KARTA PRZEDMIOTU Kod przedmiotu WF_M w języku polskim Wychowanie fizyczne Nazwa przedmiotu w języku angielskim Physical education USYTUOWANIE PRZEDMIOTU W SYSTEMIE STUDIÓW Kierunek studiów Forma studiów Poziom studiów Matematyka Stacjonarne Studia I stopnia licencjackie Profil studiów Specjalność Jednostka prowadząca przedmiot Osoba odpowiedzialna za przedmiot- koordynator przedmiotu Termin i miejsce odbywania Status przedmiotu/przynależność do modułu Ogólno-akademicki Matematyka bankowa i ubezpieczeniowa Matematyka z informatyką Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Imię i nazwisko Kontakt Mgr Ewelina Jodłowska- Niemiec Studium.pwsz@wp.pl Forma Miejsce realizacji Termin realizacji Zajęcia w pomieszczeniach ogólnorozwojowe z Semestr zimowy, Studium wychowania semestr letni Wychowania fizycznego Fizycznego i Sportu OGÓLNA CHARAKTERYSTYKA PRZEDMIOTU Przedmiot ogólnouczelniany - obowiązkowy Język wykładowy Język polski Semestry, na których realizowany jest przedmiot I II Wymagania wstępne Podstawowe wiadomości z zakresu kultur fizycznej wyniesione ze szkoły podstawowej, gimnazjum i szkoły ponadgimnazjalnej Formy Liczba godzin rok FORMY, SPOSOBY I METODY PROWADZENIA ZAJĘĆ Wykład ćwiczenia lektorat Seme str Sposób realizacji Sposób zaliczenia konwersatori um seminarium ZP PZ Samokształ cenie- ZBUN r s r s r s r s r s r s r s - - 60 30 - - - - - - - - - - - - Zajęcia w grupach 25-30 osobowych. 2 godziny tygodniowo Zaliczenie z oceną. Zaliczenia ćwiczeń na podstawie obecności, aktywności, przeprowadzonych sprawdzianów i ocen cząstkowych otrzymanych w trakcie semestru za określone działania i prace studenta.
Metody dydaktyczne Przedmioty powiązane/moduł Wykaz literatury Podstawowa Uzupełniająca - metody zadań ruchowych: syntetyczna, analityczna, mieszana, kompleksowa - metody realizacji zadań ruchowych: reproduktywne (odtwórcze), proaktywne (usamodzielniające), kreatywne (twórcze) - metody przekazywania wiadomości: reproduktywne, proaktywne, kreatywne, prób i błędów 1. Bondarowicz M. Zabawy w grach sportowych. Wydawnictwo Szkolne i Pedagogiczne Warszawa 1995 2. Bondarowicz M., Staniszewski T. Wielka księga zabaw i gier ruchowych. Wrocław 2005 3. Stawczyk Z. Gry i zabawy lekkoatletyczne. Poznań 1998 4. Bator A., Buła, Stanek L. Popularne gry rekreacyjne. Kraków 2002 5. Łatyszewski L. Piłka ręczna, koszykówka, piłka siatkowa. Podstawy treningu, zasób ćwiczeń. Wydawnictwo COS, Warszawa 1999 6. Uzarowicz J. Siatkówka- co jest grane?. Wydawnictwo BK. Wrocław 2003 7. Grodzka Kubiak E. Aerobik czy fitness. Poznań 2002 1. Roberts M. Idealna figura. Kształtuj swoją sylwetką. Warszawa 2006 2. Calderon F. Kulturystyka poradnik dla każdego. Grodzisk Mazowiecki 2007 3. Lafy O. Trening siłowy bez sprzętu. 2007 4. Strzyżewski S. Wychowanie fizyczne poza salą gimnastyczną; poradnik dla nauczycieli i studentów. Wydawnictwo Szkolne i Pedagogiczne Warszawa 1992 5. Barankiewicz J. Poradnik nauczyciela wychowania fizycznego zbiór podstawowych pojęć z teorii i metodyki wychowania fizycznego, sportu oraz wychowania zdrowotnego. Wojewódzki ośrodek metodyczny, Kalisz 1992 CELE, TREŚCI I EFEKTY KSZTAŁCENIA Cele przedmiotu (ogólne, szczegółowe)
- Podniesienie lub utrzymanie możliwie wysokiego poziomu wydolności fizycznej, sprawności motorycznej, koordynacji ruchowej, sprawności układów: sercowo-naczyniowego, oddechowego, mięśniowo-stawowego. - Przygotowanie studenta do czynnego uczestnictwa w kulturze fizycznej poprzez popularyzowanie i trwałe zainteresowanie aktywnymi sposobami wykorzystania czasu wolnego. - Ukształtowanie pożądanych postaw osobowościowych niezbędnych do prowadzenia zdrowego stylu życia. Efekty kształcenia Forma Treści programowe Temat 1. Gry zespołowe: - sposoby poruszania się na boisku, - doskonalenie podstawowych elementów techniki i taktyki gry, - fragmenty gry i gra szkolna, - gry i zabawy wykorzystywane w grach zespołowych, - przepisy gry i zasady sędziowania, - organizacja turniejów w grach zespołowych 2. Aerobik, taniec: - poprawa ogólnej sprawności fizycznej, - umiejętność poprawnego wykonywania ćwiczeń i technik tanecznych, - wzmocnienie mięśni posturalnych i pozostałych grup mięśniowych, - zwiększenie wydolności oddechowo-krążeniowej organizmu, - świadomość ciała, znajomość poszczególnych grup mięśniowych oraz odpowiednich dla nich ćwiczeń 3. Sporty indywidualne (siłownia, tenis stołowy, bilard): - poprawa ogólnej sprawności fizycznej i zwiększenia wydolności oddechowo-krążeniowej, - nauka i doskonalenie techniki i taktyki gry, - wdrożenie do samodzielnych ćwiczeń fizycznych, - umiejętność poprawnego wykonywania ćwiczeń, - kształtowanie prawidłowej postawy Liczba godzin Suma liczby godzin K M K M 24 16 14 34-20
ciała, - znajomość poszczególnych grup mięśniowych oraz odpowiednich dla nich ćwiczeń, - organizacja turniejów i zawodów 4. Atletyka, atletyka terenowa - kształtowanie wydolności oddechowo-krążeniowej, - kształtowanie podstawowych cech motorycznych, - umiejętność wykorzystywania różnych form ukształtowania terenu oraz naturalnych elementów krajobrazu, - ćwiczenia, gry i zabawy ogólnorozwojowe, - wdrażanie do samodoskonalenia i samokontroli 6 6 Efekty kształcenia 60 60 Kod Student, który zaliczył przedmiot w zakresie WIEDZY - Posiada wiadomości dotyczące wpływu ćwiczeń na organizm człowieka, sposobów podtrzymania zdrowia, utrzymania właściwej postawy ciała, sprawności fizycznej, a także zasad organizacji ruchowych. - Posiada wiedzę z zakresu wybranych dyscyplin sportowych dot. techniki, taktyki, przepisów i sposobu sędziowania oraz rekreacji ruchowej. - Posiada wiedzę niezbędną do samodzielnego podejmowania działań służących prawidłowemu rozwojowi aktywności fizycznej. Odniesienie do efektów kształcenia dla kierunku K_1 K_1 K_1 dla obszaru X1A_W06 X1A_W06 X1A_W06 w zakresie UMIEJĘTNOŚCI - Opanował ruchowe z zakresu wybranych gier zespołowych, sportów indywidualnych i innych form aktywności ruchowej przydatnych do samousprawniania się samokontroli i udziału w zorganizowanych formach oraz do organizacji gier i zabaw: ruchowych, sportowych, terenowych. K_7 X1A_U07 - Potrafi zastosować potencjał motoryczny do realizacji zadań technicznych i taktycznych w poszczególnych dyscyplinach sportowych i działalności turystyczno-rekreacyjnej. K_7 X1A_U07 - Posiada włączania się w prozdrowotny styl życia, kształtowania postaw sprzyjających aktywności fizycznej. K_7 X1A_U07
w zakresie KOMPETENCJI - Promuje społeczne, kulturowe znaczenie sportu i aktywności fizycznej K_K03 X1A_K02 - Troszczy się o zagospodarowanie czasu wolnego stosując różnorodne formy aktywności fizycznej, sportoworekreacyjnej dla zachowania zdrowia psychicznego i fizycznego. K_K03 X1A_K02 - Chętnie podejmuje się organizacji różnych form aktywności fizycznej, rywalizacji sportowej w swoim miejscu zamieszkania lub regionie. K_K05 X1A_K05 X1A_K08 Realizacja efektów kształcenia w poszczególnych formach kod Student, który zaliczył przedmiot w zakresie WIEDZY w ćw Lek konwers sem ZP PZ ZBUN + + + w zakresie UMIEJĘTNOŚCI w ćw Lek konwer sem ZP PZ ZBUN + + + w zakresie KOMPETENCJI w ćw Lek konwer sem ZP PZ ZBUN + + + Kryteria oceny osiągniętych efektów na ocenę 3 na ocenę 3,5 na ocenę 4 na ocenę 4,5 na ocenę 5 Opanował podstawowe wiadomości i określone przedmiotu Opanował większość wiadomości i określonych przedmiotu Opanował większość wiadomości i określonych przedmiotu, potrafi zastosować posiadaną wiedzę Opanował pełen zakres wiedzy i określony przedmiotu, potrafi odpowiednio zastosować Opanował pełen zakres wiedzy i określony przedmiotu, potrafi odpowiednio zastosować posiadana wiedzę, posiadaną wiedzę poprawnie posługuje się terminologią Metody oceny (F- formułująca, P- podsumowująca)
Odpowiedź ustna Testy Projekt grupowy Średnia z ocen cząstkowych Postawa na zajęciach Aktywność Frekwencja Pokaz F + + + + + P + + + Metody weryfikacji efektów kształcenia Efekty kształcenia (kody) Odpowiedź ustna praktyczne Forma aktywności Projekt grupowy Testy Punkty ECTS Godziny kontaktowe z nauczycielem akademickim, w tym: W Ćw? Sprawozdanie Studia stacjonarne 60 Referat/ prezentacja Obciążenie studenta Inne Studia niestacjonarne Forma? Konsultacje przedmiotowe Godziny bez udziału nauczyciela akademickiego wynikające z nakładu pracy studenta, w tym: Przygotowanie się do egzaminu/zdawanie egzaminu Przygotowanie się do kolokwium zaliczeniowego Przygotowanie się do, w tym studiowanie zalecanej literatury Przygotowanie raportu, projektu, prezentacji, dyskusji Sumaryczna liczba godzin dla przedmiotu wynikająca z całego nakładu pracy studenta PUNKTY ECTS ZA PRZEDMIOT 2