr Marek LEWANDOWSKI

KONCEPCJA PRACY PRZEDSZKOLA PUBLICZNEGO W CZAPLINKU NA LATA Strategia rozwoju placówki

Seminarium: Jak wykorzystać doświadczenia europejskie w nauczaniu pozaformalnym osób dorosłych łatwiejsze niż się wydaje Kraków,

PROGRAM WYCHOWACZY PRZEDSZKOLA NR 24, PRZY ZESPOLE SZKÓŁ SPECJALNYCH NR 4

RAMOWY ROZKŁAD DNIA. Załącznik do uchwały Rady Pedagogicznej nr 6/2017 z dnia 24 sierpnia 2017r.

Informacja DRODZY RODZICE! Zapraszamy do zapoznania si ę z nową podstawą programową wychowania przedszkolnego.

PROGRAM WYCHOWAWCZY DLA ODDZIAŁU PRZEDSZKOLNEGO NA ROK SZKOLNY 2013/ Dzierążnia, roku

KONCEPCJA PRACY. PRZEDSZKOLA PUBLICZNEGO im. Królewny Śnieżki. w Zakrzewie. Misja przedszkola

Koncepcja pracy. Przedszkola nr 12 w Siemianowicach Śląskich

RAMOWY ROZKŁAD DNIA. Załącznik do uchwały Rady Pedagogicznej nr 4/2018 z dnia 30 sierpnia 2018r.

KONCEPCJA PRACY SAMORZĄDOWEGO PRZEDSZKOLA W KOCHANOWICACH

Program Wychowawczy Zespół Szkół Samorządowych w Ełku SZKOŁA PODSTAWOWA SPORTOWA NR 6. W zdrowym ciele zdrowy duch

KONCEPCJA PRACY MIEJSKIEGO PRZEDSZKOLA NR 59 KATOWICE

Projekt Dobry start przedszkolaka jest współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego

Szanowni Państwo. Rodzice dzieci sześcioletnich.

Integracja sensoryczna (SI) jest kompleksową metodą terapeutyczną, polegającą na dostarczaniu dziecku podczas jego aktywności ruchowej kontrolowanej

,,Doświadczam, myślę, jestem kreatywny

Sześciolatek w pierwszej klasie. Opracowała: Olga Ocetkiewicz

KONCEPCJA PRACY PRZEDSZKOLA

Załącznik nr 1 do Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 23 grudnia 2008 roku ( Dz. U. z dnia 15 stycznia 20009r. Nr 4, poz.

INNOWACJA PEDAGOGICZNA PT. ZABAWA W CZYTANIE - mgr Romana Błahuta

KONCEPCJA PRACY PRZEDSZKOLA SPECJALNEGO WE WŁODAWIE NA LATA

,,Pomóżmy dzieciom, by każdy z nich stał się tym, kim stać się może J. Korczak

W tym roku do gmin trafi łącznie prawie 504 mln zł, z czego:

PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA EDUKACJI WCZESNOSZKOLNEJ SZKOŁA PODSTAWOWA OSIECZNA

PLAN PRACY ŚWIETLICY Z PROGRAMEM PROFILAKTYCZNYM PROWADZONEJ PRZEZ STOWARZYESZNIE PRZYJACIÓŁ JEDYNKI W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 3 W LUBSKU

Głównym celem projektu, współfinansowanego przez Unię Europejską ze

SZCZEGÓŁOWY OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA

Program kursu online Praca z energiami aura, czakry, meridiany

Program profilaktyki Szkoły Podstawowej im. por. Izydora Kołakowskiego. w Domanowie i Szkoły Filialnej w Świrydach dla

WEWNĄTRZSZKOLNY SYSTEM DORADZTWA ZAWODOWEGO

PROGRAM ADAPTACYJNY DLA KLASY I " JUŻ JESTEM UCZNIEM" OPRACOWANY DLA UCZNIÓW SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 357

KONCEPCJA PRACY PRZEDSZKOLA NR 50 W BIELSKU-BIAŁEJ

UCHWAŁA NR XI/79/11 RADY GMINY BIAŁA PODLASKA. z dnia 30 września 2011 r.

PLAN EWALUACJI WEWNĘTRZNEJ

25. CO NAM JEST POTRZEBNE W PODRÓŻY CZYLI O KLASYFIKOWANIU OBIEKTÓW

Przygotowanie przez pracowników świetlicy szkolnej opinii na temat pracy z uczniem zdolnym oraz z uczniem mającym trudności w nauce.

Program adaptacyjny dla dzieci sześcioletnich uczęszczających Szkoły Podstawowej im. Powstańców Wielkopolskich w Wyrzysku w roku szkolnym 2014/2015

DODATKOWY OPIS WYBRANYCH ZAJĘĆ GRUPOWYCH OFEROWANYCH PRZEZ CENTRUM styczeń-czerwiec 2016 rok

KONCEPCJA PRACY MIEJSKIEGO PRZEDSZKOLA NR 9 W SIEDLCACH

Koncepcja Pracy Niepublicznego Przedszkola Calineczka w Kaliszu

Program adaptacyjny Witaj w szkole

Projekt Otwarte Przedszkola został zrealizowany w Zespole Placówek Oświatowych w Zatorach. Byliśmy jedną z nielicznych placówek w powiecie pułtuskim

Terapeutyczne właściwości plastycznej ekspresji twórczej u dzieci.

Program autorskich warsztatów realizowanych w ramach projektu pn. Mistrz uczniem

Sprawozdanie z realizacji innowacji pedagogicznej w I semestrze roku szkolnego 2018/2019

Akademia Pozytywnej Profilaktyki. Programy pozytywnego rozwoju dla uczniów kl. I-III SP 2015/2016

Akademia Twórczego i Logicznego Myślenia Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie

PROJEKT EDUKACYJNY. Odnajduję siebie w świecie dźwięków. Muzyka mi pomaga. - zajęcia realizowane w ramach art. 42 KN

SPORTOWE ZAJĘCIA POZALEKCYJNE

KONCEPCJA PRACY NIEPUBLICZNEGO PRZEDSZKOLA SPECJALNEGO DOBRY START NA LATA MISJA PRZEDSZKOLA

Legionowo, r. mgr Alicja Sitkowska-Warda

Opracował zespół nauczycieli przedszkola: mgr Halina Klisz mgr Czesława Tylka mgr Agata Śmietana

Justyna Michałowska. Program dla dziecka przewlekle chorego w przedszkolu

Reforma programowa. Szkoła przyjaźnie wymagająca

INNOWACJA PEDAGOGICZNA: Skrzaty pod DACHem Europy. Kulturowa podróż przedszkolaków po krajach niemieckiego obszaru językowego.

ROCZNY PLAN PRACY ŻŁOBKA PUBLICZNEGO W LUTYNI ROK 2018/2019

Roczny plan pracy Przedszkola Samorządowego w Wierzchowie na rok szkolny 2015/2016

REGULAMIN ORGANIZACYJNY

Zespół Szkół Publicznych w Łęknicy INNOWACJA PEDAGOGICZNA ROZTAŃCZONA SIÓDEMKA

PROGRAM PRACY Z UCZNIEM/UCZENNICĄ ZAJĘĆ KOREKCYJNO-KOMPENSACYJNYCH NOWA JAKOŚĆ EDUKACJI W PYSKOWICACH

SZKOLNY PROGRAM PROFILAKTYKI NA LATA

W szkole funkcjonuje Zespół do spraw wspierania uzdolnień uczniów oraz, w ramach szkolnej procedury udzielania pomocy psychologiczno- pedagogicznej,

Zespół Szkół nr 7 im. 16. Pułku Ułanów Wielkopolskich

Pomorskie.travel

Program Profilaktyczno Wychowawczy o Charakterze Biblioterapeutycznym. dla I Etapu Edukacyjnego i Zespołów Edukacyjno Terapeutycznych

Program terapeutyczno-edukacyjny Zmyślne ruchy, które doskonalą umysł - gimnastyka mózgu

PROGRAM ADAPTACYJNY OPRACOWANY DLA DZIECI Z KLASY 0 I Z KLASY I SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 1 W KAMIENICY

WSŁUCHAJ SIĘ W CISZĘ

Transkrypt:

Program autorski Mali Jogini Zajęcia ruchowe z elementami jogi Koordynatorzy: Magdalena Adamczyk, Żaneta Piskorz Miejsce realizacji: świetlica Szkoły Podstawowej nr 5 w Gnieźnie Termin realizacji: 1 października 2015 31 maja 2016

Wprowadzenie Inspiracją do napisania programu była obserwacja spontanicznych zachowań dzieci i płynąca z nich radość. Joga dla dzieci skupia się przede wszystkim na ćwiczeniach, a nie na filozofii czy religii. Nauka asan odbywa się przy opowieściach o przygodach zwierząt, herosów oraz innych bohaterów. Jest świetną okazją i pretekstem do wprowadzenia uczniów w świat wartości moralnych takich jak: prawda, cierpliwość, szacunek dla życia. Ćwiczenia są znakomitym sposobem na poprawienie koordynacji i koncentracji dziecka. Joga w doskonały sposób kształtuje umiejętność zachowania skupienia podczas wykonywania zadań. Nauka prawidłowego oddychania oraz relaksacja w końcowym etapie rozluźnia dziecko. Dodaje energii życiowej, a także pozwala zapobiegać chorobom. Wpływa nie tylko na ciało, lecz również na psychikę dziecka, pozwalając mu zdobywać samoświadomość ciała i stanów psychicznych (to z kolei pozwala budować poczucie własnej wartości). Zajęcia w formie zabawy, dzięki swym ćwiczeniom relaksacyjnym, wpływają na ciało korygując wady postawy. Powyższy program autorski jest zgodny z podstawą programową kształcenia ogólnego dla klas I-III szkoły podstawowej i realizuje następujące jej zadania: wspomaganie dziecka w rozwoju intelektualnym, emocjonalnym, społecznym, etycznym, fizycznym i estetycznym przygotowanie do życia w zgodzie z samym sobą, ludźmi i przyrodą skoncentrowanie na dziecku, na jego indywidualnym tempie rozwoju i możliwościach uczenia się rozwijanie ciekawości w poznawaniu otaczającego świata i w dążeniu do prawdy zapewnienie dziecku przyjaznych, bezpiecznych i zdrowych warunków do nauki i zabawy, działania indywidualnego i zespołowego, rozwijanie samodzielności oraz odpowiedzialności za siebie i najbliższe otoczenia, ekspresji plastycznej, muzycznej i ruchowej, a także działalności twórczej.

Cele: Głównym celem programu jest rozwijanie u dziecka ogólnej sprawności fizycznej i nabywania umiejętności intrapersonalnych. Cele szczegółowe: zaspokajanie naturalnej potrzeby ruchu nauka podstawowych asan rozwijanie zdolności koncentracji nauka prawidłowego oddechu prowadzenie różnych form relaksacji dla dzieci wzmacnianie wiary we własne możliwości dziecka zaakceptowanie siebie i innych osiągnięcie wewnętrznego spokoju, spójności poznawanie swej prawdziwej natury wyciszenie, wzmocnienie odporności na stres, stwarzanie sytuacji umożliwiających odreagowanie negatywnych emocji nabywanie umiejętności komunikacji i współdziałania w grupie wspólne odkrywanie radości z ćwiczeń fizycznych Adresat: Uczniowie kl. I III uczęszczający do świetlicy SP nr 5 w Gnieźnie

Warunki realizacji: 1. Prowadząc zajęcia z jogi należy kierować się następującymi zasadami: ćwiczenia nie powinny być wykonywane z pełnym żołądkiem ubranie powinny być wygodne aby umożliwiać swobodne poruszanie się ćwiczymy boso, na dywanie powietrze wdychamy i wydychamy przez nos, chyba, że są inne instrukcje sala powinna być dobrze przewietrzona uczniowie powinni mieć miejsce na swobodne wykonywanie ćwiczeń nie wykonujemy na siłę ćwiczeń sprawiających nam trudność 2. Dzieci będą uczestniczyć w zajęciach za pisemną zgodą rodziców. 3. Rodzice uczniów uczęszczających na zajęcia zostaną zaproszeni na zajęcia otwarte, które odbędą się przynajmniej 2 razy w semestrze. Plan działania: W/w program rozumiany jest jako działanie wieloetapowe, rozłożone w czasie. Zajęcia z elementami jogi dla uczniów będą prowadzone raz w tygodniu w środy w godz. 10.30 11.30 w pomieszczeniu świetlicy, gdzie uczniowie będą mieli możliwość skorzystania z dywanu. Będą realizowane w ramach godzin wynikających z art. 42 Karty Nauczyciela. Ich cechą będzie różnorodność obok tradycyjnych pozycji jogicznych wprowadzone zostaną ćwiczenia w parach i grupach. Zajęcia wypełnione będą licznymi zabawami ruchowymi, swobodnym tańcem i ćwiczeniami śmiechowymi.

Każde zajęcia będą zbudowane z 3 elementów: 1. Rozgrzewka w ramach której realizowane będą następujące formy: ćwiczenia rozciągające ćwiczenia oddechowe ćwiczenia rozgrzewające ćwiczenia na orientację w schemacie swojego ciała i przestrzeni 2. Asany i ćwiczenia w ramach których realizowane będą następujące formy; asany ćwiczenia fizyczne gry i zabawy ruchowe zabawy ruchowe połączone z muzyką 3. Relaks i odprężenie w ramach których realizowane będą następujące formy: wizualizacje mandale bajki rozwojowe masażyki ćwiczenia oddechowe W trakcie jednych zajęć będą realizowane tylko niektóre z proponowanych aktywności i pozycji. Pomiędzy dziećmi występują istotne różnice dlatego do każdego podopiecznego prowadzacy podchodzić będą indywidualnie. Zabawy i ćwiczenia dobierane będą w taki sposób aby były ciekawe, pobudzały do myślenia, wykazywania własnej inwencji a przede wszystkim do działania.

Przewidywane osiągnięcia po realizacji programu: Po przeprowadzonych zajęciach z elementami jogi dziecko: wykaże zainteresowanie szeroko pojętą kulturą fizyczną rozwinie umiejętność efektywnej techniki oddychania poprawi zdolność koncentracji wzmocni wiarę we własne możliwości uzyska większą stabilność emocjonalną zwiększy świadomość swojego ciała zaakceptuje siebie i innych uszanuje cudzą odrębność odróżni dobro od zła współdziała z innymi wykona proste ćwiczenia jogi tzw. asany Ewaluacja: Ewaluacja będzie realizowana na bieżąco (dzieci będą pytane o zajęcia w których uczestniczyli- o to co najbardziej im się podobało, które ćwiczenia okazały się łatwe a co sprawiało trudności). Rodzaj zajęć i długość trwania ćwiczeń dostosowane będą do potrzeb i możliwości dzieci. Na koniec realizacji programu zostanie z rodzicami przeprowadzona ankieta podsumowująca. Rodzice zostaną zapytani o to czy zaobserwowali u swoich pociech zmiany: (lepsza koncentracja, wiara w siebie, radzenie sobie z emocjami i stresem, prawidłowa postawa ciała). Wnioski po zakończeniu programu zostaną przedstawione Dyrektorowi SP nr 5 w Gnieźnie w pisemnym sprawozdaniu.