DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY

Transkrypt

1 DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY

2 DODAJ KOLORÓW DO SWOJEJ DIETY WPROWADZENIE DO PREZENTACJI Carl Rehnborg i Nutrilite historia Wyzwania związane ze zdrowym sposobem odżywiania się Pokoloruj swoją dietę Zdrowy sposób odżywiania. Zdrowy styl życia Informacje na temat zdrowia do przekazania klientom

3 CARL REHNBORG I NUTRILITE HISTORIA W 1920 roku Carl zamieszkiwał obszary wiejskie w Chinach. W tym czasie poczynił kluczowe obserwacje: Osoby mieszkające w społecznościach zajmujących się rolnictwem cieszyły się dobrym zdrowiem. Stan zdrowia osób mieszkających w mieście był gorszy. Główną różnicę pomiędzy obiema populacjami stanowił sposób odżywiania się. Członkowie społeczności zajmujących się rolnictwem żywili się główne świeżymi owocami i warzywami. Dieta mieszkańców miasta zawierała więcej cukru, soli i tłuszczów.

4 CARL REHNBORG I NUTRILITE HISTORIA Był to przełomowy moment w prowadzonych przez niego badaniach. Rehnborg doszedł do wniosku, że typ spożywanego pokarmu ma ogromny wpływ na ogólny stan zdrowia oraz jeżeli w owocach i warzywach znajdują się składniki odżywcze, które pomagają zachować optymalny stan zdrowia, musi istnieć sposób, aby wydobyć z nich te substancje.

5 CARL REHNBORG I NUTRILITE HISTORIA Rewolucja w odżywianiu Rehnborg opracował metodę suszenia roślin, która pozwalała zachować znajdujące się w nich składniki odżywcze. Fitoskładniki te (składniki odżywcze pochodzenia roślinnego) stały się podstawą do opracowania pierwszego multiwitaminowego/ multimineralnego suplementu diety NUTRILITE, wprowadzonego na rynek w Ameryce Północnej. Dziś syn Carla Rehnborga, Dr Sam Rehnborg, jest kontynuatorem tradycji marki Nutrilite.

6 WYZWANIA ZWIĄZANE ZE ZDROWYM SPOSOBEM ODŻYWIANIA SIĘ Dzisiaj... W większości przypadków decyzja o odpowiednim sposobie odżywiania się podejmowana jest zbyt późno. Większość z nas nie spożywa zalecanej, dziennej ilości warzyw i owoców. Co więcej, stres, zmęczenie oraz niedostateczna ilość snu nie pozostają bez znaczenia. Czynniki te mogą mieć niekorzystny wpływ na układ odpornościowy, rozwój komórek oraz produkcję energii. Jesteśmy bombardowani informacjami na temat diet-cud oraz zaleceniami ekspertów do spraw żywienia, którzy zachęcają do stosowania szybkich rozwiązań. Mamy zbyt wiele pracy, a czasu nam brak. Co w takim razie robić?

7 POKOLORUJ SWOJĄ DIETĘ Aby zachować optymalne zdrowie, powinieneś codziennie spożywać owoce i warzywa we wszystkich dostępnych kolorach. Jest to ważne, ponieważ zróżnicowane kolory owoców i warzyw zawierają różnego rodzaju fitoskładniki (składniki odżywcze pochodzenia roślinnego).

8 POKOLORUJ SWOJĄ DIETĘ Jak upewnić się, że spożywamy odpowiednią ilość owoców i warzyw?

9 POKOLORUJ SWOJĄ DIETĘ Podziel swoją dietę na grupy kolorów, aby mieć pewność, że dostarczasz organizmowi odpowiednich składników odżywczych. Spożywaj dziennie 1-2 porcje owoców i warzyw w każdym kolorze. Postaw wyzwanie sobie, swoim przyjaciołom i klientom. Spożywaj 1-2 porcje owoców i warzyw w każdym kolorze zielonym, białym, czerwonym, niebieskim/fioletowym oraz żółtym/pomarańczowym. Czy możesz to robić przez 1, 2, 3 lub 5 dni? Co powiesz na tydzień lub nawet miesiąc?

10 WYPEŁNIANIE LUKI Suplementy diety NUTRILITE zawierają fitoskładniki (składniki odżywcze pochodzenia roślinnego). Nasze suplementy pomagają wypełnić lukę pomiędzy ilością potrzebnych organizmowi owoców i warzyw, a liczbą porcji, którą w rzeczywistości spożywamy w ciągu dnia.

11 KORZYŚCI ZWIĄZANE ZE SPOŻYWANIEM SKŁADNIKÓW ODŻYWCZYCH POCHODZENIA ROŚLINNEGO Ważne jest, abyśmy stosowali dietę bogatą w fitoskładniki. Sekret tkwi w spożywaniu wielu porcji wielokolorowych owoców i warzyw każdego dnia. Dieta bogata w fitoskładniki (składniki odżywcze pochodzenia roślinnego): Zapewnia odpowiednią dawkę witamin i minerałów Jest bogata w antyoksydanty (przeciwutleniacze) Jest bogata w błonnik

12 CIESZ SIĘ ZDROWIEM Jeżeli chodzi o Twoje zdrowie, ważne jest, abyś codziennie spożywał kolorowe owoce i warzywa. Kolorowa dieta sprzyja zachowaniu zdrowia oraz lepszemu samopoczuciu.

13 ZDROWIE NA POZIOMIE KOMÓRKOWY M POKOLORUJ SWOJĄ DIETĘ

14 ODŚWIEŻ SWOJĄ DIETĘ ZA POMOCĄ ZIELENI, Świeże, zielone owoce i warzywa to chrupiąca, zielona papryka oraz soczysty szpinak.

15 BŁĘKITU... I FIOLETU Soczyste winogrona i słodkie figi charakteryzują się pięknymi kolorami oraz wspaniałym smakiem i, co najważniejsze, zawierają dużą ilość składników odżywczych.

16 DOBRE SAMOPOCZUCIE W CIĄGU DNIA Białe owoce i warzywa to przede wszystkim ostra cebula i słodkie gruszki.

17 ZAPEWNI BIEL, POMARAŃCZ I ŻÓŁĆ Owoce i warzywa w kolorze pomarańczowym oraz żółtym powinny mieć pierwszeństwo na Twoim talerzu. Brzoskwinie, morele i pomarańcze to szybkie, soczyste przekąski.

18 CZERWIEŃ SKŁADNIKI ODŻYWCZE, KTÓRE POKOCHA TWÓJ ORGANIZM W grupie pysznych owoców i warzyw w kolorze czerwonym znajdują się słodkie truskawki oraz pikantna, czerwona papryka. ZDROWIE NA POZIOMIE KOMÓRKOWYM

19 ZDROWY SPOSÓB ODŻYWIANIA. ZDROWY STYL ŻYCIA. ZARZĄDZAJ STRESEM Stosuj techniki, które pomagają zmniejszyć poziom stresu oraz odpowiednio zrelaksować się. BĄDŹ AKTYWNY. Uprawiaj ćwiczenia fizyczne. Zaplanuj minut codziennych ćwiczeń fizycznych. ŚPIJ. Pomóż organizmowi zregenerować się, śpiąc od 6 do 10 godzin dziennie. ZACHOWAJ POZYTYWNE NASTAWIENIE DO ŻYCIA. Zachowuj pogodę ducha przez rozwiązywanie problemów i utrzymywanie dobrych relacji z ludźmi.

20 PAMIĘTAJ, ŻE SUPLEMENTY DIETY NUTRILITE POMAGAJĄ WYPEŁNIĆ POTENCJALNE LUKI! Suplementy diety NUTRILITE zawierają fitoskładniki (składniki odżywcze pochodzenia roślinnego). Nasze suplementy pomagają wypełnić lukę pomiędzy ilością potrzebnych organizmowi owoców i warzyw, a liczbą porcji, którą w rzeczywistości spożywamy w ciągu dnia.

21 KORZYŚCI PŁYNĄCE ZE STOSOWANIA SUPLEMENTÓW DIETY NUTRILITE DO PRZEKAZANIA KLIENTOM PRZYGOTUJ SIĘ Dokładnie zapoznaj się z działaniem produktów Mów o produktach w swobodny sposób Zrozum unikalne korzyści produktów NUTRILITE PODZIEL SIĘ Poznaj potrzeby odżywcze swoich klientów Zasugeruj konkretne produkty NUTRILITE Omów korzyści płynące ze stosowania produktów ZADBAJ O KLIENTA Dopilnuj, aby klient otrzymał produkty Spytaj klienta o działanie produktów Zasugeruj dodatkowe produkty NUTRILITE

22