KARTA PRZEDMIOTU. w języku polskim. w języku angielskim USYTUOWANIE PRZEDMIOTU W SYSTEMIE STUDIÓW. dr D. Domosławska

Transkrypt

1 Kod przedmiotu Nazwa przedmiotu KARTA PRZEDMIOTU w języku polskim w języku angielskim R USYTUOWANIE PRZEDMIOTU W SYSTEMIE STUDIÓW Nowoczesne metody aktywności ruchowej Modern methods of the motor activity Kierunek studiów Forma studiów Poziom studiów Profil studiów Kosmetologia stacjonarne studia I stopnia licencjackie praktyczny Specjalność - Jednostka prowadząca przedmiot Osoba odpowiedzialna za przedmiotkoordynator przedmiotu Termin i miejsce odbywania zajęć Status przedmiotu/przynależność do modułu Imię i nazwisko dr D. Domosławska Instytut Nauk o Zdrowiu PWSZ Płock Kontakt Forma zajęć Miejsce realizacji Termin realizacji zajęcia w wykład, ćwiczenia, pomieszczeniach dydaktycznych Semestr zimowy, samokształcenie, Instytutu Nauk o rok II Zdrowiu PWSZ w Płocku OGÓLNA CHARAKTERYSTYKA PRZEDMIOTU moduł: przedmiot do wyboru, przedmiot fakultatywny Język wykładowy polski Semestry, na których realizowany jest przedmiot Wymagania wstępne III Brak wymagań wstępnych Formy zajęć Liczba godzin rok FORMY, SPOSOBY I METODY PROWADZENIA ZAJĘĆ Wykład ćwiczenia lektorat Seme str konwersatori um seminarium ZP PZ Samokszta łcenie- ZBUN r s r s r s r s r S r s r s

2 Sposób realizacji zajęć Sposób zaliczenia zajęć Metody dydaktyczne Przedmioty powiązane/moduł Wykaz literatury Uzupełni ająca wykłady dla wszystkich studentów, ćwiczenia i seminarium w grupach ok 25 osobowych Zaliczenie z oceną Obecność na minimum 60% zajęć ( w tym max. 10% bez konieczności usprawiedliwiania) Oceny bieżące, Projekt końcowy Wykład, prezentacje multimedialne, Film, Praca w grupach, Dyskusja, Analiza przypadku, Zajęcia ruchowe: siłownia, sala gimnastyczna, basen, Zajęcia w terenie, studiowanie literatury Wychowanie fizyczne, Biofizyka, Podstawy fizjoterapii i masazu, SPA, Wellnes i odnowa biologiczna 1.Schoenfeld Brad Idealna kobieca sylwetka 118 ćwiczeń w siłowni.2008.aha 2.Buck Iilse Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody 2007 PZWL 3. Delavier Frederic Modelowanie sylwetki. Atlas ćwiczeń dla kobiet 2009 pzwl 4.Bernard Tuner, Christom Baur Brzuch uda pośladki. Ćwiczenia z taśmą elastyczną 2009 bauer-weltbild media (kdc) 5.Nina Stephens Pilates na co dzień 2010 septem 6. Fidelus K., Kocjasz J., Atlas ćwiczeń fizycznych Warszawa Nowotny J., (red.) Kształcenie umiejętności ruchowych podstawy teoretyczne i aspekty praktyczne Katowice 2002 CELE, TREŚCI I EFEKTY KSZTAŁCENIA Cele przedmiotu (ogólne, szczegółowe) C1 - zapoznanie studentów z wszechstronnymi możliwościami wykorzystania różnych form aktywności fizycznej w procesie modelowania sylwetki C2 zapoznanie studentów z rolą zabiegów kosmetycznych, suplementacji i odpowiedniego żywienia w wspomaganiu ćwiczeń ruchowych modelujących sylwetkę Efekty kształcenia (kody) Podstawowa Forma zajęć W, ćw, Treści programowe Temat Liczba godzin Suma liczby godzin Przyczyny otyłości. Otyłość jako choroba cywilizacyjna. Przegląd metod wspomagających aktywność fizyczną modelującą sylwetkę: zabiegi gabinetowe, zabiegi medycyny estetycznej i chirurgii plastycznej, dieta i suplementacja. 5, W,ćw, ZBUN Zasady aktywności fizycznej w modelowaniu 5, 10, 15 30

3 W05 W06 kod R W05 PdW W06 sylwetki. Trening efektywny. Zasady bezpieczeństwa w aktywności fizycznej. Nowoczesne metody aktywności fizycznej wspomagające modelowanie W, ćw, sylwetki: aerobik, fitness, pilastes, aquaareobik, Nordic Walking, joga, joging, tai-hi Student, który zaliczył przedmi t w zakresie WIEDZY zna wzajemne korelacje między aktywnością fizyczną, i niewazyjnymi, kosmetycznymi zabiegami wyszczuplającymi i ujędrniającymi a prawidłowym sposobem odżywiania zna wpływ różnych form aktywności fizycznej na sylwetkę i organizm człowieka zna fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego 5, Odniesienie do efektów kształcenia dla kierunku K_W13 dla obszaru M1_W10 K_W05 M1_W06 M1_W07 K_ M1_ K_ M1_ M1_W10 zna zasad konstru wania planu treningu fizycznego K_W05 M1_W06 M1_W07 zna metodykę wybranych aktywności ruchowych K_W05 M1_W06 M1_W07 posiada elementarną wiedzę dotyczącą żywienia i K_W05 M1_W06 suplementacji w modelowaniu sylwetki. M _W07 w zakresie UMIEJĘTNOŚCI potrafi skonstruować prosty plan treningu fizycznego zgodnie z możliwościami klienta i porą roku potrafi udzielić elementarnej porady di tetycznej osobie odchudzającej się K_U05 K_U11 K_U12 M1_ M1_U04 M1_U07 M1_ M1_U04

4 potrafi wymienić podstawowe zabiegi gabinetowe wspomagające modelowanie sylwetki w zakresie KOMPETENCJI rozumie zależność miedzy aktywnością fizyczną i jej wpływem na stan zdrowia, samopoczucia i samooceny K_U04 K_K07 M1_U07 M1_ M1_U04 M1_ M1_ M1_K05 odnosi się do klienta w sposób taktowny K_K09 M1_ dba o poziom sprawności fizycznej niezbędnej dla K_K08 M1_ wykonywania zadań właściwych dla działalności M1_ zawodowej. M1_K05 podejmuje działania zespołowe K_ M1_ Realizacja efektów kształcenia w poszczególnych formach kod Student, który zaliczył przedmiot w zakresie WIEDZY W05 W06 w ćw Lek konwers sem ZP PZ ZBUN w zakresie UMIEJĘTNOŚCI w ćw Lek konwer sem ZP PZ ZBUN w zakresie KOMPETENCJI w cw Lek konwer sem ZP PZ ZBUN

5 Kryteria oceny osiągniętych efektów na ocenę 3 na ocenę 3,5 na ocenę 4 na ocenę 4,5 na ocenę % odpowiedzi w teście wyboru, jednokrotnej Student osiągnął efekty kształcenia w stopniu dostatecznym 71-75% odpowiedzi w teście wyboru, jednokrotnej Student osiągnął efekty kształcenia w stopniu zadowalającym, ale nie używa stosownego słownictwa 76-85% odpowiedzi w teście wyboru, jednokrotnej Student osiągnął efekty kształcenia w stopniu dobrym, potrafi sie prawidłowo wypowiadać 86-90% odpowiedzi w teście wyboru, jednokrotnej Student ma dużą wiedze, ale efekty kształcenia nie wykraczają poza zakres omawianego materiału % odpowiedzi w teście wyboru, jednokrotnej Student ma dużą wiedze, samodzielnie myśli i konstruuje problemy badawcze Metody oceny (F- formułująca, P- podsumowująca) Ocena formułująca F F1.Wypowiedzi studenta świadczące o zrozumieniu lub brakach w zrozumieniu treści omawianych F2. Pytania zadawane przez studenta świadczące o poziomie wiedzy i zainteresowania problematyką F3. Aktywność poznawcza studenta- znajomość literatury przedmiotu, samodzielne wyciąganie wniosków F4. Analiza wyników badań i doświadczeń F5. Przygotowanie wcześniejsze materiału i zaprezentowanie go przez studenta na zajęciach F6.Bieżąca ocena postępów uczenia się sprawdziany wiedzy, kolokwia Ocena podsumowująca P P1. Ocena umiejętności praktycznych P2. Ocena z przygotowanej prezentacji P3. Ocena z projektu P4.Ocena z testu końcowego Egzamin ustny Zaliczenie pisemne - test Projekt Kolokwium Zadania domowe Referat/ prezentacja Dyskusje Ocena umiejętno ści praktyczn ych F 30% 40% 10% 20% P 50% 20% 10% 20% Metody weryfikacji efektów kształcenia Efekty kształce nia (kody) Egzamin ustny Zaliczenie pisemne - test Projekt Kolokwium Sprawoz danie Referat/ prezentac ja Inne Analiza wynikó w badań i doświad czeń Ocena umiejętności praktycznych

6 W05 W06 W0 3 W0 5 W0 6 W 03 W 05 W 06 W0 3 W0 5 W0 6 W0 3 W0 5 W0 6 W05 W06 Punkty ECTS Forma aktywności Obciążenie studenta Studia stacjonarne Punkty ECTS

7 Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim, w tym: W Ćw Forma zajęć Seminaria 15h 0,6 35h 1,4 10h 0,4 Konsultacje przedmiotowe Razem 60h 2,4 Godziny bez udziału nauczyciela akademickiego wynikające z nakładu pracy studenta, w tym: Przygotowanie do zaliczenia /zaliczenie końcowe 5h 0,2 Przygotowanie do kolokwium kończącego ćwiczenia 5h 0,2 Przygotowanie sie do zajęć, w tym studiowanie zalecanej literatury 3h 0,12 Przygotowanie raportu, projektu, prezentacji, dyskusji 2h 0,08 Razem 15h 0,6 Razem PRZEDMIOT 75h 3,0