warzywa pakowane próżniowo sous vide

Podobne dokumenty
ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

KANAPKI BEZ MIĘSA. przepisy.pl

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y

Indywidualny Plan Żywienia

TOP 10 NAJLEPSZE GRILLOVE DIPY

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

Frytki z batatów, marchwi i buraka

Lista zakupów na 7 dni diety

15 SAŁATEK, KTÓRE ZROBISZ W 15 MINUT

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie.

6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW

PIKANTNE ZUPY Z CHILI

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

DIETA 2000 kcal DZIEŃ 1 lista składników na 4 porcje:

Fit lunchboxy. Przykłady posiłkowe

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz

dzienna kaloryczność: 1800 kcal czas trwania:

Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu

JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT. Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni.

Przepisy z czerwoną palmą

Podsumowanie jadłospisu

SAŁATKI NA KAŻDĄ OKAZJĘ TOP 9

POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY

Ananas z kurczakiem. Wykonanie: Mięso ostudzić, pokroić w kostkę, wymieszać z ryżem, ananasem, majonezem i przyprawami. Krewetki w sosie Tysiąca Wysp

Poniedziałek. Śniadanie

Poniedziałek. Śniadanie

WIOSENNE PRZEBUDZENIE

Podsumowanie jadłospisu

WARS K S I Ą Ż K A K U C H A R S K A

Propozycje przepisów na świąteczne potrawy

dzienna kaloryczność: 2000 kcal

ZUPA KREM Z BATATÓW Z IMBIREM

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 27 CZERWCA 3 LIPCA

SAŁATKI NA PIERWSZY DZWONEK!

Składniki: Placuszki:

SAŁATKI Z CYKORIĄ. przepisy.pl

Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

30 przepisów COOK N MIX

PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS NA 7 DNI (DIETA BEZGLUTENOWA, BEZLAKTOZOWA W NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY)

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY

JADŁOSPIS PRZYKŁADOWY

Sałatki idealne na lato!

PORADNIA DIETETYCZNA Dieta od Kuchni mgr inż. Edyta Sołek tel

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

JADŁOSPIS PRZYKŁADOWY

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

Daria Rybicka Katarzyna Bonczek APETYCZNA KSIĄŻKA. dla całej rodziny. Niecodzienna opowieść o tym, jak codziennie jeść zdrowo, mądrze i smacznie

TWÓJ DIETETYK: barbaradabrowska.pl

MEET THE MEAT LOVERS

Dieta :: 1200 kcal jadłospis 5 dniowy

Słoik do pracy? Tak wypełniony sałatkami! Przepisy na wiosenny lunch

Tatar z pomidorów Pelatti i suszonych podanych z chipsem sera musie z bakłażana z oliwą ziołową

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa

menu PONIEDZIAŁEK Kurczak w sezamie z cytrynowym brokułem i sosem czosnkowym WTOREK Ryż z jabłkami

Poniedziałek. Śniadanie

1. Szaszłyki z kurczakiem i cukinią. 2. Grillowane piersi z kurczaka. 3. Polędwiczka z grilla w marynacie. 4. Zapiekane pomidory z fetą

Snackadium Przygotowanie & przepisy

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

Smak przygotowanych dań z grilla będzie wy jątkowy, jeśli sięgniesz po produkty Vegeta i Podravka!

Pięć dni. z kuchnią Pięciu Przemian. PRZEPISY I ZDJĘCIA: ANNA CZELEJ

CZAS NA PIKNIK! 10 POMYSŁÓW NA SZYBKIE KANAPKI PIKNIKOWE

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

Składniki: Sos: Przygotowanie:

Jak stosować dietę w leczeniu cukrzycy ciężarnych?

Załącznik nr 8 JADŁOSPISY WIOSNA. Zestaw1. Zupa krem z zielonego groszku

TYDZIEŃ OCZYSZCZAJĄCY Z KOKTAJLEM BERLIN

Przepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante

Poniedziałek. Śniadanie

MAJONEZ NIE TYLKO DO SAŁATEK

JADŁOSPIS od dnia do r.

64 Surówki i sałatki

Jadłospis i lista zakupów na tydzień 1 i 2

Dieta 1500 kalorii w profilaktyce chorób układu krążenia. Autor : Prof. dr hab. med. Wiktor B. Szostak Instytut Żywności i Żywienia

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody

Indywidualny plan odżywiania. Chleb żytni Pasta tuńczykowa z porem i jajkiem. Jogurt naturalny Kiwi. Czarne jagody. Miód

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

JAGLANA, PĘCZAK I GRYCZANA NAJLEPSZE PRZEPISY NA DANIA Z KASZĄ W NOWOCZESNYM WYDANIU

JADŁOSPIS TYDZIEŃ 5 i 6

Tatar wołowy z doliny Pustertal z chlebkiem dyniowym i ziołami (składniki na 4 porcje)

Ilość marchewki, pietruszki, selera można zastąpić mrożoną włoszczyzną 1:1

Post Dąbrowskiej przepisy wg Inspirującej XL-ki

TACO Z CHRUPIĄCĄ DORADĄ

KOZI, CAMEMBERT CZY FETA? WYPRÓBUJ SAŁATKI Z SERAMI

INDYWIDUALNY PROGRAM ODŻYWIANIA

Inter IKEA Systems B.V Chipsy ze słodkich ziemniaków z klopsikami wegańskimi

Indywidualny plan odżywiania. Chleb razowy. Chleb razowy czosnkiem i. Pasta tuńczykowa z. Pasta tuńczykowa z pomidorem.

GRUDZIEŃ GRUDZIEŃ. Wstęp

Poniedziałek. Śniadanie

MISSION BEACH BODY. Jadłospis i listazakupów na tydzień 4 i 5

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

Kasza gryczana z fetą i orzechami włoskimi

SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY

INDYWIDUALNY PROGRAM ODŻYWIANIA

CZEKOLADOWY NAPÓJ ROZGRZEWAJĄCY

SZKOŁA / /

data danie gramówka składniki alergeny zielona zupa 200 marchewka, pietruszka, seler, zielony groszek, cebula, jarzynowa z

Transkrypt:

warzywa pakowane próżniowo sous vide

Zalety warzyw pakowanych próżniowo (Sous Vide) Jakość warzyw zbliżona do warzyw świeżych! Dzięki minimalnej ilości zalewy warzywa nie pozostają w długim kontakcie z wodą to pozwala im zachować swoje naturalne walory: Intensywny kolor Chrupiącą teksturę Czas przygotowania skrócony do minimum! 3 kroki i gotowe! OTWÓRZ PUSZKĘ WYSYP ZAWARTOŚĆ DO MISECZKI Zalety warzyw konserwowych: łatwość przechowywania (temperatura pokojowa) długi termin przydatności DODAJ SKŁADNIKI I ZAMIESZAJ Minimalna ilość zalewy Potrzebna ze względów technologicznych do wytworzenia pary Próżniowe zamykanie puszek Usunięcie powietrza w celu uzyskania próżni Precyzyjnie kontrolowany czas obróbki termicznej

Warzywa pakowane próżniowo (SOUS VIDE) nowe produkty w puszkach 850 ml czerwona fasola Pojemność Masa netto Masa netto bez zalewy 850 ml 620 g 3100 ml 2650 g 2250 g cieciorka 425 ml 310 g 250 g Pojemność Masa netto Masa netto bez zalewy kukurydza 3100 ml 2550 g 2100 g 850 ml 620 g 530 g biała fasola 425 ml 310 g 265 g biała fasola Cannellini [niska zawartość soli] Pojemność Masa netto Masa netto bez zalewy 2650 ml 1870 g 1775 g 850 ml 670 g 570 g buraczki w kostkach Pojemność Masa netto Masa netto bez zalewy 3100 ml 2295 g 1950 g 425 ml 300 g 265 g 850 ml 670 g 570 g buraczki tarte Pojemność Masa netto Masa netto bez zalewy seler tarty 3100 ml 2750 g 2350 g marchewka tarta 425 ml 310 g 250 g fasola soczewica borlotti 3100 ml Pojemność 3100 ml Pojemność 3100 ml Pojemność 850 ml Pojemność 425 ml 2185 g Masa netto 2100 g Masa netto 2000 g Masa netto 620 g Masa netto 310 g 1850 g Masa netto bez zalewy 1900 g Masa netto bez zalewy 1750 g Masa netto bez zalewy Masa netto bez zalewy 265 g

SAŁATKA z selerem, jabłkami i orzechami Seler Tarty Pakowany Próżniowo 660 g Sałata masłowa 250 g Jabłka Reneta 200 g Winogrona czerwone 70 g Orzechy włoskie 50 g Sos majonezowy 150 g Szczypiorek Przełożyć seler do miski, dodać pokrojone w cienkie paski jabłka, skropić cytryną. Wymieszać seler, jabłka, winogrona, orzechy i sos majonezowy. Sałatkę podawać z listkiem sałaty i posypać szczypiorkiem.

SAŁATKA z soczewicy, z wędzonym łososiem i sosem musztardowym Soczewica Pakowana Próżniowo 1 kg Groszek Zielony MINUTE Bonduelle Food Service 300 g Łosoś wędzony 400 g Jajko w koszulce 10 szt Rukola Sos musztardowy: Musztarda dijon Ocet biały balsamiczny Oliwa Woda 80 g 40 g 250 ml 100 ml Soczewicę wymieszać z nierozmrożonym groszkiem. Przygotować sos musztardowy. Na dno miseczki przelać trochę sosu, ułożyć soczewicę wymieszaną z groszkiem, kilka liści rukoli, wędzonego łososia i jajko w koszulce. Posypać świeżo mielonym pieprzem.

PIECZONA DYNIA HOKKAIDO Z BIAŁĄ FASOLĄ I TYMIANKIEM Dynia w Kostkach Bonduelle Food Service Biała Fasola Pakowana Próżniowo Czerwona cebula Tymianek suszony Oliwa z oliwek Czosnek Sól, pieprz 5g 50 ml 6 ząbków Dynię wyłożyć na blachę, dodać cebulę pokrojoną w pióra, czosnek, fasolę, sól, pieprz oraz tymianek. Całość skropić oliwą. Rozgrzać piekarnik do 220 C i piec przez 30 min.

falafel z bobem i cieciorką Cieciorka Pakowana Próżniowo Bób Bardzo Drobny MINUTE Groszek Zielony MINUTE Świeża kolendra Świeża mięta Czosnek Cebula Zmielona kolendra Śmietana Białko z jajek Sok z cytryny Sól, pieprz, oliwa z oliwek Pieprz cayenne 150 g 30 g 30 g 30 g 50 g 10 g 30 g Widelcem rozgnieść cieciorkę. Grubo posiekać rozmrożony bób i groszek. Drobno posiekać czosnek, cebulę, kolendrę i miętę. Wymieszać razem składniki, dodać białko. Uformować falafele i usmażyć na patelni z dodatkiem oliwy z oliwek.

Kuskus z Brokułami, grillowaną kukurydzą i fasolą borlotti Fasola Borlotti Pakowana Próżniowo Kukurydza Grillowana Połówki Kolby Brokuły MINUTE Bataty Ugotowana kasza jaglana Śmietana 1,2 kg 1 kg 1 kg 800 g 300 g Sos: Oliwa z pestek winogron Sos sojowy Sok z limonki Papryka, sól, pieprz Świeża kolendra Sezam 50 g W piecu upiec pokrojone w kostkę bataty i doprawić oliwą z pestek winogron oraz papryką. Na koniec pieczenia wstawić do pieca na chwilę grillowaną kukurydzę. Brokuły delikatnie podsmażyć na oliwie. Przygotować sos: wymieszać śmietanę z sosem sojowym, sokiem z limonki i niewielką ilością wody. Do miseczki wyłożyć ugotowaną kaszę jaglaną, brokuły, bataty, kukurydzę i fasolę borlotti. Dodać sos i posypać świeżą kolendrą oraz sezamem.

PASTA Z BIAŁEJ FASOLI z KARCZOCHAMI Biała Fasola Pakowana Próżniowo Karczochy Krojone MINUTE Chleb Czosnek Rukola Świeża bazylia Sok z cytryny Oliwa z oliwek Sól, pieprz 10 kromek 2 ząbki 100 g 50 g 100 ml Połączyć białą fasolę i karczochy, dodać czosnek, bazylię, oliwę, sok z cytryny, sól i pieprz. Wszystko zmiksować na gładką masę. Pieczywo podpiec w piekarniku w 180 C. Na przygotowane grzanki nałożyć pastę i posypać rukolą.

tajska SAŁATKA z BIAŁĄ fasolą i pestkami dyni Biała Fasola Pakowana Próżniowo Ogórek zielony Cebula czerwona Papryczka chili Awokado Sos: Czosnek Imbir Trawa cytrynowa Pestki dyni Świeża bazylia 700 g 1 szt 1 szt 1 szt 20 g 1 szt 100 g Posiekać czosnek oraz trawę cytrynową. Na tarce o drobnych oczkach zetrzeć imbir. Dodać posiekaną bazylię oraz uprażone na patelni pestki dyni. Wymieszać, doprawić do smaku solą i pieprzem. Odcedzić fasolę, pokroić ogórek, papryczkę chili, cebulę w pióra oraz awokado w cienkie paski. Wszystkie składniki wymieszać, połączyć z sosem i skropić oliwą.

mix fasoli z cukinią i rukolą Cieciorka Pakowana Próżniowo Czerwona Fasola Pakowana Próżniowo Biała Fasola Pakowana Próżniowo Cukinia żółta i zielona Czerwona papryka Szczypiorek Kwaśne jabłka Świeża bazylia Rukola Kapary Sos: Sok z cytryny Oliwa z oliwek Sól, pieprz 250 g 250 g 200 g 1 pęczek 1 pęczek 100 g 50 g 100 ml Wymieszać fasole. Cukinie i paprykę pokroić w grubą kostkę i dodać do fasoli. Szczypiorek drobno posiekać, jabłka pokroić w łódki, dodać pęczek posiekanej bazylii oraz rukolę i kapary. Wszystkie składniki wymieszać. Składniki na sos połączyć i dodać do wcześniej przygotowanej sałatki.

chłodnik z rzodkiewki i buraczków Buraczki Czerwone Tarte Pakowane Próżniowo Rzodkiewka Jajka ugotowane na twardo Masło Mąka Śmietana Bulion warzywny Sól, pieprz 250 g 3 pęczki 3 szt 75 g 35 g 200 ml 200 ml Połowę masła roztopić w rondelku, dodać mąkę i dokładnie wymieszać. Dodać bulion i śmietanę. Pokroić rzodkiewkę w plastry, podsmażyć na maśle, dodać buraki. Wszystko zmiksować, doprawić do smaku. Wstawić do lodówki na minimum 1 godzinę. Podawać schłodzone z kawałkiem jajka na twardo.

SAŁATKA Z KUrczakiem BBq i kukurydzą Cieciorka Pakowana Próżniowo Czerwona Fasola Pakowana Próżniowo Kukurydza Złocista Pakowana Próżniowo Sałata rzymska Pomidory koktajlowe Awokado Sos: Oliwa z oliwek Musztarda francuska Ocet balsamiczny Woda Sól, pieprz Kurczak BBQ: Polędwiczki z kurczaka Oliwa z oliwek Sos BBQ 250 g 250 g 300 g 100 ml 30 g 20 ml 2 łyżeczki 1 kg 50 ml 100 ml Pokroić pomidory, porwać sałatę, dodać cieciorkę, fasolę i kukurydzę oraz pokrojone w plastry awokado. Przygotować sos. Polędwiczki usmażyć, dodać sos BBQ i dusić przez 5 min pod przykryciem. Kurczaka ostudzić, dodać do sałatki i polać sosem.

sałatka grecka z fasolą i borówką amerykańską Biała Fasola Pakowana Próżniowo Grillowany Duet Czerwonej i Żółtej Papryki Ogórek zielony Cebula czerwona Borówka amerykańska Natka pietruszki Oliwki Ser typu feta Sos: Suszone oregano Oliwa z oliwek Krem balsamico Skórka z cytryny Sól, pieprz 700 g 100 g 100 g 300 g 200 g 2 łyżki 150 ml 2 łyżki Zetrzeć skórkę z cytryny. Przygotować sos. Ogórki pokroić w plastry, cebulę w pióra, paprykę pokroić w kawałki, natkę pietruszki oraz koperek posiekać. Dodać fasolę, oliwki i ser feta. Wszystkie składniki połączyć z sosem.

Bonduelle Polska S.A. ul. Puławska 303, 02-785 Warszawa, tel.: +48 22 549 41 00, fax: +48 22 549 41 02 www.bonduelle-foodservice.pl chcesz zapytać o produkty? zadzwoń: 601 595 516