B i u l e t y n 16. Samorządu WTZ Biały Domek

Podobne dokumenty
Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną. Krupnik błyskawiczny

rubinstein restauracja OFERTA

Przepisy z czerwoną palmą

ANIA WRESE FILIP MEINA MACIEJ KONKOL 32 DH im. Józefa Hallera Morski Hufiec Puck ŚLADAMI KASZUBSKIEJ KUCHNI

SAŁATKA WARZYWNA: SKŁADNIKI:

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle

Propozycje przepisów na świąteczne potrawy

Zupa Wan-Tan. 1 porcja 240 kcal

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa

20 lis 2016 Wigilijne potrawy Pierogi z kapustą Składniki ciasta: 80 kg mąki 1,5 szklanki ciepłej wody

newss.pl Dobre pomysły na zdrowe Święta. Marka WINIARY wspiera nasze przygotowania do Bożego Narodzenia

Autor scenariusza: Maria Piotrowska. Blok tematyczny: W świątecznym nastroju. Scenariusz nr 4

5x dziennie warzywa i owoce

Składniki: Przygotowanie:

Zupy na Poznańskiej. Barszcz czerwony z uszkami. Buraki czerwone 1kg. Włoszczyzna 1 op. Czosnek 2 ząbki

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

Zupa jarzynowa z pęczakiem

6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ

Jak nie przytyć w Święta? Kilka porad od żywieniowca

Ze składników zagnieść ciasto. Pozostawić pod przykryciem przez 3 godziny. Następnie rozwałkować i dalej przetwarzać.

Ewa Wachowicz opowiada o ziemniakach i potrawach z ziemniaków

bcdefghijklm Anna Nowak Lekkie słodkości KRAKÓW 2014 jklmnoprstuw

64 Surówki i sałatki

ŚLEDZIE. Śledzie namoczyć na 24 godziny (im więcej wody się użyje, tym będą łagodniejsze), a następnie po usunięciu skóry i ości podzielić wzdłuż na

Okres Świąt Bożego Narodzenia to czas pełen magii, czarów, radości i piękna. Czas spełnienia marzeń i okazywania sobie wzajemnej troski i miłości.

Składniki: Placuszki:

ŃSKIEJ. Barszcz czerwony z uszkami. Zupy, Zupy, Zupy... -przeprowadzić obróbkę wstępną warzyw, Buraki czerwone 1kg

Makaron rurki z chorizo Uczta dla podniebienia

OFERTA WIGILIJNA DLA FIRM

SZYBKIE I SMACZNE PROPOZYCJE NA OBIAD DLA CAŁEJ RODZINY

OFERTA WIGILIJNA DLA FIRM

ZUPY GULASZOWE. przepisy.pl

OFERTA POTRAW WIGILIJNYCH NA WYNOS

Kotlety z ziemniaków. Składniki :

Przepisy na specjały kuchni. małopolskiej

WIGILIA FIRMOWA W RESTAURACJI PIANO

Przykładowe przepisy zgodne z dietą bezmleczną i bezglutenową CIASTO PIEROGOWE LUB MAKARONOWE. kleik kukurydziany

Składniki: Pulpeciki: 200 g białej kaszy gryczanej 2 małe jajka 2 łyżki mąki 2 łyżki bułki tartej 130 g sera koziego sól pieprz. Sos grzybowo-dyniowy:

Marchewkowy omlet z pieczoną dynią

Mela Kotulek. Moje wypieki

Ananas z kurczakiem. Wykonanie: Mięso ostudzić, pokroić w kostkę, wymieszać z ryżem, ananasem, majonezem i przyprawami. Krewetki w sosie Tysiąca Wysp

40 g ketchupu (przepis str. 71) pieprz

ZORGANIZUJ WYJĄTKOWĄ WIGILIĘ FIRMOWĄ

OFERTA WIGILIJNA DLA FIRM

Ananas z kurczakiem. Sałatka śniadaniowa. sałatki. 80 g ryżu 2 piersi z kurczaka 0,5 puszki ananasa pokrojonego w kostkę. sól, pieprz 800 ml wody

Gdy pierwsza gwiazdka. 23 grudnia 2018

SPIS TREŚCI: 1. Krótko o Bawarii 2. Kuchnia bawarska 3. Przepisy 4. Restauracje

DANIA Z MAKARONU DLA CAŁEJ RODZINY

Wigilijne przepisy. zebrane przez

Zupa krem z białych warzyw

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

SAŁATKA OWOCOWA SEROWE KORECZKI. Czas wykonania: około 15 min. Składniki (liczba porcji 8): ok.40 dag mozzarelli (małe kuleczki) 20 dag rokpola

OFERTA WIGILIJNA W RESTAURACJI GOŚCINIEC POD ZAMKIEM

Restauracja Browar Trzy Korony

Przepisy na lekkie Święta Bożego Narodzenia

OFERTA KOLACJI WIGILIJNEJ

Gotuj zdrowo, odlotowo, tylko u nas daję słowo!

smaczne i zdrowe Dania z grzybów

POLSKA. Kuchnia. Pierogi. Ciasto na pierogi. Farsz na Ruskie. Składniki. Przygotowanie. Składniki. Przygotowanie

Przetwory-babci. Składniki:

Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi

Orzechy włoskie uprażyć na suchej patelni i bardzo drobno posiekać.

Zakąska. Carpaccio z buraka. Zupa. Krem z dyni z groszkiem ptysiowym. Danie zasadnicze

Gotowanie na parze WSTĘP

MIDIMALIZM.PL MENU NA TYDZIEŃ LIPCA

1 Ł musztardy 0,5 ł pieprzu 1 ł soli sok z jednej cytryny

Przepisy na sosy. Sos korzenny z nutą pomarańczy. Składniki: - Esencja do sosu pieczeniowego jasnego Knorr - 1 sztuka. - pomarańcza - 1 sztuka

Instrukcja użytkowania i przepisy

Indywidualny Program Odżywiania

Środa JADŁOSPIS. Pasta jajeczna na zielono z czarnuszką (1 PORCJA) Przykład Panacea. 08:00 Śniadanie. 12:00 Drugie śniadanie.

Kotlety z cukinii i sos czosnkowy

S1 Jednostka 1 Przepisy

Zakąska gorąca : Ruloniki rybne z wodorostami i krewetkami w sosie grzybowo migdałowym

Menu 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 01_MENU_ARS_VIVENDI v2.indd 1 6/15/15 11:16 AM 6/15/15 11:16 AM

Składniki na 2 porcje:

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Kasza jaglana z dynią

I WERSJA Przystawka Zupa Danie główne Deser: Napoje zimne 0,5l/os. Kącik kawowy: 80zł/os.

makowiec japoński (z jabłkami)

WOŁOWINA NIEOCZYWISTA

Świąteczna atmosfera w sercu lasu

Świąteczne wpadki w kuchni. Jak uratować bożonarodzeniowe dania?

5 pomysłów na zdrowe i smaczne desery wspierające pracę mózgu dziecka

Prosta, znana i bardzo smaczna surówka z kiszonej kapusty z dodatkiem startej marchewki i cebuli. Idealna do ryby

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

Pierogi z jajami. Ciasto 2 szklanki mąki sól 2 łyżki oleju około ½ szklanki letniej wody

OFERTA WIGILIJNA W RESTAURACJI GOŚCINIEC POD ZAMKIEM

Proste i pyszne ciasteczka czekoladowe z orzechami pekan i suszonymi jagodami goji. Idealne do kawy, herbaty lub szklanki mleka

Oferta Świąteczna 2015

... PL PIEKARNIK PAROWY KSIĄŻKA KUCHARSKA

Książka kucharska. CombiSteam Deluxe Piekarnik parowy

KASZUBY. Ryby, suszone owoce, grzyby to podstawowe składniki kaszubskiej Wigilii.

Propozycje zestawów menu wigilie firmowe

Ciasto zwykłe. Składniki. -2 jajka. -20dkg mąki. -1/4 l wody. -1/4 l mleka. - szczypta soli. -2 łyżki oliwy. Wykonanie

PRZEPISY NA POTRAWY PRZYGOTOWANE na Festiwal smaków-potrawy z drobiu podane z kaszą, który odbył się w dniu 2 maja 2015r. w Choczu

MAGICZNE ŚWIĘTA. w Hotelu Focus Katowice Chorzów.

POMYSŁY NA OBIAD 5 SPRAWDZONYCH PROPOZYCJI

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

20 stycznia - Dzień Bigosu Polski specjał w jednym garnku na wiele sposobów

Transkrypt:

B i u l e t y n 16 Samorządu WTZ Biały Domek Grudzień 2015

Wieczór wigilijny To właśnie tego wieczoru, gdy mróz lśni, jak gwiazda na dworze, przy stołach są miejsca dla obcych, bo nikt być samotny nie może. To właśnie tego wieczoru, gdy wiatr zimny śniegiem dmucha, w serca złamane i smutne po cichu wstępuje otucha. To właśnie tego wieczoru zło ze wstydu umiera, widząc, jak silna i piękna jest Miłość, gdy pięści rozwiera. To właśnie tego wieczoru, od bardzo wielu wieków, pod dachem tkliwej kolędy Bóg rodzi się w człowieku. L. Krzemieniecka

Ostatnie wydarzenia Zajęcia z cyklu Spotkanie z pracodawcą : - co to jest mobbing? - przejawy mobbingu - czy doświadczyłeś mobbingu? - jak walczyć z mobbingiem? Bajkoterapia - bajki psychoterapeutyczne Był sobie diament, Pałacowy ogród Międzywarsztatowy Konkurs Umiejętności Osób Niepełnosprawnych Andrzejki tańce, wróżby, zabawy integracyjne Kiermasze świąteczne: w Urzędzie Marszałkowskim w Toruniu, w Urzędzie Miasta Bydgoszczy oraz w WTZ Spotkanie wigilijne z rodzicami w WTZ

Zimowi solenizanci Wszystkiego najlepszego! Nasze dobre rady jak spokojnie spędzić święta Rozdziel obowiązki. Zaangażuj w przygotowania do świąt całą rodzinę. Kiedy każdy będzie odpowiedzialny za jedną lub dwie rzeczy, nikt nie odczuje zmęczenia wynikającego z przeciążenia obowiązkami. Wszyscy za to poczują się docenieni. Przy dzieleniu zadań należy wziąć pod uwagę wiek i możliwości członków rodziny. Do kolacji wigilijnej przygotuj się kilka dni wcześniej. Ugotuj barszcz, zrób pierogi i inne ważne dania i zamroź je. Nie zostawiaj wszystkiego na ostatnią chwilę dobra organizacja to mniej stresu i pośpiechu! Daj się wykazać gościom. Zaproponuj im, żeby przynieśli ulubione ciasta, ciasteczka czy napoje.

Ludowe p r z y s ł o w i a Gdy mróz jest pierwszego grudnia, wyschnie niejedna w lecie studnia. Jak się grudzień zaczyna, taka będzie cała zima. Święta Barbara po lodzie, Boże Narodzenie po wodzie. Adam i Ewa pokazują, jaki styczeń i luty po nich następują. Zima starym dokucza, a młodych naucza.

Znajdź dwie takie same śnieżynki

Wieczór wigilijny jest najbardziej uroczystym wieczorem w roku i rozpoczyna święta Bożego Narodzenia, obchodzone od IV wieku naszej ery. Głównym akcentem świąt była i jest wieczerza wigilijna, którą rozpoczynamy dzieląc się opłatkiem i składając sobie życzenia. Staropolskie opłatki były kolorowe, pięknie zdobione, dzisiaj przeważnie białe. Dawniej kolację wigilijną nazywano postnik, pośnik, Pańska Wieczerza, Kolęda. W miarę upływu czasu przyjmować się zaczęła nazwa wigilia, która pochodzi od łacińskiego słowa vigiliave czuwać. Wigilia w zamożnych domach składała się z dwunastu dań, a na wsiach z siedmiu. Dzisiaj wigilię urządzamy skromniej, starając się jednak zachować tradycje. A oto nasza propozycja menu na wigilijną kolację

K ą c i k k u l i n a r n y ZUPA GRZYBOWA 100 g suszonych grzybów, duża porcja włoszczyzny, kilka ziarenek pieprzu, sól. Ugotować wywar z włoszczyzny z dodatkiem soli i pieprzu. Gdy warzywa będą miękkie przecedzić wywar przez sito (jarzyny można wykorzystać do sałatki jarzynowej lub śledziowej) i zalać umyte grzyby. Gotować pod przykryciem. Gdy grzyby będą miękkie przelać zupę przez sito, doprawić do smaku odrobiną soku z cytryny i solą. Podawać z łazankami, kładzionymi kluskami bądź pierożkami. Pokrojone w paseczki grzyby dodać do zupy. ŚLEDZIE Z SUSZONYMI ŚLIWKAMI 500 g śledzi solonych, 5-6 marynowanych pieczarek, 2 strąki marynowanej papryki, 5-6 suszonych śliwek, łyżka rodzynek, 3-4 łyżki oleju słonecznikowego, szczypta pieprzu, łyżka posiekanej natki pietruszki. Wymoczone, obrane ze skórki i ości śledzie przekrajać na połówki. Umyte pieczarki pokroić w paseczki, śliwki namoczyć, wydrylować, pokroić w paski. Rodzynki przelać wrzątkiem, osuszyć. Śledzie ułożyć w salaterce, obłożyć pieczarkami, śliwkami, rodzynkami i pokrojoną w paski papryką, lekko posypać pieprzem, zalać olejem i wstawić na noc do lodówki.

MAKAGIGI Z ORZECHÓW I MAKU Szklanka miodu, 120 g cukru pudru, pół szklanki maku sparzonego i osuszonego, 200 g drobno posiekanych orzechów włoskich. Na małym ogniu zagotować miód z cukrem, aż się lekko zrumieni. Wsypać mak i orzechy, smażyć jeszcze chwilę. Masę wyłożyć na wilgotną stolnicę, rozwałkować, krajać małe kwadraciki, zostawić do ostygnięcia. ~.~ Mini SAVOIR VIVRE ~.~ Podawanie i nakładanie Potrawy podawane są z lewej strony siedzącego, a napoje z prawej. Jeżeli sami sobie nakładamy, bierzemy małe porcje. Kiedy czegoś nie lubimy lub jesteśmy na coś uczuleni, możemy odmówić, ale siedzenie nad pustym talerzem może wywołać kłopotliwe pytania pani domu. W takiej sytuacji nakładamy cokolwiek. Z rozpoczęciem jedzenia gorących dań nie czekamy na panią domu ani na resztę gości. Ale też nie należy rzucać się na jadło niczym wygłodniały wilk.

Z psychologicznego słownika a b c d e f g h i j k l ł m n o p r s t u w x y z Bariery w komunikacji czynniki (o charakterze fizycznym lub psychologicznym), które utrudniają zrozumienie przekazu zawartego w wypowiedzi. Podstawą budowania satysfakcjonujących relacji międzyludzkich jest prawidłowa komunikacja. Porozumienie pomiędzy nadawcą komunikatu a jego odbiorcą powinno być procesem efektywnym, czyli prowadzącym do jak najlepszego wzajemnego zrozumienia. Obie strony mogą jednak popełniać błędy, co skutkuje powstawaniem tzw. barier komunikacyjnych. Przeszkody leżące po stronie nadawcy komunikatu: - brak empatii, wrażliwości na uczucia i przekonania rozmówcy, - pobieżne przekazywanie informacji, bez szczegółów, które mogą być istotne, - unikanie kontaktu wzrokowego, - krytykowanie, obrażanie, rozkazywanie, grożenie, moralizowanie, - brak troski o zgodność między słowami, gestami i tonem głosu, - posługiwanie się językiem niedostosowanym do odbiorcy. Przeszkody leżące po stronie odbiorcy: - brak zaufania do rozmówcy, - niewłaściwe rozumienie użytych przez niego słów, - ignorowanie informacji niewerbalnych (gesty, mimika itp.) - selektywna percepcja (słyszymy tylko to, co chcemy, ignorujemy informacje, które są niezgodne z naszymi doświadczeniami), - stan psychofizyczny zmęczenie, napięcie emocjonalne. Zrozumienie charakteru barier pomaga w ich przezwyciężaniu i czyni proces komunikacji bardziej skutecznym.

FOTOREP RTAŻ

Kolorowanki