S. Salomea Łowicka FDC

Podobne dokumenty
Składniki: Przygotowanie:

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY

Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:

Przepisy z czerwoną palmą

5 zdrowych zup w 15 minut

Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem

Ciecierzycę wypłukać, zalać zimną wodą i odstawić na noc do namoczenia. Na drugi dzień lekko posolić i gotować do miękkości. Odcedzić.

64 Surówki i sałatki

POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY

Składniki: Przygotowanie:

ks. Stanisław Groń SJ Andrzej Sochacki

Zupa jarzynowa z pęczakiem

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody

Składniki (na 5 tartaletek):

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem

Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny

Indywidualny Program Odżywiania

DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Przepis na makaron w sosie śmietanowym

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle

SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY

Składniki: Mleczna pianka: 1 szklanka mleka 1 płaska łyżka kurkumy szczypta soli. Przygotowanie:

Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.

Przepisy wegetariańskie opracowane przez Agnieszkę Wiśniewską 1. Kotlety (opcjonalnie pasztet) z kaszy jaglanej z brokułami

Jak gotować kaszę jaglaną

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Moja książka kucharska

Składniki: Sos: Przygotowanie:

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa

Przepyszne grillowane młode ziemniaczki owinięte boczkiem. Prosta potrawa, która smakuje wyśmienicie. Polecam

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

PIKANTNE ZUPY Z CHILI

Indywidualny Plan Żywienia

Składniki na 2 porcje:

NAJLEPSZE ZUPY Z SEZONOWYCH WARZYW

10 pomysłów na szybkie Lunchbox y

4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

W KUCHNIACH ŚWIATA. Edycja druga Prezydent Miasta Ełku. Radio 5 ORGANIZATOR: WSPÓŁPRACA: HONOROWY PATRONAT: PATRONAT MEDIALNY:

Składniki: Mleczna pianka: 1 szklanka mleka 1 płaska łyżka kurkumy szczypta soli. Przygotowanie:

Zupa krem z ciecierzycy

Kurczak. na 8 sposobów. Przepisy na wyśmienitego kurczaka od Ugotuj.to

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

ZIEMNIACZANY ZAWRÓT GŁOWY Prezentacja potraw w Gminie Stare Miasto przepisy

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

Składniki: Przygotowanie:

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

Masę przełożyć do jednorazowych aluminiowych foremek (lub foremek wyłożonych papierem do pieczenia). Wierzch udekorować ziarenkami kolorowego

Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu

Pomidory inaczej. Składniki. Wskazówki

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 27 CZERWCA 3 LIPCA

MENU: ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY ŚWIEŻE RAVIOLI MORSKO-ZIEMNE TAGLIATELLE KAKAOWE Z SOSEM ORZECHOWYM PASTA AL PESTO SMAŻONY MAKARON

Smaczna sałatka nie wymagająca dużo czasu. Prosta i kolorowa.

12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut

Do śmietanki wsypać lekko roztarty szafran. Wymieszać i odstawić na kilka minut, aż szafran puści kolor.

KAPUŚNIAK Z POMIDORAMI

Gdy jednak brakuje Ci pomysłu na obiad dla całej rodziny

Ciasta i desery. Siostry salomei

SPAGHETTI COOKER & PASTA. Książka przepisów. Instrukcja obsługi

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI:

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

20 stycznia - Dzień Bigosu Polski specjał w jednym garnku na wiele sposobów

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

SPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Moja książka kucharska

Składniki: Przygotowanie:

Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:

Ewa Wachowicz opowiada o ziemniakach i potrawach z ziemniaków

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

CZEKOLADOWY NAPÓJ ROZGRZEWAJĄCY

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

Co tu dużo pisać Rozpływający się ser pleśniowy na delikatnym filecie z dorsza i aromatyczny szpinak Po prostu pycha!

30 przepisów COOK N MIX

WRZESIEŃ WRZESIEŃ. Wstęp

Składniki: Placuszki:

s m a c z n e i z d r o w e ZUPY DOMOWE

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie

ZDROWIE NA TALERZU (WERSJA ELEKTRONICZNA)

JADŁOSPIS NA 3 DNI DLA KOBIETY ZDROWIEJ POWYŻEJ 30 LAT. Trzydniowe zakupy. Co będzie nam potrzebne do przygotowania posiłków na trzy dni.

dzienna kaloryczność: 1800 kcal czas trwania:

Zupa krem z białych warzyw

Barbara Jakimowicz-Klein KUCHNIA ŚLĄSKA. Barbara Jakimowicz-Klein KUCHNIA ŚLĄSKA WROCŁAW WROCŁAW

Propozycje przepisów na świąteczne potrawy

Gdy jednak brakuje Ci pomysłu na obiad dla całej rodziny

Przepisy na specjały kuchni. małopolskiej

WARS K S I Ą Ż K A K U C H A R S K A

Transkrypt:

S. Salomea Łowicka FDC Wydawnictwo WAM

Wydawnictwo WAM, 2017 Opracowanie: Elżbieta Mazur Korekta: Dariusz Godoś Opracowanie graficzne: Marcin Jakubionek Projekt okładki: Dawid Polkowski Fotografie na okładce: Dariusz Kobucki Fotografie potraw: Agnieszka Piątkowska Fotografie potraw i stylizacja: Agnieszka Piątkowska agnieszkapiatkowska.com Pozostałe fotografie: Shutterstock.com ISBN 978-83-277-1363-6 WYDAWNICTWO WAM ul. Kopernika 26 31-501 Kraków tel. 12 62 93 200 faks 12 42 95 003 e-mail: wam@wydawnictwowam.pl www.wydawnictwowam.pl DZIAŁ HANDLOWY tel. 12 62 93 254-255 faks 12 62 93 496 e-mail: handel@wydawnictwowam.pl KSIĘGARNIA WYSYŁKOWA tel. 12 62 93 260 e.wydawnictwowam.pl druk: Dimograf Bielsko-Biała

Siostra Salomea fantastycznie gotuje. Myślę, że może być nawet bardziej cenioną kucharką. Jedyną radę, jaką mogłabym jej pozostawić, to ta, żeby zawsze wkładała serce w to, co robi. Jestem jednak spokojna o to, bo nasze Zgromadzenie Córek Bożej Miłości żyje jednym duchem i jednym sercem. Zawsze wkładamy w naszą działalność całe nasze serce, wszystkie nasze siły, umiejętności i talenty. To jest jedność. I jestem pewna, że Siostra Salomea je wykorzysta. Przez wiele lat pracowała we Włoszech, myślę więc, że smaki z tamtych rejonów będą w jej książkach również obecne. Cieszę się, że jest ktoś, kto będzie się dzielił dobrem, które ma w sobie, talentem, który otrzymał od Boga. I że inni będą z tego daru czerpać radość. Jestem pewna, że Czytelnicy przyjmą książki Siostry Salomei życzliwie i równie serdecznie, jak przyjęli moje. Za to wszystkim Bóg zapłać. Siostra Anastazja Pustelnik FDC

Porady Siostry Salomei Jak prawidłowo ugotować makaron włoski? 1. Najpierw należy wybrać makaron dobrej jakości, czyli taki, który nie będzie się sklejał. 2. Makaron gotować w dużej ilości wody. Najlepiej przyjąć zasadę, że na każde 10 dag makaronu przypada 1 litr wody. 3. Wodę na makaron należy posolić zaraz po jej zagotowaniu w proporcji ok. ½ 1 łyżeczki soli na 1 litr wody. 4. Makaron wrzucić do wrzącej, osolonej wody i mieszać w równych odstępach czasu. Zapobiegnie to jego sklejeniu. 5. Do wody z gotującym się makaronem nie dodawać oleju ani oliwy, ponieważ tłusta powierzchnia makaronu uniemożliwi połączenie go z sosem. 6. Czas gotowania makaronu zależy od jego rodzaju. Najlepiej dostosować się do czasu podanego na opakowaniu. 7. Wszystkie makarony wykorzystane w przepisach należy ugotować al dente, to znaczy tak, by po ugotowaniu był sprężysty, szklisty i lekko twardy o delikatnie wyczuwalnym twardszym rdzeniu. Najlepiej przed odcedzeniem spróbować, czy makaron jest już odpowiednio ugotowany. Należy pamiętać, że po ugotowaniu makaron będzie połączony z gorącym sosem lub zapiekany, dlatego nie można go rozgotować. 8. Ugotowany makaron należy odcedzić, ale nie przelewać zimną wodą. Hartowanie makaronu powoduje wypłukanie 6 makarony

z jego powierzchni skrobi, co utrudnia połączenie się makaronu z sosem. 9. Przy odcedzaniu makaronu warto pozostawić w nim niewielką ilość wody. Przy połączeniu z sosem podkreśli walory smakowe i sosu, i makaronu, a także rozcieńczy sos. Jaką stosować oliwę? 1. Do przyrządzenia sosów na zimno i sałatek warzywnych najlepiej użyć oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia na zimno. 2. Do krótkotrwałego smażenia lub pieczenia można również zastosować oliwę z oliwek, pod warunkiem że jej temperatura dymienia nie przekroczy 160 st. C. 3. Przy długotrwałej obróbce termicznej najlepiej zastosować nierafinowaną oliwę z oliwek, której temperatura dymienia jest wyższa i wynosi ok. 200 st. C. 4. Oliwa z oliwek nie straci swoich właściwości, jeżeli będzie przechowywana w ciemnym i chłodnym miejscu, w szczelnie zakręconej butelce. Ze względu na różne rodzaje piekarników w przepisach podana jest przybliżona temperatura i czas pieczenia. Wszystkie przepisy zostały opracowane dla 4-5 osób. 7 makarony

Makarony na gorąco

Maccheroni al ferretto Makaron z sosem curry Składniki: ½ kg maccheroni al ferretto 20 dag parmezanu Składniki: 3 cebule 4 łyżki oliwy 1 łyżka masła 1 łyżka curry 1 szklanka rosołu 1 szklanka śmietany 30% sól pieprz świeżo mielony Wykonanie: Makaron ugotować w osolonej wodzie i odcedzić. sos curry Wykonanie: Cebulę pokrojoną w kostkę zeszklić na rozgrzanej oliwie, dodać curry i cały czas mieszając, smażyć kilka minut na średnim ogniu. Następnie wlać rosół i całość gotować przez ok. 6 min, po czym dodać śmietanę, wymieszać i wolno gotować przez ok. 10 min. Pod koniec dodać masło i wymieszać. Doprawić do smaku. Sos zdjąć z ognia, zmiksować i połączyć z ugotowanym makaronem. Gotowe danie podawać na gorąco obficie posypane startym parmezanem. 10 makarony

Gemelli Makaron z sosem pomidorowym Składniki: ½ kg makaronu gemelli 15 dag parmezanu Wykonanie: Makaron ugotować w osolonej wodzie i odcedzić. Gorący makaron przełożyć na półmisek i zalać gotowym sosem pomidorowym. Wierzch posypać startym parmezanem. sos PoMidorowy Składniki: 2 szklanki przecieru pomidorowego 2 duże cebule 3 ząbki czosnku 3 łyżki oliwy 1 łyżka masła 1 pęczek zielonej bazylii sól pieprz świeżo mielony Wykonanie: Cebulę pokrojoną w kostkę zeszklić na rozgrzanej oliwie, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i chwilę razem podsmażyć. Następnie wlać przecier pomidorowy, doprawić do smaku, dodać drobno posiekaną bazylię i całość gotować na wolnym ogniu przez ok. 10 min, pod koniec dodać masło. 12 makarony

Bucatini Makaron z sosem amatriciana Składniki: ½ kg makaronu bucatini 20 dag parmezanu Wykonanie: Makaron ugotować w dobrze osolonej wodzie. Częściowo odcedzić, pozostawiając z makaronem niepełną szklankę wody. Do gotowego sosu wmieszać makaron z pozostawioną w nim wodą. Przełożyć na półmisek i obficie posypać startym parmezanem. sos amatriciana Składniki: ½ kg chudego boczku wędzonego 2 duże cebule 4 ząbki czosnku 1 łagodna papryka ½ l sosu pomidorowego 4 łyżki oliwy sól pieprz świeżo mielony Wykonanie: Boczek pokroić w paseczki, paprykę w kostkę, czosnek drobno posiekać. Na rozgrzanej oliwie zeszklić drobno pokrojoną cebulę, dodać czosnek i paprykę. Razem podsmażyć ok. 5 min, po czym dodać boczek i smażyć do zarumienienia się boczku, następnie dolać sos pomidorowy, doprawić do smaku i dalej gotować na wolnym ogniu przez ok. 20 min. 14 makarony

Farfalle Makaron z cukinią Składniki: ½ kg makaronu kokardki ½ kg małych cukinii 4 cebule 4 ząbki czosnku ½ szklanki oliwy ½ łyżeczki bazylii suszonej kilka listków bazylii zielonej 10 dag startego parmezanu sól pieprz Wykonanie: Makaron ugotować w osolonej wodzie i odcedzić. Cebule i czosnek obrać, pokroić w kostkę i zeszklić na oliwie. Następnie dodać pokrojone w kostkę cukinie i smażyć na wolnym ogniu do miękkości. Pod koniec dodać suszoną bazylię, wymieszać i doprawić do smaku. Do powstałego sosu dodać ugotowany makaron, wymieszać i przełożyć na półmisek. Wierzch posypać parmezanem i dekoracyjnie przybrać posiekanymi listkami zielonej bazylii. 16 makarony

Farfalle Makaron z gulaszem wołowym Składniki: ½ kg makaronu kokardki ½ kg wołowiny ½ l kwaśnego mleka 20 dag boczku surowego 2 duże cebule 4 ząbki czosnku 5 pomidorów 2 duże marchewki ½ łyżeczki suszonego tymianku kilka gałązek zielonego tymianku 1 szklanka czerwonego wina 1/3 szklanki oliwy (ewentualnie) sól pieprz Wykonanie: Dzień wcześniej namoczyć mięso w kwaśnym mleku. Makaron ugotować w osolonej wodzie i odcedzić. Pomidory sparzyć i zdjąć skórkę. Wołowinę wyjąć z mleka i pokroić w małą kostkę, boczek drobno posiekać i całość smażyć ok. 30 min, po czym dodać pokrojoną cebulę i pokrojony czosnek. (Gdy wytopionego z boczku tłuszczu jest za mało, można go uzupełnić oliwą.) Chwilę podsmażyć i podlać jedną szklanką wody. Dusić pod przykryciem ok. 20 min. Następnie podlać winem, dodać pokrojoną w plasterki marchew, pokrojone w kostkę pomidory oraz tymianek. Doprawić do smaku. Całość poddusić do czasu odparowania wody. Makaron przełożyć na półmisek i zalać gorącym sosem mięsnym. Wierzch dekoracyjnie przybrać gałązkami zielonego tymianku. 18 makarony