Dokumentacja zdjęciowa z projektu gimnazjalnego skierowanego do rodziców i młodzieży. Czy wiesz, co jesz? Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 5, Gimnazjum nr 14 W Bytomiu JUŻ WKRÓTCE! Opiekun projektu: Karina Dyba Autorzy projektu: Agnieszka Boroń, Monika Fysz, Elżbieta Przedpełska, Wiktor Borycki, Dawid Sztandera WTARGNIEMY NA STAŁE DO WASZYCH DOMÓW!!! Logo naszego projektu
Cele projektu: Główny cel projektu : poznanie nawyków żywieniowych młodzieży naszej szkoły i ich rodziców oraz ukazanie, jak ważne jest spożywanie wszystkich składników odżywczych potrzebnych dla organizmu. Cele szczegółowe: zwiększenie świadomości uczniów i ich rodziców odnośnie wpływu żywienia i aktywności fizycznej na nasze zdrowie. pogłębienie wiedzy uczniów i środowiska lokalnego na temat prawidłowego żywienia, zbilansowanej diety. dostarczenie wiedzy i umiejętności do korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych. opracowanie harmonogramu działań wpływającego na zmianę zachowań konsumenckich. pokazanie możliwości kształtowania własnej sylwetki poprzez aktywność fizyczną. uświadomienie uczniom, jakie skutki zdrowotne może wywoływać stosowanie niewłaściwej diety ( anoreksja, bulimia, otyłość i inne ).
Ankieta dla rodziców i uczniów Ankietowani mieli odpowiedzieć na pytania, jak często jedzą owoce, słodycze, produkty typu fast food oraz czy zwracają uwagę na skład kupowanych produktów spożywczych. Pytano się ich : czy jadają ryby, pieczywo pełnoziarniste oraz jaką ilość wody wypijają dziennie. Co wybrać warzywa, czy smaczne kluseczki? oto jest dylemat. Jak wynika z ankiety młodzież jest bardziej podatna na niewłaściwe odżywianie niż dorośli. A oto wykresy przedstawiające niektóre odpowiedzi ankietowanych.
1% Ilość spożywanych słodyczy Czy jadasz produkty typu fast food? 25% 33% 5% 3% 41% codziennie 1 do 2 razy w tygodniu kilka razy w miesiącu w ogóle DOROŚLI Ilość spożywanych porcji owoców i warzyw w ciągu dnia 50% 50% tak nie Czy zwracasz uwagę na skład kupowanych produktów spożywczych? 20% 1 do 2 3 do 4 6% 30% zawsze czasami 5 lub więcej 72% w ogóle 64% nigdy
5% Ilość spożywanych słodyczy 25% 4% 5% 65% Ilość spożywanych porcji owoców i warzyw w ciągu dnia 6% codziennie 1 do 2 razy w tygodniu kilka razy w miesiącu w ogóle MŁODZIEŻ 1 do 2 Czy jadasz produkty typu fast food? 7% 93% tak nie Czy zwracasz uwagę na skład kupowanych produktów spożywczych? 7% zawsze 3 do 4 42% czasami 35% 55% 5 lub więcej w ogóle 51% nigdy
Ulotki dla rodziców Ulotka została opracowana specjalnie dla rodziców. Uczniowie rozdawali ulotki wychodzącym z zebrań rodzicom.
Rarytasy dla rodziców Uczestnicy projektu przygotowali dla rodziców szaszłyki owocowo warzywne, które rozdawali podczas zebrań. Miało to zachęcić rodziców do serwowania takich zdrowych dań swoim dzieciom.
Dzień Trzymaj formę 1.Przedstawienie pt.: Kuchenne rewelacje Magdy Kesler. 2. Prezentacja multimedialna Czy wiesz, co jesz? 3. Żywa piramida zdrowego odżywiania. 4. Sklepy ze zdrową żywnością na Śląsku. 5. Degustacja sałatek owocowo warzywnych.
Kuchenne rewelacje Magdy Kesler Na zdjęciach Ela ( która wraz z siostrą Anią przygotowała ciekawy scenariusz przedstawienia oparty na programie Kuchenne rewolucje Magdy Gesler i zagrała rolę znanej restauratorki), Monika jako kelnerka, Wiktor jako właściciel Kepap Papu i Dawid jako kucharz.
Kuchenne rewelacje Magdy Kesler Agnieszka ( jako reporterka i narratorka przedstawienia) przeprowadza wywiad z właścicielem restauracji oraz kucharzem.
Prezentacja multimedialna Czy wiesz, co jesz? Kuchenne rewolucje, które przeprowadziła Magda Kesler, nie przyniosły rezultatów. Trzeba było uświadomić klientów, co należy jeść, aby zachować zdrowie i aktywność fizyczną.
Prezentacja multimedialna Czy wiesz, co jesz? Poznanie przyczyn niewłaściwego odżywiania, to pierwszy krok do uświadomienia sobie błędów żywieniowych, jakie popełniamy.
Prezentacja multimedialna Czy wiesz, co jesz? Ach Te bomby kaloryczne! Trzeba na nie uważać.
Sklepy ze zdrową żywnością Mapka z adresami sklepów ze zdrową żywnością na Śląsku i symbole na produktach żywnościowych warto je znać.
Piramida zdrowego odżywiania. Przy pomocy rodzica i pomysłowości uczestników powstała piramida zdrowego odżywiania.
Sałatkowy Raj To była prawdziwa uczta. Niejeden uczeń skorzystał, bo zapomniał śniadania.
Sałatkowy Raj Pracownicy szkoły i młodzież chętnie zjadali sałatki owocowe oraz warzywne. Autorzy zdjęć: Pani Fysz, Elżbieta Przedpełska i Karina Dyba