Projekt standardów nauczania dla przedmiotu pływanie realizowane w Katedrze Teorii i Metodyki Sportu Katedra: Teorii i Metodyki Sportu Zakład: Teorii i Metodyki Sportów Wodnych Plan realizacji przedmiotu: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego Kierunek: wychowanie fizyczne Studia: 3 letnie licencjackie stacjonarne Rok: I i II 1. Cele nauczania: opanowanie teorii pływania - zbioru wiedzy o środowisku wodnym, fizycznych i biomechanicznych podstaw technik pływania oraz metodyce nauczania czynności pływackich opanowanie i doskonalenie standardowych technik pływania, opanowanie umiejętności metodycznych i organizacyjnych w zakresie nauczania standardowych technik pływania, organizacji lekcji, metod zasad nauczania, komunikacji dydaktycznej, umiejętności formułowania celów kształcenia oraz opracowywania programów nauczania pływania dla potrzeb szkolnego wychowania fizycznego opanowanie podstawowych elementów ratownictwa wodnego, zasad bezpieczeństwa zajęć w wodzie, zasad organizacji zawodów i innych imprez w wodzie. I semestr 15 godzin - teoria pływania i opanowanie technik pływania II semestr 15 godzin - opanowanie i doskonalenie technik pływania III semestr 15 godzin - metodyka nauczania pływania IV semestr - 15 godzin - metodyka treningu pływackiego i elementy ratownictwa wodnego Razem - 60 godzin 2. Literatura obowiązkowa: Czabański B., Fiłon M., Zatoń K. (2003) Elementy teorii pływania, Wydaw. AWF Wrocław. Bartkowiak E., (1999). Pływanie sportowe. Podstawy teoretyczne, sportowa technika pływania, motoryczność pływaka, uczenie się i nauczanie pływania, COS, Warszawa. Błasiak P., Chadaj M. Kurek K. (1993) Ratownictwo wodne Vademecum, Wydaw. Pałac Młodzieży, Warszawa. Dybińska E., Wójcicki A., (2001) wskazówki metodyczne do nauczania pływania, Wydaw. Skryptowe, AWF Kraków. Dybińska E. (2000) Nauczanie pływania dzieci w wieku 1 4 lat, Wydaw. KASPER Kraków. Kasinger H., Munzinger P. (2005), Nurkowanie w sprzęcie ABC. Warszawa, Oficyna Wydawnicza Alma-Press. Molasy R., Mozer W. (2000) I ty możesz zostać ratownikiem WOPR, Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe, Zarząd Główny, Warszawa. Ostrowski A. (2003) Zabawy i rekreacja w wodzie, Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, Warszawa. Przepisy Pływania FINA, Polski Związek Pływacki (FINA) 2006 r www.polswim.pl (przepisy). Molasy R., Mozer W. (2000) I ty możesz zostać ratownikiem WOPR, Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe, Zarząd Główny, Warszawa. Skalski P.W. (2005) Standardy bezpieczeństwa na kąpieliskach i wypożyczalniach sprzętu pływającego w województwie pomorskim, Wydawnictwo Julia, Śliwice. Waade B (2003) Pływanie sportowe i ratunkowe, Wydaw. AWF Gdańsk. Wiesner W. (1998) Nauczanie uczenie się pływania, Wydaw. AWF Wrocław.
3. Ćwiczenia - tematyka I semestr 15 godz : Teoria pływania i nauczanie technik pływania 1. Cele nauczania opanowanie teorii pływania - zbioru wiedzy o środowisku wodnym, fizycznych i biomechanicznych podstaw technik pływania oraz metodyce nauczania czynności pływackich opanowanie i doskonalenie standardowych technik pływania. Temat 1. 1 godz. Człowiek w środowisku wodnym fizyczne właściwości środowiska wodnego: ciśnienie wody, gęstość i ciężar właściwy, warunki termiczne przewodnictwo cieplne wody, siła wyporu, właściwości chemiczne wody. Nauczanie techniki pływania kraulem na grzbiecie na poziomie standardowym. Temat 2. 1 godz. Pływalność ciała człowieka metody oceny pływalności ciała. Nauczanie techniki pływania kraulem na grzbiecie na poziomie standardowym. Temat 3. 1 godz. Pływanie statyczne i dynamiczne siły działające w pływaniu statycznym (siła ciężkości i wyporu), siły działające w pływaniu dynamicznym (siła oporu, dynamiczna siła nośna i siły napędowe). Nauczanie techniki pływania kraulem na grzbiecie na poziomie standardowym. Temat 4. 1 godz. Wybrane zagadnienia wpływu środowiska wodnego na funkcjonowanie organizmu człowieka układ oddechowy i układ krążenia oraz działanie receptorów człowieka w środowisku wodnym. Specyfika oddychania w środowisku wodnym. Doskonalenie techniki pływania kraulem na grzbiecie na poziomie standardowym. Temat 5. 1 godz. Wybrane metody nauczania czynności motorycznych (metoda całości, częściami i całościowo częściowa). Doskonalenie techniki pływania kraulem na grzbiecie na poziomie standardowym. Temat 6. 1 godz. Technika pływania sportowego w ujęciu pedagogicznym (technika elementarna, technika standardowa i technika sportowa). Doskonalenie techniki pływania kraulem na grzbiecie na poziomie standardowym. Nauczanie startów i nawrotów. Temat 7. 1 godz. Bezpieczeństwo w lekcji pływania. Kształtowanie emocjonalnej strony osobowości ucznia. Sprawdzian umiejętności pływackich: przepłynięcie 50 m kraulem na grzbiecie punktowa ocena techniki pływania. Temat 8. 1 godz. Postępowanie nauczyciela w przezwyciężaniu lęku przed wodą. Nauczanie techniki pływania kraulem na poziomie standardowym. Temat 9. 1 godz. Kinematyczna analiza techniki pływania kraulem na grzbiecie. Nauczanie techniki pływania kraulem na poziomie standardowym. Temat 10. 1 godz. Kinematyczna analiza techniki pływania kraulem. Nauczanie techniki pływania kraulem na poziomie standardowym. Temat 11. 1 godz. Kinematyczna analiza techniki pływania delfinem. Doskonalenie techniki pływania kraulem na poziomie standardowym. Temat 12. 1 godz. Kinematyczna analiza techniki pływania stylem klasycznym.
Doskonalenie techniki pływania kraulem na poziomie standardowym. Temat 13. 1 godz. Elementy treningu pływackiego. Przepisy pływania. Doskonalenie techniki pływania kraulem na poziomie standardowym. Nauczanie startów i nawrotów. Temat 14. 1 godz. Metodyka nauczania technik pływania kraul na grzbiecie i kraul na piersiach. Sprawdzian umiejętności pływackich: przepłynięcie 50 m kraulem punktowa ocena techniki pływania. Temat 15. 1 godz. Metodyka nauczania technik pływania styl klasyczny, delfin. Sprawdzian opanowanych umiejętności pływackich ocena punktowa. II semestr 15 godzin nauczanie i doskonalenie technik plywania 1. Cele nauczania: opanowanie i doskonalenie standardowych technik pływania Temat 1. 2 godz. Nauczanie techniki pływania stylem klasycznym na poziomie standardowym. Temat 2. 3 godz. Doskonalenie techniki pływania stylem klasycznym. Nauczanie startów i nawrotów. Temat 3. 1 godz. Sprawdzian umiejętności pływackich: przepłynięcie 50 m stylem klasycznym punktowa ocena techniki pływania. Temat 4. 3godz. Nauczanie techniki pływania delfinem na poziomie standardowym. Nauczanie startów i nawrotów. Temat 5. 3 godz. Doskonalenie pływania delfinem na poziomie standardowym. Nauczanie startów i nawrotów. Temat 6. 2 godz. Sprawdzian umiejętności pływackich: przepłynięcie 50 m delfinem punktowa ocena techniki pływania. Sprawdzian opanowanych umiejętności pływackich punktowa ocena techniki pływania. III semestr 15 godzin: Metodyka nauczania pływania 1. Cele nauczania opanowanie umiejętności metodycznych i organizacyjnych w zakresie nauczania standardowych technik pływania, organizacji lekcji, metod zasad nauczania, komunikacji dydaktycznej, umiejętności formułowania celów kształcenia oraz opracowywania programów nauczania pływania dla potrzeb szkolnego wychowania fizycznego Temat 1. 1 godz. Organizacja zajęć. Etapy zdobywania kompetencji pływackich. Uczenie się i nauczanie podstawowych umiejętności pływackich. Temat 2 1 godz. Adaptacja wstępna do środowiska wodnego w aspekcie warunków fizycznych wody. Lęk przed wodą. Temat 3. 1 godz. Ćwiczenia pierwszego etapu nauczania pływania. Specyfika oddychania w środowisku wodnym.
Temat 4. 1 godz. Ćwiczenia pierwszego etapu nauczania pływania - zanurzanie twarzy, otwieranie oczu, orientacja pod wodą. Temat 5. 1 godz. Ćwiczenia pierwszego etapu nauczania pływania nauka specyficznego oddychania, zapoznanie z wyporem wody, nauka leżenia i poślizgów na piersiach i grzbiecie. Temat 6. 1 godz. Zabawa jako metoda nauczania czynności pływackich zabawy emocjonujące i dydaktyczne. Przybory dydaktyczne w nauczaniu pływania. Temat 7. 1 godz. Elementarne skoki do wody. Opanowanie ruchów kończyn dolnych do pływania na piersiach i grzbiecie. Elementarna technika pływania. Temat 8. 1 godz. Organizacja i przygotowanie lekcji pływania. Budowa toku lekcyjnego. Formy organizacyjne przebiegu ćwiczeń w lekcji pływania. Temat 9. 1 godz. Komunikacja dydaktyczna w lekcji pływania. Środki natychmiastowej informacji w nauczaniu czynności pływackich. Temat 10. 1 godz. Planowanie nauki pływania, kontrola i ocena wyników nauczania oraz dokumentacja. Temat 11. 1 godz. Metodyka nauczania technik pływania kraul na grzbiecie i kraul na piersiach. Temat 12. 1 godz. Metodyka nauczania technik pływania styl klasyczny i styl motylkowy. Temat 13. 1 godz. Podstawy ratownictwa wodnego autoasekuracja w ćwiczeniach. Zasady bezpieczeństwa w czasie ćwiczeń w wodzie, procedury postępowania w razie wypadku oraz udzielania pierwszej pomocy. Temat 14. 1 godz. Zasady organizacji oraz przeprowadzania imprez pływackich festynów dla dzieci i młodzieży. Temat 15. 1 godz. Zaliczenie przedmiotu Kolokwium pisemne ocenione pozytywnie. Samodzielne prowadzenie lekcji pływania na ocenę pozytywną. Frekwencja w zajęciach (80 100%). IV semestr 15 godzin: - metodyka treningu pływackiego i elementy ratownictwa wodnego 1. Cele nauczania: Dostarczanie podstawowej wiedzy teoretycznej i kształtowanie praktycznych umiejętności w zakresie planowania i realizowania zajęć w treningu pływackim w zakresie podstawowym oraz nauczanie techniki wykonywania nawrotów stosowanych w pływaniu stylem zmiennym. Opanowanie podstawowych umiejętności udzielania pomocy poszkodowanym w wodzie. Temat 1. 2 godz. Zasady bezpieczeństwa w czasie prowadzenia zajęć w wodzie. Doskonalenie poznanych sposobów pływania oraz startów i nawrotów Temat 2. 2 godz. Nauczanie techniki nawrotów stosowanych w stylu zmiennym Temat 3. 2 godz.
Metody treningowe stosowane w treningu pływaków metody ciągłe Temat 4. 2 godz. Metody treningowe stosowane w treningu pływaków metody zmienne Temat 5. 2 godz. Pływanie ratownicze sposoby dopłynięcia do osoby tonącej w wodzie Temat 6. 2 godz. Nauczanie holowania osoby osłabionej, agresywnej i nieprzytomnej Temat 7. 2 godz. Pływanie z zatrzymanym oddechem Temat 8. 1 godz. Metody treningowe stosowane w treningu pływaków metoda startowa, udział w zawodach pływackich zaliczenie 100 m stylem zmiennym Zaliczenie przedmiotu uczestnictwo w zawodach pływackich w konkurencji 100 m stylem zmiennym; pływanie użytkowe na dystansie 50 m, w czasie maksymalnym 42 sek. dla mężczyzn i 45 sek. dla kobiet; nurkowanie z zatrzymanym oddechem na odległość minimum 15 m. Po 4 semestrze egzamin teoretyczny. Treści programowe Katedra : Teorii i Metodyki Sportu Zakład: Teorii i Metodyki Sportów Wodnych PLAN REALIZACJI PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego Kierunek Wychowanie Fizyczne, studia licencjackie stacjonarne, rok I, semestr I 1. CELE NAUCZANIA: opanowanie teorii pływania w zakresie wiedzy o środowisku wodnym, fizycznych i biomechanicznych podstawach technik pływania oraz metodyce nauczania czynności pływackich; opanowanie i doskonalenie standardowych technik pływania kraulem na grzbiecie i na piersiach. 2. ZAGADNIENIA, KTÓRYCH ZNAJOMOŚĆ JEST WYMAGANA PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie wiedzy w zakresie określonym wymaganiami egzaminu wstępnego do Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie 3. UMIEJĘTNOŚCI WYMAGANE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie umiejętności pływania w zakresie określonym wymaganiami egzaminu wstępnego 4. LITERATURA OBOWIĄZKOWA: Czabański B., Fiłon M., Zatoń K. (2003) Elementy teorii pływania. AWF Wrocław. Bartkowiak E., (1999). Pływanie sportowe. COS Warszawa. Dybińska E., Wójcicki A. (2004) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków. Przepisy Pływania FINA 2007. 5. LITERATURA ZALECANA: Karpiński R. (2002): Pływanie. Podstawy techniki, nauczanie. AWF Katowice. Maglischo E.W. (2003): Swimming fastest. Human Kinetics. Waade B. (red.) (2003): Pływanie sportowe i ratunkowe. Teoria i metodyka. AWF Gdańsk. 6. PLAN I ORGANIZACJA ZAJĘĆ Zajęcia obejmują 15 godzin ćwiczeń. Nauczanie zakończone jest zaliczeniem praktycznym. Liczba godzin: 7 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Zgodna z wymaganiami egzaminu wstępnego
Problematyka ćwiczenia: Człowiek w środowisku wodnym fizyczne właściwości środowiska wodnego oraz fizjologiczne aspekty aktywności ruchowej w wodzie; bezpieczeństwo na lekcji pływania; metodyka nauczania pływackich czynności motorycznych; nauczanie i doskonalenie techniki pływania kraulem na grzbiecie; Nabyte umiejętności: Wiedza o właściwości fizycznych środowiska wodnego oraz reakcji fizjologicznych istotnych dla realizowania procesu nauczania techniki i uprawiania pływania; opanowanie umiejętności pływania kraulem na grzbiecie Liczba godzin: 8 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Znajomość zagadnień związanych z ćwiczeniem nr 1. Problematyka ćwiczenia: Kinematyczna analiza techniki pływania; metodyka nauczania technik pływackich; elementy teorii treningu pływackiego; przepisy pływania sportowego; nauczanie techniki pływania kraulem. Nabyte umiejętności: Wiedza w zakresie specyfiki procesu nauczania pływania oraz analizy techniki pływania; wiedza z podstaw treningu pływackiego oraz przepisów FINA; opanowanie techniki pływania kraulem na piersiach. Podstawą zaliczenia ćwiczeń są: uzyskanie odpowiedniej liczby punktów w punktowej ocenie techniki pływania kraulem na piersiach i grzbiecie. Wymagany ubiór na ćwiczenia: Strój do pływania, czepek pływacki, obuwie zamienne. Dodatkowych wskazówek i konsultacji dotyczących przygotowania do zajęć udzielać będą: mgr Marcin Kaca, mgr Katarzyna Kucia, mgr Leszek Gadacz, mgr Salwierak Zbigniew w Zakładzie Teorii i Metodyki Sportów Wodnych, tel. 012 683 11 14, 012 683 11 19. PLAN REALIZACJI PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego, Kierunek Wychowanie Fizyczne, studia licencjackie stacjonarne, rok I, semestr II 1. CELE NAUCZANIA: nauczanie i doskonalenie technik pływania żabką i delfinem. 2. ZAGADNIENIA, KTÓRYCH ZNAJOMOŚĆ JEST WYMAGANA PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie wiedzy i umiejętności w zakresie nauczanym w I semestrze. 3. UMIEJĘTNOŚCI WYMAGANE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie kompetencji pływackich w zakresie nauczanym w I semestrze. 4. LITERATURA OBOWIĄZKOWA: Czabański B., Fiłon M., Zatoń K. (2003) Elementy teorii pływania. AWF Wrocław. Bartkowiak E., (1999). Pływanie sportowe. COS Warszawa. Dybińska E., Wójcicki A. (2004) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków. 7. LITERATURA ZALECANA: Iwanowski W. (red.) (1999): Pływanie. Zagadnienia wybrane. Uniwersytet Szczeciński. Maglischo E.W. (2003): Swimming fastest. Human Kinetics. Waade B. (red.) (2003): Pływanie sportowe i ratunkowe. Teoria i metodyka. AWF Gdańsk. 5. PLAN I ORGANIZACJA ZAJĘĆ: Zajęcia obejmują 15 godzin ćwiczeń. Nauczanie zakończone jest zaliczeniem praktycznym. Liczba godzin: 7 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie wiedzy i umiejętności nauczanych w I semestrze. Problematyka ćwiczenia: Nauczanie i doskonalenie techniki pływania i nawrotów stosowanych w pływaniu żabką na piersiach. Nabyte umiejętności: Opanowanie umiejętności pływania żabką na piersiach Liczba godzin: 8 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie umiejętności nauczanych w ćwiczeniu nr 1 Problematyka ćwiczenia: Nauczanie i doskonalenie techniki pływania i nawrotów stosowanych w pływaniu delfinem. Nabyte umiejętności: Opanowanie umiejętności pływania delfinem.
Podstawą zaliczenia ćwiczeń są: uzyskanie odpowiedniej liczby punktów w punktowej ocenie techniki pływania żabką na piersiach i delfinem. Wymagany ubiór na ćwiczenia: Strój do pływania, czepek pływacki, obuwie zamienne. Dodatkowych wskazówek i konsultacji dotyczących przygotowania do zajęć udzielać będą: dr Zbigniew Rolski, mgr Katarzyna Kucia, mgr Leszek Gadacz, mgr Salwierak Zbigniew w Zakładzie Teorii i Metodyki Sportów Wodnych, tel. 012 683 11 14, 012 683 11 19. PLAN REALIZACJI PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego, Kierunek Wychowanie Fizyczne, studia licencjackie stacjonarne, rok II, semestr III 1. CELE NAUCZANIA: opanowanie umiejętności metodycznych i organizacyjnych w zakresie nauczania pływania, organizacji lekcji, metod i zasad nauczania, komunikacji dydaktycznej, oraz opracowywania programów nauczania pływania dla potrzeb szkolnego wychowania fizycznego. 2. ZAGADNIENIA, KTÓRYCH ZNAJOMOŚĆ JEST WYMAGANA PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie wiedzy w zakresie nauczanym na I roku. 3. UMIEJĘTNOŚCI WYMAGANE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie kompetencji pływackich w zakresie nauczanym na I roku. 4. LITERATURA OBOWIĄZKOWA: Czabański B., Fiłon M., Zatoń K. (2003) Elementy teorii pływania. AWF Wrocław. Dybińska E., Wójcicki A. (2004) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków. Dybińska E. (2000): Nauczanie pływania dzieci w wieku 1 4 lat. KASPER Kraków. 5. LITERATURA ZALECANA: Karpiński R. (2002): Pływanie. Podstawy techniki, nauczanie. AWF Katowice. Wiesner W. (1998): Nauczanie uczenie się pływania. AWF Wrocław. 6. PLAN I ORGANIZACJA ZAJĘĆ: Zajęcia obejmują 15 godzin ćwiczeń. Nauczanie zakończone jest zaliczeniem praktycznym i teoretycznym. Liczba godzin: 7 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie wiedzy i umiejętności nauczanych na I roku. Problematyka ćwiczenia: Organizacja zajęć; etapy zdobywania kompetencji pływackich; uczenie się i nauczanie podstawowych umiejętności pływackich; skoki do wody. Nabyte umiejętności: Zapewnienie bezpieczeństwa na zajęciach pływania z dziećmi; samodzielne (pod nadzorem) prowadzenie zajęć indywidualnych lub w małych grupach (2-3 osoby) na wydzielonym akwenie w początkowym etapie nauczania pływania. Liczba godzin: 8 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie umiejętności nauczanych w ćwiczeniu nr 1. Problematyka ćwiczenia: Komunikacja dydaktyczna na lekcji pływania; planowanie nauki pływania w większych grupach; kontrola i ocena wyników nauczania; metodyka nauczania technik pływania; podstawy samoratownictwa wodnego; organizacja imprez pływackich. Nabyte umiejętności: Samodzielne (pod nadzorem) prowadzenie zajęć z pływania; organizacja zawodów pływackich. Podstawą zaliczenia ćwiczeń są: Kolokwium pisemne ocenione pozytywnie; pozytywnie ocenione samodzielne prowadzenie lekcji pływania; frekwencja w zajęciach (80 100%). Wymagany ubiór na ćwiczenia: Strój do pływania, czepek pływacki, obuwie zamienne, dres sportowy. Dodatkowych wskazówek i konsultacji dotyczących przygotowania do zajęć udzielać będą: dr Witold Ziara, mgr Tadeusz Ciepielowski, mgr Alicja Kisielewska, mgr Kordian Lach w Zakładzie Teorii i Metodyki Sportów Wodnych, tel. 012 683 11 11, 012 683 11 19.
PLAN REALIZACJI PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego, Kierunek Wychowanie Fizyczne, studia licencjackie stacjonarne, rok II, semestr IV 1. CELE NAUCZANIA: Dostarczanie wiedzy teoretycznej i kształtowanie praktycznych umiejętności w zakresie planowania i realizowania zajęć w treningu pływackim; opanowanie podstawowych umiejętności udzielania pomocy poszkodowanym w wodzie. 2. ZAGADNIENIA, KTÓRYCH ZNAJOMOŚĆ JEST WYMAGANA PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie wiedzy w zakresie nauczanym na I roku. 3. UMIEJĘTNOŚCI WYMAGANE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie kompetencji pływackich w zakresie nauczanym na w III semestrze. 4. LITERATURA OBOWIĄZKOWA: Bartkowiak E., (1999): Pływanie sportowe. COS Warszawa. Błasiak P., Chadaj M. Kurek K. (1993): Ratownictwo wodne Vademecum. Pałac Młodzieży Warszawa. Molasy R., Mozer W. (2000): I ty możesz zostać ratownikiem WOPR, WOPR Warszawa. Przepisy Pływania FINA, Polski Związek Pływacki 2005-2009. Wiesner W., Kowalewski B., Skalski D. (2007) Podstawy metodyczne edukacji ratowniczej, MATRIX, Olsztyn. 5. LITERATURA ZALECANA: Maglischo E.W. (2003): Swimming fastest. Human Kinetics 2003. Skalski P.W. (2005) Standardy bezpieczeństwa na kąpieliskach i wypożyczalniach sprzętu pływającego w województwie pomorskim, Wydawnictwo Julia, Śliwice. Waade B. (red.) (2003): Pływanie sportowe i ratunkowe. Teoria i metodyka. AWF Gdańsk. 6. PLAN I ORGANIZACJA ZAJĘĆ: Zajęcia obejmują 15 godzin ćwiczeń. Nauczanie zakończone jest zaliczeniem praktycznym. Liczba godzin: 7 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie wiedzy i umiejętności nauczanych na I roku Problematyka ćwiczenia: Dostarczanie wiedzy teoretycznej i kształtowanie praktycznych umiejętności w zakresie planowania i realizowania zajęć w treningu pływackim. Nabyte umiejętności: Planowanie i prowadzenie zajęć doskonalących umiejętności pływania i kształtujących cechy motoryczne na podstawowym etapie treningu pływackiego. Liczba godzin: 8 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie umiejętności nauczanych w ćwiczeniu nr 1. Problematyka ćwiczenia: nauczanie podstawowych umiejętności udzielania pomocy poszkodowanym w wodzie. Nabyte umiejętności: Możliwość udzielenia pomocy osobom zagrożonym na pływalni. Podstawą zaliczenia ćwiczeń są: uczestnictwo w zawodach pływackich w konkurencji 100 m stylem zmiennym; pływanie użytkowe na dystansie 50 m na czas, nurkowanie z zatrzymanym oddechem na odległość minimum 15 m. Wymagany ubiór na ćwiczenia: Strój do pływania, czepek pływacki, obuwie zamienne. Dodatkowych wskazówek i konsultacji dotyczących przygotowania do zajęć udzielać będą: dr Andrzej Ostrowski, dr Mirosław Juszkiewicz w Zakładzie Teorii i Metodyki Sportów Wodnych, tel. 012 683 11 11, 012 683 11 05, 012 683 11 19. sylabus Semestr I Liczba godzin ćwiczeń: 15 Liczba godzin pracy własnej: 5 Egzamin - semestr IV
Cele nauczania: Dostarczenie wiedzy o środowisku wodnym, fizycznych i biomechanicznych aspektach pływania oraz metodyce nauczania kompetencji pływackich; opanowanie i doskonalenie technik pływania kraulem na grzbiecie i na piersiach. Treści kształcenia: Fizyczne właściwości środowiska wodnego oraz fizjologiczne aspekty aktywności ruchowej w wodzie; metodyka nauczania oraz kinematyczna analiza pływackich czynności motorycznych; nauczanie i doskonalenie pływania kraulem na piersiach i grzbiecie. Nabyte umiejętności: Kompetencje teoretyczne i praktyczne w zakresie technik pływania. Praca własna: Doskonalenie umiejętności pływania kraulem na piersiach i grzbiecie. Semestr II Liczba godzin ćwiczeń: 15 Liczba godzin pracy własnej: 5 Cele nauczania: Nauczanie i doskonalenie technik pływania żabką i delfinem. Treści kształcenia: Nauczanie techniki pływania żabką na piersiach i delfinem. Nabyte umiejętności: Kompetencje w zakresie pływania nauczanymi technikami. Praca własna: Doskonalenie umiejętności pływania żabką i delfinem. Semestr III Liczba godzin ćwiczeń: 15 Liczba godzin pracy własnej: 5 Cele nauczania: Nauczanie kompetencji metodyczno-organizacyjnych w zakresie nauczania pływania oraz opracowywania programów dla potrzeb szkolnego wychowania fizycznego. Treści kształcenia: Prowadzenie zajęć na różnych poziomach nauczania pływania. Nabyte umiejętności: Samodzielne planowanie i prowadzenie z zajęć z pływania. Praca własna: Hospitacja zajęć z pływania w różnych grupach wiekowych. Semestr IV Liczba godzin ćwiczeń: 15 Liczba godzin pracy własnej: 5 Cele nauczania: Nauczanie teoretycznych i praktycznych umiejętności w zakresie realizowania zajęć treningowych; opanowanie umiejętności udzielania pomocy w wodzie. Treści kształcenia: Organizacja i prowadzenie zajęć na poszczególnych etapy zdobywania kompetencji pływackich; nauczanie podstawowych umiejętności udzielania pomocy poszkodowanym w wodzie. Nabyte umiejętności: Prowadzenie zajęć kształtujących cechy motoryczne na podstawowym etapie treningu pływackiego; zdolność do udzielenia pomocy osobom zagrożonym na pływalni. Praca własna: Doskonalenie kompetencji w zakresie pływania sportowego i ratowniczego. Treści programowe Katedra : Teorii i Metodyki Sportu Zakład: Teorii i Metodyki Sportów Wodnych PLAN REALIZACJI PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego Kierunek Wychowanie Fizyczne, studia licencjackie niestacjonarne, rok I, semestr I 8. CELE NAUCZANIA: opanowanie teorii pływania w zakresie wiedzy o środowisku wodnym, fizycznych i biomechanicznych podstawach technik pływania oraz metodyce nauczania czynności
pływackich; opanowanie i doskonalenie standardowych technik pływania kraulem na grzbiecie i na piersiach. 9. ZAGADNIENIA, KTÓRYCH ZNAJOMOŚĆ JEST WYMAGANA PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie wiedzy w zakresie określonym wymaganiami egzaminu wstępnego do Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie 10. UMIEJĘTNOŚCI WYMAGANE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie umiejętności pływania w zakresie określonym wymaganiami egzaminu wstępnego 11. LITERATURA OBOWIĄZKOWA: Czabański B., Fiłon M., Zatoń K. (2003) Elementy teorii pływania. AWF Wrocław. Bartkowiak E., (1999). Pływanie sportowe. COS Warszawa. Dybińska E., Wójcicki A. (2004) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków. Przepisy Pływania FINA 2007. 12. LITERATURA ZALECANA: Karpiński R. (2002): Pływanie. Podstawy techniki, nauczanie. AWF Katowice. Maglischo E.W. (2003): Swimming fastest. Human Kinetics. Waade B. (red.) (2003): Pływanie sportowe i ratunkowe. Teoria i metodyka. AWF Gdańsk. 13. PLAN I ORGANIZACJA ZAJĘĆ: Zajęcia obejmują 10 godzin ćwiczeń. Nauczanie zakończone jest zaliczeniem praktycznym. Liczba godzin: 5 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Zgodna z wymaganiami egzaminu wstępnego Problematyka ćwiczenia: Człowiek w środowisku wodnym fizyczne właściwości środowiska wodnego oraz fizjologiczne aspekty aktywności ruchowej w wodzie; bezpieczeństwo na lekcji pływania; metodyka nauczania pływackich czynności motorycznych; nauczanie i doskonalenie techniki pływania kraulem na grzbiecie; Nabyte umiejętności: Wiedza o właściwości fizycznych środowiska wodnego oraz reakcji fizjologicznych istotnych dla realizowania procesu nauczania techniki i uprawiania pływania; opanowanie umiejętności pływania kraulem na grzbiecie Liczba godzin: 5 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Znajomość zagadnień związanych z ćwiczeniem nr 1. Problematyka ćwiczenia: Kinematyczna analiza techniki pływania; przepisy pływania sportowego; nauczanie techniki pływania kraulem. Nabyte umiejętności: Wiedza w zakresie specyfiki procesu nauczania pływania oraz analizy techniki pływania; wiedza z podstaw treningu pływackiego oraz przepisów FINA; opanowanie techniki pływania kraulem na piersiach. Podstawą zaliczenia ćwiczeń są: uzyskanie odpowiedniej liczby punktów w punktowej ocenie techniki pływania kraulem na piersiach i grzbiecie. Wymagany ubiór na ćwiczenia: Strój do pływania, czepek pływacki, obuwie zamienne. Dodatkowych wskazówek i konsultacji dotyczących przygotowania do zajęć udzielać będą: dr Mirosław Juszkiewicz, mgr Katarzyna Kucia, mgr Leszek Gadacz w Zakładzie Teorii i Metodyki Sportów Wodnych, tel. 012 683 11 14, 012 683 11 19. PLAN REALIZACJI PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego, Kierunek Wychowanie Fizyczne, studia licencjackie niestacjonarne, rok I, semestr II 1. CELE NAUCZANIA: nauczanie i doskonalenie technik pływania żabką i delfinem. 2. ZAGADNIENIA, KTÓRYCH ZNAJOMOŚĆ JEST WYMAGANA PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie wiedzy w zakresie nauczanym w I semestrze. 3. UMIEJĘTNOŚCI WYMAGANE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie kompetencji pływackich w zakresie nauczanym w I semestrze. 4. LITERATURA OBOWIĄZKOWA: Czabański B., Fiłon M., Zatoń K. (2003) Elementy teorii pływania. AWF Wrocław. Bartkowiak E., (1999). Pływanie sportowe. COS Warszawa.
Dybińska E., Wójcicki A. (2004) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków. 5. LITERATURA ZALECANA: Iwanowski W. (red.) (1999): Pływanie. Zagadnienia wybrane. Uniwersytet Szczeciński. Maglischo E.W. (2003): Swimming fastest. Human Kinetics. Waade B. (red.) (2003): Pływanie sportowe i ratunkowe. Teoria i metodyka. AWF Gdańsk. 6. PLAN I ORGANIZACJA ZAJĘĆ: Zajęcia obejmują 10 godzin ćwiczeń. Nauczanie zakończone jest zaliczeniem praktycznym. Liczba godzin: 5 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie wiedzy i umiejętności nauczanych w I semestrze. Problematyka ćwiczenia: Nauczanie i doskonalenie techniki pływania i nawrotów stosowanych w pływaniu żabką na piersiach. Nabyte umiejętności: Opanowanie umiejętności pływania żabką na piersiach Liczba godzin: 5 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie umiejętności nauczanych w ćwiczeniu nr 1 Problematyka ćwiczenia: Nauczanie i doskonalenie techniki pływania i nawrotów stosowanych w pływaniu delfinem. Nabyte umiejętności: Opanowanie umiejętności pływania delfinem. Podstawą zaliczenia ćwiczeń są: uzyskanie odpowiedniej liczby punktów w punktowej ocenie techniki pływania żabką na piersiach i delfinem. Wymagany ubiór na ćwiczenia: Strój do pływania, czepek pływacki, obuwie zamienne. Dodatkowych wskazówek i konsultacji dotyczących przygotowania do zajęć udzielać będą: dr Zbigniew Rolski, mgr Leszek Gadacz, mgr Kordian Lach, mgr Alicja Kisielewska w Zakładzie Teorii i Metodyki Sportów Wodnych, tel. 012 683 11 14, 012 683 11 19. PLAN REALIZACJI PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego, Kierunek Wychowanie Fizyczne, studia licencjackie niestacjonarne, rok II, semestr III 7. CELE NAUCZANIA: opanowanie umiejętności metodycznych i organizacyjnych w zakresie nauczania pływania, organizacji lekcji, metod i zasad nauczania, komunikacji dydaktycznej, oraz opracowywania programów nauczania pływania dla potrzeb szkolnego wychowania fizycznego. 8. ZAGADNIENIA, KTÓRYCH ZNAJOMOŚĆ JEST WYMAGANA PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie wiedzy w zakresie nauczanym na I roku. 9. UMIEJĘTNOŚCI WYMAGANE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie kompetencji pływackich w zakresie nauczanym na I roku. 10. LITERATURA OBOWIĄZKOWA: Czabański B., Fiłon M., Zatoń K. (2003) Elementy teorii pływania. AWF Wrocław. Dybińska E., Wójcicki A. (2004) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków. Dybińska E. (2000): Nauczanie pływania dzieci w wieku 1 4 lat. KASPER Kraków. 11. LITERATURA ZALECANA: Karpiński R. (2002): Pływanie. Podstawy techniki, nauczanie. AWF Katowice. Wiesner W. (1998): Nauczanie uczenie się pływania. AWF Wrocław. 12. PLAN I ORGANIZACJA ZAJĘĆ: Zajęcia obejmują 10 godzin ćwiczeń. Nauczanie zakończone jest zaliczeniem praktycznym i teoretycznym. Liczba godzin: 7 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie wiedzy i umiejętności nauczanych na I roku. Problematyka ćwiczenia: Organizacja zajęć; etapy zdobywania kompetencji pływackich; uczenie się i nauczanie podstawowych umiejętności pływackich; skoki do wody. Nabyte umiejętności: Zapewnienie bezpieczeństwa na zajęciach pływania z dziećmi; samodzielne (pod nadzorem) prowadzenie zajęć indywidualnych lub w małych grupach (2-3 osoby) na wydzielonym akwenie w początkowym etapie nauczania pływania.
Liczba godzin: 8 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie umiejętności nauczanych w ćwiczeniu nr 1. Problematyka ćwiczenia: Komunikacja dydaktyczna na lekcji pływania; planowanie nauki pływania w większych grupach; kontrola i ocena wyników nauczania; metodyka nauczania technik pływania; podstawy samoratownictwa wodnego; organizacja imprez pływackich. Nabyte umiejętności: Samodzielne (pod nadzorem) prowadzenie zajęć z pływania; organizacja zawodów pływackich. Podstawą zaliczenia ćwiczeń są: Kolokwium pisemne ocenione pozytywnie; pozytywnie ocenione samodzielne prowadzenie lekcji pływania; frekwencja w zajęciach (80 100%). Wymagany ubiór na ćwiczenia: Strój do pływania, czepek pływacki, obuwie zamienne, dres sportowy. Dodatkowych wskazówek i konsultacji dotyczących przygotowania do zajęć udzielać będą: dr Zbigniew Rolski, mgr Tadeusz Ciepielowski, mgr Alicja Kisielewska, mgr Kordian Lach w Zakładzie Teorii i Metodyki Sportów Wodnych, tel. 012 683 11 11, 012 683 11 19. PLAN REALIZACJI PRZEDMIOTU: Teoria i metodyka pływania i ratownictwa wodnego, Kierunek Wychowanie Fizyczne, studia licencjackie stacjonarne, rok II, semestr IV 7. CELE NAUCZANIA: Dostarczanie wiedzy teoretycznej i kształtowanie praktycznych umiejętności w zakresie planowania i realizowania zajęć w treningu pływackim; opanowanie podstawowych umiejętności udzielania pomocy poszkodowanym w wodzie. 8. ZAGADNIENIA, KTÓRYCH ZNAJOMOŚĆ JEST WYMAGANA PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie wiedzy w zakresie nauczanym na I roku. 9. UMIEJĘTNOŚCI WYMAGANE PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO ZAJĘĆ: Posiadanie kompetencji pływackich w zakresie nauczanym na w III semestrze. 10. LITERATURA OBOWIĄZKOWA: Bartkowiak E., (1999): Pływanie sportowe. COS Warszawa. Błasiak P., Chadaj M. Kurek K. (1993): Ratownictwo wodne Vademecum. Pałac Młodzieży Warszawa. Molasy R., Mozer W. (2000): I ty możesz zostać ratownikiem WOPR, WOPR Warszawa. Przepisy Pływania FINA, Polski Związek Pływacki 2005-2009. Wiesner W., Kowalewski B., Skalski D. (2007) Podstawy metodyczne edukacji ratowniczej, MATRIX, Olsztyn. 11. LITERATURA ZALECANA: Maglischo E.W. (2003): Swimming fastest. Human Kinetics 2003. Skalski P.W. (2005) Standardy bezpieczeństwa na kąpieliskach i wypożyczalniach sprzętu pływającego w województwie pomorskim, Wydawnictwo Julia, Śliwice. Waade B. (red.) (2003): Pływanie sportowe i ratunkowe. Teoria i metodyka. AWF Gdańsk. 12. PLAN I ORGANIZACJA ZAJĘĆ: Zajęcia obejmują 10 godzin ćwiczeń. Nauczanie zakończone jest zaliczeniem praktycznym i egzaminem teoretycznym. Liczba godzin: 5 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie wiedzy i umiejętności nauczanych na I roku Problematyka ćwiczenia: Dostarczanie wiedzy teoretycznej i kształtowanie praktycznych umiejętności w zakresie planowania i realizowania zajęć w treningu pływackim. Nabyte umiejętności: Planowanie i prowadzenie zajęć doskonalących umiejętności pływania i kształtujących cechy motoryczne na podstawowym etapie treningu pływackiego. Liczba godzin: 5 godz. Wymagana znajomość zagadnień: Posiadanie umiejętności nauczanych w ćwiczeniu nr 1. Problematyka ćwiczenia: nauczanie podstawowych umiejętności udzielania pomocy poszkodowanym w wodzie. Nabyte umiejętności: Możliwość udzielenia pomocy osobom zagrożonym na pływalni.
Podstawą zaliczenia ćwiczeń są: uczestnictwo w zawodach pływackich w konkurencji 100 m stylem zmiennym; pływanie użytkowe na dystansie 50 m na czas, nurkowanie z zatrzymanym oddechem na odległość minimum 15 m. Wymagany ubiór na ćwiczenia: Strój do pływania, czepek pływacki, obuwie zamienne. Dodatkowych wskazówek i konsultacji dotyczących przygotowania do zajęć udzielać będą: dr Marek Strzała, dr Mirosław Juszkiewicz w Zakładzie Teorii i Metodyki Sportów Wodnych, tel. 012 683 11 11, 012 683 11 05, 012 683 11 19. sylabus Semestr I Liczba godzin ćwiczeń: 10 Liczba godzin pracy własnej: 7 Egzamin - semestr IV Cele nauczania: Dostarczenie wiedzy o środowisku wodnym, fizycznych i biomechanicznych aspektach pływania oraz metodyce nauczania kompetencji pływackich; opanowanie i doskonalenie technik pływania kraulem na grzbiecie i na piersiach. Treści kształcenia: Fizyczne właściwości środowiska wodnego oraz fizjologiczne aspekty aktywności ruchowej w wodzie; metodyka nauczania oraz kinematyczna analiza pływackich czynności motorycznych; nauczanie i doskonalenie pływania kraulem na piersiach i grzbiecie. Nabyte umiejętności: Kompetencje teoretyczne i praktyczne w zakresie techniki pływania. Praca własna: Doskonalenie umiejętności pływania kraulem na piersiach i grzbiecie. Semestr II Liczba godzin ćwiczeń: 10 Liczba godzin pracy własnej: 7 Cele nauczania: Nauczanie i doskonalenie technik pływania żabką i delfinem. Treści kształcenia: Nauczanie techniki pływania żabką na piersiach i delfinem. Nabyte umiejętności: Kompetencje w zakresie pływania nauczanymi technikami. Praca własna: Doskonalenie umiejętności pływania żabką i delfinem. Semestr III Liczba godzin ćwiczeń: 10 Liczba godzin pracy własnej: 5 Cele nauczania: Nauczanie kompetencji metodyczno-organizacyjnych w zakresie nauczania pływania oraz opracowywania programów dla potrzeb szkolnego wychowania fizycznego. Treści kształcenia: Prowadzenie zajęć na różnych poziomach nauczania pływania. Nabyte umiejętności: Samodzielne planowanie i prowadzenie z zajęć z pływania. Praca własna: Hospitacja zajęć z pływania w różnych grupach wiekowych. Semestr IV Liczba godzin ćwiczeń: 10 Liczba godzin pracy własnej: 7 Cele nauczania: Nauczanie teoretycznych i praktycznych umiejętności w zakresie realizowania zajęć treningowych; opanowanie umiejętności udzielania pomocy w wodzie.
Treści kształcenia: Organizacja i prowadzenie zajęć na poszczególnych etapy zdobywania kompetencji pływackich; nauczanie podstawowych umiejętności udzielania pomocy poszkodowanym w wodzie. Nabyte umiejętności: Prowadzenie zajęć kształtujących cechy motoryczne na podstawowym etapie treningu pływackiego; zdolność do udzielenia pomocy osobom zagrożonym na pływalni. Praca własna: Doskonalenie kompetencji w zakresie pływania sportowego i ratowniczego. Opracowała Kierownik Katedry Teorii i Metodyki Sportu dr hab. prof. nadzw. Ewa Dybińska