Szkoła Podstawowa nr 7 im. Adama Mickiewicza w Pile Program Promocji Zdrowia okres przygotowawczy POCIĄGIEM PO ZDROWIE Realizowany w Ramach Projektu Wielkopolskich Sieci Szkół Promujących Zdrowie Zespół do spraw PROMOCJI ZDROWIA
I WSTĘP Szkoła Podstawowa nr 7 im. Adama Mickiewicza od wieku zmienia swoje oblicze. W ciągu ostatnich kilku lat zostało zmodernizowane wnętrze budynku, wymieniono i przeprowadzono kapitalny remont sali gimnastycznej. Odnowiono sanitariaty na wszystkich piętrach oraz korytarze w całym budynku. Ponadto zmodernizowano i odnowiono pomieszczenia świetlicy szkolnej, a także stołówki i całego kompleksu kuchennego. Dokonano także gruntownego remontu biblioteki szkolnej, odnawiając jej wnętrze oraz tworząc kilkanaście stanowisk komputerowych z dostępem do Internetu. Kapitalnemu remontowi poddano wszystkie klasopracownie, gabinet lekarski oraz pomieszczenia administracyjne. Stworzono nowe pomieszczenia dla pedagoga, psychologa i logopedy. Nasza szkoła posiada także odnowioną przestronną i reprezentacyjną aulę szkolną, w której organizowane są różnego typu uroczystości. Wszystkie te działania miały na celu polepszenie higieny pracy wśród uczniów i nauczycieli oraz podniesienie poziomu świadomości w zakresie promowania zdrowia. Stanowi to jeden z kluczowych warunków upowszechniania zdrowego stylu życia. Jest to możliwe dzięki zwiększeniu skuteczności edukacji zdrowotnej dzieci. Dlatego postanowiliśmy włączyć się w realizację europejskiego projektu: Szkoła Promująca Zdrowie. Diagnoza wstępna przeprowadzona wśród uczniów, nauczycieli i rodziców wykazała, że zasadniczym problemem są złe nawyki żywieniowe oraz prowadzenie nieaktywnego trybu życia przez społeczność szkolną. W związku z tym obejmuje następujące działy: promowanie zdrowego odżywiania zwiększenie aktywności fizycznej wśród uczniów Oczekujemy, że poprzez realizację programu zdrowotnego wdrożymy na stałe zasady zdrowego stylu życia i wykształcimy wśród dzieci i dorosłych właściwe postawy prozdrowotne. W niniejszym programie zamieszczono: założenia ogólne, cele do realizacji przez całą społeczność szkolną, treści, które będą realizowane w okresie przygotowawczym, sposoby ewaluacji programu, spodziewane efekty (umiejętności i wiedzę).
II CELE: Cel główny: Promowanie zdrowego trybu życia poprzez: zdrowe odżywianie aktywność fizyczną Cele szczegółowe: kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych ze szczególnym uwzględnieniem codziennego spożywania warzyw i owoców poznawanie podstawowych zasad zdrowego odżywiania wdrażanie do higienicznego i kulturalnego spożywania posiłków zwiększenie aktywności fizycznej wśród dzieci jako alternatywy siedzącego trybu życia rozwijanie i kształtowanie aktywności ruchowej. III TREŚCI 1. ZDROWY STYL ODŻYWIANIA a) Prowadzenie edukacji żywieniowej wśród całej społeczności szkolnej: szkolenia przedstawiające założenia edukacji żywieniowej; organizowanie zajęć otwartych z zakresu racjonalnego żywienia; redagowanie ulotek edukacyjnych i rozpowszechnianie wśród społeczności szkolnej; redagowanie i zamieszczanie w gazetce szkolnej Głos Siódemki, Siódemeczki artykułów o zdrowym stylu życia; przygotowanie i rozpowszechnianie prezentacji multimedialnych, prac plastyczno technicznych, inscenizacji; wykonanie plakatów, albumów i tomików o zdrowym odżywianiu; cykliczne przygotowanie gazetek o tematyce zdrowotnej. b) Działania prozdrowotne wzmacniające właściwe nawyki i postawy: przygotowanie i udział w festynach i imprezach promujących zdrowe odżywianie; organizowanie konkursów z zakresu zdrowego stylu żywienia; organizowanie akcji propagujących racjonalne i zdrowe odżywianie;
kontynuacje programów: Owoce w szkole uczniowie klas I III; Szklanka mleka uczniowie klas I VI; Bądźmy zdrowi wiemy, więc działamy uczniowie klas II; Trzymaj formę uczniowie kl. IV; Rozpoczęcie realizacji programów dla kl. IV utrzymaj formę pokaz zdrowej żywności, degustacja, nakrywanie do stołu, higiena spożywania posiłków; degustacja zdrowej żywności podczas rad pedagogicznych, spotkań Rady Rodziców i spotkań z rodzicami; poszerzanie asortymentu sklepiku szkolnego o artykuły prozdrowotne np. owoce, kanapki, soki owocowe i inne; przeprowadzenie akcji: Dzień Marchewki dla klas IV-VI; organizacja wycieczek klasowych pod kątem zadań priorytetowych szkoły; udział uczniów klas III w Miejskim Konkursie z Edukacji Zdrowotnej Dbam o zdrowie swoje i innych i innych konkursach. 2. AKTYWNY STYL ŻYCIA a) Prowadzenie edukacji z zakresu aktywności fizycznej: szkolenia podnoszące wiedzę nt. znaczenia aktywności wśród całej społeczności szkolnej; organizowanie zajęć otwartych, spotkań, pogadanek, prelekcji; doskonalenie się własne i dzielenie wiedzą b) Działania podejmowane zwiększając aktywność fizyczną wśród uczniów, nauczycieli, rodziców: udział w zajęciach szkolnych i pozaszkolnych podnoszących sprawność fizyczną; organizowanie rodzinnych festynów na świeżym powietrzu. IV SPOSOBY EWALUACJI Analiza przeprowadzonych działań, gromadzenie dokumentacji w postaci scenariuszy, ankiet, testów, zdjęć, wytworów uczniów, wyników konkursów, sprawdzianów; Analiza dokumentacji prowadzonej przez nauczycieli; Sprawozdania z realizacji zadań wynikających z realizacji Programu Promocji Zdrowia;
Opracowanie i analiza ankiet; Obserwacja zachowań i postaw naszych uczniów podczas zabaw, wycieczek i zajęć; Rozmowy, wywiady z przedstawicielami różnych grup społeczności szkolnej; Podsumowanie realizacji przedsięwzięć z zakresu zdrowego stylu życia; Przygotowanie prezentacji multimedialnych. V SPODZIEWANE EFEKTY SPOŁECZNOŚCI SZKOLNEJ a) Zdrowe odżywianie: rozumie wpływ właściwego odżywiania się na zdrowie, zna wartości odżywcze różnych produktów, zna wpływ spożywania różnych produktów na rozwój i funkcjonowanie organizmu, potrafi zaplanować i przygotować zdrowy posiłek, rozumie konieczność spożywania posiłku przed wyjściem do szkoły oraz drugiego śniadania w szkole, umie krytycznie odbierać reklamy niezdrowej i szkodliwej żywności (chipsy, batony, coca cola), potrafi wymienić produkty zdrowe i szkodliwe dla organizmu, przestrzega zakazu zrywania i spożywania nieznanych roślin i grzybów, przestrzega zasad higieny podczas przygotowywania prostych posiłków, potrafi w sposób kulturalny i higieniczny spożywać posiłki, zna sposoby przechowywania produktów żywnościowych, zna sosoby przetwarzania warzyw i owoców, aktywnie uczestniczy w imprezach i konkursach promujących zdrowy styl odżywiania. b) Aktywność fizyczna: rozumie znaczenie aktywności fizycznej w życiu człowieka, zna ćwiczenia kształtujące jego sprawność, potrafi aktywnie spędzać czas, chętnie bierze udział w konkursach dotyczących aktywności fizycznej, aktywnie uczestniczy we wszystkich zajęciach sportowych, bierze udział w pozalekcyjnych zajęciach ruchowych, przestrzega ustalonych zasad w grach i zabawach,
chętnie uczestniczy w zawodach sportowych wewnątrzszkolnych, pozaszkolnych, miejskich, wojewódzkich i ogólnopolskich. VI SPODZIEWANE EFEKTY DZIAŁAŃ PRACOWNICY SZKOŁY I RODZICE Rodzice, nauczyciele i pracownicy szkoły będą: czynnie włączać się w realizację zadań wynikających ze Szkolnego Programu Promocji Zdrowia, aktywnie uczestniczyć w zaplanowanych przedsięwzięciach, wspierać swoje dzieci w zdrowym, bezpiecznym i aktywnym spędzaniu wolnego czasu, korzystać ze wsparcia nauczycieli i innych pracowników szkoły: pedagoga, psychologa, logopedy oraz instytucji pozaszkolnych, pogłębiać swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia, dążyć do tego, aby dzieci stosowały w życiu codziennym zasady zdrowego stylu życia.