INI KSI KA KUCHARSKA TOM I. Zespó³ Szkó³ Ponadgimnazjalnych Nr 2 w Kroœnie. Tel. (0-13) ; fax. (0-13) zspnr2krosno@onet.
|
|
- Bartosz Jakubowski
- 9 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 M INI KSI KA KUCHARSKA TOM I Zespó³ Szkó³ Ponadgimnazjalnych Nr 2 w Kroœnie Tel. (0-13) ; fax. (0-13) zspnr2krosno@onet.pl www: zsp2krosno.pl Publikacja jest dystrybuowana bezp³atnie. PROJEKT: Sta e i praktyki zagraniczne dla osób kszta³c¹cych siê i szkol¹cych zawodowo wspó³finansowany przez Uniê Europejsk¹ w ramach œrodków Europejskiego Funduszu Spo³ecznego
2 ZUPA CEBULOWA 900 g cebuli, 2 ³y ki mas³a, 2 ³y ki oliwy, 250 ml bia³ego wytrawnego wina, 1 litr bulionu wo³owego, 60 ml koniaku, brandy lub sherry, sól i œwie o zmielony czarny pieprz. Dodatki: bagietka, pokrojona na kromki, z¹bek czosnku, ród³o: flickr.com, nettsu 150 g sera (tradycyjnie u ywa siê gruyère), opcjonalnie - œwie y tymianek, 4 aroodporne miseczki lub 1 aroodporny garnek do zapiekania. Cebulê obraæ, przekroiæ wzd³u na pó³ i posiekaæ w poprzek na pó³plasterki gruboœci ok. 1,5-2 mm. W du ym i szerokim garnku roztopiæ mas³o z oliw¹. Ustawiæ ogieñ na œredni, dodaæ cebulê. Mieszaj¹c sma yæ na œrednim ogniu przez minimum 1/2 godziny a cebula bêdzie skarmelizowana (w kolorze mlecznej czekolady). Zwiêkszyæ ogieñ, wlaæ wino i wymieszaæ cebulê drewnian¹ ³y k¹, zeskrobaæ z dna garnka drobne przyrumienienia. Gotowaæ przez 3 minuty nastêpnie dodaæ wrz¹cy bulion i gotowaæ na ma³ym ogniu pod przykryciem przez oko³o 1/2 godziny. Zupê doprawiæ sol¹ i œwie o zmielonym czarnym pieprzem. Dodaæ brandy i jeszcze chwilê pogotowaæ. Piekarnik nagrzaæ do 220 stopni, ustawiæ kratkê na nieco wy szej pó³ce ni po³owa piekarnika. Bagietkê pokroiæ na kromki i opiec na z³oty kolor z dwóch stron na tosterze lub w piekarniku, nastêpnie grzanki delikatnie natrzeæ przekrojonym z¹bkiem czosnku. Do 4 ma³ych aroodpornych misek (lub do jednego wiêkszego garnka aroodpornego) nalaæ gor¹c¹ zupê i przykryæ grzankami, posypaæ tartym serem i ewentualnie posypaæ œwie ym tymiankiem. Zapiekaæ przez oko³o 5 minut a ser siê roztopi. ZUPA Z CUKINI 2 œrednie cukinie, 2 i 1/3 szklanki bulionu drobiowego, lub warzywnego, 1 ma³y pêczek kolendry, lub natki pietruszki, same listki, 6 listków œwie ej bazylii, œwie o zmielony czarny pieprz, 2/3 szklanki p³ynnej œmietany 18%, lub kremówki. ród³o: gaskamalwinka.blogspot.com Obraæ cukiniê, pokroiæ na plastry i wrzuciæ do wrz¹cej i osolonej wody na oko³o 8 minut. Ods¹czon¹ cukiniê zmiksowaæ razem z drobno posiekan¹ kolendr¹ lub natk¹, dodaæ do gotuj¹cego siê bulionu, przyprawiæ pieprzem i porwan¹ na kawa³eczki bazyli¹. Sch³adziæ w lodówce, najlepiej przez noc (nastêpnego dnia jest smaczniejsza). Podawaæ gor¹c¹, posypan¹ œwie ymi zio³ami, ze œmietan¹ w oddzielnej miseczce. Mo na serwowaæ jako ch³odnik.
3 ZUPA JARZYNOWA Z PISTOU 100 g œwie ego bobu, 1 ³y ka oliwy, 1/2 z¹bka czosnku, drobno posiekanego, 1/2 cebuli, drobno posiekanej, 1/2 ³odygi selera naciowego, pokrojonego w cienkie plasterki, 1/2 marchewki, pokrojonej w plasterki, 80 g m³odych ziemniaków, pokrojonych w kostkê, 600 ml bulionu warzywnego, 1 du y dojrza³y pomidor, obrany ze skórki, bez pestek, pokrojony w kostkê, 1/2 pêczka bazylii, 100 g cukini, pokrojonej w cienkie plasterki, 100 g fasolki szparagowej, pokrojonej na kawa³ki, 25 g drobnego makaronu, np. spaghetti lub fettuccine, po³amanego, sól i pieprz, oliwa z oliwek extra virgin do polania (opcjonalnie). Sos pistou: 1/2 pêczka bazylii, oderwane listki, 1/2 z¹bka czosnku, 1 ³y eczka orzeszków pinii, 25 ml oliwy z oliwek extra virgin, 25 g tartego parmezanu, szczypta soli morskiej. ród³o: przepisy.pl/przepis/soupe-au-pistou KRÓLIK W MUSZTARDZIE jeden królik o wadze oko³o 1,5 kg, 2 ³y ki ostrej musztardy dijon, 1 ³y ka oliwy, 2 ³y ki bia³ego wina (wytrawnego), 4 ³y ki s³odkiej œmietanki, sól i pieprz do smaku. ród³o: kuchnia-francuska.com.pl Po³¹czyæ ze sob¹ musztardê i oliwê, dok³adnie wymieszaæ i doprawiæ sol¹ i pieprzem. Tuszkê królika op³ukaæ, osuszyæ i podzieliæ na 6 czêœci. Posmarowaæ je wczeœniej przygotowan¹ oliw¹ z musztard¹ i u³o yæ w naczyniu aroodpornym. Nastêpnie w³o yæ je do nagrzanego wczeœniej piekarnika (260 stopni). Po dziesiêciu minutach dolaæ 125 ml wody i nadal piec, przez oko³o dziesiêæ minut. Czasem mo na skropiæ królika sosem, który siê wytworzy³. Wyj¹æ z piekarnika i prze³o yæ królika do pó³miska, utrzymuj¹c wysok¹ temperaturê. Naczynie aroodporne z sosem wstawiæ na kuchenkê. Dolaæ wino i mieszaæ, a ca³kowicie odparuje. Dodaæ s³odkiej œmietanki i ogrzewaæ mieszaj¹c. Nie mo na dopuœciæ do zagotowania siê sosu. Zdj¹æ z ognia, przyprawiæ i wymieszaæ. Zdj¹æ z ognia i zalaæ sosem porcje królika. Bób naci¹æ ostrym no em i obraæ ze skórki. Na œrednim ogniu, w rondlu z grubym dnem z pokrywk¹ rozgrzaæ oliwê z czosnkiem i cebul¹. Dodaæ selera, marchewkê i sma yæ przez 5 minut, a cebula siê zeszkli, ale nie zacznie br¹zowiec. Dodaæ ziemniaki, bulion i pomidora, doprawiæ do smaku sol¹ oraz pieprzem. Zagotowaæ i zszumowaæ, w³o yæ ca³e ³ody ki bazylii z listkami. Zmniejszyæ ogieñ, gotowaæ pod przykryciem na ma³ym ogniu przez minut, a ziemniaki bêd¹ prawie miêkkie. Od czasu do czasu zamieszaæ. W miêdzyczasie przygotowaæ sos pistou. Blenderem zmiksowaæ na g³adki sos liœcie bazylii z czosnkiem, orzeszkami pinii i sol¹. Dolaæ oliwê z oliwek, zmiksowaæ ponownie, wymieszaæ z parmezanem. Gdy ziemniaki bêd¹ ju prawie miêkkie dodaæ fasolkê szparagow¹, cukiniê oraz bób. Gotowaæ na ma³ym ogniu do miêkkoœci warzyw, przez oko³o 8-10 minut, pod koniec dodaj¹c makaron. Doprawiæ w razie potrzeby sol¹ oraz pieprzem. Wyj¹æ bazyliê, wlaæ zupê do talerzy, do ka dego dodaæ po ³y ce sosu pistou, ewentualnie skropiæ oliw¹ z oliwek.
4 WO OWINA PO BURGUNDZKU kawa³ek wo³owiny (stek lub miêso na gulasz), m¹ka, sól, pieprz, kilka ³y ek oliwy, kilka szalotek lub czerwonych cebulek, kilka z¹bków czosnku, w³oski boczek pancetta, lub zwyk³y wêdzony boczek, œwie y tymianek, przecier pomidorowy, 1 butelki czerwonego wytrawnego wina, kilkanaœcie ma³ych pieczarek. ród³o: flickr.com, mulberrymint Miêso pokroiæ w doœæ du e kawa³ki i obtoczyæ w m¹ce, wymieszan¹ z sol¹ i pieprzem. Obsma yæ w garnku (nadaj¹cym siê do zapiekania w piekarniku) na oliwie. Wyj¹æ i prze³o yæ do miski. Do garnka wrzuciæ pokrojon¹ doœæ grubo cebulê i czosnek oraz pokrojony boczek. Przyrumieniæ cebulê i czosnek. Do garnka prze³o yæ miêso. Dodaæ listki tymianku i przecier pomidorowy, dolaæ wino. Garnek wstawiæ do piekarnika na mniej wiêcej godzinê. Po tym czasie wyj¹æ, dodaæ pieczarki w ca³oœci i wstawiæ na kolejne minut. GRZANKI CROUTONS 1 pod³u na papryka, 5 jajeczek przepiórczych, 5 ma³ych kawa³ków wêdzonego ³ososia, 5 po³ówek pieczywa tostowego, sól, pieprz, olej do sma enia i mas³o. ród³o: kwestiasmaku.com Pokroiæ pieczywo tostowe na 5 trójk¹tów i sma yæ na patelni, na rozgrzanej oliwie i maœle, z ka dej strony, a bêd¹ chrupi¹ce i zrumienione. Odk³adamy na bok, patelniê czyœcimy papierowym rêcznikiem i u ywamy do dalszego sma enia papryki. Na ciep³e croutons uk³adamy po kawa³ku ³ososia, posypujê pieprzem. Przygotowanie papryki i jajek: Paprykê pokroiæ w poprzek na piêæ obr¹czek, cienkich na 1 cm. Oczyœciæ z nasion, posoliæ i podsma yæ na 1 ³y ce oleju oko³o 2 minut, raz odwracaj¹c. Rozbiæ jajka do miseczki i ³y k¹ wk³adaæ po jednym do ka dej obr¹czki, uwa aj¹c, aby nie uszkodziæ ó³tek. Posoliæ tylko bia³ka, bez ó³tek. Czekaæ a bia³ko siê zetnie, ale ó³tko bêdzie p³ynne. U³o yæ na croutons. Wa ne jest aby pieczywo nie wch³onê³o t³uszczu, tylko siê z zewn¹trz zrumieni³o, by³o chrupi¹ce. Dlatego trzeba pilnowaæ temperatury mas³a i oliwy na patelni, nie mo e byæ zbyt niska.maj¹c wiêksz¹, zwyk³¹ paprykê mo na powtórzyæ danie z jajkami kurzymi. Do paprykowych obr¹czek pasuje równie ser parmezan, ser z niebiesk¹ pleœni¹ lub feta, który mo na po³o yæ na wierzch ka dej papryki.
5 PÂTÉ Z KURZYCH W TRÓBEK 400 g w¹tróbek kurzych, 150 g mas³a, 1 ma³a cebula cukrowa, pokrojona w kosteczkê, 2 z¹bki czosnku, drobno posiekany, 1 ³y eczka suszonego tymianku, 1/4 szklanki brandy lub whisky, sól morska,zmielony czarny pieprz, 1/2 gruszki, obranej i startej na tarce, 50 g mas³a dodatkowego na wierzch. ród³o: 100smakow.com.pl Jeœli mamy czas, wieczorem dnia poprzedzaj¹cego przygotowanie pâté zalewamy w¹tróbki mlekiem i wstawiamy na noc do lodówki (bêd¹ mia³y nieco lepszy smak). Do rondla lub na wiêksz¹ patelniê w³o yæ 20 g mas³a (2 ³y ki), roztopiæ, w³o yæ pokrojon¹ cebulê, czosnek oraz tymianek. Sma yæ przez oko³o 3-5 minut na umiarkowanym ogniu mieszaj¹c od czasu do czasu. Dodaæ start¹ gruszkê - jeœli jej u ywamy - i podsma aæ wszystko jeszcze przez oko³o 3 minuty. Podsma one sk³adniki odsun¹æ na bok patelni a w puste miejsce w³o yæ w¹tróbki. Zwiêkszyæ trochê ogieñ i sma yæ w¹tróbki przez oko³o 3 minuty, z zewn¹trz maj¹ byæ obsma one, w œrodku pozostaæ jeszcze delikatne. Wymieszaæ ze sk³adnikami z boku patelni, wlaæ brandy i zagotowaæ. Gotowaæ przez oko³o 1 minutê, na koniec doprawiæ sol¹ oraz pieprzem, odstawiæ z ognia. Prze³o yæ do pojemnika blendera, dodaæ resztê mas³a i zmiksowaæ na mus. Masê (bêdzie doœæ rzadka) przelaæ z powrotem do garnka bezpoœrednio przez sito. Nastêpnie rozlaæ do ma³ych miseczek lub kokilek (zostawiæ 0,5 cm na wierzchni¹ warstwê mas³a) i wstawiæ do lodówki do stê enia (na kilka godzin lub najlepiej na ca³¹ noc). Na 5 minut przed podaniem polaæ pâté roztopionym mas³em wymieszanym z listkami tymianku. Gotowy pâté mo na trzymaæ w lodówce do 3 dni, mo na go te zamroziæ. STEAK AU POIVRE 2 kawa³ki polêdwicy wo³owej, oko³o 2,5-3 cm gruboœci, 2 ³y ki oliwy z oliwek, sól morska, 2 ³y eczki roztartego czarnego pieprzu, 4 ³y ki brandy, 4 ³y ki œmietanki kremowej 30%, 1/2 ³y eczki musztardy Dijon. ród³o: flickr.com, Cinemorphosis Steki ogrzaæ do temperatury pokojowej. Osuszyæ papierowym rêcznikiem, obtoczyæ w pieprzu (nie soliæ). Rozgrzaæ grub¹ patelniê (np. eliwn¹) na œrednim ogniu. Wlaæ oliwê i gdy bêdzie gor¹ca w³o yæ steki. Sma yæ na œrednio du ym ogniu przez 4-5 minut, a bêd¹ zrumienione i wysma one mniej wiêcej do 1/3 wysokoœci. Przewróciæ na drug¹ stronê i sma yæ przez kolejne 4-5 minuty. Zdj¹æ z patelni, po³o yæ na podgrzanym talerzu (talerz mo na podgrzaæ na parze k³ad¹c go na garnku po gotuj¹cych siê broku³ach), miêso oprószyæ odrobin¹ soli i przykryæ foli¹ aluminiow¹. Na patelniê po stekach wlaæ brandy i ³opatk¹ zeskrobaæ to co pozosta³o na dnie, podgrzewaæ przez oko³o pó³ minuty, a p³yn zredukuje siê o po³owê. Wlaæ sok ze steków (odstawione i przykryte steki puszcz¹ odrobinê soku) oraz œmietankê. Gdy sos zgêstnieje odstawiæ patelniê z ognia, dodaæ musztardê dijon i przelaæ do miseczki. W razie koniecznoœci doprawiæ odrobin¹ soli.
6 SOLE MEUNIERE 1/2 szklanki mleka, 1/2 szklanki m¹ki, 400 g filetów z soli bez skóry i oœci, 2 x 35 g mas³a, sok z 1/2 ma³ej cytryny, 2 ³y ki posiekanej natki pietruszki, sól i pieprz. ród³o: flickr.com, new batteries Wlaæ mleko do p³askiego naczynia, m¹kê wsypaæ na p³aski talerz. Filety oprószyæ sol¹ oraz pieprzem. Zanurzaæ kolejno w mleku, a nastêpnie obtoczyæ w m¹ce. Na œrednim ogniu na patelni rozpuœciæ jedn¹ czêœæ mas³a, gdy zacznie siê pieniæ sklarowaæ, czyli usun¹æ z wierzchu pianê. Rybê sma yæ z dwóch stron przez oko³o 1-2 minuty z ka dej strony, a siê zrumieni. Zdj¹æ z patelni i u³o yæ na talerzach. Rêcznikiem papierowym wytrzeæ patelniê z pozosta³ego t³uszczu. Zmniejszyæ ogieñ i roztopiæ drug¹ po³owê mas³a, a jak zacznie siê pieniæ sklarowaæ. Wlaæ sok z cytryny i wymieszaæ. Sosem polaæ filety, posypaæ natk¹ pietruszki. Solê podawaæ z æwiartkami cytryny oraz ugotowanymi ziemniakami. TERRINA DOMOWA 300 g mielonej wo³owiny, 300 g mielonej cielêciny, 200 g posiekanej w¹tróbki cielêcej, 160 g surowego boczku bez skóry, pokrojonego w kosteczkê, 125 ml brandy, 2 du e, posiekane z¹bki czosnku, 3 ³y ki posiekanej natki pietruszki, 1 ³y eczka soli, œwie o zmielony pieprz, 1 ³y eczka suszonego tymianku, 5 ziarenek ziela angielskiego, ród³o: flickr.com, L. Richarz 16 cienkich plasterków gotowanego boczku z wyrobów wêdliniarskich, 60 g orzechów pistacjowych, grubo posiekanych, 1 pierœ kurczaka, oko³o 300 g, oczyszczona z kostek i w³ókien, pokrojona w paski. Do du ej plastikowej miski w³o yæ wo³owinê, cielêcinê, w¹tróbkê, pokrojony w kosteczkê boczek, brandy, czosnek, natkê pietruszki, sól oraz pieprz do smaku, tymianek oraz ziele angielskie. Dok³adnie wymieszaæ, przykryæ foli¹ spo ywcz¹ i wstawiæ do lodówki na co najmniej 8 godzin (maksymalnie 24 godziny). Piekarnik nagrzaæ do 160 stopni. Formê do terrin posmarowaæ cienko olejem, natomiast zwyk³¹ formê do pieczenia wy³o yæ podwójnie foli¹ i równie posmarowaæ olejem. Wy³o yæ plasterkami boczku, uk³adaj¹c je obok siebie, tak aby wystawa³y po obu stronach formy. Na œrednim ogniu sma yæ partiami miêso, przez oko³o 3 minuty ka d¹ partiê, aby zmieni³o kolor z ró owego na br¹zowy. Sma ¹c miêso doprawiæ je jeszcze sol¹ i pieprzem oraz wyj¹æ ziela angielskie. Miêso przek³adaæ do czystej miski, pozostawiaj¹c soki na patelni. Wymieszaæ z orzechami pistacjowymi. W³o yæ 1/3 miêsa do formy i mocno docisn¹æ wypuk³¹ stron¹ ³y ki. U³o yæ po³owê pasków piersi kurczaka. W ten sam sposób uk³adaæ kolejne warstwy, koñcz¹c na wierzchu mas¹ miêsn¹. Zawin¹æ na wierzch zwisaj¹ce plastry boczku. Na formê do terrin na³o yæ przykrywkê, natomiast formê do pieczenia przykryæ kawa³kiem folii aluminiowej. Wstawiæ do brytfanny lub naczynia aroodpornego. Wlaæ tyle wrz¹tku, by woda siêga³a po³owy wysokoœci formy z terrin¹. Wstawiæ terrinê do piekarnika i piec przez 1 i 1/2 godziny, lub do czasu a masa bêdzie odstawaæ od brzegów formy, a sos stanie siê przeÿroczysty. Wyj¹æ formê z wody i zostawiæ na 5 minut. Zdj¹æ pokrywê i wylaæ sos, ostudziæ. Wyci¹æ kawa³ek tektury wielkoœci formy, po³o yæ j¹ na wierzchu terriny, docisn¹æ 3 puszkami lub s³oikami z wype³nieniem. Wstawiæ obci¹ on¹ terrinê do lodówki i pozostawiæ na co najmniej 24 godziny, a najlepiej na 2 doby, aby stê a³a i nabra³a pe³nego smaku. Przed podaniem przeci¹æ no em wzd³u brzegów formy, nastêpnie wstawiæ j¹ na 15 sekund do gor¹cej wody. Wy³o yæ terrinê na pó³misek, ogrzaæ do temperatury pokojowej i pokroiæ ostrym no em. Podawaæ z piklami, marynowanymi grzybkami, musztard¹ lub innymi ulubionymi dodatkami do miês.
7 SALMON EN CROUTE 6 filetów ( po 200 g) z ³ososia, bez skórki, sól i pieprz, 450 g ciasta francuskiego, 2 ³y ki kaszy manny, 15 g mas³a, sok z 1/2 cytryny, po 1 ³y ce posiekanych oliwek, natki pietruszki i estragonu, glazura (1 ó³tko jaja zmieszane z 1 ³y k¹ mleka). ród³o: flickr.com, fylin624 Sos zio³owy (mo na przygotowaæ wczeœniej) 40 g pokrojonego w kostkê mas³a, 1 ³y ka m¹ki, 200 ml wywaru rybnego (mo na zast¹piæ: bulionem warzywnym lub 4 ³y ki sosu rybnego zmieszaæ z wod¹), 3 ³y ki bia³ego wina, 1 ³y ka œmietanki kremówki. U³o yæ filety na papierze do pieczenia, posypaæ sol¹ i pieprzem, skropiæ sokiem z cytryny, wstawiæ do lodówki. Ciasto przekroiæ na 2 czêœci, jedn¹ znacznie wiêksz¹ od drugiej. Mniejsz¹ czêœæ uformowaæ w prostok¹t nieco wiêkszy ni filety. Zimne ciasto u³o yæ na nawil onej blasze do pieczenia i nak³uæ widelcem. Piec w temperaturze 220 stopni przez 10 minut, nastêpnie posypaæ kasz¹ mann¹, u³o yæ filety, ob³o yæ mas³em, posypaæ oliwkami, natk¹ i estragonem. Pozosta³ym ciastem uformowanym w prostok¹t przykryæ filety, zawijaj¹c brzegi pod spód. Posmarowaæ ciasto sk³adnikami do glazury i piekê 15 minut, nastêpnie zmniejszyæ temperaturê do 160 stopni i piec kolejne 15 minut. Przykryæ foli¹ gdy zacznie siê za bardzo rumieniæ. Sos: Mas³o roztopiæ na patelni, dodaæ m¹kê i mieszaæ 1 minutê, nastêpnie dodaæ sos rybny lub bulion i wino. Doprowadziæ do wrzenia, ci¹gle mieszaj¹c, zmniejszyæ ogieñ i gotowaæ jeszcze 5 minut a sos zgêstnieje. Dodaæ œmietanê, zio³a, sól i pieprz. Podawaæ z ryb¹. POLÊDWICA WELLINGTON 1 i 1/2 kg œrodkowej czêœci polêdwicy wo³owej, 30 dag miêkkiego pasztetu z drobiowych w¹tróbek, 40 dag pieczarek lub borowików, 50 dag ciasta francuskiego, jajko, spora cebula, 2-3 ³y ki posiekanej natki pietruszki, czarny piprz, sól, oliwa, sklarowane mas³o do sma enia. ród³o: flickr.com, L. Richarz Miêso umyæ, osuszyæ, oczyœciæ z t³uszczu i b³on, obwi¹zaæ bia³ym bawe³nianym sznurkiem, aby zachowa³o regularny kszta³t w czasie sma enia. adnie zrumieniæ ze wszystkich stron na mocno rozgrzanej oliwie, po czym prze³o yæ na foliê aluminiow¹. Gdy polêdwica wystygnie, ciasno owin¹æ j¹ foli¹ i na 20 min w³o yæ do lodówki. Na such¹ patelniê wsypaæ posiekane pieczarki i sma yæ, mieszaj¹c, a sok, który puszcz¹, odparuje. Dodaæ posiekan¹ cebulê, 1-2 ³y ki mas³a i jeszcze chwilê razem sma yæ. Nastêpnie wystudziæ, do³o yæ roztarty widelcem pasztet, wsypaæ natkê, dok³adnie wszystko wymieszaæ i przyprawiæ sol¹ i pieprzem. Na sporym p³acie rozmro onego i cienko rozwa³kowanego ciasta francuskiego rozsmarowaæ po³owê przygotowanego zimnego farszu, zostawiaj¹c po bokach ciasta wolne marginesy (ok. 10 cm). Na warstwie farszu u³o yæ odwiniête z folii i pozbawione sznurka miêso, a nastêpnie rozsmarowaæ na nim pozosta³e nadzienie. Posmarowaæ brzegi ciasta roztrzepanym jajkiem. Zawin¹æ miêso w p³at ciasta, odkroiæ nadmiar ciasta. Na wierzchu "rolady" zrobiæ w cieœcie 3-4 niedu e otwory (kominki). U³o yæ ca³y pakunek - spojeniami ciasta do do³u - na wyœcielonej papierem do pieczenia blasze. Posmarowaæ roztrzepanym jajkiem, udekorowaæ kratk¹ z w¹skich pasków wczeœniej odkrojonego i ponownie rozwa³kowanego ciasta i te posmarowaæ j¹ jajkiem. Piec polêdwicê 10 min w piekarniku rozgrzanym do temp. 200 stopni, a nastêpnie 30 min. w 180 stopni. Upieczon¹ pozostawiæ 10 min w wy³¹czonym piekarniku. Przed podaniem pokroiæ w grube plastry.
8 PAPPARDELLE Z RAGOUT Z KRÓLIKA Sk³adniki 2½ ùyýki oliwy z oliwek extra virgin, 2 cebule, posiekane, 1 ³odyga selera naciowego, pokrojone w kostkê, 2 z¹bki czosnku, posiekane, 60 g pancetty, pokrojonej na kawa³ki, 1 ³y ka zmia d onych jagód ja³owca, 1 ³y ka œwie ego rozmarynu (lub 2 ³y eczki suszonego), 340 g miêsa królika, bez koœci, pokrojonego na du e kawa³ki, lub 500 g miêsa królika z koœci¹, 250 ml czerwonego wina, ml wywaru z kurczaka, 3 ³y ki przecieru pomidorowego, 340 g pappardelle lub innych szerokich wst¹ ek, 75 g œwie o startego parmezanu, do posypania. ród³o: zaciszudomowejkuchni.blogspot.com Rozgrzaæ 2 ³y ki oliwy w du ym rondlu o grubym dnie. Wrzuciæ cebulê, koper w³oski lub seler naciowy, czosnek i pancettê. Sma yæ oko³o 8 minut, mieszaj¹c od czasu do czasu, a cebula siê zeszkli, ale nie przyrumieni. Dodaæ jagody ja³owca, rozmaryn i miêso. Sma yæ na niezbyt silnym ogniu, a kawa³ki królika przyrumieni¹ siê lekko oko³o 5 minut. Wlaæ wino oraz 250 ml wywaru, dodaæ przecier pomidorowy i wymieszaæ. Dusiæ pod przykryciem na bardzo ma³ym ogniu, a miêso zrobi siê miêkkie miêso bez koœci oko³o minut, a miêso z koœci¹ oko³o 30 minut. Wyj¹æ królika z sosu i odstawiæ do ostygniêcia. Kiedy bêdzie mo na go wzi¹æ do rêki, pokroiæ na ma³e kawa³ki lub w kostkê, usuwaj¹c koœci. Odstawiæ do ca³kowitego ostygniêcia. Czekaj¹c, a miêso ostygnie, zwiêkszyæ nieco ogieñ pod sosem i dodawaæ stopniowo pozosta³y wywar. Gotowaæ oko³o 30 minut, a czêœæ p³ynu wyparuje, a sos bêdzie gêsty i mocny w smaku. Tymczasem wrzuciæ makaron do wrz¹cej wody i gotowaæ minut, a bêdzie al dente, czyli lekko twardy. Wrzuciæ pokrojone miêso do sosu i starannie podgrzaæ. Odlaæ makaron, prze³o yæ na pó³misek i lekko wymieszaæ z 1/2 ³y ki oliwy. Polaæ sosem i podawaæ natychmiast z parmezanem. TARTA 125 g mas³a, 1 jajko, 125 g cukru pudru, 250 g m¹ki, sól. ród³o: flickr.com, oanababy Mas³o wyj¹æ z lodówki co najmniej godzinê przed przygotowaniem ciasta i pokroiæ na ma³e kawa³ki. Jajko wbiæ do salaterki, roztrzepaæ widelcem, dodaæ sól i cukier. Energicznie ucieraæ szpatu³k¹, a masa zbieleje, spieni siê i podwoi objêtoœæ (mo na te u yæ miksera). Dodaæ m¹kê i ciasto wymieszaæ szpatu³¹. Ciasto rozcieraæ ma³ymi partiami a uformuj¹ siê grudki. Sk³adników nie ugniataæ, lecz unosiæ do góry, aby dosta³o siê do nich powietrze. Stolnicê lekko posypaæ mak¹ i wy³o yæ ciasto. Pokrojone mas³o roz³o yæ na wierzchu i rozcieraj¹c palcami, po³¹czyæ je z ciastem. Uformowaæ kulê, zawin¹æ w czyst¹ œciereczkê lub foliê spo ywcz¹ i wstawiæ do lodówki na co najmniej 2 godziny. Nagrzaæ piekarnik do 200 stopni. Stolnicê lekko posypaæ m¹k¹ i rozwa³kowaæ na niej placek o œrednicy wiêkszej ni forma na tartê. Formê na tartê wy³o yæ ciastem. Spód ponak³uwaæ widelcem. Piec oko³o 30 minut na z³oty kolor. Ostudziæ. Tartê posmarowaæ francuskim Crème pâtissière i u³o yæ dowolne owoce.
9 CREME BRULÉE 500 ml wysokoprocentowej, œmietany kremówki 30%, 6 ó³tek, 1/3 szklanki bia³ego cukru, 5 ³y ek br¹zowego cukru, 1 laska wanilii. ród³o: flickr.com, wendalicious W rondelku powoli zagotowaæ œmietankê z bia³ym cukrem i wy³uskanymi ziarenkami z przeciêtej wzd³u laski wanilii. Gdy zacznie siê gotowaæ na brzegach, zdj¹æ z ognia i lekko ostudziæ. ó³tka ubiæ, ale nie do koñca, nie na puszysto. Dolaæ ciep³¹ œmietanê z cukrem, po ³y ce, za ka dym razem mieszaj¹c, jednoczeœnie staraj¹c siê nie napowietrzaæ kremu. Ma on byæ g³adki, sztywny i b³yszcz¹cy a nie puszysty. Nape³niæ foremki, wlewaj¹c krem przez sitko. Wstawiæ na 50 minut do piekarnika, nagrzanego do 100 stopni. Ostudzony krem sch³odziæ w lodówce przez minimum 5 godzin lub przez ca³¹ noc. Ka dy krem posypaæ 1 ³y k¹ br¹zowego cukru i skarmelizowaæ, aby cukier siê rozpuœci³ i lekko zarumieni³ oraz utworzy³a siê charakterystyczna skorupka. GOUGERES - PTYSIE SEROWE 3 ³y ki niesolonego mas³a (45 g) pokrojonego w kawa³ki, 1/2 szklanki (125 ml) wody, pó³ szczyty soli, 3/4 szklanki (100 g) przesianej m¹ki, 3 du e jajka, 1 szklanka (90 g) grubo tartego sera ó³tego (tradycyjnie u ywa siê sera Gruyère). ród³o: flickr.com, Hamburger Helper Piekarnik nagrzaæ do 200 stopni. W ma³ym rondelku na du ym ogniu zagotowaæ wodê z sol¹ i mas³em. Zdj¹æ z ognia, dodaæ przesian¹ m¹kê i wymieszaæ drewnian¹ ³y k¹. Ogieñ zmniejszyæ do œredniego, ustawiæ rondelek z powrotem na ogniu i energicznie mieszaæ ciasto drewnian¹ ³y k¹ a stanie siê bardzo gêste i zacznie przywieraæ do dna, przez oko³o 1 minutê. Zdj¹æ z ognia i wbijaæ po jednym jajku energicznie mieszaj¹c drewnian¹ ³y k¹. Ciasto powinno mieæ konsystencjê bardzo gêstego majonezu (musia³am dodaæ trochê wody i pomóc sobie w mieszaniu mikserem na wolnych obrotach, gdy zrobi³y siê grudki w cieœcie). Ciasto wymieszaæ z 3/4 szklanki tartego sera, resztê pozostawiaj¹c do posypania po wierzchu. Blachê do pieczenia wy³o yæ papierem do pieczenia. Nak³adaæ ciasto po kopiastej ³y ce, w odstêpach oko³o 5 cm od siebie. Posypaæ od³o onym tartym serem. Piec przez 25 minut w œrodkowej czêœci piekarnika, a bu³ki potroj¹ objêtoœæ i zrumieni¹ siê. Studziæ na kratce i podawaæ ciep³e.
10 CROISSANTY Sk³adniki, rogalików: 2 ³y ki + 1 ³y eczka suchych dro d y, 70 ml wody o temperaturze pokojowej, 568 g (4 szklanki) m¹ki pszennej, 50 g (1/4 szklanki) cukru, 1 ³y ka soli, 250 ml mleka o temperaturze pokojowej, 250 g niesolonego mas³a, 1 roztrzepane jajko. ród³o: flickr.com, roboppy W kubeczku wymieszaæ dro d e z wod¹, odstawiæ na 5 minut. W du ej misce umieœciæ m¹kê, cukier, sól, mleko i dro d e, wymieszaæ za pomoc¹ drewnianej ³y ki, póÿniej mieszaæ sk³adniki rêk¹ lub mikserem z hakiem do ciasta dro d owego. Kiedy ciasto zacznie formowaæ siê w kulê wyj¹æ je na posypan¹ m¹k¹ stolnicê, wyrabiaæ delikatnie przez 5 minut, rozp³aszczaj¹c ciasto i zbieraj¹c boki do œrodka. Im mniej wyrabiania tym lepsze ciasto. Uformowaæ kulê z ciasta, w³o yæ j¹ do miski wysmarowanej mas³em, przykryæ foli¹ przeÿroczyst¹ i odstawiæ do wyroœniêcia na 1 godzinê w temperaturze pokojowej. Wstawiæ do lodówki na kolejne 1/2 godziny. Na lekko posypanej m¹k¹ stolnicy rozwa³kowaæ ciasto na prostok¹t oko³o 23 x 38 cm, gruby na 1 cm. Zostawiæ na 5 minut. Mas³o rozp³aszczyæ i uformowaæ 12 x 8 cm prostok¹t, gruby na 1 cm (mas³o powinno mieæ tak¹ sam¹ konsystencjê jak ciasto). Mas³o u³o yæ w dolnej czêœci prostok¹ta (powinno zajmowaæ 1/3 jego czêœæ), zawin¹æ górn¹ 1/3 czêœæ prostok¹ta w stronê œrodka, a doln¹ 1/3 czêœæ z mas³em zawin¹æ na górn¹ 1/3 czêœæ (tak jak sk³ada siê list urzêdowy). Docisn¹æ i zlepiæ brzegi. Na posypanej m¹k¹ stolnicy rozwa³kowaæ ciasto wzd³u na prostok¹t 3 razy d³u szy od wyjœciowego, powinien mieæ oko³o 40 cm d³ugoœci i byæ na 2 cm gruby. Ponownie z³o yæ jak list. U³o yæ na talerz i w³o yæ do lodówki bez przykrycia na 10 minut. Ponownie rozwa³kowaæ ciasto wzd³u na prostok¹t 3 razy d³u szy jak wyjœciowy. Ponownie z³o yæ na 3 czêœci jak list. Sch³odziæ przez 10 minut. Jeszcze raz rozwa³kowaæ na prostok¹t i z³o yæ jak list. Ciasto obsypaæ m¹k¹, zawin¹æ dok³adnie w foliê i w³o yæ do lodówki na minimum 2 godziny, maksymalnie na 24. Ciasto rozwa³kowaæ na d³ugi, p³aski prostok¹t oko³o 30 x 76 cm i cienki na 1/2 cm. Ostrym no em przekroiæ ciasto w po³owie, przyci¹æ równo boki. Ciasto pokroiæ na trójk¹ty, wysokie na oko³o 15 cm od wierzcho³ka do podstawy trójk¹ta. Zwin¹æ w rogale rozpoczynaj¹c od podstawy trójk¹ta do koñca wierzcho³ka. Dwie blachy do pieczenia wy³o yæ papierem do pieczenia i posmarowaæ mas³em. Wy³o yæ rogale zawiniêtym wierzcho³kiem pod spód rogala. Uk³adaæ je na blasze w odstêpach 5 cm, wyginaæ w kszta³t ksiê yca i delikatnie przyciskaæ koñce do pod³o a. Posmarowaæ jajkiem i odstawiæ do wyroœniêcia w temperaturze pokojowej na 2 godziny bez przykrycia. 20 minut przed pieczeniem nagrzaæ piekarnik do 220 stopni. Rogale ponownie posmarowaæ jajkiem i wstawiæ do œrodkowej czêœci piekarnika, temperaturê obni yæ do 200 stopni. Rogale piec przez minut na z³oty kolor. Studziæ na metalowej kratce. W trakcie pieczenia pierwszej partii, drug¹ blachê w³o yæ bez przykrycia do lodówki. BRIOCHE 20 g œwie ych dro d y, 100 ml ciep³ego mleka, 375 g m¹ki tortowej, 50 g cukru pudru, 1 ³y eczka soli morskiej, 3 jajka, dodatkowo jedno roztrzepane jajko, 175 g bardzo miêkkiego mas³a. ród³o: flickr.com, stijn Dro d e pokruszyæ do kubka, dodaæ ciep³e mleko, 1 ³y eczkê cukru pudru i 2 ³y ki m¹ki.wymieszaæ i odstawiæ na 10 minut do wyroœniêcia. Zmieszaæ m¹kê z cukrem pudrem i sol¹, dodaæ dro d e z mlekiem, zacz¹æ miksowaæ. Wbiæ 3 jajka i miksowaæ mieszad³em przez 5 minut (lub wyrabiaæ rêk¹ - 8 minut). Dodaæ miêkkie mas³o i miksowaæ kolejne 5 minut (rêk¹ - 10 minut). Ciasto prze³o yæ do lekko wysmarowanej olejem plastikowej miski i wstawiæ do lodówki na ca³¹ noc. Formê 32 x 8 cm wysmarowaæ olejem (mo na te u yæ dwóch mniejszych keksówek). Ciasto pokroiæ no em na 16 równych czêœci, uformowaæ kuleczki i wk³adaæ je do formy. Pozostawiæ do wyroœniêcia na 3 godziny. Piekarnik nagrzaæ do 180 stopni. Wyroœniête ciasto posmarowaæ roztrzepanym jajkiem i wstawiæ do piekarnika. Piec przez 30 minut na z³oty kolor (mniej wiêcej w po³owie pieczenia, gdyby wierzch by³ ju odpowiednio mocno zrumieniony, po³o yæ na nim kawa³ek folii aluminiowej i piec dalej).
11 COCO AU MIEL 1 i 1/4 szklanki (310 ml) mleka, 1 i 1/4 ³y eczki miodu, 3 szklanki (230 g) wiórków kokosowych, 1/2 szklanki (125 g) cukru, 1/2 szklanki (70 g) m¹ki, 2 ³y eczki proszku do pieczenia, 2 du e jajka, dobrze roztrzepane. DOMOWA BAGIETKA Sk³adniki 1 szklanka mleka, 2 ³y eczki mas³a, 2 ³y eczki cukru, 1 szklanka wody, 2 ³y eczki dro d y instant, 2 ³y eczki soli, 4 szklanki m¹ki, woda w butelce ze sprayem, ród³o: nakrachymspodzie.blogspot.com Piekarnik nagrzaæ do 200 stopni. Wg³êbienia w formie do muffinów wy³o yæ papierowymi papilotkami. Zagotowaæ mleko z miodem, odstawiæ z ognia. Wymieszaæ wiórki kokosowe, cukier, m¹kê i proszek do pieczenia. Powoli wlaæ mleko i wymieszaæ. Dodaæ roztrzepane jajka i mieszaæ a sk³adniki dobrze siê po³¹cz¹. Mas¹ nape³niæ papilotki, dbaj¹c aby masa za ka dym razem by³a dok³adnie wymieszana. Piec na z³oty kolor, przez oko³o minut. ród³o: cincin.cc Mleko zagotowaæ, dodaæ mas³o i cukier i wymieszaæ a mas³o siê rozpuœci. Przelaæ do du ej miski, dodaæ wodê i lekko przestudziæ, oko³o 10 minut. Dodaæ dro d e, wymieszaæ, wsypaæ sól i 1 szklankê m¹ki. Wymieszaæ drewnian¹ ³y k¹ a m¹ka zostanie wch³oniêta. Ci¹gle mieszaj¹c dodaæ resztê m¹ki po 1 szklance (je eli bêdzie konieczne, mo na dodaæ dodatkowe 1/2 szklanki m¹ki) i bardzo energicznie mieszaæ (mo na mikserem), a ciasto bedzie g³adkie i zacznie odchodziæ od scianek. Ciasto ma byæ bardzo miêkkie i lekko lepi¹ce. Du ¹ miskê dobrze posmarowaæ olejem, prze³o yæ do niej ciasto, szczelnie przykryæ foli¹ plastikow¹ i zostawiæ do wyroœniêcia, a podwoi swoj¹ objêtoœæ. Bardzo ostro nie, aby ciasto nie opad³o, prze³o yæ je na stolnicê, przekroiæ wzd³u na 2 czêœci i delikatnie uformowaæ bagietki d³ugoœci oko³o 40 cm, przenieœæ na nat³uszczon¹ blachê i zostawiæ a siê lekko napuszy, oko³o 30 minut. W tym czasie rozgrzaæ piekarnik do temperatury 260 stopni. Kiedy bagietki s¹ gotowe do pieczenia, spryskaæ piekarnik wod¹ 10 razy, w³o yæ blachê i piec 10 minut. Zmniejszyæ temperaturê do 200 stopni i piec a bêd¹ bardzo rumiane.
30 przepisów COOK N MIX
30 przepisów COOK N MIX ...................... 2....................... 5................................. 7......................... 8..........................11............................12.......................15.........................17.........................19..............................20..........................23.............................25.........................26......................28............................31...........................32................................34.....................36...........................39.........................40........................43..................44............................47........................48....................51............................52..............................54................................57.........................58.....................61
Zupa krem z białych warzyw
Działania Towarzyszące realizowane są w ramach Programu Operacyjnego Pomoc Żywnościowa 2014-2020 współfinansowanego z Europejskiego Funduszu Pomocy Najbardziej Potrzebującym Podprogram 2015. 30 g masła
Przepisy z czerwoną palmą
Przepisy z czerwoną palmą Dorota D.K. Kornas 1. ŚLEDZIE Z OLEJEM Z CZERWONEJ PALMY 10min 2-4 płaty słonych śledzi -3 nieduże cebule -½ szklanki bio oleju z czerwonej palmy Ölmühle Solling Śledzie należy
Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:
Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki
Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem
Szybkie i łatwe pomysły na obiad w 30 minut część I: dania z kurczakiem Spis treści: 1. Kurczak pod musztardowo- serową pierzynką 2. Kotlety dzikuski 3. Shoarma 4. Makaron zapiekany z kurczakiem i szpinakiem
rzeka pomysłów zdjęcia:??? przepisy i wykonanie dań: Paweł Paszek-Pietruch rodzina 2015 kukbu
122 123 rzeka pomysłów W lecie w domu bywa nudno. Wyciągajmy dzieciaki do gorącego miasta. Tam rozgrzane głowy ostudzą wspólne zabawy w tropienie i wymyślanie wodnych motywów artystycznych! zdjęcia:???
MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA
MAKARON Z BROKUŁEM I KURCZAKIEM W SOSIE CARBONARA -200g mąki -1 całe jajo i 1 żółtko -ok. pół szklanki letniej wody -1 świeży brokuł -1 pierś z kurczaka -1 łyżeczka przyprawy gyros -1-2 łyżki oliwy z oliwek
Martyna Binkowska Celestyna Malinowska Magdalena Paluszyńska Cook Book
Martyna Binkowska Celestyna Malinowska Magdalena Paluszyńska Cook Book Śniadanie s. 3-4 Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek, bo dostarcza nam energii na cały dzień. Co zatem należy jeść na
razem z pani¹ Al¹ z pasj¹
DZIECI GOTUJ W podró y ze smakiem razem z pani¹ Al¹ z pasj¹ owocowo twórczo z radoœci¹ zdrowo z ciekawoœci¹ Rogaliki z ciasta francuskiego Opakowanie ciasta francuskiego, nutella, d em, jajko, sezam Dzieci
S1 Jednostka 1 Przepisy
S1 Jednostka 1 Przepisy 1. Kanapka i koktajl mleczny 2. Sałatka owocowa 3. Szybka pizza 4. Zupa jarzynowa 5. Królewskie babeczki 6. Słodkie bułeczki Koktajl Mleczny 200ml chłodnego mleka Dzbanek z miarką
Zupa jarzynowa z pęczakiem
55 0 Zupa jarzynowa z pęczakiem 00 g pęczaku 3 duże pomidory 2 marchewki 2 łodygi selera naciowego 2 ząbki czosnku kalarepka 2 łyżki oleju rzepakowego łyżeczka sosu sojowego jasnego,2 l gorącego bulionu
SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY
1. Makaron carbonara z cukinią (źródło: Kwestia Smaku) Składniki na 2 porcje: - 2 porcje makaronu (ok. 120g) - 100-150g boczku - 100-150g cukinii - 1 łyżka masła - około 4 łyżek tartego parmezanu (opcjonalnie)
Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska
Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,
Jesiotr na rumiano z wiœniowym i winnym sosem (Zawadzka 1876)
Przepisy kulinarne (...) smak jego miêsa, które nale y do najwyborniejszych, nie jest tak wysoko ceniony w czasach dzisiejszych, jak u dawnych Rzymian, co na jesiotry wielkie sumy wyrzucali i sam¹ nawet
DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY
DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY Spaghetti bolognese z warzywami i grzybami 25 minut 4 osoby Łatwe makaron spaghetti - 200 gramów krojone pomidory z puszki - 2 opakowania cukinia - 1 sztuka papryka -
Składniki: około 17 płatów makaronu lasagne g parmezanu. Sos boloński:
Dzisiaj zapraszam na lazanię z sosem bolońskim, beszamelem i parmezanem. Zapiekanka jest przepyszna i myślę, że posmakuje każdemu miłośnikowi kuchni włoskiej. Do przygotowania lazanii użyłam gotowych płatów
PIKANTNE ZUPY Z CHILI
PIKANTNE ZUPY Z CHILI Zupa pomidorowa z chili, imbirem i świeżą kolendrą 35 minut 4 osoby Łatwe pomidory z puszki - 400 gramów Rosół z kury Knorr - 1 sztuka mleko kokosowe - 200 mililitrów bulion warzywny
1 Copyright by Zmp3 TEAM
Pizza - ciasto puszyste Czas przygotowania: 15 min + 1 h wyrastanie ciasta 400 g m¹ki 30 g dro d y 4 ùy ki oliwy z oliwek 2/3 szklanki mleka rozcieñczonego z wod¹ w równych proporcjach póù ùy eczki soli
Składniki: Przygotowanie:
Sos Amatriciana jest bardzo popularny w kuchni włoskiej. Najczęściej podawany jest z makaronem typu bucatini, podobnym do spaghetti, tylko z dziurką w środku. Chociaż sos Amatriciana przygotowuje się z
GOTOWANIE proste i smaczne
GOTOWANIE proste i smaczne PRZEPISY NA START WIELOFUNKCYJNY ROBOT KUCHENNY 12 w 1 SPIS TREŚCI ZUPY 2-5 Zupa warzywna z fasolą 3 Zupa dyniowa 5 DANIA GŁÓWNE 6-9 Klopsiki z ziemniakami w sosie pomidorowym
Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.
Pyszne, aromatyczne i lekko słodkie curry z kurczakiem, czerwoną soczewicą, pomidorami, melonem i chipsami z marchewki. Gotowe curry podałam w wydrążonym melonie, którego część użyłam do przygotowania
Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem
Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem Do 30 min Łatwe 2 : 100 g makaronu 1 cukinia 1 mały por 2 Tanie Makaron gotujemy al dente. piersi z kurczaka ½ szklanki śmietanki Łaciatej 30% 1 łyżeczka
Indywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: jesienny jadłospis 1700 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Jaglana szarlotka DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 Twarożek
Składniki: Placuszki:
Aromatyczne placuszki z pieczonej papryki z ciecierzycą i pokruszonym serem feta podane z jogurtem naturalnym z dodatkiem świeżej kolendry i limonki. Ciecierzycę dodałam w całości, ale jeśli chcecie to
ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl
ZUPY GULASZOWE Gulaszowa z wołowiną 90 minut 4 osoby Łatwe mięso wołowe - 700 gramów ziemniaki - 5 sztuk Węgierska zupa gulaszowa Knorr - 1 opakowanie Rosół szlachetny drobiowo-warzywny Knorr - 1 sztuka
12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut
Mam dla Ciebie kilka sprawdzonych, szybkich dań obiadowych, dzięki którym zaoszczędzisz swój czas i energię. 12 przepisów na prosty i smaczny obiad w 30 minut Część II Dania wegetariańskie i rybne Sylwia
Masę przełożyć do jednorazowych aluminiowych foremek (lub foremek wyłożonych papierem do pieczenia). Wierzch udekorować ziarenkami kolorowego
Apetyt na Rybkę 1,5 kg filetów rybnych sok z 1/2 cytryny 3-4 duże ząbki czosnku 2 średnie cebule 1 łyżka suszonego cząbru lub innej przyprawy, np. do ryb oliwa, sól i pieprz 2 kromki razowego chleba ½
Obiad Zupa krem z dyni Łosoś pieczony w folii bez tłuszczu z imbirem, kurkumą i sezamem Parowane brokuły i szparagi z oliwą z oliwek Kieliszek wina
Poniedziałek 2-3 kromki pieczywa pełne ziarno na naturalnym zakwasie Oliwa z oliwek zamiast masła Biały chudy ser ze szczypiorkiem Gotowane brokuły Sałatka ze słodkich ziemniaków: bataty, por, czerwona
Składniki: Sos: Przygotowanie:
Sałatkę Cezara chyba każdy zna. Jest jedną z najbardziej popularnych i lubianych sałatek. Głównymi jej składnikami są grzanki, sałata rzymska i parmezan. W wersji z kurczakiem może stanowić smaczne i sycące
WOŁOWINA NIEOCZYWISTA
WOŁOWINA NIEOCZYWISTA MENU: PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM WOLNO PIECZONY ROSTBEF Z SOSEM BORDOLAISE STEK RZEŹNIKA NA SOSIE KURKOWYM KANAPKA Z SZARPANYMI POLICZKAMI PIEROGI Z OGONEM WOŁOWYM 1kg ogonów wołowych
Ryż zapiekany z kurczakiem
Ryż zapiekany z kurczakiem Coś dla smakoszy chińskiego ryżu na słodko. Mimo, że z mięsem, ma łagodny posmak słodyczy dzięki dodatkowi miodu. Stosunkowo niewielka ilość tłuszczu sprawia, że potrawa jest
DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM SKŁADNIKI:
przepisy kucharskie, kulinarne, dania z mięs DANIA Z MIĘS KOTLETY Z PIECZARKAMI I ŻÓŁTYM SEREM 0,5 kg.filetów drobiowych 2 jajka 20 dag.żółtego sera 20 dag. pieczarek 1 cebula sól pieprz tłuszcz bułka
Moja książka kucharska
Moja książka kucharska Moja książka kucharska - Strona: 1 Francuska tarta z kurczakiem i warzywami Autor: Śnieżynka Osób: 1 Czas: Do 1h Poziom trudności: Średnie Składniki: 1 gotowe ciasto francuskie Mięso
Majonez z tofu Wegeteriański paprykarz Pasta z czerwonej papryki
Majonez z tofu 1 kostka serka tofu aksamitnego (miękki, twarogowy, o konsystencji galaretki) 300 ml oleju (świetnie nada się z pomidorów suszonych) 2 łyżeczki octu winnego lub jabłkowego 1 łyżka miodu,
ZDROWO, SMACZNIE NA PARZE
ZDROWO, SMACZNIE NA PARZE MINIPIZZE NA CIEŚCIE KALAFIOROWYM Składniki (porcja dla 4 osób): 500 g kalafiora (1 sztuka) 100 g sera żółtego np. edamskiego 1 łyżka oliwy 2-3 czerwone cebule 1 cukinia 1 kolorowa
SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola
SAŁATKA OWOCOWA Czas wykonania: około 7 min. 2 średnie mandarynki 3 plastry ananasa 1 średni banan 2 łyżki niesłodzonego soku pomarańczowego 1 łyżeczka soku z cytryny szczypta cynamonu szczypta goździków
Składniki na 2 porcje:
Kolejny przepis z udziałem szparagów. Tym razem przygotowałam je z białą kaszą gryczaną, piersią z kurczaka, fetą, pomidorkami koktajlowymi i uprażonymi ziarnami słonecznika. Danie jest smaczne zarówno
PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA
...... PL PIEKARNIK KSIĄŻKA KUCHARSKA 2 www.electrolux.com PROGRAMY AUTOMATYCZNE Numer programu Nazwa programu 1 PIECZEŃ WOŁOWA 2 PIECZEŃ WIEPRZOWA 3 KURCZAK CAŁY 4 PIZZA 5 BABECZKI 6 QUICHE LORRAINE 7
6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ
6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ Chłodnik jabłkowo selerowy 90 minut 6 osób Łatwe średni seler 1 sztuka Bulion na włoszczyźnie Knorr 2 sztuki zielone jabłka 3 sztuki cebule 2 sztuki starta
Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu
Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu 4-5 filetów śledziowych w oleju a la Matias 3 średnie buraki
Marchewkowy omlet z pieczoną dynią
Marchewkowy omlet z pieczoną dynią 3 jajka 80 ml świeżego soku marchewkowego 1 łyżka mąki 1/6 dyni Hokkaido 1 garść rodzynek 1 łyżka oleju 1 łyżka miodu 2 łyżki masła orzechowego 2 plastry Capreggio sera
STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle
Na świąteczny STÓŁ Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle 1 Czy wiesz że... Kukurydza Bonduelle jest bez dodatku cukru! Bonduelle do swojej kukurydzy nie dodaje cukru.
Zupa krem z ciecierzycy
Zupa krem z ciecierzycy Zupa krem z ciecierzycy z dodatkiem świeżego przecieru pomidorowego Składniki: 400g ciecierzycy 3 pomidory 1 cebula 600 ml wody 1 ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwy sól pieprz
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 18 24 LIPCA PONIEDZIAŁEK makaron z masłem pieprzowym i jajkiem WTOREK burgery z Jamajki ŚRODA najlepsze leczo CZWARTEK fasolka z ziemniakami i jajkiem sadzonym PIĄTEK kasza
Przepis na makaron w sosie śmietanowym
Przepis na makaron w sosie śmietanowym *cebula (1 sztuka) *śmietana kremówka 36% (150 g) *makaron penne (250 g) *olej (2 łyżki) *sól, pieprz (do smaku) Sposób przygotowania: 1.Cebulę obieram, siekam i
KANAPKI BEZ MIĘSA. przepisy.pl
KANAPKI BEZ MIĘSA Pełnoziarniste kanapki z wegańskim smalcem z białej fasoli 20 minut 4 osoby Łatwe pieczywo pełnoziarniste, kromki - 4 sztuki biała fasola z puszki - 400 gramów cebula biała - 1 sztuka
MEET THE MEAT LOVERS
MEET THE MEAT LOVERS PIECZEŃ Z POLĘDWICY CIELĘCEJ W KRUSCIE Z PISTACJI I ZIÓŁ 400g polędwicy cielęcej Łyżka musztardy dijon Pół szklanki pistacji Pęczek natki pietruszki Ząbek czosnku Ćwierć kostki masła
Moja książka kucharska
Moja książka kucharska Moja książka kucharska - Strona: 1 Rozgrzewająca zupa gulaszowa Osób: 4 Autor: Niezapominajka Czas: Powyżej 1h Poziom trudności: Łatwe Na rozgrzanym smalcu zrumienić pokrojone w
Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.
Kolejna świąteczna propozycja. Tym razem są to babeczki piernikowe z orzechami włoskimi i nadziewane marcepanem. Udekorowałam je czapeczkami Mikołaja z bitej śmietany zmieszanej z serkiem mascarpone i
ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą
ŚNIADANIE pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą 4 kromki pełnoziarnistego chleba 2 plastry sera mozarella 2 plastry polędwicy drobiowej 4 plastry pomidora Liść sałaty Bazylia Na kromce pełnoziarnistego
KUCHNIA EUROPEJSKA DLA DZIECI
Gabriela Sygulka Norbert Dreier KUCHNIA EUROPEJSKA DLA DZIECI Gotujemy w szkole i w domu! E U Opole 2007 WSTÊP Ksi¹ ka mo e byæ wykorzystana jako pomoc dydaktyczna na zajêciach pozalekcyjnych szkolnych
Indywidualny Plan Żywienia
Indywidualny Plan Żywienia Nazwa: 1700 kcal Okres: Jadłospis na 2 dni Strona 1 z 7 Podsumowanie Jadłospisu Dzień 1 K: 1689,4 kcal W: 250,3 g B: 72,9 g T: 51,6 g WW: 25 Śniadanie 07:00 Jaglanka z masłem
Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.
Jeśli nie macie pomysłu co zrobić z mięsem z rosołu, polecam przygotowanie tych sakiewek. Są proste do zrobienia i wyjątkowo smaczne. Dzięki serowi pleśniowemu sakiewki nabierają wyrazistego smaku, a orzechy
Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.
Zupa z białą kapustą Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia. pół główki białej kapusty (średniej wielkości)
Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze
Jesień, jesień, jesień - jak to tak..." W rytm spadających liści odsłaniamy nowe, wyjątkowe i pyszne menu Zakąska Carpaccio z buraka Zupa Krem z dyni z groszkiem ptysiowym Danie zasadnicze Cordone Bleu
Przepisy. mojesante by Anna Nowak. mojesante
Zbiór specjalnie wyselekcjonowanych, pod względem walorów smakowych, przepisów, które zadowolą niejedno podniebienie Przepisy mojesante mojesante by Anna Nowak 1 Przepisy Spis treści Brownie bez pieczenia
Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:
Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki
W 1200 kcal dookoła Wigilii! Omówienie makroskładników oraz kaloryczności potraw wigilijnych i zalecane porcje.
W 1200 kcal dookoła Wigilii! Omówienie makroskładników oraz kaloryczności potraw wigilijnych i zalecane porcje. 1) Barszcz z uszkami 100 g 284 kcal 6,7 g 38,3 12,1 Szklanka barszczu i 3 uszka 113,6 kcal
Pomidory inaczej. Składniki. Wskazówki
Pomidory inaczej Pomidory najczęściej podajemy w wersji z cebulą. W wersji z sosem czosnkowym i serem przyjęły się na nie jedną imprezkę urozmaicając menu o coś nowego. 4 pomidory 1 łyżka majonezu 2-3
4 sosy. sosy 4. Albion s majonez. Majonez
sosy 4 2 ł/h musztardy sarepskiej 1 ł/h kurkumy 500 g oleju Albion s majonez, do naczynia miksującego wbić całe jajko, dodać musztardę, pieprz, cukier, sól, kurkumę. Zamknąć otwór w pokrywie, zaprogramować
Zielony Recykling. Zapiski Warsztatowe oraz garść przepisów
Zielony Recykling Warsztaty kulinarne Zielony Recykling autorstwa Natalii Adamczyk (Pracownia miang) odbyły się 3 lipca 2013 w ramach cyklu Wakacje z Leonardem w Centrum Sztuki Dziecka w Poznaniu Zapiski
Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki
Karkówka w cebuli Karkówka w cebuli jest prostym i szybkim daniem nawet na gościnny obiad. Podana z surówką z białej kapusty na sposób orientalny stanowi świetną kompozycję. Przepis na surówkę znajdziecie
SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI
SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI Sałatka ziemniaczana z jajkiem przepiórczym 60 minut 4 osoby Łatwe ziemniaki - 400 gramów boczek wędzony - 4 plastry jajka przepiórcze - 6 sztuk Sos sałatkowy francuski Knorr - 2
Składniki: Przygotowanie:
Pikantna zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym, papryką, pomidorami, czerwoną fasolą i kukurydzą, pod warstwą cheddara. Przepyszna i sycąca. Polecam! 1 kg ziemniaków 400g mielonej wieprzowiny 1 cebula
Ogórki z cebulką na zimę
Ogórki z cebulką na zimę 2 kg ogórków 1 kg cebulki 3 sztuki marchewki koper, czosnek listki laurowe gorczyca ziele angielskie zalewa 9 szklanek wody 1 szklanka octu 7 łyżek soli 20 łyżeczek cukru 1. Małą
40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz
Ananas z kurczakiem 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę 1 ł curry sok z 0,5 cytryny 5 Ł majonezu (przepis str. 71), pieprz 800 ml wody Kurczaka skropić sokiem z cytryny,
Spaghetti carbonara. Składniki. Wskazówki
Spaghetti carbonara Spaghetti carbonara to jedno z prostszych dań z makaronem. Przygotowanie goa zajmie nam w sumie tyle ile ugotowanie makaronu a zachwyci zapewne smakoszy makaronów i czosnku. Składniki
Jabłko Papryka Arbuz
Twój sklep 9 Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy Klikaj na artykuły, aby poznać ciekawe przepisy 3 20 4 6 20 /kg Jabłko Papryka Arbuz 2 z ł/kg 3 5 Pomarańcza Gruszka Cebula 3 21 8 Wiśnia Cytryna
Jajko w kubraczku ze schabu
Jajko w kubraczku ze schabu i suszonych pomidorów 3 jaja, 3 plastry schabu, 6 szt. suszonych pomidorów w zalewie, bułka tarta, 1 jajo do panierki, sól i pieprz do smaku, 1 łyżeczka ziół prowansalskich,
5 zdrowych zup w 15 minut
5 zdrowych zup w 15 minut Zupy - polskie dziedzictwo W polskiej kuchni zupy odgrywają bardzo ważna rolę. W większości domów sprawdzone przepisy na niedzielny rosołek czy pomidorową, przekazywane są z pokolenia
Ciecierzycę wypłukać, zalać zimną wodą i odstawić na noc do namoczenia. Na drugi dzień lekko posolić i gotować do miękkości. Odcedzić.
Dzisiaj kuchnia marokańska, a dokładniej to pożywna, gęsta i rozgrzewająca zupa harira. Przygotowywana jest z baraniny, wołowiny lub kurczaka z dodatkiem soczewicy, ciecierzycy, grochu lub bobu. Niektórzy
64 Surówki i sałatki
64 Surówki i sałatki 65 Surówka z pomidorów, ogórków i sałaty Surówki i sałatki SKŁANIKI W Sos: 1 łyżka śmietany ½ pęczka świeżego koperku 1 łyżka oliwy 1 ząbek czosnku, 1 garstka świeżego oregano sól
Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia
18 Czas przygotowania: 25 minut 4 porcje Na 1 porcję przypada: B: 22 g, T: 22 g, W: 71 g, kj: 2423, kcal: 579; Jch 6,0 Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia Składniki: 750 g dyni, np. hokkaido
Fasolka z klopsikami w pomidorach
Fasolka z klopsikami w pomidorach 300 g mięsa mielonego wołowowieprzowego 1 jajko 3 łyżki bułki tartej 1 ząbek czosnku 1 szczypta pieprzu 1 szczypta soli 1 szczypta wędzonej słodkiej papryki 1 puszka białej
Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal
Zupa Wan-Tan 1 porcja 240 kcal 25 dag mielonej wieprzowiny, 1 l rosołu z kury 4, 10 dag mąki, 1 małe jajko, 30 dag szpinaku, 1 łyżka sosu sojowego, ½ łyżeczki świeżego, tartego korzenia imbiru, 2 marchewki,
PLAN ŻYWIENIOWY Marta Rudowicz
PONIEDZIAŁEK 8.00 13.30-14.30 17.30-18.00 2 łyżki płatków jęczmiennych /nie błyskawiczne/ 15 g 2 łyżki otrąb gryczanych 15g 1 łyżka nasion lnu 15g /delikatnie rozgnieć przed dodaniem/ 1 łyżka nasion sezamu
Wszystkie przepisy pochodzą z książki Kuchnia Fit Konrada Gacy
Wszystkie przepisy pochodzą z książki Kuchnia Fit Konrada Gacy Gołąbki wigilijne z kaszą i grzybami kapusta biała 1 szt. suszone grzyby 100 g cebula 1 szt. kasza gryczana prażona 2 szklanki woda 3 szklanki
Składniki (na 5 tartaletek):
Makaron w formie tartaletki? Czemu nie. Wyszła naprawdę ciekawa, smaczna i szybka przekąska (lub śniadanie). Jedyną czasochłonną czynnością było wyłożenie i przycięcie makaronu we wgłębienia boków foremek.
MENU: ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY ŚWIEŻE RAVIOLI MORSKO-ZIEMNE TAGLIATELLE KAKAOWE Z SOSEM ORZECHOWYM PASTA AL PESTO SMAŻONY MAKARON
PASTA LA VISTA MENU: ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY ŚWIEŻE RAVIOLI MORSKO-ZIEMNE TAGLIATELLE KAKAOWE Z SOSEM ORZECHOWYM PASTA AL PESTO SMAŻONY MAKARON ŚWIEŻY MAKARON NA 2 SPOSOBY SPOSÓB 1 SPOSÓB 2 600 g mąki
2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.
Potrawka z kurczaka Lekkostrawna i pyszna zarówno z ziemniakami, jak i makaronem i ryżem. Przy tym prosta w przygotowaniu, nie wymaga długich godzin w kuchni, ani szczególnych umiejętności. A co najważniejsze:
Składniki: Mleczna pianka: 1 szklanka mleka 1 płaska łyżka kurkumy szczypta soli. Przygotowanie:
Zupa krem pomidorowa z czerwoną soczewicą i aromatyczną mleczną pianką z dodatkiem kurkumy. Zupę doprawiłam suszonym imbirem, kminem rzymskim, kurkumą i odrobiną cynamonu, dzięki którym nabrała orientalnego
Przepisy na sosy. Sos korzenny z nutą pomarańczy. Składniki: - Esencja do sosu pieczeniowego jasnego Knorr - 1 sztuka. - pomarańcza - 1 sztuka
Przepisy na sosy Sos korzenny z nutą pomarańczy - Esencja do sosu pieczeniowego jasnego Knorr - 1 sztuka - pomarańcza - 1 sztuka - kora cynamonowa, kawałek - 1 sztuka - goździki - 2 sztuki - gwiazdka anyżu,
Składniki: Mleczna pianka: 1 szklanka mleka 1 płaska łyżka kurkumy szczypta soli. Przygotowanie:
Zupa krem pomidorowa z czerwoną soczewicą i aromatyczną mleczną pianką z dodatkiem kurkumy. Zupę doprawiłam suszonym imbirem, kminem rzymskim, kurkumą i odrobiną cynamonu, dzięki którym nabrała orientalnego
Pyrkowe szaszłyczki. Faszerowane ziemniaczki z grilla. Składniki: marynata: Przygotowanie: Składniki: Przygotowanie:
Pyrkowe szaszłyczki 1 kg ziemniaków 35 dag cebuli 35 dag wędzonego boczku marynata: 3-5 łyżek oleju 5 ząbków czosnku majeranek, sól, pieprz, przyprawa do mięsa 1. Ziemniaki i cebulę opłucz, obierz pokrój
Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:
Pulpeciki z białej kaszy gryczanej nadziewane kozim serem z sosem dyniowym z podgrzybkami to alternatywa dla tradycyjnych mięsnych pulpecików. Są delikatne i bardzo smaczne szczególnie w towarzystwie grzybowo-dyniowego
SCANDINAVIAN LOVE FIKA
SCANDINAVIAN LOVE FIKA KANELBULLAR (SŁODKIE BUŁECZKI CYNAMONOWE) CIASTO 550g mąki pszennej 30g drożdży 100g masła 1 szklanka mleka (250ml) 100g cukru 1 łyżeczka mielonego kardamonu 1 jajko Szczypta soli
Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc
Centrum Sądeckiego Seniora ul. Szwedzka 2, (wejście od ul. Jagiellońskiej 8), 33-300 Nowy Sącz tel. (18) 44-86-690 Zajęcia kulinarne, przepisy na Wielkanoc I. Jajka z pastą z awokado 3 jaja ½ szt. awokado
Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:
Naleśniki nadziewane piersią z kurczaka, czerwoną fasolą, papryką i kukurydzą zapiekane pod warstwą sosu pomidorowego i sera cheddar. W takiej odsłonie na pewno zachwycą niejedno podniebienie Polecam Składniki
Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny
Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną 2 Grzyby umyj, zalej 500 ml wrzącej wody, odstaw na 8 godzin. Następnie ugotuj je w tej samej wodzie do miękkości i odcedź. Pokrój w paseczki. Wywar zachowaj. Włoszczyznę
WARS K S I Ą Ż K A K U C H A R S K A
K S I Ą Ż K A K U C H A R S K A Piada PARMA z szynką i żółtym serem Piada szybko zdobyła uznanie wśród podróżnych. Jako ulubiona przekąska zajmuje pierwszą pozycję sprzedaży w WARS-ie. około 4 minut Przekąska:
Rogale Marcińskie. Składniki: Sposób przygotowania:
Rogale Marcińskie. Autor: kuchmariola63 Przepisów: 578 Ocena: 4455 > 6 os. > 60 min średnie tanie Składniki: na ciasto drożdżowo - francuskie (12 dużych rogali): mąka pszenna poznańska typ 500 3,5 szklanki
Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki
1 Zupy na Poznańskiej Barszcz czerwony z uszkami Buraki czerwone 1kg Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki Przyprawy (ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, sól, majeranek, kwasek cytrynowy lub ocet winny,
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 27 CZERWCA 3 LIPCA
MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ 27 CZERWCA 3 LIPCA PONIEDZIAŁEK Makaron z truskawkami i bazylią Opakowanie makaronu kokardki Niecały kilogram truskawek Cukier wedle uznania, jeśli w ogóle potrzeba Kilka
POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY
2015 POLSKO - ANGIELSKI KONKURS KULINARNY JEŚLI NIE CHCESZ MOJEJ ZGUBY MAKARON AL`DENTE UGOTUJ MI LUBY Zespół Szkół nr 6 im. Macieja Rataj w Ełku 2015-02-16 MIŁOSNA NIESPODZIANKA I miejsce - Michał Górski
Przepisy wegetariańskie opracowane przez Agnieszkę Wiśniewską http://humanrecycling.pl/ Przykładowy jadłospis w diecie antynowotworowej
Przepisy wegetariańskie opracowane przez Agnieszkę Wiśniewską http://humanrecycling.pl/ Przykładowy jadłospis w diecie antynowotworowej Śniadanie 1. ¼ szklanki płatków owsianych, ¼ szklanki płatków orkiszowych,
Składniki: Brownie: Krem dyniowy:
Któż z nas nie lubi czekolady? Poprawia humor, odpręża i uzależnia. Dlatego przygotowałam dzisiaj ciasto dla czekoladoholików Pyszne i aromatyczne dzięki skórce pomarańczowej brownie z kremem z pieczonej
Kruchy placek z czereśniami i kokosową kruszonką
Kruchy placek z czereśniami i kokosową kruszonką Autor: annapiedziak Przepisów: 245 Ocena: 1361 > 6 os. > 60 min średnie przystępne Składniki: kruche ciasto: 150g mąki pszennej 100g mąki ziemniaczanej
PRZEPISY Rejestr Reprezentacja: Rachunek bankowy NIP:
PRZEPISY KOKTAJL GRUSZKOWO-CYNAMONOWY Czas całkowity: 5 min, czas przygotowania: 5 min Składniki na 2 szklanki: 1 gruszka, dojrzała (ok. 150 g) 20 g cukru 1 łyżeczka cukru wanilinowego lub ¼ - ½ łyżeczki
Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie
-6- Ciasto zwykłe -2 jajka -20dkg mąki -1/4 l wody -1/4 l mleka - szczypta soli -2 łyżki oliwy - Do miski wybić jajka, wlać wodę i mleko, sól, zmiksować. - Dodawać porcjami mąkę cały czas miksować - Dodać
data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z 200 marchewka, pietruszka, seler, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem
data danie gramówka składniki alergeny zupa pomidorowa z marchewka, pietruszka,, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, ryż ryżem 05.11.2018 schab pieczony w sosie schab, mąka, śmietana, woda, sól, pieprz,