GIMNAZJUM W SZYDŁOWIE PRZEDMIOTOWY SYSTEM OCENIANIA Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO (chłopcy) Rok szkolny 2011 / 2012 Opracował Henryk Grabowiecki
Przedmiotowy system oceniania z wychowania fizycznego jest zgodny z : - Rozporządzeniem Ministra Edukacji Narodowej z dn. 19-04-1999r. Dz. U. Nr 41 z dn. 10-05-1999r. Z późniejszymi zmianami Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dn. 06-12-2000r. Dz. U. Nr 115 póz. 1201 w sprawie oceniania, klasyfikowania i promowania uczniów, słuchaczy oraz przeprowadzania egzaminów, sprawdzianów w szkołach publicznych. - Wewnętrznym systemem oceniania Gimnazjum w Szydłowie. - Autorskim Programem Wych. Fiz. DKW 4014-290/99. Ocenianiu podlegają : Umiejętności 1. Umiejętności ruchowe oceniane na podstawie przeprowadzonych sprawdzianów, zgodnych z wymaganiami edukacyjnymi umieszczonymi w rozdziale materiału opracowanego na podstawie programu autorskiego DKW 4014-290/99., 2. Umiejętności zastosowania asekuracji i samoasekuracji, autokontroli i autoedukacji w sytuacjach typowych i nietypowych. 3. umiejętności symulowania własnego rozwoju psychofizycznego. 4. Dbałość o higienę osobistą i własne zdrowie. Wiadomości 1. Wiadomości na temat bezpieczeństwa i higieny osobistej. 2. Wiadomości na temat świadomego udziału w zajęciach wych. Fiz. 3. Wiadomości na temat przepisów dyscyplin sportowych objętych programem nauczania. 4. Organizacja zawodów sportowych i umiejętności sędziowania na zawodach szkolnych KRYTERIA DODATKOWE - aktywność na zajęciach (zaangażowanie) - udział w zawodach sportowych - reprezentacja na zewnątrz. udział w zajęciach pozalekcyjnych. plusy i minusy zdobywane na zajęciach. brak stroju. Ocenie podlegają wszystkie wymienione formy aktywności. Zaplanowane w rozkładach materiału sprawdziany są obowiązkowe. Frekwencja według przyjętych norm w wewnątrzszkolnym systemie oceniania 2
SPOSOBY POPRAWY OCENY UCZNIA : 1. Jeżeli uczeń z przyczyn losowych nie będzie na sprawdzianie, to powinien go zaliczyć w ciągu 3 tygodni od powrotu do szkoły. 2. Uczeń może poprawić każdą ocenę ze sprawdzianu w ciągu 2 tygodni od upływu sprawdzianu, po tym terminie traci takie prawo. 3. Uczeń powinien być poinformowany o planowanych sprawdzianach co najmniej l tydzień. 4. Uczeń może w ciągu semestru zgłosić 2 razy nie przygotowanie do zajęć. 5. Opuszczanie przez ucznia z przyczyn losowych ok.50% zajęć nie musi wpłynąć na obniżenie oceny. 6. Częste zwolnienia pisane przez rodziców mogą wpłynąć na obniżenie oceny. 7. Systematyczne uczestnictwo i strój gimnastyczny mogą wpłynąć na podwyższenie oceny. 8. Udział w zawodach sportowych rangi powiatowej, reprezentowanie szkoły mogą wpłynąć na podwyższenie oceny. 3
Kryteria oceny ucznia z wychowania fizycznego Ocenę celującą otrzymuje uczeń który: -jest zawsze przygotowany do lekcji i bierze aktywny udział we wszystkich lekcjach w-f w ciągu semestru -posiadł umiejętności znacznie wykraczające poza program w-f danej klasy -posiada dużą znajomość zasad i przepisów gier zespołowych oraz konkurencji LA, gimnastycznych itp. -wykazuje dużą aktywność w organizowaniu i przeprowadzaniu imprez sportowych -czynnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i poza szkolnych, sportowo-rekreacyjnych -systematycznie podnosi poziom swojej sprawności fizycznej i motorycznej -jest koleżeński, zdyscyplinowany, przestrzega zasad bhp, fair play", dba o bezpieczeństwo własne i innych -reprezentuje szkołę w indywidualnych i drużynowych konkurencjach sportowych i osiąga w nich sukcesy. Ocenę bardzo dobrą otrzymuje uczeń który: -w pełni opanował elementy dyscyplin sportowych objętych programem nauczania -wykazuje dobrą znajomość zasad i przepisów gier sportowych -nie opuszcza zajęć wychowania fizycznego i jest do nich przygotowany -czynnie uczestniczy w zajęciach pozalekcyjnych i pozaszkolnych, sportowo-rekreacyjnych -podnosi poziom swojej sprawności fizycznej i motorycznej -jest koleżeński, zdyscyplinowany, przestrzega zasad bhp, "fair play", dba o bezpieczeństwo swoje i innych -reprezentuje szkołę w indywidualnych i drużynowych konkurencjach sportowych. Ocenę dobrą otrzymuje uczeń który. -opanował w stopniu dobrym elementy dyscyplin sportowych objętych programem nauczania -wykazuje dobrą znajomość zasad i przepisów gier sportowych -nie opuszcza zajęć w-f, niesystematycznie przygotowany jest do lekcji -sprawność fizyczną i motoryczną utrzymuje na poziomie zbliżonym do wyników z poprzedniego semestru -nie wykazuje braków w zakresie wychowania społecznego -bierze udział w rozgrywkach szkolnych. Ocenę dostateczną otrzymuje uczeń który: -opanował materiał programowy na przeciętnym poziomie -wykazuje braki w znajomości zasad i przepisów gier sportowych -niesystematycznie uczestniczy w zajęciach w-f, często jest nieprzygotowany do lekcji -poziom sprawności fizycznej i motorycznej obniża się w porównaniu do wyników z poprzedniego semestru -wykazuje pewne braki w zakresie wychowania społecznego. Ocenę dopuszczającą otrzymuje uczeń który: -nie opanował materiału programowego w stopniu dostatecznym -wykazuje znaczące braki w znajomości zasad i przepisów gier sportowych 4
-opuszcza zajęcia w-f, często jest nieprzygotowany do lekcji -nie pracuje nad podniesieniem swojej sprawności fizycznej i motorycznej -wykazuje poważne braki w zakresie wychowania społecznego. Ocenę niedostateczną otrzymuje uczeń który: -nie opanował podstawowych umiejętności w zakresie dyscyplin sportowych objętych programem nauczania. -nie zna podstawowych zasad i przepisów gier sportowych -nagminnie opuszcza zajęcia w-f, bardzo często jest nieprzygotowany do lekcji -nie pracuje w ogóle nad podniesieniem swojej sprawności fizycznej i motorycznej -wykazuje rażące braki w zakresie wychowania społecznego WYMAGANIA EDUKACYJNE Klasa I LEKKOATLETYKA - rzut piłką palantową na odległość z rozbiegu; - pozycja startowa i bieg na dystansie 100 ; - bieg wytrzymałościowy na odcinku 1000m; - skok w dal sposobem naturalnym z wymierzonego rozbiegu. PIŁKA SIATKOWA - odbicia piłki nad sobą sposobem górnym; - odbicia piłki sposobem dolnym; - zagrywka sposobem dolnym. PIŁKA KOSZYKOWA - podania i chwyty piłki oburącz w ruchu; - kozłowanie piłki slalomem prawą i lewą ręką; - rzut piłki do kosza z biegu po dwutakcie. PIŁKA NOŻNA - przyjęcie piłki zew. i wew. częścią stopy; - żonglerka piłki stopą i udem. 5
PIŁKA RĘCZNA - technika podań i chwytów piłki w miejscu i w ruchu ze zmianą kierunku podań; - rzuty bieżne w rytmie trzech kroków sprawdzian; - prowadzenie piłki w dwójkach zakończone rzutem bieżnym w rytmie trzech kroków. GIMNASTYKA - przewrót w przód i w tył z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego; - skok rozkroczny przez kozła; - stanie na rękach przy drabince gimn. z uniku podpartego i z zamachu jednonóż. LEKKOATLETYKA Według norm z tabeli. PIŁKA SIATKOWA Odbicia piłki nad sobą sposobem górnym-3 próby Dop.(2) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 5 Dst. (3) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 10 Db. (4) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 20 Bdb. (5) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 30 Cel. (6) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 40 Odbicia piłki sposobem dolnym-3 próby Dop. (2) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 5 Dst. (3) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 10 Db. (4) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 20 Bdb. (5) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 30 Cel. (6) Uczeń potrafi prawidłowo odbić piłkę nad sobą sposobem górnym co najmniej 40 Zagrywka sposobem dolnym -10 prób do wykonania Dop. (2) Uczeń wykonuje celną zagrywkę zza linii boiska co najmniej 2-3 6
Dst. Db. Bdb. Cel. (3) Uczeń wykonuje celną zagrywkę zza linii boiska co najmniej 4-5 (4) Uczeń wykonuje celną zagrywkę zza linii boiska co najmniej 6-7 (5) Uczeń wykonuje celną zagrywkę zza linii boiska co najmniej 8-9 (6) Uczeń wykonuje celną zagrywkę zza linii boiska co najmniej 10 PIŁKA KOSZYKOWA Podania i chwyty piłki oburącz sprzed klatki piersiowej w ruchu; ( 10x ) Nast. (1) Uczeń nie przystępuje do zaliczenia. Dop, (2) Uczeń nieprawidłowo chwyta i niecelnie podaje piłkę. Dost. (3) Uczeń prawidłowo chwyta piłkę, podaje 6x celnie z licznymi błędami technicznymi w zakresie pracy RR, NN,T. Db. (4) Uczeń prawidłowo chwyta piłkę, podaje 7 x celnie z małymi błędami technicznymi w zakresie pracy RR, NN,T. Bdb. (5) Uczeń Uczeń prawidłowo chwyta, i celnie podaje piłkę 8x. Cel. (6) Uczeń Uczeń prawidłowo chwyta, i celnie podaje piłkę 10x. Kozłowanie piłki slalomem prawą i lewą ręką Nast. (1) Uczeń nie przystępuje do zaliczenia. Dop, (2) Uczeń podejmuje próbę kozłowania piłki z licznymi błędami w zakresie pracy RR, NN, T. Dost. (3) Uczeń kozłuje piłkę - prawidłowo pracuje RR, prawidłowo obiega tyczki w wolnym tempie. Db. (4) Uczeń kozłuje piłkę prawidłowo pracuje RR, NN bieg wolnym tempem. Bdb. (5) Uczeń kozłuje piłkę - prawidłowo koordynuje pracę RR, NN, T w szybkim tempie ( jeden raz zgubi piłkę). Cel. (6) Uczeń prawidłowo kozłuje piłkę w szybkim tempie nie gubiąc jej. Rzut piłki do kosza z biegu po dwutakcie Nast. (l) Uczeń nie przystępuje do zaliczenia. Dop. (2) Uczeń wykonuje dwutakt z licznymi błędami. Dost. (3) Uczeń potrafi prawidłowo wykonać dwutakt, ale rzut jest niecelny. Db. (4) Uczeń prawidłowo wykonuje dwutakt i l raz celnie rzuca do kosza. Bdb. (5) Uczeń prawidłowo wykonuje dwutakt i 2 razy celnie rzuca do kosza. Cel. (6) Uczeń prawidłowo wykonuje dwutakt i 3 razy celnie rzuca do kosza. 7
PIŁKA NOŻNA Przyjęcie piłki zew, i wew. częścią stopy. Dop. (2) Uczeń nie panuje nad piłką, przejawia wyraźne braki techniczne i koordynacyjne. Dost. (3) Uczeń przyjmuje piłkę z trudnością, piłka po przyjęciu odskakuje na kilka metrów co zmusza do ponownego przyjęcia. Db. (4) Uczeń poprawnie technicznie przyjmuje piłkę, piłka jest przyjęta za pierwszym razem. Bdb. (5) Uczeń poprawnie technicznie przyjmuje piłkę, piłka pozostaje przy nodze. Cel. (6) Uczeń wykonuje ćwiczenie jak na ocenę bdb., piłka jest przyjmowana po podaniu z większej odległości minimum l Om. Żonglerka piłki stopą i udem. Dop. (2) Uczeń nie panuje nad piłką, piłka wychodzi z pola ćwiczeń. Dost. (3) Uczeń wykonuje ćwiczenie z błędami technicznymi, nie potrafi wykonać odbić naprzemiennych. Dób. (4) Uczeń panuje nad piłką, wykonuje odbicia na przemian minimum 10 Bdb. (5) Uczeń panuje nad piłką, wykonuje odbicia na przemian minimum 20 Cel. (6) Uczeń wykonuje ćwiczenie jak na ocenę bdb. w wyznaczonym czasie l min. PIŁKA RĘCZNA Podania i chwyty piłki w ruchu ze zmianą kierunku podań. (10 x) Dop. (2) Uczeń wykonuje podania i chwyty piłki z licznymi błędami, Dost. (3 Uczeń poprawnie chwyta piłkę - podanie wykonuje z licznymi błędami. Dbb. (4) Uczeń wykonuje poprawnie chwyt piłki, prawidłowo i celnie podaje 6 Bdb. (5) Uczeń wykonuje poprawnie chwyt piłki, prawidłowo i celnie podaje 8 Cel. (6). Uczeń wykonuje poprawnie chwyt piłki, prawidłowo i celnie podaje 10 Rzut bieżny na bramkę w rytmie trzech kroków-3 próby Dop. (2) Uczeń wykonuje rzut na bramkę z licznymi błędami. Dost. (3 Uczeń wykonuje rzut poprawnie, ale jest on niecelny. 8
Dbb. Bdb. Cel. (4) Uczeń wykonuje poprawnie rzut i celnie rzuca na bramkę co najmniej l raz. (5) Uczeń wykonuje poprawnie rzut i celnie rzuca na bramkę co najmniej 2 (6) Uczeń wykonuje poprawnie rzut i celnie rzuca na bramkę co najmniej 3 GIMNASTYKA Przewrót w przód i w tył z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego Dop. (2) Uczeń wykonuje przewrót z pomocą nauczyciela. Dost. (3 Uczeń wykonuje przewrót samodzielnie z licznymi błędami z ułatwieniem (po pochyłości w dół) Dbb. (4) Uczeń wykonuje przewrót z małymi błędami bez ułatwień. Bdb. (5) Uczeń wykonuje przewrót prawidłowo. Cel. (6) Uczeń wykonuje prawidłowo przewroty łączone. Skok rozkroczny przez kozła-2 próby. Dop. (2) Uczeń poprawnie wykonuje naskok, prawidłowe ułożenie rąk na przyrządzie. Dost. (3) Uczeń wykonuje przeskok rozkroczny przez kozła z małymi błędami(nn w ugięciu). Dob. (4) Uczeń wykonuje prawidłowo skok, zakończenie ćwiczenia z małymi błędami. Bdb. (5) Uczeń potrafi prawidłowo wykonać ćwiczenie zakończone prawidłową postawą i utrzymaniem. Cel. (6) Uczeń wykonuje prawidłowo skok rozkroczny przez kozła i potrafi go połączyć z wybranym przez siebie ćwiczeniem gimnastycznym. Stanie na rękach z uniku podpartego przy ścianie lub drabinkach -2 próby Dop. (2) Uczeń potrafi prawidłowo wykonać unik, odbicie do stania. Dost. (3) Uczeń wykonuje ćwiczenie z pomocą nawet 2 osób w ochronie. Dób. (4) Uczeń wykonuje stanie na RR z ochroną. Bdb. (5) Uczeń potrafi samodzielnie wykonać ćwiczenie. Cel. (6) Uczeń potrafi samodzielnie wykonać ćwiczenie z wytrzymaniem co najmniej 5 sekund, prawidłowy powrót. 9
KLASA II LEKKOATLETYKA - bieg na dystansie 100m.; - bieg na długim dystansie looo m.(chłopcy); - rzut piłeczką palantową na odległość; - rzut piłką lekarską 3 kg. - pchnięcie kulą - skok w dal sposobem naturalnym z wymierzonego rozbiegu. - PIŁKA SIATKOWA - odbicia łączone sposobem górnym i dolny; - zagrywka tenisowa górna kierowana; - blok pojedynczy. PIŁKA KOSZYKOWA - technika dwutaktu; - technika obrotu z piłką (pivot) ; - rzut do kosza po kozłowaniu i zatrzymaniu się. PIŁKA NOŻNA - zwód pojedynczy z piłką i minięcie przeciwnika zakończone strzałem na bramkę; - żonglerka piłką różnymi częściami ciała na wyznaczonej powierzchni sprawdzian.. PIŁKA RĘCZNA - prowadzenie w dwójkach zakończone rzutem na bramkę.; - rzuty z pozycji obrotowego. GIMNASTYKA - stanie na rękach z zamachu jednonóż; - skok kuczny przez skrzynię lub kozła gimnastycznego ustawionego wszerz. LEKKOATLETYKA Według norm z tabeli. 10
PIŁKA SIATKOWA Odbicia łączone sposobem górnym i dolnym-3 próby Nast. (l) Uczeń nie przystępuje do zaliczenia. Dop. (2) Uczeń potrafi prawidłowo pracować RR lub NN odbicie co najmniej 5 Dst.. (3) Uczeń potrafi prawidłowo połączyć pracę RR i NN odbicie co najmniej 10 Db. (4) Uczeń potrafi prawidłowo połączyć pracę RR i NN odbicie co najmniej 20 Bdb. (5) Uczeń potrafi prawidłowo połączyć pracę RR i NN odbicie co najmniej 30 Cel. (6) Uczeń potrafi prawidłowo połączyć pracę RR i NN odbicie co najmniej 40 Zagrywka tenisowa górna-10 prób. Dop. (2) Uczeń wykonuje celną zagrywkę w określone miejsce boiska co najmniej 2-3 Dst. (3) Uczeń wykonuje celną zagrywkę w określone miejsce boiska co najmniej 4-5 Db. (4) Uczeń wykonuje celną zagrywkę w określone miejsce boiska co najmniej 6-7 Bdb. (5) Uczeń wykonuje celną zagrywkę w określone miejsce boiska co najmniej 8-9 Cel. (6) Uczeń wykonuje celną zagrywkę w określone miejsce boiska co najmniej 10 Blok pojedynczy 6 prób. Dop. (2) Uczeń wykona prawidłowo nabiegnięcie do bloku piłki. Dst. (3) Uczeń wykona prawidłowo nabiegnięcie i wyskok do bloku z nielicznymi błędami technicznymi nie dotykając siatki 3x. Db. (4) Uczeń wykona prawidłowo nabiegnięcie, wyskok i skutecznie wykona blok 3x. Bdb. (5) Uczeń wykonuje prawidłowo nabiegnięcie, wyskok i skutecznie wykona blok 4x. Cel. (6) Uczeń wykonuje prawidłowo nabiegnięcie, wyskok i skutecznie wykona blok 6x. PIŁKA KOSZYKOWA Technika rzutu z dwutaktu po podaniu od partnera -3 próby Dop. (2) Uczeń wykona dwutakt z licznymi błędami. Dost. (3) Uczeń wykona prawidłowo dwutakt, ale rzuty są niecelne. Db. (4) Uczeń wykona prawidłowo dwutakt i l raz celnie rzuca do kosza. Bdb. (5) Uczeń wykona prawidłowo dwutakt i 2 razy celnie rzuca do kosza. Cel. (6) Uczeń wykona prawidłowo dwutakt i 3 razy celnie rzuca do kosza. 11
Obrót z piłką pivot 5 prób Dop. (2) Uczeń wykonuje pivot z licznymi błędami pracy NN i RR gubi piłkę. Dost. (3) Uczeń wykonuje pivot z licznymi błędami pracy NN i RR 2 x nie gubi piłki. Db. (4) Uczeń wykonuje pivot z nielicznymi błędami pracy NN i RR 3 x nie gubi piłki. Bdb. (5) Uczeń wykonuje pivot z prawidłową pracą NN i RR 5 x nie gubi piłki. Cel. (6) Uczeń wykonuje pivot z prawidłową pracą NN i RR 6 x nie gubi piłki. Rzuty do kosza po kozłowaniu i zatrzymaniu się na linii rzutów wolnych - 6 prób. Dop. (2) Uczeń kozłuje, zatrzymuje się i wykonuje rzut do kosza z licznymi błędami trafiając w tablicę. Dost. (3) Uczeń prawidłowo wykona co najmniej dwa z trzech elementów (kozłowanie, zatrzymanie, rzut) trafiając w tablicę. Db. (4) Uczeń prawidłowo wykona co najmniej dwa z trzech elementów (kozłowanie, zatrzymanie, rzut) trafiając jeden raz do kosza. Bdb. (5) Uczeń prawidłowo wykona wszystkie trzy elementy (kozłowanie, zatrzymanie, rzut) trafiając 2 razy do kosza. Cel. (6) Uczeń prawidłowo wykona wszystkie trzy elementy (kozłowanie, zatrzymanie, rzut) trafiając 4 razy do kosza. PIŁKA NOŻNA Zwód pojedynczy z piłką i minięcie przeciwnika zakończone strzałem na bramkę - 3 próby Dop. (2) Uczeń wykona zwód z błędami i nie opanuje piłki. Dost. (3) Uczeń wykona zwód z błędami z trudnością ( po dobiegnięciu) opanuje piłkę. Dób. (4) Uczeń wykona zwód prawidłowo, z niewielką trudnością opanuje piłkę i odda strzał w kierunku bramki. Bdb. (5) Uczeń wykona zwód prawidłowo, opanuje piłkę ( piłka nie odskakuje dalej niż 1 metr) i odda co najmniej 1 celny strzał na bramkę. Cel. (6) Uczeń wykona zwód prawidłowo, opanuje piłkę ( piłka nie odskakuje dalej niż 1 metr) i odda 3 celne strzały na bramkę. Żonglerka piłką różnymi częściami ciała -3 próby 12
Dop. (2) Uczeń nie panuje nad piłką, piłka wychodzi z pola ćwiczeń. Dost. (3) Uczeń wykonuje ćwiczenie z błędami technicznymi, nie potrafi wykonać odbić naprzemiennych stopą, udem, i głową. Dób. (4) Uczeń panuje nad piłką, wykonuje odbicia na przemian stopą, udem, i głową minimum 10 Bdb. (5) Uczeń panuje nad piłką, wykonuje odbicia na przemian stopą, udem, i głową minimum 20 Cel. (6) Uczeń wykonuje ćwiczenie jak na ocenę bdb. w wyznaczonym czasie l min. PIŁKA RĘCZNA Doskonalenie rzutów bieżnych w rytmie trzech kroków z wyskoku po kozłowaniu - 5 prób. Dop. (2) Uczeń nie panuje nad piłką ( gubi piłkę). Dost. (3) Uczeń kozłuje prawidłowo, wykonuje rzuty z błędami technicznymi bez wyskoku. Db. (4) Uczeń panuje nad piłką, kozłuje i wykonuje rzuty z wyskoku prawidłowo 2 x. Bdb. (5) Uczeń panuje nad piłką, kozłuje i wykonuje rzuty z wyskoku prawidłowo 4 x. Cel. (6) Uczeń panuje nad piłką, kozłuje i wykonuje rzuty z wyskoku prawidłowo 6x. Rzuty z pozycji obrotowego po podaniu od partnera - 5 prób. Dop. (2) ) Uczeń. nie panuje nad piłką ( gubi piłkę). Dost. (3 Uczeń wykonuje prawidłowo chwyt piłki, rzuca poprawnie 1 rzut celny. Db. (4) Uczeń wykonuje prawidłowo chwyt piłki, rzuca poprawnie 3 rzuty celne. Bdb. (5) Uczeń wykonuje prawidłowo chwyt piłki, rzuca poprawnie 4 rzuty celne. Cel. (6) Uczeń wykonuje prawidłowo chwyt piłki, rzuca poprawnie 5 rzutów celnych. GIMNASTYKA Stanie na RR z zamachu jednonóż-2 próby Nast..(l) Uczeń nie przystępuje do zaliczenia. Dop. (2) Uczeń potrafi prawidłowo wykonać zamach jednonóż, odbicie do stania. Dost. (3) Uczeń wykonuje ćwiczenie z pomocą nawet 2 osób w ochronie. Db. (4) Uczeń wykonuje stanie na RR z ochroną. Bdb. (5) Uczeń potrafi samodzielnie wykonać ćwiczenie. Cel. (6) Uczeń potrafi samodzielnie wykonać ćwiczenie do przewrotu w przód. Skok kuczny przez skrzynię - 2 próby Nast..(l) Uczeń nie przystępuje do zaliczenia. 13
Dop. (2) Uczeń poprawnie wykonuje naskok, prawidłowo układa RR na przyrządzie. Dost. (3) Uczeń wykonuje przeskok kuczny przez skrzynię z małymi błędami(rr w ugięciu). Db. (4) Uczeń wykonuje prawidłowo skok, lądowanie do pozycji nie ustane. Bdb. (5) Uczeń potrafi prawidłowo wykonać ćwiczenie zakończone prawidłową postawą z utrzymaniem. Cel. (6) Uczeń wykonuje prawidłowo skok kuczny przez skrzynię i potrafi go połączyć z wybranym przez siebie ćwiczeniem gimnastycznym. 14
KLASA III LEKKOATLETYKA - skok w dal sposobem naturalnym z dowolnego rozbiegu; - doskonalenie techniki startu i biegu na dystansie 100 m.; - dosk. tech. rzutu oszczepem lub piłką palantową z pomiarem odległości. - pchnięcie kulą - Rzut piłką lekarską 3 kg. PIŁKA SIATKOWA - zbicie piłki z wystawy oburącz sposobem górnym; - przyjęcie piłki z zagrywki i skierowanie jej w określone miejsce. PIŁKA KOSZYKOWA - rzuty do kosza za trzy punkty po kozłowaniu i wyskoku. PIŁKA NOŻNA - prowadzenie piłki prostym i zewnętrznym podbiciem zakończone strzałem do bramki. PIŁKA RĘCZNA - rzuty do bramki z pozycji skrzydłowego; - gra bramkarza poruszanie się w bramce. - GIMNASTYKA - skok zawrotny przez skrzynię. - przerzut bokiem z marszu. - układ gimnastyczny. LEKKOATLETYKA Według norm z tabeli. PIŁKA SIATKOWA Zbicie piłki-6 prób Dop. (2) Uczeń wykona prawidłowo nabiegnięcie i naskok przed wyskokiem do zbicia - nie trafia w piłkę. 15
Dost. (3) Uczeń poprawnie technicznie wykonuje zbicie piłki w pole przeciwnika(minimum 2 zbicia). Db. (4) ) Uczeń poprawnie technicznie wykonuje zbicie piłki w pole przeciwnika(minimum 3 zbicia). Bdb. (5) ) Uczeń poprawnie technicznie wykonuje zbicie piłki w pole przeciwnika(minimum 4 zbicia). Cel. (6) ) Uczeń poprawnie technicznie wykonuje zbicie piłki w pole przeciwnika(minimum 5 zbić). Przyjęcie piłki z zagrywki i skierowanie jej w określone miejsce na boisku. 6 prób. Dop. (2) Uczeń przyjmuje zagrywkę i kieruje ją w określone miejsce na boisku co najmniej 1 raz. Dst. (3) Uczeń przyjmuje zagrywkę i kieruje ją w określone miejsce na boisku co najmniej 2 Db. (4) Uczeń przyjmuje zagrywkę i kieruje ją w określone miejsce na boisku co najmniej 3 Bdb. (5) Uczeń przyjmuje zagrywkę i kieruje ją w określone miejsce na boisku co najmniej 4 Cel. (6) Uczeń przyjmuje zagrywkę i kieruje ją w określone miejsce na boisku co najmniej 6 PIŁKA KOSZYKÓWKA Rzuty do kosza za trzy punkty po kozłowaniu i wyskoku. 5 prób Dop. (2) Uczeń kozłuje, zatrzymuje się i wykonuje rzut do kosza z licznymi błędami trafiając w tablicę. Dost. (3) Uczeń prawidłowo wykona co najmniej dwa z trzech elementów (kozłowanie, zatrzymanie, rzut) trafiając w tablicę. Db. (4) Uczeń prawidłowo wykona co najmniej dwa z trzech elementów (kozłowanie, zatrzymanie, rzut) trafiając jeden raz do kosza. Bdb. (5) Uczeń prawidłowo wykona wszystkie trzy elementy (kozłowanie, zatrzymanie, rzut) trafiając 1 raz do kosza. Cel. (6) Uczeń prawidłowo wykona wszystkie trzy elementy (kozłowanie, zatrzymanie, rzut) trafiając 3 razy do kosza. PIŁKA NOŻNA Prowadzenie piłki prostym i zewnętrznym podbiciem zakończone strzałem do bramki - 3 próby Dop. (2) Uczeń prowadzi piłkę nie panując nad nią strzały niecelne. Dost. (3) Uczeń prowadzi piłkę z błędami - z trudnością ( po dobiegnięciu) opanuje piłkę. Dób. (4) Uczeń prawidłowo prowadzi piłkę w wolnym tempie odda 1 celny strzał do bramki. Bdb. (5) Uczeń prawidłowo prowadzi piłkę w średnim tempie odda 2 celne strzały do bramki. Cel. (6) Uczeń prawidłowo prowadzi piłkę w szybkim tempie, zmieniając kierunki odda 3 celne strzały do 16
bramki. PIŁKA RĘCZNA Rzuty do bramki z pozycji skrzydłowego - 5 próby Dop. (2)Uczeń. nie panuje nad piłką ( gubi piłkę). Dost. (3) Uczeń wykonuje prawidłowo chwyt piłki, rzuca poprawnie 1 rzut celny. Db. (4) Uczeń wykonuje prawidłowo chwyt piłki, rzuca poprawnie 3 rzuty celne. Bdb. (5) Uczeń wykonuje prawidłowo chwyt piłki, rzuca poprawnie 4 rzuty celne. Cel. (6) Uczeń wykonuje prawidłowo chwyt piłki, rzuca poprawnie 5 rzutów celnych. Gra bramkarza poruszanie się w bramce. Dop. (2) Uczeń przyjmuje prawidłową. postawę bramkarską. Dost. (3) Uczeń przyjmuje prawidłową. postawę bramkarską zademonstruje poruszanie się w postawie od słupka do słupka bramki. Db. (4) Uczeń przyjmuje prawidłową postawę bramkarską zademonstruje poruszanie się w bramce za piłką. Bdb. (5) Uczeń przyjmuje prawidłową postawę bramkarską zademonstruje poruszanie się w bramce za piłką, zademonstruje obronę piłek rękoma, nogami. Cel. (6) Uczeń przyjmuje prawidłową postawę bramkarską zademonstruje poruszanie się w bramce za piłką, zademonstruje obronę piłek rękoma, nogami, rękoma i nogami jednocześnie ( pajacyk ). GIMNASTYKA Przerzut bokiem z miejsca Dop. (2)Uczeń potrafi przyjąć prawidłową postawę wyjściową do ćwiczenia. Dost. (3) Uczeń wykonuje ćwiczenie z pomocą. Dób. (4) Uczeń wykonuje samodzielnie ćwiczenie z licznymi błędami ( ugięte NN i RR). Bdb. (5) Uczeń potrafi samodzielnie i bezbłędnie wykonać ćwiczenie. Cel.(6) Uczeń potrafi samodzielnie, bezbłędnie wykonać ćwiczenie i połączyć je z innym. Skok zawrotny przez skrzynię Nast..(l) Uczeń nie przystępuje do zaliczenia. 17
Dop. (2) Uczeń poprawnie wykonuje naskok, prawidłowe ułożenie rąk na przyrządzie. Dost. (3) Uczeń wykonuje przeskok zawrotny przez skrzynię z małymi błędami(nn w ugięciu). Dob. (4) Uczeń wykonuje prawidłowo skok, zakończenie ćwiczenia z małymi błędami. Bdb. (5) Uczeń potrafi prawidłowo wykonać ćwiczenie zakończone prawidłową postawą i utrzymaniem. Cel. (6) Uczeń wykonuje prawidłowo skok zawrotny przez skrzynię i potrafi go połączyć z wybranym przez siebie ćwiczeniem gimnastycznym. Układ gimnastyczny ( zawiera co najmniej po jednym ćw. siłowym, zwinnościowym, gibkościowym, akrobatycznym i równoważnym), Nast..(l) Uczeń nie przystępuje do zaliczenia. Dop. (2) Uczeń potrafi prawidłowo wykonać jeden element układu. Dost. (3) Uczeń w układzie prawidłowo wykonuje co najmniej 3 elementy. Db. (4) Uczeń potrafi wykonać cały układ z małymi błędami. Bdb. (5) Uczeń wykonuje cały układ bezbłędnie. Cel. (6) Uczeń wykonuje cały układ bezbłędnie i eksponuje swoje pomysły w jego przygotowaniu. Opracował: Henryk Grabowiecki 18