5 lat marca 29 września Kup 3 produkty, a czwarty możesz mieć ZA 1 ZŁ! Z WELLNESS CZUJ SIĘ DOSKONALE. WYGLĄDAJ OLŚNIEWAJĄCO.
|
|
- Aleksandra Małek
- 8 lat temu
- Przeglądów:
Transkrypt
1 Produkty dostępne w subskrypcji: WellnessPack dla pań 791 WellnessPack dla panów 793 Załóż UBKRYPCJĘ i poczuj się doskonale za tak niewiele! PROGRAM UBKRYPCJI marca 9 września 14 Zupa Natural Balance Pomidorowa z bazylią 4693 Zupa Natural Balance zparagowa 4694 Koktajl Natural Balance Czekoladowy 138 Koktajl Natural Balance Truskawkowy Koktajl Natural Balance Waniliowy Multiwitaminy i minerały WellnessKids dla dzieci suplement diety proste kroki do założenia subskrypcji: 1. Poproś swojego Konsultanta o założenie subskrypcji na produkty Wellness.. Wybrane produkty w standardowej cenie będą automatycznie dodawane do Twoich zamówień i dostarczane w 3. kolejnych Katalogach. 1) PRODUKT OTRZYMAZ ZA 1 ZŁ razem z zamówieniem w 4. Katalogu. 1. Katalog. Katalog 3. Katalog 1) W okresie obowiązywania subskrypcji możesz zmienić smak wybranych koktajli lub zup. Kup 3 produkty, a czwarty możesz mieć ZA 1 ZŁ! ORIFAM POAND p. z o.o. ul. Wołoska, -675 Warszawa, tel. () fax () 458 INFOINIA ORIFAM: 81 1 Opłaty za połączenie wg stawek operatora lokalnego 5 lat PŁNIANIA MARZŃ Z WN Przewodnik Wellness Wszystko, co Wellness by PPRZWODNIK WN 1 Wellness Product Guide Przewodnik Wellness Przewodnik zawiera szczegółowe informacje o produktach Wellness: opisy suplementów diety dla kobiet i mężczyzn, wskazówki dotyczące skutecznych metod odchudzania, porady ekspertów i przepisy na zdrowe posiłki. Format A5. Dowiedz się więcej na temat Wellness na ame.pl. Naucz się jak robić zakupy na Kod ,9 Kod: 6898 TWÓJ KONUTANT WN CZUJ IĘ DOKONA. WYGĄDAJ OŚNIWAJĄCO.
2 9 5 NIAMOWITYCH lat! 1 4 Z lat W N Marcus Jacobsson, tarszy Globalny Dyrektor ds. Kategorii Wellness Mówi się, że szczęśliwi czasu nie liczą, jednak z pewnością czas upływa jeszcze szybciej, gdy mamy do czynienia z czymś tak wyjątkowym, jak kategoria Wellness by Orifl ame. Naszą misją od zawsze jest tworzenie produktów, dzięki którym możemy w pełni cieszyć się życiem. A mimo to, znakomite efekty, jakie produkty Wellness przynoszą ludziom na całym świecie, nigdy nie przestaną mnie zdumiewać! Nie wspominając nawet słowem o tym, że pozytywne efekty stosowania tych produktów pojawiają się bardzo szybko. W tym wydaniu Katalogu chcemy świętować rocznicę kategorii Wellness dzieląc się z Wami wspaniałymi testymonialami, inspirującymi przepisami na zdrowe posiłki, a także eksperckimi poradami dotyczącymi odżywiania. Patrzymy w przyszłość z ogromnym optymizmem. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważny jest zdrowy tryb życia. Coraz więcej osób dostrzega korzyści fi nansowe związane z rozpowszechnianiem fi lozofi i Wellness. Przed nami kolejne 5 fantastycznych lat! Produkty Wellness by Oriflame 51. Nasze produkty są obecnie sprzedawane w 44 krajach na całym świecie.. uplement diety WellnessPack dla kobiet zyskał niedawno miano najlepiej sprzedającego się produktu Orifl ame. 3. Co 5 sekund sprzedajemy 1 produkt Wellness w ubiegłym roku sprzedaliśmy łącznie ponad 6 milionów sztuk. 4. Przez ostatnie 5 lat kategoria Wellness rozwijała się szybciej, niż jakakolwiek konkurencyjna kategoria produktów związanych ze zdrowiem. 5. To dopiero początek! ciekawostek dotyczących kategorii Wellness Botanical Infusion w wersji ORZŹWIAJĄCJ! tig teen Profesor, dr n. med., Oddział Kardiotorakochirurgii, zpital Uniwersytecki w und, zwecja Minęło 5 lat odkąd zyskałem przywilej spotykania się w swojej pracy z Konsultantami Orifl ame z ponad 6 krajów. Jestem pod ogromnym wrażeniem sympatii i pozytywnej energii, jaką otrzymałem od Was przez te lata. Co więcej, miałem możliwość jako pierwszy obserwować niesamowity wpływ produktów Wellness by Orifl ame na życie wielu osób. Dlatego też z niecierpliwością czekam na kolejne lata naszej współpracy. WYPRÓBUJ PRZPI Z TR. 16 3
3 5 WNPACK. PIĘKNO I ZDROWI W JDNJ AZTC. katerina Konsultantka Nic dziwnego, że wszyscy chcą WNPACK KORZYŚCI Nadal nie mogę uwierzyć w to, jak lat wspaniale WellnessPack wpłynął na moje przyjmować WellnessPack! życie! Ten niesamowity produkt sprawił, że jestem bardziej aktywna i mam więcej energii do działania. Teraz, nawet po dniu spędzonym w pracy, czuję się znakomicie. Zauważyłam również pozytywne zmiany w swoim wyglądzie! Dziękuję Ci, kategorio Wellness! KÓRA Poprawa nawilżenia i elastyczności Większa odporność na promieniowanie UV i mniej zmarszczek UKŁAD ODPORNOŚCIOWY epsza odporność organizmu Zmniejszone stany zapalne RC Zdrowsze serce i właściwy poziom cholesterolu MIĘŚNI i TAWY Większa wytrzymałość podczas ćwiczeń Zmniejszone stany zapalne i mniej odczuwalny ból po wysiłku fi zycznym WZROK Zwiększona ochrona przed UV Mniej zmęczone oczy WITANOŚĆ Mniej odczuwalne zmęczenie Z lat W N WellnessPack dla pań. Od ponad 3 lat w grupie 5 BTRÓW Orifl ame! Codzienna porcja składników odżywczych, 1 saszetka: x Omega 3 1 x kompleks wedish Beauty Plus (astaksantyna + ekstrakt z jagód) OPRACOWAN, TTOWAN I WYPRODUKOWAN W ZWCJI CZUJ IĘ DOKONA. PŁAĆ MNIJ. Kup 3 produkty, a czwarty możesz mieć za 1 ZŁ! zczegóły subskrypcji na tylnej okładce x multiwitaminy i minerały WellnessPack WellnessPack. uplement diety Dzienna dawka Omega 3, kompleksu wedish Beauty Plus oraz multiwitamin i minerałów, które dostarczają energii oraz poprawiają wytrzymałość i samopoczucie. Dostępna w wersjach: dla kobiet i mężczyzn. Zawiera 1 saszetek. WellnessPack dla pań 791 WellnessPack dla panów ,9 CNA ZA DZINNĄ PORCJĘ 5,3
4 1Wymieszaj i smacznego! Oto moja przygoda z drogą Naturalnej Utraty Wagi TO NAPRAWDĘ PROT! Ścieżka Naturalnej Utraty Wagi to system, którego założeniem jest utrata zbędnych kilogramów i utrzymanie nowej wagi, opracowany przez profesora tiga teena i jego współpracowników z Centrum Badań Igelosa. Został przebadany klinicznie pod kątem skuteczności i trwałości osiąganych efektów. KAŻDY DZIŃ ZACZYNAŁAM OD KOKTAJU PORANNY KOKTAJ TRUKAWKOWY 1 porcja koktajlu o smaku truskawkowym 6 truskawek 5 ml płatków owsianych 4 migdały 15 ml niskotłuszczowego jogurtu 4 5 NIGDY NI ZAPOMINAŁAM O AZTC WNPACK! Dzięki multiwitaminom, minerałom i kwasom tłuszczowym Omega 3 byłam zdrowa i zyskałam odporność na sezonowe wirusy. irle Konsultantka Zmieściłam się w swoją ulubioną sukienkę! Co więcej wygrałam wyjazd do ztokholmu, gdzie wzięłam udział w profesjonalnej sesji zdjęciowej! Ten cudowny wyjazd do zwecji nigdy by się nie odbył, gdyby nie koktajle Natural Balance! Jeśli zgubienie zbędnych kilogramów i doskonała kondycja nie są dla Ciebie wystarczającym argumentem, by po nie sięgnąć, z pewnością przekona Cię moja metamorfoza i możliwość zwiedzenia pięknego ztokholmu! irle DOKONA BAWIŁAM IĘ ĆWICZĄC OBRWOWAŁAM WOJ POTĘPY 3 Dzięki mnie cała Asystent utraty moja rodzina wagi aplikacja NA UNCH ZJADAŁAM ZYBKĄ, zapisała się na mobilna od MACZNĄ ZUPĘ kurs karate! Orifl ame pomógł mi odpowiednio ZUPA BROKUŁOWA planować posiłki Pokrojony na małe kawałki brokuł gotuj na parze i przekąski, a także przez 4 5 min. Dopraw do smaku solą i pieprzem. rejestrować Dodaj do swojej ulubionej zupy Natural Balance. postępy. Przed Profesjonalny makijaż! I...uśmiech! esja z fotografem to wyjątkowe doświadczenie! zczegóły dotyczące Naturalnej Utraty Wagi znajdziesz w Przewodniku Wellness. 6 7
5 Koktajl Natural Balance KORZYŚCI UDOWODNIONY sposób na odzyskanie dobrej kondycji przy stosowaniu zgodnie z Drogą Naturalnej Utraty Wagi ZWIĘKZA energię i koncentrację NATURANY smak i składniki odżywcze KOKTAJ NATURA BAANC. DA ZDROWIA I MUKŁJ YWTKI. Jak zgubiłam 3 kg? Przez prawie rok regularnie spożywałam zupy i koktajle. Odzyskałam doskonałą kondycję i czuję się świetnie! Rozpiera mnie energia, więc zapisałam się na karate! 9 5lat 5 lat 1 4 5Z W N ZMNIJZA głód i łaknienie OPTYMAN odżywienie: wysoka zawartość białka, źródło błonnika i kwasu omega 3 irle NI ZAWIRAJĄ glutenu, sztucznych barwników, konserwantów i organizmów modyfi kowanych genetycznie. Purple haker and coop zejker z miarką Wygodny sposób na przygotowanie koktajlu Natural Balance. Wymieszaj jedną miarkę (4,5 g) koktajlu Natural Balance z 15 ml zimnej wody i potrząśnij do uzyskania jednolitej konsystencji ,9 6,9 Natural Balance hake Koktajl Natural Balance Koktajl Natural Balance to środek spożywczy zawierający optymalną kompozycję naturalnych składników, dla bezpiecznego i efektywnego odżywiania. Jest bogaty w białko, kwasy Omega 3 i 6, węglowodany i błonnik. Pomaga utrzymać stabilny poziom cukrów we krwi i zaspokajać głód. Formuła produktu została opracowana w zwecji. Zawiera 1 porcji. 378 g 317,/kg 119,9 CNA ZA 1 PORCJĘ 5,71 Waniliowy Truskawkowy Czekoladowy 138 CZUJ IĘ DOKONA. PŁAĆ MNIJ. Kup 3 produkty, a czwarty możesz mieć za 1 ZŁ! zczegóły subskrypcji na tylnej okładce. 8 9
6 Zupy Natural Balance KORZYŚCI OPTYMAN odżywienie: bogate w białko, błonnik i kwasy tłuszczowe Omega 3 ZMNIJZAJĄ głód i łaknienie ZWIĘKZAJĄ energię i koncentrację Kup pojemnik Wellness za jedyne 9,9 6% taniej przy zakupie dowolnej zupy lub koktajlu Natural Balance! Wellness Container Pojemnik Wellness Pojemność: do 75 ml. Rozmiar: 1,5 x 15 cm ,9 17,9 Akhikhat Konsultant Gotowanie zawsze sprawiało mi przyjemność, jednak zupy Natural Balance na nowo zainspirowały mnie do eksperymentowania. Teraz przygotowanie smacznego i zdrowego posiłku jest dziecinnie proste a ja mam mnóstwo energii do tworzenia nowych przepisów! ZUPY NATURA BAANC. PYZN I ODŻYWCZ. Teraz przygotowanie zdrowego posiłku jest TAKI PROT! Natural Balance oup Zupa Natural Balance Wysokobiałkowy, niskotłuszczowy środek spożywczy służący do przygotowywania pysznych i sycących posiłków. Jest to produkt w 1% naturalny, zawierający kompozycję białka z trzech wegetariańskich źródeł. Z dodatkiem zdrowego oleju rzepakowego. posób przygotowania: Zmieszaj dwie łyżki (8g) proszku ze ml gorącej wody (wrzątku), aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Zawiera 14 porcji. Dostępny w dwóch smakach. 39 g 35,87/kg zparagowa 4694 Pomidorowa z bazylią ,9 CNA ZA 1 PORCJĘ 8,56 1m W 1% NATURAN składniki NI ZAWIRAJĄ substancji przetworzonych genetycznie (GMO), glutenu, laktozy, sztucznych barwników ani konserwantów WYGODN gotowe do spożycia w 1 minutę Wraz z Towarzystwem Wegańskim gwarantujemy, że zupy Natural Balance nie zawierają składników ani produktów pochodzenia zwierzęcego. CZUJ IĘ DOKONA. PŁAĆ MNIJ. Kup 3 produkty, a czwarty możesz mieć za 1 ZŁ! zczegóły subskrypcji na tylnej okładce. 1 11
7 Dowód na to, że słodka przekąska MOŻ być zdrowa! Bogate w białko zapewniają długotrwałe uczucie sytości. Bogate w błonnik zawierają cztery zboża (jęczmień, owies, pszenicę i ryż) wspomagające trawienie. W 1% naturalne nie zawierają sztucznych barwników, konserwantów oraz substancji słodzących. Bez dodatku organizmów modyfikowanych genetycznie. W 1% naturalne BATONY NATURA BAANC. INTIGNTNA PRZKĄKA PROTINOWA. 7 batonów w każdym opakowaniu! ŁO D K I, a zarazem ZDROW! Batony Natural Balance to idealna proteinowa przekąska dla każdej zdrowo odżywiającej się osoby. Coś słodkiego bez poczucia winy! Niski indeks glikemiczny zwiększają energię i koncentrację. Tylko 15 kcal równowartość dwóch szklanek odtłuszczonego mleka. 3 źródła białka niemodyfi kowanego genetycznie: soja, zielony groszek i serwatka. Natural Balance Bars Batony proteinowe Natural Balance W 1% naturalne, zdrowe batony w dwóch smakach owocowym i czekoladowym. tworzone, by dostarczać zdrowej energii, bogate w białko i błonnik, o niskim indeksie glikemicznym. 7 sztuk w opakowaniu. 8 g (7 x 4 g). 147, 5 / k g 49,9 CNA ZA 1 BATON 7,13 7 batonów w każdym opakowaniu! OPRACOWAN I TWORZON W ZWCJI Z dodatkiem owoców: Granat Jagoda acai Borówka znanych z właściwości antyoksydacyjnych i prozdrowotnych Z kawałkami czekolady: Kakao Jęczmień Płatki owsiane dodają energii oraz wspomagają trawienie 5386 Z kawałkami owoców 5385 Z kawałkami czekolady 1 13
8 KKUZYWNA PRMIRA książki kucharskiej Wellness! Wypróbuj dwa znakomite przepisy na zdrowe przekąski autorstwa Matta Pohla, szefa kuchni z Centrum Badań Igelosa. Już wkrótce znajdziesz ich więcej w nowej internetowej książce kucharskiej Wellness! Czekoladowe trufle Wellness o smaku waniliowo-orzechowym Przepis na około trufli 1 g ciemnej czekolady 7% kakao 15 ml niskotłuszczowego mleka 5 łyżeczek (9 g) koktajlu Natural Balance o smaku waniliowym 5 ml + 1 łyżka rozdrobnionych orzechów włoskich Zakupowe porady Matta! ałatka Igelosa z 1 składników kładniki: mieszanka sałat, np. rzymskiej, rukoli, szpinaku, lodowej chińska kapusta bok choy pomidor ogórek marchewka zielona cebulka por szalotka czerwona, żółta, zielona, pomarańczowa papryka kilka rzodkiewek kiełki buraki, gotowane lub pieczone zioła: pietruszka, bazylia, kolendra, tymianek, mięta brokuł kalafior koper włoski seler wraz z korzeniem groszek pachnący zielona fasola ałatę umyj pod bieżącą wodą i podziel na mniejsze kawałki. Umyj i obierz warzywa, pokrój w kostkę bądź w plasterki i wymieszaj. Podawaj ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny i oliwą z oliwek. Mleko z czekoladą podgrzewaj na niewielkim ogniu przez około 5 minut do uzyskania jednolitej konsystencji. Odstaw do wystygnięcia na kolejne 5 minut. Dodaj koktajl Natural Balance i około 1/ decylitra posiekanych orzechów; wymieszaj mikserem lub blenderem, schłodź w lodówce. chłodzone ciasto podziel na małe części i zawiń w kuleczki o wielkości łyżki stołowej. Użyj reszty orzechów by ozdobić trufle. Robiąc zakupy postępuj zgodnie z moimi wskazówkami, by mieć pewność, że Twoje posiłki będą zawsze smaczne i zdrowe. Kupuj jak najwięcej lokalnie uprawianych warzyw, szczególnie w okresie, gdy są świeże. Zawierają więcej składników odżywczych niż te importowane i mają bardziej wyrazisty smak! Świeże warzywa są najlepsze, lecz pamiętaj o zapasie mrożonych warzyw, które przydają się szczególnie w nagłych sytuacjach. Warzywa przeznaczone do mrożenia zbierane są zwykle w szczycie sezonu i szybko zamrażane, by zachować jak najlepsze właściwości odżywcze. Zielona zupa szparagowa Zupa szparagowa Natural Balance sama w sobie jest wyśmienita! Jednak szczególnie w sezonie warto dodać do niej świeże warzywa i ziarna, dzięki którym zamieni się w pełnowartościowy posiłek. 1 porcja 1 łyżka (8 g) zupy szparagowej Natural Balance ml wody szparagi pokrojone w paski o długości cm 5 g groszku cukrowego łyżki stołowe mrożonego groszku pachnącego łyżki stołowe gotowanego jęczmienia lub innych zbóż Wodę z zupą Natural Balance doprowadź do wrzenia w garnku, ciągle mieszając. Po zagotowaniu dodaj szparagi i groszek cukrowy i gotuj przez około 1 minutę. Do miski wsyp groszek pachnący i ugotowany jęczmień, a następnie zalej składniki zupą
9 O smaku czerwonych owoców: kładniki 1 ml mieszanki Botanical Infusion o działaniu energetyzującym 1 g świeżych malin 1 g świeżych truskawek ml soku z granatu 5 ml wody niegazowanej kostki lodu 1% NATURANYCH KŁADNIKÓW ZAWIRA ANTYOKYDANTY WPOMAGA TRAWINI W WRJI WIONA/ATO BOTANIC A INFUION. ZIO ŁOW DZIDZIC T WO W NOWOC ZNJ OD ŁONI. Owocowe orzeźwienie z Botanical Infusion! Przedstawiamy nowy, fantastyczny sposób na korzystanie z dobroczynnych właściwości mieszanek Botanical Infusions. Ten sam relaksujący lub energetyzujący efekt tym razem w formie soczyście owocowego, orzeźwiającego mrożonego napoju! Relaksująca RCPTURA: Herbata roiboos Rumianek Cynamon Imbir Kardamon Goździk nergetyzująca RCPTURA: Czarna herbata Żeń-szeń Guarana Gałka muszkatołowa Goździk Aromat pomarańczy Botanical Infusion Mieszanka ziołowa Botanical Infusion W 1% naturalna mieszanka ziół, przypraw oraz prebiotycznego błonnika. Dostępna w dwóch smakach. Opakowanie zawiera 4 porcji. 1 g 749,17/kg 8 9,9 CNA 1 PORCJI,5 posób przyrządzenia 1/ łyżeczki mieszanki energetyzującej zalej gotującą się wodą i odstaw do wystygnięcia na około 15 minut. Dodaj maliny i truskawki, wymieszaj i włóż do lodówki na 1 minutę. Dodaj sok z granatu. Podawaj w wysokiej szklance z kostkami lodu. Relaksująca 53 nergetyzująca
10 Im lepiej się czujesz, tym dłużej możesz się bawić! - Wesoła Pomarańcza Natalya Konsultantka Naprawdę widzę pozytywny wpływ witamin WellnessKids na zdrowie moich dzieci. Z dumą opowiadam o swoim doświadczeniu innym rodzicom, bo przecież wszyscy chcemy, żeby nasze dzieci były zdrowe i radosne! DZIĘKUJĘ CI, KATGORIO WN! WNKID. ZDROW DZICI ZCZĘŚIWI RODZIC Jestem szczęśliwa, że mogę zapewnić moim chłopcom zdrowie! WellnessKids KORZYŚCI KOŚCI I ZĘBY Witamina D, K Wapń, magnez 9 ODPORNOŚĆ Witaminy A, C, D Cynk, selen 5lat OCZY Witamina A, rybofl awina Cynk 5 lat 1 4 5Z W N WellnessKids Multivitamins and Minerals Multiwitaminy i minerały WellnessKids dla dzieci suplement diety Połączenie 13 witamin i 8 minerałów dla dzieci w wieku powyżej 4 lat. Tabletki do żucia z naturalnym, pomarańczowym aromatem. Dzieci w wieku 4-9 lat jedna tabletka dziennie. Dzieci w wieku powyżej 1 lat dwie tabletki dziennie. 1 tabletek x 1,1 g ,9 MIĘŚNI Witaminy z grupy B Wapń, magnez Żelazo, chrom MÓZG I YTM NRWOWY Kompleks witamin B Jod, cynk CZUJ IĘ DOKONA. PŁAĆ MNIJ. Kup 3 produkty, a czwarty możesz mieć za 1 ZŁ! zczegóły subskrypcji na tylnej okładce
11 Burçak UMÉR, Magister nauk o żywieniu tarszy specjalista ds. rozwoju produktów Wellness Wellness by Orifl ame, zwecja posób odżywiania wpływa nie tylko na ogólny stan zdrowia, lecz także bezpośrednio oddziaływuje na stan skóry, włosów i paznokci. Jeśli więc pragniesz kompleksowo zadbać o swoje piękno, musisz każdego dnia dostarczać organizmowi niezbędną dawkę aminokwasów i kwasów tłuszczowych, mikroelementów i antyoksydantów. Najlepiej w postaci naszych produktów Wellness! Twoja kompleksowa suplementacja dla ZDROWIA i URODY! GĘTZ WŁOY INIJZ PAZNOKCI W YG Ł A D Z A I NAWIŻA KÓRĘ 9 5lat 5 lat 1 4 5Z W N RDUKUJ ZMARZCZKI CHRONI KÓRĘ PRZD DZIAŁANIM WONYCH RODNIKÓW wedish Beauty Complex Plus Kompleks wedish Beauty Plus suplement diety Zawiera wyciąg z jagód i karotenoid astaksantynę, które chronią naturalne piękno skóry, zwiększają wytrzymałość mięśni oraz dbają o zdrowie układu krążenia. Opakowanie zawiera 3 kapsułek ,9 Hair & Nail NutriComplex Kompleks odżywczy do włosów i paznokci suplement diety Pomaga zapobiegać wypadaniu włosów i zapewnia włosom i paznokciom podstawowe składniki odżywcze. Włosy wyglądają na zdrowsze i grubsze, a paznokcie stają się mocniejsze. Zażywaj tabletki raz dziennie przez minimum 3 miesiące. 4 tabletki x 73 mg ,9 Omega 3 Kwas Omega 3 suplement diety Naturalny olej rybny wysokiej jakości, zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 (PA i DHA). Uważa się, że zwiększają one nawilżenie skóry i ją wygładzają. Badania wskazują także, że kwasy Omega 3 wspomagają pracę mózgu i zdrowie układu krążenia. 6 kapsułek ,9 1
12 lisabet NORDTRÖM, doktor nauk o żywieniu Wellness by Orifl ame, zwecja Nasze organizmy mają różne zapotrzebowanie na mikroelementy w zależności od wieku, płci, diety i innych czynników. Niemniej jednak, przyjmując multiwitaminy i minerały Orifl ame każdy z nas może mieć pewność, że zapewnia swojemu organizmowi optymalną ilość tych składników, przez cały rok. Doskonała formuła dla obu płci, w przystępnej cenie Zdrowie przez całą wiosnę i lato, DA KAŻDGO! Opracowane z uwzględnieniem specjalnych potrzeb kobiet i mężczyzn 9 5lat 5 lat 1 4 5Z W N Multivitamins & Minerals essentials Multiwitaminy i minerały ssentials Wysokiej jakości produkt oferujący zbalansowaną kompozycję 1 witamin i 1 minerałów zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Formuła opracowana z myślą o zapewnieniu optymalnej dziennej dawki dla osób w wieku co najmniej 14 lat. Przyjmować 1 tabletki dziennie wraz z posiłkiem. 6 szt ,9 Multivitamin & Mineral man Multiwitaminy i minerały dla mężczyzn. uplement diety Zrównoważona kombinacja 1 witamin i 1 minerałów, opracowana specjalnie z myślą o codziennych potrzebach mężczyzny. Opakowanie zawiera: 6 tabletek ( miesiące stosowania) ,9 Multivitamin & Mineral woman Multiwitaminy i minerały dla kobiet. uplement diety Zrównoważona kombinacja 1 witamin i 1 minerałów, opracowana specjalnie z myślą o codziennych potrzebach kobiety. Opakowanie zawiera 6 tabletek ( miesiące stosowania) ,9 3
ZA 1 ZŁ! Załóż SUBSKRYPCJĘ i poczuj się doskonale za tak niewiele! Balance. Dziś w menu zupy Natural. Każdy 4. produkt. Tak SMACZNIE jeszcze nie było!
Produkty dostępne w subskrypcji: Zupa Natural Pomidorowa z bazylią 24693 Zupa Natural Szparagowa 24694 Czekoladowy koktajl Natural 22138 Truskawkowy koktajl Natural 15447 Waniliowy koktajl Natural 15448
Bardziej szczegółowoNAUKA W SŁUŻBIE PIĘKNA 14 17 30/09 29/12 2014. Załóż SUBSKRYPCJĘ i poczuj się doskonale za tak niewiele!
Produkty dostępne w subskrypcji: WellnessPack dla pań 22791 WellnessPack dla panów 22793 PROGRAM SUBSKRYPCJI Załóż SUBSKRYPCJĘ i poczuj się doskonale za tak niewiele! www.oriflame.pl 14 17 30/09 29/12
Bardziej szczegółowow doskonałej formie! ZA 1 ZŁ! 1-3 23 grudnia 2014 2 marca 2015 Wejdź z rodziną w Nowy Rok Załóż SUBSKRYPCJĘ i poczuj się doskonale za tak niewiele!
Produkty dostępne w subskrypcji: WellnessPack dla pań 22791 WellnessPack dla panów 22793 Zupa Natural Pomidorowa z bazylią 24693 Zupa Natural Szparagowa 24694 Koktajl Natural Czekoladowy 22138 Koktajl
Bardziej szczegółowoZA 1 ZŁ! Czas na NOWY START! Załóż SUBSKRYPCJĘ i poczuj się doskonale za tak niewiele! Każdy 4. produkt PROGRAM SUBSKRYPCJI
Produkty dostępne w subskrypcji: Zupy Pomidorowa z bazylią 24693 Zupy Szparagowa 24694 Koktajle Czekoladowy 22138 Koktajle Truskawkowy 15447 Koktajle Waniliowy 15448 Multiwitaminy i minerały WellnessKids
Bardziej szczegółowoMożesz wyglądać i czuć się doskonale bez względu na wiek!
Poznaj naszego gościa: EDYTA CHROMIŃSKA! Szczęśliwa żona i matka trójki dzieci, kobieta biznesu i trenerka fitness. Doskonale wie, jak dbać o zdrowie i mieć smukłą sylwetkę. Możesz wyglądać i czuć się
Bardziej szczegółowoZŁOTO! 14-17 29/09 21/12 2015 14-17 29/09 21/12 2015 WELLNESS ZDOBYWA. Jak Wellness ODMIENI TWÓJ DZIEŃ?
14-17 29/09 21/12 2015 14-17 29/09 21/12 2015 Jak Wellness ODMIENI TWÓJ DZIEŃ? PL 2015 Oriflame Cosmetics SA ORIFLAME POLAND Sp. z o.o. ul. Wołoska 22, 02-675 Warszawa tel. (22) 458 03 00 fax (22) 458
Bardziej szczegółowoGrupa SuperTaniaApteka.pl Utworzono : 29 grudzień 2016
ODCHUDZANIE I UJĘDRNIANIE > Model : 8688701 Producent : - SKUTECZNY SPOSÓB NA ORZEŹWIAJĄCE ODCHUDZANIE! Idealna propozycja na nadchodzące lato Mrożona kawa o pysznym waniliowym smaku. Sprawdzona kompozycja
Bardziej szczegółowoKoktajl Natural Balance
Koktajl Natural Balance Główne korzyści Unikalna formuła koktajli Natural Balance służy dwóm celom: Wspomaganie odchudzania Wiele osób rozpoczyna stosowanie koktajli Natural Balance, aby ułatwić sobie
Bardziej szczegółowoKOKTAJLE. księga przepisów
KOKTAJLE księga przepisów Piękna figura? To naprawdę proste! Przestrzegaj 3 zasad Wellness by Oriflame, a utrzymasz prawidłową wagę i zapewnisz sobie fantastyczne samopoczucie. 1 Wypij koktajl około 30
Bardziej szczegółowoSUPLEMENTY DIETY NUTRICODE. Lepsza kondycja psychiczna i fizyczna 5 wyjątkowych programów Systemowa odpowiedź na potrzeby
SUPLEMENTY DIETY NUTRICODE Lepsza kondycja psychiczna i fizyczna 5 wyjątkowych programów Systemowa odpowiedź na potrzeby INNER BALANCE INNER BALANCE Utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową Źródło kluczowych
Bardziej szczegółowoŻywność. zapewnia prawidłowe funkcjonowanie. poprawia samopoczucie
Warsztaty żywieniowe Żywność buduje i regeneruje dostarcza energii zapewnia prawidłowe funkcjonowanie poprawia samopoczucie Żaden pojedynczy produkt nie dostarczy Ci wszystkiego, czego potrzebujesz dlatego
Bardziej szczegółowoWyzwanie na Odchudzanie
Gratulacje! Batony proteinowe Pyszna, zdrowa przekąska bogata w białko, idealna, gdy masz ochotę na coś słodkiego. Jeden baton dostarcza 140* kcal, czyli mniej niż typowe batony czekoladowe Zbilansowane
Bardziej szczegółowoRola poszczególnych składników pokarmowych
Zdrowy styl życia Rola poszczególnych składników pokarmowych 1. Białka Pełnią w organizmie funkcję budulcową. Są składnikiem wszystkich tkanek oraz kości. 2. Tłuszcze Pełnią w organizmie funkcję energetyczną.
Bardziej szczegółowoPRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW
PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE NASTOLATKÓW Młody organizm, aby mógł prawidłowo się rozwijać potrzebuje wielu różnorodnych składników odżywczych, które powinny być nieodłączną częścią diety każdego dojrzewającego
Bardziej szczegółowoOferta produktowa 2015
Oferta produktowa 2015 s t r o n a 2 Crunchy Smaki: pomarańcza i czekolada, tropikalne, naturalne 35g 142kcal Cena: 2,80 zł Podpłomyki bez cukru Rodzaje: z cukrem, bez cukru Jedna porcja 9g dostarcza 172kcal
Bardziej szczegółowoPlan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska
Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska Dzień 1 2 Przed śniadaniem 30 minut Gorąca woda z cytryną: woda, szczypta kurkumy, sok z połowy cytryny, szczypta chilli, szczypta kardamonu,
Bardziej szczegółowoWybieram zdrowie i zdrowe odżywianie
Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga
Bardziej szczegółowoProgram sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków.
Program sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw. Organizator Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków. www.kups.org.pl І www.wszkole.5porcji.pl PRAWIDŁOWE ŻYWIENIE Prawidłowe żywienie
Bardziej szczegółowoDODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY
DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY WPROWADZENIE DO PREZENTACJI Carl Rehnborg i Nutrilite historia Wyzwania związane ze zdrowym sposobem odżywiania się Pokoloruj swoją dietę Zdrowy
Bardziej szczegółowo6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ
6 LETNICH CHŁODNIKÓW, KTÓRYCH MUSISZ SPRÓBOWAĆ Chłodnik jabłkowo selerowy 90 minut 6 osób Łatwe średni seler 1 sztuka Bulion na włoszczyźnie Knorr 2 sztuki zielone jabłka 3 sztuki cebule 2 sztuki starta
Bardziej szczegółowoTwój Program Odchudzania. -20 kg
Twój Program Odchudzania -20 kg Warto wiedzieć Wszyscy marzymy o pięknym, płaskim i wyrzeźbionym brzuchu. Niestety często zamiast kaloryfera mamy niechcianą oponkę wylewającą się ze spodni, której nie
Bardziej szczegółowo8 marzeń w 8 dni. Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało. Weź udział w całym szkoleniu
8 marzeń w 8 dni Dzień 4 Zdrowie, sport, ciało Weź udział w całym szkoleniu Obszar życia: Zdrowie, sport, ciało Moje efekty końcowe to: 1. Zdrowie i witalność 2. Aktywność fizyczna 3. Wysportowane, jędrne,
Bardziej szczegółowoPRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW
PRZYKŁADOWY PLAN POSIŁKÓW Wszystkie poniższe dania są zrównoważone każde z nich możesz zjeść w porze Twojego ustalonego posiłku. Jeśli nie czujesz głodu, a ustalona pora posiłku nadeszła zjedz pół porcji.
Bardziej szczegółowoEkstrakt z Chińskich Daktyli TIENS. Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów
Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Doskonałe odżywienie krwi i ukojenie nerwów Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle pomagają zachować sprawność, poprawiają odporność, wspomagają
Bardziej szczegółowoDieta 1500 kalorii (z błonnikiem)
Dieta 1500 kalorii (z błonnikiem) Proponowana dieta obfituje w błonnik pokarmowy, który jest istnym cudotwórcą. Dba on o nasz układ pokarmowy i pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów i zdobyciu wymarzonej
Bardziej szczegółowo7 00 L - karnityna + chrom + aminokwasy rozgałęzione, 7 30 I ŚNIADANIE, (głównie węglowodany złożone + owoce + warzywa):*
Przykładowe jadłospisy na redukcję masy ciała 1. Przykładowy jadłospis na zrzucenie wagi (zalecenia ogólne, na podstawie wywiadu z zawodnikiem trójboju siłowego): CZĘŚĆ I 3 TYGODNIE: 7 00 L - karnityna
Bardziej szczegółowoBEZGLUTENOWE NALEŚNIKI Z BRĄZOWEGO RYŻU
BEZGLUTENOWE NALEŚNIKI Z BRĄZOWEGO RYŻU Nieraz wspominałam, że uwielbiam placki, naleśniki, pierogi i wszystkie mączne potrawy. Żadna z tych potraw od dłuższego już czasu nie jest u mnie typowa. Staram
Bardziej szczegółowoWarsztaty dla Rodziców. Wiosenne śniadanie. Warszawa 26.05.2015 r.
Warsztaty dla Rodziców Wiosenne śniadanie Warszawa 26.05.2015 r. Urozmaicenie Uregulowanie Umiarkowanie Umiejętności Unikanie Prawidłowe żywienie 7 zasad wg prof. Bergera + Uprawianie sportu + Uśmiech
Bardziej szczegółowoWyzwanie na Odchudzanie
Wyzwanie na Odchudzanie Gratulacje! Dzisiejsze tematy: Węglowodany Cukier Indeks i Ładunek Glikemiczny Węglowodany są ważne! są źródłem szybko przyswajalnej energii, odżywiają bezpośrednio komórki mózgowe,
Bardziej szczegółowo5 pomysłów na zdrowe i smaczne desery wspierające pracę mózgu dziecka
5 pomysłów na zdrowe i smaczne desery wspierające pracę mózgu dziecka 1. Przepis na deser dostarczający kwasów omega 3. Truskawkowo - bananowy deser chia Składniki na 2 porcje: na spód: 2 łyżki nasion
Bardziej szczegółowoWarsztaty Żywieniowe. Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej
Warsztaty Żywieniowe Temat: Zasady żywienia młodzieży aktywnej Jeśli jesteś aktywny Powinieneś dbać szczególnie o to, co jesz! potrzebujesz więcej energii potrzebujesz więcej witamin i składników mineralnych
Bardziej szczegółowoProdukty Mleczne Tłuszcze Mięso, ryby, jaja Piramida żywienia Czego powinniśmy unikać Napoje gazowane, Chipsy Słodycze, Fast Foody PAMIĘTAJ!!
Zdrowy tryb życia Co robić żeby zdrowo żyć? Co otrzymujemy dzięki zdrowemu stylowi życia? Jak wygląda plan zdrowego żywienia? Chcesz być szczupła? Zdrowe odżywianie Węglowodany Warzywa i owoce Produkty
Bardziej szczegółowoDieta to styl życia a nie
Dieta to styl życia a nie kara Wiele osób pyta jak wygląda moja dieta. Powiem Wam kochani, że nie jest monotonna i nie jest nudna. Dania są smaczne i kolorowe co możecie zobaczyć na moim Instagramie Czy
Bardziej szczegółowoŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3
1 ŻYWIENIE DZIECI W WIEKU 1-3 Uniwersytet Medyczny w Łodzi DIETA DZIECKA POWINNA BYĆ: Urozmaicona pod względem doboru produktów spożywczych, Uregulowana pod względem częstości i pory spożywania posiłków,
Bardziej szczegółowoZdrowie. i witalność!
Zdrowie i witalność! Zdrowie i witalność Happy life to zdrowa i smaczna karma, zapewniająca psom witalność i dobre samopoczucie. Starannie opracowane karmy Happy life zaspokajają codzienne potrzeby pokarmowe
Bardziej szczegółowoW jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek?
W jaki sposób powinien odżywiać się młody człowiek? Prawidłowe odżywianie się to dostarczanie organizmowi niezbędnych składników odżywczych, a tym samym energii i substratów potrzebnych do utrzymania zdrowia
Bardziej szczegółowoWartość odżywcza zestawu
Wartość odżywcza zestawu Energia kcal 605 Białko ogółem g 29,7 Tłuszcz ogółem g 20,0 Węglowodany ogółem g 82,4 Wapń mg 287 Żelazo mg 2,6 Witamina A - ekwiwalent retinolu Ilg 126 Witamina C mg 62,1 Kwas
Bardziej szczegółowoN A J L E P S Z E W S P A R C I E W WALCE O FORMĘ
N A J L E P S Z E W S P A R C I E W WALCE O FORMĘ W ofercie produkty polecane w okresie: budowy masy mięśniowej spalania tłuszczu wymagającym zwiększonej wytrzymałości i siły wymagającym uzupełnienia organizmu
Bardziej szczegółowoPrzestawiamy się na surową dietę
Przestawiamy się na surową dietę Autor: Wayne Gendel tłumaczyła Justyna Romanowska Piątek 12 marca 2010 Przestawienie się na surową dietę wcale nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Wyróżniamy
Bardziej szczegółowoPRZEWODNIK PO ZDROWYM ODŻYWIANIU. Trzy przepisy na oczyszczające śniadania
PRZEWODNIK PO ZDROWYM ODŻYWIANIU Trzy przepisy na oczyszczające śniadania Trzy przepisy na oczyszczające śniadania WPROWADZENIE 3 PRZEPISY NA ŚNIADANIA DETOKSYKACYJNE Dzień 1: starte jabłko z sosem Tahini
Bardziej szczegółowoTęczowe Koktajle dla zdrowia
Tęczowe Koktajle dla zdrowia Czy brakuje ci zieleni lub fioletu? A może czerwieni? Nie chodzi nam o terapię kolorem, tylko o to, co na talerzu! Większość poradników zdrowego żywienia pomija kwestię koloru
Bardziej szczegółowoDZIEŃ 1. śniadanie. podwieczorek. II śniadanie. kolacja. obiad. Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g)
DZIEŃ 1 śniadanie II śniadanie obiad Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g) chleb żytni razowy (31 g); ser twarogowy półtłusty (30 g); pietruszka, liście (4 g); masło ekstra (2
Bardziej szczegółowoZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO. Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka
ZBILANSOWANA DIETA TALERZ ZDROWIA SMACZNIE, ZDROWO, KOLOROWO Anna Oblacińska Instytut Matki i Dziecka TALERZ CZY PIRAMIDA? Przedstawione w modelach zdrowego żywienia zalecenia żywieniowe to sugestie ogólne,
Bardziej szczegółowoPiramida zdrowego żywienia w cukrzycy
Piramida zdrowego żywienia w cukrzycy Wysiłek fizyczny codziennie ok. 30-60 minut Codzienna aktywność fizyczna wpływa na dobre samopoczucie i lepsze funkcjonowanie organizmu. Każdy wysiłek fizyczny jest
Bardziej szczegółowoOdżywiamy się zdrowo! PREZENTACJA DLA PRZEDSZKOLAKÓW
Odżywiamy się zdrowo! PREZENTACJA DLA PRZEDSZKOLAKÓW CO POWINNY JEŚĆ DZIECI WITAMINY PRODUKTY ZBOŻOWE PRODUKTY POCHODZENIA ROŚLINNEGO PRODUKTY POCHODZENIA ZWIERZĘCEGO PRZETWORY MLECZNE ZASADY ZDROWEGO
Bardziej szczegółowoDieta 1300 kalorii (bezstresowa)
Dieta 1300 kalorii (bezstresowa) Dieta tygodnia odchudza bezstresowo, powoli, skutecznie, także poprawia samopoczucie i dodaje energii na wiosnę. Wzmacnia organizm po zimie, uodporniając go przed czyhającymi
Bardziej szczegółowoZBIERAJ ALFABET WYGRYWAJ NAGRODY
ZBIERAJ ALFABET WYGRYWAJ NAGRODY CZY WIESZ, ZE... Za sprawą użytej w naszych pierożkach mąki orkiszowej znajdziesz w nich znaczną ilość błonnika pokarmowego, usprawniającego pracę przewodu pokarmowego
Bardziej szczegółowoInstrukcja i przykład wypełnienia 7 dniowego dzienniczka bieżącego notowania
Instrukcja i przykład wypełnienia 7 dniowego dzienniczka bieżącego notowania Co notować? Generalna zasada jest taka im więcej szczegółów tym lepiej. W 7 dniowym dzienniczku bieżącego notowania prosimy
Bardziej szczegółowoPlan żywieniowy: Tydzień
Plan żywieniowy: Tydzień 29.04.2019-02.05.2019 Ile dni: 3 Termin rozpoczęcia: 2019-04-29 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
Bardziej szczegółowoKulturystyka i fitness na surowej diecie wegańskiej - plan odżywiania. Autor : Robert Cheeke. Źródło: veganbodybuilding.com
Kulturystyka i fitness na surowej diecie wegańskiej - plan odżywiania Autor : Robert Cheeke Źródło: veganbodybuilding.com Moja osobista dieta składa się nie tylko z posiłków surowych takich, jak owoce
Bardziej szczegółowoPRZYGOTUJNAJLEPSZESOKIZUPYILODY
KSIĄŻKAKUCHARSKA PRZYGOTUJNAJLEPSZESOKIZUPYILODY SALUTE G8BA PRZEPISY Odpowiednia dieta to podstawa naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Z tego powodu coraz bardziej zwracamy uwagę na to co jemy, uzupełniamy
Bardziej szczegółowosmaczne i zdrowe Soki i koktajle domowe
smaczne i zdrowe Soki i koktajle domowe SPIS TREŚCI Wstęp 4 Soki wyciskane 6 Aromatyczny sok z jarmużu i ananasa 6 Miętowy sok owocowo-warzywny 6 Sok owocowo-marchewkowy 7 Sok z marchewki i rzepy 7 Sok
Bardziej szczegółowoInstrukcja i przykład wypełnienia 3 dniowego dzienniczka bieżącego notowania
Instrukcja i przykład wypełnienia 3 dniowego dzienniczka bieżącego notowania Co notować? Generalna zasada jest taka im więcej szczegółów tym lepiej. W 3 dniowym dzienniczku bieżącego notowania prosimy
Bardziej szczegółowo5x dziennie warzywa i owoce
Zapraszamy do wspólnego gotowania Wraz z panią mgr Agatą Bojdo proponujemy ciekawe przepisy i prezentujemy zdjęcia wykonywanych przez nasze koleżanki i kolegów potraw. Na początek chcemy Was zachęcić do
Bardziej szczegółowok a t a l o g P R O D U K T Ó W
katalog P R O D U K T Ó W Produkty marki Poltino to gama najwyższej jakości owoców, warzyw, a także skomponowane z nich dania gotowe, zupy i mieszanki o szerokim kulinarnym zastosowaniu. Głębokie mrożenie
Bardziej szczegółowo1. Kanapka z kurczakiem i warzywami 2. do zabrania w pojemniku do szkoły
DRUGIE ŚNIADANIE 1. Kanapka z kurczakiem i warzywami Potrzebujemy: 1/4 piersi z kurczaka ser mozzarella (w wodzie) pesto bazyliowe 1/5 ogórka trzy plasterki pomidora chleb/bułka wielozbożowa Jak zrobić?
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 2500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 1500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
Bardziej szczegółowoINDYWIDUALNY PROGRAM ODŻYWIANIA
INDYWIDUALNY PROGRAM ODŻYWIANIA JADŁOSPIS Nazwa: Dietetyk: Koktajle Strona 1 z 5 Poniedziałek CHIA PUDDING Z BORÓWKAMI Ksylitol - 7 g (1 x Łyżeczka) Borówki amerykańskie - 100 g (2 x Garść) Nasiona chia
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Sport 3000kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dieta Sport 3500kcal + Dietetyk: Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
Bardziej szczegółowoSkładniki (na 2 filiżanki): 1/2 szklanki mleka 50 g mlecznej czekolady 4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej 1/2 szklanki wody.
Kawa, kawusia Któż jej nie lubi? A w połączeniu z czekoladą i bitą śmietaną to rozkosz dla podniebienia Jest prosta w przygotowaniu, pyszna i myślę, że Wam też posmakuje Może zrobicie ją na zbliżające
Bardziej szczegółowo& LIFESTYLE. 4Life Style. RiteStart ODKRYJ KORZYŚCI4R ODŻYWIANIE NUTRASTART CRANBERRY CRAZE CZY DBASZ O SWOJĄ DIETĘ?
Magazine 4Life Style POLSKI ODŻYWIANIE & LIFESTYLE CZY DBASZ O SWOJĄ DIETĘ? Naucz się przyrządzać NUTRASTART CRANBERRY CRAZE ODKRYJ KORZYŚCI4R RiteStart WYRÓŻNIONY PRODUKT WIOSNA LATO 171 Od roku 1998,
Bardziej szczegółowoKOKTAJLE ODŻYWCZE. ul. Sienkiewicza Tychy. Body Idea Dietetyka Przyszłości
Body Idea Dietetyka Przyszłości ul. Sienkiewicza 7 43-100 Tychy +48 698 745 786 s.maksym@bodyidea.pl www.bodyidea.pl www.facebook.com/bodyidea KOKTAJLE ODŻYWCZE KOKTAJL ŻURAWINOWY Z PYŁKIEM PSZCZELIM 1.
Bardziej szczegółowoPrzykładowy jadłospis wprowadzany w stołówce szkolnej Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Suchej Beskidzkiej od dnia 3 marca 2014 r.
Przykładowy jadłospis wprowadzany w stołówce szkolnej Zespołu Szkół im. Jana Pawła II w Suchej Beskidzkiej od dnia 3 marca 2014 r. Uwaga: dopuszcza się wprowadzanie modyfikacji uzasadnionych sezonowym
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: jesienny jadłospis 1700 kcal Strona 1 z 5 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek ŚNIADANIE 07:00 Jaglana szarlotka DRUGIE ŚNIADANIE 10:30 Twarożek
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Sport 2000kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6) Makiełki
Bardziej szczegółowoWybieram zdrowie i zdrowe odżywianie
Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie Doktorze Zdrówko, co to znaczy być zdrowym? Być zdrowym, to nie tylko nie chorować, ale też czuć się dobrze, być radosnym i sprawnym fizycznie. Czy wiesz, co pomaga
Bardziej szczegółowoW WIEKU PRZEDSZKOLNYM
10 ZASAD ZDROWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM 1.Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie. 2.Bądź codziennie aktywny fizycznie ruch korzystnie wpływa na sprawność
Bardziej szczegółowoZestaw 12. Ziemniaki gotowane Waga l porcji -150 g. 10 porcji kg. l porcja g. Ziemniaki Sól 210,0 2,100
Zestaw 12 Zupa ogórkowa Waga 1 porcji - 300 g I porcja 10 porcji Ogórek kwaszony 30,0 0,300 Marchew 18,7 0,187 Pietruszka, korzeń 7,5 0,075 Por 7,5 0,075 Seler korzeniowy 3,7 0,037 Ziemniaki 75,0 0,750
Bardziej szczegółowoZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA ANETA SADOWSKA I PATRYCJA SZAFRAŃSKA HASŁO PORADNIKA Nie wystarczy jeść - należy się odżywiać - to mądre słowa. Nie należy wpychać w siebie wszystkiego co jest na stole, czy w
Bardziej szczegółowoInstrukcja i przykład wypełnienia 3 dniowego dzienniczka bieżącego notowania
Instrukcja i przykład wypełnienia 3 dniowego dzienniczka bieżącego notowania Wypełnienie 3 dniowego dzienniczka bieżącego notowania polega okolicznościach zjedliście i wypiliście w ciągu ostatnich 3 dni.
Bardziej szczegółowoAfrican Mango - recenzja, opis produktu
African Mango - recenzja, opis produktu African mango to popularne obecnie suplementy diety wspomagające odchudzanie, stworzone na bazie pestek afrykańskiego mango. Skutecznie pomagają w utracie nadmiaru
Bardziej szczegółowoPrzepisy na koktajle
Przepisy na koktajle Spis treści Szerbet różany 06 Przysmak kokosowy 08 Klasyczny serowo-arbuzowy 10 Mastyksowa kawa 12 Koktajl z wigorem 14 Przysmak niespodzianka 16 Imbirowa świeżość 18 Jogurtowy przysmak
Bardziej szczegółowoCentrum ONA, kompletny zestaw witamin i minerałów dla kobiet, 30 tabl. Centrum ONA, kompletny zestaw witamin i minerałów dla kobiet, 90 tabl.
Centrum ONA, kompletny zestaw witamin i minerałów dla kobiet, 30 tabl. Centrum ONA, kompletny zestaw witamin i minerałów dla kobiet, 90 tabl. Typ produktu: suplement diety Postać: tabletki Wielkości opakowań:
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 1200kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 2000kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)
Bardziej szczegółowoEkstrakt z Chińskich Daktyli
Ekstrakt z Chińskich Daktyli Ekstrakt z Chińskich Daktyli TIENS Lekarze z Chin uważają, że owoce głożyny znane jako chińskie daktyle Pomagają zachować sprawność Poprawiają odporność Wspomagają pracę żołądka
Bardziej szczegółowo#Spis treści. Filozofia #flow 5. Równowaga ciała 7. W czym pomoże Ci SlimFLOW? 9. Składniki SlimFLOW 13. Odpowiednia kompozycja 19.
Filozofia #flow 5 #Spis treści Równowaga ciała 7 W czym pomoże Ci SlimFLOW? 9 Składniki SlimFLOW 13 Odpowiednia kompozycja 19 Dawkowanie 21 Ważne informacje 23 3 Filozofia #flow to odnalezienie równowagi
Bardziej szczegółowoZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY ORAZ WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA Gimnazja
ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA DZIECI I MŁODZIEŻY ORAZ WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWEGO STYLU ŻYCIA Gimnazja Zestaw 1 Krupnik Waga 1 porcji - 400 g I porcja 10 porcji g kg Kasza jęczmienna perłowa 15,0 0,150
Bardziej szczegółowoPĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa
PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa Zupa pomidorowa z pęczakiem Składniki: 2 udka kurze pęczek włoszczyzny 6
Bardziej szczegółowoKRÓWKI BIO RĘCZNIE WYRABIANE TRADYCYJNY SMAK 100% EKOLOGICZNE SUROWCE BEZGLUTENOWE
KATALOG 2018 KRÓWKI BIO RĘCZNIE WYRABIANE TRADYCYJNY SMAK 100% EKOLOGICZNE SUROWCE BEZGLUTENOWE KRÓWKA BIO Z PIWEM (MUNDIALOWA) SKŁADNIKI: NIERAFINOWANY CUKIER TRZCINOWY*, MLEKO W PROSZKU ODTŁUSZCZONE*,
Bardziej szczegółowoKarty przepisów. poznaj świat smaków.
Title: 5039 EMEA Formula 1 Recipe Cards-01 ID: 5039-Formula 1-Recipe Cards-01_PL Page 1 Proof No: A Date: 16/11/1 Karty przepisów poznaj świat smaków. Title: 5039 EMEA Formula 1 Recipe Cards-01 ID: 5039-Formula
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Standard 1500kcal Strona 1 z 9 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)
Bardziej szczegółowoPrzykładowe wegańskie programy odżywiania na przyrost masy mięśniowej
Przykładowe wegańskie programy odżywiania na przyrost masy mięśniowej z książki Roberta Cheeke`a "Vegan Bodybuilding & Fitness" (Kulturystyka i Fitness dla Vegan). Źródło: veganbodybuilding.com Tłumaczenie:
Bardziej szczegółowoFRESUBIN ENERGY DRINK Dieta standardowa, hiperkaloryczna, bezresztkowa (opakowania 200 ml)
CO TO JEST ŻYWIENIE DOUSTNE? Żywienie doustne dietą przemysłową (doustna suplementacja pokarmowa) jest najprostszym i najmniej inwazyjnym sposobem dostarczenia choremu właściwej ilości pożywienia. Odżywki
Bardziej szczegółowoPrzykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu
Przykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu Śniadanie: Dzień1 Jajecznica z grzybami Mała garść mieszanki nasion: Sugerowane nasiona: dynia & słonecznik Mała porcja surowych warzyw: marchew, pomidor,
Bardziej szczegółowoPrzygotowała: Alicja Świtaj
Kaczka wędzona dymem z zielonej herbaty z zielonymi warzywami z woka, pure z mango i imbiru oraz szafranowym ryżem (danie inspirowane kuchnią Tajlandii) Przygotowała: Alicja Świtaj Zafascynowała mnie kuchnia
Bardziej szczegółowoKrupnik Waga 1 porcji - 250 g
Krupnik Waga 1 porcji - 250 g Kasza jęczmienna perłowa 9,5 0,095 Marchew 15,5 0,155 Pietruszka, korzeń 6,5 0,065 Por 6,5 0,065 Seler korzeniowy 3,0 0,030 Ziemniaki 62,5 0,625 Margaryna 3,0 0,030 Ziele
Bardziej szczegółowoPONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 20 minut. 5 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30
PONIEDZIAŁEK Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 OWSIANKA PIĘKNOŚCI Z PŁATKAMI OWSIANYMI Mleko spożywcze, 2% tłuszczu - 180g (0.72 x Szklanka) Rodzynki, suszone - 7g (0.47
Bardziej szczegółowoPERFECT DONUT Książeczka z przepisami
PERFECT DONUT Książeczka z przepisami PL Z A L E J UPIECZ OZDÓB 1 PODSTAWOWE CIASTO NA PĄCZKI Składniki: 2 szklanki mąki ½ szklanki cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko ½ szklanki mleka 1 łyżeczka
Bardziej szczegółowoPlan żywieniowy: tydzień
Plan żywieniowy: tydzień 09.01.2018-12.01.2018 Ile dni: 4 Termin rozpoczęcia: 2018-01-09 Posiłki: 1. I śniadanie 2. II śniadanie 3. obiad 4. podwieczorek Przypisana grupa żywieniowa: Norma na energię dla
Bardziej szczegółowoIndywidualny Program Odżywiania
Indywidualny Program Odżywiania Jadłospis Nazwa: Dietetyk: Dieta Wegetariańska 1200kcal Strona 1 z 8 Podsumowanie jadłospisu Poniedziałek Wtorek Środa Sobota Niedziela Makiełki (1,2,3,6) Makiełki (1,2,3,6)
Bardziej szczegółowoIlość węglowodan ów na 1 porcję. Miara domowa
Produkt Rozmiar porcji w [g] Miara domowa Ilość węglowodan ów na 1 porcję Indeks glikemiczny (IG) Ładunek glikemiczny (ŁG) na 1 porcję NABIAŁ I NAPOJE ROŚLINNE: Jogurt naturalny 250 szklanka 15,5 36 6
Bardziej szczegółowoCena : 75,00 zł Producent : SCITEC NUTRITION Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji. superodzywki.pl
Scitec Multi Pro PLUS 30 saszetek Cena : 75,00 zł Producent : SCITEC NUTRITION Stan magazynowy : bardzo wysoki Średnia ocena : brak recenzji Utworzono 23-12-2016 MULTI PRO PLUS posiada wysoki poziom multi-
Bardziej szczegółowo30 przepisów COOK N MIX
30 przepisów COOK N MIX ...................... 2....................... 5................................. 7......................... 8..........................11............................12.......................15.........................17.........................19..............................20..........................23.............................25.........................26......................28............................31...........................32................................34.....................36...........................39.........................40........................43..................44............................47........................48....................51............................52..............................54................................57.........................58.....................61
Bardziej szczegółowoCentrum ON, kompletny zestaw witamin i minerałów dla mężczyzn, 30 tabl. Centrum ON, kompletny zestaw witamin i minerałów dla mężczyzn, 90 tabl.
nazwa produktu: Centrum ON, kompletny zestaw witamin i minerałów dla mężczyzn, 30 tabl. Centrum ON, kompletny zestaw witamin i minerałów dla mężczyzn, 90 tabl. Typ produktu: suplement diety Postać: tabletki
Bardziej szczegółowo