Scenariusz zajęć. prowadzonych według Metody Ruchu Rozwijajacego Weroniki Sherborne

Podobne dokumenty
ĆWICZENIA W ZAPOBIEGANIU OSTEOPOROZY

- dziećmi upośledzonymi umysłowo,

Scenariusz zajęć ruchowych grupy Żółte Słoneczka z Tęczowego Przedszkola w Dzierzgoniu w ramach akcji Szkoła w Ruchu Obszar nr 1

PRZYKŁADOWE SCENARIUSZE ZAJĘĆ PROWADZONYCH METODĄ RUCHU ROZWIJAJĄCEGO W. SHERBORNE

RUCH JAKO ELEMENT ROZWIJAJĄCY W OPARCIU O METODĘ WERONIKI SHERBORNE

Scenariusz zajęć ruchowych z gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej

SCENARIUSZ ZAJĘCIA OTWARTEGO DLA RODZICÓW

Utrzymać formę w ciąży Skuteczna gimnastyka żył

ZESTAW ĆWICZEŃ ĆWICZENIA MIĘŚNI RAMION ĆWICZENIA MIĘŚNI UD I POŚLADKÓW ĆWICZENIA MIĘŚNI BRZUCHA ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE

POŚLADKI NA PIĄTKĘ ZESTAW 5 ĆWICZEŃ, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJE POŚLADKI STANĄ SIĘ SILNE, SPRĘŻYSTE I BĘDĄ WYGLĄDAŁY PIĘKNIE

Włodzimierz Witczak Skierniewice

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO kl. VI

Scenariusz lekcji z wychowania fizycznego. Temat: Gry i zabawy rozwijające ruchowo. Cele operacyjne lekcji w zakresie:

Zestaw ćwiczeń gimnastycznych metodą obwodu stacyjnego

ĆWICZENIA BEZ PRZYBORÓW

KONSPEKT ZAJĘĆ Z GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ

Karta TRENINGu część 3 STRETCHING

Plan treningowy, Cel: MODELOWANIE

AKADEMIA PIŁKARSKA WISŁA KRAKÓW ROCZNIK 2002

Wzmacnianie mięśni posturalnych w pozycjach niskich

Domowe ćwiczenia korekcyjne dla dzieci ze szpotawością kolan. 1. Pozycja wyjściowa - siad płotkarski, plecy wyprostowane, ręce w skrzydełka

DZIECIĘCE MASAŻYKI WARTOŚĆ DOTYKU

ZESTAW ĆWICZEŃ Z PIŁKĄ GIMNASTYCZNĄ. Opracował: mgr Michał Bielamowicz.

Konspekt lekcji z wychowania fizycznego. Ćwiczenia z przyborem wzmacniające poszczególne grupy mięśni.

SCENARIUSZ LEKCJI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNYCH DLA STÓP PŁASKICH I PŁASKO KOŚLAWYCH W KLASIE I

Wpisany przez A. Gierczuk poniedziałek, 24 marca :32 - Poprawiony poniedziałek, 24 marca :47

TRENING. Nazwa i opis ćwiczeń, zabaw i gier. Część wstępna 25 min

ĆWICZENIA. Copyright , VHI Ćwiczenie 1. Ćwiczenie 2

Program ćwiczeń dla zdrowia żył Twój indywidualny plan

PRZYKŁADY ĆWICZEŃ PRZECIW PŁASKOSTOPIU

KONSPEKT Renata Matuszewska LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO NA DRUGIM ETAPIE EDUKACYJNYM

Gry i zabawy z chustą animacyjną - spadochronem

Scenariusz zajęć adaptacyjnych w grupie dzieci 3-4-letnich

Temat zajęć: Rozwijanie sprawności ruchowej poprzez zabawy i ćwiczenia gimnastyczne

Ogólnopolska Akcji Ministra Edukacji Narodowej Ćwiczyć każdy może organizowanej w ramach Roku Szkoły w Ruchu

Temat: Taniec nowoczesny hip - hop nauka podstawowych kroków i elementów tanecznych.

SCENARIUSZ ZAJEĆ Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO DLA KLASY IV

Zdolności psychiczne i fizyczne dzieci rozwijają się już w wieku przedszkolnym. Gumowe kule są narzędziem, które doskonali podstawowe umiejętności.

Ćwiczenia w chorobie. zwyrodnieniowej. stawów. Rekomendowane przez prof. dr. hab. n. med. Janusza Płomińskiego

TEMAT: Ćwiczenia wzmacniające z ciężarkami.

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego dla klas II Zabawy i gry ruchowe wprowadzające do mini piłki siatkowej. Oswajanie z piłką do siatkówki.

Scenariusz zajęć ruchowych wg Sivananda Jogi

SCENARIUSZ ZAJĘĆ ALTERNATYWNYCH WF DLA II KLASY GIMNAZJUM

Dyrektor / Sekretariat: Telefon / Fax: (62)

Gimnastyka korekcyjna stopy płaskie i płasko - koślawe

Konspekt lekcji. Podanie tematu zajęć, przypomnienie zadań poleconych do wykonania w domu. Krótkie omówienie lekcji. 2

Strona Zepołu Szkół nr 1 w Bełżycach Konspekt lekcji wychowania fizycznego Elżbieta Gontarczyk

SCENARIUSZ ZAJĘC SPORTOWYCH Z MINIPIŁKI SIATKOWEJ

Ogólnopolska akcja Ministra Edukacji Narodowej "Ćwiczyć każdy może" organizowana w ramach Roku Szkoły w Ruchu.

Płaskostopie Zdecydowanie niewskazane jest

Konspekt lekcji wychowania fizycznego

ĆWICZENIA OSWAJAJĄCE Z PIŁKĄ

Środki dydaktyczne: karta pracy nr 1 karta pracy nr 2 grafika nr 1, 2 2 szarfy piłka do koszykówki dla każdego ucznia (lub 1 piłka na kilku uczniów)

SCENARIUSZ LEKCJI KOSZYKÓWKI Piłka nie parzy

Konspekt lekcji gimnastyki. Temat: Ćwiczenia gimnastyczne z wykorzystaniem ławeczek gimnastycznych

T U R N I E J M I K O Ł A J K O W Y W A K R O B A T Y C E S P O R T O W E J

PROGRAM GIMNASTYKI ZDROWOTNEJ DLA OSÓB W WIEKU EMERYTALNYM

KONSPEKT WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. 3. Zadanie główne : doskonalenie zmiany tempa i kierunku kozłowania poprzez kozioł przed sobą i półobrót.

Zestaw ćwiczeń dla dzieci WYPROSTUJ SIĘ!

Sygnalizacja sędziowska w korfballu

NAUKA TECHNIKI MARSZU NORDIC WALKING. SPACER PO NAJBLIŻSZEJ OKOLICY.

GMFM. Nazwisko dziecka:...id #:... I II III IV V Daty ocen : 1.../.../ /.../ /.../ /.../...

OPIS PRÓB SPRAWNOŚCI DLA KANDYDATÓW DO KLAS I-III SZKOŁY MISTRZOSTWA SPORTOWEGO TYCHY

Ćwiczenia ogólnorozwojowe- parszywa trzynastka!

Konspekt lekcji wychowania fizycznego dla klasy I Gimnazjum. Temat lekcji: Nauka techniki marszu Nordic Walking. Spacer po najbliższej okolicy.

TORUS ĆWICZENIA ATLAS. PRODUCENT: HORIZON FITNESS (JOHNSON HEALTH TECH.) Europaallee 51 D50226 Frechen

BEMOWSKI POMOCNIK: JAK DBAĆ O SIEBIE Centrum Promocji Zdrowia i Edukacji Ekologicznej Warszawa Bemowo 2009

KONSPEKT ZAJĘĆ GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ

Strona Zepołu Szkół nr 1 w Bełżycach Konspekt lekcji wychowania fizycznego dla klasy I - Gry i zabawy ruchowe Beata Król

Programy aktywności metoda M. Ch. Knill

Obszar wsparcia: Zabawy edukacyjne rozwijające sprawność ręki, przygotowujące do pisania. Scenariusz zajęć

Temat lekcji: Nauka techniki marszu Nordic Walking. Spacer po najbliższej okolicy.

Scenariusz zajęć wychowania fizycznego w klasie III

Temat lekcji: Nauka techniki marszu Nordic Walking. Spacer po najbliższej okolicy.

Scenariusz zajęć, zabaw organizowanych w przedszkolu

SCENARIUSZ LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO Z ELEMENTAMI SAMOOBRONY

KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Temat lekcji : Gry i zabawy ruchowe według inwencji nauczyciela i uczniów Unihoc

JIJINJING I QI GONG JIJINJING

SCENARIUSZ ZAJĘĆ TANECZNYCH Nauka podstawowych figur tańca nowoczesnego

Przykładowy zestaw ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Główne cele ćwiczeń

Physiotherapy & Medicine Zestaw ćwiczeń po mastektomii

Callanetics sposób na piękne ciało w dwa tygodnie

Program Terapii Kręgosłupa protokół leczenia zachowawczego

SCENARIUSZ ZAJĘĆ WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. KLASA I a

ĆWICZENIA PO CESARSKIM CIĘCIU

PIŁKA SIATKOWA. Reprezentacja szkolna dziewcząt. Zawody półfinał grupy zachodniej

23. Ustawienie tyłem do siebie, nn w rozkroku, rr w dole podane hakiem: jednoczesne wypchnięcie bioder w przód połączone z naciągnięciem rr. 24. Ustaw

Scenariusz lekcji siatkówki do obszaru 1.

Scenariusz lekcji Szkolny biathlon

Będę silny i zdrowy Scenariusz zajęć gimnastycznych w grupie 4 latków.

I. Ćwiczenia wprowadzające do ćwiczeń zwinnościowo-akrobatycznych

Temat lekcji: Nauka techniki marszu Nordic Walking. Spacer po najbliższej okolicy.

Scenariusz zajęć wychowania fizycznego

AKCJA MINISTERSTWA EDUKACJI NARODOWEJ. Zadanie nr 2 (obszar 1)

Zmodyfikowany na potrzeby Klas Sportowych Szkoły Podstawowej Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory

Konspekt zajęć z wychowania fizycznego dla klasy III.

Jednostka treningowa nr 13 U6-8:

Kryterium obowiązujące w postępowaniu rekrutacyjnym dla kandydatów do I klasy sportowej o kierunku akrobatyki sportowej.

BANK DOBRYCH PRAKTYK. Agnieszka Konopka ZESPÓŁ SZKOLNO-PRZEDSZKOLNY

KONSPEKT GIMNASTYKI KOREKCYJNO KOMPENSACYJNEJ

Transkrypt:

Scenariusz zajęć prowadzonych według Metody Ruchu Rozwijajacego Weroniki Sherborne

Uczestnicy: uczniowie z upośledzeniem umysłowym w stopniu umiarkowanym i znacznym oraz autyzmem oraz wolontariusze z Publicznego Gimnazjum nr 1 Prowadząca: Marzena Gudkiewicz Czas trwania: godzina lekcyjna Miejsce: sala gimnastyczna Cele: Metoda: Wspomaganie rozwoju dziecka poprzez ruch, kontakt emocjonalny i wzrokowy, Kształtowanie poczucia bezpieczeństwa fizycznego i emocjonalnego, pewności siebie, rozwijanie zaufania do partnera, Kształtowanie świadomości własnego ciała w przestrzeni, umiejętności dzielenia przestrzeni i działania w niej, nawiązywania kontaktu z innymi, Rozwijanie umiejętności komunikacyjnych oraz współpracy, Wyzwalanie pozytywnych emocji i twórczego podejścia do rozwiązywania różnorodnych sytuacji. Metoda ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne Elementy Pedagogiki Zabawy Elementy Metody Integracji Sensorycznej Formy pracy: indywidualna, w parach (dziecko wolontariusz), zbiorowa Pomoce dydaktyczne: chusta, kolorowe piłki. Przebieg zajęć: 1. Powitanie paluszkami powitanie stopami: dzieci siedzą w fotelikach przed wolontariuszami, pochylając się do środka koła, wszyscy witają się ze sobą paluszkami rąk i całymi dłońmi. Cała grupa siedzi w kole (dzieci na przemian z wolontariuszami), trzymając się za ręce, wszyscy witają się ze sobą paluszkami stóp. 2. Poznanie własnego ciała: Świadomość kolan wolontariusze i dzieci przyjmują pozycję siedzącą, poklepują, masują, głaszczą kolana, stukają kolanami o siebie, stukają łokciami o kolana. Plażowanie dzieci i wolontariusze leżą na brzuchach w kręgu tak, aby wszyscy się widzieli: machanie nogami (góra dół), podnoszenie i opuszczanie złączonych nóg, bicie braw stopami (jedna stopa uderza o drugą), machanie najpierw prawą dłonią, później lewą, na końcu obiema. Zabawa Gra na plecach wolontariusz klęczy na podłodze obok leżącego na brzuchu dziecka, wolontariusz gra palcami na plecach dziecka, najpierw lekko

uderzając opuszkami palców, potem coraz mocniej, a następnie kantami dłoni, pięściami i całymi dłońmi. 3. Poznanie świadomości przestrzeni : Bączek wszyscy siedzą na podłodze z nogami ugiętymi w kolanach i lekko uniesionymi, odpychając się rękoma, każdy próbuje samodzielnie obracać się w miejscu wokół własnej osi. Wagoniki powitanie dzieci i wolontariusze siedzą na podłodze (każdy osobno), uczestnicy ćwiczeń jeżdżą (niczym wagoniki) po podłodze, odpychając się nogami i rękami, witają się z osobami, które spotykają po drodze (np. przez podanie dłoni, przybicie piątki, trafienie stopą w stopę ) Spacery wszyscy, stojąc, tworzą pary (wolontariusz dziecko), następnie spacerują w parze: Do przodu Do tyłu Chodzenie dużymi krokami Chodzenie drobnymi kroczkami Chodzenie na palcach i w półprzysiadzie ( olbrzymy i krasnoludki ) 4. Ćwiczenia relaksacyjne: Idzie, idzie - dzieci leżą na brzuchu na nogach wolontariuszy Idzie, idzie stonoga, stonoga, stonoga, a tu noga! (kroczymy palcami po ciele dużymi krokami ) a tu noga! (chwytamy za nogę) Idzie, idzie malec, malec, malec, (wykonujemy drobne kroczki dwoma palcami, a tu palec! (chwytamy palec) Idzie, idzie koń, koń, koń (naciskamy dłońmi na przemian) a tu dłoń! (chwytamy dłoń dziecka) Leci, leci sowa, (szybko muskamy plecy opuszkami palców) a tu głowa! (chwytamy oburącz głowę dziecka) 5. Ćwiczenia oparte na relacji z partnerem (relacja opiekuńcza): Hipoterapia wolontariusz (w lekkim rozkroku) wykonuje klęk podparty, dziecko leży brzuchem na plecach wolontariusza, mocno obejmując go rękoma i nogami, kołysanie się z dzieckiem na boki, poruszanie się w przód i w tył, chodzenie po sali na czworakach. Huśtawka co najmniej dwie dorosłe osoby (wolontariusze) stoją obok leżącego na podłodze dziecka, jeden wolontariusz trzyma dziecko za ręce, a drugi za nogi i w ten sposób lekko unoszą dziecko nad podłogę oraz kołyszą je na boki. Wycieczka wolontariusz stoi przed leżącym na podłodze dzieckiem (ramiona dziecka wyciągnięte w tył za głowę) i lekko ciągnie je po podłodze, trzymając za dłonie i nadgarstki, Wycieczka - wolontariusz stoi przed leżącym na podłodze dzieckiem i lekko ciągnie je po podłodze, trzymając za nogi na wysokości kostek. Tor przeszkód wolontariusze na przemian w klęku podpartym i w pozycji leżącej tworzą tor przeszkód ze swoich ciał, dzieci ustawiają się z jednej strony toru i

przechodzą na czworakach nad leżącymi na podłodze dorosłymi i/lub przeczołgują się pod osobami klęczącymi. 6. Ćwiczenia relaksacyjne obrys ciała 7. Ćwiczenia przeciwko z partnerem Klatka wolontariusz siedzi na podłodze w rozkroku i obejmuje dziecko rękoma oraz nogami tworzy klatkę, dziecko siedzi w rozkroku odwrócone plecami do wolontariusza, dziecko próbuje uwolnić się z uścisku (wydostać się z klatki ). Gdy wkłada ono w ćwiczenie maksymalną siłę, osoba współćwicząca stopniowo rozluźnia uchwyt. Kłoda wolontariusz siedzi na podłodze z wyprostowanymi nogami, kolanami przytrzymuje dziecko leżące w poprzek między jego nogami, dziecko próbuje uwolnić się z uchwytu wolontariusza. Twierdza grupa wolontariuszy klęczy w zwartym kręgu, trzymając się pod ręce (tworzą twierdzę), dzieci stoją na zewnątrz twierdzy, na sygnał dany przez prowadzącego dzieci próbują przedostać się do środka kręgu twierdzy. Skała wolontariusz przyklęka, dość stabilnie opierając się dłońmi na podłożu, dziecko stoi lub klęczy obok partnera, dziecko próbuje przesunąć, poruszyć wolontariusza, za każdym razem z innej strony. 8. Ćwiczenia relaksacyjne - Wieloryb i rybki Raz rybki w morzu brały ślub i tak chlupotały: chlup, chlup, chlup ( Uderzamy rozluźnionymi dłońmi w plecy dziecka). A wtem wieloryb wielki wpadł i całe towarzystwo zjadł. (Bardzo delikatnie przykrywamy ciało dziecka własnym ciałem), zachęcamy je, aby samo się wydostało). 9. Ćwiczenia razem w grupie z chustą animacyjną. Wachlowanie wysoko nisko wszyscy jednocześnie podnoszą chustę wysoko, a następnie opuszczają ją nisko, aż do podłogi. Przetaczanie piłek przetaczanie piłek do dzieci Deszczowa chmura - wszyscy jednocześnie podnoszą chustę wysoko, a następnie opuszczają ją nisko, aż do podłogi. Na sygnał deszcz dzieci chowają się pod chustą, na sygnał świeci słońce wychodzą. Paczka dzieci siedzą na środku rozłożonej na podłodze chusty, a grupa wolontariuszy łączy ze sobą krawędzie chusty- ponad siedzącymi na niej dziećmi, po krótkiej chwili należy rozpakować paczkę. Wachlowanie wysoko nisko dzieci leżą na podłodze pod chustą, grupa wolontariuszy podnosi i opuszcza chustę - wachlowanie na zakończenie dzieci są przykrywane chustą i odpoczywają przy muzyce relaksacyjnej. 10. Pożegnanie grupy : iskierka w kręgu- cała grupa leży w kole na brzuchu(dzieci na przemian z wolontariuszami), z głowami zwróconymi do środka, trzymając dłonie przed sobą na podłodze, prowadzący puszcza iskierkę w jednym kierunku. Bibliografia : M. Bogdanowicz, D. Okrzesik, Gdańsk 2012, Opis i planowanie zajęć według Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne,Wydawnictwo Harmonia,

M. Bogdanowicz, 2008, PRZYTULANKI czyli wierszyki na dziecięce masażyki, Wydawnictwo Harmonia.