Załącznik nr 1 do Programu Wychowawczego PROGRAM JESTEŚMY ZDROWI do realizacji w Publicznej Szkole Podstawowej im. Władysława Stanisława Reymonta w Odechowie w roku szkolnym Rozdział I Założenia ogólne programu 1 1. Program stanowi dla nas podjęcie nowych zadań w celu poprawienia zdrowia uczniów, ich kondycji fizycznej i szeroko pojętej promocji zdrowego stylu życia. 1) Udział w programie będzie okazją do zdobycia nowych doświadczeń. 2. Program jest adresowany do całej społeczności szkolnej wszystkich uczniów w klasach 0 VI. 2 1. Podstawy do wprowadzenia programu w oparciu o przeprowadzoną w społeczności szkolnej obserwację: 1) Duża grupa dzieci dokonuje niewłaściwych wyborów produktów spożywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. a) Uczniowie w ramach drugiego śniadania często przynoszą z domu słodycze, bądź zaopatrują się w nie w pobliskim sklepie. 2) W trakcie spożywania obiadu zauważono, że dzieci oddają nietknięte surówki, zupy warzywne, a dodawane do posiłku owoce są przez nich niezjadane. 3) Niewystarczająca dbałość dzieci o higienę osobistą i otoczenia. a) Zdarza się, że w klasach wyczuwa się przykre zapachy, istnieje problem zachowania czystości w toaletach (zwłaszcza u chłopców), a higiena osobista niektórych uczniów jest niewłaściwa. 1
3 1. Mając na uwadze powyższe sytuacje wymagające rozwiązania, dokonano wyboru następujących problemów priorytetowych: 1) Zdrowe odżywianie 2) Zdrowie poprzez aktywność fizyczną 3) Higiena osobista i otoczenia 4) Ja w świecie współczesnych zagrożeń. 4 Za realizację programu powołuje się osoby odpowiedzialne: Renata Makowiecka, Ewa Kośla. Rozdział II Cele programu 5 1. Głównym celem programu jest wychowanie człowieka świadomie dbającego o swoje zdrowie i kondycję fizyczną oraz troszczącego się o środowisko przyrodnicze czyste powietrze wokół nas. 2. Wśród celów szczegółowych należy wyróżnić: 1) Kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych ze szczególnym uwzględnieniem codziennego spożywania warzyw i owoców. 2) Poznawanie podstawowych zasad zdrowego odżywiania. 3) Wdrażanie do higienicznego i kulturalnego spożywania posiłków. 4) Podejmowanie działań na rzecz zdrowia własnego i innych. 5) Kształtowanie przekonania o konieczności stosowania zasad higieny osobistej. 6) Uświadamianie związku między aktywności ruchową, a umiejętnością radzenia sobie ze stresem i zapobieganie chorobom. 7) Zwiększenie aktywności fizycznej wśród dzieci jako alternatywy dla siedzącego trybu życia. 8) Promowanie aktywnych form wypoczynku. 9) Nabywanie umiejętności udzielania pierwszej pomocy. 2
10) Kształtowanie właściwej postawy wobec nałogów i środków uzależniających. Rozdział III Ewaluacja programu 6 1. Ewaluacja programu będzie prowadzona na bieżąco i będą ją stanowiły dowody realizacji zaplanowanych działań w postaci: 1) wpisów w dziennikach zajęć lekcyjnych, 2) dokumentacji fotograficznej, 3) zgromadzonych prac uczniów, 4) scenariuszy prowadzonych zajęć, warsztatów, szkoleń, 5) prezentacji multimedialnych. 2. Podsumowanie programu promującego zdrowie Jesteśmy zdrowi kwiecień 2017r. 3
HARMONOGRAM PLANOWANYCH DZIAŁAŃ W ROKU SZKOLNYM ZDROWE ODŻYWIANIE Zadania/Treści Sposoby osiągania celów Przewidywane efekty Odpowiedzialni/ czas realizacji 1. Wdrażanie do systematycznego przygotowywania i spożywania drugiego śniadania w szkole. 1. Udział w akcji Szklanka mleka w szkole. 2. Wspólne przygotowanie śniadań z wychowawcami. Higieniczne przyrządzanie i spożywanie śniadań; kultura jedzenia, przechowywanie produktów. 3. Udział w programie Owoce i warzywa w szkole. - uczeń zna i docenia wartości odżywcze mleka i przetworów mlecznych; - uczeń potrafi przygotować zdrowe śniadanie; - uczeń potrafi w kulturalny sposób spożyć drugie śniadanie, prawidłowo posługuje się sztućcami; - uczeń pamięta o myciu rąk przed przystąpieniem do przygotowywania posiłku oraz o myciu owoców i warzyw i ich odpowiednim przechowywaniu; IV VI / październikmaj 2. Wychowawcy klas 0 VI / październikmarzec 3. Wychowawcy klas 0 VI/ październikkwiecień 2. Poszerzenie wiedzy na temat zdrowego odżywiania. 1. Tworzenie piramidy zdrowego żywienia różne techniki plastyczne. 2. Analiza etykiet produktów spożywczych. Zabawa w sklep ze zdrową żywnością. 3. Układanie jadłospisów. - uczeń wie z jakich produktów powinna składać się codzienna dieta człowieka; - uczeń rozpoznaje i nazywa zdrową żywność; - uczeń rozpoznaje szkodliwe dla zdrowia środki konserwujące zawarte w produktach żywnościowych; 0 VI, nauczyciele przyrody/ zgodnie z realizacją treści programowych - uczeń potrafi ułożyć jadłospis na różne okazje składający się ze zdrowych, pełnowartościowych posiłków; 3. Ograniczenie spożycia słodkich i gazowanych napojów na korzyść czystej wody. 4. Wpływ reklamy na 1. Dzień Wody -akcja propagująca picia czystej wody 1. Krytyczne analizowanie treści reklam na podstawie - uczniowie wybierają wodę, rezygnują ze słodzonych i gazowanych napojów; - uczeń zna środki wyrazu występujące w reklamach, 0 VI / październikmaj IV VI / styczeń 4
wybory konsumpcyjne. 1. Diagnoza własnej sprawności fizycznej. ich obserwacji w mediach. 2. Konkurs na uczciwą i ciekawą reklamę promującą zdrowe produkty żywnościowe. 3. Konkurs na piosenkę promującą zdrowie. PROGRAM JESTESMY ZDROWI potrafi rozróżnić treści marketingowe; - uczeń potrafi zareklamować zdrowe produkty; ZDROWIE POPRZEZ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ 1. Dokonywanie przez - uczeń wie, co to jest gibkość, uczniów pomiaru siła, wytrzymałość, szybkość wysokości i masy ciała, i moc itp.; poznaje metody ich wyszukiwanie informacji oceny wybranym testem n/t prawidłowego motorycznym oraz z pomocą przyrostu masy ciała do nauczyciela interpretuje wzrostu. uzyskane wyniki; 2. Nauczyciele plastyki IV VI / styczeń / 3. Wychowawcy klas 0 III / styczeń 1.Nauczyciele wychowania fizycznego klas I VI / wrzesień 2016, kwiecień 2017 2. Mierzenie tętna przed i po wysiłku, objaśnianie ich wyników. - na podstawie wykonywanych pomiarów masy ciała i wzrostu, próbuje kontrolować wagę i z pomocą nauczyciela interpretuje uzyskane wyniki; 2.Nauczyciele wychowania fizycznego klas IV- VI / wrzesieńkwiecień - uczeń wie, co to jest tętno spoczynkowe i wysiłkowe i samodzielnie potrafi je zmierzyć; 2. Trening zdrowotny. 1. Poznawanie podstawowych zasad przeprowadzenia rozgrzewki i samodzielna prezentacja po jednym ćwiczeniu kształtującym na wybrane zdolności motoryczne. - uczeń umie pod kontrolą nauczyciela, przygotować organizm do wysiłku oraz wie, jak ważne jest prawidłowe wykonywanie ćwiczeń kształtujących; 1.Nauczyciele wychowania fizycznego klas IV- VI / wrzesieńkwiecień 3. Uczestnictwo w różnych formach aktywności fizycznej. 1 Uczestnictwo w szkolnych i międzyszkolnych zawodach sportowych według ustalonego harmonogramu. 2.Zorganizowanie - uczeń dokonuje wyboru form aktywności fizycznej, co pozwala, bez względu na jego sprawność, umiejętności i wiedzę, lepiej identyfikować się z przedmiotem zajęć wychowania fizycznego; 1.Nauczyciele wychowania fizycznego klas IV- VI / wrzesieńczerwiec 5
wystawy fotograficznej: Moja rodzina na sportowo. - uczeń pełni rolę zawodnika, organizatora i właściwego kibica różnego rodzaju imprez sportowych; - wykazuje się znajomością zasad aktywnego wypoczynku; 2. Wychowawcy klas 0- VI / styczeń 2017 HIGIENA OSOBISTA I OTOCZENIA 1. Higiena osobista 1. Elmeksowanie zębów i pogadanka na temat właściwej higieny jamy ustnej. 2. Pogadanki na temat sposobów przestrzegania higieny osobistej regularnego mycia ciała i włosów i codziennej zmiany bielizny. 3. Prezentacja kosmetyków, dezodorantów sprzyjających utrzymywaniu higieny osobistej. - uczeń dba o czystość włosów, paznokci, rąk, zębów; - uczeń potrafi prawidłowo szczotkować zęby; wymienia przynajmniej trzy produkty żywnościowe, które mają niekorzystny wpływ na szkliwo zębów; - uczeń stosuje profilaktykę zapobiegania próchnicy; - stosuje dezodoranty na umytą skórę ciała, wie jak ważna jest codzienna zmiana bielizny; 1.Pielęgniarka środowiskowa i wychowawcy klas I-VI wg zaleceń /na bieżąco/ 2. Nauczyciele wychowania do życia w rodzinie zgodnie z realizacją treści programowych 2. Czyste ręce podstawą zdrowia. 1.,,Czyste ręce udział w Światowym Dniu Mycia Rąk 2. Przekazania wiadomości teoretycznych prezentacje multimedialne, filmy edukacyjne, nauka prawidłowego mycia rąk. - uczeń wie, jak ważna jest czynność mycia rąk, aby przeciwdziałać chorobom i potrafi prawidłowo ją wykonać; Wychowawcy klas /październik 2016/ 3. Zapewnienie dzieciom optymalnych warunków sanitarnych - ciepła woda, ręczniki, mydło. Dyrektor szkoły 3. Wybór ubioru w zależności od warunków 1. Systematyczna zmiana stroju na zajęcia wychowania fizycznego - uczeń właściwie dobiera strój i obuwie sportowe do ćwiczeń w zależności od miejsca zajęć Wychowawcy klas 0 VI, nauczyciele 6
atmosferycznych oraz miejsca zajęć codzienna kontrola stroju na zajęciach ruchowych. 2. Prezentacja ubiorów w poszczególnych porach roku. oraz warunków atmosferycznych. - uczeń dba o czysty, schludny ubiór; przyrody / zgodnie z realizacją treści programowych / 4. Higiena słuchu i głosu. Walka z hałasem. 1. Pogadanki i filmy edukacyjne na temat szkodliwości hałasu i jego wpływu na narząd słuchu 2. Ograniczenie hałasu na korytarzach szkolnych podczas przerwy- akcja sposób na przerwę : zabawy podczas przerwy - uczeń, zna wpływ negatywnych skutków hałasu na zdrowie człowieka; - ma świadomość szkodliwości noszenia słuchawek i słuchania głośnej muzyki; - stara się zachowywać ciszej podczas przerw, 1.Nauczyciele przyrody/ zgodnie z realizacją treści programowych i wychowawcy klas 2. Samorząd Uczniowski/ nauczyciele dyżurujący 3. Spożywanie posiłków na stołówce szkolnej bez głośnych rozmów (umieszczanie plakatów przygotowanych przez uczniów promujących walkę z hałasem). - uczeń kulturalnie i w ciszy spożywa posiłki; 3. Nauczyciele zajęć świetlicowych / marzec 2017/ JA W ŚWIECIE WSPÓŁCZESNYCH ZAGROŻEŃ 1. Cywilizacja i jej wpływ na nasze życie 1. Bezpieczne korzystania z dóbr cywilizacji- zajęcia edukacyjne - zna pozytywne i negatywne aspekty postępu cywilizacyjnego; IV-VI / kwiecień 2017/ 2. Zachowania sprzyjające zdrowiu: bezpieczne opalanie się, ograniczanie aerozoli, kontrola substancji chemicznych w domu i w produktach chemicznych - zna zachowania chroniące przed złym wpływem czynników środowiska; 2. Wychowawcy klas 0- VI / zgodnie z realizacją treści programowych / 3. Klęski żywiołowezagrożenia w czasie burzy, powodzi, pożaru, suszy. 4. Postępowanie w sytuacjach zagrożenia: - ma świadomość zagrożeń płynących z klęsk żywiołowych; -zna numery alarmowe; 3. Nauczyciele przeszkoleni w zakresie udzielania pierwszej 7
film instruktażowy, działania praktyczne Pierwsza Pomoc Przedmedyczna - umie udzielić Pierwszej Pomocy Przedmedycznej; pomocy 8