Sztuka dialogu, Praktyczny poradnik dla uczestników Komisji Dialogu Społecznego
|
|
- Stanisław Sawicki
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Krystyna Zowczak - Jastrzębska Sztuka dialogu, czyli jak słuchać, aby wszystko zrozumieć i jak mówić, aby być zrozumianym. Praktyczny poradnik dla uczestników Komisji Dialogu Społecznego Projekt Stołeczne Centrum Współpracy Obywatelskiej jest realizowany ze środków m.st. Warszawy. Centrum zarządzane jest przez Stowarzyszenie BORIS. WARSZAWA
2 Praktyczny poradnik dla uczestników Komisji Dialogu Społecznego, a w nim: 1. Trochę teorii proces komunikowania. 2. Co to jest komunikacja interpersonalna? 3. Bariery utrudniające nam słuchanie. 4. Jak być aktywnym słuchaczem? 5. Jak wysyłać, a jak odbierać informacje zwrotne? 6. Jak zadawać właściwe pytania i udzielać skutecznych odpowiedzi? 7. Jaki jest Twój styl komunikacyjny? 8. Jak skutecznie się prozumiewać, wykorzystując znajomość stylów komunikacyjnych? 9. W jaki sposób praktycznie wykorzystać umiejętności komunikacyjne w czasie dyskusji i sporów w Komisjach Dialogu Społecznego? 10. Źródła Codziennie rozmawiamy, słuchamy innych, spieramy się, dyskutujemy, przekonujemy do swoich racji jednym słowem prowadzimy dialog Ale czy rzeczywiście umiemy go prowadzić? Na czym polega rozmowa dwóch (lub więcej) osób, w której wszyscy teoretycznie - mają równe szanse i zbliżone możliwości prezentowania swoich poglądów? Jak poprawić swoje umiejętności komunikacyjne? Jak być lepiej rozumianym/ą? Jak uważnie słuchać? I wreszcie jak doprowadzić do porozumienia? Artykuł niniejszy jest próbą znalezienia odpowiedzi na te pytania. 2
3 1. Trochę teorii proces komunikowania Na początek trochę teorii. Komunikacja to proces. Jeden z bardziej popularnych modeli (schemat komunikacji amerykańskich badaczy: Shannona, Weavera i Schramma ) przedstawia ów proces w następujący sposób: Schemat komunikacji Shannon, Weaver, Schramm szum zakłócenia zakłócenia Nadawca Zakodowany przekaz kanał Rozkodowany przekaz Odbiorca Informacja zwrotna szum Krystyna Zowczak-Jastrzębska RELACJE PR 8 Opracowanie własne na podstawie: Barbara Rozwadowska, PUBLIC RELATIONS TEORIA PRAKTYKA PERSPEKTYWY, Wydawnictwo Studio EMKA, Warszawa 2002,
4 Dzięki temu schematowi możemy sformułować 5 pytań dotyczących komunikowania się: Kto nadaje komunikat? (1) Co przekazuje? (2) Jakim kanałem? (3) Komu? (4) Z jakim skutkiem? (5) Odpowiadając na powyższe pytania musimy także uwzględnić różnego rodzaju przeszkody oraz utrudnienia, które wpływają na zrozumienie i odtworzenie komunikatu. A więc czy przekaz zostanie zrozumiany i właściwie zinterpretowany (odkodowany)? Czy nadawca i odbiorca używają tego samego, wzajemnie zrozumiałego języka? Czy komunikat wymaga odpowiedzi? Dalej warto zastanowić się nad kanałem komunikacyjnym, czyli sposobem, w jaki przekażemy dany komunikat (słownie, pisemnie, podczas rozmowy telefonicznej itd.) Musimy również zwrócić uwagę na możliwe zakłócenia z powodu różnic związanych z płcią, wiekiem, rasą, rolą społeczną, czy środowiskiem, w którym się przebywa. Dodatkowo nadawca i odbiorca mogą mieć różne priorytety lub nie obdarzać siebie zaufaniem. Odbiór mogą załócać także emocje. I wreszcie na koniec musimy uwzględnić wszystkie przeszkody utrudniające właściwe zrozumienie nadanego komunikatu, czyli tzw. szumy. Odbiorca może słyszeć, tylko to, co chce usłyszeć. Może mieć wybiórczą uwagę lub wybiórczą pamięć. Wreszcie mogą przeszkadzać mu szumy fizyczne (hałas, przerywana rozmowa, niewyraźna mowa itp.). Ważna jest także informacja zwrotna. Czy została udzielona, a może jej brak, czy jest pozytywna/negatywna, czy będzie przydatna, czy też bezużyteczna. I na koniec, czy w wyniku komunikatu odbiorca podejmie działanie, czy przeciwnie nie zareaguje. 4
5 2. Co to jest komunikacja interpersonalna? Na komunikację interpersonalną składa się : wymiana informacji między uczestnikami, umiejętność słuchania, posługiwanie się informacją zwrotną, zadawanie pytań i udzielanie odpowiedzi, znajomość różnych stylów komunikacyjnych. Jednym z najważniejszych elementów jest umiejętność słuchania. Słuchanie, a zwłaszcza uważne słuchanie to doskonały sposób gromadzenia informacji, poszerzania swojej wiedzy, nawiązania kontaktu z drugim człowiekiem i zrozumienia odmiennego punktu widzenia. Słuchanie wymaga jednak od nas czasu i niemałego wysiłku. Ale zarówno prywatnie, jak i zawodowo przynosi ogromne korzyści. 3. Bariery utrudniające nam słuchanie Zastanówmy się zatem, co przeszkadza nam uważnie słuchać? Przede wszystkim nasze złe nawyki, takie jak: filtrowanie - słuchamy wybiórczo, filtrujemy informacje, czekamy na to, co potwierdza nasz punkt widzenia (wszystko, z czym się nie zgadzamy, odrzucamy), porównywanie porównujemy się z rozmówcą, dokonujemy oceny, domyślanie się - z góry wiemy, co nasz rozmówca chce powiedzieć (a więc przerywamy i sami kończymy wypowiedź), 5
6 przygotowywanie odpowiedzi - skupiamy się tylko na tym, co zaraz sami mamy zamiar powiedzieć (przypadłość osób nieśmiałych, rzadko występujących publicznie lub niechętnie zabierających głos w czasie zebrań, dyskusji etc.), osądzanie reagujemy schematycznie ( wiem, czego się mogę po Tobie spodziewać, niczym mnie nie zaskoczysz ), skojarzenia to, co mówi nasz rozmówca kojarzy się z naszym przeżyciami, dlatego nie słuchamy, oddając się wspomnieniom lub przywołując dawne emocje, zjednywanie słucham tak, by nie zgubić wątku, ale odbiegam myślą, nie angażuję się, manifestuję jednak postawę zainteresowania ( absolutnie, zdecydowanie, zgadzam się całkowicie, oczywiście ). udzielanie rad - słuchamy tylko na początku, później starając się znaleźć radę dla rozmówcy (syndorm matki Polki lub osobnika wiem najlepiej ), zmiana tematu niechęć do podejmowanie pewnych tematów, ucieczka w żart, kpinę, uniki. sprzeciwianie się - praktykowane przez osobników ironicznych lub przeciwnie niepewnych siebie może przybierać dwojaką formę: gaszenia - mówimy złośliwości, które zniechęcają rozmówcę do kontynuowania rozmowy, dyskontowania słyszymy komplement i natychmiast reagujemy zaprzeczeniem lub pomniejszeniem jego wartości ( Ja ładnie wyglądam? No coś Ty! Popatrz, jakie mam sińce pod oczami. ), przekonanie o swojej racji brak zgody na inny niż mój punkt widzenia, nie przyjmuję krytyki lub sprzeciwu (typ wiem wszystko najlepiej ). 6
7 4. Jak być aktywnym słuchaczem? Kiedy już wiemy, co nas ogranicza w słuchaniu, zastanówmy się jak można poprawić swoje słuchanie. Kiedy słuchasz: - utrzymuj zaangażowaną postawę ciała, jeśli siedzisz, nachyl się trochę do przodu, - nie baw się, nie kręć się, nie odwracaj się od swego rozmówcy, nie sprawdzaj co chwilę telefonu komórkowego (i oczywiście nie esemesuj!), - staraj się przez większość czasu patrzeć na swojego rozmówcę (w oczy i w twarz). Wybierz miejsce najlepsze dla celu spotkania, a także odpowiednią odległość między jego uczestnikami. Według amerykańskiego antropologa Edwarda Halla mamy 4 dystanse personalne: - intymną do 45 cm, - osobistą 46 cm 1,2 m, - społeczną 1,2 3,6 m, - publiczną powyżej 3,6 m. Pamiętaj, że podane powyżej odległości mogą się różnić w zależności od klimatu, kręgu kulturowego, obyczajów, płci oraz wieku. Generalnie można przyjąć, że im dalej na południe, tym ludzie potrzebują znacznie mniej przestrzeni wokół siebie. Wracając do naszego spotkania, należy pamiętać, że odległość, jaką zachowujemy w stosunku do ludzi, z którymi się spotykamy, dostarcza niewerbalnej informacji na temat łączących nas relacji, stosunku podległości, a nawet towarzyszących nam emocji. Dlatego w trakcie ostrej wymiany zdań lub kłótni może zdarzyć się - na przykład że jeden z jej uczestników niebezpiecznie przybliża się do drugiego, skraca dystans. 7
8 Kiedy uważnie słuchasz, staraj się także podtrzymywać rozmowę: poprzez używanie zwrotów otwierających, takich jak: chcesz o tym pogadać?, opowiedz mi o tym, poprzez werbalne lub niewerbalne sygnały, że jesteś zainteresowana/y (uśmiechy, potakiwanie, współczująca mina, wyrażenia aha!, rozumiem ). W czasie rozmowy nie krytykuj, nie kieruj uwagi na samą/samego siebie. Pamiętaj o zachowaniu ciszy pozwól mówić drugiej stronie. Zadawaj pytania podtrzymujące rozmowę: Co było dalej? Co się jeszcze wydarzyło?, okaż zainteresowanie tym, co słyszysz. Parafrazuj czyli powtarzaj własnymi słowami, to co przed chwilą usłyszałaś/eś. Parafrazowanie pomaga uporządkować przekaz i upewnić się, że wszystko zrozumiałaś/eś. Co pewien czas dokonuj podsumowań wykorzystując technikę parafrazowania, raz na jakiś czas zrób podsumowanie, pomoże to Tobie i rozmówcy uporządkować już wypowiedziane informacje. A czego należy się wystrzegać? udzielania rad nie mądrz się, jeśli rozmówca wyraźnie nie poprosi Cię o radę, rozkazywania lub grożenia nie strasz rozmówcy, nie pokazuj mu, kto tu rządzi (inaczej może więcej się do Ciebie nie zwrócić), szczegółowego wypytywania - rozmowa nie może przypominać przesłuchania, wypytywanie dowodzi braku zaufania. 8
9 5. Jak wysyłać, a jak odbierać informacje zwrotne? Przekazywanie i odbieranie informacji zwrotnych jest następnym ważnym elementem komunikacji interpersonalnej. Główną zaletą takich informacji jest uściślenie przekazu komunikacyjnego. Jak właściwie konstruować informacje zwrotne? Poniżej 7 cech skutecznej informacji zwrotnej: szczegółowa i opisowa: pozbawiona krzywdzących uogólnień ( Ty zawsze, Ty nigdy ), tylko skupiająca się na tym konkretnym przypadku, opisująca co się stało (unikaj interpretacji lub analizy motywów czyjegoś postępowania), dotycząca zachowania, które można zmienić pamiętaj, że nie można całkowicie zmienić czyjejś osobowości, wybierz więc takie zachowanie, które da się zmienić lub zmodyfikować, Twoja własna weź odpowiedzialność za to, co mówisz, konsekwentnie broń swojego poglądu, nie podpieraj się cudzymi opiniami (nie używaj określeń wszyscy mówią, wszyscy myślą ), ponieważ dajesz w ten sposób sygnał, że wcześniej dyskutowałaś/eś na temat swojego rozmówcy z innymi osobami, wygłoszona w odpowiednim momencie - staraj się unikać wygłaszania negatywnych informacji, kiedy jesteś zła/y na tę drugą osobę, ale też nie rób tego za parę miesiący, gdy nikt już nie pamięta, o co chodziło. Bądź dyskretna/y, nie wygłaszaj negatywnej informacji publicznie (możesz ew. wygłosić w ten sposób pozytywną informację), dwukierunkowa zawsze daj drugiej osobie szansę na reakcję i odpowiedź. Musisz być także przygotowana/y na ocenę z drugiej strony, stopniowana jeśli chcesz kogoś skrytykować, dokonaj swoistej selekcji tego, co masz do przekazania, udzielaj informacji stopniowo (nie wszystko na raz), konstruktywna staraj się zrównoważyć oceny negatywne z pozytywnymi, nie krytykuj całościowo, zniechęcisz wtedy swojego rozmówcę. 9
10 Podsumowując: opisuj, a nie oceniaj! Mów zawsze w 1 os. Nie generalizuj. Mów o problemie, a nie o człowieku. Uzasadniaj. Nie używaj słów zawsze, nigdy! Przejdźmy teraz do właściwego odbierania informacji zwrotnych. Jak należy się zachowywać w sytuacji, kiedy ktoś przekazuje nam informację zwrotną, która jest dla nas krytyczna lub stawia nas w trudnym położeniu. Słuchaj uważnie łatwo możesz się pomylić w odczytaniu prawdziwego sensu wypowiedzi. Pamiętaj, gdy dwóch mówi to samo, to nie zawsze o tym samym. Bądź spokojna/y, zwróć uwagę na równy oddech. Zamiast od razu wdać się w dyskusję, czy kłótnię, zacznij zadawać pytania wyjaśniające. Nie podnoś głosu. Parafrazuj otrzymane informacje upewnisz się, że dobrze zrozumiałaś/eś ich sens, jednocześnie możesz np. złagodzić ich ostry ton. Najpierw potwierdź te informacje, z którymi się zgadzasz jeśli od tego zaczniesz, zostaniesz uważniej wysłuchana/y, gdy przejdziesz do tych informacji, z którymi się nie zgadzasz. 6. Jak zadawać właściwe pytania i udzielać skutecznych odpowiedzi? Zadawanie pytań następny ważny element procesu kominikowania. Dzięki umiejętności zadawania pytań uzyskasz konkretne informacje lub doprowadzisz do dialogu. Należy rozróżnić: pytania otwarte co, dlaczego, kto, jak, kiedy, po co?, pozwalają na swobodną odpowiedź i poznanie punktu widzenia pytanej osoby. Dostarczają także wiele informacji, ale uważaj na gaduły, będą odpowiadały bez końca, pytania zamknięte ograniczają lub kontrolują rozmówcę, ale są potrzebne do ustalenie faktów, podjęcia decyzji; odpowiedzi są krótkie i konkretne (ew. tak, nie ). Dzięki pytaniom zamkniętym możemy szybko iść do przodu, ale musimy mieć też świadomość, że nie będziemy wiedzieli zbyt wiele, 10
11 pytania hipotetyczne występujące np. podczas luźnych dywagacji lub rozmów kwalifikacyjnych ( jeżeli, załóżmy ), pomagają zorientować się w przebiegu procesów myślowych Twojego rozmówcy, pytania z ograniczonym wyborem zmuszają rozmówcę do wyboru między paroma rozwiązaniami (tzw. pozorny wybór, zadawane wtedy, kiedy chcemy, żeby odpowiadający miał poczucie dokonania własnego wyboru w sytuacji ograniczonego wyboru, Jasiu, zjesz pomidorową czy rosół? ). Z zadawaniem pytań nierozerwalnie związane jest też udzielanie odpowiedzi. Podczas odpowiadania zacznij od parafrazy lub przypomnienia pytania, wykorzystuj przykłady, anegdoty, szczegóły (wprowadź do swej odpowiedzi elementy fabularne), mów w języku zrozumiałym dla słuchaczy (zastanów się, z jakich osób składa się Twoje audytorium, jaki jest ich wiek, wykształcenie itd.), zwracaj uwagę na zachowanie słuchaczy (czy są aktywni, czy zaczynają się nudzić, nie słuchają) i reaguj (np. skróceniem zbyt długiego wywodu). 7. Jaki jest Twój styl komunikacyjny? Styl komunikacji jest sposobem prowadzenia rozmowy, w którym uwidacznia się stosunek nadawcy do odbiorcy i do samego siebie. Na styl komunikacyjny największy wpływ ma nasza osobowość. I tak: Tomek jest mrukiem, mówi niewiele i na dodatek niewyraźnie Hania zaś jest gadatliwa, łatwo nawiązuje kontakt z innymi ludźmi, chętnie opowiada i dzieli się emocjami Kiedy przyjrzycie się swojemu otoczeniu, od razu zauważycie ogromne różnice w sposobie komunikowania. Te różnice właśnie składają się na odmienne style komunikacyjne. 11
12 Dwóch amerykańskich naukowców : David W. Merrill i Roger H. Reid wyodrębniło 4 style komunikacyjne, uwzględniając ich usytuowanie względem asertywności i emocjonalności, przejawianej przez mówiącego danym stylem. Style komunikacyjne według Merilla i Reida (1981). Linia pionowa pokazuje emocjonalność: od spontanicznego pokazywania emocji (dół) do ich kontrolowania (góra). Linia pozioma pokazuje asertywność: od bardzo niskiej proszenie (lewa strona) do wysokiej rozkazywanie (prawa strona). Opracowanie własne na podstawie Joann Baney, Komunikacja interpersonalna, ABC a Wolters Kluwer business, Warszawa
13 Przeanalizujmy poszczególne style, pamiętając wszakże o tym, że nikt z nas nie reprezentuje żadnego stylu w stanie czystym. Cechy pewnego stylu dominują w naszym sposobie komunikowania, ale mamy także pewne domieszki stylów, które na prezentowanym wyżej rysunku znajdują się po sąsiedzku. Despota (zwany także wodzem, przywódcą lub reprezentantem stylu dominującego) jest asertywny, pozbawiony spontaniczności, mówi szybko i głośno, odznacza się silną gestykulacją, utrzymuje kontakt wzrokowy, jest kontrolujący i ambitny, często pewny siebie. Koncentruje się na realizacji zadań, jest pragmatyczny. W sytuacji konfliktowej może zareagować autokratycznie. Osoba ekspresywna jest asertywna i spontaniczna, mówi szybko i głośno, silnie gestykuluje, utrzymuje kontakt wzrokowy, opowiada o uczuciach, jest entuzjastyczna. Posiada silną potrzebę akceptacji społecznej oraz dużą wyobraźnię. Jest towarzyska, otwarta i elastyczna. W sytuacji konfliktowej może zareagować potokiem słów. Przyjaciel (inaczej osoba uprzejma) nieasertywny, ale spontaniczny, mówi wolno i cicho, nastawiony na innych i na tworzenie długotrwałych więzi, dobry słuchacz, gotowy do współpracy, lojalny, troskliwy I przyjazny. Odznacza się sporą empatią oraz cierpliwością. W sytuacji konfliktowej często ustępuje. Analityk nieasertywny i niespontaniczny, mówi wolno i cicho, mało gestykuluje, nie mówi o uczuciach, jest uparty i ma silną potrzebę posiadania racji. Nastawiony zadaniowo, zadaje szczegółowe pytania, zbiera fakty, bywa dociekliwy. Musi mieć dużo czasu na podjęcie decyzji. Reakcją na konflikt może być unik. Style komunikacyjne, które mogą współpracować (występują obok siebie): Przyjaciele i Osoby Ekspresywne Analitycy i Przyjaciele Analitycy i Despoci Despoci i Osoby Ekspresywne 13
14 Style komunikacyjne, które mają kłopoty we wzajemnym zrozumieniu (osoby reprezentujące te style często nie mogą się dogadać): Despota i Przyjaciel Analityk i Osoba Ekspresywna 8. Jak skutecznie się porozumiewać, wykorzystując znajomość stylów komunikacyjnych? W jaki sposób możesz dokonać zmian w sposobie komunikowania się, tak aby Tobie i innym było łatwiej się porozumieć? Najpierw należy uzmysłowić sobie, jaki jest nasz własny styl, jakie cechy w nim dominują. Następnie trzeba poznać styl interlokutora/ów. Wiedząc, jakie cechy Was różnią, staraj się zmodyfikować swój styl tak aby pasował do stylu innych. Jak można to osiągnąć? Dopasuj się do drugiej strony, np. odwzorowując jej niewerbalne reakcje. Zastosuj także elementy stylu przeciwstawnego do Twojego. I tak, kiedy chcesz osiągnąć porozumienie z: Despotą nie próbuj nawiązywać relacji, zadawaj konkretne pytania, dyskutuj o problemie, nie o osobie, ustal prace do wykonania; Osobą Ekspresywną omów cele, a nie szczegóły, unikaj kłótni, poszukaj wspólnych punktów, uważaj przy planowaniu; Przyjacielem bądź przyjazny, nie naciskaj, okaż cierpliwość, zbadaj, co może być problemem. Okaż pozytywne emocje. Analitykiem skoncentruj się na działaniach, a nie na słowach, podkreślaj fakty i logiczne wnioski, nie popędzaj Analityka, przygotuj się na dłuższy czas realizacji. 14
15 Ważną rolę w komunikacji interpersonalnej odgrywa asertywność. Istota postawy asertywnej polega na: uznawaniu, że jest się tak samo ważnym, jak inni, akceptacji samego siebie, szacunku do siebie i innych, uznaniu swoich praw oraz praw innych. Jak zauważył pionier treningu asertywności, Herbert Fensterheim, Masz prawo do korzystania ze swoich praw. Są sytuacje, w których kwestia praw poszczególnych osób nie jest jasna. Zawsze jednak masz prawo do przedyskutowania tej sytuacji z drugą osobą. Jeśli ogranicza nas niskie poczucie własnej wartości oraz lęk przed otwartym i szczerym komunikowaniem, nie będziemy mogli nawiązać satysfakcjonującego kontaktu z otoczeniem. 9. W jaki sposób praktycznie wykorzystać umiejętności komunikacyjne w czasie dyskusji i sporów w Komisjach Dialogu Społecznego? W prowadzeniu dialogu powinniśmy dążyć do wzajemnego zrozumienia. W czasie posiedzeń Komisji Dialogu Społecznego rozmawiając, spierając się, jednocześnie negocjujecie. Według wybitnych amerykańskich negocjatorów, Rogera Fishera i Scotta Browna, jest 6 podstawowych kroków prowadzących do sukcesu w negocjacjach: 1. Komunikacja. Im lepsza komunikacja, tym większe wzajemne zrozumienie. Jeśli czegoś nie mówisz, skąd partner dialogu ma mieć pełnię informacji? 2. Zaufanie. Im większe wzajemne zaufanie i wiarygodność rozmówców, tym większe szanse na wypracowanie wspólnego stanowiska. 3. Zrozumienie. Uwzględniając fakt, iż punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, należy okazać zrozumienie dla odmienności. Zrozumieć cudzy punkt widzenia nie zawsze musi oznaczać, że go podzielamy. 4. Akceptacja. Wszyscy uczestnicy dialogu (a także ich prezentowane przez nich poglądy) muszą się czuć akceptowani. 15
16 5. Równowaga. Emocje i działanie racjonalne powinny się równoważyć. 6. Perswazja. W trakcie gorących sporów należy wystrzegać się agresji, żądania, przymuszania, czy narzucania. Zawsze lepsza jest perswazja i tłumaczenie. Mam świadomość, że rady i wskazówki komunikacyjne zaproponowane powyżej mogą czasami być trudne do wdrożenia. Jeśli zaobserwowałaś/eś u siebie pewne kłopoty związane z porozumiewaniem się, zacznij od małych kroków. Pamiętaj o nawiązaniu kontaktu wzrokowego z rozmówcą, słuchaj go uważnie, bądź empatyczna/y. Gdy zabierasz głos w czasie zebrania KDS lub innych zgromadzeń, przygotuj sobie plan/konspekt najważniejszych spraw do poruszenia. Pilnuj czasu, nie uciekaj w dygresje ani w opowiadanie historyjek. Pamiętaj, że w posiedzeniu uczestniczą też przedstawiciele innych organizacji. Staraj się poruszać takie kwestie, czy problemy, które są wspólne i ciekawe dla pozostałych członków. Wielu uczestników posiedzeń KDS skarży się na roszczeniowość pewnych organizacji. Według opisu wygląda to mniej więcej tak: przedstawiciele organizacji nie przychodzą systematycznie na zebrania KDS, pojawiają się tylko wtedy, gdy dyskutowane jest zagadnienie, które ich bezpośrednio dotyczy. Wtedy chcą zmajoryzować dyskusję i doprowadzić do rozwiązań, które są korzystne z ich punktu widzenia. Taka strategia ma krótkie nogi. Jak sama nazwa wskazuje Komisja Dialogu Społecznego jest miejscem dialogu, a nie polem bitwy, jej członkowie muszą cały czas ze sobą rozmawiać i doskonalić trudną sztukę dialogu. Ogromna rolę mają tutaj do odegrania prowadzący zebrania KDS. Ich autorytet oraz wprowadzona dyscyplina pomogą uporządkować żywą wymianę zdań oraz doprowadzić ją do konstruktywnego końca. Pomocne wskazówki dotyczące prowadzenia zebrań, zabierania głosu w czasie dyskusji, czy prezentowania przygotowanych wystąpień znajdziesz także artykule mojego autorstwa Jak skutecznie poprowadzić zebranie, jak rozważnie moderować debatę i wreszcie jak efektownie prezentować swoje osiągnięcia? umieszczonym na stronie Federacji MAZOWIA w zakładce Warto przeczytać Publikacje MAZOWII sai5.pdf 16
17 A na koniec, chciałam wszystkim wątpiącym w możliwość porozumienia się zadedykować żartobliwe antyprawa komunikacji profesora Osmo A. Wijo z Uniwersytetu w Helsinkach: 1. Komunikacja zwykle zawodzi chyba, że udaje się przez przypadek. Komunikacja jest skuteczna w zaledwie 5% wypadków ta wielkość jest bliska błędowi statystycznemu. - Jeśli komunikacja może zawieść to zawiedzie. - Jeśli komunikacja nie może zawieść to i tak zwykle zawodzi. - Odbiorca może myśleć, że rozumie twój przekaz, ale w rzeczywistości wcale go nie rozumie albo rozumie go źle - Jeśli jesteś zadowolony z komunikacji, to znaczy, że zaprojektowałeś proces komunikacji dla samego siebie, a nie dla odbiorcy. Pierwszą zasadą efektywnej komunikacji jest myślenie o odbiorcy i tworzenie przekazu dla niego. 2. Jeśli przekaz może być zrozumiany na różne sposoby, zostanie zrozumiany w sposób, który wyrządzi najwięcej szkody. 3. Zawsze istniej ktoś, kto wie lepiej niż ty sam, co miałeś na myśli Wszystkie cytaty za: Sam Black, Public Relations, Oficyna Ekonomiczna, Kraków W czasie pisania artykułu korzystałam z własnych doświadczeń trenerskich, materiałów szkoleniowych, które przygotowywałam tworząc Akademię Skutecznej Komunikacji (2 poziomy), a także rozmów z wieloma członkami różnych Komisji Dialogu Społecznego oraz z następujących pozycji: 1. Joann Baney, Komunikacja interpersonalna, ABC a Wolters Kluwer business, Warszawa 2009; 2. Paul Johannes Baumgartner, Jak zjednać sobie ludzi, czyli perfekcyjna komunikacja, Wydawnictwo RM, Warszawa 2010; 3. Sam Black, Public Relations, Oficyna Ekonomiczna, Kraków 2003; 4. Roger Fisher, Scott Brown, Nietoksyczne negocjacje, Wydawnictwo Helion, Gliwice 2010; 5. Maria Król-Fijewska, Stanowczo, łagodnie, bez lęku, Wydawnictwo WAB, Warszawa
18 O autorce: Krystyna Zowczak-Jastrzębska - absolwentka Wydziału Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego, konsultantka public relations, trenerka organizacji pozarządowych i biznesowa. Posiada długoletnie doświadczenie pracy w biznesie - w działach promocji, reklamy i public relations w takich korporacjach jak: Polska Telefonia Cyfrowa, Agora Gazeta Wyborcza, Edipresse Polska, US WEST Polska. Stworzyła Dział Szkoleń w agencji Ciszewski PR. Specjalizuje się w szkoleniach z public relations, komunikacji interpersonalnej, wystąpień publicznych, współpracy z mediami, a także w szkoleniach wizerunkowych. Dla III sektora stworzyła pięciodniową szkołę public relations I Ty zostaniesz piarowcem oraz trzydniową Akademię Skutecznej Komunikacji I. Ostatnio przygotowała Akademię Skutecznej Komunikacji II. Współpracuje z wieloma organizacjami pozarządowymi (między innymi ze Stowarzyszeniem Boris, Radomskim Towarzystwem Dobroczynności, Ogólnopolskim Stowarzyszeniem Organizacji Streetworkerskich OSOS oraz Fundacją Civis Polonus i Szkołą Liderów). Stale współpracuje z Federacją MAZOWIA, gdzie prowadzi konsultacje i szkolenia. Prowadzi również szkolenia biznesowe, doradza przedsiębiorcom jak prowadzić działania public relations oraz działania promocyjne. Współpracuje z Wyższą Szkołą Finansów i Zarządzania w Warszawie, między innymi podczas projektów: Przedsiębiorcze Mazowsze i Bez barier do własnej firmy. 18
19 Projekt Stołeczne Centrum Współpracy Obywatelskiej jest realizowan ze środków m.st. Warszawy. Centrum zarządzane jest przez Stowarzyszenie BORIS. 19
KOMUNIKOWANIE SIĘ sztuka i umiejętność
KOMUNIKOWANIE SIĘ sztuka i umiejętność 1. ISTOTA I ZNACZENIE KOMUNIKOWANIA SIĘ 2. PROCES KOMUNIKOWANIA SIĘ 3. STYLE KOMUNIKOWANIA SIĘ 4. PRZESZKODY W KOMUNIKOWANIU SIĘ 1.ISTOTA I ZNACZENIE KOMUNIKOWANIA
Bardziej szczegółowoKomunikacja. mgr Jolanta Stec-Rusiecka
Komunikacja Przedstaw się imię w wersji jaką najbardziej lubisz; Doświadczenia w pracy zespołowej; Czym chciałbyś się zająć po ukończeniu studiów? Komunikacja obejmuje przekazywanie i rozumienie znaczeń
Bardziej szczegółowoJAK KOMUNIKOWAĆ SIĘ SŁUCHAĆ I BYĆ WYSŁUCHANYM
JAK KOMUNIKOWAĆ SIĘ SŁUCHAĆ I BYĆ WYSŁUCHANYM Z a d a n i e f i n a n s o w a n e z e ś r o d k ó w N a r o d o w e g o P r o g r a m u Z d r o w i a 2 0 1 6-2 0 2 0 KOMUNIKACJA JEST KLUCZEM DO OSIĄGNIĘCIA
Bardziej szczegółowoJa- inni- Nawiązywanie relacji z otoczeniem
Ja- inni- Nawiązywanie relacji z otoczeniem Irena Krukowska Szopa Fundacja Ekologiczna Zielona Akcja Kurs jest realizowany w ramach projektu pn.: Liderzy Natury ogólnopolska kampania promująca dobre praktyki
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Talent autoprezentacji Sztuka zaprezentowania własnej osoby Katarzyna Lipska Wyższa Szkoła Ekonomii, Prawa i Nauk Medycznych im. prof. Edwarda Lipińskiego w Kielcach 26
Bardziej szczegółowoKOMUNIKACJA INTERPERSONALNA SZUKAJ POROZUMIENIA Z DZIECKIEM
KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA SZUKAJ POROZUMIENIA Z DZIECKIEM Dlaczego trudno być rodzicami nastolatka? W okresie wczesnej dorosłości następuje: budowanie własnego systemu wartości (uwalnianie się od wpływu
Bardziej szczegółowoSPOSÓB REALIZACJI METODY
HASŁO PROGRAMOWE Wprowadzenie do tematu interpersonalnej Zdefiniowanie najważniejszych pojęć Komunikacja niewerbalna 3 godziny TREŚCI KSZTAŁCENIA ZAGADNIENIA I PROBLEMY Co to jest komunikacja interpersonalna
Bardziej szczegółowoSZTUKA SŁUCHANIA I ZADAWANIA PYTAŃ W COACHINGU. A n n a K o w a l
SZTUKA SŁUCHANIA I ZADAWANIA PYTAŃ W COACHINGU K r a k ó w, 1 7 l i s t o p a d a 2 0 1 4 r. P r z y g o t o w a ł a : A n n a K o w a l KLUCZOWE UMIEJĘTNOŚCI COACHINGOWE: umiejętność budowania zaufania,
Bardziej szczegółowowerbalna i niewerbalna Komunikacja dr hab. inż. arch. Zbigniew Bromberek, prof. nadzw. PP informacja w założeniu ma adresta
Komunikacja werbalna i niewerbalna dr hab. inż. arch. Zbigniew Bromberek, prof. nadzw. PP Wydział Budownictwa i Inżynierii Środowiska Politechnika Poznańska zbigniew.bromberek@put.poznan.pl Komunikacji
Bardziej szczegółowoKto to zrobi? Co jest do tego potrzebne?
USTALANIE ZASAD PRACY W ZESPOLE 1. Kto będzie naszym liderem/przewodniczącym zespołu?... 2. Jak podzielimy odpowiedzialność za realizację zadań?... 3. jak będziemy podejmować decyzje?... 4. W jaki sposób
Bardziej szczegółowoZachowania organizacyjne. Ćwiczenia V
Zachowania organizacyjne Ćwiczenia V Skuteczna komunikacja Język prosty, zrozumiały, pozbawiony wieloznaczności Zsynchronizowanie mowy werbalnej i niewerbalnej Pozytywny wydźwięk wypowiedzi: Gorzej: Nie
Bardziej szczegółowo1.1.4 Zasady skutecznego porozumiewania się
1.1.4 Zasady skutecznego porozumiewania się Treść: to co chcemy przekazać musi być krótko i precyzyjnie określone. Wtedy łatwiej będzie to przedstawić, a dla naszego słuchacza zrozumieć. Zainteresowanie:
Bardziej szczegółowoKomunikacja społeczna. Opracowanie: Aneta Stosik
Komunikacja społeczna Opracowanie: Aneta Stosik Proces komunikowania się Komunikowanie się to wzajemne przekazywanie informacji, umiejętności, pojęć, idei, uczuć, itp. za pomocą symboli tworzonych przez
Bardziej szczegółowoTemat 3: Czy ciało może przekazywać informacje? Wprowadzenie do komunikacji niewerbalnej
Temat 3: Czy ciało może przekazywać informacje? Wprowadzenie do komunikacji niewerbalnej Kraków, 27 listopada 2015 Warsztaty z komunikacji społecznej: Język ciała z elementami komunikacji interpersonalnej
Bardziej szczegółowoKONSPEKT ZAJĘĆ OPS MODUŁ 2 -s WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA OSÓB DŁUGOTRWALE BEZROBOTNYCH SPOTKANIE 1 PODSTAWY KOMUNIKACJI SPOLECZNEJ
KONSPEKT ZAJĘĆ OPS MODUŁ 2 -s WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE DLA OSÓB DŁUGOTRWALE BEZROBOTNYCH SPOTKANIE 1 PODSTAWY KOMUNIKACJI SPOLECZNEJ zwiększenie umiejętności efektywnego komunikowania się rozwijanie technik
Bardziej szczegółowoKwestionariusz stylu komunikacji
Kwestionariusz stylu komunikacji Z każdego stwierdzenia wybierz jedno, które uważasz, że lepiej pasuje do twojej osobowości i zaznacz jego numer. Stwierdzenia w parach nie są przeciwstawne, przy wyborze
Bardziej szczegółowoCo to jest konflikt, kiedy mówimy o konflikcie, co jest jego przyczyną?
MEDIACJE Co to jest konflikt, kiedy mówimy o konflikcie, co jest jego przyczyną? Konflikt to rozbieżność interesów lub przekonań stron. Ich dążenia nie mogą być zrealizowane równocześnie. Konflikt pojawia
Bardziej szczegółowoJednostka dydaktyczna 4: Komunikacja i relacje z ludźmi niepełnosprawnymi
Jednostka dydaktyczna 4: Komunikacja i relacje z ludźmi niepełnosprawnymi W tej jednostce dydaktycznej dowiesz się jak się zachowywać z osobą niepełnosprawną, aby poprawić jej komunikację i kwestie relacji
Bardziej szczegółowoROLA TRENERA W SZKOLENIU I WYCHOWANIU MŁODYCH PIŁKARZY ORAZ WSPÓŁPRACA Z RODZICAMI
ROLA TRENERA W SZKOLENIU I WYCHOWANIU MŁODYCH PIŁKARZY ORAZ WSPÓŁPRACA Z RODZICAMI Paweł Podgórski Trener EDUKATOR ZZPN E-mail: kontakt@sport-edukacja.pl CEL GŁÓWNY w pracy z najmłodszymi CEL SZKOLENIOWY
Bardziej szczegółowoJak poprawić wizerunek firmy?
Jak poprawić wizerunek firmy? Public Relations Poradnik dla Małych i Średnich Przedsiębiorstw Część 1 Komunikacja w firmie Celem komunikowania się jest: Przekazanie istotnych z punktu widzenia nadawcy
Bardziej szczegółowoKOMUNIKACJA INTERPERSONALNA
KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA Komunikację międzyludzką możemy podzielić na werbalną oraz niewerbalną. Komunikacja werbalna to inaczej słowa, które wypowiadamy, a niewerbalna to kanał wizualny, czyli nasze
Bardziej szczegółowoKOMUNIKACJA SPOŁECZNA
KOMUNIKACJA SPOŁECZNA Cel szkolenia: Komunikacja społeczna jest podstawą dla wielu innych umiejętności: zarządzania, przewodzenia, efektywnej pracy w zespole, a można jej się nauczyć jedynie w praktyce
Bardziej szczegółowoPROFESJONALNA OBSŁUGA KLIENTA
OFENSYWA JAKOŚCI dla hoteli i pensjonatów h t t p : / / w w w. v i p. k a r r. p l PROFESJONALNA OBSŁUGA KLIENTA KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA Tomasz Kozłowski psycholog SCHEMAT KOMUNIKACJI INTERPERSONALNEJ
Bardziej szczegółowoKomunikacja interpersonalna w świetle rozwiązywania konfliktów. Barlinek, r.
Komunikacja interpersonalna w świetle rozwiązywania konfliktów Barlinek, 12-13.12.2012 r. 1/211 Pojęcie komunikacji Z komunikacją mamy do czynienia kiedy ktoś wysyła przekaz ze świadomym zamiarem wywołania
Bardziej szczegółowodr Marta Janina Skrodzka
dr Marta Janina Skrodzka PODSTAWOWE ETAPY POSTĘPOWANIA MEDIACYJNEGO DĄŻENIE DO ZAKOŃCZENIA SESJI MEDIACYJNEJ, WALKA Z IMPASEM ORAZ ZAMKNIĘCIE SESJI MEDIACYJNEJ I ROLA MEDIATORA W ICH TRAKCIE Wprowadzenie
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Autoprezentacja sztuka dobrych wystąpień Jak dobrze wypaść przed innymi? Dr Magdalena Daszkiewicz Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu 21 listopada 2016 r. Autoprezentacja to
Bardziej szczegółowoCo to jest asertywność
ASERTYWNOŚĆ Co to jest asertywność To umiejętność, dzięki której ludzie otwarcie wyrażają swoje myśli, preferencje, uczucia, przekonania, poglądy, wartości, bez odczuwania wewnętrznego dyskomfortu i nie
Bardziej szczegółowoOsoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu.
Osoba, która Ci przekazała tego ebooka, lubi Cię i chce, abyś poświęcał wiele uwagi swojemu rozwojowi osobistemu. Zależy jej na Twoim sukcesie, w każdej sferze życia. Im więcej szczęśliwych ludzi na świecie,
Bardziej szczegółowoKOMUNIKACJA MIĘDZYLUDZKA. mjr Danuta Jodłowska
KOMUNIKACJA MIĘDZYLUDZKA mjr Danuta Jodłowska KOMUNIKACJA WERBALNA Komunikacja werbalna to przekazywanie informacji za pomocą wyrazów. Dużą rolę odgrywają tu takie czynniki, jak: akcent (badania dowiodły,
Bardziej szczegółowoBARIERY W KOMUNIKACJI I SPOSOBY ICH PRZEŁAMYWANIA
BARIERY W KOMUNIKACJI I SPOSOBY ICH PRZEŁAMYWANIA Sylwia Wrona Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu Wrocław, 29.05.2015 KOMUNIKACJA - proces przekazywania (wymiany) informacji między jej uczestnikami -
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy TALENT AUTOPREZENTACJI Sztuka zaprezentowania własnej osoby Dr Magdalena Daszkiewicz Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu 22 maja 2017 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY
Bardziej szczegółowoZałącznik nr 1 do Zapytania ofertowego nr W8/2015
OPIS PRZEDMIOTU ZAMÓWIENIA USŁUGA SZKOLENIOWA I.A. Założenia szkoleniowe: Szkolenia będą prowadzone dla 5 grup szkoleniowych 1. GRUPA I Szkolenie z obsługi pacjenta: Komunikacja Pacjent Personel Medyczny
Bardziej szczegółowoTematyka szkolenia Zakres szkolenia Forma szkolenia
Lp Tematyka szkolenia Zakres szkolenia Forma szkolenia Liczba godzin lekcyjnych szkolenia Liczna dni szkoleniowych Proponowany termin szkolenia 1. Nowoczesne standardy obsługi klienta 1. Profesjonalne
Bardziej szczegółowoWarsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy
Warsztaty grupowe z zakresu kluczowych umiejętności społeczno - zawodowych istotnych z punktu widzenia rynku pracy II ETAP AKTYWIZACJI MATERIAŁY DLA BENEFICJENTÓW/BENEFICJENTEK CO TO SĄ EMOCJE? EMOCJE
Bardziej szczegółowoKoncentracja w Akcji. CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania
Koncentracja w Akcji CZĘŚĆ 4 Zasada Relewantności Działania SzybkaNauka.pro Koncentracja w Akcji 1 Zasada Relewantności Działania Jesteś gotowy. Jesteś skoncentrowany na zadaniu np. szukaniu informacji
Bardziej szczegółowoKomunikacja. wstęp. Uwarunkowania osobowościowe w procesie komunikowania się Elżbieta Kowalska 1
Komunikacja wstęp Komunikowanie stanowi podstawowy aspekt życia społecznego. Jego znaczenie w rozwoju technologii i upowszechniania się relacji międzyludzkich stale wzrasta. Komunikowanie rozumiane jest
Bardziej szczegółowoSkłada się on z czterech elementów:
Asertywność umiejętność powiedzenia nie, odmowy lub obrony własnych postaw, granic, psychologicznych w taki sposób, aby z jednej strony nie odczuwać wyrzutów sumienia, że sie powidzialo nie, kiedy ktoś
Bardziej szczegółowoArkusz ćwiczeń. z różnymi. osobowościami. typy osobowości mocne strony. Obszary do rozwoju
współpraca typy osobowości mocne strony i obszary do rozwoju Mój typ osobowości: Analityczny Kierujący Ekspresywny Przyjacielski Zakreśl swój typ osobowości zacznij od posiadanych informacji na temat swojego
Bardziej szczegółowoTemat: Moje zasoby moją szansą rozwoju kariery zawodowej i edukacyjnej.
Temat: Moje zasoby moją szansą rozwoju kariery zawodowej i edukacyjnej. (źródło: Moja przedsiębiorczość materiały dla nauczyciela, Fundacja Młodzieżowej Przedsiębiorczości) Cele: Zainspirowanie uczniów
Bardziej szczegółowoUmiejętności psychologiczne w pracy doradcy cz 2. komunikacja interpersonalna. dr Małgorzata Artymiak
Umiejętności psychologiczne w pracy doradcy cz 2. komunikacja interpersonalna dr Małgorzata Artymiak Komunikacja Komunikacja jest procesem ukierunkowanym na przekazywanie informacji i/lub wywoływanie określonych
Bardziej szczegółowoEFEKTYWNA KOMUNIKACJA W FIRMIE JAK BYĆ
Przykładowy program EFEKTYWNA KOMUNIKACJA W FIRMIE JAK BYĆ ZROZUMIANYM Beata Kozyra 2017 3 dni Poniższy program może być skrócony do 2-1 dnia lub kilkugodzinnej prezentacji. Komunikacja jest krwiobiegiem
Bardziej szczegółowo(imię i nazwisko nauczyciela) (przedmiot) (numer programu)
Iwona Jończyk (imię i nazwisko nauczyciela) Wybrane zagadnienia z psychologii społecznej (przedmiot) 2407MR i GŻ 1997.08.18 (numer programu) Klasa IV TŻa, IV TŻb Lp. Cele kształcenia i wychowania Treści
Bardziej szczegółowoWspółpraca w zespole i z klientem w sytuacjach stanowiących wyzwanie
Strona 1 Dwudniowy program szkoleniowy dla kadry zarządzającej Współpraca w zespole i z klientem w sytuacjach stanowiących wyzwanie inspirowany Porozumieniem Bez Przemocy wg Marshalla Rosenberga Co wpływa
Bardziej szczegółowo3. Czy ciało może przekazywać informacje? Wprowadzenie do komunikacji niewerbalnej
3. Czy ciało może przekazywać informacje? Wprowadzenie do komunikacji niewerbalnej Kraków, 19 listopada 2016 roku grudnia Warsztaty z komunikacji interpersonalnej mgr Dominik Borowski www.dominikborowski.eu
Bardziej szczegółowoProces komunikacji - materiały szkoleniowe
Proces komunikacji - materiały szkoleniowe Profesjonalna komunikacja Profesjonalna komunikacja to umiejętność odbierania informacji płynących od rozmówcy i przekazywania treści jakie chcemy podać, przy
Bardziej szczegółowo1. Mam zwyczaj sadzić, że inni są lepsi ode mnie. tak nie 2. Często jestem podejrzliwy w stosunku do motywów działań innych ludzi. tak nie 3.
ASERTYWNOŚĆ TEST Poniższy test to kwestionariusz autopercepcji wg Anni Townend (publikacja Jak doskonalić asertywność ). W teście znajduje się 80 krótkich pytań na każde odpowiedz TAK lub NIE. Całość zajmuje
Bardziej szczegółowoCZYNNIKI SPRZYJAJĄCE NAWIĄZYWANIU I PODTRZYMYWANIU POZYTYWNYCH RELACJI WYCHOWAWCY KLASY Z RODZICAMI UCZNIÓW
CZYNNIKI SPRZYJAJĄCE NAWIĄZYWANIU I PODTRZYMYWANIU POZYTYWNYCH RELACJI WYCHOWAWCY KLASY Z RODZICAMI UCZNIÓW (materiał nr 1) 1. Podmiotowe traktowanie wszystkich rodziców (bezpośredni kontakt z każdym z
Bardziej szczegółowoMODEROWANIE SPOTKANIA Z RADĄ PEDAGOGICZNĄ. Opracowały: Izabela Kazimierska, Indira Lachowicz, Laura Piotrowska
Opracowały: Izabela Kazimierska, Indira Lachowicz, Laura Piotrowska MODEROWANIE SPOTKANIA Z RADĄ PEDAGOGICZNĄ Publikacja powstała w ramach programu System doskonalenia oparty na ogólnodostępnym kompleksowym
Bardziej szczegółowoWOS - KLASA I. umieć wyrażać (wypowiadać) własne zdanie w prosty sposób oraz je uzasadniać (chociaż dwoma argumentem)
WOS - KLASA I Ocena dopuszczający wskazać chociaż jeden przykład cech, które mogą świadczyć o tym, że osoba jest dobrym obywatelem wymienić chociaż jeden przykład osób, które są dobrymi obywatelami podać
Bardziej szczegółowoTEST ASERTYWNOŚĆ. Poniższy test to kwestionariusz autopercepcji wg Anni Townend (publikacja Jak doskonalić asertywność ).
TEST ASERTYWNOŚĆ Poniższy test to kwestionariusz autopercepcji wg Anni Townend (publikacja Jak doskonalić asertywność ). W teście znajduje się 80 krótkich pytań na każde odpowiedź bliżej prawdy o Tobie
Bardziej szczegółowoCopyright by Wydawnictwo EPROFESS Wydanie I, 2011
Copyright by Wydawnictwo EPROFESS Wydanie I, 2011 ISBN: 978-83-932535-1-7 Konsultacja językowa i tłumaczenie: Ksenia Majewska "X&M" Ksenia Majewska Tlumacz przysięgly języka niemieckiego Żory, ul.boryńska
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Talent autoprezentacji Sztuka zaprezentowania własnej osoby Dr Magdalena Daszkiewicz Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu 18 listopada 2013 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET
Bardziej szczegółowoJAK ROZMAWIAĆ Z KLIENTEM ZGŁASZAJĄCYM REKLAMACJE I SKARGI? ASERTYWNOŚĆ SKUTECZNA TECHNIKA W ROZMOWACH Z TRUDNYM KLIENTEM
ASERTYWNOŚĆ SKUTECZNA TECHNIKA W ROZMOWACH Z TRUDNYM KLIENTEM OFERTA PDF Szanowni Państwo, Przedstawiamy ofertę szkolenia z zakresu rozmów z trudnym klientem prowadzanego przez dr Annę Adamus - Matuszyńską.
Bardziej szczegółowoPOKAŻ REZULTATY SWOICH DZIAŁAŃ. POKAŻ, CO POTRAFISZ. ALE NAJPIERW TO ZBADAJ! V KONGRES BIBLIOTEK PUBLICZNYCH WARSZAWA PAŹDZIERNIKA 2014 ROKU
POKAŻ REZULTATY SWOICH DZIAŁAŃ. POKAŻ, CO POTRAFISZ. ALE NAJPIERW TO ZBADAJ! V KONGRES BIBLIOTEK PUBLICZNYCH WARSZAWA 20-21 PAŹDZIERNIKA 2014 ROKU TROCHĘ TEORII Rezultat bezpośredni, natychmiastowy efekt
Bardziej szczegółowoScenariusz lekcji wychowawczej dla klasy drugiej gimnazjalnej
1 Scenariusz lekcji wychowawczej dla klasy drugiej gimnazjalnej Blok tematyczny: Rozwijanie własnej osobowości Temat: Jak chronić swoje prawa w grupie? Wprowadzenie do postaw asertywnych. Cele: Uświadomienie
Bardziej szczegółowoEFEKTYWNE ORGANIZOWANIE SPOTKAŃ
EFEKTYWNE ORGANIZOWANIE SPOTKAŃ I ZEBRAŃ Szkolenie dla pracowników PCC Intermodal S.A. ul. Hutnicza 16 81-061 Gdynia Poland Trener: Mirosław Serbinowicz PPNT Gdynia, 28.03.2019 MADRID Kursy i Szkolenia
Bardziej szczegółowoEfektywna Komunikacja i rozwiązywanie konfliktów
Efektywna Komunikacja i rozwiązywanie konfliktów Korzyści z udziału w naszym szkoleniu: Głównym celem szkolenia jest poznanie zasad, skutecznych metod i dostarczenie niezbędnych narzędzi do budowania pozytywnych
Bardziej szczegółowoEFEKTYWNA KOMUNIKACJA JAK
EFEKTYWNA KOMUNIKACJA JAK BUDOWAĆ POZYTYWNE RELACJE Beata Kozyra 2018 2 dni Poniższy program może być skrócony do 1 dnia lub kilkugodzinnej prezentacji. Umiejętność komunikowania się, stała się w dzisiejszym
Bardziej szczegółowoProfesjonalna Obsługa Trudnego Klienta
Profesjonalna Obsługa Trudnego Klienta Korzyści z udziału w naszym szkoleniu: Poznanie skutecznych metod prowadzenia i kierowania efektywną rozmową, umiejętność budowania pozytywnego wizerunku, nastawienia
Bardziej szczegółowoKomunikacja interpersonalna
Komunikacja interpersonalna Prowadzenie: Katarzyna Murawska Konrad Pluciński Zasady Mówimy sobie po imieniu Słuchamy siebie nawzajem Nie krytykujemy, nie oceniamy Tu i teraz Dyskrecja Punktualność Na zajęciach
Bardziej szczegółowoJesper Juul. Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem
Jesper Juul Zamiast wychowania O sile relacji z dzieckiem Dzieci od najmłodszych lat należy wciągać w proces zastanawiania się nad różnymi decyzjami i zadawania sobie pytań w rodzaju: Czego chcę? Na co
Bardziej szczegółowoMagia komunikacji. - Arkusz ćwiczeń - Mapa nie jest terenem. Magia prostego przekazu
Magia komunikacji - Arkusz ćwiczeń - Mapa nie jest terenem Twoja percepcja rzeczywistości opiera się o uogólnionieniach i zniekształceniach. Oznacza to, że to, jak widzisz rzeczywistość różni się od rzeczywistości,
Bardziej szczegółowoPOSTAW NA ROZWÓJ! 19.05.2011 KONFERENCJA PODSUMOWUJĄCA PROJEKT
19.05.2011 KONFERENCJA PODSUMOWUJĄCA PROJEKT POSTAW NA ROZWÓJ! Kampania informacyjno promocyjna oraz doradztwo dla osób dorosłych w zakresie kształcenia ustawicznego edycja 2 Projekt współfinansowany przez
Bardziej szczegółowoTemat szkolenia: Handlowiec, sprzedawca. Czas trwania szkolenia: 30 godziny. Miejsce szkolenia:
Temat szkolenia: Handlowiec, sprzedawca. Czas trwania szkolenia: godziny Miejsce szkolenia: Cel główny szkolenia: a) Zdobycie wiedzy i umiejętności: - komunikacji z klientem - etapów schematów sprzedaży
Bardziej szczegółowoKonstruktywna komunikacja trudnych zagadnień. Karolina Dulnik
Konstruktywna komunikacja trudnych zagadnień Karolina Dulnik Efektywna komunikacja zrozumiała kompletna osiągalna czytelna jasna aktualna dla odbiorcy! zaplanowana konsekwentna wielotorowa spójna Planowanie
Bardziej szczegółowoJAK ROZMAWIAĆ Z KLIENTEM ZGŁASZAJĄCYM REKLAMACJE I SKARGI? ASERTYWNOŚĆ SKUTECZNA TECHNIKA W ROZMOWACH Z TRUDNYM KLIENTEM
ASERTYWNOŚĆ SKUTECZNA TECHNIKA W ROZMOWACH Z TRUDNYM KLIENTEM Warszawa OFERTA PDF Szanowni Państwo, Przedstawiamy ofertę szkolenia z zakresu rozmów z trudnym klientem prowadzanego przez dr Annę Adamus
Bardziej szczegółowoKOMUNIKACJA N A S Z E
KOMUNIKACJA dr inż. Piotr Bębenek Głównym naszym celem będzie pogłębienie wiedzy na temat komunikacji międzyludzkiej oraz obowiązujących w niej zasad, a także poznanie możliwości poprawy swojego stylu
Bardziej szczegółowoWychowanie bez porażek (na podstawie książki T. Gordona)
Wychowanie bez porażek (na podstawie książki T. Gordona) Wychowanie bez porażek Wychowanie jest szczególnym rodzajem działalności ludzkiej, polegającym na świadomym wywoływaniu zamierzonych zmian w osobowości
Bardziej szczegółowoKomunikacja interpersonalna. Szczecin, r.
Komunikacja interpersonalna Szczecin, 27.06.2012 r. 1/211 Pojęcie komunikacji Z komunikacją mamy do czynienia kiedy ktoś wysyła przekaz ze świadomym zamiarem wywołania odpowiedzi. Wysyłający informację
Bardziej szczegółowoTytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl
Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl pracownika Tytuł do pracy ebooka Jak prowadzić rozmowę kwalifikacyjną Jak powinny brzmieć pytania rekrutacyjne w razie potrzeby podtytuł Jak zorganizować
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy EMPATYCZNA KOMUNIKACJA W RODZINIE Monika Korczak Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 24 października 2016 r. Komunikacja interpersonalna wymiana informacji między jej
Bardziej szczegółowoTemat 1: Ja i inni, czyli komunikacja interpersonalna
Temat 1: Ja i inni, czyli komunikacja interpersonalna Kraków, 30 października 2015 Warsztaty z komunikacji społecznej: Język ciała z elementami komunikacji interpersonalnej mgr Dominik Borowski www.dominikborowski.eu
Bardziej szczegółowoŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA
Strona1 ŻYWIOŁ WODY - ĆWICZENIA Cz. III Aby uzyskać namacalny efekt oddziaływania energii Żywiołu Wody w Twoim życiu - jednocześnie korzystaj i z przygotowanych tu ćwiczeń i z opisu procesów nagranych
Bardziej szczegółowoJAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH?
JAK RADZIĆ SOBIE Z NASTOLATKIEM W SYTUACJACH KONFLIKTOWYCH? Podstawowa zasada radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych:,,nie reaguj, tylko działaj Rodzice rzadko starają się dojść do tego, dlaczego ich
Bardziej szczegółowoDyrektor szkoły, a naciski zewnętrzne
2.2.2. Dyrektor szkoły, a naciski zewnętrzne Niezwykle trudno mówić jest o wpływie dyrektora szkoły na funkcjonowanie i rozwój placówki bez zwrócenia uwagi na czynniki zewnętrzne. Uzależnienie od szefa
Bardziej szczegółowoJAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO ROZMOWY REKRUTACYJNEJ?
JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO ROZMOWY REKRUTACYJNEJ? Podstawowe wskazówki Jesteś umówiony na rozmowę kwalifikacyjną a twoi rozmówcy mają konkretny cel muszą rozstrzygnąć czy zostaniesz nowym pracownikiem firmy.
Bardziej szczegółowoEmpatia to uświadamianie sobie odczuć, potrzeb i motywów działania
1.1.5 Empatia Empatia to uświadamianie sobie odczuć, potrzeb i motywów działania innych osób. Można przyjąć, że słowo to oznacza szczególnego rodzaju wsłuchiwanie się w to, co mówi drugi człowiek. Osoby
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Talent autoprezentacji Sztuka zaprezentowania własnej osoby Dr Leszek Gracz Uniwersytet Szczeciński 16 października 2014 r. EKONOMICZNY UNIWERSYTET DZIECIĘCY WWW.UNIWERSYTET-DZIECIECY.PL
Bardziej szczegółowoSposoby wyrażania uczuć
Sposoby wyrażania uczuć Umiejętność rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji jest niezbędna w kontaktach z innymi ludźmi. Pozwala nam ocenić sytuację, w której się znaleźliśmy i adekwatnie na nią zareagować.
Bardziej szczegółowoPokochaj i przytul dziecko z ADHD. ADHD to zespół zaburzeń polegający na występowaniu wzmożonej pobudliwości i problemów z koncentracją uwagi.
Pokochaj i przytul dziecko z ADHD ADHD to zespół zaburzeń polegający na występowaniu wzmożonej pobudliwości i problemów z koncentracją uwagi. TYPOWE ZACHOWANIA DZIECI Z ADHD: stale wierci się na krześle,
Bardziej szczegółowoStyle komunikacji w organizacji
Style komunikacji w organizacji Czym dla Ciebie jest komunikacja? 2 Modele komunikacji Komunikacja jako transfer informacji Komunikacja jako interakcja Komunikacja jako uzgadnianie znaczenia Komunikacja
Bardziej szczegółowoNegocjacje. Komunikacja perswazyjna Negocjacje jako metoda rozwiązywania sporu vs negocjacje jako walka Bez komunikacji nie ma negocjacji
Mediacje Pozasądowa metoda rozwiązywania sporów Wypracowanie satysfakcjonującego obie strony rozwiązania przy pomocy osoby trzeciej Ugoda nie rozstrzyga o winie i karze, nie wskazuje wygranych i przegranych
Bardziej szczegółowoNa potrzeby realizacji projektu Aktywny Student - Aktywny Absolwent
OPRACOWANIE PROGRAMU WARSZTATÓW INTERPERSONALNYCH I SPOŁECZNYCH DLA DZIEWIĘCIU OBSZARÓW ZAWODOWYCH: ochrona zdrowia, resocjalizacja i rehabilitacja, wychowanie i opieka, zarządzanie finansami, zarządzanie
Bardziej szczegółowoASERTYWNOŚĆ AGRESJA ULEGŁOŚĆ
ASERTYWNOŚĆ AGRESJA ULEGŁOŚĆ Projekt,,Mój rozwój naszą przyszłością gmina Szepietowo współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego 1 CEL LEKCJI: przypomnienie pojęcia
Bardziej szczegółowoAkademia Młodego Ekonomisty
Akademia Młodego Ekonomisty Kierowanie konfliktem. Konflikty w życiu przedsiębiorcy. Beata Szynalska -Skarżyńska Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach 29 września 2014 r. "kierowanie konfliktem" >> Konflikty
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy Sztuka otwartego dialogu, czyli o zdolności asertywnego komunikowania się EKONOMICZNY ANNA RESLER Szkoła Główna Handlowa 07.11.2017 r. Schemat komunikacji Garstka T. Opiekun
Bardziej szczegółowoDZIECKO W SYTUACJI ROZWODU RODZICÓW
DZIECKO W SYTUACJI ROZWODU RODZICÓW Rozwód to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w każdej rodzinie. O tym jakie skutki będzie miał on dla dziecka w dużej mierze zależy od postawy rodziców. Decyzja o
Bardziej szczegółowoakceptuję siebie, choć widzę też własne akceptuję innych, choć widzę ich wady jestem tak samo ważny jak inni ludzie Copyright by Danuta Anna
akceptuję siebie, choć widzę też własne wady akceptuję innych, choć widzę ich wady jestem tak samo ważny jak inni ludzie 1 1. Uległy (wycofany): Druga osoba jest ważniejsza niż ja 2. Agresywny (intruzywny):
Bardziej szczegółowoNa co dzień nie zastanawiamy się, w jaki sposób komunikujemy się między sobą. Wydaje się nam, że jest to sprawa oczywista.
Sylwia Kluczyńska Rok: 2003 Czasopismo: Niebieska Linia Numer: 2 Na co dzień nie zastanawiamy się, w jaki sposób komunikujemy się między sobą. Wydaje się nam, że jest to sprawa oczywista. Każdy z nas codziennie
Bardziej szczegółowoPorozumiewanie się z użytkownikami aparatów słuchowych. Rady dotyczące udanego porozumiewania się
Porozumiewanie się z użytkownikami aparatów słuchowych 5 Rady dotyczące udanego porozumiewania się Jest to piąta w serii broszur firmy Widex dotyczących słuchu i problemów z nim związanych. Porozumiewanie
Bardziej szczegółowoSztuka prezentacji i wystąpień publicznych jako podstawowa kompetencja w biznesie
Sztuka prezentacji i wystąpień publicznych jako podstawowa kompetencja w biznesie Dr Mariusz Trojanowski Agencja Momentum Worldwide Kiedy potrzebne są umiejętności prezentacji? Wystąpienia publiczne przed
Bardziej szczegółowoKurs I PRZYGOTOWANIE PUBLICZNEJ PREZENTACJI ZDOLNOŚCI PERCEPCYJNE SŁUCHACZY, UWARUNKOWANIA TECHNICZNE I PRAWNE. Lekcja 2 AKTUALIZACJA
Moduł Część III II. Publiczna KURS TRENERSKI prezentacja - AKTUALIZACJA Kurs I PRZYGOTOWANIE PUBLICZNEJ PREZENTACJI ZDOLNOŚCI PERCEPCYJNE SŁUCHACZY, UWARUNKOWANIA TECHNICZNE I PRAWNE Lekcja 2 Publikacja
Bardziej szczegółowoKOMUNIKOWANIE SIĘ W BIBLIOTECE. Małgorzata Wiśniewska
KOMUNIKOWANIE SIĘ W BIBLIOTECE Małgorzata Wiśniewska 1. Komunikacja jako proces 2. Sztuka słuchania 3. Komunikacja w zarządzaniu 4. Komunikacja z użytkownikiem 1. KOMUNIKACJA JAKO PROCES Funkcje komunikacji
Bardziej szczegółowo[36B] Komunikacja Interpersonalna i Autoprezentacja
Sylabus z modułu [36B] Komunikacja Interpersonalna i Autoprezentacja 1. Ogólne informacje o module Nazwa modułu KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA I AUTOPREZENTACJA Kod modułu Nazwa jednostki prowadzącej moduł
Bardziej szczegółowoAsertywność / Asertywność szefa
Asertywność / Asertywność szefa Program szkolenia organizowanego przez BMS Polska Kluczowe zagadnienia: Zachowania asertywne w życiu zawodowym i prywatnym. Stosowanie technik asertywnych. Wykorzystania
Bardziej szczegółowoPsychologiczne aspekty mediacji
Psychologiczne aspekty mediacji dr Magdalena Błażek Rodzinny Ośrodek Diagnostyczno-Konsultacyjny przy Sądzie Okręgowym w Gdańsku Uniwersytet Gdański GDAŃSK, 10 grudnia 2015 R Mediacja rówieśnicza* Cztery
Bardziej szczegółowoScenariusz lekcji 12 1/3
moduł 4 LEKCJA 12 Bójki na niby. Scenki Scenariusz lekcji 12 1/3 Temat Bójki na niby. Scenki Czas 45 minut Niezbędne materiały Animacja Bójki na niby Materiał 12.1: Zasady dobrej komunikacji FUKO Materiał
Bardziej szczegółowoWydział Rozwoju Szkół i Placówek. Partnerstwo we współpracy rodziców i nauczycieli w szkołach materiały z forum wymiany doświadczeń
Wydział Rozwoju Szkół i Placówek Partnerstwo we współpracy rodziców i nauczycieli w szkołach materiały z forum wymiany doświadczeń W dniach 15-16 maja 2014 r. w Centrum Szkoleniowym ORE w Sulejówku odbyło
Bardziej szczegółowoSCENARIUSZ ZAJĘĆ. Szkolenie finansowane ze środków Wojewody Kujawsko - Pomorskiego
SCENARIUSZ ZAJĘĆ 1. Temat zajęć: Sztuka komunikacji i negocjacji 2. Czas trwania warsztatów/zajęć: 5godzin (2 h wykład + 2h warsztaty + 1 h dyskusja) 3. Cel główny: Zrozumienie znaczenia komunikacji 4.
Bardziej szczegółowoEkonomiczny Uniwersytet Dziecięcy
Ekonomiczny Uniwersytet Dziecięcy O sztuce wyznaczania i osiągania celów Małgorzata Dębowska Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu 14 maja 2015 r. Cel to zamierzony rezultat Daje poczucie sprawczości Świadomość,
Bardziej szczegółowo