Analiza zachowań żywieniowych pacjentów z wyłonioną stomią

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "Analiza zachowań żywieniowych pacjentów z wyłonioną stomią"

Transkrypt

1 Urbanik Probl Hig A, Epidemiol Pachocka, L. Analiza 96(2): zachowań żywieniowych pacjentów z wyłonioną stomią 523 Analiza zachowań żywieniowych pacjentów z wyłonioną stomią Analysis of dietary behaviors of patients with emerged stoma Anna Urbanik 1/, Lucyna Pachocka 2/ 1/ Warszawski Uniwersytet Medyczny 2/ Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie Wprowadzenie. Odpowiednie żywienie pacjentów ze stomią może poprawiać ich komfort życia i uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości ze strony stomii. Dlatego ważna jest edukacja żywieniowa tej grupy pacjentów. Cel badań. Analiza zachowań żywieniowych pacjentów z wytworzoną przetoką. Materiał i metoda. Badaniem objęto 61 osób, u których wyłoniono stomię z różnych przyczyn; materiał zebrano wykorzystując autorski kwestionariusz ankiety. Wyniki. Wykazano błędy w żywieniu badanych pacjentów, szczególnie w zakresie regularności i częstotliwości spożywanych grup produktów. Respondenci często wykluczali ważne grupy produktów będące jedynym źródłem danego składnika pokarmowego w diecie. Duża część badanej grupy zmieniła swoje zachowania żywieniowe po operacji wyłonienia stomii. Wnioski. Istnieje potrzeba edukacji żywieniowej osób z wyłonioną stomią. Introduction. Adequate nutrition of patients with stoma may improve their quality of life and avoid unpleasant symptoms from the stoma. Nutritional education of this group of patients is therefore important. Aim. The analysis of eating behaviors in patients with stoma. Materials & Method. The study included 61 people with stoma emerged for various reasons; the material was collected using a proprietary questionnaire. Results. Errors have been identified in the nutrition of the patients, especially in terms of regularity and frequency of consumed food product groups. The respondents often excluded important groups of products which were the only source of a given nutrient in the diet. A large part of the study group changed their eating habits after the stoma surgery. Conclusions. There is a need for nutritional education for people with emerged stoma. Key words: intestinal stoma, nutrition, ostomy problems, education Słowa kluczowe: stomia jelitowa, żywienie, dolegliwości stomijne, edukacja Probl Hig Epidemiol, 96(2): Nadesłano: Zakwalifikowano do druku: Adres do korespondencji / Address for correspondence dr n. med. Lucyna Pachocka Zakład Profilaktyki Chorób Żywieniowozależnych z Poradnią Chorób Metabolicznych, Instytut Żywności i Żywienia ul. Powsińska 61/63, Warszawa tel , lpachocka@izz.waw.pl Wstęp Stomia (łac. otwór, przetoka ) jest celowym połączeniem światła narządu jamistego i powierzchni skóry bądź błony śluzowej. Stomię jelitową wykonuje się przez wyłonienie zachowanego końca jelita poprzez rozcięcie powłok brzusznych na zewnątrz jamy brzusznej, następnie wywinięcie śluzówki jelita oraz zeszycie jej ze skórą [1]. Zabieg operacyjny wyłonienia stomii jelitowej wykonywany jest ze wskazań planowych oraz pilnych [2]. Najczęstszymi wskazaniami z przyczyn pilnych są mechaniczne urazy brzucha, ostra niedrożność lub perforacja jelita. W przypadkach planowych operację tę wykonuje się z powodu ciężkich nieswoistych zapaleń jelita takich jak: choroba Leśniowskiego-Crohna oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego, w nowotworach jelita grubego, zmianach w jelitach będących następstwem niedokrwienia, zespole Olgilvie (porażennej niedrożności jelita grubego), mnogiej polipowatości rodzinnej, uchyłkowej chorobie okrężnicy z powikłaniami oraz jako odbarczenie obwodowej części przewodu pokarmowego [3]. Żywienie po operacji wyłonienia stomii jelitowej zależy od wielkości resekcji oraz od umiejscowienia przetoki. Operacja wyłonienia stomii wydalniczej nie jest bezwzględnym wskazaniem do przestrzegania specjalnej diety, jednak ważne jest aby pacjenci przestrzegali zasad zdrowego żywienia [4] oraz zastępowali wykluczone produkty innymi z tej samej

2 524 Probl Hig Epidemiol, 96(2): grupy. Pozwoli to pacjentom uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości ze strony stomii takich jak: biegunki, zaparcia, nieprzyjemny zapach, nadmierna produkcja gazów oraz zapchanie stomii [5]. Cel badań Analiza zachowań żywieniowych osób z wyłonioną stomią jelitową obejmująca częstotliwość spożywania poszczególnych grup produktów, regularność i ilość spożywanych posiłków w ciągu doby, jakość i ilość wypijanych płynów, zmianę sposobu żywienia po operacji wyłonienia stomii, źródła wiedzy na temat zasad prawidłowego żywienia. Materiał i metody W badaniach wzięło udział 61 osób (33 kobiet i 28 mężczyzn) w wieku od 29 do 84 lat, u których z różnych przyczyn wykonano operację wyłonienia stomii jelitowej. Dobór grupy był celowy. Informacje o zachowaniach żywieniowych respondentów zebrano wykorzystując autorski kwestionariusz ankiety. Do analizy statystycznej wykorzystano współczynnik korelacji rang Spearmana, przyjmując poziom istotności p=0,05. Analizę otrzymanych wyników przeprowadzono wykorzystując programy komputerowe Microsoft Office Excel 03 oraz SPSS Statistics Wyniki Grupę badaną stanowiły osoby, u których z różnych przyczyn wyłoniono stomię jelitową. Największy odsetek respondentów (64%) stanowili pacjenci, u których wytworzono przetokę z powodu raka jelita grubego, u 10% wyłoniono stomię z innych przyczyn (polipowatość rodzinna, urazy). Osoby z nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit stanowiły 26% badanych. Pacjenci ze stomią na jelicie cienkim stanowili 38% badanej grupy, natomiast u 62% respondentów wytworzono przetokę na jelicie grubym. Najdłuższy czas od wyłonienia stomii stwierdzono u osób z rakiem jelita grubego (tab. I). Na podstawie wskaźnika masy ciała BMI (Body Mass Index) stwierdzono u 2% badanych niedowagę, u 34% nadwagę, a u 23% otyłość. Średnia wartość BMI wyniosła 26 kg/m 2 i wahała się od 18 do 35 kg/m 2. Najniższą średnią wartość BMI stwierdzono u osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna (,9 kg/m 2 ), natomiast najwyższą u osób, u których wyłoniono stomię z powodu polipów oraz urazów (28 kg/m 2 ). W badanej grupie dokonano oceny spożycia żywności. Stwierdzono, że 55% pacjentów spożywało 5 posiłków, a 5% spożywało mniej niż 3 posiłki w ciągu dnia. Natomiast regularne posiłki spożywało 49% respondentów. Większość (80%) deklarowało pojadanie pomiędzy głównymi posiłkami. Osoby te najczęściej spożywały słodycze, owoce oraz kanapki. Analizie poddano także częstotliwość spożywania wybranych grup produktów (ryc. 1). Stwierdzono, że 97% badanych spożywało pieczywo przynajmniej jeden raz w ciągu dnia (ryc. 1). Najczęściej wybieranym pieczywem było pieczywo produkowane z jasnej mąki, a jego wybór deklarowało 44% ankietowanych. Między respondentami istniała niewielka różnica w spożyciu pieczywa w zależności od podstawowej jednostki chorobowej. Najrzadziej te produkty spożywały osoby chorujące na wrzodziejące zapalenie jelita grubego (colitis ulcerosa), a najczęściej pacjenci, u których wyłoniono stomię z przyczyn takich jak polipy oraz urazy mechaniczne. Codzienne spożywanie innych produktów zbożowych, takich jak: płatki, makarony, kasze deklarowało 31% respondentów, natomiast 2% ankietowanych wykluczyło je zupełnie ze swojej diety. Każdego dnia mięso i wędliny spożywało 51% badanych, a 8% rzadziej niż raz w tygodniu (ryc. 1). Głównie konsumowano drób (61%). Najczęściej mięso spożywali pacjenci z colitis ulcerosa, najrzadziej zaś osoby, u których wyłoniono stomię z powodu raka jelita grubego. Ryby były spożywane znacznie rzadziej niż mięso i wędliny. Codzienną konsumpcję tej grupy Tabela I. Charakterystyka grupy badanej Table I. Characteristics of studied group Grupa badana Rak jelita grubego Nieswoiste choroby zapalne jelit Inne przyczyny Łącznie Kobiety Mężczyźni Łącznie 39 (64%) 16 (26%) 6 (10%) 61 Wiek (lata) 69,26±9,8 38,44±7,5 67,83 58,5±16,9 Masa ciała (kg) 77,2±14,2 61,4±9,4 83,3±7,6 74±14,6 Wysokość ciała (m) 1,66±0,1 1,68±0,07 1,70±0,07 1,67±0,09 BMI (kg/m 2 ) 28±4,1 21,8±2,1 28,1±1,9 26±4,5 Czas od wyłonienia stomii (lata) 9,0±5,3 8,4±4,9 6,3±4,8 7,9±5,2 suszone owoce ciasta cukier i słodycze tłuszcze zwierzęce tłuszcze roślinne alkohol strączkowe warzywa owoce sery podpuszczkowe sery twarogowe napoje mleczne jaja ryby mięso i wędliny produkty zbożowe pieczywo % codziennie 6-5 razy w tyg. 4-3 razy w tyg. 2-1 razy w tyg. rzadziej wykluczone Ryc. 1. Częstotliwość spożywania poszczególnych produktów Fig. 1. Frequency of consumption of particular products

3 Urbanik A, Pachocka L. Analiza zachowań żywieniowych pacjentów z wyłonioną stomią 525 deklarowało tylko 5% respondentów, a 39% spożywało ją rzadziej niż raz w tygodniu, natomiast 3% osób wykluczało ją zupełnie. Codzienne spożycie jaj deklarowało 10% respondentów, a 7% osób zrezygnowało z ich konsumpcji. Mleko oraz fermentowane napoje mleczne codziennie spożywało 23% badanych, a zupełnie je wykluczyło ze swojej diety 35%, w tym 75% osób chorych na nieswoiste choroby zapalne jelit. Ankietowani najczęściej wybierali półtłuste produkty mleczne. Sery twarogowe spożywało codziennie 16% ankietowanych, 49% konsumowało je przynajmniej raz w tygodniu, a 23% rzadziej niż raz na tydzień. Całkowite ich wykluczenie deklarowało 11% badanych. Wykazano również, że spożycie serów twarogowych, podobnie jak innych produktów mlecznych, różniło się w zależności od jednostki chorobowej respondentów. Najniższą konsumpcją tych produktów charakteryzowały się osoby z chorobą Leśniowskiego-Crohna, a najwyższą pacjenci nowotworowi. Wykazano dodatnią korelację, istotną statystycznie między wykluczaniem serów twarogowych a innych produktów mlecznych (r=0,337; p<0,05). W tabeli II przedstawiono zależność pomiędzy spożyciem poszczególnych grup produktów. Codzienne spożywanie serów podpuszczkowych deklarowało 13% respondentów, a % zrezygnowało z nich całkowicie. Owoce codziennie spożywało 34% respondentów, a warzyw 41% pacjentów. Zupełne wykluczenie warzyw i owoców z codziennej racji pokarmowej deklarowały osoby chorujące na chorobę Leśniowskiego-Crohna (79%) oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego (82%). Pacjenci z wyłonioną stomią z powodu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego (colitis ulcerosa) spożywali najmniej owoców (1,7 razy w tyg.), natomiast charakteryzowali się największą konsumpcją warzyw (5,7 razy w ciągu tyg.). Odwrotną sytuację zaobserwowano u respondentów, u których wytworzono przetokę z powodu polipów oraz urazów. Wykazano, iż osoby rezygnujące ze spożywania owoców i warzyw wykluczały również produkty mleczne ze swojej diety (r=0,299 dla owoców, r=0,377 dla warzyw, p<0,05). Prawie połowa respondentów (49%) w ogóle nie spożywała suchych nasion roślin strączkowych, natomiast 21% spożywała je rzadziej niż raz w tygodniu. Tylko 7% ankietowanych spożywała tę grupę produktów codziennie. Wykazano również, że osoby, u których wyłoniono stomię z powodu polipów oraz urazów całkowicie wykluczyły ze swojej diety rośliny strączkowe, natomiast pacjenci nowotworowi sięgali po tę grupę produktów najczęściej. Respondenci częściej sięgali po tłuszcze roślinne, niż po zwierzęce. Codzienne spożycie margaryn i olejów roślinnych deklarowało 48% osób, zaś tłuszczów zwierzęcych 38%. Ze spożywania tłuszczów roślinnych zrezygnowało 18% pacjentów, a z tłuszczów zwierzęcych 8%. Osoby z chorobą Leśniowskiego-Crohna najrzadziej spożywały tłuszcze pochodzenia roślinnego, za to najczęściej konsumowały tłuszcze zwierzęce. Pacjenci, u których wytworzono przetokę z powodu polipów oraz urazów, spożywali tłuszcze roślinne 6,8 dni w tygodniu. Wykazano dodatnią, statystycznie istotną korelację pomiędzy spożyciem tłuszczów roślinnych a produktów zbożowych (r=0,388; p<0,05). Wśród ankietowanych 77% spożywało cukier każdego dnia i tylko 1% zrezygnowało z niego całkowicie. Największe spożycie cukru deklarowali respondenci, u których wyłoniono stomię z powodu polipów oraz urazów (7 dni w tyg.), a najmniejsze osoby z chorobą Leśniowskiego-Crohna (2,05 dni w tyg.). Konsumpcję ciast i owoców suszonych deklarowało znacznie mniej respondentów, a codzienne ich spożycie potwierdziło po 8% ankietowanych. Stwierdzono, że pacjenci spożywający większe ilości cukru w tygodniu spożywały mniej owoców. Zależność ta była istotna statystycznie (r= 0,345; p<0,05). Wykazano, że 11% ankietowanych wypijało mniej niż jeden litr płynów w ciągu dnia, 56% respondentów deklarowało wypijanie od 1-2 litrów, a 33% badanych powyżej 3 litrów na dzień. Respondenci pili najczęściej herbatę (44%) oraz wodę mineralną niegazowaną (36%). Na występowanie dolegliwości stomijnych po spożyciu nieodpowiedniego produktu skarżyło się 80% badanych, głównie byli to pacjenci (83%), u których wyłoniono stomię na jelicie cienkim. Najwięcej respondentów skarżyło się na nadmierną produkcję gazów oraz biegunki (po 31 wskazań) (ryc. 2). Respondenci najczęściej odczuwali dolegliwości stomijne po spożyciu suchych nasion roślin strączkowych ( wskazań) oraz produktów mlecznych (28 wskazań). Wśród produktów, które odpowiedzialne były za odczuwanie dyskomfortu znalazły się liczba wskazań nadmierna produkcja gazów 11 Ryc. 2. Najczęściej występujące dolegliwości stomijne (n=49) Fig. 2. Most common ostomy ailments (n=49) 13 9 biegunka nieprzyjemny zapach 2 13 zaparcia 6 zapchanie stomii ileostomia kolostomia 2 inne

4 526 Probl Hig Epidemiol, 96(2): również surowe warzywa i owoce, napoje gazowane, mocne przyprawy oraz produkty smażone. Kilku respondentów (8) nie wiedziało po jakich produktach występują dolegliwości stomijne (ryc. 3). Wykazano, że 67% respondentów zmieniło swój sposób żywienia po operacji wyłonienia stomii (ryc. 4). Najwięcej osób zrezygnowało z produktów ciężkostrawnych (31 wskazań) oraz tłustych ( wskazań). Wśród respondentów były osoby, które zmniejszyły spożycie owoców (22 wskazania) oraz warzyw (9 wskazań). Tabela II. Wartość współczynnika korelacji Spearmana między spożyciem poszczególnych grup produktów, p<0,05 Table II. Value of Spearman correlation coefficient in consumption of individual product groups, p<0.05 Zależność Wartość współczynnika korelacji Spożycie serów twarogowych a napojów mlecznych 0,373 Spożycie cukru a owoców -0,351 Spożycie tłuszcze jadalnych a produktów zbożowych 0,392 Spożycie owoców a napojów mlecznych 0,299 Spożycie warzyw a napojów mlecznych 0,377 liczba wskazań strączkowe 28 produkty mleczne 23 Ryc. 3. Produkty odpowiedzialne za dolegliwości stomijne u respondentów (n=49) Fig. 3. Products responsible for ostomy problems in respondents (n=49) wykluczenie produktów tłustych wykluczenie produktów ciężkostrawnych zmniejszenie ilości zjadanych owoców zwiększenie ilości zjadanych owoców zmniejszenie ilości zjadanych warzyw zwiększenie ilości zjadanych warzyw wykluczenie słodyczy wykluczenie alkoholu wykluczenie żywności przetworzonej wykluczenie produktów mlecznych owoce i warzywa inne 2 8 nie wiem 21 napoje gazowane Ryc. 4. Zmiana zachowań żywieniowych po operacji wyłonienia stomii jelitowej (n=41) Ryc. 4. Change of eating behaviors after intestinal stoma surgery (n=41) inne liczba wskazań 31 Produkty mleczne wykluczyło ze swojej diety osób. Znaczna liczba respondentów (18 osób) deklarowała rezygnację z alkoholu. Najczęściej był on spożywany przez pacjentów chorujących na wrzodziejące zapalenie jelita grubego (colitis ulcerosa) (ryc. 4). Stwierdzono, że większość pacjentów (75%) z wyłonioną stomią szukało informacji na temat odpowiedniego żywienia, a głównym źródłem informacji był Internet oraz lekarz. Dyskusja Stomia jelitowa jest zazwyczaj wyłaniana z powodu raka jelita grubego. Z tego samego powodu respondenci biorący udział w badaniu najczęściej poddawani byli zabiegowi wytworzenia przetoki [6]. Średnia wartość wskaźnika masy ciała (BMI) badanych wyniosła 26 kg/m 2 i u 57% stwierdzono nadwagę lub otyłość [7]. Najniższymi wartościami BMI charakteryzowały się osoby z nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit, co stwarzało u nich większe ryzyko niedożywienia związane z gorszym trawieniem i wchłanianiem składników odżywczych oraz ze zmniejszoną podażą pokarmu [8]. W polskich publikacjach mało jest prac na temat zachowań żywieniowych osób z wyłonioną stomią jelitową. Jedną z nich jest badanie Raczkowskiej i wsp. w której podkreślono, iż leczenie żywieniowe jest istotnym elementem skutecznego leczenia farmakologicznego, obok chirurgicznego w leczeniu chorób zapalnych jelit [9]. Przeprowadzone badanie wykazało błędy w żywieniu pacjentów z wyłonioną stomią, dla których optymalne jest spożywanie regularnych posiłków, najlepiej 4-5 razy w ciągu dnia, co pozwala unormować rytm wypróżnień [10]. Analiza wyników pokazała, że tylko 49% ankietowanych spożywało posiłki regularnie. W pracy Wilczek i wsp. dotyczącego sposobu żywienia mieszkańców gminy Kołbiel leczonych z powodu miażdżycy, cukrzycy i osteoporozy pokazano, że większość respondentów spożywało od 3 do 5 posiłków dziennie, a 7% ankietowanych konsumowało mniej niż 3 posiłki w ciągu doby [11]. Inne wyniki pokazano w pracy Pióreckiej i wsp., które dotyczyły zachowań żywieniowych osób starszych mieszkających w Krakowie. Autorzy tego badania pokazali, że taki model żywienia wybierało 57% respondentów [12]. Znaczne różnice wyników uzyskano w kwestii pojadania pomiędzy głównymi posiłkami. W badaniu własnym aż 80% respondentów deklarowało spożywanie przekąsek, natomiast w pracy Pióreckiej i wsp. odsetek ten był mniejszy i wynosił 26% [12]. W pracy wykazano, że 35% respondentów wykluczyło ze swojej diety mleczne napoje fermentowane, a większość tej grupy stanowili pacjenci, u których wyłoniono stomię z powodu nieswoistych chorób zapalnych jelit. Eksperci zdrowego żywienia rekomendują spożywanie produk-

5 Urbanik A, Pachocka L. Analiza zachowań żywieniowych pacjentów z wyłonioną stomią 527 tów mlecznych 2 razy w ciągu dnia [7, 13]. Według World Gastroenterology Organisation [14] wykluczenie mleka i produktów mlecznych w okresach zaostrzenia chorób zapalnych jelit nie jest zalecane i zależy od indywidualnej tolerancji pacjentów [8]. Badania Nolan i wsp. wykazały ponadto, że u większości pacjentów chorujących na chorobę Leśniowskiego-Crohna, nabiał nie miał wpływu na wystąpienie zaostrzeń schorzenia. Natomiast niekorzystny wpływ obserwowano po spożyciu produktów bogatych w tłuszcz, w tym bogatotłuszczowych produktów mlecznych []. Wyniki tego badania kwestionują więc wykluczanie nabiału przez osoby chorujące na nieswoiste zapalenia jelit i pokazują bardzo indywidualną tolerancję tej grupy produktów przez pacjentów. Należy również podkreślić istotność spożywania produktów mlecznych przez osoby z wyłonioną stomią, w szczególności chorujące na nieswoiste zapalenia jelit. Udowodniono, że u tych pacjentów w okresie remisji, nietolerancja produktów mlecznych występuje porównywalnie często jak u osób zdrowych [8]. Osoby z nieswoistymi zapaleniami jelit bardzo często charakteryzują się niską masą kości związaną z niedoborem witaminy D oraz wapnia, zaburzeniami wchłaniania oraz negatywnym działaniem przyjmowanych kortykosteroidów. Długotrwałe wykluczenie produktów mlecznych z diety może skutkować osteopenią i osteoporozą [16]. W przypadku nietolerancji laktozy lub laktoalbuminy pacjentom zaleca się wykluczenie z diety produktów mlecznych, jednak zwraca się im szczególną uwagę na konieczność przyjmowania farmakologicznych preparatów wapnia [8]. W przeprowadzonym badaniu wykazano również, że 18% respondentów zupełnie wykluczyło ze swojej diety warzywa i owoce, a w grupie tej dominowały osoby chorujące na nieswoiste zapalenia jelit. Praca Hergstermanna i wsp. pokazała, że u pacjentów z chorobą Leśniowskiego-Crohna oraz wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego znacznie częściej niż u osób zdrowych, było mniejsze stężenie antyoksydantów w osoczu krwi, głównie witaminy C [17]. Można więc wnioskować, że rezygnacja ze spożycia owoców i warzyw przez osoby chorujące na nieswoiste zapalenia jelit, może stać się poważnym problemem i manifestować się różnymi objawami chorobowymi. W przypadku wykluczania owoców lub warzyw pacjentom zaleca się suplementację witaminowo-mineralną [8]. W pracy wykazano istotną statystycznie korelację pomiędzy wykluczaniem owoców i warzyw a produktami mlecznymi (tab. II). Może to świadczyć o rezygnacji z wielu ważnych grup produktów przez niektórych pacjentów z wyłonioną stomią jelitową, co może skutkować negatywnymi konsekwencjami zdrowotnymi [8]. Jednym z zaleceń żywieniowych dla osób z wyłonioną stomią jest wykluczenie produktów bogatych w tłuszcz zwierzęcy, sprzyjających między innymi nadmiernej produkcji gazów [4]. Tłuszcze zwierzęce, będące źródłem nasyconych kwasów tłuszczowych, mogą mieć negatywny wpływ na przebieg nieswoistych chorób zapalnych jelit [18]. Wyniki badania wykazały jednak, że 38% respondentów każdego dnia w tygodniu sięgało po tę grupę produktów. Osobom, u których wyłoniono stomię zaleca się wypijanie co najmniej 2 litrów płynów w ciągu dnia, najlepiej niegazowanej wody mineralnej [19]. Wykazano jednak, że tylko 33% ankietowanych wypijało więcej niż 2 litry na dobę, a najczęściej wypijanym płynem była herbata, która nie jest zalecana osobom z wytworzoną przetoką, ponieważ może ona przez swoje stymulujące działanie powodować biegunki []. Wyniki badania pokazały, że większość pacjentów skarżyła się na występowanie nieprzyjemnych dolegliwości po spożyciu niektórych produktów. Najczęściej wskazywanymi dolegliwościami były biegunki oraz wzmożona produkcja gazów, a produktami odpowiedzialnymi za odczuwanie dyskomfortu były przeważnie produkty mleczne oraz suche nasiona roślin strączkowych. Według Floruty u pacjentów stomijnych nieprzyjemne dolegliwości występowały po spożyciu świeżych owoców, orzechów, kokosów, kukurydzy, fasoli i cebuli, a dyskomfort związany był z zapchaniem stomii oraz tak jak w badaniu, z nadmierną produkcją gazów [21]. W badaniu Wojewody i wsp. wykazano, że tylko 28% respondentów z wyłonioną stomią odczuwało dyskomfort po spożyciu niektórych posiłków [22]. Wyłonienie stomii nie jest bezwzględnym wskazaniem do stosowania restrykcyjnej diety, ale odpowiednie żywienie może mieć istotny wpływ na jakość i komfort życia pacjentów [4]. W przeprowadzonym badaniu stwierdzono, że 67% respondentów zmieniło swój sposób żywienia po operacji wytworzenia przetoki. Zmiany dotyczyły przede wszystkim wykluczenia potraw tłustych i ciężkostrawnych, suchych nasion roślin strączkowych, produktów mlecznych, warzyw i owoców oraz alkoholu. W badaniu Płaty i wsp. wykazano, że tylko 29% respondentów z wyłonioną stomią stosowało specjalną dietę [23], a wg Floruty i wsp. tylko 11% pacjentów zmieniło swój sposób żywienia po operacji [21]. Liczni badacze [7, 24, 25] wykazują ważność edukacji żywieniowej pacjentów stomijnych, mającej na celu włączenie chorych w proces leczenia oraz nauczenie ich jak mogą kontrolować i poprawiać swój stan zdrowia [1]. Zwraca się uwagę na to, że edukację pacjentów powinien prowadzić każdy członek zespołu terapeutycznego, w tym dietetyk [25]. W pracy wykazano jednak, że najczęstszym źródłem ich wiedzy na ten temat był lekarz i Internet. W badaniu Floruty i wsp. wykazano, że ponad połowa respondentów w okresie pooperacyjnym otrzymała informacje na temat żywienia od pielęgniarki [21].

6 528 Probl Hig Epidemiol, 96(2): Po przeprowadzonej analizie wyników podkreśla się istotność roli dietetyka w edukacji pacjentów z wyłonioną stomią. Warto przeprowadzić dalsze badania oceniające stan odżywienia pacjentów stomijnych, szczególnie tych, którzy wykluczają ze swojej diety ważne grupy produktów takie jak produkty mleczne, warzywa czy owoce. Wnioski 1. Zachowania żywieniowe pacjentów z wyłonioną stomią były odmienne niż zalecenia ekspertów żywieniowych, szczególnie w zakresie regularności spożywania posiłków oraz częstotliwości spożywania produktów mlecznych, owoców, warzyw, roślin strączkowych, tłuszczów zwierzęcych oraz cukru i słodyczy. 2. Pacjenci z wyłonioną stomią bardzo często wykluczali ze swojej diety ważne grupy produktów, będące niejednokrotnie jedynym źródłem określonego składnika pokarmowego. Należałoby więc zalecić im suplementację witaminowo-mineralną oraz kontrolować ich stan odżywienia. 3. Większość pacjentów z wyłonioną stomią odczuwała dolegliwości po spożyciu niektórych produktów, co świadczy o wpływie diety na stan zdrowia i poprawę komfortu ich życia. 4. Głównym źródłem informacji dla pacjentów z wyłonioną stomią był Internet i lekarz. 5. Istnieje potrzeba edukacji żywieniowej pacjentów z wyłonioną stomią jelitową. Piśmiennictwo / References 1. Szewczyk J, Bajon A. Opieka pielęgniarska w okresie okołooperacyjnym nad pacjentem z wyłonioną stomią jelitową. Pol Merk Lek 09, XXVI: Dabirian A, Yaghmaei F, Rassouli M, et al. Quality of life in ostomy patients: a qualitative study. Patient Prefer Adherence 11, 5: Jarosz M. Żywienie przez stomię. [w:] Zasady prawidłowego żywienia chorych w szpitalach. IŻŻ, Warszawa Jarosz M. Żywienie chorych ze stomią. PZWL, Warszawa Triantafyllou K, Papanikolaou IS, Stasinos I, Percutaneous endoscopic gastrostomy tube replacement unexpected serious events. Nutr Clin Pract 14, 29(1): Pachocka L, Urbanik A. Stomia jelitowa epidemiologia, rys historyczny, zasady wyłaniania i rodzaje stomii jelitowych. Probl Hig Epidemiol 14, 95(3): Jarosz M. Praktyczny poradnik dietetyki. IŻŻ 10, Warszawa. 8. Ciok J. Żywienie w leczeniu i patogenezie nieswoistych zapalnych chorób jelit. Borgis Nowa Medycyna 1999, 10: Raczkowska A, Łaciński M, Grafowska A, Zielińska- Borkowska U. Quality of life considering patients with chronic inflammatory bowel diseases natural and parenteral nutrition. Pol Prz Chir 14, 86(9): Brewer B. Diet and Nutrition guide. [in:] J Ehlers-Crim RD CEDC. Private Practice, Atlanta, United Ostomy Association, Wilczek M, Bertrandt J, Kłos A i wsp. Analiza sposobu żywienia mieszkańców gminy Kołbiel leczonych z powodu miażdżycy, cukrzycy i osteoporozy. Hygeia Public Health 11, 46(3): Piórecka B, Międzybrodzka A. Ocena sposobu żywienia i stanu odżywienia osób starszych zamieszkałych w Krakowie. Now Lek 02, 71: Wright S, Burch J. Pre- and Post operative care. [w:] Burch J. Stoma care. Wiley J & Sons Ltd World Gastroenterology Organisation. enterology.org. Nolan D, Tapsell L. Effects of dairy products on Crohn s Disease symptoms are influenced by fat content and disease location but not lactose content or disease activity status in a New Zealand population. J Am Diet Assoc 11, 111(8): Kosiara M, Łapińska J, Semianów-Wejchert J i wsp. Objawy pozajelitowe nieswoistych zapaleń jelit. Gastroenterol Pol 09, 16(6): Hengstermann S, Valentini L, Schaper L, et al. Altered status of antioxidant vitamins and fatty acids in patients with inactive inflammatory bowel disease. Clin Nutr 08, 27: Grzybowska K, Dziuda-Gorzkowska M, Grzybowski A. Ocena sposobu żywienia i stanu odżywienia dzieci z nieswoistymi zapaleniami jelit. Pediatr Współcz Gastroenterol Hepatol Żyw Dziecka 04, 6(2): Akbulut G. Nutrition In Stoma Patients: A Practical View of Dietary Therapy. Int J Hematol Oncol 11, 1: Szczepkowski M. Stomia jelitowa wyzwanie nie tylko dla chirurga. Proktol Dla Lek Rodz 04, 4: Floruta CV. Dietary Choices of People with Ostomies. J Wound Ostomy Cont Nurs 01, 28: Wojewoda B, Juzwiszyn J, Durlej S. Jakość życia chorych ze stomią. Onkol Pol 06, 9(4): Płata K, Majewski W. Jakość życia pacjentów po zabiegu operacyjnym na jelicie grubym z wytworzeniem stomii i możliwości jej poprawy. Annales Academiae Medicae Stetinensis. Rocz Pom Akad Med w Szczecinie 08, 54: Karczmarski M, Korotkiewicz-Kaczmarska E, Chrzanowska U. Znaczenie edukacji w procesie leczenia choroby przewlekłej ze szczególnym uwzględnieniem leczenia dietetycznego alergii pokarmowej u dzieci i młodzieży. Prz Pediatr 10, 40(1): Arenas Villafranca JJ, López-Rodríguez C, Abilés J, et al. Protocol for the detection and nutritional management of high-output stomas. Nutr J, 14(1): 45.

Talerz zdrowia skuteczne

Talerz zdrowia skuteczne Talerz zdrowia skuteczne narzędzie zdrowego odżywiania PSSE Chełm Kierownik Sekcji OZiPZ Alicja Bork PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Gwarancją właściwego rozwoju fizycznego, sprawności umysłu oraz dobrego zdrowia

Bardziej szczegółowo

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA

10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Należy spożywać produkty z różnych grup żywności (dbać o urozmaicenie posiłków) Kontroluj masę ciała (dbaj o zachowanie

Bardziej szczegółowo

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r

ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r ZALECENIA ŻYWIENIOWE DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Gimnazjum nr 1 w Piastowie Lidia Kaczor, 2011r PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE - definicja Prawidłowe odżywianie to nie tylko dostarczenie organizmowi energii, ale także

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

WSKAZANIA DO LECZENIA CHIRURGICZNEGO W CHOROBACH ZAPALNYCH JELIT. Zuzanna Kaszycka Klinika Chirurgii Gastroenterologicznej i Transplantologii

WSKAZANIA DO LECZENIA CHIRURGICZNEGO W CHOROBACH ZAPALNYCH JELIT. Zuzanna Kaszycka Klinika Chirurgii Gastroenterologicznej i Transplantologii WSKAZANIA DO LECZENIA CHIRURGICZNEGO W CHOROBACH ZAPALNYCH JELIT Zuzanna Kaszycka Klinika Chirurgii Gastroenterologicznej i Transplantologii Choroba Crohna Zapalenie przewodu pokarmowego w chorobie Crohna

Bardziej szczegółowo

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA

MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA MAGDALENA KRZYSZKA studentka WYDZIAŁU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I PROMOCJI ZDROWIA UNIWERSYTET SZCZECIŃSKI ZDROWY STYL ŻYCIA Na czym polega zdrowy styl życia? ZDROWY STYL ŻYCIA Prawidłowe odżywianie Aktywność

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI

ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI ZASADY ZDROWEGO Z YWIENIA DZIECI 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny fizycznie - ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę.

Bardziej szczegółowo

Stomia jelitowa epidemiologia, rys historyczny, zasady wyłaniania i rodzaje stomii jelitowych

Stomia jelitowa epidemiologia, rys historyczny, zasady wyłaniania i rodzaje stomii jelitowych 586 Probl Hig Epidemiol 2014, 95(3): 586-590 Stomia jelitowa epidemiologia, rys historyczny, zasady wyłaniania i rodzaje stomii jelitowych Intestinal stoma epidemiology, historical overview, selection

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LIX, SUPPL. XIV, 98 SECTIO D 2004 Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie Faculty

Bardziej szczegółowo

zdrowego żywienia w chorobie

zdrowego żywienia w chorobie Wspieramy w ciężkiej chorobie, aby cieszyć się każdą chwilą PORADNIK zdrowego żywienia w chorobie Stowarzyszenie Przyjaciół Chorych Hospicjum im. Jana Pawła II w Żorach Opracowanie: Magdalena Olborska

Bardziej szczegółowo

dr inż. Beata Przygoda Wartość odżywcza żywności co powinnyśmy wiedzieć?

dr inż. Beata Przygoda Wartość odżywcza żywności co powinnyśmy wiedzieć? dr inż. Beata Przygoda Wartość odżywcza żywności co powinnyśmy wiedzieć? Do prawidłowego rozwoju, dobrego stanu zdrowia, odpowiedniej sprawności fizycznej i umysłowej powinnyśmy codziennie spożywać określoną

Bardziej szczegółowo

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia

Bardziej szczegółowo

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy To NASZ Zielony sklepik w Zespole Szkół im. Jana Pawła II w Zielonkach! ZIELONKI = Zielony Sklepik = zdrowe i smaczne jedzenie Mamy coś do powiedzenia o piramidzie zdrowego

Bardziej szczegółowo

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe

Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Wymagania podstawowe Wymagania ponadpodstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania podstawowe Zajęcia żywieniowe Wymagania ponadpodstawowe Uczeń: wymienia zasady bezpieczeństwa obowiązujące podczas zajęć żywieniowych

Bardziej szczegółowo

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 1.Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2.Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność

Bardziej szczegółowo

Woda najlepiej gasi pragnienie

Woda najlepiej gasi pragnienie Woda najlepiej gasi pragnienie dr inż. Agnieszka Sulich Centrum Komunikacji Społecznej Zawartość wody w ciele zależy od: Wieku Płci Budowy ciała http://www.alvogenors.com/whatisdehydration 90 % 75 % 70

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM (Instytutu Żywności i Żywienia 2009) 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny

Bardziej szczegółowo

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku

SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku SPOŁECZEŃSTWO OD KUCHNI Integracja międzypokoleniowa mieszkańców Śliwkowego Szlaku NASZE KULINARNE TRADYCJE NASZE KULINARNE TRADYCJE Co składa się na nie? Bez jakich produktów i potraw nie wyobrażamy sobie

Bardziej szczegółowo

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna

Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wywiad żywieniowy (część 1) Część ogólna Wybrane odpowiedzi proszę podkreślić. IMIĘ I NAZWISKO:... 1. Data wypełniania formularza - 2. Płeć A. kobieta B. mężczyzna 3. Wiek - 4. Wzrost - Aktualna masa ciała

Bardziej szczegółowo

2011-03-17. Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia?

2011-03-17. Woda. Rola wody. Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia? Jestem tym co piję-dlaczego woda jest niezbędna dla zdrowia? A. Jarosz Woda głównym składnikiem ciała i podstawowym składnikiem pożywienia stanowi 50 80 %masy ciała zasoby wodne organizmu muszą być stale

Bardziej szczegółowo

Kolejna konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz

Kolejna konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz Kolejna konsultacja z zakresu medycyny żywienia kwestionariusz Instrukcje: W celu oceny prawidłowości zastosowania przez Pana/Panią zaleceń żywieniowych z poprzedniej konsultacji, proszę opisać w poniższym

Bardziej szczegółowo

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,

Bardziej szczegółowo

KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA

KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA KWESTINARIUSZ ŻYWIENIOWY PACJENTA Data Imię i nazwisko e-mail Data urodzenia Wzrost (cm) Obecna masa ciała (kg) Docelowa masa ciała (kg) Obwód pasa (cm) Obwód bioder (cm) Aktywność fizyczna: Czy uprawia

Bardziej szczegółowo

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie

Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie Interwencje żywieniowe u dzieci otyłych aktualne spojrzenie H. Dyląg, 1 H. Weker 1, M. Barańska 2 1 Zakład Żywienia 2 Zakład Wczesnej Interwencji Psychologicznej karmienie na żądanie 7-5 posiłków 3 posiłki

Bardziej szczegółowo

PROGRAM STUDIÓW PODYPLOMOWYCH ŻYWIENIE KLINICZNE

PROGRAM STUDIÓW PODYPLOMOWYCH ŻYWIENIE KLINICZNE 1. Ramowe treści kształcenia PROGRAM STUDIÓW PODYPLOMOWYCH ŻYWIENIE KLINICZNE L.p. DATA TEMAT ZAJĘĆ LICZBA GODZIN: FORMA ZALI- CZENIA PUNKTY ECTS 1. 2. 22.09.2012 23.09.2012 20.10.2012 21.10.2012 Żywienie

Bardziej szczegółowo

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA ZAKŁAD PODSTAW ŻYWIENIA CZŁOWIEKA Dr inż. Edyta Balejko, dr inż. Anna Bogacka, dr inż. Anna Sobczak-Czynsz Przedmiot: Podstawy żywienia człowieka (ZBiJŻ) Ćwiczenie nr

Bardziej szczegółowo

Spis treści. śelazo... 46 Wapń i witamina D... 47 Cynk... 47

Spis treści. śelazo... 46 Wapń i witamina D... 47 Cynk... 47 Spis treści Przedmowa... 9 1. Ustalanie zapotrzebowania energetycznego w róŝnych stanach chorobowych (Danuta Gajewska)... 11 Wiadomości ogólne... 11 Całkowita przemiana materii... 12 Wprowadzenie... 12

Bardziej szczegółowo

Profilaktyka chorób nowotworowych jelita grubego w celu zmniejszenia zachorowalności i śmiertelności na terenie podregionu lubelskiego

Profilaktyka chorób nowotworowych jelita grubego w celu zmniejszenia zachorowalności i śmiertelności na terenie podregionu lubelskiego Samodzielny Publiczny Szpital Wojewódzki im. Jana Bożego Profilaktyka chorób nowotworowych jelita grubego w celu zmniejszenia zachorowalności i śmiertelności na terenie podregionu lubelskiego Monika Mitura

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA. Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA. Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA Agnieszka Wyszyńska Oddział HŻŻ i PU WSSE w Białymstoku Nadwaga i otyłość - najważniejszy problem zdrowia publicznego. Istnieje ok. 80 chorób powstających na tle wadliwego

Bardziej szczegółowo

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA

WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA WYDZIAŁ NAUK O ŻYWNOŚCI I RYBACTWA ZAKŁAD PODSTAW ŻYWIENIA CZŁOWIEKA Dr inż. Edyta Balejko, dr inż. Anna Bogacka, dr inż. Anna Sobczak-Czynsz Przedmiot: Podstawy żywienia człowieka (MS i TŻiŻCz z uz.)

Bardziej szczegółowo

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej

Bardziej szczegółowo

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE

ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA W OKRESIE SZKOLNYM Opracowała: Iwona Konowalska Prawidłowe żywienie powinno stanowić bardzo istotny element promocji zdrowia. Tworząc szkolne programy prozdrowotne należy koncentrować

Bardziej szczegółowo

KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA

KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA KWESTIONARIUSZ OCENY SPOSOBU ŻYWIENIA Proszę uzupełnić poniższe dane: Data badania... Wiek (lata)... Masa ciała (kg)... Wzrost (cm)... 2. Liczba posiłków w ciągu dnia: 1-2 posiłki 3-4 posiłki 5 i więcej

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

Piramida Żywienia. Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS

Piramida Żywienia. Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS Piramida Żywienia Dominika Kondrak Karina Warwas 1TFS Zasady zdrowego żywienia 1. Dbaj o różnorodnośd spożywanych produktów. 2. Strzeż się nadwagi i otyłości, nie zapominaj o codziennej aktywności fizycznej.

Bardziej szczegółowo

Żyj smacznie i zdrowo! -wszystko o zdrowym trybie życia

Żyj smacznie i zdrowo! -wszystko o zdrowym trybie życia Żyj smacznie i zdrowo! -wszystko o zdrowym trybie życia Co to jest? Zdrowe odżywianie sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Bardziej szczegółowo

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości?

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości? INFORMACJE OGÓLNE Imię i nazwisko Wiek Data urodzenia Wzrost Masa ciała e-mail Pesel Adres Telefon Stan fizjologiczny (ciąża, stan po przebytej chorobie, po zabiegu operacyjnym, itp.) Czy występują jakieś

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 594 SECTIO D 2005

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 594 SECTIO D 2005 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 594 SECTIO D 2005 Zakład Higieny i Epidemiologii Akademii Medycznej w Białymstoku Department of Higiene and Epidemiology

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia.

ŻYWIENIE CZŁOWIEKA. Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. ŻYWIENIE CZŁOWIEKA Racjonalne żywienie jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego i dobrego zdrowia. Prawidłowe żywienie należy do najważniejszych czynników środowiskowych,

Bardziej szczegółowo

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiał pomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: DIETETYK przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej Priorytet III. Wysoka jakość

Bardziej szczegółowo

Raport z realizacji program zapobieganie nadwadze i otyłości oraz innym zaburzeniom okresu rozwojowego u dzieci i młodzieży szkolnej w latach

Raport z realizacji program zapobieganie nadwadze i otyłości oraz innym zaburzeniom okresu rozwojowego u dzieci i młodzieży szkolnej w latach Raport z realizacji program zapobieganie nadwadze i otyłości oraz innym zaburzeniom okresu rozwojowego u dzieci i młodzieży szkolnej w latach 2012-2017 realizowanego wspólnie z Wydziałem Zdrowia Urzędu

Bardziej szczegółowo

zbyt wysoki poziom DOBRE I ZŁE STRONY CHOLESTEROLU Ponad 60% naszego społeczeństwa w populacji powyżej 18r.ż. ma cholesterolu całkowitego (>190mg/dl)

zbyt wysoki poziom DOBRE I ZŁE STRONY CHOLESTEROLU Ponad 60% naszego społeczeństwa w populacji powyżej 18r.ż. ma cholesterolu całkowitego (>190mg/dl) HIPERLIPIDEMIA to stan zaburzenia gospodarki lipidowej, w którym występuje wzrost stężenia lipidów (cholesterolu i/lub triglicerydów ) w surowicy krwi. Ponad 60% naszego społeczeństwa w populacji powyżej

Bardziej szczegółowo

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Pamiętaj o codziennym spożywaniu produktów zawartych w piramidzie! PRODUKTY ZBOŻOWE ( mąki, kasza, ryż, płatki, pieczywo i makarony) Sągłównym

Bardziej szczegółowo

ANKIETA. Imię i nazwisko. Data urodzenia Masa ciała Wzrost. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu

ANKIETA. Imię i nazwisko. Data urodzenia Masa ciała Wzrost. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu ANKIETA Proszę o rzetelne, zgodne ze stanem faktycznym wypełnienie ankiety, gdyż jest to niezbędne do opracowania dobrze dopasowanego planu dietetycznego. Imię i nazwisko.. Data urodzenia Masa ciała Wzrost.

Bardziej szczegółowo

... Dzienniczek Badań. Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010

... Dzienniczek Badań. Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010 ... Dzienniczek Badań Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2010 ... lekarz prowadzący imię nazwisko wiek adres MASA CIAŁ A Masę ciała można ocenić na podstawie wskaźnika BMI

Bardziej szczegółowo

Prezentacja materiałów przygotowanych. programu edukacyjnego Trzymaj formę!

Prezentacja materiałów przygotowanych. programu edukacyjnego Trzymaj formę! Prezentacja materiałów przygotowanych do realizacji V edycji programu edukacyjnego Trzymaj formę! KONFERENCJA PODSUMOWUJĄCA REALIZACJĘ IV EDYCJI PROGRAMU EDUKACYJNEGO PT. TRZYMAJ FORMĘ! ZAKOPANE, 6 8 PAŹDZIERNIKA

Bardziej szczegółowo

"Program pilotażowy - Dieta Mamy".

Program pilotażowy - Dieta Mamy. "Program pilotażowy - Dieta Mamy". Dnia 1.10.2019 r Szpital Powiatowy im.t.malińskiego w Śremie podjął współpracę z programem pilotażowym Standard szpitalnego żywienia kobiet w ciąży i w okresie poporodowym-dieta

Bardziej szczegółowo

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW

ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW ZDROWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PORADNIK DLA RODZICÓW I UCZNIÓW SPIS TREŚCI 1. Zasady zdrowego żywienia 2. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 3. Zapotrzebowanie energetyczne nastolatków 4. Zalecenia

Bardziej szczegółowo

wiek lat bez objawów raka jelita grubego Więcej Na czym polega kolonoskopia?

wiek lat bez objawów raka jelita grubego Więcej Na czym polega kolonoskopia? Choroba nie czeka TY TEŻ NIE CZEKAJ! Bezpłatne badania kolonoskopowe Serdecznie zapraszamy na bezpłatne badania kolonoskopowe. Badania współfinansowane są przez Unię Europejską ramach projektu Choroba

Bardziej szczegółowo

Normy wyżywienia Racje pokarmowe. Roman Cichon Katedra Żywienia i Dietetyki CM UMK Bydgoszcz 2015

Normy wyżywienia Racje pokarmowe. Roman Cichon Katedra Żywienia i Dietetyki CM UMK Bydgoszcz 2015 Normy wyżywienia Racje pokarmowe Roman Cichon Katedra Żywienia i Dietetyki CM UMK Bydgoszcz 2015 1 Normy wyżywienia (zalecane racje pokarmowe) (recommended pattern of food use) dzienne zestawy produktów

Bardziej szczegółowo

RACJONALNE ŻYWIENIE. Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów. 2007 r.

RACJONALNE ŻYWIENIE. Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów. 2007 r. RACJONALNE ŻYWIENIE Zespół Szkół Rolnicze Centrum Mokrzeszów 2007 r. RACJONALNE ŻYWIENIE Polega na systematycznym dostarczaniu do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych w ilościach i proporcjach

Bardziej szczegółowo

Utrata masy ciała? Zmniejszony apetyt? Niechęć do jedzenia? Problemy z połykaniem? lub/i gryzieniem? Utrata sił? ZDR WY APETYT NA ŻYCIE

Utrata masy ciała? Zmniejszony apetyt? Niechęć do jedzenia? Problemy z połykaniem? lub/i gryzieniem? Utrata sił? ZDR WY APETYT NA ŻYCIE PROBLEM? ROZWIĄZA: Utrata masy ciała? Zmniejszony apetyt? Niechęć do jedzenia? Problemy z połykaniem? lub/i gryzieniem? Utrata sił? Dla kogo niezbędny jest Dzieci powyżej 1. roku życia Wymagające kompletnej

Bardziej szczegółowo

WYBRANE ZACHOWANIA ŻYWIENIOWE OSÓB LECZONYCH PRZECIWNOWOTWOROWO

WYBRANE ZACHOWANIA ŻYWIENIOWE OSÓB LECZONYCH PRZECIWNOWOTWOROWO WYBRANE ZACHOWANIA ŻYWIENIOWE OSÓB LECZONYCH PRZECIWNOWOTWOROWO Ewa Lange, Jolanta Krusiec, Bronisława Tymolewska-Niebuda, Aleksandra Skrzypkowska Katedra Dietetyki, Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i

Bardziej szczegółowo

Co jeść, by zdrowo żyć

Co jeść, by zdrowo żyć 02c PORADNIKI Co jeść, by zdrowo żyć ILEOSTOMIA Doskonały w pielęgnacji stomii Poradnik dotyczący diety dla osób z ileostomią Każdy ma własne preferencje dietetyczne, niezależne od tego, czy ma wyłonioną

Bardziej szczegółowo

ANKIETA. Imię i nazwisko.. Data urodzenia.. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu. Podpis: ... Rodzaj wykonywanej pracy

ANKIETA. Imię i nazwisko.. Data urodzenia.. Tel. Kontaktowy. Email do wysłania diety i/lub kontaktu. Podpis: ... Rodzaj wykonywanej pracy ANKIETA Proszę o rzetelne, zgodne ze stanem faktycznym wypełnienie ankiety, gdyż jest to niezbędne do opracowania dobrze dopasowanego planu dietetycznego. Imię i nazwisko.. Data urodzenia.. Tel. Kontaktowy

Bardziej szczegółowo

WIEDZA. K_W01 Zna definicje, cele i metody żywienia klinicznego oraz sposoby oceny odżywienia w oparciu o metody kliniczne.

WIEDZA. K_W01 Zna definicje, cele i metody żywienia klinicznego oraz sposoby oceny odżywienia w oparciu o metody kliniczne. Opis zakładanych efektów kształcenia na studiach podyplomowych Nazwa studiów: Żywienie kliniczne Typ studiów: doskonalące Symbol Efekty kształcenia dla studiów podyplomowych WIEDZA K_W01 Zna definicje,

Bardziej szczegółowo

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum 8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum Temat: Wybory żywieniowe produkty zalecane i niezalecane w żywieniu. Cel: Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zdobyte

Bardziej szczegółowo

dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Wszechnica żywieniowa Warszawa, 21 października 2015 r.

dr inż. Marta Jeruszka-Bielak Wszechnica żywieniowa Warszawa, 21 października 2015 r. Rozporządzenie Ministra Zdrowia dotyczące żywienia w stołówkach i asortymentu w sklepikach szkolnych szansą na poprawę sposobu żywienia i stanu zdrowia dzieci i młodzieży. dr inż. Marta Jeruszka-Bielak

Bardziej szczegółowo

Ocena sposobu żywienia osób chorujących na cukrzycę typu 1 i 2

Ocena sposobu żywienia osób chorujących na cukrzycę typu 1 i 2 Szewczyk Probl Hig A Epidemiol i wsp. Ocena 11, sposobu 92(2): 267-271 żywienia osób chorujących na cukrzycę typu 1 i 2 267 Ocena sposobu żywienia osób chorujących na cukrzycę typu 1 i 2 Evaluation of

Bardziej szczegółowo

Myślę co jem - profilaktyka otyłości i chorób dietozależnych wśród dzieci. Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak

Myślę co jem - profilaktyka otyłości i chorób dietozależnych wśród dzieci. Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak 1. Cel główny Uczeń ocenia swój sposób żywienia Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak 2. Cele szczegółowe Uczeń: ocenia wielkość porcji poszczególnych grup produktów spożywczych identyfikuje

Bardziej szczegółowo

* Badanie polegające na testowaniu przez respondentów tej samej grupy produktów bez ujawniania marki i wskazywania na wyraźne różnice.

* Badanie polegające na testowaniu przez respondentów tej samej grupy produktów bez ujawniania marki i wskazywania na wyraźne różnice. * Badanie polegające na testowaniu przez respondentów tej samej grupy produktów bez ujawniania marki i wskazywania na wyraźne różnice. Celem badania jest sprawdzenie preferencji respondentów odnośnie badanych

Bardziej szczegółowo

Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie:

Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: Materiałpomocniczy dla nauczycieli kształcących w zawodzie: TECHNIK ŻYWIENIA I USŁUG GASTRONOMICZNYCH przygotowany w ramach projektu Praktyczne kształcenie nauczycieli zawodów branży hotelarsko-turystycznej

Bardziej szczegółowo

Żywienie w leczeniu i zapobieganiu nieswoistych chorób zapalnych jelit

Żywienie w leczeniu i zapobieganiu nieswoistych chorób zapalnych jelit Żywienie w leczeniu i zapobieganiu nieswoistych chorób zapalnych jelit Janusz Ciok Instytut Żywności i Żywienia Nieswoiste choroby zapalne jelit Colitis ulcerosa wrzodziejące zapalenie jelita grubego Choroba

Bardziej szczegółowo

Opis zakładanych efektów kształcenia na studiach podyplomowych ŻYWIENIE KLINICZNE I OPIEKA METABOLICZNA WIEDZA

Opis zakładanych efektów kształcenia na studiach podyplomowych ŻYWIENIE KLINICZNE I OPIEKA METABOLICZNA WIEDZA Załącznik nr 8 do zarządzenia nr 68 Rektora UJ z 18 czerwca 2015 r. Opis zakładanych efektów kształcenia na studiach podyplomowych ŻYWIENIE KLINICZNE I OPIEKA METABOLICZNA Nazwa studiów: ŻYWIENIE KLINICZNE

Bardziej szczegółowo

11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych

11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych 11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych Temat: Samodzielna ocena swojego żywienia i aktywności fizycznej. Cele: zapoznanie ucznia z praktycznymi aspektami układania prawidłowo zbilansowanej

Bardziej szczegółowo

WYDZIAŁ ZDROWIA PUBLICZNEGO STUDIA STACJONARNE I STOPNIA KIERUNEK DIETETYKA ROK III SEMESTR ZIMOWY ROK AKADEMICKI 2016/2017 ŻYWIENIE KLINICZNE

WYDZIAŁ ZDROWIA PUBLICZNEGO STUDIA STACJONARNE I STOPNIA KIERUNEK DIETETYKA ROK III SEMESTR ZIMOWY ROK AKADEMICKI 2016/2017 ŻYWIENIE KLINICZNE WYDZIAŁ ZDROWIA PUBLICZNEGO STUDIA STACJONARNE I STOPNIA KIERUNEK DIETETYKA ROK III SEMESTR ZIMOWY ROK AKADEMICKI 2016/2017 ŻYWIENIE KLINICZNE WYKŁADY: Sala wykładowa - Budynek WZP SUM w Bytomiu, ul. Piekarska

Bardziej szczegółowo

INTESTA jedyny. oryginalny maślan sodu w chronionej patentem matrycy trójglicerydowej

INTESTA jedyny. oryginalny maślan sodu w chronionej patentem matrycy trójglicerydowej INTESTA jedyny oryginalny maślan sodu w chronionej patentem matrycy trójglicerydowej Dlaczego INTESTA? kwas masłowy jest podstawowym materiałem energetycznym dla nabłonka przewodu pokarmowego, zastosowanie,

Bardziej szczegółowo

Wtórna nietolerancja laktozy, inaczej zwana jest odwracalną lub czasową. Więcej na temat tego, dlaczego wtórna nietolerancja laktozy rozwija się u

Wtórna nietolerancja laktozy, inaczej zwana jest odwracalną lub czasową. Więcej na temat tego, dlaczego wtórna nietolerancja laktozy rozwija się u Wtórna nietolerancja laktozy, inaczej zwana jest odwracalną lub czasową. Więcej na temat tego, dlaczego wtórna nietolerancja laktozy rozwija się u chorych onkologicznie w dalszej części prezentacji. 1

Bardziej szczegółowo

50% pacjentów z chorobą onkologiczną nie uczestniczy w żadnej formie poradnictwa dietetycznego 50% pacjentów z chorobą onkologiczną nie uczestniczy w żadnej formie poradnictwa dietetycznego 20-50% sięga

Bardziej szczegółowo

KSZTAŁTOWANIE NAWYKÓW ZDROWEGO ODŻYWIANIA I SYSTEMATYCZNE UPRAWIANIE ĆWICZEŃ RUCHOWYCH. Wyrobienie nawyku jedzenia II śniadania

KSZTAŁTOWANIE NAWYKÓW ZDROWEGO ODŻYWIANIA I SYSTEMATYCZNE UPRAWIANIE ĆWICZEŃ RUCHOWYCH. Wyrobienie nawyku jedzenia II śniadania Konstancin-Jeziorna, 5 czerwca 2017 Sprawozdanie z realizacji projektu do KONKURSU NA PROJEKT EDUKACYJNY PROMUJĄCY ZMIANĘ ZACHOWAŃ W ZAKRESIE STYLU ŻYCIA W ŚRODOWISKU LOKALNYM W RAMACH REALIZACJI OGÓLNOPOLSKIEGO

Bardziej szczegółowo

Żywienie w szpiczaku mnogim

Żywienie w szpiczaku mnogim Żywienie w szpiczaku mnogim Spotkanie II : dbamy o kości mgr inż. Sławomir Kozłowski szpiczak mnogi leczenie osteoporoza- zaburzenie mineralizacji kości Czynniki środowiskowe dieta (wapń i witamina D)

Bardziej szczegółowo

Europejski Tydzień Walki z Rakiem

Europejski Tydzień Walki z Rakiem 1 Europejski Tydzień Walki z Rakiem 25-31 maj 2014 (http://www.kodekswalkizrakiem.pl/kodeks/) Od 25 do 31 maja obchodzimy Europejski Tydzień Walki z Rakiem. Jego celem jest edukacja społeczeństwa w zakresie

Bardziej szczegółowo

PIRAMIDA ZDROWEGO ŻYWIENIA I AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ dla dzieci i młodzieży

PIRAMIDA ZDROWEGO ŻYWIENIA I AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ dla dzieci i młodzieży PIRAMIDA ZDROWEGO ŻYWIENIA I AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ dla dzieci i młodzieży została opracowana pod kierunkiem: prof. dra hab. med. Mirosława Jarosza Zespół roboczy: prof. dr hab. M. Jarosz prof. dr hab. Jadwiga

Bardziej szczegółowo

NOWA PIRAMIDA ŻYWIENIA 2016 CZY DOTYCHCZAS JEDLIŚMY ŹLE?

NOWA PIRAMIDA ŻYWIENIA 2016 CZY DOTYCHCZAS JEDLIŚMY ŹLE? NOWA PIRAMIDA ŻYWIENIA 2016 CZY DOTYCHCZAS JEDLIŚMY ŹLE? Nowa piramida żywienia 2016, a dokładniej Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej jest odświeżoną wersją grafiki dobrze znanej już od

Bardziej szczegółowo

STRES Leczenie żywieniowe w chorobie Hashimoto

STRES Leczenie żywieniowe w chorobie Hashimoto STRES Leczenie żywieniowe w chorobie Ile waży szklanka wody? Stres Przewlekły stres osłabia układ odpornościowy i zaostrza objawy chorób z autoagresji STRES KORTYZOL INSULINOOP. GŁÓD WAGA DEPRESJA WŁOSY

Bardziej szczegółowo

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!! Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty

Bardziej szczegółowo

Warzywa i owoce jedz jak najczęściej i w jak największej ilości.

Warzywa i owoce jedz jak najczęściej i w jak największej ilości. Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla dzieci i młodzieży Piramida została opracowana w Instytucie Żywności i Żywienia w 2016 r. pod kierunkiem prof. dra med. Mirosława Jarosza przez zespół

Bardziej szczegółowo

Dieta może być stosowana również przez osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze, zmagające się z hiperlipidemią, nadwagą oraz otyłością.

Dieta może być stosowana również przez osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze, zmagające się z hiperlipidemią, nadwagą oraz otyłością. Dieta może być stosowana również przez osoby chorujące na nadciśnienie tętnicze, zmagające się z hiperlipidemią, nadwagą oraz otyłością. Jadłospis 14-dniowy Anna Piekarczyk Dieta nie jest dietą indywidualną

Bardziej szczegółowo

OCENA SPOŻYCIA WITAMIN ORAZ WSKAŹNIK DIETY ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ W DIETACH OSÓB ZE STWARDNIENIEM ROZSIANYM

OCENA SPOŻYCIA WITAMIN ORAZ WSKAŹNIK DIETY ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ W DIETACH OSÓB ZE STWARDNIENIEM ROZSIANYM OCENA SPOŻYCIA WITAMIN ORAZ WSKAŹNIK DIETY ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ W DIETACH OSÓB ZE STWARDNIENIEM ROZSIANYM Elżbieta Karpińska*, Katarzyna Socha, Maria H. Borawska Zakład Bromatologii Uniwersytetu Medycznego

Bardziej szczegółowo

ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie.

ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie. ANKIETA ŻYWIENIOWA Proszę o wypełnienie ankiety przed przyjściem do dietetyka oraz przyniesienie wyników badań na spotkanie. Imię i nazwisko Zdiagnozowane schorzenia lub dolegliwości.. 1. Od jakiego czasu

Bardziej szczegółowo

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 59 SECTIO D 2005

ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 59 SECTIO D 2005 ANNALES UNIVERSITATIS MARIAE CURIE-SKŁODOWSKA LUBLIN - POLONIA VOL.LX, SUPPL. XVI, 59 SECTIO D 2005 Studenckie Koło Naukowe przy Katedrze i Zakładzie Epidemiologii AM w Lublinie Students Scientific Association

Bardziej szczegółowo

ABC zdrowia dziecka. OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska LOGO

ABC zdrowia dziecka. OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska LOGO ABC zdrowia dziecka OPRACOWAŁA : Grażyna Lewińska SZKOLNE ABC Rok szkolny to czas kiedy nasze dzieci spędzają w szkole po kilka godzin dziennie. Aby mogły one jak najlepiej przyswajać wiedzę zarówno w

Bardziej szczegółowo

Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia

Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia Nieprawidłowe odżywianie jest szczególnie groźne w wieku podeszłym, gdyż może prowadzić do niedożywienia Niedożywienie może występować u osób z nadwagą (powyżej 120% masy należnej) niedowagą (poniżej 80%

Bardziej szczegółowo

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1

pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności 2% 1 Zdrowy styl życia Strona 1 1. Jaką najważniejszą rolę pełni odżywianie? pomaga w nawiązaniu i utrzymaniu więzi towarzyskich 2% 1 dostarcza niezbędnych składników odżywczyc 97% 62 przynosi wiele przyjemności

Bardziej szczegółowo

Warsztaty nauczycieli Zespołu Szkół Zawodowych im. Króla Jana III Sobieskiego w Przeworsku w szkole partnerskiej Universita dei Sapori 10 14 marzec

Warsztaty nauczycieli Zespołu Szkół Zawodowych im. Króla Jana III Sobieskiego w Przeworsku w szkole partnerskiej Universita dei Sapori 10 14 marzec Warsztaty nauczycieli Zespołu Szkół Zawodowych im. Króla Jana III Sobieskiego w Przeworsku w szkole partnerskiej Universita dei Sapori 10 14 marzec 2014 r. Realizacja komponentu ponadnarodowego W dniach

Bardziej szczegółowo

Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta

Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta Pakiet konsultacji genetycznych zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe dla pacjenta CHOROBY DIETOZALEŻNE W POLSCE 2,150,000 osób w Polsce cierpi na cukrzycę typu II 7,500,000 osób w Polsce cierpi

Bardziej szczegółowo

Regulamin Konkursu na jednodniowy jadłospis dla dzieci pn. Zdrowe dzieci jedzą radomszczańską zalewajkę

Regulamin Konkursu na jednodniowy jadłospis dla dzieci pn. Zdrowe dzieci jedzą radomszczańską zalewajkę Reulamin Konkursu na jednodniowy jadłospis dla dzieci pn. Zdrowe dzieci jedzą radomszczańską zalewajkę I. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Oranizatorem Konkursu pn. Zdrowe dzieci jedzą radomszczańską zalewajkę

Bardziej szczegółowo

DIETA LUDZI PIERWOTNYCH CZYLI KILKA SŁÓW O PALEO

DIETA LUDZI PIERWOTNYCH CZYLI KILKA SŁÓW O PALEO DIETA LUDZI PIERWOTNYCH CZYLI KILKA SŁÓW O PALEO Dieta Paleo może być nie lada wyzwaniem dla większości Polaków lubujących się w potrawach mącznych jak pierogi czy naleśniki. Mimo to, coraz więcej osób

Bardziej szczegółowo

Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk?

Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk? Żywienie w sporcie, czyli po co mojemu dziecku dietetyk? Podczas intensywnego treningu organizm produkuje energię znacznie szybciej, niż wówczas, gdy aktywność jest mała. W trakcie ćwiczeń serce bije częściej,

Bardziej szczegółowo

Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia.

Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia. Rozwój człowieka, stan jego zdrowia i wydajność pracy oraz długość życia są ściśle uzależnione od sposobu żywienia. Nieprawidłowe odżywianie w wieku niemowlęcym, przedszkolnym i szkolnym: hamuje rozwój

Bardziej szczegółowo

Zalecenia dotyczące żywienia dzieci w przedszkolach

Zalecenia dotyczące żywienia dzieci w przedszkolach Zalecenia dotyczące żywienia dzieci w przedszkolach NORMY ŻYWIENIA DLA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM I SZKOLNYM W POLSCE OPRACOWANO W INSTYTUCIE ŻYWNOŚCI I ŻYWIENIA I ZATWIERDZONE ZOSTAŁY PRZEZ INSTYTUT

Bardziej szczegółowo

Patologia problemów żywieniowych u dzieci i młodzieży. Witold Klemarczyk Zakład Żywienia Instytut Matki i Dziecka

Patologia problemów żywieniowych u dzieci i młodzieży. Witold Klemarczyk Zakład Żywienia Instytut Matki i Dziecka Patologia problemów żywieniowych u dzieci i młodzieży Witold Klemarczyk Zakład Żywienia Instytut Matki i Dziecka Prawidłowe odżywianie to dostarczenia odpowiedniej ilości materiału energetycznego i budulcowego

Bardziej szczegółowo

parametrów biochemicznych (cholesterol całkowity, cholesterol HDL, cholesterol LDL,

parametrów biochemicznych (cholesterol całkowity, cholesterol HDL, cholesterol LDL, 1. STRESZCZENIE W ostatnich latach obserwuje się wzrost zachorowań na zaburzenia psychiczne, między innymi takie jak depresja i schizofrenia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) prognozuje, że choroby te

Bardziej szczegółowo

ANKIETA ŻYWIENIOWA ...

ANKIETA ŻYWIENIOWA ... ANKIETA ŻYWIENIOWA IMIĘ... NAZWISKO Zdiagnozowane schorzenia lub dolegliwości: Występujące alergie pokarmowe:...... 1. Od jakiego czasu towarzyszy Pani/Panu otyłość i choroba..? 2. Czy były kiedyś próby

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

Co z kwasami tłuszczowymi nasyconymi? Ograniczać czy nie?

Co z kwasami tłuszczowymi nasyconymi? Ograniczać czy nie? Co z kwasami tłuszczowymi nasyconymi? Ograniczać czy nie? Dorota Szostak-Węgierek Zakład Dietetyki Klinicznej Warszawski Uniwersytet Medyczny Zalecenia dla osób dorosłych, które mogą odnieść korzyść z

Bardziej szczegółowo

Czy mogą być niebezpieczne?

Czy mogą być niebezpieczne? Diety wysokobiałkowe w odchudzaniu Czy mogą być niebezpieczne? Lucyna Kozłowska Katedra Dietetyki SGGW Diety wysokobiałkowe a ryzyko zgonu Badane osoby: Szwecja, 49 261 kobiet w wieku 30 49 lat (1992 i

Bardziej szczegółowo

TOPOGRAFIA JAMY BRZUSZNEJ FIZJOTERAPIA PO OPERACJACH JAMY BRZUSZNEJ DOSTĘPY DO OPERACJI JAMY BRZUSZNEJ

TOPOGRAFIA JAMY BRZUSZNEJ FIZJOTERAPIA PO OPERACJACH JAMY BRZUSZNEJ DOSTĘPY DO OPERACJI JAMY BRZUSZNEJ TOPOGRAFIA JAMY BRZUSZNEJ FIZJOTERAPIA PO OPERACJACH JAMY BRZUSZNEJ DOSTĘPY DO OPERACJI JAMY BRZUSZNEJ WPŁYW OPERACJI W OBRĘBIE JAMY BRZUSZNEJ NA CZYNNOŚĆ UKŁADU ODDECHOWEGO Okolica operacji Natężona pojemność

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo