Szanowni Państwo, w przypadku zainteresowania ofertą zapraszamy do kontaktu w godzinach od 8:30 do 16:30 pod numerem tel. (22) 2242195, (22) 2242196 lub drogą mailową biuro@humanskills.pl Informacje o prowadzonych przez nas szkoleniach oraz usługach dostępne są na stronie internetowej www.humanskills.pl Pozostajemy do Państwa dyspozycji, zespół Human Skills SENSUALNA KOBIETA BIZNESU AUTOPREZENTACJA, BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE, KREOWANIE WIZERUNKU Warsztat dla kobiet, które chcą zbudować większą pewność siebie w relacjach biznesowych i prywatnych, chcą poznać własną wartość i zbudować wokół nich swój atrakcyjny wizerunek. Sensualna kobieta biznesu wykorzystuje swoje atuty w każdej sytuacji oraz wie, jak się profesjonalnie zaprezentować w środowisku biznesowym. Jest świadoma swojego potencjału oraz umiejętnie wykorzystuje swoje mocne strony w budowaniu kariery. Uczestniczki szkolenia dowiedzą się, jak być kompetentnym pracownikiem i nie stracić przy tym swojej kobiecości. Podniosą swoje kompetencje oraz umiejętności z zakresu budowania wizerunku, a także otrzymają feedback od prowadzących szkolenie trenerek. CELE SZKOLENIA Zwiększenie pewności siebie, Wzmocnienie poczucia biznesowej kobiecości, Kreowanie indywidualnego stylu adekwatnego do pełnionych ról społecznych, Świadomość zasad kreowania osobistego wizerunku pod kątem autoprezentacji oraz wystąpień publicznych takich jak np. prezentacje biznesowe, rozmowy z pracownikami, Zwiększenie poczucia komfortu psychicznego w zakresie budowania relacji międzyludzkich, Pobudzenie do działania pod kątem świadomego kreowania wizerunku. KORZYŚCI Zrozumienie własnego potencjału oraz możliwości działania. Poznanie swoich mocnych stron w kontekście swojej kobiecości oraz autoprezentacji. Poznanie zasad efektywności osobistej w biznesie z uwzględnieniem technik radzenia sobie z emocjami. Zrozumienie istoty wizerunku w procesie budowania zróżnicowanych relacji zawodowych, Otrzymanie przydatnych wskazówek dotyczących dress code u oraz nauka makijażu, Zrozumienie jak być postrzeganą jako profesjonalistka bez tracenia swojej kobiecości. 1
ADRESACI SZKOLENIA Kobiety pragnące budować swoją profesjonalną autoprezentację, Kobiety zainteresowane tematyką personal brandingu, Kobiety, które chcą się czuć bardziej pewne siebie, Kobiety, które chcą być bardziej efektywniejsze w realizowaniu własnych planów i marzeń, Kobiety, które chcą pewniej odnajdywać się w komunikacji damsko męskiej w kontekście życia zawodowego oraz prywatnego. METODY SZKOLENIA 1. Szkolenie dla kobiet biznesu jest prowadzone zgodnie z cyklem Kolba oraz zgodnie z metodą ABL (Activity Based Learning). 2. Uczestniczki będą brały udział w aktywizujących ćwiczeniach indywidualnych oraz grupowych poprzedzonych niezbędnym wprowadzeniem teoretycznym. 3. Uczestniczki szkolenia dla kobiet biznesu będą miały również możliwość autodiagnozy oraz otrzymają feedback od trenerki. 4. Trenerka będzie przedstawiać merytorykę zgodnie z 3 kanałami przekazu informacji wzrok, ruch, słuch. 5. Uczestniczki będą brały udział w panelu dyskusyjnym, odgrywaniu ról. PROGRAM SZKOLENIA 09:00 09:30 Rozpoczęcie szkolenia. Wstęp omówienie celów szkolenia oraz potrzeb uczestników. 09: 30 12: 30 Zajęcia Moduł I Kobieta pewna siebie czyli: a) Jak budować pewność siebie pod kątem mowy ciała? b) Jak budować pewność siebie pod kątem wyboru artykulacji i tonu głosu, czyli kiedy warto mówić ciszej,a kiedy głośniej? c) Jak budować wypowiedzi tak,by być odbieraną jako pewna siebie kobieta? Moduł II Kobieta strategiczna podczas wystąpień publicznych oraz autoprezentacji czyli: a) Jak przygotować się do prezentacji, spotkania, wystąpienia publicznego? b) Jak strategicznie aranżować przestrzeń wystąpienia? c) Jak dbać o dobre wrażenie? d) Jak radzić sobie ze stresem, tremą i emocjami podczas wystąpienia? e) Jak radzić sobie z audytorium podczas trudnych sytuacji? f) Jak się poruszać? 12:30 13:10 Przerwa obiadowa 13:10 15:30 Zajęcia 2
Moduł III Kobieta profesjonalna a kobiecość czyli: a) Jak podkreślać swoja urodę nie tracąc na wizerunku profesjonalistki? b) Jak świadomie kreować wizerunek dzięki analizie sylwetki omówienie zasad podkreślania kobiecej figury i tuszowania niedoskonałości, c) Jak świadomie dobierać kolory dzięki analizie kolorystycznej określenie typu urody, zasady dobierania i łączenia kolorów, d) Jakie są zasady makijażu biznesowego i nie tylko prezentacja technik makijażu (dobieranie makijażu do cery, koloru oczu, włosów, itp. Moduł IV Kobieta biznesu a dress code czyli: a) Jakie są zasady dress codu i budowania wizerunku profesjonalistki? b) Jak korzystać z aktualnych trendów w modzie budując szafę profesjonalnej kobiety biznesu? c) Jakich faux pas nie popełniać? d) Jak organizować szafę by być zawsze przygotowaną na każdą sytuację zawodową oraz osobistą? e) Jak dobierać dodatki (biżuteria, torebki, paski, buty, chustki, szale itp.). 15:30 16:00 Podsumowanie i wypracowanie osobistej strategii działania TRENER: Iwona Firmanty Założyciel i Dyrektor Zarządzający Human Skills Psycholog/ Socjolog/ Trener/ Coach Przeszkoliła tysiące osób realizując szkolenia dla biznesu, administracji publicznej oraz osób prywatnych. Wśród jej stałych klientów znajdują się m.in.: PSA Finance Polska Sp. z o.o, Essilor Optical Laboratory Polska Sp. z o.o., NIKON Polska Sp. z o.o., Iron Mountain Polska Sp. z o.o., Politechnika Wrocławska, Zakłady Farmaceutyczne Polpharma S.A., Ministerstwo Spraw Wewnętrznych, EDF Polska S.A. Ekspert z zakresu umiejętności interpersonalnych, efektywności osobistej, komunikacji, wystąpień publicznych i budowania relacji. Udziela wskazówek jak radzić sobie ze stresem, brakiem asertywności, kreatywnym podejmowaniem decyzji. Uczy jak efektywnie współpracować z innymi, jak być skutecznym liderem. Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuje realizując projekty szkoleniowe oraz w pracy indywidualnej w zakresie coachingu. Jako coach pracuje z menedżerami średniego i wyższego szczebla oraz z osobami indywidualnymi. Prowadziła szkolenia i projekty rozwojowe dla branży: Administracja publiczna: Narodowy Bank Polski; Urząd Do Spraw Cudzoziemców; Ministerstwo Sprawiedliwości; Ministerstwo Skarbu Państwa; Ministerstwo Spraw Zagranicznych; Urząd Komunikacji Elektronicznej. Bankowość i ubezpieczenia: m.in.: Narodowy Bank Polski; Deutsche Bank; PZU S.A., T.U. Euler Hermes S.A; Royal Bank of Scotland; Open Finance; ING Lease, INTER POLSKA S.A. 3
Przemysł/Produkcja: m.in.: MONDI Świecie S.A, Sony Poland Limited, PHILIPS Polska Sp. z o.o.; Robert Bosch Sp. z o.o., KGHM Polska Miedź S.A; 3M; IKEA S.A.; Bridgestone Stargard Sp. z o.o. Poland, INDITEX. FMCG: m.in.: Procter&Gamble Polska; NUTRICIA Polska Sp. z o.o., Trec Nutrition Sp. z o.o. Edukacja: m.in.: Politechnika Wrocławska, Szkoła Główna Handlowa, Uczelnia Łazarskiego w Warszawie, Wyższa Szkoła Oficerska Sił Powietrznych, Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego, AIESEC Polska. Posiada wieloletnie korporacyjne doświadczenie, które zdobywała w działach HR, sprzedaży i obsługi klienta. Uczestniczyła w realizacji projektów rekrutacyjnych, diagnostyki personalnej. Jako asesor prowadzi projekty z zakresu Assessment i Development Center. Małgorzata Karczewska Psycholog/Trener Założyciel projektu Sensualna Kobieta Biznesu, który wspiera osobisty i zawodowy rozwój kobiet. Jej szkolenia cenione są nie tylko za najwyższą jakość merytoryczną, ale również za nakierunkowany na efekt styl pracy, bogatą skrzynkę narzędziową oraz przedstawianie zjawisk psychologicznych prowokatywnie i z humorem. Autorka artykułów z nurtu psychologii. Wywiady z jej udziałem pojawiają się w miesięczniku Zwierciadło. Występuje w mediach m.in.: TVN, DDTVN, TVN Turbo, TTV, TVP2 Panorama, Polsat Cafe, Polsat, Gazeta Wyborcza, Wirtualna Polska, a także wypowiada się w radio. Trener umiejętności osobistych, psycholog, asesor. Prowadzi szkolenia i warsztaty z zakresu rozwoju osobistego (m. in. technik kreatywnego myślenia, budowania pewności siebie, komunikacji interpersonalnej). Doradza w zakresie kreowania wizerunku w biznesie i w życiu prywatnym. Współtworzy i koordynuje projekt dedykowany kobietom pragnącym pracować nad rozwojem osobistym i psychologią wyglądu Sensualna Kobieta Biznesu. Pracując z kobietami przy projektach rozwojowych miała możliwość poznania ich potrzeb związanych z wyglądem zewnętrznym, poczuciem własnej wartości i procesami związanymi z rozwojem osobistym. Wspiera osoby mające trudności w relacjach interpersonalnych, cierpiące na brak zadowolenia z siebie i swojego życia. Uczy wzmacniać poczucia pewności siebie i towarzyszy swoim Klientom w procesie kształtowania własnej pozytywnej samooceny. Związana z Ogólnopolską Otwartą Grupą Niezależnych Filmowców Weź To Nakręć, z którą współpracuje w zakresie prowadzenia spotkań dotyczących kreatywności, motywowania i pracy zespołowej. Można ją również usłyszeć w Polskim Radiu Czwórka, gdzie wypowiada się jako psycholog. Karolina Korkuć Make-Up Artist/Ekspert z zakresu kreowania wizerunku Prowadzi grupowe szkolenia oraz indywidualne konsultacje z zakresu sztuki tworzenia makijażu, stylizacji, kreowania wizerunku biznesowego i prywatnego. Regularnie pracuje przy sesjach zdjęciowych fashion, beauty oraz sesjach z ludźmi ze świata show-biznesu. Malowała m.in. Olgę Bołądź, Ewelinę Lisowską, Klaudię Halejcio, Krzysztofa Wieczorka i Łukasza Jakóbiaka. Jej makijaże pojawiają się w JOY'u oraz licznych magazynach internetowych. 4
Pracowała przy pokazach mody polskich projektantów, w tym Macieja Zienia, Mariusza Przybylskiego, BOHOBOCO oraz Joanny Miszteli. Swoje doświadczenie zdobywała na praktykach dla takich marek kosmetycznych jak Estee Lauder, Bare Minerals, Benefit. Ukończyła Akademię Makijażu Mokotowska w Warszawie, Kurs Wizażysta w Make Up Institute w Szczecinie, Kurs marki Kryolan w Make Up Institute w Szczecinie oraz Międzynarodową Szkołę Kostiumografii i Projektowania Ubioru w Warszawie. W grudniu 2013 miała przyjemność przygotowywać finalistki konkursu Miss Polski 2013 do gali finałowej. Każdą Klientkę traktuje wyjątkowo wydobywając makijażem jej niepowtarzalne, najpiękniejsze atuty. Wybrani Klienci Trenera: Open Finance S.A., Essilor Optical Laboratory Polska, NBS Communications Sp. z o.o., Miasto st. Warszawa, Robert Bosch, PGNiG, Centrum Artystyczne Fabryka Trzciny, Szkoła Liderek, Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Płocku, Warmińsko-Mazurska Okręgowa Izba Inżynierów Budownictwa i inni. TERMINY: 28.08., 23.10., 11.12.2015r. CENA STAŁA: 690 zł netto (+23% VAT) CENA ZAWIERA: 1. Szkolenie dla kobiet biznesu jest prowadzone przez praktyka trenera i psychologa z wieloletnim doświadczeniem. 2. Materiały szkoleniowe o tym jak być sensualną kobietą biznesu - w formie książki szkoleniowej (około 60 stron) zawierającej merytorykę, ćwiczenia, dobre rady, spis literatury. 3. Pakiet konferencyjny notes, długopis, teczka. 4. Przerwy (kawa, herbata, woda, sok, ciastka, owoce) oraz dwudaniowy lunch. 5. Po zakończeniu dnia szkoleniowego z zakresu bycia skuteczną kobietą w biznesie podsumowanie w formie check - listy zdobytych informacji i wniosków z ćwiczeń, aby pamiętać o wyćwiczeniu nowych nawyków postępowania. 6. Zaświadczenie o odbyciu szkolenia z zakresu efektywności osobistej jako sensualnej kobiety biznesu. 7. Po zakończeniu szkolenia możliwość konsultacji on-line z trenerem jako formę weryfikacji ćwiczonych w praktyce porad. Zgłoszenia kolejnej osoby z jednej firmy daje upust: 1. 5% zgłoszenie drugiej osoby; 2. 10% zgłoszenie trzeciej osoby; 3. 15% zgłoszenie czwartej osoby; 4. w przypadku zgłoszenia większej ilości osób Klient otrzymuje dedykowaną ofertę cenową. ADRES szkolenia Human Skills, Centrum Warszawy ul. Widok 18/2 Naszym Klientom gwarantujemy rzeczowość i uczciwość. Zawsze służymy poradą i pomocą, bo traktujemy Państwa w taki sposób, w jaki sami chcielibyśmy być obsługiwani. Zapraszam do kontaktu, Małgorzata Pielka Dział obsługi Klienta Tel.: (22)2242195, 2242196 biuro@humanskills.pl; www.humanskills.pl 5