WYMAGANIA EDUKACYJNE

Transkrypt

1 WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ROK SZKOLNY 2011/2012 LICEUM OGÓLNOKSZTAŁCĄCE SIÓSTR SALEZJANEK W OSTROWIE WIELKOPOLSKIM Opracowanie: mgr Piotr Zwierz mgr Arkadiusz Powierza 1

2 KLASA 1,2 i 3 LICEUM PRZEDMIOTOWE KRYTERIA OCENIANIA Ocena z wychowania fizycznego w klasie 1, 2 i 3 za I okres i końcoworoczna jest wypadkową trzech składowych: I. Aktywność na zajęciach wychowania fizycznego i pozalekcyjna oraz postawa wobec przedmiotu (uczestnictwo w zajęciach, strój). II. Umiejętności i sprawność fizyczna (postęp). III. Wiadomości WYMAGANIA NA POSZCZEGÓLNE OCENY : I. Aktywność i postawa wobec przedmiotu ( jedna ocena na okres wyliczona ze średnie arytmetycznej ocen cząstkowych i plusów za aktywność w danym okresie.) : Oceny uczniowie otrzymują za : wynik na zawodach sportowych miejsce od 1 do 3 w powiecie - ocena celująca zsumowane punkty za aktywność brak stroju ( po 2 razie) Plusy zdobywają uczniowie przez cały okres za wszelkie przejawy zaangażowania za: Aktywny udział w zajęciach i współuczestnictwo w ich organizacji, dodatkowe przygotowanie do zajęć, inwencję twórczą, Stosowanie odpowiednich zabiegów higienicznych, Za uczestnictwo na zajęciach SKS-u (1-2 plusy) Udział w rozgrywkach wewnątrz szkolnych, zachowanie fair play (1 plus) Za reprezentowanie szkoły w zawodach sportowych na poziomie gminy (1plus), powiatu (2 plusy), rejonu (3 plusy) Minusy uczniowie mogą otrzymać za: Jednorazowe nie przygotowanie się do zajęć, Niechętnym, bądź negatywnym stosunku do uczestnictwa w zajęciach (nieuzasadnioną odmowę ćwiczeń, brak zaangażowania w przebieg lekcji) Nieprzestrzeganie zasad BHP, wykorzystywanie sprzętu sportowego niezgodnie z jego przeznaczeniem. Brak dyscypliny, lekceważący stosunek do nauczyciela. 2

3 OCENA ZA AKTYWNOŚĆ składowa oceny 1) celujący (6) - bardzo duża liczba plusów bez żadnego minusa ( min. 6 ) 2) bardzo dobry (5) - duża liczba plusów z maksymalnie jednym minusem (min. 5 ) 3) dobry (4) - przewaga plusów nad minusami, równowaga plusów z minusami czyste konto (min. 4) 4) dostateczny (3) - minusy przeważają nad plusami (min. 3 plusy) 5) dopuszczający (2) - kilka minusów bez plusów ( od 3 5 ) 6) niedostateczny (1) - duża liczba minusów bez żadnego plusa ( od 6 i więcej ) II. Umiejętności i sprawność fizyczna ( jedna wspólna ocena na okres wyliczona ze średniej arytmetycznej ocen cząstkowych w danym okresie). Kryteria sprawności i umiejętności stanowią testy poszczególnych działów nauczania. TESTY SPRAWNOŚCI I UMIEJĘTNOŚCI KLASA I LEKKOATLETYKA OKRES I 1. Bieg na dystansie 800 m.(dziewczęta) i 1000 m. (chłopcy). OKRES II 1. Test Coopera. Ocena patrz tabela lekkoatletyczna dla klasy I LEKKOATLETYKA ( Tabela dla klasy I ) DYSCYPLINA OCENA 60 m Celujący (6) 800 m DZ; 1000 m CH Celujący (6) Skok w dal Celujący (6) Test Coopera Celujący (6) CZAS / ODLEGŁOŚC DZIEWCZĘTA CHŁOPCY Do 9,00 Do 8,00 Do 9,60 Do 8,50 Do 10,40 Do 9,50 Do 11,50 Do 10,10 11,50 i powyżej Do 3,15 Do 3,35 Do 3,55 Do 4,20 4,20 i powyżej Od 4,10 Od 3,70 Od 3,20 Od 2,70 2,70 i poniżej 2400 m 2000 m 1800 m 1600 m 1600 m i poniżej 10,10 i powyżej Do 3,10 Do 3,30 Do 3,40 Do 4,10 4,10 i powyżej Od 5,00 Od 4,60 Od 4,20 Od 3,50 3,50 i poniżej 3000 m 2600 m 2400 m 2200 m 2200 i poniżej 3

4 PIŁKA KOSZYKOWA 1. Dwutakt z prawej strony. 2. Dwutakt z lewej strony. 3. Rzuty osobiste. Ad.1. Kozłowanie piłki prawą ręką dwutakt ze strony prawej zakończony rzutem do kosza (trzykrotne powtórzenie). Ad.2. Kozłowanie piłki lewą ręką dwutakt ze strony lewej zakończony rzutem do kosza (trzykrotne powtórzenie). Oceniamy technikę wykonania i celność rzutu : Przy: 3 rzutach celnych celujący 2 rzutach celnych bardzo dobry 1 rzucie celnym dobry Ad.3. Rzuty osobiste 10 rzutów. Odległość linii rzutów bliższa niż przy rzutach wolnych ( 5 m.) Rozpoczęcie zaliczenia określa celny rzut. Celujący (6) 7 celnych rzutów 8 celnych rzutów 6 celnych rzutów 7 celnych rzutów 5 4 celnych rzutów 6 5 celnych rzutów 3 celne rzuty 4 celne rzuty 2 celne rzuty 3 celne rzuty PIŁKA SIATKOWA 1. Odbicia piłki oburącz górne (min. 5x) w ograniczonym polu (koło). 2. Odbicia piłki oburącz dolne (min. 5x) w ograniczonym polu (koło). Ocena Dziewczęta Chłopcy Celujący (6) 18 prawidłowych odbić 20 prawidłowych odbić prawidłowych odbić prawidłowych odbić 8-12 prawidłowych odbić prawidłowych odbić 6-7 prawidłowych odbić 6-9 prawidłowych odbić 1-5 prawidłowych odbić 1-5 prawidłowych odbić *Dla odbić górnych i dolnych obowiązują te same kryteria. Oceniamy technikę odbić. Na ocenę dobrą i niżej uczeń może wyjść z ograniczonego pola. Odbicie musi być wykonane min. 1m. nad głową. 3. Zagrywka dolna - dziewczęta 7 zagrywek, - chłopcy 10 zagrywek w określone pole gry. Ocena Dziewczęta Chłopcy Celujący (6) 6 właściwych zagrywek 9 właściwych zagrywek 5 właściwych zagrywek 8-7 właściwych zagrywek 4 właściwe zagrywki 6 właściwych zagrywek 3 właściwe zagrywki 5 właściwych zagrywek 2 właściwe zagrywki 4 właściwe zagrywki 1. Slalom piłkarski. ( 10m -5 słupków ) PIŁKA NOŻNA Sposób wykonania. Piłkę należy prowadzić prawą i lewą nogą ( noga dalsza od przeciwnika/słupka ) po slalomie w obie strony. Czas zostaje wyłączony w momencie kiedy zawodnik wraz z piłką przekroczy linię mety.każdy ma trzy próby na wykonanie testu. 4

5 Celujący (6) 10,5s 9s 12,5s 10s 14,5s 12s 16,5s 14s 19s 16s GIMNASTYKA OKRES I ( dla dziewcząt i chłopców ) 1. Przewrót w przód ( z postawy z odbicia obunóż ) Ocenie podlega sposób wykonania poszczególnych elementów : pozycja wyjściowa i końcowa ćwiczenia (zakończenie przewrotu bez pomocy rąk) złączone i wyprostowane nóg oraz obciągnięte stopy odbicie z obu stóp i zaznaczenie fazy lotu (naskok na ręce)* ułożenie rąk w trakcie przewrotu wykonanie przewrotu w jednej linii 2. Przewrót w tył ( ze stania do rozkroku ) Ocenie podlega sposób wykonania poszczególnych elementów : wyprostowane nóg oraz obciągnięte stopy ułożenie dłoni w trakcie przewrotu wykonanie przewrotu w jednej linii pozycja wyjściowa i końcowa ćwiczenia (wyprostowane kolana) 3. Stanie na rękach. Ocenie podlega sposób wykonania poszczególnych elementów : prawidłowy unik podparty wyprostowane łokcie pionowa pozycja ciała odchylona głowa do tyłu utrzymanie stójki przez minimum 3 s dokładny powrót do uniku OKRES II ( dla dziewcząt i chłopców ) 1. Skok zawrotny przez skrzynię. Ocenie podlegają 3 podstawowe elementy Odbicie z odskoczni ( naskok na obie nogi ) faza lotu ( wysokość, złączone nogi, ułożenie tułowia ) lądowanie ( na obie złączone nogi ) 2. Układ ćwiczeń na równoważni ( min. 6 elementów ) Ocenie podlegają następujące elementy : wykonanie 6 bezbłędnie elementów zaznaczając każdy min. przez 2s sposób połączenia poszczególnych elementów w układ 5

6 PŁYWANIE OKRES I 1. Styl grzbietowy 50 m. 2-oceny ocenie podlega wyłącznie technika *ocena- praca k. dolnych *ocena- praca k. górnych Ocena za pracę kończyn dolnych Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m na plecach z prawidłową pracą NN i wyprostowanymi RR z tyłu za głową. Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m na plecach z prawidłową pracę NN z deską trzymaną z tyłu za głową, RR wyprostowane. Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m na plecach z RR wzdłuż tułowia. Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m na plecach z deską trzymaną na udach. Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m na plecach z deską trzymaną na udach. Ocena za pracę kończyn górnych Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m na plecach z prawidłową pracą RR i poprawną koordynacją. Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m na plecach z prawidłową pracą RR. Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m na plecach,,dokładanką z uchwytem deski za głową. Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m na plecach,,dokładanką z deską trzymaną na udach. Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m na plecach,,dokładanką z deską trzymaną na udach. OKRES II 1. Styl dowolny 50 m. 2-oceny ocenie podlega wyłącznie technika *ocena- praca k. dolnych *ocena- praca k. górnych Ocena za pracę kończyn dolnych Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN i wyprostowanymi RR z przodu (wydech do wody). Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN z deską trzymaną z przodu (RR wyprostowane, wydech do wody). Ocena : db - przepłynięcie dystansu 25m na piersiach z prawidłową pracę NN z deską trzymaną z przodu (RR wyprostowane, wydech do wody). Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z deską trzymaną z przodu (RR wyprostowane, bez wydechu do wody). Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m na piersiach z deską trzymaną z przodu (RR wyprostowane, bez wydechu do wody). Ocena za pracę kończyn górnych Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracą RR i poprawną koordynacją (oddech na 2 lub na 3) Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracą RR (oddech nieregularny) Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m na piersiach dokładanką z deską trzymaną z przodu i wydechem do wody. Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m na piersiach dokładanką z deską trzymaną z przodu (bez wydechu do wody). Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m na piersiach dokładanką z deską trzymaną z przodu (bez wydechu do wody). 6

7 KLASA II LEKKOATLETYKA OKRES I 1. Bieg na dystansie 800 m.(dziewczęta) i 1000 m. (chłopcy). OKRES II 1. Test Coopera. Ocena patrz tabela lekkoatletyczna dla klasy II LEKKOATLETYKA ( Tabela dla klasy II ) DYSCYPLINA OCENA 60 m Celujący (6) 800 m DZ; 1000 m CH Celujący (6) Test Coopera Celujący (6) CZAS / ODLEGŁOŚC DZIEWCZĘTA CHŁOPCY Do 8,80 Do 7,85 Do 9,50 Do 8,40 Do10,25 Do 9,20 Do11,30 Do 10,00 11,30 i powyżej Do 3,05 Do 3,30 Do 3,50 Do 4,15 4,15 i powyżej 2600 m 2200 m 2000 m 1800 m 1800 m i poniżej 10,00 i powyżej Do 3,05 Do 3,25 Do 3,35 Do 4,05 4,05 i powyżej 3200 m 2800 m 2600 m 2400 m 2400 i poniżej PIŁKA KOSZYKOWA 1. Dwutakt łączony z prawej i lewej strony. 2. Rzuty osobiste. Ad.1. Rzut do kosza z dwutaktu po kozłowaniu w slalomie z prawej i lewej strony Oceniamy technikę wykonania i celność rzutu : Przy: 6 rzutach celnych celujący 5 rzutach celnych bardzo dobry 4 rzutach celnych dobry 3 rzutach celnych dostateczny 2 rzutach celnych - dopuszczający Ad.2. Rzuty osobiste 9 rzutów. Odległość linii rzutów wolnych zgodna z PZ KOSZ ( 5.80 m.) Celujący (6) 7 celnych rzutów 8 celnych rzutów 6 celnych rzutów 7 celnych rzutów 5 4 celnych rzutów 6 5 celnych rzutów 3 celne rzuty 4 celne rzuty 2 celne rzuty 3 celne rzuty 7

8 PIŁKA SIATKOWA 1. Odbicia łączone piłki oburącz górne i dolne w ograniczonym polu (koło). 2. Odbicia piłki w parze na przemian oburącz górne i dolne przez siatkę. Oceniamy technikę i ilość odbić. Ad. 1 Celujący (6) 17 właściwych odbić 20 właściwych odbić właściwych odbić właściwych odbić * 9-12 właściwych odbić właściwych odbić 6-8 właściwych odbić 9-11 właściwych odbić 5 właściwych odbić 8 właściwych odbić *Na ocenę dobrą i niżej uczeń może wyjść z ograniczonego pola (koła). Ad. 2 Celujący (6) 17 właściwych odbić 20 właściwych odbić właściwych odbić właściwych odbić * 9-12 właściwych odbić właściwych odbić 6-8 właściwych odbić 9-11 właściwych odbić 5 właściwych odbić 8 właściwych odbić 3. Zagrywka górna : - dziewczęta 7 zagrywek - chłopcy 10 zagrywek w określone pole gry. Celujący (6) 6 właściwych zagrywek 9 właściwych zagrywek 5 właściwych zagrywek 8-7 właściwych zagrywek 4 właściwe zagrywki 6 właściwych zagrywek 3 właściwe zagrywki 5 właściwych zagrywek 2 właściwe zagrywki 4 właściwe zagrywki Ad. 3 Sposób i kolejność wykonania zagrywki.(podział dot. pola obrony i pola ataku ) Slalom piłkarski. ( 10m -5 słupków ) PIŁKA NOŻNA Sposób wykonania. Piłkę należy prowadzić prawą i lewą nogą ( noga dalsza od przeciwnika/słupka ) po slalomie w obie strony. Czas zostaje wyłączony w momencie kiedy zawodnik wraz z piłką przekroczy linię mety.każdy ma trzy próby na wykonanie testu. Celujący (6) 10s 8,5s 11,5s 9,5s 13,5s 12s 15s 13,5s 18s 15s 8

9 GIMNASTYKA OKRES I ( dla dziewcząt i chłopców ) 1. Odmyk na drążku Ocenie podlega sposób wykonania poszczególnych elementów : pozycja wyjściowa i końcowa ćwiczenia ułożenie tułowia i rąk wyprostowane i złączone nogi podczas całego ćwiczenia płynne kontrolowane opuszczenie tułowia i nóg z drążka 2. Skok rozkroczny przez kozła. Ocenie podlegają 3 podstawowe elementy: odbicie od odskoczni ( naskok na obie wyprostowane nogi) faza lotu ( wysokość, nogi w rozkroku, ułożenie tułowia ) lądowanie ( na obie złączone nogi) OKRES II ( dla dziewcząt i chłopców ) 1. Przewroty łączone w przód i w tył w pozycjach wysokich i niskich, przeplatane ćwiczeniami kształtującymi min 6. Ocenie podlega sposób wykonania poszczególnych elementów : wykonanie bezbłędnie min. 6 ćwiczeń kształtujących sposób połączenia poszczególnych ćwiczeń z przewrotami pomysłowość umiejętność oryginalność umiejętność doborze ćwiczeń 2.Przerzut bokiem Ocenie podlega sposób wykonania poszczególnych elementów : z naskoku na prawą i lewą rękę ( na jedną do oceny dobrej) wykonanie przerzutu w jednej linii wraz z unikiem i wylądowaniem wyprostowane ramiona i nogi podczas całego ćwiczenia OKRES I 1. Styl grzbietowy 50 m z pozycji startowej. 2-oceny ocenie podlega wyłącznie technika *ocena- koordynacja pracy rąk i nóg. *ocena- wykonanie startu z wody Ocena za technikę PŁYWANIE Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym w pełnej koordynacji ruchów z prawidłowym startem i nawrotem. Ocena :bdb przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym z prawidłowym startem i nawrotem (błędy koordynacyjne). Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym z prawidłowym startem (błędy w technice). Ocena : dst przepłynięcie dystansu 25m stylem grzbietowym z prawidłowym startem (błędy w technice). Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m na plecach dokładanką z deską trzymaną za głową. 2. Styl dowolny 50 m. *1-ocena ocenie podlega wyłącznie technika tj. koordynacja pracy rąk i nóg wraz z oddechem 9

10 Ocena za technikę Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m stylem dowolnym ze skoku startowego z prawidłową koordynacją ruchów i nawrotem.( oddech na 2 lub na 3 ) Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m stylem dowolnym z prawidłową koordynacją ruchów i nawrotem.(oddech na 2 lub na 3) Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m stylem dowolnym z nawrotem (błędy w technice). Ocena : dst przepłynięcie dystansu 25m stylem dowolnym z nawrotem (błędy w technice). Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m na piersiach dokładanką z deską trzymaną z przodu (z wydechem do wody). OKRES II 1. Styl klasyczny 50 m wraz ze skokiem startowym. 2-oceny ocenie podlega wyłącznie technika * ocena- praca nóg *ocena- koordynacja i symetria pracy rąk i nóg. Ocena za pracę nóg Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN do stylu klasycznego ( RR wyprostowane i nieruchome wydech do wody). Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN do stylu klasycznego (wyprostowane RR z deską z przodu, wydech do wody). Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN do stylu klasycznego (wyprostowane RR z deską z przodu, bez wydechu do wody). Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m w leżeniu na plecach z deską. Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m w leżeniu na plecach z deską. Ocena za koordynacje pracy rąk i nóg Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracą NN i RR do przy prawidłowej koordynacji i,,wyleżeniu w wodzie Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN i R wraz z prawidłową koordynacją i wydechem do wody- drobne błędy w symetrii Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN i RR wydechu do wody błędy w koordynacji. Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m w liczne błędy w koordynacji lub symetrii bez wydechu do wody. Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m w leżeniu na piersiach z deską. KLASA III OKRES I LEKKOATLETYKA 1. Test Coopera, bieg na 800m dz./1000m chł. ( 1 x do wyboru) Ocena patrz tabela lekkoatletyczna dla klasy III DYSCYPLINA 800 m DZ; 1000 m CH OCENA Celujący (6) Test Coopera Celujący (6) LEKKOATLETYKA ( Tabela dla klasy III ) DZIEWCZĘTA Do 3,05 Do 3,30 Do 3,50 Do 4,15 4,15 i powyżej 2700 m 2300 m 2100 m 1900 m 1900 m i poniżej CZAS Do 3,05 Do 3,25 Do 3,35 Do 4,05 CHŁOPCY 4,05 i powyżej 3300 m 2900 m 2700 m 2500 m 2500 i poniżej 10

11 PIŁKA KOSZYKOWA OKRES I 1. Test trzech kół. Ad.1. Oceniana jest technika wykonanej próby. Na boisku do koszykówki w strefie podkoszowej wyznaczone zostały trzy punkty (koła) w odległościach podanych na rycinie. Zadaniem badanego jest przechodzenie przez kolejne punkty oddając z każdego z nich celny rzut ( w przypadku rzutu niecelnego badany dobija piłkę jeden raz, po czym przechodzi do następnego punktu). Linia startu znajduje się w odległości 10 metrów od linii końcowej, po stronie punktu numer 1. Dystans od linii startu do punktu numer 1 badany pokonuje kozłując piłkę. OKRES II 1. Test sprawności ukierunkowanej. Ad.1. Podanie i przyjęcie piłki oburącz, następnie kozłowanie piłki w slalomie zakończone rzutem z dwutaktu z prawej strony, po zebraniu piłki z kosza,kozłowanie piłki w slalomie w przeciwnym kierunku zakończone dwutaktem z lewej strony, po zebraniu piłki rzut z obwodu z dowolnego miejsca, po zebraniu piłki rzut osobisty ( kontynuacja próby każdorazowo po celnym rzucie ). Ocenę określa czas wykonania próby. Celujący (6) 35 sek. 25 sek. 40 sek. 30 sek. 45 sek. 35 sek. 50 sek. 40 sek. pow. 50 sek. pow. 40 sek. PIŁKA SIATKOWA 1.Zbicie piłki sposobem tenisowym z własnego podrzutu. Oceniamy technikę i celność zbicia. Dziewczęta 6 zbić, chłopcy 5 zbić w pole gry o jak największej liczbie pkt.. Ocena Dziewczęta Chłopcy Celujący (6) 18 pkt. 20 pkt pkt pkt pkt pkt. 7 8 pkt pkt. 6 pkt. 6 9 pkt. 11

12 OKRES II 1. Odbicia łączone piłki oburącz dolne i górne o ścianę. Oceniamy technikę i ilość odbić. Celujący (6) 17 właściwych odbić 20 właściwych odbić właściwych odbić właściwych odbić 9-12 właściwych odbić właściwych odbić 6-8 właściwych odbić 9-11 właściwych odbić 5 właściwych odbić 8 właściwych odbić OKRES I GIMNASTYKA 1. Układ ćwiczeń wolnych na ścieżce gimnastycznej ( min.10 różnych elementów- do wyboru : przewroty dowolne w przód i w tył, stanie na głowie, stanie na rękach, przerzut bokiem, waga, uniki, leżenie przewrotne i przerzutne, podpory). Ocenie podlegają elementy techniczne układ. OKRES II 1. Dowolny skok (kuczny lub zawrotny) przez skrzynię, kozioł. Ocenie podlega technika skoku. DYSCYPLINA OCENA 60 m Celujący (6) Test Coopera Celujący (6) LEKKOATLETYKA ( Tabela dla klasy III ) Do 8,70 Do 9,40 Do 10,15 Do 11,20 CZAS / ODLEGŁOŚC DZIEWCZĘTA CHŁOPCY Do 7,80 Do 8,30 Do 9,00 Do 9,50 11,20 i powyżej 2700 m 2300 m 2100 m 1900 m 1900 m i poniżej 9,50 i powyżej 3300 m 2900 m 2700 m 2500 m 2500 i poniżej PŁYWANIE OKRES I 1. Styl grzbietowy 50 m ze startem i nawrotami. 1-ocena ocenie podlega wypadkowa techniki i czasu wykonania 12

13 Ocena za technikę. Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym w pełnej koordynacji ruchów z nawrotem. prawidłowym startem i Ocena :bdb przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym z prawidłowym startem i nawrotem (błędy koordynacyjne). Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym z prawidłowym startem (błędy w technice). Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym z prawidłowym startem (błędy w technice). Ocena : dop przepłynięcie dystansu 50m na plecach dokładanką z deską trzymaną na kolanach *ocena- czas przepłynięcia Celujący (6) 42s 35s 45s 39s 55s 50s 65s 59 s 80s 75s 2. Styl dowolny 50 m. ze startem i nawrotem. 1-ocena ocenie podlega wypadkowa techniki i czasu wykonania Ocena za technikę. Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m stylem dowolnym ze skoku startowego z prawidłową nawrotem.( oddech na obie strony ) koordynacją ruchów i Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m stylem dowolnym z prawidłową koordynacją ruchów i nawrotem.(oddech na jedną stronę ) Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m stylem dowolnym z nawrotem (błędy w technice). Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m stylem dowolnym z nawrotem (błędy w technice). Ocena : dop przepłynięcie dystansu 50m na piersiach dokładanką z deską trzymaną z przodu (wydechem do wody). *ocena- czas przepłynięcia Celujący (6) 39s 32s 43s 36s 50s 45s 59s 53s 70s 65s OKRES II 1. Styl klasyczny 50 m wraz ze skokiem startowym i nawrotami. 1-ocena ocenie podlega wypadkowa techniki i czasu wykonania *ocena- koordynacja i symetria pracy rąk i nóg. Ocena za technikę. Ocena : cel przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracą NN i RR do przy prawidłowej koordynacji i,,wyleżeniu w wodzie Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN i RR wraz z prawidłową koordynacją i wydechem do wody- drobne błędy w symetrii Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m na piersiach z prawidłową pracę NN i wydechu do wody błędy w koordynacji. Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m w liczne błędy w koordynacji lub symetrii bez wydechu do wody. Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m w leżeniu na piersiach z deską. 13

14 *ocena- czas przepłynięcia Celujący (6) 44s 38s 47s 41s 56s 50s 65s 59s 81s 76s m stylem zmiennym ( 50m-s. klasyczny - s. grzbietowy- s. dowolny ) wraz ze skokiem startowym i nawrotami. Ocena : cel przepłynięcie dystansu 150m stylem zmiennym w pełnej koordynacji ruchów i prawidłowym startem i nawrotami. Ocena : bdb przepłynięcie dystansu 50m stylem grzbietowym, stylem dowolnym, stylem klasycznym z prawidłowym startem i nawrotami Ocena : db - przepłynięcie dystansu 50m dwoma wybranymi stylami. Ocena : dst przepłynięcie dystansu 50m wybranym stylem. Ocena : dop przepłynięcie dystansu 25m wybranym stylem. *ocena- za czas wykonania Celujący (6) 2min30s 2min20s 2min45s 2min35s 3min 2min55s 3min30s 3min15s 4min 3min45s III. Wiadomości - ( jedna ocena na okres wyliczona ze średniej arytmetycznej ocen cząstkowych w danym okresie) : Testy wiedzy Odpowiedzi ustne Wiadomości dotyczą : kultury fizycznej, terminologia ćwiczeń; wpływ ruchu na zdrowie; znajomość przepisów gier zespołowych i LA; sędziowanie; umiejętność organizacji zawodów sportowych; higieniczny tryb życia; udzielanie pierwszej pomocy przedmedycznej (pierwsze kroki); wychowanie komunikacyjne; ogólne wiadomości o OLIMPIŹMIE. 14

15 UWAGI KOŃCOWE : Usprawiedliwiona nieobecność nie wpływa na obniżenie oceny, trzy spóźnienia traktowane są jako jedne zajęcia opuszczone, Uczeń, który reprezentuje szkołę w zawodach sportowych i osiągnął sukces sportowy na poziomie finału rejonu Kalisz (w LA i grach zespołowych miejsce od 1 3), może mieć podwyższona ocenę o jeden stopień. Uczeń który osiągnął sukces sportowy z dyscypliny sportowej nie wchodzącej w skład Kalendarza Imprez Sportowych SZS,,Wielkopolska otrzymuje plusy za aktywność ( powiat 2 plusy, rejon 3 plusy ). Stosowanie norm czasowych, testów może być modyfikowane i dostosowane do poziomu klasy. W przypadku nieobecności ucznia w czasie sprawdzianu umiejętności jest on zobowiązany do uzupełnienia zaliczenia w terminie 14 dni od momentu przyjścia do szkoły lub po ustaleniu innego terminu z nauczycielem w przypadku dłuższej nieobecności w szkole z powodu choroby. Jeśli uczeń nie przystępuje do zaliczenia w uzgodnionym terminie otrzymuje ocenę niedostateczną. Ocenę niedostateczną z poszczególnych zaliczeń, otrzymuje uczeń który nie podejmuje próby wykonania ćwiczenia, a wcześniej nie przedstawił zaświadczenia lekarskiego lub zwolnienia od rodzica. Ocena okresowa i końcoworoczna określana jest na podstawie określonych trzech składowych (aktywność z postawą wobec przedmiotu, umiejętności i sprawność fizyczna oraz wiadomości ). Oceny śródroczne i końcoworoczne ustalane są przy pomocy średniej arytmetycznej. Ocena końcoworoczna jest obliczana w stosunku 0,5 (ze średniej I okresu) + 0,5 (ze średniej II okresu), Uczniowie, którzy ze względu na zły stan zdrowia nie mogą uczestniczyć w zajęciach wychowania fizycznego muszą do dnia 30 września bieżącego roku szkolnego wystąpić z podaniem do dyrekcji szkoły dołączają odpowiednie zaświadczenie lekarskie potwierdzone wcześniej w gabinecie lekarskim. Uczeń może być nie klasyfikowany z wychowania fizycznego z powodu nieobecności przekraczającej połowę czasu przeznaczonego na zajęcia dydaktyczne w całym roku szkolnym (postępowanie przy egzaminie klasyfikacyjnym reguluje statut wraz z wewnątrzszkolnym systemem oceniania). Uczeń może odwoływać się od oceny oraz wnioskować o egzamin weryfikacyjny zgodnie z obowiązującym zapisem w WSO. Ocenę niedostateczną z poszczególnych zaliczeń, otrzymuje uczeń, który nie podejmuje próby wykonania ćwiczenia a wcześniej nie przedstawił zaświadczenia lekarskiego lub zwolnienia od rodzica. Uczeń na lekcji W-F zobowiązany jest do posiadania odpowiedniego ubioru sportowego (biała koszulka, ciemne spodenki i obuwie sportowe zmienne- jasna podeszwa). Na basenie wymagany jest odpowiedni strój kąpielowy, klapki i obowiązkowo czepki, Uczeń nie ćwiczący ma obowiązek na początku lekcji przedstawić nauczycielowi swoje zwolnienie z ćwiczeń (zobowiązany jest on do posiadania obuwia zmiennego). Osoby nie pływające mogą przebywać na basenie tylko w odpowiednim stroju (koszulka, spodenki, klapki), Uczeń ma prawo być nie przygotowanym na zajęciach wychowania fizycznego, basenu (brak stroju N) 1 raz w okresie. Każdy kolejny brak stroju jest karany oceną niedostateczną. W przypadku niedyspozycji u dziewcząt, uczennica ma obowiązek uczestniczenia w zajęciach W-F. jest wtedy zwolniona z ćwiczeń wymagających dużego wysiłku. (wyj. basen). Jeśli uczeń zwolniony był z zajęć wychowania fizycznego w jednym okresie roku szkolnego, otrzymuje ocenę końcową, która jest oceną uzyskaną w okresie, w którym ćwiczył. Uczeń, który posiada zwolnienie lekarskie częściowe (np. z ćw. wysiłkowych, siłowych, itp.) nie podlega ocenie częściowej i nie przystępuje do zaliczenia danego testu ruchowego. Zamiast oceny nauczyciel dokonuje wpisu zw (zwolniony/a). Uczeń ma możliwość dwukrotnego podejścia do sprawdzianów umiejętności i sprawności w ciągu 14 dni od momentu zaliczenia. Przy ustalaniu oceny z wychowania fizycznego należy brać pod uwagę wysiłek wkładany przez uczniów w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki tych zajęć. Kryterium decydującym o podwyższeniu i obniżeniu oceny okresowej i końcoworocznej o 0,2 brana jest pod uwagę postawa i aktywność ucznia na zajęciach wychowania fizycznego Nauczyciel dokonując oceny bieżącej, okresowej i końcowej zobowiązany jest uwzględnić stan zdrowia ucznia (przynależność do grupy dyspanseryjnej) co musi być udokumentowane zaświadczeniem lekarskim oraz zaświadczeniem z poradni psychologiczno-pedagogicznej. 15

16 . ZASADY PRACY I OCENIANIA UCZNIA ZDOLNEGO I SŁABEGO: 1. Praca z uczniem zdolnym: Wyznaczanie dodatkowych zadań na lekcji na poziomie ponadpodstawowym, rozwijaniu inwencji twórczej. Przygotowaniu uczniów do udziału w zawodach i konkursach szkolnych i pozaszkolnych. Rozwijanie zainteresowań sportowych poprzez organizację turniejów i zawodów szkolnych Zajęcia pozalekcyjne Rozszerzanie wiadomości z zakresu wiedzy prozdrowotnej (udział w konkursach) Uczeń zdolny jest oceniany na podstawie wymogów programowych na ocenę celującą 2. Praca z uczniem słabym: Wyznaczanie zadań na lekcji o obniżonym stopniu trudności. Obniżanie wymagań w przypadku zaświadczeń z poradni psychologiczno - pedagogicznej Prowadzenie zajęć kompensacyjno-wyrównawczych. kształtowanie świadomości zdrowego stylu życia i czynnego wypoczynku wyłączanie ucznia z ćwiczeń trudnych ze względu na dysfunkcje np.: otyłość, wady postawy, wady wzroku itp. Uczeń o stwierdzonych dysfunkcjach ma obniżone wymagania edukacyjne o jeden stopień trudności z wyłączeniem oceny celującej WYJAŚNIENIA: Przy ustalaniu oceny z wychowania fizycznego należy brać pod uwagę wysiłek wkładany przez uczniów w wywiązywanie się z obowiązków wynikających ze specyfiki tych zajęć. Nauczyciel dokonując oceny bieżącej, okresowej i końcowej zobowiązany jest uwzględnić stan zdrowia ucznia (przynależność do grupy dyspanseryjnej) co musi być udokumentowane zaświadczeniem lekarskim oraz zaświadczeniem z poradni psychologiczno-pedagogicznej.uczeń, który posiada zwolnienie lekarskie częściowe (np. z ćw. wysiłkowych, siłowych, itp.) nie podlega ocenie częściowej i nie przystępuje do zaliczenia danego testu ruchowego. Zamiast oceny nauczyciel dokonuje wpisu zw (zwolniony/a). ZASADY POPRAWIANIA OCEN: 1. Uczeń ma możliwość dwukrotnego podejścia do sprawdzianów umiejętności i sprawności w ciągu 14 dni od momentu zaliczenia. 2. W przypadku nieobecności ucznia w czasie sprawdzianu umiejętności jest on zobowiązany do uzupełnienia zaliczenia w terminie 14 dni od momentu przyjścia do szkoły lub po ustaleniu innego terminu z nauczycielem w przypadku dłuższej nieobecności w szkole z powodu choroby. Jeśli uczeń nie przystępuje do zaliczenia w uzgodnionym terminie otrzymuje ocenę niedostateczną. 3. Uczeń może być nie klasyfikowany z wychowania fizycznego jeżeli brak jest podstaw do ustalenia oceny klasyfikacyjnej z powodu nieusprawiedliwionej nieobecności ucznia na zajęciach przekraczających ponad 50% czasu przeznaczonego na te zajęcia w szkolnym planie nauczania. Uczeń nie klasyfikowany z powodu nieusprawiedliwionej nieobecności może zdawać egzamin klasyfikacyjny. INFORMOWANIE RODZICÓW O POSTĘPACH UCZNIÓW: 1.Uczniowie są na bieżąco informowani o swoich ocenach. Rodzice są informowani o postępach uczniów podczas indywidualnych rozmów z rodzicami, rozmów telefonicznych,, konsultacji w czasie dyżurów nauczycieli, w czasie szkolnych zebrań z rodzicami. 2.Informacje o ocenie śródrocznej i końcoworocznej przekazywane są zgodnie z zasadami WSO. 16