KARTA PRZEDMIOTU. 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Specjalizacja - odnowa biologiczna KOD WF/II/st/35

Transkrypt

1 KARTA PRZEDMIOTU 1. NAZWA PRZEDMIOTU: Specjalizacja - odnowa biologiczna KOD WF/II/st/35 2. KIERUNEK: Wychowanie fizyczne 3. POZIOM STUDIÓW 1 : II stopień studia stacjonarne 4. ROK/ SEMESTR STUDIÓW: II rok/iv semestr 5. LICZBA PUNKTÓW ECTS: 6 6. LICZBA GODZIN: 15/45 7. TYP PRZEDMIOTU 2 : fakultatywny 8. JĘZYK WYKŁADOWY: polski 9. FORMA REALIZACJI PRZEDMIOTU 3 : y/ćwiczenia 10. WYMAGANIA WSTĘPNE I DODATKOWE (np. przedmioty poprzedzające): Przedmioty poprzedzające: anatomia, fizjologia, biomechanika, teoria wychowania fizycznego 1 Stacjonarny, niestacjonarny, e-learning 2 Obowiązkowy, fakultatywny. 3 Wykłady, ćwiczenia, laboratoria, projekty, warsztaty, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.

2 11. CEL PRZEDMIOTU: Celem przedmiotu jest opanowanie umiejętności teoretycznych i praktycznych z metod i środków odnowy biologicznych oraz przygotowanie do samodzielnego i twórczego ich stosowania w klubach sportowych, gabinetach odnowy biologicznej i przyrodolecznictwie uzdrowiskowym. 12. PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA 4 P_W01. Zna cele i zadania fizykoterapii w odnowie biologicznej. P_W02. Zna reakcje fizjologiczne organizmu na wybrane czynniki fizykoterapeutyczne. P_W03. Zna wskazanie i przeciwwskazania do wybranych zabiegów fizykoterapeutycznych. P_W04. Zna metodykę wykonywania wybranych zabiegów fizykoterapeutycznych. P_U01. Umie wykonać masaż relaksacyjny gorącymi kamieniami. P_U02. Umie wykonać receptę na zmęczone plecy. P_U03. Potrafi korzystać z kąpieli w saunie Odniesienie do kierunkowych efektów kształcenia (symbol) K_W01 K_W10 K_W11 K_W01 K_W10 K_W11 K_W01 K_W10 K_W11 K_W01 K_W10 K_W11 K_U01 K_U01 K_U01 Odniesienie do obszarowych efektów kształcenia i standardów kształcenia nauczycieli (symbol) M2_W01 M2_W02 M2_W04 M2_W05 M2_W07 M2_W01 M2_W02 M2_W04 M2_W05 M2_W07 M2_W01 M2_W02 M2_W04 M2_W05 M2_W07 M2_W01 M2_W02 M2_W04 M2_W05 M2_W07 P_U04. Umie wykonać masaż podwodny całego K_U01 4 Efekty kształcenia w zakresie wiedzy (P_W), umiejętności (P_U) i kompetencji społecznych (P_K).

3 ciała. P_U05. Umie wykonać polewanie kończyn. P_U06. Umie wykonać naświetlanie promieniowaniem widzialnym. P_U07. Potrafi zaprogramować cykl odnowy biologicznej. P_K01. Rozumie potrzebę stosowania odnowy biologicznej.. Rozumie potrzebę współpracy z trenerem, lekarzem sportowym i fizjoterapeutą K_U01 K_U01 K_K01 K_K04 K_K08 K_K04 K_K08 M2_K03 M2_K05 M2_K06 M2_K07 M2_K03 M2_K05 M2_K06 M2_K07

4 13. METODY OCENY EFEKTÓW KSZTAŁCENIA Symbol przedmiotowego efektu kształcenia Metody (sposoby) oceny 5 Typ oceny 6 Forma dokumentacji P_W01 zaliczenie pisemne podsumowująca ocena w dzienniku P_W02 zaliczenie pisemne podsumowująca ocena w dzienniku P_W03 zaliczenie pisemne podsumowująca ocena w dzienniku P_W04 zaliczenie pisemne podsumowująca ocena w dzienniku P_U01 ocena umiejętności ruchowych podsumowująca ocena w dzienniku P_U02 ocena umiejętności ruchowych podsumowująca ocena w dzienniku P_U03 zaliczenie ustne formująca ocena w dzienniku P_U04 ocena umiejętności ruchowych podsumowująca ocena w dzienniku P_U05 ocena umiejętności ruchowych podsumowująca ocena w dzienniku P_U06 ocena umiejętności ruchowych podsumowująca ocena w dzienniku P_U07 projekt podsumowująca Praca pisemna P_K01 zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna zaliczenie pisemne podsumowująca praca pisemna 14. TREŚCI PROGRAMOWE Treść zajęć Forma zajęć 7 1. Podstawy fizykoterapii- podział i charakterystyka zabiegów wykorzystywanych w odnowie biologicznej. Cele i zadania fizykoterapii. Ogólne dawkowanie zabiegów fizykoterapeutycznych w odnowie biologicznej. Czynniki determinujące reakcje na bodziec (odczyny). (liczba godz.) Symbol przedmiotowych efektów kształcenia, P_K01, 5 Ocenianie ciągłe (bieżące przygotowanie do zajęć), śródsemestralne zaliczenie pisemne, śródsemestralne zaliczenie ustne, końcowe zaliczenia pisemne, końcowe zaliczenia ustne, egzamin pisemny, egzamin ustny, praca semestralna, ocena umiejętności ruchowych, praca dyplomowa, projekt, kontrola obecności 6 Formująca, podsumowująca. 7 Wykłady, ćwiczenia, laboratoria, samodzielne prowadzenie zajęć przez studenta.

5 2. Termoterapia- energia cieplna i procesy termoregulacji. Miejscowe i ogólnoustrojowe działanie ciepła. Zabiegi ciepła suchego i wilgotnego wykorzystywane w odnowie biologicznej. Wskazania i przeciwwskazania. 3. Termoterapia- Cd. Teoretyczne zagadnienia oddziaływania na organizm człowieka skrajnie wysokich temperatur (sauna, łaźnia). Metodyka wykonywania kąpieli w saunie fińskiej i łaźni rzymskiej. Wskazania i przeciwwskazania do omawianych zabiegów. 4. Termoterapia c.d.- miejscowe i ogólnoustrojowe działanie zimna. Zabieg z wykorzystaniem niskich temperatur w odnowie biologicznej. Temperatury kriogeniczne. Metodyka zabiegów w kriokomorze. Wskazania i przeciwwskazania. 5. Hydroterapia- właściwości fizyczne wody, podział zabiegów wodnych dla potrzeb odnowy biologicznej osób aktywnych fizycznie. Ogólne działanie zabiegów wodoleczniczych. 6. Hydroterapia c.d.- zasady wykonywania kąpieli (solankowe, perełkowe, aromatoterapeutyczne) oraz kąpieli z ćwiczeniami ruchowymi (hydrogimnastyka). Wskazania i przeciwwskazania do omawianych kąpieli. 7. Hydroterapia c.d. masaż podwodny w odnowie biologicznej (dawkowania, wykonywanie). Rola kąpieli wirowych kończyn górnych i kończyn dolnych w odnowie biologicznej. Metodyka zabiegów. Wskazania i przeciwwskazania. 8. Zabiegi z wykorzystaniem ciśnienia hydrodynamicznego wody (polewania kończyn, natryski, bicze szkockie).ogólne zasady wykonywania. Wskazania i przeciwwskazania. 9. Teoretyczne podstawy światłolecznictwa- promieniowanie IR i widzialne. Metodyka wykonywania zabiegów z wykorzystaniem promieniowania podczerwonego. Wskazania i przeciwwskazania. y

6 10. Promieniowanie laserowe- wpływ na tkanki. Wskazania i przeciwwskazania w odnowie biologicznej osób aktywnych fizycznie. Zasady obowiązujące w zabiegach z wykorzystaniem lasera. 11. Charakterystyka promieniowania UV. Wpływ promieniowania UV na organizm. Metodyka i zasady obowiązujące w zabiegach z wykorzystaniem UV. 12. Działanie biologiczne pola magnetycznego niskiej częstotliwości. Technika zabiegów wykorzystywanych w odnowie biologicznej. Wskazania i przeciwwskazania. 13. Właściwości biofizyczne ultradźwięków. Rodzaje zabiegów z zastosowaniem ultradźwięków wykorzystywane w odnowie biologicznej. Wskazania i przeciwwskazania. 14. Działanie biologiczne prądu stałego i zmiennego o niskiej częstotliwości. Zastosowanie elektrostymulacji w odnowie biologicznej. Wskazania i przeciwwskazania. 15. Odnowa biologiczna w uzdrowisku. Zmiany reaktywności organizmu, odczyn uzdrowiskowy. Zabiegi wspomagające regenerację sił. Wskazania i przeciwwskazania. 1. Masaż punktowy. Nauka technik wykorzystywanych w akupresurze. Lokalizacja BAP. Recepta na zmęczone plecy i samodzielne punkty na zespoły przeciążeniowe aparatu ruchu. 2. Masaż relaksacyjny. Nauka technik masażu relaksacyjnego całego ciała. 3. Masaż gorącymi kamieniami. Nauka masażu gorącymi kamieniami wulkanicznymi. Wykorzystanie wybranej kompozycji aromatoterapeutycznej. ćwiczenia ćwiczenia ćwiczenia P_U02, P_K01 P_U01, P_K01 P_U01, P_K01 4. Masaż uciskowy kończyny górnej i kończyny dolnej ćwiczenia

7 z wykorzystaniem aparatu I-Boa. P_U07, P_K01, 5. Wykonywanie miejscowych zabiegów z ćwiczenia termoterapii. P_U06, P_K01, 6. Kąpiel w saunie fińskiej. ćwiczenia P_U03, P_K01, 7. Kąpiel w łaźni rzymskiej. ćwiczenia P_U06, P_K01, 8. Hydroterapia nauka wykonywania masażu ćwiczenia podwodnego, wirowego i polewania kończyn. P_U04,P_K05, P_K01, 9. Hydroterapia- c.d. ćwiczenia P_U04,P_K05, P_K01, 10. Światłolecznictwo nauka naświetlania IR i światłem widzialnym. ćwiczenia P_U06, P_K01, 11. Światłolecznictwo c.d- pokaz naświetlania UV i laseroterapii. Zastosowanie ultradźwięków w odnowie biologicznej- pokaz zabiegów. ćwiczenia P_U06, P_K01, 12. Elektrostymulacja mięśni zdrowych- pokaz i nauka ćwiczenia wykonywania zabiegów. Zastosowanie pole magnetycznego niskiej częstotliwości w odnowie biologicznej- ćwiczenia w parach. P_U07, P_K01,

8 13. Programowanie zabiegów z odnowy ćwiczenia biologicznej w różnych dyscyplinach sportowych. 14. Zaliczenie teoretyczne i praktyczne ćwiczenia 15. Zaliczenie teoretyczne i praktyczne ćwiczenia P_U07, P_K01, P_U01, P_U02, P_U03, P_U04, P_U05, P_U06 P_U07, P_K01, P_U01, P_U02, P_U03, P_U04, P_U05, P_U06 P_U07, P_K01, 15. NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE: 1. Stoły do masażu z oprzyrządowaniem. 2. Tablice dydaktyczne z anatomii człowieka. 3. Rzutnik multimedialny. 4. Oliwka do masażu. 5. Ręczniki papierowe. 6. Aparatura fizykoterapeutyczna: - aparat do masażu uciskowego, - lampa do naświetlań promieniowaniem widzialnym, - lampa do naświetlań promieniowaniem podczerwonym, - lampa do naświetlań UV, - laser, - okłady żelowe do termoterapii, - wanna do masażu podwodnego całego ciała, - wanna do masażu wirowego kończyn górnych i kończyn dolnych, -aparat do elektrostymulacji, - aparat do magnetoterapii polem magnetycznym niskiej częstotliwości, - aparat do ultradźwięków. 7. Pomieszczenie do kąpieli w saunie.

9 16. WARUNKI ZALICZENIA: Obecność na zajęciach, pozytywne oceny z kolokwiów cząstkowych teoretycznych i z umiejętności praktycznych. 17. PRZYKŁADOWE ZAGADNIENIA EGZAMINACYJNE (ZALICZENIOWE): 1. Omów właściwości biofizyczne światła widzialnego. 2. Wykonaj metodycznie masaż relaksacyjny kończyny dolnej. 3. Wykonaj receptę na zmęczone plecy. 4. Omów metodykę kąpieli w saunie. 18. LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA 8 : 1. Barszowski P. (2000). Wspomaganie procesu treningowego. Warszawa. 2. Magiera L. Walaszek R. (2003). Masaż sportowy z elementami odnowy biologicznej. Bio-Sport Kraków. 3. Magiera L. (1995). Klasyczny masaż leczniczy (teoria i praktyka), Kraków. 4. Jorritsma W. (2004). Anatomia na żywym człowieku. (pod red.) Z. Ignasiuk i G. Żurka. Urban and Partner, Wrocław. 5. Kasperczyk T., G. Kmak (1998). Masaż punktowy i inne metody refleksoterapii. Kraków. 6. Kochański I.W. (2002). Balneologia i hydroterapia. AWF, Wrocław. 7. Straburzyński G., Straburzyńska-Lupa A. (1997). Medycyna Fizykalna, PZWL. 8. Donatelii R. (2004). Rehabilitacja w sporcie. Gnat R (red. polskiego wydania) wyd. Elsevier Urban&Partner Wrocław. 9. Dziak A., Tayara S. (2008). Urazy i uszkodzenia w sporcie. wyd. Kasper. LITERATUR 10. Barszo 11. Magie Bio-S 12. Magie 13. Jorritsm and Pa 14. Kasper Kocha 16. Strabu 17. Donate Urban& 18. Dziak 8 Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie. 9 Dostępna w czytelni, bibliotece, Internecie.

10 Zajęcia wymagające udziału prowadzącego Samokształcenie 19. OBCIĄŻENIE PRACĄ STUDENTA Forma aktywności a) Realizacja przedmiotu: y Liczba godzin na zrealizowanie aktywności w semestrze 15 b) Realizacja przedmiotu: ćwiczenia 45 c) Realizacja przedmiotu: laboratoria 0 d) Egzamin 2 e) Inne godziny kontaktowe z nauczycielem 10 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych z udziałem prowadzącego (pkt. a +b + c + d + e) f) Przygotowanie się do zajęć g) Przygotowanie się do zaliczeń/kolokwiów 10 h) Przygotowanie się do egzaminu/zaliczenia 10 końcowego i) Wykonanie zadań poza uczelnią 44 Łączna liczba godzin zajęć realizowanych we własnym zakresie (pkt. f + g +h + i) Razem godzin (zajęcia z udziałem prowadzącego + samokształcenie) Liczba punktów ECTS PROWADZĄCY PRZEDMIOT (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES , KATEDRA, ZAKŁAD, NR POKOJU) 1. dr Krystyna Kałuża, Katedra Fizjoprofilaktyki, Zakład Fizjoterapii, pokój 229, ul. Akademicka2 2. mgr Marta Jarocka marta.jarocka@awf-bp.edu.pl, Katedra Fizjoprofilaktyki, Zakład Fizjoterapii, pokój 229, ul. Akademicka2