I. Założenia programowe:

Transkrypt

1 CENTRUM DOSKONALENIA KADR I SZKOLENIA AWF W POZNANIU RAMOWY PROGRAM kształcenia na stopień Instruktora Sportu AWF Pływanie (Część specjalistyczna) I. Założenia programowe: 1.1. Cele i zadania przedmiotu: Celem kursu jest przygotowanie instruktora do samodzielnego prowadzenia zajęć nauczania i doskonalenia pływania dzieci, młodzieży i osób dorosłych poprzez: a) opanowanie podstawowych umiejętności pedagogicznych niezbędnych do prowadzenia zajęć z zakresu nauczania i doskonalenia pływania; b) samodzielnego prowadzenia treningu sportowego i rekreacyjnego w pływaniu z dziećmi i młodzieżą, a także różnych form aktywności ruchowej w środowisku wodnym; c) zdobycie podstawowych umiejętności w zakresie organizacji imprez pływackich, pracy z grupami sportowymi, pływania rekreacyjnego oraz pływania osób niepełnosprawnych Kwalifikacje Po ukończeniu Kursu i zaliczeniu egzaminów końcowych absolwent uzyskuje kwalifikacje Instruktora Sportu AWF - Pływanie w części specjalistycznej kursu (bez części ogólnej) na podstawie przepisów: podstawa: Ustawa z dnia 13 czerwca 2013 r. (art. 25, pkt.3) o zmianie ustaw regulujących wykonywanie niektórych zawodów w tym Ustawę o sporcie z dnia 25 czerwca 2010 r. (Rozdział 8. Kwalifikacje zawodowe w sporcie art. 41 i 42) oraz Ustawa Deregulacyjna ( , art. 25) i porozumienie Rektorów AWF z dnia r. i r Warunki kwalifikacyjne: Warunkiem zakwalifikowania na specjalizację instruktorską z pływania jest: a. Pełnoletniość, wykształcenie średnie, oświadczenie o niekaralności: b. Spełnienie innych wymogów określonych w Zarządzeniu Organizatora (zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań zdrowotnych, wykazanie się odpowiednim poziomem umiejętności pływackich, itp.). 1

2 II. Treść Programu: 2.1. Ogólna liczba godzin programowych: a. Zajęcia teoretyczne /wykłady/ - 30 godz. b. Zajęcia praktyczne /ćwiczenia, warsztaty/ - 60 godz. c. Praktyki - 30 godz Wykłady: Zagadnienia ogólne (wprowadzające) - 2 godz. Struktura i organizacja dyscypliny - 2 godz. Technika pływania sportowego - 8 godz. a. Teoretyczne podstawy techniki pływania sportowego: b. Technika pływania sportowego (kraul na grzbiecie, kraul na piersiach, styl klasyczny /żabka/, delfin): c. Technika pływania stylem zmiennym: d. Technika startów i nawrotów w pływaniu sportowym: Metodyka uczenia się i nauczania pływania - 4 godz. a. Teoretyczne koncepcje nauczania czynności ruchowych w wodzie. b. Rozwój metod nauczania pływania. c. Organizacja i przygotowanie lekcji pływania. d. Metody stosowane w nauczaniu czynności ruchowych w wodzie. e. Fazy nauczania pływania. f. Technologia nauczania pływania. Uczenie się i nauczanie podstawowych umiejętności pływackich oraz standardowych technik pływania - 4 godz. a. Wstępna adaptacja organizmu do środowiska wodnego. b. Czynniki determinujące efektywność uczenia się pływania. c. Uczenie się i nauczanie standardowych technik jako system wymiany informacji. d. Środki wykorzystywane w nauczaniu podstawowych umiejętności pływackich oraz sportowych technik pływania. e. Programy stosowane w nauczaniu podstawowych umiejętności ruchowych w wodzie oraz standardowych technik pływania. f. Sposoby kontroli i oceny efektów nauczania pływania. 2

3 Trening sportowy w pływaniu - 6 godz. a. Biologiczne uwarunkowania treningu młodocianych pływaków. b. Funkcjonalne właściwości organizmu i ich kształtowanie w procesie treningu sportowego. c. Czynniki określające strukturę wieloletniego procesu treningowego w pływaniu, d. Podstawy wieloletniego przygotowania pływaka. e. Struktura i treść cyklu treningowego w pływaniu. f. Czynniki determinujące motoryczność człowieka w pływaniu sportowym (siła, wytrzymałość, szybkość, gibkość oraz koordynacja ruchowa). g. Parametry obciążenia treningowego w treningu pływackim. h. Podstawowe zasady, środki i metody treningowe w pływaniu. i. Sterowanie treningiem sportowym w pływaniu. j. Problemy naboru i selekcji w pływaniu sportowym. Zagadnienia uzupełniające 4 godz. a. Wybrane zagadnienia sportu pływackiego. b. Wybrane zagadnienia z zakresu ratownictwa wodnego. c. Alternatywne formy aktywności fizycznej w środowisku wodnym Ćwiczenia - 60 godz.: a. Doskonalenie techniki pływania sportowego, startów i nawrotów. b. Praktyczne zapoznanie się z systematyką ćwiczeń stosowanych w nauczaniu i doskonaleniu sportowych technik pływania, startów i nawrotów. c. Metodyczne aspekty organizacji i prowadzenia zajęć z zakresu nauczania pływania początkujących. d. Metodyczne aspekty prowadzenia zajęć z zakresu nauczania i doskonalenia sportowych technik pływania, startów i nawrotów. e. Podstawowe formy, środki i metody stosowane na lądzie i w wodzie w treningu pływackim, w zakresie przygotowania funkcjonalnego pływaków o różnym poziomie zaawansowania. f. Przygotowanie przykładowych planów szkoleniowych oraz konspektów lekcji nauczania pływania oraz jednostek treningowych. g. Udział czynny w zawodach pływackich. 3

4 2.4. Pedagogizacja - 30 godz. a. Hospitowanie, asystowanie i prowadzenie lekcji nauczania pływania z dziećmi w różnym wieku. b. Hospitowanie, asystowanie i prowadzenie treningów sportowych z grupami początkującymi i zaawansowanymi. c. Organizacja, prowadzenie i sędziowanie zawodów pływackich. III. Wymagania: Egzamin końcowy obejmuje wykazanie się znajomością problematyki realizowanej w trakcie zajęć oraz zademonstrowanie poprawnej techniki pływania sportowego (delfin, kraul na grzbiecie, styl żabką oraz kraul na piersiach), startów i nawrotów. IV. Piśmiennictwo: a. Bartkowiak E., [1995]: Sportowa technika pływania. RCMSKFiS, Warszawa. b. Bartkowiak E., [1997]: Pływanie Program Szkolenia Dzieci i Młodzieży. RCMSKFiS, Warszawa. c. Bartkowiak E., [1999]: Pływanie sportowe. COS, Warszawa. d. Czabański B., Fiłon M., Zatoń K., [2003]: Elementy teorii pływania. AWF, Wroclaw. e. Dybińska E., Wójcicki A., [1996]: Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF, Kraków. f. Dybińska E., [2012]: Uczenie się nauczanie pływania. Podręczniki i skrypty nr 32, AWF Kraków. g. Karpiński R., [2000]: Pływanie podstawy techniki nauczanie. Katowice. h. Kucia k., Stachura A., [2013]: Ogólnopolski Program Nauczania Pływania. Anket Krzysztof Kogut, Katowice. i. Matynia J., Rostkowska E., [1989]: Zabawy i gry ruchowe w nauczaniu pływania. AWF, Poznań. j. Płatonow W.N., [1997]: Trening wyczynowy w pływaniu. RCMSKFiS, Warszawa. 4

5 k. Pietrusik K.: [2005]: Pływanie - nauczanie i doskonalenie oraz wybrane elementy Aqua Fitness. TKKF, ss. 156, Warszawa. l. Pietrusik K., [2012]: Pływanie niemowląt. WSEiT, Poznań, m. Stachura A., Płatek Ł., 2012]:Pływanie w szkole podstawowej. AWF, Katowice. n. Rakowski M. [2008]: Nowoczesny trening pływacki. Maciej Rakowski & Centrum Rekreacyjno-Sportowe Rafa, Runia. o. Rakowski M., [2010]: Sportowy trening pływacki. Maciej Rakowski, Londyn. p. Waade B., Bielec G., Centler-Szmidt B., Chrostowski J., Kajman P., Makar P., Pęczak A., Przybylski S., [2003]: Pływanie sportowe i ratunkowe. AWFiS Gdańsk. Opracował: dr Krzysztof Pietrusik - Trener pływania M klasy 5