MATERIAŁY EDUKACYJNE 1-3

Wielkość: px
Rozpocząć pokaz od strony:

Download "MATERIAŁY EDUKACYJNE 1-3"

Transkrypt

1 MATERIAŁY EDUKACYJNE 1-3 ZASADY: (1) Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem, (2) Mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości. Zdrowy początek dnia! codziennie jemy śniadanie Uczeń: wymienia argumenty dlaczego należy jeść pierwsze śniadanie przed wyjściem z domu, podaje przykłady produktów mlecznych oraz ich znaczenie w diecie człowieka, wie, że śniadanie powinno być zróżnicowane, tworzy krótkie opowiadanie na podstawie obrazków, rozwiązuje zagadki matematyczne. Czas Trwania: 45 minut Wiek grupy: 6-10 lat (klasa 1-3) Metody: praca w parach, cała klasa Materiały: zestawy rysunków, zagadki Edukacja: polonistyczna, matematyczna Schemat: Misja Klasowa: Ułożenie opowiadania na podstawie 10 rysunków przedstawiających produkty zazwyczaj spożywane na śniadanie i inne. Misja Domowa: Zakupy śniadaniowych produktów mlecznych i przygotowanie śniadania wspólnie z rodzicami. Misja Specjalna: Przygotowanie plakatu o roli śniadania i wręczenie go wybranemu przedstawicielowi lokalnych instytucji (urząd, przychodnia, gazeta, radio, itp.)

2 Przebieg zajęć: Na rubieżach znanego nam kosmosu była sobie kiedyś planeta Kariopa. Była piękna, zielona, o błękitnych wodach i strzelistych górach. Kariopę zamieszkiwał dziwaczny gatunek stworzeń zwanych Ludududum. Gdybyśmy chcieli przetłumaczyć tę nazwę na język polski, brzmiałaby ona - Wszystkojady. Wszystkojady nie miały na swojej planecie naturalnych wrogów, a więc mogłyby bez przeszkód się mnożyć i rosnąć. Z czasem stawały się coraz większe i coraz bardziej żarłoczne. Ich głód był niepohamowany, co doprowadziło do tego, że pewnego dnia ogromne Wszystkojady zjadły całą swoją planetę. Wciąż głodne stwory ruszyły w przestrzeń kosmiczną, by szukać pożywienia. Pożerały planety, gwiazdy, asteroidy i komety. Pewnego dnia, jeden mały jeszcze Wszystkojad dotarł na Ziemię. I jak to na prawdziwego Ludududum przystało natychmiast zaczął szukać czegoś do jedzenia. Ale że nie był nigdy wcześniej na Ziemi, wszystko było dla niego nowe i rzucał się na rzeczy, które absolutnie do jedzenia się nie nadawały. Wszystkojad wyruszył w międzyplanetarną podróż nie jedząc śniadania, dlatego na Ziemię przybył bardzo głodny i zmęczony. Musi szybko coś zjeść. - Udał się w kierunku śnieżnobiałego szczytu Mont Everestu, żeby go pożreć. Żarłoczność Wszystkojadów nie umknęła jednak uwadze innych mieszkańców kosmosu. Śladem naszego Wszystkojada ruszyła dwójka galaktycznych agentów: Tola i Maks. Nie udało im się pochwycić ziemskiego Wszystkojada, ale udało się im nawiązać kontakt. Agenci postanowili oduczyć Wszystkojady jedzenia, co popadnie. Na początek Mont Everestu. Tola i Maks nie znają jednak ziemskiego jedzenia (odżywiają się jedzeniem w tubkach), a więc potrzebują pomocy ziemskich dzieci, przy nauce zdrowego odżywiania. Tola: Namierzyłam Wszystkojada. Zbliża się do Mont Everestu. Maks: O rany. Czyżby próbował go zjeść? Tola: Nie mam pojęcia. Ale odebrałam wiadomość Zdrowy początek Maks: Hmmm Co to może znaczyć. Tola: Popatrz, widzę jakieś dzieci, może one wiedzą, o co chodzi? Maks: Hej jesteśmy kosmicznymi agentami, którzy ścigają Wszystkojada. Tola: Czy możemy liczyć na Waszą pomoc?

3 MISJA KLASOWA (35 min) CZĘŚĆ I - Opowiadania Nauczyciel: Dzisiaj ułożymy własne opowiadania na podstawie rysunków. Do jednego rysunku układacie jedno zdanie. Będziecie mogli sami decydować, co zrobią wasi bohaterowie. Zaczynamy? Zadanie dzieci wykonują w parach (mogą też pojedynczo w starszych klasach). Każda grupa otrzymuje zestaw 10 ponumerowanych rysunków (1. dziewczynka, 2. słońce, 3. łóżko, 4. drzwi, 5. słodki rogalik, 6. płatki z mlekiem, 7. rower, 8. szkoła, 9. gra w piłkę, 10. puchar), na podstawie których mają za zadanie ułożyć opowiadanie każdy rysunek to jedno zdanie zawierające dane słowo. Tola: O popatrz, Wszystkojad się zainteresował. Maks: Tak tak. Jakby przeszła mu chęć na Mont Everest. Tola: Doskonale. Może uda nam się odwrócić jego uwagę na stałe. Maks: Spróbujemy zainteresować go 12 zasadami zdrowego żywienia. Maks: Znacie je dzieci? Pomożecie nam nauczyć ich Wszystkojada? Zasada pierwsza: Do szkoły wychodź po śniadaniu i ze śniadaniem Nauczyciel: Skoro wszyscy już ułożyli swoje rysunki w kolejności, to możemy wysłuchać waszych historii. Pamiętajcie, że jeśli czegoś zapomnicie, to rysunek wam podpowie, co akurat się dzieje w waszym opowiadaniu. Po skończonej pracy dzieci odczytują swoje prace i następuje wspólna dyskusja, w której można zadać pytania wymienione poniżej oraz zaproponować własne: 1. Dlaczego warto jeść śniadania? (Ponieważ jest to posiłek dający energię na cały dzień) 2. Z czego powinno się składać śniadanie? (produkty zbożowe: płatki, chleb pełnoziarnisty one dostarczają węglowodanów do pracy mózgu, produkty mleczne które dzięki zawartości wapnia wzmacnia nasze kości, wędliny dobrej jakości są źródłem białka czyli budulca naszego organizmu, owoce i warzywa dostarczają błonnika i wielu cennych mikroelementów naszemu organizmowi, są smaczne i zdrowe)

4 3. Jakie produkty to produkty mleczne? (mleko, jogurty, sery, twarogi, kefiry, maślanki) 4. Jakie dzieci znają potrawy lub dania, które mogą być pomysłem na zdrowe śniadanie? (np. płatki na mleku, owsianka, kanapki z chleba pełnoziarnistego, twaróg z warzywami, kakao, jogurty, serki, soki owocowe i warzywne, owoce i warzywa) Tola: Świetny początek! Maks: Tak jest. I pamiętajcie - do szkoły wychodź po śniadaniu. Tola: I ze śniadaniem! CZĘŚĆ II Zagadki Logiczne Maks: Musimy na stałe odwrócić uwagę Wszystkojada od góry. Tola: Hmm ale jak? Maks: Z naszej bazy dostaliśmy zestaw zagadek. Podobno Wszystkojady je lubią. Tola: Pomożecie je rozwiązać? Może Wszystkojad zapomni o Mont Evereście? Nauczyciel: Poćwiczyliśmy nasze języki, to teraz rozgrzejemy nasze komórki nerwowe. Czas na zagadki logiczne. Nauczyciel rozdaje dzieciom jedną z poniższych zagadek logicznych. Rozwiązuje ją razem z dziećmi na tablicy, aby pokazać sposób rozwiązania. Nauczyciel może również przygotować podobne zagadki samodzielnie. 1) Każda z dziewcząt: Zosia, Marysia, Julia i Ada je na śniadanie jeden produkt mleczny spośród następujących: ser biały, mleko, jogurt, ser żółty. Jaki przysmak je każda z dziewcząt, jeśli wiadomo, że: Marysia nie lubi serów. Julia nie jada sera żółtego. Zosia pije produkt ze szklanki. Wiadomo również, że każda z dziewcząt spożywa inne śniadanie. Odp.: Marysia je jogurt, Ada je ser żółty, Julia je ser biały, Zosia pije mleko 2) Pięć dziewczynek dostało koszyk z pięcioma jabłkami. Poproszono je, żeby każda z nich dostała jabłko, ale jedno jabłko powinno zostać w koszyku. Jak dziewczynki powinny podzielić jabłka? Odp.: Jedna z dziewczynek dostanie jabłko z koszykiem.

5 3) Przy stole siedzą dwaj ojcowie i dwaj synowie. Jedzą na śniadanie jogurty. Jak to się stało, że każdy z nich zjadł jeden jogurt, a w sumie zjedli ich 3? Odp.: Przy stole siedzi 3 mężczyzn: dziadek, ojciec i syn. Syn jest synem ojca, ojciec jest synem dziadka; dziadek jest ojcem ojca, ojciec jest ojcem syna. 4) Masz dwa dzbanki i dużą miskę bez miarki. Jeden dzbanek pomieści 5 litrów płynu, a drugi ma pojemność 3 litrów. Jak za pomocą tych dwóch dzbanków odmierzyć dokładnie 7 litrów wody w misce? Odp.: Należy wlać dwa dzbanki o pojemności 5 litrów i z tych 10 litrów wody odlać mniejszym dzbankiem 3 litry. W misce zostanie 7 litrów wody. 5) Ania, Bartek, Krzyś i Ola zakładają wspólny ogródek. Będą hodować swoje ulubione warzywa: rzodkiewkę, sałatę, marchew, ogórki. Każde dziecko ma dla siebie jedna grządkę, a grządki leżą obok siebie. Które dziecko ma którą grządkę w kolejności i co na niej rośnie? Trzecia grządka należy do Ani, która sieje marchewkę. Grządka Oli znajduje się między grządką Ani, a Bartka. Krzyś nie lubi ogórków ani sałaty Bartek uwielbia sałatę. Odp.: Rozwiązanie należy rozrysować na tablicy. Grządka 1 Bartek sałata / grządka 2 Ola ogórki / grządka 3 Ania marchewka / grządka 4 Krzyś rzodkiewka 6) Zwykle mieszkamy w pudełku. Pochodzimy z pól i kochamy kąpać się w mleku. Odp.: Płatki 7) Pewien rolnik przyjechał do miasta, by sprzedać duże dynie. Pierwszy klient kupił od niego połowę wszystkich dyń oraz połówkę całej dyni. Ile dyń rolnik przywiózł do miasta? Odp.: Trzy dynie. 8) Jestem czerwony i okrągły w środku i na zewnątrz. Wszyscy myślą, że jestem warzywem, a tak naprawdę jestem owocem świetnie smakującym w sałatkach. Czym jestem? Odp.: Pomidorem

6 9) Mama poprosiła Tomka, żeby podzielił 4 szklanki soku pomiędzy 3 siostrzyczki, ale tak, żeby żadna nie dostała więcej niż druga i żeby żaden napój nie został. Udało mu się to zrobić, ale rozwiązanie nie wydaje się sprawiedliwe. Jak Tomek podzielił soki? Odp.: Druga siostra dostała 2 szklanki, a pozostałe po jednej. Żadna nie dostała więcej, niż druga siostra. 10) Co należy rozbić, żeby zrobić pyszne śniadanie? Odp.: Jajko. Tola: Super. Świetnie sobie z tym poradziliście. Odciągnęliście Wszystkojada tymi zagadkami! Maks: Ale teraz chce wiedzieć więcej o prawidłowo skomponowanym śniadaniu i różnych pomysłach na poranne posiłki. Pamięta też rano o produktach mlecznych, bo w końcu mleko, jogurty i sery to podpora mocnych kości Tola: To dobry początek nauki o zdrowym jedzeniu. MISJA DOMOWA Maks: Chcecie zostać kosmicznymi agentami i powstrzymać Wszytstkojada? Tola: Szukamy nowych agentów, a Wy macie megaaa zdolności. Zaczynamy pierwszą misję! Maks: Wszystkojad chciałby dowiedzieć się, co fajnego można jeszcze zjeść na śniadanie. Tola: Pokażecie mu, jak wygląda Wasze zdrowe i pyszne śniadanie! Ta misja angażuje rodziców i wymaga wykorzystania np. aparatu fotograficznego. Nauczyciel może poprosić rodziców o pomoc w zrealizowaniu tej misji, np. na zebraniu, dniu otwartym lub pisząc do nich list. Nauczyciel: Mam dla Was bardzo ważne zadanie. Wiecie już, że śniadania są najważniejszymi posiłkami w ciągu dnia. Chciałabym, abyście razem z rodzicami przygotowali wspólne śniadanie, np. w sobotę rano. Po dzisiejszej lekcji już wiecie, jakie produktu powinniśmy jeść na śniadanie, dlatego możecie na zakupy udać się z rodzicami. Dzieci przygotowują wraz z rodzicami zdrowe śniadanie, w którym wykorzystują między innymi produkty mleczne. Robią zdjęcia lub rysują swoje śniadania. Następnie pokazują je w klasie na podsumowaniu tej misji domowej.

7 Tola: Super! To doskonałe przepisy na śniadania. Przeszliście przez tę misję jak burza! Maks: Nawet Wszystkojadowi cieknie ślinka. Tola: Myślisz, że zaczyna rozumieć jakie są zasady zdrowego odżywiania? Maks: Na pewno. To całkiem mądry Wszystkojad. Tola: Wrócimy do Was jak znowu namierzymy tego głodomora! MISJA SPECJALNA Maks: To może jeszcze podpowiemy coś Wszystkojadowi? Tola: Czyli co? Maks: No jak ważne jest drugie śniadanie! Tola: Świetny pomysł. Dzieci pomożecie? Plakat o roli drugiego śniadania praca w grupach Materiały: kredki, farby, arkusze papieru A3 lub większe (po 1 arkuszu na grupę). Nauczyciel: Mówiliśmy dużo o tym, jak ważne jest jedzenie śniadania. Teraz w grupach (3-4 na klasę) zaprojektujecie swój plakat na temat śniadania. Może na nim znaleźć się rysunek waszego ulubionego jedzenia, wymyślcie hasło i umieśćcie je na plakacie. A może wskażecie też godzinę, o której najlepiej jeść pierwsze i drugie śniadanie? Pamiętacie? A o której godzinie jemy śniadanie w szkole? Po wykonaniu plakatów dzieci udają się do lokalnych instytucji (urząd, przychodnia, gazeta, radio, itp.) i wręczają go przedstawicielom. Tola: Genialne! Maks: Doskonała robota! Tola: Aż sama zgłodniałam. Już mam ochotę na jutrzejsze śniadanie!

Scenariusz zajęć świetlicowych

Scenariusz zajęć świetlicowych Scenariusz zajęć świetlicowych - żywe słowo Kampania Wiem, co jem Temat zajęć: Śniadanie może być pyszne i zdrowe. Cele wychowawczo dydaktyczne: 1. Kształtowanie nawyków zdrowego odżywiania się. 2. Nauka

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE

SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE SCENARIUSZ WYBIERAM ZDROWIE I ZDROWE ODŻYWIANIE CELE: 1. Uczenie dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. 2. Uświadomienie dzieciom roli właściwego stylu życia w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie.

Bardziej szczegółowo

Rola poszczególnych składników pokarmowych

Rola poszczególnych składników pokarmowych Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.

Bardziej szczegółowo

Rola śniadania w żywieniu i zachowaniu zdrowia

Rola śniadania w żywieniu i zachowaniu zdrowia Rola śniadania w żywieniu i zachowaniu zdrowia Śniadanie to pierwszy posiłek w ciągu dnia oznacza spożywanie żywności o konsystencji stałej, w ilości większej niż śladowa, w godzinach porannych. W większości

Bardziej szczegółowo

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum

8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum 8. Scenariusz lekcji dla klasy IV-VI szkoły podstawowej i I klasy gimnazjum Temat: Wybory żywieniowe produkty zalecane i niezalecane w żywieniu. Cel: Kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych. Zdobyte

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum

Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Scenariusz zajęć edukacja zdrowotna - gimnazjum Autor: mgr Beata Draczko Temat lekcji: Wiem, co jem. Zasady racjonalnego odżywiania się człowieka. Cel ogólny: - zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego

Bardziej szczegółowo

Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie ,,Śniadanie daje moc Uczniowie klasy 2c

Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie ,,Śniadanie daje moc Uczniowie klasy 2c Już po raz kolejny klasy 1-3 brały udział w ogólnopolskim programie,,śniadanie daje moc. W tym roku święto zdrowego odżywiania wyznaczono na dzień 8 listopada. Z wielką ochotą dołączyliśmy do ponad 6 tysięcy

Bardziej szczegółowo

W naszym menu: Kanapki zdrowe i bajecznie kolorowe

W naszym menu: Kanapki zdrowe i bajecznie kolorowe W naszym menu: Kanapki zdrowe i bajecznie kolorowe Drugie śniadanie Jakuba C. Pociąg warzywny - szynka - bazylia - ser pleśniowy - pomidor - papryka czerwona - zielona cebulka Gdy chlebek z Śniadaniową

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA CELE: 1. Zapoznanie dzieci z Piramidą Zdrowia pożądanym modelem zdrowego odżywiania. 2. Zapoznanie dzieci z produktami ważnymi w ich diecie. 3. Podjęcie

Bardziej szczegółowo

ŚNIADANIE DAJE MOC - ZNACZENIE ŚNIADANIA W DIECIE DZIECKA

ŚNIADANIE DAJE MOC - ZNACZENIE ŚNIADANIA W DIECIE DZIECKA ŚNIADANIE DAJE MOC - ZNACZENIE ŚNIADANIA W DIECIE DZIECKA aa.jpg [1] Strona 1 z 7 Strona 2 z 7 Strona 3 z 7 Strona 4 z 7 Strona 5 z 7 10 listopada 2017 Dietetyk Anna Radowicka (d. Jelonek) wyjaśnia tajniki

Bardziej szczegółowo

Audyt końcowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku

Audyt końcowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku Audyt końcowy, który został przeprowadzony wśród rodziców dzieci uczęszczających do Miejskiego Przedszkola i Żłobka Ekoludki w Ełku Ankietę przeprowadzono w miesiącu czerwiec we wszystkich grupach wiekowych

Bardziej szczegółowo

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu

Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Szkoła Podstawowa nr 6 im.bł.ks. Jerzego Popiełuszki w Nowym Sączu Symbole Szkoły Podstawowej nr 6 SKLEPIK WZOROWY SMACZNY I ZDROWY Zdrowe odżywianie to podstawa!!! Jeść musimy, bowiem to podstawowy składnik

Bardziej szczegółowo

Scenariusz próby bicia Rekordu Guinnessa w szkołach

Scenariusz próby bicia Rekordu Guinnessa w szkołach Organizator Oficjalna nazwa rekordu Data przeprowadzenia próby bicia Rekordu Scenariusz próby bicia Rekordu w szkołach Partnerstwo dla Zdrowia Największa lekcja gotowania wiele lokalizacji 06.11.2015 -

Bardziej szczegółowo

Jak oceniasz swój stan zdrowia? Czy przed wyjściem do szkoły zjadasz śniadanie?

Jak oceniasz swój stan zdrowia? Czy przed wyjściem do szkoły zjadasz śniadanie? Ankietowanymi byli uczniowie dwóch klas piątych oraz dwóch klas szóstych. Łącznie w ankiecie wzięło udział 67 osób. Jak oceniasz swój stan zdrowia? Zły; ; % Dobry; ; 6% Bardzo dobry; 0; 7% Wszystkie dzieci

Bardziej szczegółowo

MATERIAŁY EDUKACYJNE 1-3

MATERIAŁY EDUKACYJNE 1-3 MATERIAŁY EDUKACYJNE 1-3 Cele: Scenariusz - Finał Dzień Śniadanie Daje Moc Klasa to za mało 8 listopada 2016 wykonanie wspólnego śniadania dla uczniów, dyrekcji, nauczycieli, pracowników szkoły, zaproszonych

Bardziej szczegółowo

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy

Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy Sklepik wzorowy smaczny i zdrowy To NASZ Zielony sklepik w Zespole Szkół im. Jana Pawła II w Zielonkach! ZIELONKI = Zielony Sklepik = zdrowe i smaczne jedzenie Mamy coś do powiedzenia o piramidzie zdrowego

Bardziej szczegółowo

ZDROWY STYL ŻYCIA GRA O ZDROWIE. Wybierz zdrowy styl życia i zostań zwycięzcą. Dofinansowane przez: Więcej na:

ZDROWY STYL ŻYCIA GRA O ZDROWIE. Wybierz zdrowy styl życia i zostań zwycięzcą. Dofinansowane przez: Więcej na: ZDROWY STYL ŻYCIA GRA O ZDROWIE Wybierz zdrowy styl życia i zostań zwycięzcą Dofinansowane przez: Więcej na: www.zdrowawatroba.uml.lodz.pl Masz 7, 9 a może 11 lat. Rośniesz, stajesz się coraz bardziej

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

Scenariusz nr 3. Autor scenariusza: Danuta Bezczyńska. Blok tematyczny: Zdrowie - cenny skarb!

Scenariusz nr 3. Autor scenariusza: Danuta Bezczyńska. Blok tematyczny: Zdrowie - cenny skarb! Autor scenariusza: Danuta Bezczyńska Blok tematyczny: Zdrowie - cenny skarb! Scenariusz nr 3 I. Tytuł scenariusza zajęć: Owoce, warzywa samo zdrowie. II. Czas realizacji: 2 jednostki lekcyjne. III. Edukacje

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA CELE: 1. Zapoznanie dzieci z Piramidą Zdrowia pożądanym modelem zdrowego odżywiania. 2. Zapoznanie dzieci z produktami ważnymi w ich diecie. 3. Podjęcie

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA CELE: 1. Zapoznanie dzieci z Piramidą Zdrowia pożądanym modelem zdrowego odżywiania. 2. Zapoznanie dzieci z produktami ważnymi w ich diecie. 3. Podjęcie

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY

SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY SCENARIUSZ ZAJĘĆ LEKCJI PRZYRODY Hasło: Czynności życiowe człowieka. Czym się odżywiamy? Temat: Składniki odżywcze i ich znaczenie dla organizmu. Cele: 1. Poziom wiadomości - uczeń - zna podstawowe składniki

Bardziej szczegółowo

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK SZKOŁA PODSTAWOWA NR 29 W SOSNOWCU HARMONOGRAM DZIAŁAŃ NA ROK SZKOLNY 2006/2007 W PROJEKCIE SZKOŁY PROMUJĄCE ZDROWIE SOSNOWIEC WRZESIEŃ 2006 ROK 1. 2. MODUŁ I ZDROWE ODŻYWIANIE TREŚCI FORMY REALIZACJI

Bardziej szczegółowo

Program Śniadanie Daje Moc

Program Śniadanie Daje Moc Program Śniadanie Daje Moc Śniadanie Daje Moc to program edukacyjny, mający na celu walkę z niedożywieniem dzieci w Polsce poprzez wspieranie szkół w edukacji nt. zdrowego odżywiania. Program od 6 lat

Bardziej szczegółowo

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej

Warsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych

Bardziej szczegółowo

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia.

Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Łukasz Sujecki IIIA Zdrowe odżywianie - sposób odżywiania, polegający na przyjmowaniu substancji korzystnych dla zdrowia w celu zapewnienia lub poprawy zdrowia. Piramida zdrowego Odżywiania Pyyyszne mięsko

Bardziej szczegółowo

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego

Bardziej szczegółowo

Książeczka moich pomysłów na temat właściwego odżywiania się

Książeczka moich pomysłów na temat właściwego odżywiania się Książeczka moich pomysłów na temat właściwego odżywiania się Właściciel Uczniowie Szkoły Podstawowej im. Henryka Sienkiewicza w Skrudkach - 1 - Zebrane są już warzywa i owoce z ogrodów i sadów. Powinieneś

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA

SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA SCENARIUSZ CO POWINNY JEŚĆ DZIECI? PIRAMIDA ZDROWIA CELE: 1. Zapoznanie dzieci z Piramidą Zdrowia pożądanym modelem zdrowego odżywiania. 2. Zapoznanie dzieci z produktami ważnymi w ich diecie. 3. Podjęcie

Bardziej szczegółowo

Programy prozdrowotne Agencji Rynku Rolnego jako element edukacji żywieniowej dzieci

Programy prozdrowotne Agencji Rynku Rolnego jako element edukacji żywieniowej dzieci Programy prozdrowotne Agencji Rynku Rolnego jako element edukacji żywieniowej dzieci Mleko w szkole Cele programu Mleko w szkole promowanie spożycia mleka i przetworów mlecznych w placówkach oświatowych

Bardziej szczegółowo

KONKURSY. KONKURS 2 Zdobywamy odznakę Super Kucharzyka za najlepszy rysunek zdrowych słodyczy.

KONKURSY. KONKURS 2 Zdobywamy odznakę Super Kucharzyka za najlepszy rysunek zdrowych słodyczy. KONKURSY KONKURS 1 Najciekawszy plakat z hasłem zachęcającym do zrezygnowania ze słodkich napojów na rzecz wody oraz ze słodyczy na rzecz owoców, warzyw, pestek i orzechów. Wydaje się, że słodycze są nieodłącznym

Bardziej szczegółowo

II - Zdrowie jest bardzo ważne

II - Zdrowie jest bardzo ważne II - Zdrowie jest bardzo ważne Autor: Wioletta Szreiber 07.01.2011. Zmieniony 12.04.2011. 1. "5 porcji warzyw, owoców lub soku" - ogólnopolski program edukacyjny dla klas I- III Celem programu jest kształtowanie

Bardziej szczegółowo

Konspekt lekcji matematyki kl. II.

Konspekt lekcji matematyki kl. II. Konspekt lekcji matematyki kl. II. Temat lekcji: Dodawanie i odejmowanie w zakresie 20 z przekroczeniem progu dziesiątkowego. Cele dydaktyczne: - doskonalenie umiejętności dodawania i odejmowania w zakresie

Bardziej szczegółowo

W tym numerze: Dowiesz się więcej o jedzeniu i kaloriach. Przepis na zdrowe śniadanie i dodatek. Komiks. Dużo zagadek. Dowcipy.

W tym numerze: Dowiesz się więcej o jedzeniu i kaloriach. Przepis na zdrowe śniadanie i dodatek. Komiks. Dużo zagadek. Dowcipy. W tym numerze: Dowiesz się więcej o jedzeniu i kaloriach. Przepis na zdrowe śniadanie i dodatek. Komiks. Dużo zagadek. Dowcipy. Redakcja- uczniowie klasy VIa w składzie: Maria Sikora Kamil Zastróżny Dobrochna

Bardziej szczegółowo

Myślę co jem - profilaktyka otyłości i chorób dietozależnych wśród dzieci. Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak

Myślę co jem - profilaktyka otyłości i chorób dietozależnych wśród dzieci. Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak 1. Cel główny Uczeń ocenia swój sposób żywienia Temat 2: Jak jem? Opracowanie: mgr Agnieszka Augustyniak 2. Cele szczegółowe Uczeń: ocenia wielkość porcji poszczególnych grup produktów spożywczych identyfikuje

Bardziej szczegółowo

1. Deklarowany styl odżywiania: a. odżywiam się zdrowo b. nie odżywiam się zdrowo

1. Deklarowany styl odżywiania: a. odżywiam się zdrowo b. nie odżywiam się zdrowo Śniadanie daje moc! Zespół ds. promocji zdrowia, realizujący zadania Szkoły Promującej Zdrowie, w II półroczu 2016 r. zaprosił wszystkich uczniów szkoły do wzięcia udziału w akcji Śniadanie daje moc!.

Bardziej szczegółowo

Edukacja polonistyczna

Edukacja polonistyczna Edukacja polonistyczna Scenariusz zajęć z zakresu edukacji polonistycznej, środowiskowej i matematycznej w klasie III Temat dnia: Zdrowo i kolorowo. Temat zajęć: Umiem odżywiać się zdrowo. Cel główny:

Bardziej szczegółowo

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka

Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży. Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka Znaczenie pierwszego śniadania, czyli zdrowe odżywianie dzieci i młodzieży Na podstawie materiałów ORE- Anna Pisowacka JAK PRAWIDŁOWO SIĘ ODŻYWIAĆ? Zalecenia żywieniowe 6 + 1 U według S. Bergera Urozmaicenie

Bardziej szczegółowo

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!

Produkty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!! Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS

SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS SCENARIUSZ DBAM O TO, CO JEM I JAK SPĘDZAM CZAS CELE: 1. Pokazanie dzieciom zależności między sposobem odżywiania i aktywnością fizyczną a stanem zdrowia i samopoczuciem. 2. Zapoznanie dzieci z produktami

Bardziej szczegółowo

EDUKACJA DLA RODZICÓW

EDUKACJA DLA RODZICÓW Materiał opracowała: Jolanta Gęca EDUKACJA DLA RODZICÓW Prawidłowe żywienie dzieci i młodzieży jest szczególnie istotne, ze względu na fazę intensywnego wzrostu i dojrzewania. Dla utrzymania wzrostu i

Bardziej szczegółowo

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3

ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 1 ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 Uniwersytet Medyczny w Łodzi DIETA DZIECKA POWINNA BYĆ: Urozmaicona pod względem doboru produktów spożywczych, Uregulowana pod względem częstości i pory spożywania posiłków,

Bardziej szczegółowo

Najbardziej rozpowszechnione błędy żywieniowe: nieregularność spożywania posiłków; niespożywanie pierwszego śniadania przed wyjściem do szkoły oraz drugiego w szkole; nieprawidłową częstość konsumpcji

Bardziej szczegółowo

Hektor i tajemnice zycia

Hektor i tajemnice zycia François Lelord Hektor i tajemnice zycia Przelozyla Agnieszka Trabka WYDAWNICTWO WAM Był sobie kiedyś chłopiec o imieniu Hektor. Hektor miał tatę, także Hektora, więc dla odróżnienia rodzina często nazywała

Bardziej szczegółowo

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka

ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,

Bardziej szczegółowo

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego - edukacji zdrowotnej

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego - edukacji zdrowotnej Scenariusz lekcji wychowania fizycznego - edukacji zdrowotnej przeprowadzonej w Szkole Podstawowej im. Kazimierza Wielkiego w Wieleniu w ramach Ogólnopolskiej Akcji Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć

Bardziej szczegółowo

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie

Żywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY. 26.10.2015r.

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY. 26.10.2015r. ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY 26.10.2015r. ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY Żywienie, szczególnie zbiorowe, nie powinno być realizowane w sposób doraźny. Jest to istotny problem

Bardziej szczegółowo

11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych

11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych 11. Scenariusz lekcji dla gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych Temat: Samodzielna ocena swojego żywienia i aktywności fizycznej. Cele: zapoznanie ucznia z praktycznymi aspektami układania prawidłowo zbilansowanej

Bardziej szczegółowo

OGÓLNOPOLSKI SPRAWDZIAN KOMPETENCJI TRZECIOKLASISTY

OGÓLNOPOLSKI SPRAWDZIAN KOMPETENCJI TRZECIOKLASISTY Imię i nazwisko ucznia... Wypełnia nauczyciel Klasa... OGÓLNOPOLSKI SPRAWDZIAN KOMPETENCJI TRZECIOKLASISTY Sposób na Wojtka 16 TEST Z MATEMATYKI Czas pracy: 45 minut Liczba punktów do uzyskania: Numer

Bardziej szczegółowo

Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo

Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo Program edukacyjny Żyj smacznie i zdrowo Cel i założenia: Przypomnienie zasad prawidłowego i smacznego odżywiania Niemarnowanie jedzenia Zachęcenie do rodzinnego spożywania posiłków Zmniejszanie ilości

Bardziej szczegółowo

* * * WITAJCIE! Dziś jest niedziela, posłuchajcie. opowieści. do jutra! Anioł Maurycy * * *

* * * WITAJCIE! Dziś jest niedziela, posłuchajcie. opowieści. do jutra! Anioł Maurycy * * * WITAJCIE! Niedługo będzie Boże Narodzenie! Każdego dnia będziemy się razem przygotowywać na te Święta. Dziś poczęstujcie się tymi pysznymi cukierkami. WITAJCIE! Dziś jest niedziela, posłuchajcie 2.12 opowieści.

Bardziej szczegółowo

Zdrowo jem - więcej wiem

Zdrowo jem - więcej wiem Zdrowo jem - więcej wiem Co to znaczy być zdrowym??? Być zdrowym: 1. nie chorować, 2. czuć się dobrze, 3. być radosnym, 4. być sprawnym fizycznie. Prawidłowe odżywianie! Jeśli właściwie się odżywiamy,

Bardziej szczegółowo

Metody: pogadanka, pokaz, symulacja, ćwiczenie interaktywne, ćwiczenia praktyczne.

Metody: pogadanka, pokaz, symulacja, ćwiczenie interaktywne, ćwiczenia praktyczne. Scenariusz zajęć nr 13 Temat: Jak mądrze robić zakupy? Cele operacyjne: Uczeń: rozróżnia będące w obiegu monety i banknot 10 zł, odczytuje wartość pieniędzy, wymienia banknoty na bilon, ustala listę zakupów,

Bardziej szczegółowo

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?

W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia

Bardziej szczegółowo

zespół Zdrowe Porzeczki

zespół Zdrowe Porzeczki 1 of 6 01.01.2017 21:18 zespół Zdrowe Porzeczki Data wysłania: 2016.12.14 UWAGA: Aktualnie raport jest w trakcie oceniania. Raport: Zadanie 2 etapu: JESIEŃ kategorii: KLASY II-III LEKCJA: Dbam o to, co

Bardziej szczegółowo

Przedszkole Samorządowe w Słupach. Książka Kucharska

Przedszkole Samorządowe w Słupach. Książka Kucharska Przedszkole Samorządowe w Słupach Książka Kucharska Kierunek działań pracy przedszkola to: Wdrożenie i upowszechnienie idei zdrowego stylu życia. Opracowanie i wdrożenie programu edukacji zdrowotnej, którego

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ ZBIERAMY INFORMACJE NA TEMAT TEGO, CO JEMY

SCENARIUSZ ZBIERAMY INFORMACJE NA TEMAT TEGO, CO JEMY SCENARIUSZ ZBIERAMY INFORMACJE NA TEMAT TEGO, CO JEMY CELE: 1. Uświadomienie dzieciom, dlaczego należy czytać etykiety. 2. Nauczenie dzieci odczytywania informacji zawartych na etykietach umieszczanych

Bardziej szczegółowo

Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?!

Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?! Nowy asortyment sklepików szkolnych nie taki straszny, czyli dlaczego warto jeść zdrowo?! Rozporządzenie Z dniem 01.09.2015 roku weszło w życie nowe Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26 sierpnia 2015

Bardziej szczegółowo

Podsumowanie warsztatów żywieniowych przeprowadzonych przez studentki I roku studiów magisterskich na kierunku Dietetyka z Wydziału Nauk o Żywieniu

Podsumowanie warsztatów żywieniowych przeprowadzonych przez studentki I roku studiów magisterskich na kierunku Dietetyka z Wydziału Nauk o Żywieniu Podsumowanie warsztatów żywieniowych przeprowadzonych przez studentki I roku studiów magisterskich na kierunku Dietetyka z Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, SGGW w Warszawie Miejsce realizacji

Bardziej szczegółowo

Płyny (mleko, soki itp.) podać w ilości szklanek podać rodzaj soku, zaw. tłuszczu w mleku

Płyny (mleko, soki itp.) podać w ilości szklanek podać rodzaj soku, zaw. tłuszczu w mleku DIETA BIEGACZA Poniższe ankiety posłużą do określenia zapotrzebowania energetycznego w warunkach przygotowań do startu w zawodach. Wyniki te zostaną odniesione do zapotrzebowania energetycznego bezpośrednio

Bardziej szczegółowo

Co jadłem/jadłam wczoraj?

Co jadłem/jadłam wczoraj? 1 Co jadłem/jadłam wczoraj? 2 Talerz zdrowia 2 Pieczywo i produkty zbożowe Podstawowe źródło węglowodanów złożonych w diecie i pokarm o stosunkowo dużej wartości odżywczej. Produkty zbożowe dostarczają

Bardziej szczegółowo

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie

Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga

Bardziej szczegółowo

Ekologia w naszym życiu.

Ekologia w naszym życiu. Ekologia w naszym życiu. Pytanie: Płeć: Kobieta 68% 69 Mężczyzna 32% 33 Pytanie: Twój przedział wiekowy: 7-13 0% 0 14-15 5% 5 16-19 88% 90 20-25 5% 5 26-35 1% 1 36 i więcej 1% 1 Pytanie: Czy zwracasz uwagę

Bardziej szczegółowo

Zasady zdrowego żywienia

Zasady zdrowego żywienia Metadane scenariusza Zasady zdrowego żywienia 1. Cele lekcji a) Wiadomości Uczeń: - zna zasady prawidłowego żywienia, - zna piramidę zdrowego żywienia, - zna zapotrzebowanie energetyczne dla osób w danym

Bardziej szczegółowo

Gdy dzieci weszły do kuchni, ciocia Ania poczęstowała je bananami i szklankami z mlekiem. Beatka wyprzedziła Wojtusia i szybko zaczęła pić mleko.

Gdy dzieci weszły do kuchni, ciocia Ania poczęstowała je bananami i szklankami z mlekiem. Beatka wyprzedziła Wojtusia i szybko zaczęła pić mleko. Gdy dzieci weszły do kuchni, ciocia Ania poczęstowała je bananami i szklankami z mlekiem. Beatka wyprzedziła Wojtusia i szybko zaczęła pić mleko. Nie lubię bananów. Mleka też nie lubię. Nie będę jadł!

Bardziej szczegółowo

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE

ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE ZDROWO AKTYWNI SZKOŁA PODSTAWOWA NR 8 W TARNOWIE PIRAMIDY EGIPSKIE Piramidy to budowle, które przetrwały tysiące lat. Najbardziej trwała była ich podstawa, czyli część zbudowana na ziemi. PIRAMIDA ZDROWEGO

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ LEKCJI Owoce i warzywa źródłem witamin

SCENARIUSZ LEKCJI Owoce i warzywa źródłem witamin SCENARIUSZ LEKCJI Temat lekcji: Owoce i warzywa źródłem witamin Klasa: IV szkoły podstawowej Lekcja: Przyroda Czas trwania: 45 minut Prowadząca: Małgorzata Burdajewicz Cel lekcji: Celem lekcji jest uświadomienie

Bardziej szczegółowo

Marnowanie żywności w szkołach. Jak edukować najmłodszych?

Marnowanie żywności w szkołach. Jak edukować najmłodszych? Marnowanie żywności w szkołach. Jak edukować najmłodszych? Niemal 1/3 Polaków przyznaje się, że zdarza im się wyrzucać żywność 1. Jedzenie marnuje się każdego dnia także w szkołach na stołówkach i w plecakach

Bardziej szczegółowo

TEMAT: ZDROWO SIĘ ODŻYWIAM Jadłospis zdrowego przedszkolaka.

TEMAT: ZDROWO SIĘ ODŻYWIAM Jadłospis zdrowego przedszkolaka. TEMAT: ZDROWO SIĘ ODŻYWIAM Jadłospis zdrowego przedszkolaka. Scenariusz zajęć dla dzieci 3,4 letnich. Opracowała: Monika Puchacz Cele główne: - poznanie zasad zdrowego żywienia; - zachęcanie do wybierania

Bardziej szczegółowo

Prezentacja materiałów przygotowanych. programu edukacyjnego Trzymaj formę!

Prezentacja materiałów przygotowanych. programu edukacyjnego Trzymaj formę! Prezentacja materiałów przygotowanych do realizacji V edycji programu edukacyjnego Trzymaj formę! KONFERENCJA PODSUMOWUJĄCA REALIZACJĘ IV EDYCJI PROGRAMU EDUKACYJNEGO PT. TRZYMAJ FORMĘ! ZAKOPANE, 6 8 PAŹDZIERNIKA

Bardziej szczegółowo

PRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW

PRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW PRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW Wszystkie poniższe dania są zrównoważone każde z nich możesz zjeść w porze Twojego ustalonego posiłku. Jeśli nie czujesz głodu, a ustalona pora posiłku nadeszła zjedz pół porcji.

Bardziej szczegółowo

TEMAT LEKCJI WYCHOWAWCZEJ Zdrowy styl odżywiania. Czy wiesz co jesz?. Cel główny:

TEMAT LEKCJI WYCHOWAWCZEJ Zdrowy styl odżywiania. Czy wiesz co jesz?. Cel główny: TEMAT LEKCJI WYCHOWAWCZEJ Zdrowy styl odżywiania. Czy wiesz co jesz?. Cel główny: zapoznanie uczniów z zasadami racjonalnego odżywiania się człowieka, kształtowanie umiejętności oceniania własnego sposobu

Bardziej szczegółowo

1.Odżywiam się zdrowo

1.Odżywiam się zdrowo Opracowane wyników ankiety przeprowadzonej w ramach Programu Trzymaj Formę Ankietowanych 195 uczniów klas pierwszych, drugich i trzecich. Termin wypełniania ankiety od 8.10 do 17.10.2013 roku 1.Odżywiam

Bardziej szczegółowo

Karta pracy 7. Przy kolacji

Karta pracy 7. Przy kolacji Karta pracy 7 Przy kolacji Mini rozmowy 1 D: - Czy mogę dostać jeszcze jedną kanapkę? R:- Pewnie, z szynką czy z serem? D: - A zostało jeszcze trochę dżemu? R: - Nie, skończył się. D:- To z serem. 2 R:-

Bardziej szczegółowo

Żyjmy zdrowo kolorowo

Żyjmy zdrowo kolorowo Żyjmy zdrowo kolorowo Publiczna Szkoła Podstawowa u Ujeździe już od lat promuje zdrowy tryb życia pod hasłem Żyjmy zdrowo kolorowo. Podejmowane w ramach tego przedsięwzięcia działania mają na celu wypracowanie

Bardziej szczegółowo

10 rad jak nie przytyć w czasie Świąt Bożego Narodzenia.

10 rad jak nie przytyć w czasie Świąt Bożego Narodzenia. 10 rad jak nie przytyć w czasie Świąt Bożego Narodzenia. Święta to czas bardzo trudny dla wszystkich na diecie. Mam siedzieć i patrzeć jak wszyscy jedzą? Mam przygotowywać sobie posiłki jak w diecie? Nie

Bardziej szczegółowo

Sprawozdanie z realizacji akcji Zboża zjadamy, energię z nich mamy przeprowadzonej w oddziale przedszkolnym przy Szkole Podstawowej w Piasecznie

Sprawozdanie z realizacji akcji Zboża zjadamy, energię z nich mamy przeprowadzonej w oddziale przedszkolnym przy Szkole Podstawowej w Piasecznie Sprawozdanie z realizacji akcji Zboża zjadamy, energię z nich mamy przeprowadzonej w oddziale przedszkolnym przy Szkole Podstawowej w Piasecznie Akcja została przeprowadzona w październiku, listopadzie

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć (c) Ochrona środowiska i zachowania proekologiczne

Scenariusz zajęć (c) Ochrona środowiska i zachowania proekologiczne Scenariusz zajęć (c) Ochrona środowiska i zachowania proekologiczne Temat zajęć: Ochrona środowiska i zachowania proekologiczne Liczba godzin: 1 Liczba uczniów: 30 Cele ogólne: uświadomienie uczniom potrzeby

Bardziej szczegółowo

Konkurs edukacyjny Bezpiecznie Tu i Tam

Konkurs edukacyjny Bezpiecznie Tu i Tam Lekcja 1. Jak wyrażać emocje w sieci? 19 września Dzień emotikona Tematyka lekcji: Internet jest cudownym wynalazkiem. Wykorzystujemy go w zabawie, nauce, kontaktowaniu się z koleżankami i kolegami. Musimy

Bardziej szczegółowo

Scenariusz nr 4. Autor scenariusza: Olga Lech. Blok tematyczny: Spotkania z ciekawymi ludźmi

Scenariusz nr 4. Autor scenariusza: Olga Lech. Blok tematyczny: Spotkania z ciekawymi ludźmi Autor scenariusza: Olga Lech Blok tematyczny: Spotkania z ciekawymi ludźmi Scenariusz nr 4 I. Tytuł scenariusza: Adam Małysz. II. Czas realizacji: 2 jednostki lekcyjne. III. Edukacje (3 wiodące): polonistyczna,

Bardziej szczegółowo

Brief. Czas trwania 45 minut Poziom Starter. Plan zajęć

Brief. Czas trwania 45 minut Poziom Starter. Plan zajęć Brief W trakcie tej lekcji uczniowie będą mieli możliwość zapoznania się z zasadami działania algorytmów próbując przypasować je do codziennych czynności, w tym wypadku do robienia papierowych samolotów.

Bardziej szczegółowo

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM

ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY W WIEKU SZKOLNYM (Instytutu Żywności i Żywienia 2009) 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2. Bądź codziennie aktywny

Bardziej szczegółowo

JEMY WARZYWA I OWOCE SEZONOWE. Przedszkole nr 6 w Dąbrowie Górniczej

JEMY WARZYWA I OWOCE SEZONOWE. Przedszkole nr 6 w Dąbrowie Górniczej SPRAWOZDANIE Z AKCJI PIRAMIDA ŻYWIENIA PRZEDSZKOLAKA EDYCJA JESIEŃ 2012 JEMY WARZYWA I OWOCE SEZONOWE Przedszkole nr 6 w Dąbrowie Górniczej Akcja w naszym Przedszkolu prowadzona była w miesiącu październiku

Bardziej szczegółowo

Formy organizacji zajęć: Zbiorowa praca jednolita i zróżnicowana, binarna i grupowa jednolita, jednostkowa jednolita.

Formy organizacji zajęć: Zbiorowa praca jednolita i zróżnicowana, binarna i grupowa jednolita, jednostkowa jednolita. Scenariusz lekcji: Plan dnia Czas zajęć: 45 60 minut Cele ogólne: rozwijanie umiejętności określania swoich obowiązków domowych i szkolnych rozwijanie umiejętności odróżniania czynności rekreacyjnych od

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć nr 51 Temat: Podróż w kosmos zasady zapisywania wyrazów małą i wielką literą.

Scenariusz zajęć nr 51 Temat: Podróż w kosmos zasady zapisywania wyrazów małą i wielką literą. Scenariusz zajęć nr 51 Temat: Podróż w kosmos zasady zapisywania wyrazów małą i wielką literą. Cele operacyjne: Uczeń: pisze poprawnie wyrazy wielką literą (imiona, nazwiska, nazwy państw, miast) mnoży

Bardziej szczegółowo

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 1.Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2.Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność

Bardziej szczegółowo

Lubię jeść. Lekcja 11. 1a. Proszę posłuchać i powtórzyć. 1b. Proszę podpisać obrazki

Lubię jeść. Lekcja 11. 1a. Proszę posłuchać i powtórzyć. 1b. Proszę podpisać obrazki Lekcja 11 Lubię jeść 1a. Proszę posłuchać i powtórzyć. biały ser kotlet ziemniaki herbata kanapka kiełbasa masło ryż zupa mleko śniadanie kawa chleb kolacja sok żółty ser mięso jajko dżem makaron miód

Bardziej szczegółowo

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży

Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Zasady zdrowego żywienia i aktywności fizycznej młodzieży Pamiętaj o codziennym spożywaniu produktów zawartych w piramidzie! PRODUKTY ZBOŻOWE ( mąki, kasza, ryż, płatki, pieczywo i makarony) Sągłównym

Bardziej szczegółowo

Scenariusz zajęć Smacznie i zdrowo przy rodzinnym stole

Scenariusz zajęć Smacznie i zdrowo przy rodzinnym stole Scenariusz zajęć Smacznie i zdrowo przy rodzinnym stole CELE: 1. Uświadomienie dzieciom, że śniadanie jest podstawowym posiłkiem w ciągu dnia. 2. Przekazanie wiedzy na temat zależności pomiędzy właściwym

Bardziej szczegółowo

Śniadanie Daje Moc PROJEKTU

Śniadanie Daje Moc PROJEKTU Szkoła Podstawowa nr 10 im Karola Miarki M Reja 28 41-400, Mysłowice Numer 1 12/15 WWWJUNIORMEDIAPL ORGANIZATOR PROJEKTU PARTNER Apel Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia Dzięki niemu dzieci mają energię

Bardziej szczegółowo

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU

SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU SPRAWOZDANIE Z REALIZACJI PROJEKTU P R O M U J Ą C E G O Z M I A N Ę Z A C H O W A Ń W Z A K R E S I E S T Y L U Ż Y C I A W Ś R O D O W I S K U L O K A L N Y M Szkoła Podstawowa nr 3 im. T.Kutrzeby w

Bardziej szczegółowo

Lekcja Warzywa i owoce na co dzień i od święta Lekcja Woda na zdrowie

Lekcja Warzywa i owoce na co dzień i od święta Lekcja Woda na zdrowie W bieżącym roku szkolnym klasa 1b przystąpiła do IX edycji projektu edukacyjnego Zdrowo jem, więcej wiem!. Głównym celem konkursu jest podniesienie wiedzy na temat zależności pomiędzy sposobem odżywiania,

Bardziej szczegółowo

Śniadanie idealne. Strona główna» Zdrowie» Śniadanie idealne

Śniadanie idealne. Strona główna» Zdrowie» Śniadanie idealne Śniadanie idealne Strona główna» Zdrowie» Śniadanie idealne Śpiąc, zużywamy wodę, witaminy i zgromadzone w naszym organizmie minerały. Najskuteczniejszym sposobem na uzupełnienie tych zasobów jest zjedzenie

Bardziej szczegółowo

Chcesz zrobić kulinarną niespodziankę. najbliższym. Co przygotujesz? Opowiedz jaką wpadkę kulinarną zaliczyłeś?

Chcesz zrobić kulinarną niespodziankę. najbliższym. Co przygotujesz? Opowiedz jaką wpadkę kulinarną zaliczyłeś? Gdybyś mogła zaprosić na kolację dowolną osobę, kto to by był? Dlaczego właśnie ta osoba? Zadaj to pytanie swoim rodzicom/ dziadkom. Chcesz zrobić kulinarną niespodziankę swoim najbliższym. Co przygotujesz?

Bardziej szczegółowo

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości?

Czy występuje dyskomfort po zjedzeniu danych grup produktów lub uczucie ciężkości? INFORMACJE OGÓLNE Imię i nazwisko Wiek Data urodzenia Wzrost Masa ciała e-mail Pesel Adres Telefon Stan fizjologiczny (ciąża, stan po przebytej chorobie, po zabiegu operacyjnym, itp.) Czy występują jakieś

Bardziej szczegółowo

SCENARIUSZ STAWIAM NA ŚNIADANIE

SCENARIUSZ STAWIAM NA ŚNIADANIE SCENARIUSZ STAWIAM NA ŚNIADANIE CELE: 1. Uświadomienie dzieciom, że śniadanie jest podstawowym posiłkiem w ciągu dnia. 2. Przekazanie wiedzy na temat zależności pomiędzy właściwym odżywianiem a osiąganiem

Bardziej szczegółowo

Autor scenariusza: Krystyna Jakubowska. Blok tematyczny: Prace w polu. Scenariusz nr 5

Autor scenariusza: Krystyna Jakubowska. Blok tematyczny: Prace w polu. Scenariusz nr 5 Autor scenariusza: Krystyna Jakubowska Blok tematyczny: Prace w polu Scenariusz nr 5 I. Tytuł scenariusza: Wykorzystanie roślin okopowych. II. Czas realizacji: 2 jednostki lekcyjne. III. Edukacje (3 wiodące)

Bardziej szczegółowo

REALIZACJA PROGRAMOWYCH DZIAŁAŃ. SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE W LISTOPADZIE 2014 r.

REALIZACJA PROGRAMOWYCH DZIAŁAŃ. SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE W LISTOPADZIE 2014 r. REALIZACJA PROGRAMOWYCH DZIAŁAŃ SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE W LISTOPADZIE 2014 r. W listopadzie obchodziliśmy Światowy Dzień Rzucania Palenia. W holu szkoły umieszczono gazetkę pod hasłem: 20 listopada Światowym

Bardziej szczegółowo

badz aktywny i zdrowo sie odzywiaj

badz aktywny i zdrowo sie odzywiaj badz aktywny i zdrowo sie odzywiaj ANNA TARASZEWSKA KATARZYNA WOLNICKA JOANNA JACZEWSKA-SCHUETZ RENATA CZARNIECKA DOROTA TRZCIŃSKA JADWIGA CHARZEWSKA ELŻBIETA CHABROS DROGI PRZEDSZKOLAKU, Zapraszamy Cię

Bardziej szczegółowo