PLAN PRACY ZESPOŁU SZKÓŁ NR1 W BRATOSZEWICACH W ZAKRESIE PROMOCJI ZDROWIA NA ROK SZKOLNY 2013/2014 Bądźmy zdrowi! wiemy, więc działamy Problem priorytetowy: WZROST OTYŁOŚCI I NADWAGI WŚRÓD DZIECI I MŁODZIEŻY SPOWODOWANY NIEWŁAŚCIWYM SPOSOBEM SPĘDZANIA CZASU WOLNEGO (MAŁĄ AKTYWNOŚCIĄ FIZYCZNĄ MŁODZIEŻY) I ZŁYMI NAWYKAMI ŻYWIENIOWYMI Opis problemu: Na podstawie badań przeprowadzonych przez naukowców z IŻIŻ, obserwacji nauczycieli, wychowawców, pracowników szkoły, rozmów z młodzieżą oraz analizy ankiety przeprowadzonej wśród uczniów wszystkich klas stwierdzono, że wysoki procent uczniów ma niewłaściwe nawyki żywieniowe i wykazuje mała aktywność ruchową, czego efektem jest rosnąca otyłość wśród dzieci młodzieży. Przyczyny istnienia problemu: niewłaściwe nawyki żywieniowe wyniesione z domu rodzinnego i otoczenia sięganie przez młodzież po niewłaściwe sposoby odchudzania się, tzw diety cud brak umiejętności dokonywania właściwych wyborów w zakresie produktów żywnościowych niezbędnych dla prawidłowego rozwoju i sięganie po żywność wygodną oraz fast foody brak umiejętności dokonywania właściwych wyborów w zakresie sposobów spędzania wolnego czasu lenistwo (niechęć do aktywności ruchowej) brak świadomości na temat wpływu aktywności fizycznej na zdrowie
Propozycje rozwiązania problemu: poprawienie świadomości i wiedzy młodzieży z zakresu żywności, żywienia poprzez propagowanie zasad racjonalnego żywienia oraz prozdrowotnego stylu życia, uświadomienie młodzieży skutków zdrowotnych stosowania niewłaściwych diet odchudzających oraz preparatów wspomagających odchudzanie propagowanie informacji na temat nadwagi i otyłości wśród ludzi i ich skutkach, jakości zdrowotnej produktów spożywczych, oraz zapobiegania i zwalczania chorób na tle wadliwego żywienia, zaleceń dietetycznych dla osób zdrowych i chorych, propagowanie zasad racjonalnego żywienia oraz prozdrowotnego stylu życia w prewencji chorób dietozależnych. zapoznanie młodzieży z wynikami przeprowadzonych ankiet i spostrzeżeniami nauczycieli dotyczącymi zauważonego problemu zapoznanie z planem działań w zakresie promocji zdrowia(zachęcenie do udziału w różnych formach zajęć pozalekcyjnych, konkursach i zawodach wewnątrzszkolnych, imprezach integracyjnych, plenerowych promujących zdrowy styl życia). Kryteria sukcesu: wzrośnie świadomość uczniów na temat skutków nadwagi i otyłości w życiu dorosłym, właściwego spędzania czasu wolnego i zasad zdrowego odżywiania (zmniejszy się % uczniów, którzy swój czas wolny spędzają głównie przed telewizorem lub komputerem ) młodzież będzie stosować się do zasad zdrowego odżywiania, przekaże tę wiedzę swoim najbliższym młodzież chętniej będzie korzystać z różnych form aktywności ruchowej w szkole oraz aktywniej uczestniczyć w zajęciach pozalekcyjnych każda klasa wykona prezentację multimedialną nt. Zdrowego odżywiania, młodzież świadomie wybierać będzie zdrowe produkty żywnościowe (surówki, sałatki, owoce) oraz promować będzie zdrowe odżywianie się klasy uczestniczyć będą w targach zdrowej żywności np. Natura Food każda klasa wykona gazetkę ścienną w ciągu roku promującą zdrowy styl życia, plakat lub w innej formie będzie promować zdrowie co najmniej 80% uczniów znać będzie zasady zdrowego odżywiania, pojęcie zdrowej żywności, zasady kulturalnego zachowania się podczas spożywania posiłków poprawi się zwinność i kondycja młodzieży uczniowie będą chętniej uprawiali sport oraz aktywnie spędzali wolny czas
Działania podejmowane w celu zwalczania problemu priorytetowego w roku szkolnym 2013/2014 Termin Działania Osoby odpowiedzialne Modyfikacja składu Wrzesień zespołu ds. Promocji zdrowia Przekazanie informacji o zadaniach programu SzPZ Radzie Pedagogicznej, pracownikom szkoły, uczniom i C.Wójcik B.Jachurska Ł.Sobczyk Rodzicom Uczestnictwo w akcji Sprzątanie świata Happening nt. segregacji śmieci i dbania o środowisko Prelekcja nt. oddawania krwi krwi Udział w akcji oddawania Październik Konkurs Dary Natury - zbiórka owoców, warzyw, i domowych przetworów kiermasz Turniej międzyklasowy 6- ek siatkarskich dziewcząt Światowy Dzień Wegetarianizmu- informacja na temat diet wegetariańskich Dzień Walki z Otyłościąhappening na ten temat, informacje, ulotki, poczęstunek Dzień ziemniaka J.Rudnicka B.Grzelak Listopad Udział nauczyciela w szkoleniu Nadwaga i otyłość wśród dzieci i młodzieży zorganizowanym przez WODN Dzień zdrowego śniadania Turniej koszykówki Dzień jabłka (w dniu walki z paleniem tytoniu) dziękuję nie palę, wolę jabłko rozpoczęcie konkursu Szkolny Master Szef Grudzień E. Piszczyńska
Jogurtowy dzień konkurs dla młodzieży gimnazjalnej oraz naszej szkoły Wiem co jem Styczeń Zdrowe i niskokaloryczne przekąski akcja gorące kakao lekcje multimedialne: zagrożenie dla zdrowia wynikające z braku aktywności fizycznej Luty Walentynki- Przez żołądek do serca oraz Kocham- więc dbam o Twoje zdrowie Konkurs na prezentację multimedialną o zdrowym odżywianiu Marzec Konkurs międzyszkolny z okazji Dnia Konsumenta Uczeń świadomym konsumentem Dzień Zdrowia-Drzwi Otwarte Szkoły impreza z udziałem gimnazjalistów z okolicznych szkół, dzieci z Domu Dziecka; rozstrzygnięcie konkursu międzyszkolnego Uczeń świadomym konsumentem Pokaz kulinarny firmy Bonduelle- promocja spożywania warzyw i ryb Finał konkursu Szkolny Master Szef Mecz w siatkówkę Rodzice-Nauczyciele- Uczniowi Dzień bez mięsaprelekcja filmu Globalny stek Światowy dzień wody Dobra woda zdrowia doda Kwiecień Rozstrzygnięcie konkursu Super Klasa i Zdrowa klasa K.Rosiak-Misztal B.Grzelak
Światowy Dzień Zdrowia rozstrzygnięcie konkursu na prezentację multimedialną nt. zdrowego odżywiania Pożegnanie maturzystów na wesoło i sportowo mecz w siatkówkę Nauczyciele- Uczniowie Maj Cudze chwalicie. -rajd rowerowy dla całej społeczności szkolnej Marchewkowy raj - promocja spożywania warzyw i owoców Dzień mleka Czerwiec Zdrowy Dzień Dziecka - impreza sportowa z udziałem dzieci z Domu Dziecka i gimnazjalistów- podsumowanie działań realizowanych w ramach programu Szkoła Promująca Zdrowie ZADANIA CAŁOROCZNE 1.DBAMY O ZDROWIE, KONDYCJĘ FIZYCZNĄ I ROZWÓJ OSOBOWOŚCI RACJONALNIE WYKORZYSTUJĄC CZAS WOLNY I ZDROWO SIĘ ODŻYWIAJĄC poprzez: Realizowanie edukacji prozdrowotnej w szkole w ramach Programu Profilaktyki i Programu Wychowawczego Zapewnienie w szkole środowiska wolnego od dymu tytoniowego, przeciwdziałanie piciu alkoholu i używaniu innych substancji psychoaktywnych (m. inn. ustalenie przepisów dotyczących zakazu palenia tytoniu, zabezpieczenie szkoły przed handlarzami narkotyków i innymi niepożądanymi osobami) Udział w programie profilaktyki Wybierz Życie Pierwszy Krok (dotyczący raka szyjki macicy) dla uczniów klas I i ich Rodziców koordynator D. Dębski Udział w programie Profilaktyka raka piersi dla uczennic klas I - pielęgniarka szkolna Uczestnictwo w pogadankach i warsztatach Przeciwdziałanie agresji, Przeciwdziałanie uzależnieniom, Zapobieganie wagarowaniu (prowadzi pedagog szkolny p. D. Dębski i wychowawcy klas)
Pogadanki nt. zdrowego stylu życia i zdrowego odżywiania się w ramach lekcji biologii i podstaw żywienia człowieka, dietetyka; cały rok, wszystkie klasy Prowadzenie kółek: Wiem co jem, KAMILA, OLA Zajęcia w ramach Koła biologicznego dotyczące tematyki prozdrowotnej Przeprowadzenie szkolenia na kursie dla kandydatów na kierowców dotyczącego udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej ofiarom wypadków (4 godz. Dydaktyczne) Udział w Akcjach honorowego krwiodawstwa organizator Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Łodzi; Prelekcje nt. honorowego krwiodawstwa i akcje pobierania krwi 3-4 razy w roku Udział w Ogólnopolskiej akcji Nie! Dla meningokoków kampania profilaktyki zakażeń meningokokowych, organizator Główny Inspektor Sanitarny; Udział w Programie Pierwotnej Profilaktyki Cewy Nerwowej Już teraz mogę zadbać o zdrowie mojego przyszłego dziecka organizator Instytut Matki i Dziecka Udział w Programie Różowa wstążeczka wielka kampania życia AVON kontra rak piersi; cały rok, głównie klasy III i IV Udział w Programie edukacyjnym profilaktyki raka szyjki macicy Wybierz życie pierwszy krok ; organizator Wojewódzkie i Powiatowe Stacje Sanitarno-Epidemiologiczne Prowadzenie pogadanek dla młodzieży nt. profilaktyki zakażeń wirusem HIV, WZW typu C i grypy Prowadzenie zakładki Szkoła Promująca Zdrowie na stronie internetowej szkoły; cały rok Zaproszenie na prelekcje lekarza specjalistę ginekologa w celu przeprowadzenia pogadanki na temat profilaktyki raka szyjki macicy oraz raka piersi u kobiet. Spotkanie ma na celu uświadomienie potrzeby samobadania piersi i regularnego wykonywania badań cytologicznych Prelekcje i filmy profilaktyczne z pogadanką na dany temat np., Życie pod murem (dot. Uzależnienia od narkotyków oraz HIV/AIDS), Obietnica (dot. problemu alkoholowego wśród młodzieży), TV Story (dot. Uzależnienia od komputera), Oni (problem przemocy wśród młodych ludzi), W sidłach (dot. sekt) Organizowanie procesu nauczania zgodnie z zasadami higieny Zapewnienie uczniom możliwości spożycia posiłku w szkole i zakupu innych produktów spożywczych korzystnych dla zdrowia Stwarzanie możliwości zwiększenia aktywności ruchowej Zachęcanie do rekreacyjnego uprawiania sportu i aktywnego spędzania czasu wolnego Zapewnienie profilaktycznej opieki zdrowotnej Zapewnienie w szkole bezpiecznych warunków nauki, pracy, odpoczynku i zabawy Zapewnienie odpowiednich warunków higieniczno sanitarnych w szkole, sprzyjających dobremu samopoczuciu i dyspozycji do pracy Włączenie uczniów do działań dla utrzymania czystości i estetyki Zachęcanie rodziców tworzenie aktywnych związków ze społecznością lokalną członków społeczności lokalnej do udziału w życiu szkoły Organizowanie zawodów międzyszkolnych i wewnątrzszkolnych ( piłka nożna, koszykówka, piłka siatkowa, biegi przełajowe, tenis stołowy)
Opracował Zespół ds. Promocji Zdrowia