PROJEKT EDUKACYJNY PROGRAMU TRZYMAJ FORMĘ pt. Chcę być zdrowy DO REALIZACJI W SZKOLE PODSTAWOWEJ W PRZYBYNOWIE W ROKU SZKOLNYM 2014/2015 Skład zespołu: ZDZISŁAWA KAPUŚCIAK ELŻBIETA BALWIERZ MARCIN TODYNEK EWELINA BŁASZCZYK KATARZYNA DEPTUŁA ANNA POLL
TERMIN REALIZACJI PROJEKTU: kwiecień- maj-czerwiec ADRESAT: uczniowie klas V-VI LICZBA UCZNIÓW UCZESTNICZĄCYCH W REALIZACJI PROJEKTU: 21 1. CELE PROJEKTU Edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród uczniów; Wdrażanie do aktywnego stylu życiu; Zapoznanie z zasadami, pogłębienie wiedzy w zakresie stosowania i znaczenia zbilansowanej diety; Poszerzenie wiedzy dotyczącej zachowań konsumenckich; Poszerzenie wiedzy dotyczącej zdrowego żywienia i diety; Zapoznanie uczniów z zasadami prawidłowego żywienia; Uświadomienie uczniom potrzeby aktywności fizycznej i jej wpływu na zdrowie; Edukacja młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia, odpowiedniej diety, zapobiegającej nadwadze, jak i niedowadze; Kształtowanie umiejętności niezbędnych do utrzymania zdrowia i kondycji fizycznej; Dostarczenie wiedzy i umiejętności korzystania z informacji zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych; Integracja oraz kształtowanie umiejętności pracy zespołowej; Uświadomienie znaczenia zdrowych nawyków żywieniowych. 2
2.METODY PRACY: projektu-spontaniczne rozwiązywanie wybranego zagadnienia w jego naturalnych warunkach, aktywizujące- inscenizacja, impresje ruchowe, muzyczne, burza mózgów, podające- prezentacja, opis, opowiadanie, wyjaśnienie, problemowe-dyskusja, zadań stawianych do wykonania, obserwacje, doświadczenia 3.FORMY PRACY: praca grupowa zróżnicowana, praca indywidualna, zajęcia zaplanowane, sytuacje okolicznościowe, zabawy, gry dydaktyczne, inscenizacja, konkursy 4.ZASIĘG PROJEKTU: INSTYTUCJE LOKALNE - przekazanie pomocy dydaktycznych Sanepid w Myszkowie -współpraca z przedstawicielami Służby Zdrowia-lekarz, pielęgniarka, stomatolog. 3
5.POMOCE DYDAKTYCZNE: Prezentacje, broszury, utwory muzyczne, ulotki, logo projektu, konspekty zajęć, scenariusz inscenizacji, regulamin zawodów sportowych. 6.BIBLIOGRAFIA: Podstawy teoretyczne programu - poradnik dla nauczycieli; Broszura dla uczniów /prezentacja multimedialna/; Foldery dla uczniów do programu Trzymaj Formę ; Przykładowe scenariusze zajęć realizujące cztery cele szczegółowe programu Trzymaj Formę ; MATERIAŁY DODATKOWE (Wartość kaloryczna produktów, przykłady jednej porcji produktów, moja aktywność ruchowa, ile energii potrzebujesz?, rozkład posiłków w ciągu dnia, test wydolności fizycznej, wydatkowanie energii w czasie wykonywania różnych czynności oraz uprawiania sportów u dzieci i młodzieży w zależności od masy ciała, jak ocenić swoją sprawność fizyczną?, aktywność fizyczna, wydatek energii i pokrywająca go ilość produktów spożywczych, plakat Piramida zdrowia ; Etykieta rozszyfrowana wiem, co kupuję i jem - przewodnik po etykiecie spożywczej. 4
6. REALIZACJA Opracowanie harmonogramu działań i podział pracy. Lp Zagadnienia-temat. 1. Jak się odżywiam? Od czego zależą potrzeby pokarmowe człowieka? Zalecenia żywieniowe. (Zapoznanie ze skutkami nieprawidłowej diety, np. otyłością, nadwagą, anoreksją, bulimią).wspólne spożycie zdrowego II śniadania. 1godz. 2. Czy wiesz, co jesz? Żywność i zdrowie. Zaburzenia stanu zdrowia i rozwoju związane z nieprawidłowym odżywianiem. (Zapoznanie ze skutkami nieprawidłowej diety, np. otyłością, nadwagą, anoreksją, bulimią). Wspólne spożycie zdrowego II śniadania. 1godz. Godzina do dyspozycji wychowawcy Rodzaj zajęć Termin realizacji Godzina do majczerwiec dyspozycji wychowawcy kl. V majczerwiec Odpowiedzialny Wychowawca klasy V: A.Poll Wychowawca klasy VI: E, Balwierz Uwagi. Scenariusze zajęć i materiały pomocnicze w załączniku.. Scenariusze zajęć i materiały pomocnicze w załączniku. 3. Żyj aktywnie. 2 godz. techniczne kwiecień - maj Nauczyciel zajęć technicznych: 4. Żyj zdrowo trzymaj formę Rozwiązywanie zadań matematycznych 1 godz. 5. Zdrowie na talerzuwykonanie broszury z przepisem na sałatkę owocową lub Matematyka techniczne kwiecień maj Nauczyciel matematyki: K. Deptuła Nauczyciel zajęć technicznych: 5
warzywną.-2 godz. 6. Promocja zdrowego stylu życia - prezentacja multimedialna. -1 godz. 7. Dlaczego musimy jeść? Jakie są zasady właściwego odżywiania się? Jak zapobiegać psuciu się żywności? Jak dbać o własne ciało? Organizm jest aktywny w dzień, odpoczywa w nocy. Jak wypoczywać? Co to znaczy zdrowy styl życia? Substancje niezbędne do życia człowieka -8 godz. 8. Sprawdź co jesz. 2 godz. 9. Jak przygotować zdrowy posiłek? Wykonanie sałatki owocowej lub warzywnej przez uczniów.-2 godz. 10. Aktywne spędzanie wolnego czasu: wycieczki piesze. Wycieczka rowerowa 11. Rozbudzanie zainteresowań aktywnością fizyczną grą w tenisa stołowego. Przeprowadzanie ćwiczeń gimnastycznych, zawodów sportowych podczas zajęć wychowania komputerowe kl. V Przyroda klasa V techniczne - techniczne - Wychowanie fizyczne kl. V i VI czerwiec maj kwiecieńmaj majczerwiec majczerwiec kwiecieńmaj Nauczyciel zajęć komputerowych i zaznaczyć prozdrowotną ścieżkę edukacyjną. E. Balwierz Tematy wpisać do Nauczyciel techniki: Nauczyciel techniki: Wychowawcy klas V-VI Nauczyciel wychowania fizycznego M. Todynek Nauczyciel wychowania fizycznego M. Todynek Zrobić zdjęcia.. Zrobić zdjęcia.. Trzymaj formę materiał pomocniczy 6
fizycznego. Nauka tańca. Szkolny turniej tenis stołowy 12. Podsumowanie programu Trzymaj formę Dzień Zdrowego Żywienia -Wystawa zdrowej żywności Prezentacja ćwiczeń przy muzyce, -Konkurs na najlepszą i najzdrowszą sałatkę owocowo- warzywną -Konkursy sportowe. Przeciąganie liny Dwa ognie usportowione Sztafeta biegowa Klasa III Klasa III-VI klasa V-VI klasa I-VI czerwiec E. Balwierz M. Todynek E. Błaszczyk Zapisy w ch. Zrobić zdjęcia. 7. SPOSOBY EWALUACJI PROJEKTU PODSUMOWANIE PROJEKTU DZIEŃ ZDROWEGO ŻYWIENIA Wystawa zdrowej żywności Prezentacja ćwiczeń przy muzyce, Konkursy sportowe, Pokaz prezentacji multimedialnych przygotowanych przez uczniów, Konkurs na najlepszą i najzdrowszą sałatkę owocowo - warzywną 7