Colian. Majonez Kielecki 700 ml 9,99 zł/l Społem Kielce



Podobne dokumenty
Składniki: Sos: Przygotowanie:

Składniki: Chipsy z marchewki: 1 mała marchewka odrobina oleju. Przygotowanie: Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy w kostkę.

Ekspresowy makaron curry z cukinią i kurczakiem

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 16 września do 27 września 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami Makaron ze szpinakiem kurczakiem.

2. Warzywa obieramy, myjemy, dodajemy do wywaru z kurczakiem. Lekko doprawiamy.

Z KARKÓWKĄ DOOKOŁA ŚWIATA

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

Jabłko 1 sztuka (200 g) Batony owsiane z jabłkiem MUFFINKI JAJECZNE Z KOMOSĄ

PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 20 minut. 5 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00 DRUGIE ŚNIADANIE 10:30

TOP 10 NAJLEPSZE GRILLOVE DIPY

PONIEDZIAŁEK. 5 minut. 5 minut. 10 minut. 20 minut. Dodatkowo staraj się spożywać ok. 2,5l wody dziennie. ŚNIADANIE 07:00

Dzień I * Ilość w gramach lub mililitrach. Ilość w miarach domowych

Karkówka w cebuli. Składniki. Wskazówki

Lista zakupów na 7 dni diety

Załącznik nr 2 do SWIZ. DIETA PODSTAWOWA ( ogólna)

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 marca 5 kwietnia 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron ze szpinakiem i kurczakiem.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 06 maja 17 maja 2019 r. Fasolka po bretońsku. Chleb Naleśniki z serem. Kompot wieloowocowy.

Rozgrzewająca, aromatyczna zupa z kapustą, bez dodatku ziemniaków, za to wybornie smakuje z białym pieczywem. Polecam na chłodne popołudnia.

TABELE KALORYCZNOŚCI

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 30 stycznia 10 lutego 2017 r. Fasolka po bretońsku. Chleb. Oponki serowe. Kompot wieloowocowy.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 14 listopada 25 listopada 2016 r. Kompot wieloowocowy.

Prosta sałatka z buraczków, śledzi i ziemniaków, którą warto przygotować nie tylko na Wigilię. Miłośnikom śledzi na pewno przypadnie do gustu

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 13 marca 24 marca 2017 r.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 15 stycznia 26 stycznia 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

zorientowani w kuchni orientalnej OFERTA WAŻNA OD DO ŚWIEŻY 3FILET Z ŁOSOSIA -25% 100 g 4,69

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI

5 zdrowych zup w 15 minut

Przepisy z czerwoną palmą

Wtorek r. Śniadanie. Poniedziałek r. Śniadanie. Obiad. Podwieczorek

HIT HIT. Hity cenowe na każdy dzień! CENOWY CENOWY. Oferta obowiązuje od do r.

STÓŁ. Na świąteczny. Dodaj smaku i koloru swoim świątecznym potrawom, używając warzyw Bonduelle

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 20 listopada 01 grudnia 2017 r.

Wtorek r. Śniadanie. Obiad Zupa jarzynowa

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 lutego 22 lutego 2019 r.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 lutego 23 lutego 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

Indywidualny Program Odżywiania

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 3 14 października 2016 r. Zupa ziemniaczana. Chleb. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

Zupa jarzynowa z pęczakiem

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 25 lutego 08 marca 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z pieczarek z zacierką. Bigos z kiełbasą. Ziemniaki.

Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 07 stycznia do 18 stycznia 2019 r. Kompot wieloowocowy. Krem z brokułów z ziemniakami. Spaghetti bolognese.

Składniki (na około 10 naleśników): naleśniki z tego przepisu. Farsz:

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 12 marca 23 marca 2018 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 10 grudnia do 21 grudnia 2018 r.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 marca 22 marca 2019 r. Zupa kalafiorowa z ziemniakami.chleb. Łazanki. Kompot wieloowocowy.

SZKOŁA PODSTAWOWA NR 84 IM RUCHU OBROOCÓW POKOJU UL. ŁUKASZA GÓRNICKIEGO WROCŁAW. Jadłospis wiosna. Obowiązuje od 01 kwietnia do 31 maja

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 02 września do 13 września 2019 r. Zupa wiosenna z ziemniakami. Chleb. Łazanki z kapustą i pieczarkami.

Cena jednostkowa z podatkiem (1szt,1kg,1l, 1op,1 pęczek) przewidy wana

SAŁATKI Z ZIEMNIAKAMI

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 08 kwietnia 17 kwietnia 2019 r.

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 20 maja 31 maja 2019 r. Barszcz czerwony z ziemniakami. Makaron z serem. Kompot wieloowocowy.

Jadłospis. Kanapka z szynką wieprzową wędzono parzoną, pomidorem zieloną sałatą i masłem 150g, Herbata owocowa 250 ml

Pomidory inaczej. Składniki. Wskazówki

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 04 grudnia 15 grudnia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy.

Dieta :: 1200 kcal jadłospis 5 dniowy

Plan żywieniowy: Tydzień

64 Surówki i sałatki

Moja książka kucharska

Plan żywieniowy 2 dni przed Świętami WIELKANOC 2016 by Sitkowska

DZIEŃ 1. śniadanie. podwieczorek. II śniadanie. kolacja. obiad. Owsianka ze śliwkami i cynamonem (352 g); oliwa z oliwek (1 g)

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od października 2016 r.

Ciecierzycę wypłukać, zalać zimną wodą i odstawić na noc do namoczenia. Na drugi dzień lekko posolić i gotować do miękkości. Odcedzić.

CZWARTEK 26 V B O Ż E C I A Ł O

Składniki: Przygotowanie:

Ogórki z cebulką na zimę

Dzień Pikantnych Potraw. Czosnek, chilli i tabasco, czyli ogień w kuchni!

POTRAWA GRAMATURA [g] E [kcal] T [g] NKT [g] W [g] C [g] B [g] S [g] SKŁADNIKI

Drugie śniadanie - zdrowe przepisy na cały tydzień

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 26 lutego 09 marca 2018 r.

Załącznik nr 11 do SIWZ DIETA O ZMIENIONEJ KONSYSTENCJI (PAPKOWATA)

Krupnik Waga 1 porcji g

tel

6 SZYBKICH SAŁATEK ZE ŚWIEŻYCH WARZYW

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 11 września 22 września 2017 r. Zupa pieczarkowa z zacierką. Paluchy serowo - ziemniaczane. Kompot wieloowocowy.

GOTOWANIE proste i smaczne

Menu dla Szkoły 342 obiad duży mały

MENU. PONIEDZIAŁEK r. ŚNIADANIE Lane kluski Kanapka z szynką drobiową Papryka świeża Herbatka z cytryną OBIAD

KOSZTORYS OFERTOWY. Załącznik nr 3. PAKIET I: Pieczywo (CPV: ) Lp. Nazwa artykułu j.m Ilość Cena jednostkowa netto /zł/

Zamówienie publiczne Nr UMiG-RO ZAŁĄCZNIK DO FORMULARZA OFERTOWEGO Wykaz produktów żywnościowych w poszczególnych asortymentach

Załącznik nr 6 do SIWZ. DIETA ŁATWO STRAWNA BOGATOBIAŁKOWA (wysokoenergetyczna)

Przykładowy Plan Posiłków: Faza Comiesięcznego Startu

OBIADY. Dzień tygodnia Data Ważny od 02 stycznia 13 stycznia 2017 r. Kompot wieloowocowy. Kompot wieloowocowy. PIĄTEK 06 I T R Z E C H K R Ó L I

OBIADY Dzień tygodnia Data Ważny od 09 maja 20 maja 2016 r.

Mięso i ser posiekać, wrzucić do miseczki. Dodać natkę pietruszki i wymieszać. Doprawić solą i pieprzem.

Wesołych Świąt Wielkanocnych życzy Chata Polska

Składniki: Przygotowanie:

JADŁOSPIS DLA DZIECKA

MENU. PONIEDZIAŁEK r.

PĘCZAKOWE SZALEŃSTWO PRZEPISY KULINARNE UCZNIÓW Szkoły Podstawowej z Oddziałami Integracyjnymi nr 206 ul. Bartnicza 2, Warszawa

Makaron z twarogiem (makaron świderki, twaróg, śmietana, masło)

Załącznik nr 6 do SIWZ. DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW (cukrzycowa)

Podsumowanie jadłospisu

HIT HIT HIT HIT OFERTA NR 1 WAŻNA OD DO LUB DO WYCZERPANIA ZAPASÓW. PAPRYKA CZERWONA MIĘSO MIELONE Z ŁOPATKI

DIETA 2000 kcal DZIEŃ 1 lista składników na 4 porcje:

II danie : Gołąbek z mięsem i ryżem, w sosie pomidorowym 100g/ 50 ml, Ziemniaki 100g,

ŚNIADANIE. pełnoziarnisty tost z mozarellą i polędwicą

Prosta surówka z ogórków, gęstej kwaśnej śmietany i koperku. Można dodać również szczypiorek lub odrobinę cebulki. Jak kto lubi

PONIEDZIAŁEK, r. Śniadanie: kasza manna z rodzynkami, chleb baltonowski z masłem,ser biały, dżem, wędlina, ogórek, herbata rumiankowa

Transkrypt:

Majonez Kielecki 700 ml 9, zł/l Społem Kielce 6 Czekolada Goplana 90-100 g 22,90-25,44 zł/kg 2 29 Olej Kujawski 1 l 5 39 Szynka Włoska Sokołów 21 NR 44/2014 OFERTA WAŻNA OD 30.10.2014 DO 05.11.2014 LUB DO WYCZERPANIA ZAPASÓW ADRESY SKLEPÓW DOSTĘPNE SĄ NA STRONIE WWW.DELIKATESY.PL To polska grupa, skupiająca silne, krajowe marki, która od lat z pasją tworzy i dostarcza na rynek artykuły spożywcze najwyższej jakości, spełniając przy tym najsmaczniejsze marzenia Polaków.

Jarmark świeżości Doskonały na kanapki, jako zimna przekąska oraz urozmaicenie półmiska w trakcie rodzinnego spotkania. Tradycyjna receptura, sprawdzona mieszanka przypraw i ziół oraz chrupiąca kruszonka sprawiają, że smakuje równie dobrze, jak ten domowy. Pasztet z Boczkiem Sokołów Produkty wytwarzane według najlepszych receptur z zachowaniem ducha tradycji. 11 Smaczne mięso najwyższej jakości. Wyjątkowo popularne w polskiej kuchni ze względu na uniwersalność przygotowania. Doskonałe do przyrządzenia rozgrzewającej i sycącej zupy orientalnej z ryżem z przepisu na stronie 3. PRODUKT DOSTĘPNY W CENIE 3 69 OD CZWARTKU 30.10 DO PIĄTKU 31.10 Ćwiartka z kurczaka W moim domu najbardziej lubimy tę wędlinę, za to, że jest wyjątkowo delikatna i smaczna, a do tego mało kaloryczna. Doskonała na kanapki z pełnoziarnistym pieczywem, sałatą i zielonym ogórkiem oraz do sałatki z dodatkiem sera pleśniowego, pomidorków koktajlowych i oliwy z oliwek. ZAPRASZAMY NA DEGUSTACJĘ W PIĄTEK 31.10 19 Kurczak Gotowany Morliny Słodki i soczysty. Zawiera najwięcej witaminy C spośród wszystkich cytrusów. Dzięki właściwościom odżywczym wzmacnia odporność, reguluje ciśnienie krwi i zapobiega rozwojowi miażdżycy, dodaje ciału energii i wigoru, a skórze gładkości i blasku. PRODUKT DOSTĘPNY W CENIE 4 49 OD CZWARTKU 30.10 DO PIĄTKU 31.10 Pomelo 1 szt. CZELADŹ 2 www.delikatesy.pl

Jarmark świeżości Szynka bez kości Szynka Złota Regpieocnjaałlyne s 21 Schab Wójta Szynka z Piersi Kurczaka Unimięs Indykpol 2059 11 Salami w posypce Udziec z Indyka w Galarecie Gzella Łukosz BOUPSOKMOIRES OUDNI L K H C IE 1149 ZA Duda Kuchnia to wyjątmorzeregionu i jeziora,lubuskiego a z nimi ryby, jak kowa mieszanka, na którą wpływ węgorz czy śledzie, to atut i wizymiała migracja ludności z całego tówkakraju. Zachodniopomorskiego. niemal To zlepek potraw i smapodobnie, jak paprykarz ków z wielu zakątków Polski.szczeDlatego ciński, jest znany i dostępny tylko tuktóry znajdziemy pyszne pierogi właściwie w całym kraju. Kolejnym z Kresów Wschodnich, lwowskie przysmakiem są ogórki kiszone, gołąbki z nadzieniem z ziemniaków zatapiane w jeziorze w świerkoi kaszy czy pasztet z królika, będący wych beczkach temperaturze specjałem z Polski w centralnej. Jednak 3-4sztandarowe stopni C. Lokalna tradycja dania to schab słubicki, kiszenia sięga tu VII-VIII wieku nadnotecka kwaszona kapusta, chleb na domowym pascha i niesie za sobązakwasie, wyjątkowy smak iogórków strudel. Nie można takżemałosolne, zapomnieć z Kołobrzegu. o wielokwiatowym miodzie łąkokiszone w naturalnej solance ze wym, miodzie pitnym, piwie wschowźródeł solankowych z Wyspy skim, winie gronowym iprzysmak, jarzębiaku, Solnej to prawdziwy na ListęszczecińskiProduktów aktóre wrazwpisano z pasztecikami Tradycyjnych jako dania mi z ciastamrirw drożdżowego tradycyjne regionu. z mnogością farszu do wyboru to zdecydowanie wyjątkowo pyszna Orientalna zupa wizytówka regionu, która na długo zapada w pamięci każdego smakosza, który tutaj trafił. Roladki z szynki 24 49 19 49 Parówki Berlinki Classic Pizza Rigga Morliny Dr.Oetker 13 ćwiartka z kurczaka 2 łodygi selera naciowego 1 marchewka 1 mała czerwona papryka 1 cebula 3 ząbki czosnku 150 g ryżu Składniki: ½ szklanki śmietany 1400 g szynki łyżka curry wieprzowej bez kości 12 łyżeczka łyżki czerwonego kminku pesto pieprz, papryka słodka, sól, 10 suszonych pomidorów cayenne, masło do smażenia pieprz 10 plastrów szynki szwarcwaldzkiej 250-270 g 14,78-15,60 zł/kg Przepis: sól, pieprz, słodka papryka Kurczaka myjemy, zalewamy 1,5 l wody oliwa 3 Mandarynki Składniki: Filety śledziowe w sosie salsa Lisner 3 CZELADŹ 12 3 i gotujemy przez 15 minut. Seler myjemy i kroimy w plasterki, marchew obieramy Przepis: i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Paprykękroimy kroimyw wukośne plasterki,plastry cebulę Mięso ioczosnek obieramy i drobno siekamy. grubości 2 cm, delikatnie rozbijana patelni rozgrzewamy masło, dodamy Każdy kawałek jemyi przyprawiamy. curry i kminek, chwilę smażymy. smarujemy z jednejcebulę stronyi czosnek pesto, Następnie wrzucamy na 3 minuty.na Dodajemy seler, marchewukładając środku suszonego pokę i smażymy przezroladkę 5 minut.iwszystko midora. Zwijamy owijamy przerzucamy do gotującego się mięsa, ją plastrem szynki. Żaroodporne wsypujemy ryż i gotujemy jeszcze naczynie nacieramy oliwą i układaokoło 25 minut pod przykryciem. Kiedy my roladki. z nich smarujemy mięso będziekażdą miękkie, wyjmujemy je z zupy, dzielimy na kawałki i wrzucamy wierzchu delikatnie oliwą. Wstaponownie całość jest zbyt gęsta, wiamy do(jeśli piekarnika rozgrzanego dolewamy o odrobinę wody). Dodajemy do 180 C na 25 min. śmietanę i przyprawiamy do smaku.

Ewa poleca! Każdemu w smak Kawa Fort 500 g 17,98 zł/kg mielona Strauss Café Krówka mleczna Wolność Dip orzechowy 30 minut łatwe 4 Składniki: 5 łyżek sosu sojowego sok z 1 limonki 1/4 szklanki soku jabłkowego 1 papryczka chilli 1 łyżeczka cukru 3 łyżki masła orzechowego garść posiekanych orzechów ziemnych pęczek kolendry WYTNIJ I ZACHOWAJ PRZEPIS 8 Baton XXL 46-49 g 22,25-23,70 zł/kg Wawel 1 09 Na śniadanie 8 Chrupki Twistos Bugle's 3D 70 g 35,57 zł/kg paprykowe bekonowe Frito-Lay 2 49 Płatki śniadaniowe 250 g 17,96 zł/kg Toruń Pacific Ser Serenada Królewiecki Szwajcar SM Spomlek Przepis: 1. Sos sojowy łączymy z sokiem z limonki i sokiem jabłkowym i dodajemy cukier. Papryczkę chilli czyścimy z nasion, drobno siekamy i dodajemy do sosu z sokami. 2. Masło podgrzewamy w gorącej kąpieli wodnej lub wkładamy na 20 sekund do kuchenki mikrofalowej i dodajemy sos z sokami i chilli. 3. Dorzucamy posiekane orzechy i drobno pokrojoną kolendrę. 4 49 17 Masło Roślinne Serek Almette 150 g 21,93 zł/kg Hochland 250 g 7,16 zł/kg Sok jabłkowy Bahama 1 l 2 35 3 29 Serek Danio 130-140 g 9,21-9,92 zł/kg Danone 1 29 1 79 Jogurt 7 zbóż 300 g 8,63 zł/kg Bakoma 2 59 Wafle Grześki 33-36 g 23,61-25,76 zł/kg 0 85 Delikatne i chrupiące wafelki, które od lat niezmiennie zachwycają swoim smakiem. Uwielbiają je wszyscy, niezależnie od wieku. 4 www.delikatesy.pl

Domowa spiżarnia Płaty śledziowe Bismarck Rolmopsy śledziowe 400 g 11,23 zł/kg Rybhand 4 49 Filety z makreli 170-195 g 20,46-23,47 zł/kg w oleju w pomidorach Graal 3 kuchenne ABC Jej wysokość fasola Makaron Pudliszki 500 g 5,98 zł/kg Heinz 2 z pszenicy Fix Knorr 27-65 g 30,62-73,70 zł/kg Unilever 1 Napoje i piwa Pepsi, 7Up Mirinda Mountain Dew 1 l Pepsi-Cola 2 Piwo Tyskie 4 x 0,5 l 5,00 zł/l Gronie, Klasyczne puszka Kompania Piwowarska 9 durum Konserwa Krakus 300 g 16,63 zł/kg Animex 4 Przyprawa 6-30 g 33,00-165,00 zł/kg Prymat 0 Napój Tymbark 2 l 1,70 zł/l Maspex 3 39 1/2 LITRA PIWA ZAWIERA 25 GRAMÓW CZYSTEGO ALKOHOLU ETYLOWEGO SPRZEDAŻ ALKOHOLU OSOBOM DO LAT 18 JEST PRZESTĘPSTWEM Piwo Żywiec 3 x 0,5 l 4,38 zł/l butelka Grupa Żywiec 6 57 cena za 1 sztukę 2 19 przy zakupie 3 sztuk Występuje w ponad 300 odmianach, jest źródłem wartościowego białka, soli mineralnych oraz związków chroniących przed nowotworami i miażdżycą. Dodatkowo jest zdrowa i pożywna jak mięso, a jesienią ma najlepszy smak i największą ilość składników odżywczych. Perłowa bardzo popularny gatunek w białym kolorze i małym rozmiarze. Nie wymaga namaczania, szybko się gotuje i doskonale sprawdza się w zupach, sałatkach czy sosach. Czarne oczko drobna, beżowa z charakterystyczną czarną plamką. Świetna duszona z warzywami, grzybami lub mięsem. Często używana jako baza pod zupy. Ze względu na swój wygląd idealna do sałatek. Jaś duże, białe nasiona. Najlepsze do fasolki po bretońsku, barszczu ukraińskiego czy sałatki ziemniaczanej. Suszone ziarna można kupić przez cały rok, świeże po zbiorach właśnie teraz. Czarna średniej wielkości, czarne, nerkowate ziarna. Pasuje do duszenia i farszu z mielonego mięsa, papryki i sosów pomidorowych. Czas gotowania około 1 h. Kidney ciemnoczerwona, popularna w kuchni meksykańskiej i konserwach. Smaczna na ostro, np. w burritos, chilli con carne i dipach warzywnych. Mung drobniutka, zielona, stosowana w kuchni azjatyckiej. Jedna z najwartościowszych pod względem zdrowotnym. Nie wymaga namaczania. Można nią zastępować fasolę białą, a także robić z niej smakowite kotlety, pasztety i pasty. Fasola to warzywo ciężkostrawne, powodujące wzdęcia i gazy. Żeby tego uniknąć, przed ugotowaniem należy ją opłukać, zalać zimną wodą i odstawić do namoczenia na kilka godzin, a najlepiej na całą noc. Następnie wodę z namaczania wylewamy, wrzucamy fasolę do świeżej wody i gotujemy. Namaczanie skraca czas gotowania i powoduje, że warzywo jest łatwiej trawione. Do moczenia używamy 2-3 szklanek wody na szklankę fasoli. Tyle samo świeżej wody należy użyć do gotowania. Fasolę gotujemy bez przykrycia to pomaga w ulatnianiu się substancji wywołujących uciążliwe dolegliwości. W czasie gotowania lub duszenia dodajemy cząber, tymianek, majeranek lub kminek, ich olejki eteryczne pobudzą trawienie i złagodzą ciężkostrawność potrawy. 5

Babcia Jadzia radzi Warte uwagi Szampon Palmolive 350 ml 17,11 zł/l Colgate Mleczko Cif 500 ml 12,98 zł/l Unilever 5 6 49 Gotowane ziemniaki na sałatkę nie rozpadną się i zachowają ładny kolor, jeśli dodasz do nich w połowie gotowania łyżeczkę octu lub soku z cytryny. Babka piaskowa nie wyschnie, jeśli owiniemy ją serwetą nasączoną rumem i odstawimy na dwie godziny. Te m a r k i w s pie r a j ą www. n a d z i e j e o l i m pij s k i e. p l WYBRANE DLA CIEBIE Płyn do naczyń Fairy 1 l Procter & Gamble Podpaski Always Duo 1 opak. Procter & Gamble Zupę szybko zagęścisz, dodając do niej roztrzepane żółtko, wymieszane z odrobiną przestudzonego wywaru lub zmiksowanym z połową szklanki zupy kawałkiem ulubionego serka topionego. 4 7 Aby ściereczki, szmatki i gąbki do mycia przyjemnie pachniały, po każdym użyciu płucz je w ciepłej wodzie z dodatkiem ¼ nakrętki ulubionego płynu do płukania i zostawiaj do wyschnięcia. 1/2 LITRA PIWA ZAWIERA 25 GRAMÓW CZYSTEGO ALKOHOLU ETYLOWEGO Piwo Lech Free 0,33 l 6,94 zł/l butelka Kompania Piwowarska SPRZEDAŻ ALKOHOLU OSOBOM DO LAT 18 JEST PRZESTĘPSTWEM Piwo 10,5 4 x 0,5 l 5,00 zł/l Jasne Pełne puszka Kompania Piwowarska Nieprzyjemny zapach z pustego słoika usuniesz, wlewając do niego płukankę z 1 litra wody i łyżeczki musztardy, pozostawiając ją na 20 minut, a następnie płucząc zimną wodą. OFERTA 2 29 OFERTA 9 Ciastka Jeżyki 140 g 24,93 zł/kg 3 49 Pyszne ciasteczka z karmelem, orzechami laskowymi i chrupkami ryżowymi oblane mleczną czekoladą.

Margaryna Pyszny Duet 600 g 4,48 zł/kg WYBRANE DLA CIEBIE Finuu 200 g 24,95 zł/kg Rodzinna apteczka Ketchup Tortex 2 x 470 g 5,32 zł/kg pikantny łagodny Unilever Olej Kujawski z ziołami 250 ml 19,96 zł/l 2 69 5 00 4 cena za 1 sztukę 2 50 przy zakupie 2 sztuk 4 Sos Sałatkowy Knorr 4 x 9 g 96,67 zł/kg Unilever cena za 1 sztukę 0 87 przy zakupie 4 sztuk Olej Kujawski 3 ziarna 750 ml 10,65 zł/l 3 48 7 z fińskiego masła, oleju rzepakowego i lnianego Zadbaj o cholesterol Nadmiar cholesterolu jest przyczyną wielu groźnych chorób. Na szczęście utrzymanie jego właściwego poziomu we krwi nie jest ani drogie, ani skomplikowane, ani czasochłonne. Płatki owsiane zawierają dużo błonnika, a ten naturalnie obniża poziom cholesterolu. Można spożywać je na śniadanie z orzechami, rodzynkami i jogurtem naturalnym lub w formie owsianki zalanej ciepłym mlekiem z dodatkiem owoców. Rośliny strączkowe fasola, soczewica, groch to naturalni sprzymierzeńcy w walce z cholesterolem i zaraz po płatkach owsianych największe źródła błonnika. Badania wykazują, że regularne spożywanie gotowanej fasoli raz dziennie skutecznie obniża poziom cholesterolu o około 7%. Migdały, orzechy włoskie i inne orzechy obniżają poziom cholesterolu we krwi, korzystnie wpływają na stan naczyń krwionośnych; najlepsze efekty przynosi spożywanie orzechów bez dodatku soli lub cukru. Oliwa z oliwek delikatny i zdrowy tłuszcz. Swoje największe walory zdrowotne zachowują te tłoczone na zimno (z dopiskiem Extra Virgin na butelce). Najlepiej spożywać ją na surowo. Ryby i owoce morza zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 sprawia, że produkty tego typu dodatkowo obniżają ciśnienie krwi i redukują ryzyko tworzenia się skrzepów. Jabłko i marchew badania pokazały, że spożywanie przez 3 tygodnie 2 marchwi dziennie (ok. 200 g) obniża cholesterol o około 11%. Badanie wpływu jabłek przyniosło podobne rezultaty. Dodatkowo jabłka bogate są we flawonoidy, które znacząco zmniejszają ryzyko wystąpienia zawału serca u osób w podeszłym wieku. Tylko z Kartą Korzyści zyskuj nawet do 7% * wartości produktów i oszczędzaj! *Informacji i produktów objętych programem szukaj w swoim sklepie oraz na stronie www.paszportkorzysci.pl

Oferta Dnia Królestwo Tanich Zakupów W Delikatesach Centrum codziennie czekają na Ciebie wspaniałe promocje. Zapraszamy do Królestwa Tanich Zakupów! Królestwo Tanich Zakupów Oferta Dnia Królestwo Tanich Zakupów 1/2 LITRA PIWA ZAWIERA 25 GRAMÓW CZYSTEGO ALKOHOLU ETYLOWEGO SPRZEDAŻ ALKOHOLU OSOBOM DO LAT 18 JEST PRZESTĘPSTWEM Piwo Kasztelan Niepasteryzowane 4 x 0,5 l 4,50 zł/l puszka Carlsberg Oferta Dnia Królestwo Tanich Zakupów Czwartek 30.10 Pstrąg patroszony kraj pochodzenia Polska Piątek 31.10 Kiełbasa Toruńska Delikatesowa Dobrowolscy Piątek 31.10 Bombonierka 190-196 g 63,21-65,21 zł/kg Złoty Orzech Śliwka Nałęczowska Wiśnie w Likierze 17 12 39 ŚWIEŻA RYBA Kapusta pekińska 8 10 69 0 Poniedziałek 03.11 Wtorek 04.11 Środa 05.11 Pasta Colodent 100 ml 31,90 zł/l Colgate Ciastka Krakuski 113-155 g 19,29-26,46 zł/kg Bahlsen Bref 50 g 79,80 zł/kg Henkel 3 19 2 3 ZDJĘCIA ZAMIESZCZONE W GAZETCE MOGĄ NIEZNACZNIE ODBIEGAĆ OD WIZERUNKU PRODUKTÓW ZNAJDUJĄCYCH SIĘ W SPRZEDAŻY. PRZEPRASZAMY ZA EWENTUALNE BŁĘDY DRUKARSKIE.