PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 KLASA VI

Transkrypt

1 PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 W klasach IV-VI szkoły podstawowej kontrolujemy i oceniamy następujące obszary aktywności fizycznej: 1) postawa ucznia; 2) aktywność w zajęć; 3) sprawność fizyczną; KLASA VI DZIAŁY PROGRAMU TEMATY ZAJĘĆ OCENA BARDZO DOBRA Test Coopera >2300 >2450 Lekkoatletyka Skok w dal 3,80 3,20 m 4,0 3,40 m Rzut piłeczką palantową m OCENA DOBRA ,19 2,70 m 3,39 3,00 m 17,99 14 m OCENA DOSTATECZNA ,69 2,49 m 2,29 2,79 m 13,99 11 m OCENA DOPUSZCZAJĄCA testu skoku rzutu

2 Bieg na 60m Bieg na 600m dziewczęta Bieg na 1000m - chłopcy m 27,99 24 m 23,99 21 m Dziewczęta 9,20 10,10 s 10,11 10,70 s 10,71 11,50 s 9,00 9,90 s 9,1 10, 50 s 10,51 11 s 2,00 2,30 min 2,31 2,50 min 2,51 3,01 4,00 4,30 min 4,31 4,50 min 4,51 5,01 biegu biegu Gimnastyka Wykonanie próby w przód z marszu po naskoku na dwie nogi i z odbicia z dwóch nóg do przysiadu podpartego - przewrót we tempie - głowa przyciągnięta do klatki piersiowej - chwyt za - przewrót we tempie - głowa przyciągnięta do klatki piersiowej - chwyt za akcent wykonania we tempie - głowa przyciągnięta do klatki piersiowej chwytu za akcent wykonania we tempie przyciągnięcia głowy do klatki piersiowej chwytu za

3 Wykonanie próby przerzutu - przerzut z marszu przerzutu o NN prostych w płaszczyźnie obciągnięcie - ustawienie w rozkroku, gimnastycznej - przerzut z miejsca przerzutu o NN lekko ugiętych w płaszczyźnie gimnastycznej obciągnięcie - ustawienie w rozkroku, zaznaczenia - przerzut z miejsca przerzutu o NN ugiętych w płaszczyźnie obciągnięcie ustawienia w zaznaczenia z pomocą nauczyciela akcentu - przerzut z miejsca przerzutu o NN ugiętych w płaszczyźnie zaznaczenia obciągnięcie ustawienia w rozkroku, ramiona w bok po

4 ramiona w bok po przerzucie ramiona w bok po przerzucie rozkroku, ramiona w bok po przerzucie przerzucie Skok rozkroczny przez 90cm, - skok rozkroczny naskoku obunóż na odskocznie, - nogi w rozkroku proste nad - lądowanie na dwie nogi, do - prawidłowe, - skok rozkroczny naskoku obunóż na odskocznie, - nogi w rozkroku lekko ugięte nad lądowania na dwie nogi, do - prawidłowe gimnastycznej, - skok rozkroczny naskoku obunóż na odskocznie, - nogi w rozkroku lekko ugięte nad lądowania na dwie nogi, do - nieprawidłowe - skok rozkroczny nie wykonania naskoku obunóż na odskocznię, - nogi w rozkroku lekko ugięte nad lądowania na dwie nogi, do - nieprawidłowe

5 Minipiłka nożna Minikoszykówka Prowadzenie piłki między tyczkami prawą i lewą nogą Uderzenie piłki wewnętrzną częścią stopy (piłka w ruchu) Strzał na bramkę prostym podbiciem lub wewnętrzną częścią stopy Kozłowanie piłki po linii krzywej ze zmianą ręki kozłującej i kierunku poruszania się, po ¼ obrotu Chwyt piłki oburącz i podanie jednorącz półgórne kołem w ruchu Rzut do kosza jednorącz z - uczeń tempie i rytmie, - nie popełnia żadnych błędów technicznych, - stosuje szczegółowe przepisy i zasady gry np. błąd kroków czy błąd kozłowania piłki, powtarzanych, ich - uczeń tempie i rytmie, - popełnia drobne błędy - stosuje szczegółowe przepisy i zasady gry np. błąd kroków czy błąd kozłowania piłki, powtarzanych, występują - uczeń nie tempie i rytmie, - popełnia większe błędy -stosuje szczegółowe przepisy i zasady gry np. błąd kroków czy błąd kozłowania piłki, powtarzanych, występują - uczeń nie tempie i rytmie, - popełnia duże błędy techniczne - nie stosuje szczegółowych przepisów i zasad gry np. błąd kroków czy błąd kozłowania piłki powtórzeniach, występują duże uchybienia

6 Minipiłka ręczna Minipiłka siatkowa dwutaktu Kozłowanie piłki po linii krzywej ze zmianą ręki kozłującej i kierunku poruszania się, po ¼ obrotu Chwyt piłki oburącz i podanie jednorącz półgórne kozłek w ruchu Rzut na bramkę z wyskoku po 3 kroków Wielokrotne odbicia piłki sposobem oburącz górnym w parach Zagrywka dolna po podrzucie piłki 4-5 m od siatki sposób wykonania jest nienaganny, - trafia do kosza lub bramki niewielkie uchybienia techniczne - trafia do kosza lub bramki REKREACJA uchybienia - nie trafia do kosza lub bramki - nie trafia do kosza lub bramki

7 Tenis stołowy Badminton Sporty zimowe Ringo Wiadomości Uczeń zna podstawowe przepisy mini gier zespołowych Uczeń potrafi wyjaśnić pojęcie sprawności fizycznej i rozwoju fizycznego