SCENARIUSZE ZAJĘĆ SZKOŁY W RUCHU. Cel lekcji w języku ucznia: Na dzisiejszej lekcji będziecie doskonalili elementy gry w dwa ognie i cztery ognie.

Transkrypt

1 Konspekt lekcji wychowania fizycznego Temat: Gry i zabawy ruchowe. Cele Uczeń: doskonali podania i chwyty oburącz poprzez grę dwa ognie i cztery ognie zna przepisy gry w dwa i cztery ognie organizuje w gronie rówieśników zabawę, grę ruchową, rekreacyjną, stosując przepisy w formie uproszczonej Cel lekcji w języku ucznia: a dzisiejszej lekcji będziecie doskonalili elementy gry w dwa ognie i cztery ognie. Prowadzący: Katarzyna Mroczek Klasa: 5 Miejsce: boisko Przybory i przyrządy: piłki siatkowe, szarfy, pachołki do wyznaczenia boiska

2 Tok lekcji azwa zabawy, ćwiczenia Czas (min) Przebieg ćwiczenia Uwagi organizacyjno-metodyczne Część wstępna Sprawy organizacyjnoporządkowe 2min. Zbiórka w dwuszeregu, przywitanie, sprawdzenie obecności i ubioru, podanie tematu zajęć. Przedstawienie celów lekcji. Berek zaczarowany z piłką 2 min Wyznaczony berek stara się schwytać pozostałych uczniów. Przed złapaniem może uchronić ich złapanie piłki podanej przez innego uczestnika. Piłkę można trzymać nie dłużej niż 5 sekund. Osoba złapana jest berkiem. Berka oznaczamy szarfą. Wyznaczamy wielkość boiska, zależnie od liczby uczniów. Aby utrudnić możemy zmniejszyć ilość piłek. X Berek w parach 2 min wybieramy jednego berka, który łapie uciekających. Po złapaniu uciekającego, który staje się berkiem łączy się w parę i Ćwiczenia przygotowujące do realizacji głównego zadania lekcji.

3 łapią następnych. W momencie, kiedy będzie czterech berków mogą się rozdzielić na dwie pary itd. Gra w gumę 3 min Ćwiczący podzieleni na zespoły 3 osobowe.a sygnał nauczyciela zaczynają grać w dni tygodnia do skuchy, czyli do nadepnięcia stopą na gumę Rozgrzewka 6 min - krążenie głową w obie strony, - krążenie ramion w tył i w przód, - krążenie nadgarstków, - skrętoskłony Zabawa kształtująca zwinność i skoczność uczniów. -l czuwa nad poprawnością zadania Rozmieszczam dzieci w kole tak, by miały wystarczająco miejsca, by swobodnie wykonywać ćwiczenia. Objaśniam i pokazuję prawidłowo ćwiczenia. Kontroluję poprawność wykonania - krążenie tułowia, następnie bioder, - skip A,C - pajacyki, przysiady - krążenie kolan i stóp. - w rozkroku skłony w przód z pogłębieniem -streching

4 Zabawa ożywiająca Część główna Pociąg 5 min Ustawienie: dwa rzędy 7 osobowe na linii końcowej boiska do siatkówki. Przebieg: zespoły stoją w rzędach, ćwiczący trzymają się kolejno jeden drugiego za barki. a sygnał prowadzącego startują jednocześnie z wyznaczonego miejsca i biegną slalomem pomiędzy ustawionymi pachołkami, okrążają i wracają na miejsce startu i kończą siadem skrzyżnym w rzędach w takiej kolejności w jakiej wystartowali. W przypadku gdy którykolwiek zastąp się rozdzieli wraca na początek i zaczyna jeszcze raz. Po zakończeniu gry ćwiczący biegają swobodnie a drużyna przegrana zbiera sprzęt. Gra drużynowa Dwa ognie 10min Kapitan stoi za linia końcową połowy przeciwnika, reszta na wyznaczonym polu. Poprzez rzucanie piłką, drużyna stara się wybić swoich przeciwników, będących na polu. Ochroną przed ależy zwracać uwagę na przestrzeganie przepisów np. przekraczanie linii środkowej.

5 zbiciem są uniki, podskoki, ucieczki lub skuteczne złapanie piłki oburącz. Osoba zbita staje obok kapitana i również pomaga w rzucaniu. Po wyeliminowaniu wszystkich graczy na pole wchodzi kapitan, który schodzi dopiero po trzecim trafieniu. Drużyna wygrywa gdy zbije kapitana przeciwników. Cztery ognie 10min Zasady podobne jak Dwa ognie, z ta różnicą że celowanie w graczy odbywa się z czterech stron. Często gra odbywa się na punkty, a nie zejścia z boiska, ponieważ nie ma wyznaczonego głównego kapitana. Wtedy osoba zbita wchodzi na miejsce jednej z osób będącej za liniami boiska. Można grę utrudnić nakazując np. rzuty tylko poniżej pasa. Zwrócić uwagę na właściwe zmiany zawodników po zbiciu. Ćwiczenia uspokajające Część końcowa Śpiące kurczątka 2 min. Dzieci skulone naśladują śpiące kurczątka. Jedno kurczątko wyznaczone przez nauczyciela nie śpi i piszczy cichutko. Kwoka stara się K

6 odszukać piszczące pisklę. Pisanie na plecach 2 min. Uczestnicy rysują na plecach drugiej osoby z pary, litery lub tez cyfry pokazane przez nauczyciela. Zadaniem drugiej osoby jest jej odgadniecie. ależy wcześniej przygotować karki z napisanymi literami, cyframi. Po trzech, czterech próbach zmiana ról w parach. Czynności organizacyjnoporządkowe 1 min. Zebranie sprzętu. Zbiórka. Przypomnienie celów lekcji. Podsumowanie. Uczniowie ustawieni w szeregu przed nauczycielem. Opracowała: Katarzyna Mroczek