KONSPEKT Renata Matuszewska LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA DRUGIM ETAPIE EDUKACYJNYM



Podobne dokumenty
Scenariusz lekcji wychowania fizycznego KOSZYKÓWKA

KONSPEKT LEKCJI Z KOSZYKÓWKI

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego edukacji zdrowotnej

SCENARIUSZ LEKCJI KOSZYKÓWKI Piłka nie parzy

Scenariusz lekcji Szkolny biathlon

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

Tchoukball. Warto wprowadzać ją do programu wychowania fizycznego ponieważ:

Ćwiczenia przy siatce.

KONSPEKT LEKCJI Z KOSZYKÓWKI

PLAN METODYCZNY LEKCJI W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM WYCHOWANIE FIZYCZNE, KLASA II GIMNAZJUM

Tok Treść Interpretacja lekcji. podanie zadań lekcji. Współpraca w grupie

Scenariusz zajęć wychowania fizycznego w klasie III

Włodzimierz Witczak Skierniewice

Ćwiczenie 3,4 1-wykonuje kozłowanie i zmianę tempa przy pachołku 2-wykonuje w biegu zmianę tempa oraz krok obronny ze zmianą tempa poruszania się III.

Zadanie główne: Doskonalenie podstawowych elementów techniki w piłce koszykowej.

Konspekt lekcji z wychowania fizycznego. Ćwiczenia z przyborem wzmacniające poszczególne grupy mięśni.

Konspekt lekcji. Temat: Piłka koszykowa. Zatrzymanie się w biegu na jedno tempo

KONSPEKT WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. 3. Zadanie główne : doskonalenie zmiany tempa i kierunku kozłowania poprzez kozioł przed sobą i półobrót.

PLAN METODYCZNY Z KOSZYKÓWKI

Część III końcowa - to uspokojenie organizmu czynności porządkowe, omówienie lekcji.

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

SCENARIUSZ ZAJEĆ Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV

Konspekt zajęć treningowych

SCENARIUSZ ZAJĘĆ MUZYCZNO RUCHOWYCH

SCENARIUSZ ZAJĘC SPORTOWYCH Z MINIPIŁKI SIATKOWEJ

DOSKONALENIE CHWYTÓW I PODAŃ W MIEJSCU I W RUCHU

KONSPEKT LEKCJI Z PIŁKI KOSZYKOWEJ W KLASIE V. TEMAT: Nauczanie podania i kozłowania piłki, prawą i lewą ręką.

Temat : Piłka ręczna ćwiczenia doskonalące kozłowanie i podanie piłki jednorącz sposobem półgórnym.

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego.

Lekcja otwarta dla nauczycieli i uczniów klas II-ich Szkoły Podstawowej w Starym Kurowie

Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego. Temat: Gry i zabawy rozwijające ruchowo. Cele operacyjne lekcji w zakresie:

Konspekt lekcji wychowania fizycznego piłka nożna

KONSPEKT LEKCJI Z PIŁKI KOSZYKOWEJ W KLASIE VI. TEMAT: Nauczanie podania i kozłowania piłki, prawą i lewą ręką.

TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające z ciężarkami.

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego.

TRENING. Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier. Część wstępna 25 min

Temat: Gry i zabawy wprowadzające do nauczania gry w piłkę ręczną

Scenariusz lekcji siatkówki do obszaru 1.

SCENARIUSZ ZAJĘĆ ALTERNATYWNYCH WF DLA II KLASY GIMNAZJUM

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum)

SZKOŁA W RUCHU. Akcja MEN Ćwiczyć każdy może Obszar 1 ROK SZKOŁY W RUCHU PUBLICZNE GIMNAZJUM NUMER 2 W KRZEWICY

Konspekt lekcji gimnastyki. Temat: Ćwiczenia gimnastyczne z wykorzystaniem ławeczek gimnastycznych

Obszary diagnostyczne w przygotowaniu technicznym

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Gimnazjum, Liceum)

Temat lekcji: Nauka układu ćwiczeń ze wstążką

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Gimnazjum, Liceum)

KONSPEKT LEKCJI ZGS (KOSZYKÓWKA) OPRACOWAŁ: mgr Andrzej Soja

KONSPEKT LEKCJI WF KLASA II GIMNAZJUM

Temat: Piłka koszykowa. Indywidualne ćwiczenia oswajające z piłką do koszykówki.

TESTY SPORTOWE DO NABORU DO KLASY SPORTOWEJ O PROFILU KOSZYKÓWKI DZIEWCZĄT PRÓBY MOTORYCZNE

Próby techniczne do naboru do klas sportowych o profilu koszykówka (Szkoła Podstawowa, Liceum)

Obszary diagnostyczne w przygotowaniu technicznym

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

*Obszar Nr 1 Wychowanie fizyczne zajęcia edukacyjne

ĆWICZENIA OSWAJAJĄCE Z PIŁKĄ

Strona Zepołu Szkół nr 1 w Bełżycach Konspekt lekcji wychowania fizycznego dla klasy I - Gry i zabawy ruchowe Beata Król

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO (klasa III szkoły podstawowej)

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO kl. VI

Sprawozdanie z Ogólnopolskiej Akcji Ministra Edukacji Narodowej.,,Ćwiczyć każdy może. organizowanej w ramach Roku Szkoła w Ruchu

PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 KLASA V

Wymagania edukacyjne -wychowanie fizyczne

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY III ZAJĘCIA W RAMACH OGÓLNOPOLSKIEJ KAMPANII STOP ZWOLNIENIOM Z WF

PLAN METODYCZNY LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

GRY I ZABAWY WSPOMAGAJĄCE NAUCZANIE PIŁKI KOSZYKOWEJ

SCENARIUSZ LEKCJI Z NIETYPOWYM PRZYBOREM

PLAN WYNIKOWY WYCHOWANIE FIZYCZNE KLASA IV, V, VI SZKOŁA PODSTAWOWA nr 279 KLASA VI

Testy sprawnościowe dla kandydatów do klasy sportowej I gimnazjum. Obszary diagnostyczne w przygotowaniu motorycznym.

Temat: Unihokej doskonalenie techniki i taktyki gry w unihokeja.

PIŁKA SIATKOWA. Reprezentacja szkolna dziewcząt. Zawody półfinał grupy zachodniej

Konspekt lekcji wychowania fizycznego z gier i zabaw ruchowych

Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej

Wymagania szczegółowe dla klasy 4 szkoły podstawowej

Ogólnopolska Akcji Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć każdy może organizowanej w ramach Roku Szkoły w Ruchu

Wymagania programowe z wychowania fizycznego dla uczniów klasy VI z zakresu umiejętności.

RUCH W SZKOLE WYCHOWANIE FIZYCZNE zajęcia edukacyjne organizowane w ramach podstawy programowej:

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z GIER I ZABAW DLA KLASY IV

Tok lekcji Zadania szczegółowe Dozowanie Uwagi organizacyjne i metodyczne 1. Zorganizowanie grupy.

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO KLASY IV VI LEKKOATLETYKA

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z GIER I ZABAW DLA KLASY IV

Klasa V. Piłka koszykowa. Kozłowanie ze zmianą ręki, tempa i kierunku:

Konspekt lekcji wychowania fizycznego dla klasy I Gimnazjum. Temat lekcji: Nauka techniki marszu Nordic Walking. Spacer po najbliższej okolicy.

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Temat lekcji : Gry i zabawy ruchowe według inwencji nauczyciela i uczniów Unihoc

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z GIER I ZABAW DLA KLASY IV

Lekcja 9. SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. - co to jest scenariusz (konspekt) lekcji? - budowa scenariusza, - przykładowe scenariusze lekcji.

WYMAGANIA EDUKACYJNE Z WYCOWANIA FIZYCZNEGO

KONSPEKT LEKCJI FITNESS. Temat: Nauka choreografii fitness do muzyki. Ćwiczenia wzmacniające mm. RR, grzbietu, NN, brzucha, oraz mm. pośladkowych.

Szkoła Podstawowa im. Kazimierza Wielkiego w Wieleniu. TEMAT: Podania, przyjęcia i strzały na bramkę.

Wzmacnianie mięśni posturalnych w pozycjach niskich

Strona Zepołu Szkół nr 1 w Bełżycach Konspekt lekcji wychowania fizycznego Elżbieta Gontarczyk

Ogólnopolska akcja Ministra Edukacji Narodowej "Ćwiczyć każdy może" organizowana w ramach Roku Szkoły w Ruchu.

1. Zbiórka w szeregu, powitanie. 2. Podanie zadań lekcji i ich motywacja

KONSPEKT LEKCJI PIŁKI RĘCZNEJ KL. I GIMNAZJUM.

PLAN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV. godzin. 2 godz. 2 godz. 2 godz. 1 godz. 2 godz. 2 godz. 4 godz. 2 godz. 1 godz. 2 godz. 1 godz.

Próby motoryczne do naboru do VII klasy szkoły podstawowej

Test kompetencji do I klasy II Liceum Ogólnokształcącego im. Ks. Jana Twardowskiego w Oleśnicy o profilu koszykarskim w roku szkolnym 2015/2016

KONSPEKT LEKCJI PŁYWANIA KOREKCYJNEGO

Temat lekcji: Nauka techniki marszu Nordic Walking. Spacer po najbliższej okolicy.

Temat lekcji: Nauka techniki marszu Nordic Walking. Spacer po najbliższej okolicy.

SCENARIUSZ ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO ( EDUKACJA WCZESNOSZKOLNA)

Rok Szkoły w Ruchu Realizacja zadań obszaru 1 Realizacja zadań obszaru nr 1: wychowanie fizyczne wychowanie fizyczne zajęcia edukacyjne (szkoła)/

Transkrypt:

KONSPEKT Renata Matuszewska LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA DRUGIM ETAPIE EDUKACYJNYM Temat: Nauka rzutu piłki do kosza z różnych pozycji i. Zadania szczegółowe w zakresie: 1. kształtowania postaw (usamodzielnianie): uczeń- jest aktywny na zajęciach, szanuje przeciwnika. 2. wiadomości: uczeń omawia technikę wykonania poszczególnych rzutów 3. motoryczności (psychomotoryczności): uczeń rozwija szybkość i zwinność po przez szybkie zmiany pozycji na boisku. 4. umiejętności: uczeń- potrafi rzucić piłkę do kosza z różnych pozycji. data: klasa: IV wiek: 10 środki dydaktyczne: piłki do kosza, boisko do koszykówki, odtwarzacz CD z muzyka. płeć: K miejsce zajęć: sala gimnastyczna liczba ćwiczących: 11 czas trwania: 45 min TOK LEKCJI TREŚĆ ZADANIA NAZWA I OPIS ĆWICZENIA CZĘŚĆ WSTĘPNA 12 METODY REALIZACJI ŚRODKI DYDAKTYCZNE CZAS TRWANIA DOZOWANIE 1.Zbiórka w szeregu - Sprawdzenie gotowości do zajęć - Podanie tematu i zadań lekcyjnych - Omówienie zasad bezpiecznej zabawy 2.Zabawa Berek fala - zabawę prowadzimy na boisku do koszykówki. Jeden z ćwiczących jest berkiem. Ma za zadanie chwytać pozostałych, gdy chwyci kogoś z uciekających, dalej gonią we dwójkę, trzymając się za ręce.. wszyscy złapani trzymają się za ręce goniąc pozostałych. Zabawa trwa do momentu wyłapania wszystkich uciekających. Ćwiczenia kształtujące RR, NN i T Bieg dookoła pachołków: naprzemianstronne krążenia RR w tył obustronne krążenia RR w przód i w tył skip A skip C wieloskoki przeplatanki w marszu co trzeci krok skłon (zbieranie grzybów) w marszu co trzeci krok wyskok w górę (zrywanie jabłek) Bieg w parach ze zmianą tempa biegu. Pogadanka Metoda zabawowo klasyczna Metoda zadaniowo ścisła 2 CZĘŚĆ GŁÓWNA 28 TREŚĆ ZADANIA NAZWA I OPIS ĆWICZENIA METODY REALIZACJI ŚRODKI DYDAKTYCZNE CZAS TRWANIA, DOZOWANIE

3.Każdy uczeń ma piłkę. w postawie krążenie piłki dookoła bioder - w postawie krążenie piłki dookoła głowy - w postawie krążenie piłki dookoła kolan - w rozkroku przenoszenie piłki po ósemce między nogami - w postawie podrzut piłki - klaśnięcie - chwyt - w postawie podrzut piłki - klaśnięcie z przodu, za plecami - chwyt piłki ( można dokładać 2,3 klaśnięcia) - w postawie podrzut piłki - dotknięcie podłogi oburączchwyt piłki - podrzut piłki z przodu nad głowa, chwyt z tyłu za plecami - w marszu przekładanie piłki między nogami, piłkę przekładamy od środka na zewnątrz - w marszu tyłem przekładanie piłki między nogami - siad rozkroczny- toczenie piłki opuszkami palców dookoła wyprostowanych w stawach kolanowych nóg i dookoła tułowia - w siadzie prostym przetaczanie piłki z prawej do lewej ręki przez wznos prostych nóg w gorę - w leżeniu przodem przetaczanie piłki pod klatka piersiową, przez wznos tułowia w górę - w leżeniu tyłem przetaczanie piłki pod biodrami - w leżeniu tyłem wyrzut piłki w górę, chwyt po przetoczeniu przez lewy lub prawy bark - w postawie w rozkroku ręka prawa trzyma piłkę z przodu między nogami, lewa z tyłu, puścić piłkę, zmienić układ rąk, złapać piłkę - w postawie w rozkroku trzymamy piłkę oburącz z przodu między nogami, puścić piłkę i złapać ja ponownie przekładając ręce równolegle za siebie. 4.Ćwiczenia w parach - jeden kozłuje piłkę, ochrania ją ciąłem, a drugi wybija - jeden z pary kozłuje piłkę do pachołka i powrotem, poczym wykonuje rzut do współćwiczącego. - rzuty do kosza z miejsca - rzuty do kosza z biegu - rzuty do kosza z dwutaktu Metoda zadaniowo ścisła 10 5.Konkurs rzutów do kosza 5 rzutów do kosza. Za celny kosz uczeń otrzymuje 2 pkt.. dziecko które uzyska największą ilość punktów wygrywa. 6.Gra szkolna w min i koszykówkę. Metoda zadaniowo ścisła 8 CZĘŚĆ KOŃCOWA TREŚĆ ZADANIA NAZWA I OPIS ĆWICZENIA METODY REALIZACJI ŚRODKI DYDAKTYCZNE CZAS TRWANIA, DOZOWANIE

7.Zabawa Zanurz się w muzykę. Dzieci leżą tyłem, nogi ugięte w stawach kolanowych, stopy oparte o podłogę i wsłuchują się w relaksującą muzykę. 8. Zbiórka w szeregu: -omówienie lekcji - sprzątanie rozłożonego sprzętu. - wyróżnienie uczniów, którzy wygrali konkurs rzutów do kosza. - nagrodzenie drużyny zwycięskiej w mini koszyków -pożegnanie Metoda zabawowo klasyczna Pogadanka 2 3