Sposób odżywiania się A. Krawczyk ZDROWIE I PROFILAKTYKA W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 15 W ROKU SZKOLNYM 2013/2014, II OKRES PLAN PRACY SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE ANEKS DO PLANU PRACY SZKOŁY DZIAŁ L.P 1. NIA/ZAGADNIENIA OSIĄGNIĘCIA UCZNIÓW, PLANOWANE EFEKTY Owoce i warzywa podstawą zdrowego wyżywienia człowieka. Wykonanie surówki podzieli żywność na zdrową i niezdrową, z warzyw lub owoców lub/ koktaj- lu owocowego. wie, dlaczego nie należy jeść w nadmiernych ilościach słodyczy itp., wie, dlaczego i w jakiej postaci spożywane owoce i warzywa są najzdrowsze dla człowieka wykonuje w grupie sałatkę lub surówkę wykonuje plakat promujący zdrowy tryb odżywiania się METODY REALIZACJI - pogadanka pielęgniarki szkolnej połączona z prezentacją - pokaz, - praca plastyczna w grupach, - działania praktyczne ZAPLANOWANE DZIAŁA- TER- MIN REA- LIZA- CJI OD- PO- WIE- DZIA LNI DO KOGO SKIE- ROWA- NE DZIA- ŁANIA kl. III
Cały rok Nauczyciele klas młodszych A. Krawczyk 2. Strażnicy zdrowia: Zapoznanie się z zasadami zdrowego odżywiania, omówienie piramidy żywieniowej oraz roli witamin w organizmie człowieka. 3. Stopniowe wprowadzenie nawyku zdrowego drugiego śniadania zna zasady zdrowego odżywiania, zna piramidę żywieniową, zna rolę witamin w organizmie człowieka, odgaduj nazwy potraw i produktów żywnościowych. przedstawia piramidę żywieniową w formie plakatu techniką kolażu, potrafi ułożyć w zespole zdrowy dzienny jadłospis monitoring śniadań klasie przez wychowawcę w wybrany dzień - uczeń przynosi do szkoły odżywcze śniadanie, zawierające także owoce i warzywa. - wspólne oglądanie filmu dydaktycznego Nestle Winiary nt zasad zdrowego odżywiania się, - praca plastyczna Piramida żywieniowa praca plastyczna kolaż w grupach - wprowadzenie zasady Zdrowego piątku, kl. III klasy I - III
K. Majewska I- VI Szewczyk - Woźniak V 2014 Krawczyk kl. I - VI Luty/ 2014 A. Krawczyk 4. Happening Szkolny Dzień Mycia Rąk - uczniowie prezentują prace przedstawiające w jakich sytuacjach ręce się brudzą, - zwrócenie uwagi na higienę rąk podczas przygotowywania posiłków i jedzenia, - oglądanie przedstawienia nt higieny Czystość to zdrowie - nauka mycia rąk metoda Ayliffa, -udział w krótkim konkursie utrwalającym zdobytą wiedzę 5. Przedstawienie dla całej społeczności szkolnej: Baśń o higienicznej królewnie Śnieżce 6. Dlaczego musimy jeść?; Jakie są zasady właściwego odżywiania się? 7. Przygotowanie przedstawienia pt. Żeby zdrowym być, trzeba zdrowo żyć. - rozumie sens mycia rąk dla zdrowia i estetyki, - potrafi umyć ręce dokładnie metoda Ayliffe a, zatwierdzona przez Europejski Komitet Normalizujący - potrafi zadbać o paznokcie Uczeń ma : - utrwalone zasady zdrowego stylu życia potrafi odpowiedzieć dlaczego się odżywiamy -zna rolę witamin -zna źródła i znaczenie składników odżywczych -zna zasady właściwego odżywiania się - aktywnie włącza się w propagowanie zdrowego trybu życia, - przedstawienie Czystość to zdrowie, - projekcja filmu dydaktycznego nt mycia rąk metoda Ayliffe a, -prezentacja i omówienie prac plastycznych pokazujących w jakich sytuacjach brudzą się ręce, - metoda działań praktycznych nauka mycia rąk, - konkurs nt dbania o czystość - przedstawienie w wykonaniu SK PCK oglądowe- prezentacja multimedialna, działania praktycznego, pogadanka, praca z tekstem, dyskusja, burza mózgów metody aktywne Uczniowie klas I - IV
Kwiecień 2014 Krawczyk Kl. I III Kl. IV - VI Kwiecień 2014 Krawczyk kl. I - VI K. Majewska I-III i IV- VI K. Majewska I-III Krawczyk I - VI Przedstawienie planu działań SzPZ całej społeczności szkolnej 8. Konkurs wiedzy o zdrowiu dla klas I III. - zna plan działań SzPZ, - zna swoich przedstawicieli, koordynatora oraz nauczycieli i rodziców zaangażowanych w prace w zespołach SzPZ Z wykorzystaniem prezentacji multimedialnej - wymienia zasady zdrowego żywienia praktycznego działania 9. Dzień promocji zdrowia Jemy zdrowo i kolorowo : - przygotowanie reklam zdrowego odżywiania się dla uczniów klas I-III -zredagowanie przepisów na zdrowe i pożywne drugie śniadanie 10. Zajęcia z trenerem fitness na temat zdrowego stylu życia panem Rafałem Nowakowskim dla całej społeczności szkolnej w 2 grupach 11. Konkurs plastyczny na plakat: 1) dla klas młodszych (I III): Co ma wpływ na moje zdrowie? 2) dla klas IV VI: Co oznacza zdrowy styl życia? -potrafi odpowiedzieć, dlaczego się odżywiamy -zna rolę witamin -zna źródła i znaczenie składników odżywczych -zna zasady właściwego odżywiania się Uczeń wie, że dla pełnego zdrowia najważniejsze jest: - prawidłowe odżywianie się, - picie wody, - odpowiedni odpoczynek, - uprawianie sportu, - dbanie o higienę Uczniowie klas młodszych potrafią wymienić czynniki kształtujące ich zdrowie i potrafią to przedstawić w formie plastycznej. Uczniowie klas starszych wiedzą, co robić aby prowadzić zdrowy styl życia oraz plastycznie przedstawiają z jakich zachowań składa się zdrowy styl życia metody aktywne praca w grupach - pogadanka, - ćwiczenia, -konkursy, - zabawy - pogadanka, -prelekcja, -ćwiczeń praktycznych
U. Goździńska Koło polonist. - teatralne Cały rok szkolny U. Goździńska wychowawcy kl. I -VI Kasprzak - pielęgniarka kl. I- III i Iv - VI Szewczyk - Woźniak kl.v 11. Jak zapobiegać psuciu się żywności?; Jak dbać o własne ciało?; - potrafi wymienić sposoby zapobiegania psuciu się żywności -zna zasady zachowania zdrowych zębów -wie jak dbać o skórę i wygląd 12. Prelekcja nt zdrowego odżywiania się Uczeń; -zna 10 zasad prawidłowego odżywiania się, - zna kategorie produktów wg talerza żywienia i piramidy żywieniowej, - orientuje się, jakie wartości zawierają różne produkty -prezentacja multimedialna, działania praktycznego, pogadanka, dyskusja, burza mózgów -film dydaktyczny Nestle Winiary, -pogadanka, - pokaz 13. Wspólne, zdrowe, wspólnie przygotowane wiosenne śniadanie ożywione nowalijkami w klasach 14. Przygotowanie i prowadzenie strony w szkolnej gazecie Kuchcikowo przepisy na zdrowe potrawy Uczen: - potrafi skomponować kanapki posiadające wartości odżywcze oraz witaminy, - wykonuje kanapki estetycznie, w sposób zachęcający do konsumpcji Promuje zdrowy tryb odżywiania się, Uczeń uczy się zdrowego odżywiania, - Poszukuje przepisów kulinarnych, zwraca uwagę na ich wartości odżywcze i oblicza kalorie - ćwiczeń praktycznych, - praca w grupach pisanie przepisów oraz artykułów (formy dziennikarskie) 15. Tworzenie krótkometrażowego filmu pt. Przepis na zdrowie mojej rodziny na zajęciach z koła polonistyczno - teatralnego Promowanie zdrowego trybu życia w rodzinie ucznia film edukacyjny
M. Urbańska II Maj - czerwiec Wychowawcy klas Kl. I -VI Marzec 2014 K. Majewska Kl. I-VI W ciągu roku szk. J. Żuberek Kl. V J. Kasperczak IV W ciągu roku szk. D. Krzycka IV- VI 16. Mój projekt: Posiłki naszych przodków realizacja cały rok szkolny kl. IV-VI Uczeń zna główne zasady odżywiania się w różnych epokach aktywne 17. Jak się odżywiam? - dostrzega zależność między odżywianiem się a zdrowiem człowieka, - wie, co powinien jeść, jak i ile, - zna produkty szkodliwe dla zdrowia, 18. Kulinaria w literaturze zdrowe dania prosto z bibliotecznych półek 19. Spotkanie z panią kosmetolog nt wpływu odżywiania się na wygląd 20. Założenie ogródków przez poszczególne klasy, pielęgnowanie podczas wzrostu i obserwowanie wzrostu warzyw i owoców Zaglądamy do książki kucharskiej. Przygotowanie zdrowych dań, na które przepisy pochodzą z ulubionych książek beletrystycznych; - Przypomnienie zasad zdrowego odżywiania; - dostrzega zależność między odżywianiem się, a zdrowiem człowieka, - wie, co powinien jeść, jak i ile, - zna produkty szkodliwe dla zdrowia, -wie, jak wysiewać lub sadzić poszczególne warzywa, -zna sposób ich pielęgnowania, -zna rolę warzyw i owoców dla zdrowia - przygotowanie zdrowych dań, na które przepisy pochodzą z ulubionych książek -przypomnienie zasad zdrowego odżywiania się - rozmowa nauczająca, - analiz plansz, reklam, ulotek na temat produktów żywnościowych, Działania praktyczne Pogadanka ilustrowana, wywiad Ćwiczeń praktycznych Działania praktyczne, ćwiczeń
Ruch w życiu człowieka czerwiec Szewczyk - Woźniak kl. V maj Szewczyk - Woźniak kl. V Cały rok szk. Pogadanka, Ćwiczenia praktyczne wychowawcy I-VI Cały rok szkolny wychowawcy I-III maj M. Urbańska II Rosnę i zdrowo się odżywiam. Uczeń; -zna zasady prawidłowego odżywiania się, - zna kategorie produktów wg talerza żywienia i piramidy żywieniowej, - orientuje się, jakie wartości zawierają różne produkty Ćwiczeń, Działań praktycznych Udział w programie Warzywa i owoce w szkole -zna rolę warzyw i owoców dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, - zna ich smaki i chętnie spożywa warzywa i owoce Działań praktycznych Udział w programie Piję mleko - wymienia wartości odżywcze mleka i jego przetworów. 1. 2. Organizm jest aktywny w dzień, a odpoczywa w nocy ; Co to znaczy zdrowy styl życia?;jak zachować zdrowie? zna zasady zdrowego snu -wie jak prawidłowo planować zajęcia na cały dzień wie co robić aby zachować zdrowie -zna zasady zdrowego stylu życia -zna ważne numery alarmowe -zna czynniki chorobotwórcze prezentacja multimedialna, działania praktycznego, pogadanka, dyskusja, burza mózgów oglądowe- prezentacja multimedialna, działania praktycznego, pogadanka, praca z tekstem, dyskusja, burza mózgów
M. Bzderek kl.iv - VI M. Bzderek kl. V Zgodnie z inf. PTTK IV-VI marzc M. Bzderek V- - IV 3. Zabawy i ćwiczenia ruchowe oswajające z wodą jako elementy wprowadzające do nauki pływania 4. W zdrowym ciele, zdrowy umysł udział w rajdach. 5. Ćwiczenia ogólnorozwojowe z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu. - potrafi zanurzyć głowę w wodzie; - wzmacnia gorset mięśniowy; - kształtuje koordynację wzrokowo ruchową; - stosuje zasady bezpieczeństwa w czasie zajęć w wodzie i nad wodą; współpracuje w zespole - zna zasady zachowania na rajdzie, - umie grać fair play, - uczy się wytrwałości i aktywnego spędzania czasu, - poprawia kondycję fizyczną - zna założenia treningu prowadzonego metodą obwodową - zna prawidłową technikę wykonania ćwiczenia - umie stosować poznane zasady treningowe w praktyce - umie wykorzystać ćwiczenia oraz sprzęt specjalistyczny zgodnie z zasadami bhp wykorzystać poznane ćwiczenia do rozwijania własnej kondycji - potrafi dostosować ciężary do swojej siły i budowy ciała zabawa klasyczna, zadaniowa ścisła, bezpośredniej celowości ruchu. rajd pieszy Zajęcia praktyczne na siłowni z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu 6. Odkrywamy swoje pasje sportowe indywidualne wsparcie nauczycieli wychowania fizycznego, w celu zachęcania uczniów do podejmowania aktywności fizycznej - propaguje aktywne form spędzania wolnego czasu - poszukiwanie pasji życiowych oraz dróg rozwoju osobistego, - promuje zdrowy tryb życia, poprzez aktywność ruchową - pogadanka, - pokaz, - działania praktyczne
29. VI 2014 SU wychowawcy klas kl. I - VI 7. Dzień Dziecka i Sportu Uczeń zna: - zdrowy stylu życia, - zasad zdrowej rywalizacji, - jest wdrażany do aktywnego spędzania wolnego czasu, - uczestniczy w edukacji przez zabawę - ćwiczeń, - zabawy