KRYTERIA OCEN Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO SZKOŁA PODSTAWOWA Na ocenę wpływa : a) zaangażowanie i aktywny udział w lekcji dostosowany do możliwości każdego ucznia b) strój sportowy ( biała koszulka, dowolne spodenki sportowe oraz obuwie sportowe)- uczeń może trzy razy w semestrze nie ćwiczyć. c) udział w zajęciach SKS, d) udział w zawodach sportowych organizowanych na terenie szkoły, e) reprezentowanie szkoły w zawodach sportowych, f) średnia ocen ze sprawdzianów umiejętności i wiadomości z zakresu : - lekkoatletyki ( biegi na 60 m, 300 m, 600 m (dz.), 1000 m (chł.), test Coopera, skok w dal sposobem naturalnym, skok wzwyż sposobem nożycowym (naturalnym), rzut piłeczką palantową, pchnięcie kulą (3 kg), start niski, zmiana pałeczki sztafetowej ) 1 / 37
- gimnastyki podstawowej, - gier zespołowych ( piłka nożna (chł.), siatkówka, koszykówka, piłka ręczna) g) podnoszenie własnej sprawności fizycznej, h) systematyczność udziału w zajęciach wychowania fizycznego KRYTERIA OCEN I. Ocenę celującą otrzymuje uczeń, który: 1. Osiągną sprawność znacznie wykraczającą poza program nauczania. 2. Bierze czynny udział w zajęciach pozalekcyjnych (SKS). 3. Wykazuje duże zaangażowanie i aktywność na lekcjach w-f. 4. Swoją postawą i stosunkiem do przedmiotu nie budzi zastrzeżeń. 5. Wykazał się znajomością przepisów sportowych w zakresie wszystkich dyscyplin sportowych uprawianych w szkole. 6. Osiąga sukcesy w zawodach sportowych na szczeblu powiatu (miejsca I-III ) i wyżej. II. Ocenę bardzo dobrą otrzymuje uczeń, który: 1. Osiąga duży postęp w rozwoju cech motorycznych (szybkość, siła, wytrzymałość). 2. Opanował pełny zakres umiejętności określonych programem nauczania na danym szczeblu nauki. 3. Osiąga postęp w rozwoju cech motorycznych i umiejętności na miarę swoich możliwości fizycznych, ale wykazuje dużą aktywność i zaangażowanie w czasie lekcji wychowania fizycznego. 4. Wykazuje się znajomością przepisów w zakresie dyscyplin uprawianych w szkole. 5. Jest zawsze przygotowany do lekcji. 2 / 37
6. Nie uchyla się od czynnego udziału w zawodach, w których trzeba reprezentować szkołę. 7. Wykazuje duże zaangażowanie w czasie lekcji w-f. 8. Systematycznie podnosi swoje wiadomości i umiejętności z zakresu wychowania fizycznego. III. Ocenę dobrą otrzymuje uczeń, który: 1. Opanował umiejętności oraz zdobył wiadomości z zakresu w-f na poziomie przekraczającym wymagania zawarte w podstawie programowej. 2. W niewielkim stopniu osiąga postęp w rozwoju swojej sprawności fizycznej. 3. Rzadko opuszcza zajęcia wychowania fizycznego. 4. Wykazuje dobrą znajomość przepisów dwóch wybranych gier zespołowych. 5. Jest zdyscyplinowany na lekcjach w-f. 6. Czasem uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych. IV. Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń, który: 1. Opanował wiadomości i umiejętności z zakresu wychowania fizycznego określone podstawą programową na danym etapie nauki. 2. Wykazuje brak zaangażowania na lekcjach w-f. 3. Wykazuje brak poprawy sprawności fizycznej. 4. Nie bierze udziału w zajęciach sportowo rekreacyjnych organizowanych na terenie szkoły. 5. Wykonuje ćwiczenia i zadania w czasie lekcji poniżej swoich możliwości fizycznych. 6. Często nie bierze udziału w zajęciach w-f. 7. Wykazuje braki w znajomości wybranych przez siebie przepisów gier zespołowych. 3 / 37
V. Ocenę dopuszczającą otrzymuje uczeń, który : 1. Wykazuje braki w opanowaniu wiadomości i umiejętności z zakresu wychowania fizycznego na poziomie podstaw programowych. 2. Ledwie spełnia wymagania sprawnościowe lub jest bliski ich spełnienia. 3. Często ( kilkanaście razy ) opuszcza lekcje w-f. 4. Wykazuje brak zaangażowania oraz dyscypliny na lekcjach. 5. Wykonuje ćwiczenia niedbale, niedokładnie i niechętnie. VI. Ocenę niedostateczną otrzymuje uczeń, który : 1. Nie opanował wiadomości i umiejętności z zakresu wychowania fizycznego w stopniu określonym przez podstawę programową. 2. Nie pracuje nad podnoszeniem sprawności fizycznej. 3. Nie wykonuje ćwiczeń i zadań w czasie lekcji mimo swoich możliwości fizycznych. 4. Wykazuje lekceważący stosunek do zajęć i nie wykazuje żadnych postępów w usprawnianiu. 5. Bardzo często ( wielokrotnie ) nie ćwiczy na lekcjach z powodu ucieczki lub braku stroju. 6. Odmawia wykonywania ćwiczeń. Nie wykonuje poleceń nauczyciela. 7. Wykazuje rażące braki w znajomości zasad i przepisów gier zespołowych. Opracował - Zbigniew Sos 4 / 37
Normy i oceny pomiaru umiejętności i zdolności motorycznych dla uczniów szkoły podstawowej KLASA IV ocena bieg na 300m skok w dal skok wzwyż rzut piłeczką palantową Dz 5 / 37
Ch Dz Ch Dz Ch Dz Ch 6 1,02 0,59 2,87 6 / 37
3,22 94 102 25,90 38,90 5 1,07 1,04 2,58 2,82 87 92 7 / 37
21,50 30,70 4 1,12 1,06 2,27 2,37 78 85 16,80 22,80 8 / 37
3 1,21 1,13 2,00 2,10 65 65 10,00 15,00 2 1,25 9 / 37
1,21 1,70 1,85 50 55 5,90 10,00 Na ocenę końcową z wychowania fizycznego w klasach IV - VI wpływa przede wszystkim aktywność, frekwencja i postawa na lekcji uczniów. 10 / 37
KLASA V ocena bieg na 300m skok w dal skok wzwyż rzut piłeczką palantową Dz Ch 11 / 37
Dz Ch Dz Ch Dz Ch 6 0,58 0,56 3,14 3,59 100 12 / 37
112 30,20 41,70 5 1,02 0,59 2,87 3,22 94 102 25,90 13 / 37
35,90 4 1,09 1,03 2,58 2,82 87 92 21,50 30,70 3 14 / 37
1,15 1,12 2,27 2,37 78 85 16,80 22,80 2 1,17 1,14 2,00 15 / 37
2,10 65 65 10,00 15,00 Gimnastyka 1. Odmyk i wymyk na drążku. 2. Mostek z leżnia tyłem. 16 / 37
3. Stanie na rękach z uniku podpartego z asekuracją. 4. Stanie na głowie z siadu lub klęku. 5. Zwis przewrotny i przerzutny z asekuracją. 6. Przewrót w przód. 7. Przewrót w tył z przysiadu podpartego do uniku lub przysiadu podpartego. 8. Naskok kuczny na skrzynię i zeskok w głąb. 9. Skok rozkroczny przez kozła. KLASA VI ocena 17 / 37
bieg na 300m skok w dal skok wzwyż rzut piłeczką palantową Dz Ch Dz Ch Dz Ch 18 / 37
Dz Ch 6 0,56 0,53 3,39 3,99 106 120 34,50 45,00 19 / 37
5 0,59 0,55 3,14 3,59 100 112 30,20 40,70 4 1,05 1,02 20 / 37
2,87 3,22 94 102 25,90 38,90 3 1,12 1,07 2,58 2,82 21 / 37
87 92 21,50 30,70 2 1,14 1,09 2,27 2,37 78 85 16,80 22 / 37
22,80 Gimnastyka 1. Przewrót w przód naskokiem ponad przeszkodą. 2. Przewrót w tył do rozkroku. 3. Stanie na głowie z uniku podpartego. 4. Stanie na rękach z zamachem z asekuracją. 5. Skok kuczny przez skrzynię. 6. Skok rozkroczny przez kozła. 23 / 37
Test Chromińskiego Bieg na 60 m ze startu niskiego. Rzut piłką lekarską (3 kg) w tył ponad głową. Bieg na dystansie 600 m (dziewczęta) i 1000 m (chłopcy). Bieg na 60 m - dziewczęta Klasa celująca minimum (sek) bardzo dobra minimum (sek) 24 / 37
dobra minimum (sek) dostateczna minimum (sek) IV SP V SP VI SP 10,2 10,0 9,6 10,7 10,5 10,1 11,2 11,0 10,6 11,7 11,5 11,1 25 / 37
Bieg na 60 m - chłopcy Klasa celująca minimum (sek) bardzo dobra minimum (sek) dobra minimum (sek) dostateczna minimum (sek) IV SP V SP VI SP 26 / 37
9,9 9,6 9,2 10,3 10,1 9,7 10,7 10,6 10,2 11,1 11,0 10,7 Rzut piłką ciężką (3 kg) - dziewczęta Klasa celująca minimum (m) 27 / 37
bardzo dobra minimum (m) dobra minimum (m) dostateczna minimum (m) IV SP V SP VI SP 4,10 4,70 5,40 3,60 4,20 4,90 3,20 3,70 4,40 2,80 28 / 37
3,20 3,90 Rzut piłką ciężką (3 kg) - chłopcy Klasa celująca minimum (m) bardzo dobra minimum (m) dobra minimum (m) dostateczna minimum (m) 29 / 37
IV SP V SP VI SP 4,90 5,30 6,30 4,30 4,80 5,80 3,90 4,30 5,10 3,50 3,80 4,60 Bieg na 600 m - dziewczęta 30 / 37
Klasa celująca minimum (min) bardzo dobra minimum (min) dobra minimum (min) dostateczna minimum (min) IV SP V SP VI SP 2,12 2,10 2,05 2,43 2,41 2,36 31 / 37
3,04 3,02 2,57 3,23 3,21 3,16 Bieg na 1000 m - chłopcy Klasa celująca minimum (min) bardzo dobra 32 / 37
minimum (min) dobra minimum (min) dostateczna minimum (min) IV SP V SP VI SP 3,45 3,37 3,28 4,17 4,09 4,00 4,42 4,34 4,25 5,01 4,52 4,43 33 / 37
Test sprawności fizycznej Zuchory 34 / 37
35 / 37
Wynik Testu 36 / 37
37 / 37