Heinz Hütter. Zarządzanie. czasem. Jak umiejętnie planować czynności; Na co nie warto tracić czasu



Podobne dokumenty
Pozyskiwanie klientów

Astrid Heeper, Michael Schmidt. Jak planować, prowadzić i finalizować negocjacje

Techniki negocjacji. Jak planować, prowadzić i finalizować negocjacje

AKADEMIA DLA MŁODYCH PRZEWODNIK TRENERA. PRACA ŻYCIE UMIEJĘTNOŚCI

Wolfgang Lessel. Zarządzanie. projektem. Jak precyzyjnie zaplanować i wdrożyć projekt

Zarządzanie projektem

CZAS jest SKARBEM. Kraków, Barbara Krawcewicz SGH Warszawa AR Kraków Wszystkie prawa zastrzeżone

ZARZĄDZANIE CZASEM. Konstancja Tanjga

Poradnik opracowany przez Julitę Dąbrowską.

Indywidualny Zawodowy Plan

Przywództwo sytuacyjne w organizacji LEAN

Stella U. Molitor. Planowanie. kariery. Jak świadomie kształtować własną drogę zawodową

30-dniowe #FajneWyzwanie Naucz się prowadzić Dziennik!

Zasługujesz na szacunek! Bądź pewny siebie i asertywny.

Zrozumieć więcej. Nauczyć łatwiej. Wyzwania współczesnego ucznia i nauczyciela w szkole średniej

Metodologia 5S organizacja miejsca pracy

Zarządzaj czasem konkretne planowanie.

PROPONOWANE MODUŁY SZKOLENIOWE - TEMATYKA. przedstawienie się;

PRZESTAŃCIE SIĘ KŁÓCIĆ O CZAS!

Akademia Menedżera to cykl 5 szkoleń opartych na podstawowych kompetencjach menedżerskich.

PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET PROGRAM WARSZTATÓW ROZWOJOWYCH DLA KOBIET

ZARZĄDZANIE CZASEM JAK DZIAŁAĆ EFEKTYWNIEJ I CZUĆ SIĘ BARDZIEJ SPEŁNIONYM

Trening ciała i umysłu. MOTYWACJa DO PRACY

Współautor książki Cała naprzód! Autor książki Kto zabrał mój ser? wszech czasów w dziedzinie zarządzania własną pracą i życiem


JAK POMÓC DZIECKU KORZYSTAĆ Z KSIĄŻKI

Uczniowie gimnazjum biorą udział w realizacji projektu edukacyjnego.

Thomas Stelzer-Rothe. Przemówienia, prezentacje. Jak przygotować się do dobrego wystąpienia publicznego

ING to my wszyscy. A nasz cel to: wspieranie i inspirowanie ludzi do bycia o krok do przodu w życiu i w biznesie.

AKADEMIA DLA MŁODYCH. Osiąganie celów. moduł 3 PODRĘCZNIK PROWADZĄCEGO. praca, życie, umiejętności. Akademia dla Młodych

Ćwiczenie: Ćwiczenie przed-szkoleniowe

Program Coachingu dla młodych osób

ĆWICZENIE: MAPA DZIENNYCH PRIORYTETÓW

Audyt organizacyjny. 4 powody, dla których warto przeprowadzić niezależny przegląd organizacji. 3. Rekomendacje. 1. Diagnoza. 4.

ZARZĄDZANIE STRATEGICZNE OPRACOWANIE

Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia

Skuteczność => Efekty => Sukces

Wzór na rozwój. Karty pracy. Kurs internetowy. Nauki ścisłe odpowiadają na wyzwania współczesności. Moduł 3. Data rozpoczęcia kursu

Coachingowy styl zarządzania. Jak zwiększać efektywność oraz motywację pracowników?

ZACZNIJ ŻYĆ ŻYCIEM, KTÓRE KOCHASZ!

Wyznaczanie kierunku. Krzysztof Markowski

Co obiecali sobie mieszkańcy Gliwic w nowym, 2016 roku? Sprawdziliśmy

Ciągle nie mam czasu...

Przygotowywanie i wygłaszanie przemówień

lepsza praca na horyzoncie PRACA TYMCZASOWA

Punkt 2: Stwórz listę Twoich celów finansowych na kolejne 12 miesięcy

Koncepcja pracy MSPEI

Tytuł ebooka Przyjmowanie nowego wpisujesz i zadajesz styl

Zajęcia praktyczne Wymiana doświadczeń Nacisk na zachowanie

Strona tytułowa, zgodnie z wymaganiami zamieszczonymi na stronie www uczelni. Wzór strony dostępny jest w dzienniku wirtualnym - 1 -

Szkolenie otwarte Coaching Essentials coaching w pracy menedżera. Opis szkolenia. Doświadczenie, które zmienia. Profil uczestnika:

8 sposobów na więcej czasu w ciągu dnia

Czy warto delegować? Delegowanie

Dyrektor szkoły, a naciski zewnętrzne

DOLNOŚLĄSKA AKADEMIA KADR szkolenia tematyczne

EWALUACJA KROK PO KROKU

Wyznaczenie celów. Rozdział I. - Wyznaczanie celów - Cel SMART - Przykłady dobrze i źle wyznaczonych celów

Autor: Przemysław Jóskowiak. Wydawca: Stratego24 Przemysław Jóskowiak ul. Piękna 20, Warszawa. Kontakt:

OFERTA SZKOLEŃ BIZNESOWYCH

BUDOWANIE ZAANGAŻOWANIA I WYKORZYSTANIE POTENCJAŁU RÓŻNORODNOŚCI W ZESPOŁACH

AGENDA. Akademia Młodego Ekonomisty. Zarządzanie czasem własnym Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu 18 kwietnia 2013 r.

Dzięki ćwiczeniom z panią Suzuki w szkole Hagukumi oraz z moją mamą nauczyłem się komunikować za pomocą pisma. Teraz umiem nawet pisać na komputerze.

7-dniowy mini-kurs. Prowadząca: Marta Jagodzińska Doradca Rozwoju Kobiet, certyfikowany Coach (ICF ACC), z wykształcenia psycholog

Część 11. Rozwiązywanie problemów.

Zawartość szkolenia. Po co zespołom szefowie? - funkcje menedżera

Zarządzanie czasem własnym - organizacja i podnoszenie efektywności pracy

Raport A października 2015, Wrocław. Ołówek kontra komputer czyli idź i sprawdź co jest problemem, aby skutecznie go rozwiązać!

Jak moje dziecko może nauczyć się koncentracji

Określanie celów Pierwszym krokiem

Jeśli uważasz, że franczyza jest dla Ciebie szansą na udany biznes i chcesz zostać franczyzobiorcą, przeczytaj informacje w artykule.

10 kroków do osiągnięcia SUKCESU w życiu i biznesie

Na drabinę wchodzi się szczebel po szczebelku. Powolutku aż do skutku... Przysłowie szkockie

Rozmowa kwalifikacyjna

Generacja Y o mediach społecznościowych w pracy

OFERTA WARSZTATÓW OTWARTYCH 2014

Dwudniowy warsztat, podczas którego uczestnicy rozwijają umiejętności i kształtują postawy, wymiernie poprawiając rezultaty pracy.

WIDEOAKADEMIA HR. Nina Sosińska

CZYNNIKI SUKCESU PPG

DIAGNOZA LOKALNA Krok po kroku o tym, jak się czegoś dowiedzieć i nie zwariować

Launch. przygotowanie i wprowadzanie nowych produktów na rynek

Poradnik dla osób chcących poszerzyć wiedzę o pracy zmianowej.

Sieć to statek, na którym nie ma pasażerów, wszyscy jesteśmy jego załogą Marshall McLuhan

DECYZJI I ROZWIĄZYWANIE

ZRZĄDZANIE SOBĄ W CZASIE I PRZEZ CELE

Menedżer społeczności quiz. 1. Uzupełnij definicję e-handlu, zaznaczając odpowiednie kratki (zaznacz wszystkie poprawne

BRAINSTORM AKADEMIA HR MANAGER

Nauczyciele znają potrzeby uczniów i zgodnie z nimi modyfikują sposoby prowadzenia zajęć.

Szkolenie 1. Zarządzanie projektami

Kurs z technik sprzedaży

Raport Specjalny: 3 Największe Mity. Skutecznej Komunikacji w Języku Obcym

"LIDER ZESPOŁU SPRZEDAŻOWEGO "

Karta Wskazań Efektywnego Partnerstwa Biznes-NGO

Przebieg i organizacja kursu

Wymagania na oceny gimnazjum

Jak zdobyć atrakcyjną pracę?

Pakiet Promocyjny dedykowanych kursów e-learningowych dla polskich piłkarzy

Wiedza. Znać i rozumieć ulubione metody uczenia się, swoje słabe i mocne strony, znać swoje. Umiejętności

Wewnątrzszkolny System Oceniania w klasach I-III

Transkrypt:

Heinz Hütter Zarządzanie czasem Jak umiejętnie planować czynności; Na co nie warto tracić czasu

Heinz Hütter Zarządzanie czasem Jak umiejętnie planować czynności; Na co nie warto tracić czasu

Wydano na licencji Cornelsen Verlag GmbH & Co. OHG, Berlin. Przy opracowywaniu edycji polskiej wykorzystano tekst, układ graficzny oraz ilustracje z niemieckiego oryginału. Tytuł oryginału: Zeitmanagement Przekład: Urszula Goebel Redakcja: Maria Białek Korekta: Olga Gorczyca Skład: Bernard Ptaszyński Wszelkie prawa zastrzeżone. Zabrania się wykorzystywania niniejszej książki i jej części do innych celów niż prawnie ujęte bez uprzedniej pisemnej zgody wydawcy. Zgodnie z prawem autorskim, bez uprzedniej zgody wydawcy zabrania się powielania, zapisywania oraz zamieszczania dzieła lub jego części w sieci komputerowej, a także w wewnętrznej sieci szkół i innych placówek oświatowych. Cornelsen Verlag GmbH & Co. OHG, Berlin 2006 BC Edukacja Sp. z o.o., Warszawa 2008 Wydanie I Druk i oprawa: Wrocławska Drukarnia Naukowa PAN ISBN: 978-83-61059-46-2

Spis treści Wprowadzenie... 9 1. Pierwszy krok.............. 11 2. Zarządzanie samym sobą a zarządzanie czasem.... 12 2.1 Nowoczesne zarządzanie samym sobą pytania... 12 2.2 Nowoczesne zarządzanie samym sobą schemat... 13 2.3 Zarządzanie czasem = codzienne zarządzanie samym sobą...................... 17 2.4 Narzędzia wspomagające zarządzanie czasem... 17 2.5 Funkcje zarządzania czasem........... 18 2.6 Jak zarządzasz swoim czasem?... 19 Podsumowanie... 20 3. Zarządzanie czasem analiza... 21 3.1 Czynniki wpływające na zarządzanie czasem... 22 3.2 Typowy dzień pracy protokół.......... 24 3.3 Lepiej wykonywać właściwą pracę czy pracę wykonywać właściwie?............... 28

3.4 Co właściwie robię w ciągu dnia?........ 32 3.5 Pułapki czasowe złośliwość rzeczy martwych........................ 34 3.6 Zobowiązanie i kradzież czasu naucz się odmawiać........................ 36 3.7 Delegowanie, standaryzowanie, racjonalizowanie................... 39 3.8 Odkładanie na później, przerywanie, rezygnowanie... 41 3.9 Perfekcjonizm..................... 45 3.10 Stres........................... 47 bliższej perspektywy: Zjawisko stresu... 48 3.11 Przerwy.......................... 54 4. Zarządzanie czasem z uwzględnieniem zegara biologicznego... 55 5. Cykliczna metoda pracy... 60 5.1 Cykl rozwiązywania problemów......... 61 5.2 Połowiczne rozwiązywanie problemów.... 62 5.3 Lęk przed planowaniem.............. 63 5.4 Czasem trzeba pójść okrężną drogą...... 64 5.5 Etapy cyklu rozwiązywania problemów.... 65 bliższej perspektywy: Cykl rozwiązywania problemów = cykliczna metoda pracy... 66

5.6 Sytuacje, w których można korzystać z cyklu rozwiązywania problemów... 68 6. Czwarta generacja zarządzania czasem... 70 6.1 Czwarta generacja zarządzania czasem (zarządzanie pragmatyczne)............ 73 6.2 Odwrócony kwadrat Eisenhowera... 73 6.3 Według której ćwiartki działasz?... 75 6.4 Czwarta generacja zarządzania czasem jak się to robi?... 76 Podsumowanie..................... 79 7. Cele..................... 80 7.1 Wyobrażenia celów. Rodzaje celów... 80 7.2 Definiowanie celów. Kiedy cel jest prawdziwy? 82 7.3 Dopasowywanie celów. Konflikty. Hierarchia... 84 7.4 Realizacja celów podejmowanie konkretnych działań.......................... 89 7.5 Analiza końcowa weryfikacja wyniku, feedback i świętowanie sukcesu............... 91 8. Zarządzanie czasem od strony praktycznej... 93 8.1 Szybki wgląd...................... 94

8.2 Uwzględnianie stałego rytmu... 95 8.3 Kalendarz dzienny i tygodniowy......... 98 8.4 Ocena i selekcja napływających informacji.. 99 8.5 Elastyczność wynikająca z uwzględnienia luk czasowych... 106 bliższej perspektywy: Wskazówki dotyczące korzystania z kalendarza i listy zadań.. 108 8.6 Korzystanie z kalendarza i listy zadań (ciąg dalszy)... 110 8.7 Ocenianie nowych zadań... 112 8.8 Porządkowanie chaotycznych dni........ 115 Podsumowanie... 118 9. Terminarz biznesowy, program komputerowy czy organizer? 119 9.1 System multifunkcjonalny... 121 9.2 Unikanie dublowania zapisów.......... 121 9.3 Terminarz biznesowy... 123 9.4 PC............................. 126 9.5 PDA............................ 129 9.6 Nowy system?..................... 131 Podsumowanie..................... 132 Zalecana literatura... 134 O Autorze... 135

Wprowadzenie Każdy z nas pragnie się dowiedzieć, jak efektywnie zarządzać czasem, jak dobrze zorganizować pracę, jak radzić sobie z codziennym stresem, jak postępować, aby lepiej i sprawniej wykonywać swoje zadania... Często wydaje się nam, że wszyscy są od nas lepiej zorganizowani, że świetnie sobie radzą, perfekcyjnie wykonują zadania porównujemy się z nimi, sięgamy po różne triki mające usprawnić nasze zarządzanie czasem, jednak najczęściej stwierdzamy, że metody te funkcjonują u innych, a u nas nie. Często taka postawa oczekiwanie od siebie wzmożonej dyscypliny i samokontroli prowadzi do jeszcze większej frustracji! Kłopotliwe staje się zatem już samo podejście do problemu. Cóż bowiem znaczy wykonywać coś perfekcyjnie lub świetnie sobie radzić z czasem? Czy nie rozsądniej byłoby zapytać: Jak postępować, aby bardziej optymalnie wykonywać swoje obowiązki, jak lepiej radzić sobie ze stresem? Być może masz już wytyczone cele, np. efektywniejsze wykorzystywanie czasu pracy, optymalne wykonywanie zadań. Świetnie! Cel to istotny element zarządzania czasem. A teraz spróbuj odpowiedzieć na pytanie, jakie jest najlepsze rozwiązanie twoich problemów. Może takie: nauczyć się odpowiednio selekcjonować wszystkie codziennie sprawy w zależności od roli, jaką odgrywają w życiu prywatnym i zawodowym, oraz tego, czy przynoszą nam zadowolenie i sukces, a może nawet szczęście. Ważne jest, by najistotniejsze sprawy potraktować poważnie i odpowiednio wcześnie podjąć się ich realizacji. Pomoże to zmniejszyć stres, który stanie się wyzwaniem, a nie problemem (oczywiście należy pamiętać, że sytuacji stresowych zupełnie uniknąć się nie da). Przyjmij założenie: od dziś podchodzę do swoich zadań z większym spokojem, jestem bardziej konsekwentny w dążeniu do realizacji celów, sprawy mniej istotne załatwiam pobieżnie. 9

Jeśli pragniesz szczęścia, zadowolenia, sukcesu zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym weź sobie te rady do serca. Zarządzanie czasem dostarcza narzędzi wspomagających zarządzanie samym sobą. Na dobry początek Jeśli naprawdę chcesz zmienić swoje przyzwyczajenia i sposób myślenia, musisz je najpierw przeanalizować, przemyśleć własną postawę i okazać szczerą chęć zmiany. Wewnętrzna motywacja jest bardzo istotna. Zastanów się, jakie popełniałeś błędy w twoim planowaniu czasu i jak możesz to zmienić. Podejdź do sprawy z dystansem łatwiej znajdziesz rozwiązanie. Na dobry początek zapoznaj się z kilkoma powiedzeniami nawiązującymi do tematu Praca i czas : X Gdy sam wszystko robisz, szybko się nie dorobisz. (przysłowie chorwackie) X Nie brakuje nam czasu, lecz trwonimy go. (Seneka) X Brak czasu jest nadczynnością gruczołu zarządzania u menedżerów. (Mérleg Jennö) X Gdy Bóg stwarzał świat, Europejczykom podarował zegar, a Afrykańczykom czas. (Robbi Kastner) X Każdego dnia na pół godziny odsuń od siebie kłopoty; ten czas przeznacz na drzemkę. (Abraham Lincoln) X To, co wczoraj minęło, o jutro zatroszczy się Bóg, ja żyję teraźniejszością. (Inge Meysel) 10

1. Pierwszy krok Jak korzystać z niniejszej książki? Każdy czytelnik inaczej wykorzysta tę książkę. Jeden przeczyta ją, odłoży na bok, a po pewnym czasie zauważy, że nieświadomie zaczął stosować pewne zawarte w niej wskazówki. Inny po zakończonej lekturze podda skrupulatnej analizie wszystkie idee, a następnie będzie starał się wdrożyć je w życie. Kolejna osoba skorzysta z niej wybiórczo skoncentruje się na najważniejszych dla siebie informacjach. Najbardziej optymalny sposób korzystania z niniejszej książki stanowi lektura aktywna, tzn. wykonywanie ćwiczeń, przygotowywanie i uzupełnianie formularzy oraz ankiet. Pozycja ta uwzględnia różne przyzwyczajenia czytelników. Najważniejsze jednak, by czytać ją aktywnie. Podkreślaj najważniejsze informacje, dopisuj komentarze, załóż dzienniczek planowania czasu i umieszczaj w nim swoje przemyślenia, skojarzenia, doświadczenia i propozycje dotyczące zmian organizacji planu dnia. To pierwszy krok do prawidłowego zarządzania czasem! Stwórz listę rzeczy do zrobienia! Lista rzeczy do zrobienia to zbiór nasuwających się w czasie lektury sugestii i pomysłów, które warto zastosować w praktyce. Najlepiej sporządzić ją w formie tabeli i podzielić według części książki. Każdej z nich powinny odpowiadać: X rozdział i temat, X związane z tematem przemyślenia, sugestie, pomysły, X możliwe propozycje działań (zanotuj, jak zamierzasz wykorzystać zdobytą wiedzę w praktyce), X początek i zakończenie, X osiągnięcia (ocena to niezbędna część każdej metody). 11

2. Zarządzanie samym sobą a zarządzanie czasem Zarządzanie czasem to część zarządzania samym sobą Zarządzanie czasem stanowi istotny element kształtowania naszego życia. Kształtowanie oznacza możliwość decydowania, wolny wybór, a zarządzanie czasem kojarzy się z administrowaniem, kontrolą. Czy w takim razie te pojęcia się nie wykluczają? W żadnym wypadku! Zarządzanie czasem może rzeczywiście stać się aktem kreatywnym. 2.1 Nowoczesne zarządzanie samym sobą pytania Współczesny człowiek jest często zawieszony między różnymi punktami orientacyjnymi życia zawodowego i prywatnego tj. celami, wyobrażeniami, życzeniami i problemami. Punkty te ulegają jednak ciągłym zmianom. Nagle kończy się sen o karierze, bo zmienia się polityka firmy; sprawy prywatne przybierają nieoczekiwany obrót, bo odchodzi od nas partner. Coraz częściej brakuje nam stałych odniesień. Zmiany i związany z nimi stres sprawiają, że zmuszeni jesteśmy do ciągłej weryfikacji podejmowanych działań, tworzenia odpowiednich warunków dla ich efektywnej realizacji, nawet gdyby za chwilę miały się zdezaktualizować. Obecnie tego typu problemy coraz bardziej przybierają na sile. Przy tak dużym tempie rozwoju gospodarczego i społecznego człowiek zmuszony jest do zmiany organizacji czasu. Odpowiednie zarządzanie sobą i swoim czasem pomaga wyznaczyć właściwe granice i priorytety działań. Istotę zarządzania samym sobą wyraża następujące pytanie: Jak postępować, by być szczęśliwym i zadowolonym, 12

by móc z radością i bez zbędnego nakładu pracy oraz energii realizować swoje cele i wizje? 2.2 Nowoczesne zarządzanie samym sobą schemat Diagram zamieszczony na następnej stronie to schematyczne ujęcie zarządzania samym sobą. Obrazuje typowe życiowe role i dwa wymiary tego zarządzania. Aby móc mówić o zarządzaniu samym sobą, należy wziąć pod uwagę cztery aspekty: 1. Krąg życiowych ról. 2. Przebieg czasu. 3. Postrzeganie czasu. 4. Punkt teraz (czas podejmowania decyzji i działania). 1. Krąg życiowych ról to opis ról, jakie człowiek przyjmuje w danym systemie i danej społeczności. Każda rola wiąże się z pewnymi prawami, celami, które dana osoba pragnie osiągnąć, ale też z obowiązkami. Określa również stosunek do innych oraz granice wpływu na drugiego człowieka i na system społeczny. Przykład 1a Pani Kowalska jest główną księgową w niedużej firmie, działa też w kilku stowarzyszeniach. Jej mąż pracuje na stanowisku szefa działu. Mają dwoje dzieci w wieku szkolnym. Są właścicielami domu z ogrodem. Pani Kowalska pełni kilka ról, które wymagają od niej różnych umiejętności i zaangażowania; musi umieć je godzić, co jest bardzo wyczerpujące, zwłaszcza gdy kolidują ze sobą. W takich chwilach zaczyna wątpić, czy wszystkiemu podoła i czy jest w stanie pogodzić pracę, życie prywatne, działalność społeczną. Nie jest pewna, czy jedno nie dzieje się kosztem drugiego. Podstawowym wyzwaniem współczesnego człowieka jest umiejętność godzenia oczekiwań związanych z pełnionymi przez niego rolami. Nie jest to łatwe, ponieważ każda z nich składa się z ról mniejszych, podrzędnych. 13